5.2014 - Danske Seniorer
SeniorBladet TEMA: Folkemøde på Bornholm danske DAN S K E S E N I ORER · 2 . Å R G A N G · NR. 5 · AUGUST 2014 Seniorer MED HINANDEN - FOR HINANDEN INDHOLD 05.14 Leder: Er vi en byrde eller en ressource? Vi bliver født i kærlighed – og bør dø i kærlighed Skal ældre medarbejdere vige for de yngre på arbejdsmarkedet? ����������������������������������������3 Et hold vågekoner i Kalundborg Kommune arbejder for, at ingen behøver at dø alene . . . . . . . . . . . . . . 24 BILLET MRK. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26 SPØRG BARE Hvordan bliver min efterløn?. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27 Ledighed er ikke en krig imellem de unge og vi gamle 04 28 Danske Seniorers paneldebat på Folkemødet satte fokus på diskrimination af ældre på arbejdsmarkedet. . . . . . . . . . . . . . 4 Folkemødet på Bornholm 2014 i billeder Danske Seniorer markerede sig ved en række arrangementer på Bornholm . . . . . . . . . . . . . . . . . 6 Stop på arbejdsmarkedet – hvad så? Vi bliver ældre og ældre – hvad skal vi bruge vores forlængede otium til? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10 Fremtidens ældrepleje for fremtidens ældre Et bredt politisk flertal har lagt rammerne for ældreplejens udformning i de kommende år. . . . . . . . . . . . . 12 Gråt guld – eller i vejen for de unge? 14 Mange ældre oplever usynlig frasortering ved fyringsrunder. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14 Aktivitetskalender . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17 Fattigdomsgrænsen er sat for lavt HB-medlem Gunnar Villadsen ønsker et højere rådighedsbeløb for de dårligst stillede pensionister . . . . . . . 21 Rejsehjørnet Æbelø, Island og Berlin. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28 Behandling af demens uden medicin Reminiscens gør op med medicinsk behandling indenfor psykiatriområdet. . . . . . . . . . . . . . . . . 30 Hvad skal der være i en erindringskasse? Dansk Center for Reminiscens efterlyser gode ideer til indhold i erindringskasser . . . . . . . . . . . . . . . . 30 31 Skovlotto giver altid gevinst På Als kombinerer pensionistforeningen spilleglæde med motion. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31 Danske Seniorer – nu også på messer Danske Seniorer deltager i to store messer i efteråret. . . . . . 32 Senior Surf Dagen 2014 Den 9. oktober har ældre mulighed for at komme godt i gang med internettet. . . . . . . . . . . . . . . . . 32 Tillykke Hvis du nu ikke kan li’ stegt lever … Tillykke til 100 års jubilar i Gelsted og legatvindere ������������34 Ældre i Vesthimmerland opfordres til at skrive plejetestamenter. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22 Krydsord. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35 2 SENIORBLADET Hovedkontor og redaktion Griffenfeldsgade 58 2200 København N Tlf.: 35 37 24 22 Fax: 35 35 28 80 www.danske-seniorer.dk E-mail: [email protected] Ekspedition åben: 9.30-14.00 Kontor: 10.00-15.00 Kontor, Sdr. Omme Stadion Allé 11 7260 Sdr. Omme Tlf. 75 34 12 17 E-mail: [email protected] Ansvarshavende redaktør Landsformand Jørgen Fischer Redaktør Journalist Karin Ditlevsen Udgivelse Næste nummer af SeniorBladet udkommer primo september. SeniorBladet påtager sig intet ansvar for manuskripter eller billeder, der indsendes uopfordret. Stof fra SeniorBladet må kun citeres med tydelig kildeangivelse. For Danske Seniorers arrangementer tages forbehold for trykfejl og prisændringer. Annonceekspedition Ayoe Hansen Tlf. 35 55 35 50 E-mail: [email protected] Sats og tryk Tarm Bogtryk A/S Tlf. 97 37 14 44 E-mail: [email protected] Adresseændringer Adresseændringer og andre rettelser vedr. abonnement skal