KB Børnefodbold anno 2014 Fem søjler i KB Børnefodbold l Et klubmiljø, der fastholder spillere og trænere på alle niveauer. l En anerkendende pædagogik, der ser forskellighed som en styrke. l Et træningsmiljø, der udvikler spillere og trænere mest muligt på alle niveauer. l Et elitemiljø på KB´s a hold, der naturligt tiltrækker de bedste spillere i København. l En konstruktiv kommunikation med forældre om de valgte metoder. Sportslig målsætning Pædagogisk målsætning KB Børnefodbold udvikler Den pædagogiske tilgang miljø, hvor der stilles se af hver enkelt spiller hele tiden på et træningsudfordrende opgaver til hver enkelt spiller. Træningsmiljøet er præget af glæde og tryghed, da disse værdier er med til at udfolde spillerens egenskaber. Træningen bygger på metoder inden for børnefodboldtræning, der skaber de bedste forudsætninger for udvikling af spillere på alle niveauer. Selvom den individuelle spillers udvikling er i fokus, så er holdet og klubben vigtig i KB. Samspillet med andre spillere og trænere er essentielt for den enkeltes sportslige og menneskelige dannelse. 2 bygger på en anerkendelsom et helt menneske. Spilleren skal føle sig set, hørt og forstået til hver træning. Når hver spiller anerken- des, så stilles der realistiske opgaver, der udfor- drer den enkelte til hver træning. KB forsøger at forstå spillerens handlin- ger fra barnets perspektiv og møde hver enkelt på hans udviklingstrin. Kommunikativ målsætning Selektion og ekstra tilbud Træningsmiljø Trænere og ledere kom- Løbende selektion af Træningsmiljøet søger metoder, holdninger Børnefodbold. Derfor er Basis teknisk, spilfor- munikerer vedr. deres og handlinger. Spillere og familier får løbende evaluering, således at hver spiller bliver bekendt med sine styrker og udviklingspotentialer. En konstruktiv dialog skaber ejerskab og mening hos spilleren og i familien. spillerne er en del af KB en åben og ærlig dialog om forløbet essentielt. KB er bevidste om den sår- barhed, der er forbundet ved at skifte hold. Derfor bliver der brugt tid på at forberede familien og En del af KB Børnefod- på andre hold gennem der trænes meget. Den formaliserede spillersam- taler. Til spillersamtalerne er mor og far velkom- men. Samtalerne tager udgangspunkt i børnenes oplevelser, forståelse og kognitive udviklingstrin. Gennem samtaler for- søges der at koordinere en fælles forståelse af spillerens oplevelser og potentialer. ståelse/taktisk, fysisk/ koordination, mental, udviklingsstrategi, lifeskills. Alle områder er vigtige og overlapper hinanden i det daglige træningsmiljø. spilleren på den situation. Denne dialog foregår på nogle hold på banen og at udvikle 6 Kategorier: bold er et elitemiljø, hvor ekstra træning bygger på de samme principper og værdier, som hold- træning i KB. Skills er et ekstra træningstilbud. I øjeblikket er der desværre ikke ressoucer til, at alle spillere kan få Skills tilbudt. Beslutningen om hvilke spillere, der får det tilbudt, bliver truffet i fællesskab mellem FCK SE og KB ́s fodboldboldbestyrelse. 3 Træningsmiljø fokus Oversigterne i folderen illustrerer de områder, som trænere, spillere og forældre øver sig på i løbet af perioden i KB børnefodbold. Spillerne er på forskellige udviklingsstadier fodboldmæssigt og kognitivt. Derfor er oversigterne pejlemærker i vores daglige samvær med spillere og familier. Pædagogisk er der knyttet teoretikere på oversigten. Det bedste fra de pædagogiske retninger danner inspiration for vores tilgang til spillerne. Sportsligt bygger træningen på en kombination af koordination, basis teknisk, spilforståelse og spil på lille område. Al træning tager udgangspunkt i de metoder, som udvikler spillerne mest på hvert alderstrin. Det gælder både sportsligt, pædagogisk og i forhold til spillernes motivation. Oversigterne er lavet i samarbejde mellem KB’s sportslige leder og trænere i KB børnefodbold. 