meddeles til kontoret i Sdr. Omme. Oplag: 70.000 ISSN: 2245-0136 Forsidefoto: Danske Seniorers paneldebat, med journalist Solveig Bjønestad i forgrunden. Foto: Rikke Samssund AUGUST 2014 Er vi en byrde eller en ressource? Af Jørgen Fischer Landsformand for Danske Seniorer Er seniorer en byrde eller en ressource på arbejdsmarkedet? Skal ældre vige for yngre medarbejdere i en tid med høj arbejdsløshed? Er vi gråt guld eller slidt granit? Det er et stort spørgsmål i en tid med høj arbejdsløshed. Den diskussion tog Danske Seniorer hul på under årets Folkemøde på Bornholm ved et debatarrangement, vi havde arrangeret. Her deltog en repræsentant fra DA og 3F, en sognepræst og lederen af Danske Studerendes Fællesråd og undertegnede i en meget interessant debat, hvor de forskellige parters holdninger blev prøvet af. Alle parter var enige om, at der bør være en fordeling af både ældre og yngre medarbejdere på arbejdsmarkedet. At der skal være plads til begge grupper. Men det fremgik også, at der forekommer forskelsbehandling af ældre medarbejdere. Fordomme fører til diskrimination Forskelsbehandlingen af ældre på arbejdsmarkedet er ofte baseret på ubegrundede forestillinger om, at seniorer ikke kan eller vil lære noget nyt, at de er mindre produktive og mindre fleksible end de yngre medarbejdere, og at de generelt har dårligt helbred og derfor har svært ved at klare arbejdet. Den onde spiral fortsætter, når seniorer i mindre grad end deres yngre kolleger får tilbudt videreuddannelse og derfor heller ikke står først i køen, når der skal forfremmes. Tavs viden kan gå tabt Hvis de ældre og mere erfarne medarbejdere mere eller mindre frivilligt forlader deres arbejdspladser i stort tal, risikerer arbejdsgiverne at tabe store mængder af »tavs« viden. Erfaringer og viden, der ikke er skrevet ned eller på anden måde dokumenteret, men kun eksisterer i medarbejdernes hukommelse. Ting, som sidder i rygmarven på en erfaren medarbejder. Det er derfor i virksomhedernes egen interesse at fastholde erfarne ældre i ansættelsen, så deres viden bevares. For mange lys i lagkagen Det ser sort ud for de ældre, der er ledige og gerne vil have foden tilbage på arbejdsmarkedet. Mange arbejdsgivere vil helst ansætte en 25-årig – med en 60-årigs erfaring. Det er dog alligevel skræmmende, at en analyse foretaget af analyseinstituttet Voxmeter i foråret viste, at jobansøgninger fra folk over 60 år ryger direkte ud. Hver sjette chef i undersøgelsen indrømmede, at han smider seniorers jobansøgninger direkte i papirkurven eller kun vil overveje ældre ansøgere, hvis de har indlysende bedre kvalifikationer end yngre ansøgere. Det er helt uacceptabelt. Vi skal fokusere på de kompetencer og erfaring, stabilitet og selvstændighed, en seniormedarbejder kan bidrage med. En arbejdsgiver bør se på den person, han sidder overfor – og ikke dennes dåbsattest! 3 Ledighed er ikke en krig imellem de unge og vi ældre På Folkemødet stod Danske Seniorer bag en paneldebat om diskrimination af ældre på arbejdsmarkedet. Diskussionen gik lystigt imellem en repræsentant fra arbejdsgiver- og arbejdstagerside, en præst på 70, en ung studerende og Jørgen Fischer Formand for Danske Studerendes Fællesråd, Jakob Ruugaard og Jørgen Fischer. Tekst: Karin Ditlevsen Fotos: Rikke Samssund Selv om alle fem paneldeltagere kom fra hver sin side af spektret på arbejdsmarkedet, herskede der generel enighed under debatten. Alle parter var enige om, at der bør være en ligelig fordeling af både ældre og yngre medarbejdere på arbejdsmarkedet. Men om hvorvidt der finder aldersdiskrimination sted, – om ældre ansatte ryger ud i forhold til yngre, blot på grund af dåbsattesten, og i givet fald om graden af diskriminationen – det var der ikke udelt enighed om. Povl-Christian Jensen, chefkonsulent i DA, mente ikke, det er et særlig stort problem, imens Ellen 4 Lykkegård, gruppeformand i 3F, var uenig. Hun kunne henvise til adskillige sager om aldersdiskrimination af ældre på arbejdsmarkedet. Usynligt pres på ældre – Vi har mange medlemmer hos os i 3F, hvis arbejdsliv har brugt dem så meget, at de simpelthen ikke kan klare at arbejde længere. Men en del af dem kan selvfølgelig godt blive ved med at arbejde. Og blandt dem ser vi altså sager med afskedigelse på grund af alder. Men der hersker jo også en ikke-synlig frasortering, pointerede Ellen Lykkegård. For en del af diskrimineringen af ældre på arbejdsmarkedet kan være godt skjult. Mange seniorer føler sig presset ved fyringsrunder, både fra kolleger og ledere, om at gå på en frivillig aftrædelsesordning eller på tidlig pension. En MUS-samtale for en 60-årig ender pludselig med at udvikle sig til en medarbejderafviklingssamtale i stedet for. Mormor blev presset ud Ordstyrer under debatten, journalist Solveig Bjørnestad, spurgte publikum: Er der nogen her, der kender en ældre, som er blevet presset ud af arbejdsmarkedet? – Min mormor følte sig presset til at gå på tidlig pension. Hun skulle godt nok være gået et halvt år senere, men holdt op før, fordi hun følte sig presset til det, fortalte en ung pige. En anden tilhører med en baggrund i social- og sundhedsvæsnet fortalte: – Man ser det ofte i sundhedsvæsnet i forbindelse med store fyringsrunder, at der er en forventning fra kolleger og ansatte om, at ældre trækker sig. Men de ældre har en stor erfaring og ro, som netop er en fordel i dette arbejde, påpegede tilhøreren. Vigtigt med efteruddannelse Povl-Christian Jensen påpegede, at der nogle gange kan være andre årsager end alder bag fyringer af ældre medarbejdere. – Ældre bliver ikke altid fyret på grund af alder. Nogle gange skal man have andre opdaterede kompetencer, de ældre medarbejdere ikke har – cheferne ser på, hvem der bedst kan undværes. Afskedigelser skal altid være begrundet i kompetencer og ikke alder, men ældre kan SENIORBLADET være blevet fyret, hvis deres opgaver ændres, og de ikke kan bestride dem. – Men netop derfor har alle medarbejdere, unge og ældre, en forpligtigelse til at udvikle sig og gå på efteruddannelse – og det er også chefernes ansvar, at det sker, erkendte Povl-Christian Jensen. En generation af unge i knibe Formanden for Danske Studerendes Fællesråd, Jakob Ruugaard, havde naturligt nok fokus på problemerne for de mange unge ledige: – Det er ikke nemt at få job som ung. Det er en bekymrende udvikling med flere og flere nyuddannede unge, som ikke kan blive ansat, når politikerne samtidig forlanger, at man skal blive færdig på normeret tid. Jakob Ruugaard afviste dog, at den ældre generation står i vejen for hans egen på arbejdsmarkedet. – Det er da ikke optimalt med flere og flere ældre på arbejdsmarkedet i en tid med høj ledighed, set fra en ung studerendes øjne, men jeg synes ikke, at vi skal spille det spil, – ældre imod unge. Det, det handler om, er, at alle skal kunne komme i beskæftigelse, og det er en fælles forpligtelse, fastslog Jakob Ruugaard. En billig politibetjent Danske Seniorers formand, Jørgen Fischer pegede på det samfundsøkonomiske perspektiv: – Jeg ville bestemt have foretrukket ikke at have været tvunget til at stoppe, da jeg blev 63 år. Jeg har været pensionist i ti år nu. Og prøv at se på det økonomiske aspekt: Som tjenestemand får jeg 60 procent af min løn i pension. Jeg tjente 400.000 kr. om året i slutløn. Det vil sige, at jeg får 240.000 kr. om året for at forlade arbejdsmarkedet. – Det er en rigtig god ordning for mig – men jeg kunne have været en