4 Udøveren (Det øver vi på i de respektive årgange) Kropslig forståelse/ koordination/ basis teknisk Udøveren og bolden Drible med bolden lLodret vrist lIndsidespark lSpille med begge ben lKoordination, lege og hurtige l U10/11 l fødder Samarbejdsforståelse/ spilforståelse Forståelse for samspillets fordele lAflevere til medspillere i støtte lVende spillet lBevæge sig ud af “skyggen” lØve sig i at drible/finte i 1v1 l Udøverens tilgang/ Udviklingsstrategi Glæde og nydelse ved spillet og læring lUdvise læringsparathed lKende forskel på træningsadfærd og fritidsadfærd lDeltage i klub og hold aktivil Sportens almendannende egenskaber Møde før træningsstart Indsigt i foreningslivet lIndsigt i normer, værdier l l og respekt forbundet med holdsport teter situationer Driblinger og finter Sparkeformer lVendinger lHovedstød lSpille med begge ben lPositionere sin krop lBeskytte bolden lKoordination, lege, balance l U11/12 l U12/13 og hurtige fødder Driblinger og finter Sparkeformer lVendinger lCuts lTiming i udførsel lSituationsbestemte valg af tekniske egenskaber lRedskaber til 1v1 def lKoordination, lege, balance bolden ikke er i nærheden af udøveren l Begyndende fokus på ruder og trekanter Ser helheder i spillet Løbe for at skabe rum til sig selv og medspillere lKan lave modsatrettede l l l l Indsigt i selvtræning Glæde og nydelse ved spillet og læring lIndsigt i egne styrker og udviklingspotentialer lLæring gennem relationelle samtaler lØvemål lBeskrive personlige følelser l bevægelse i forhold til bold og medspillere l Kan se og skabe overtalssituationer i spillet l Kan skabe og se trekanter og rudeformationer i spillet Indsigt i egen rolle og ansvar l for fællesskabet l Anerkende de forskellige kompetencer og personligheder i en gruppe l Bruge interaktionen med de øvrige positivt og fremadrettet l Positive krav til hinandens udvikling l l Fælles omklædning Indsigt og forståelse for de demokratiske processer på et hold l Indsigt og forståelse for gruppedynamikker i sport kontra samfundet generelt og motivation forbundet med sporten l og hurtige fødder Løbende indsigt Aflevere til den “bedst” placerede medspiller lLøbe i position for sine medspillere lSkabe plads til sig selv lLøb foran boldholder lVære en del af spillet, selvom l Glæde og nydelse ved spillet og læring lSystematisk brug af metoder til personlig udvikling lVisualisering, videoanalyse, udviklingsplaner og delmål lIndsigt og brug af ressourcepersoner til egen udvikling lFravalg og tilvalg forbundet med udøvelse af sport lAnsvar for fællesskabet lIndsigt og forståelse af l overførselspotentiale mellem sport, skole og kommende arbejdsliv l Indsigt i egne potentialer og ambitioner l Indsigt i andres betydning for egen udvikling og egen betydning for andres udvikling l l Fælles omklædning Indsigt i sportens betydning for personlig sundhed og velvære l indsigt i faresignaler forbundet med overtræning og usunde kostvaner l Indsigt i foreningslivets styrke l Indsigt i muligheder i for- i samfundet eningslivet gennem hele livet 5 Struktur og organisation Træningsopbygning 2-5 træningspas Soccerskills.dk lKB træningsopbygning l2-4 stationer lEn træner pr. station lFælles samling før og efter træning lGruppeinddeling på forhånd lOpstil alle øvelser på forhånd lAlle øvelser med bold lMinimum af kø til øvelser lNiveauinddelte grupper, når det Trænere pr hold og forberedelse før og efter træning l l l l trænertalenter Mulighed for uddannelse ekstern og intern lTræneraktiviteter lSparring med andre trænere og l hold i KB/FCK Differentierede krav og forventninger 6 Fokus på udførsel af øvelser 1-2 fokuspunkter lTræning med høj intensitet lTryghed til dygtiggørelse Forældreforventninger under træning/kamp og generel hjælp til spillerens virke i klubben Indmeldelse i klubben Aktiv brug af holdsport lOpbakning til holdets aktiviteter l l l l Værdsæt og ros, når læringen lykkes lKonkret vejledning lGrib det gode eksempel lGiv spillerne tid til nysgerrigl Tiltro til trænernes evner til, at styre træning og kamp lIngen vejledning til udøverne lAnerkend og værdsæt de l frivilliges indsats hed, fantasi og ejerskab l gavner læringen - primært i øvelser med relationer l 2-4 trænere pr hold Både forældretrænere og Træningsadfærd for spillere og trænere på banen Oprettelse på Holdsport og profil på Soccerskills.dk l Efterleve KB’s normer og værdier beskrevet i KB Børnefolderen Krav til opmærksomhed og koncentration lLav individuelle aftaler med konkrete mål lMinimum af fejlrettelse lIngen straf - skader selvværd lMinimer forældresnak under l træningen l Anerkendelse af udøvernes forskellige fodboldkompetencer og sind l Opbakning gennem god kost, søvn og kørsel l l Fokus på positive historier Fokus på detaljer og sjove episoder, fremfor resultater og sammenligninger Pædagogisk tilgang Lev Vygotsky l Zonen for nærmeste udviklingszone Hans Henrik Knopp Flow teori Meningsfulde aktiviteter og mål lSammenhæng mellem kompel David Cooperrider l Appreciative inquiry Alex Honneth l Anerkendende tilgang l tencer og udfordringer l Støtte fra kompetente trænere l eller medspillere, som flytter udøveren til næste udviklingstrin l Glæde, nysgerrighed og tryghed Heliotropiske princip Fokus på det som virker lLæring gennem de gode l l l eksempler Udvikling gennem leg og fantasi lKombination af lyst og krav lKombination af trivsel og læring lKombination af læring og Opbakning fra famile Åben dialog lAnerkendelse i det sociale l l Positive forventninger til hinan- l Nysgerrighed for hinandens l den Set, hørt og forsøgt forstået af trænere og medspillere kreativitet l Stille individuelle krav i samspil med fællesskabet l Forskellige tilgange og læringsstile l historier og sind Viden om forskelle mellem ros, værdsættelse og anerkendelse Et anerkendende, tillidsfuldt og motiverende træningsmiljø skaber den bedste læring. Den pædagogiske og didaktiske tilgang forankret i forskellige teorier. De forskellige teorier giver mulighed for at anskue hver situation med de mest konstruktive handlemuligheder. Vi forsøger altid at se på mulighederne i fremtiden og ikke efter fejl og mangler hos hinanden i fortiden. Trænere og spillere har positive forventninger til hinanden og bruger disse som udviklingsmål. Det er nemlig essentielt i et læringsmiljø, at trænere og spillere hele tiden flyttes til deres nærmeste udviklingszone. 7 Børnefodboldens byggesten Koordination Hurtige fødder Koordination Teknisk Spilforståelse Vendinger 1v1 retvendt Sparkeformer 1v1 sidevendt Cuts 2v1 offensivt Finter 2v2 offensivt Driblinger Horst Wein spil (3v3) Førsteberøringer Possessionspil Afslutninger Lifeskills Mental Balance Udstråle glæde (skole/fodbold/fritid) Spilafgørende Familiær opbakning Selvbevidst “ro til at gro” Udviklingsstrategi 10.000 timer Lærevillighed Bevidstliggørelse Prioritering Procesorienteret 8 9 Vægtning af områderne i træningen i KB Børnefodbold Koordination Spilforståelse Teknisk Lifeskills Udviklingsstrategi Mental Træningsplan Træningsplanen er opbygget, som en cyklus på 6 træningspas. Hver træning rummer dele af koordination, basis teknisk, spilforståelse og spil på lille areal. Da holdene i vinterperioden træner i forskellig varighed, så kan hver øvelse justeres til at vare mellem 12-20 min. Trænerne kan også vælge en øvelse fra eller lave træningen som stationstræning med 3-4 stationer. Inspiration hentes på www.soccerskills.dk – god fornøjelse! 10 11 KB Børnefodbold spillestil På de følgende sider præsenteres KB’s spillestil. Forud for spillestilen går vores indgang til spillet. Det er grundlæggende, at holdets og trænerens adfærd altid er i venstre kolonne af fodboldens paradigmer i tanke og handling: 4Agere 8Reagere 4Skabende 8 4Proaktivt 4Dominerende 8Nedbryde Minimere fejl 8Risiko Hovedelen af beskrivelsen omhandler spillets offensive hovedfaser: l l Etableret angreb, herunder at ”hvile med bolden” Omstilling offensivt Derudover bliver den defensive del af spillestilen beskrevet kort til sidst. Spillestilen er de kendetegn, som holdet har i spillets forskellige faser. Det er altid formålet at styre kampens mentalitet og intensitet gennem spillestilen. Generelle retningslinjer l l l l l l Et trygt miljø, hvor spillerne får lov at øve sig i de forskellige elementer i spillestilen. Minimum spilletid er en halvleg til alle spillere. Passende rotation mellem pladser. Bolden spilles op langs jorden fra målmand af. Spilleren har frihed til at udfordre i 1v1 situationer. Når der ikke er mulighed for at udfordre 1v1, så søges der en hurtig boldomgang med få berøringer. l l l Standardsituationer tages hurtigst muligt. Spillere opfordres til at deltage i spillet gennem bevægelse med og uden bold. Ingen spillere får skæld ud, hvis en aktion ikke lykkes. Derimod hjælpes de med konstrutiv vejledning, så de forsøger igen. 12 8-mandsspillestil Følgende er retningslinjer for KB’s tilgang til 8-mandsfodbold: Formation: 2-4-1 formationen er kun et udgangspunkt. Spillerne har bevægelsesfrihed, så de selv lærer at skabe relationer i spillet. 13 Offensivt l Grundlæggende for vores 8-mandskoncept er gældende possession principper, såsom ”lag i holdet”, ”flest mulige vinkler og forskydninger”, ”spil og vend fremad”, ”forberedelse inden boldmodtagelse” m.m. l 1-2 markspillere bag bolden – disse 1-2 fungerer som bander, der altid forsøger at agere som støttespiller for medspillere længere fremme på banen. De skal samtidig søge at ”sætte spillet” ved at finde medspillere fremme på banen (afspil fremad). Når spillerne er trygge ved deres opgaver, kan disse to pladser byttes mellem spillerne, når kampens situationer byder dette. l Altid minimum en spiller, der sørger for at trække banen lang, altså være spilmulighed i længderetning – der skal være mulighed for evt. at spille dybt. l De 4 på midten er uden bundne opgaver. De skal sørge for at danne vinkler, trekanter og forskydninger, samt foretage de modsatrettede bevægelser. Det er samtidig disse spillere, der sørger for at udnytte banens bredde. De spiller uden dikterede positioner i en form for totalfodbold. Udviklingsstadier hos drengene kan betyde, at de i perioder har brug for mere specifikke positioner i de enkelte kampe. Spillerne skal dog altid opleve en rotation mellem positioner henover sæsonen. l l l l l Villighed og mod til at drible/finte i 1v1 situationer. Vi vil afslutte alle angreb. Villighed og mod til at forsøge med begge ben. Mod til at spille chancen større, da vi har tryghed ved at være boldbesiddende. Vi forsøger at spille og sætte hurtigt i gang, når vi kan (fx efter frispark, indkast m.m.). Hjørnespark skal tages kort, og målmanden må ikke samle tilbagelægninger op, selvom DBU Købenahavns regler siger noget andet. Dette for at træne målmandens spil med fødderne. l 14 Der byttes ”bander” i løbet af kampen – alle skal gennem sæsonen spille alle pladser. Etableret angreb: Det er vores mål at have markant mere possession (boldbesiddelse) end modstanderen. Det eneste tidspunkt, at vi ”hviler” på er når vi har bolden. Så spillerne skal uddannes til at læse kampen, om hvornår vi skal bruge vores possession til at udfordre modstanderen ved at sætte bolden hurtigt ”på spil” og hvornår vi skal bruge vores possession til at ”hvile med bolden”, hvor vi tålmodigt venter på den rette åbning. Således har vores etablerede angrebsspil en underfase, som hedder ”possession med formål at hvile med bolden”, hvor bolden spilles rundt, indtil den rette situation opstår til udfordring af modstanderen. To grundsætninger er fundamentet i begge faser: l l Alle skal deltage - spørge efter bolden Tilladt at fejle med bolden - ikke i orden at ”gemme sig” Omstilling offensivt: Ved bolderobring skal spillerne lære at skelne mellem, hvornår at det er hensigtsmæssigt at forsøge at komme direkte til afslutning og hvornår det er hensigtsmæssigt at holde bolden i holdet uden at forsøge at komme til afslutning. Defensivt: l l Hurtigt genpres ved boldtab. (5 sek regel) Spillere presser aggressivt, fremad og højt på banen. Det eneste tidspunkt, at vi hviler på, er når vi har bolden. l Spillere skal klare sig selv i 1v1 situationer. 15 KJØBENHAVNS ERHVERVSKLUB FÆLLESSKAB ● AMBITIONER ● FREMSYN ● ERHVERVSFORDELE ● NETWORKING Vi støtter udviklingen af fodbold-, tennis- og crickettalenter i KB Siden 1985 har vi knyttet stærke bånd mellem vores sponsorer i et socialt og sundt kommercielt miljø Som basis-sponsor i Kjøbenhavns Erhvervsklub får du: Som basis-sponsor i Kjøbenhavns Erhvervsklub får du: ● ● ● ● ● ● ● To faste VIP-pladser i Parken til alle kampe, arrangeret af FCK med To faste VIP-pladser i Parken(Super-ligaen, til alle kampe,Pokalarrangeret af FCK kampe) med frokost/middag før kampen og CL/UEFA frokost/middag før kampen (Super-ligaen, Pokalog CL/UEFA kampe) To billetter til koncert i KB Hallen To billetter itilBusiness koncert Lounge i KB Hallen Profilering i Parken og på KB Profilering i Business Lounge i Parken pris og på KB Brug af KB´s fitnessrum til fordelagtig Brug afudendørstennis KB´s fitnessrumpåtilKB. fordelagtig pris Gratis Gratis udendørstennis på KB. Læs mere om Kjøbenhavns Erhvervsklub på: Læs mere om Kjøbenhavns Erhvervsklub på: www.kb-erhvervsklub.dk www.kb-erhvervsklub.dk