billig politimand i syv år nu!, sagde Jørgen Fischer. Ikke sur og gammel – Jeg kan ikke lide at være en sur gammel mand, men jeg er sur, fordi jeg ikke må arbejde længere, efter at jeg er fyldt 70. Det er ligesom, at der går et tæppe ned, når man fylder 70. Der er ingen mulighed for at forlænge sit job. Jeg formulder nærmest som sognepræst, beklagede Jakob Rønnow og fortsatte: – Det er et paradoks. For jeg lever livet, men jeg har ikke lyst til »bare« at sætte mig ned og nyde livet. Det er faktisk blevet nemmere for mig med alderen at fungere som præst, for jeg har erfaring og derfor overskud og ro til at prøve nye ting af. De, der gerne vil og kan, som brænder for det, de laver – de skal have lov til at blive på arbejdsmarkedet. Men de, der ikke kan mere, skal omvendt have lov til at gå på pension, mente Jakob Rønnow. Det kunne alle fem paneldeltagere blive enige om: At vi skal sikre plads til både ældre og unge på arbejdsmarkedet, fordi styrken ved at have begge aldersgrupper i et godt samarbejde er ubestrideligt stor. AUGUST 2014 Livet begynder ved 60. Det samme gør 25% rabat hos Louis Nielsen. Inkluderer stel, glas og tilvalgsmuligheder Bestil synsprøve på louisnielsen.dk eller på telefon 7013 0111 Hvis du er over 60 år får du 25% rabat ved køb af stel fra 195 kr. Rabatten gives også på glas med glidende overgang fra 700 kr. og på eventuelle tilvalgsmuligheder. Kan ikke kombineres med KompletPris, 2for1 og tilbud. KompletTilfreds gælder 3 måneder fra køb. All rights reserved. 5 FOLKEMØDE Danske Seniorer markerede sig mange steder under Folkemødet på Bornholm Set ovenfra fra venstre imod højre: Jørgen Fischer med plejehjemsleder Thyra Frank. Frivillig i Danske Seniorer, Poul Ipsen, byder på balloner. Paneldebat med Pernille Lykkegård, 3F, Povl-Christian Jensen, DA og Jørgen Fischer. Nederst fra venstre imod højre: Paneldebat med Dennis Kristensen, FOA, Jørgen Fischer, og kommunalpolitiker for Venstre i Lyngby-Taarbæk Kommune, Søren P. Rasmussen. Ellen Andersen, HB-medlem på Bornholm, taler i Aakirkeby Hallen. Jørgen Fischer taler på Speakers Corner. 6 SENIORBLADET 2014 AUGUST 2014 7 Gode til smerter, stivhed Naturhusets elastiske magnet-bandager er udarbejdet til vores forskellige led og problemområder. Indeholder kraftige magneter der er syet ind i bandagerne på strategiske steder. – Kan bruges af alle uanset alder og køn. – Har virkelig god pasform. – Forbedrer cirkulationen i hele området. – Du vil hurtigt mærke hvor godt det gør. – Tilpasser sig straks til leddets aktuelle størrelse. – Sidder blødt og behageligt, som en solid støtte omkring leddet. – Drej bandagen, så magneterne er, hvor du har mest behov. – Ingen betydning, om årsagen er betændelse eller slitage. Hvorfor får du det bedre med de nye bandager? Meget effektive behandlingsmæssige magneter med en styrke på hele 1500 Gauss sørger for: 1. Blodet transporterer mere ilt rundt i kroppen. Dette er vigtigt for alle kroppens funktioner!! 2. Blodet kan lettere transportere affaldsstoffer ud af kroppen. Dette er ikke kun vigtigt for leveren og nyrerne, men for alle led, muskler osv. Efter udrensningen vil du mærke, at smerter og stivhed langsomt mindskes. Til albuer, under- & overarm: Denne universal-bandage er egnet til hele armen. Den er egentlig lavet til albuen, men kan også meget vel bruges på underarmen eller overarmen. Fås i 2 str. Kun kr. 499,- pr. par! Tilbudspris: kr. 399,Vare nr. 013/023 Til håndled, og musearm: Har du stive eller smertefulde hænder eller håndled er denne bandage rigtig god. Det er ligegyldigt, om årsagen til problemerne er betændelse eller slitage. Én str. passer alle, de tilpasser sig omkring håndleddet. Kun kr. 299,- (2 stk.) Tilbudspris: kr. 219,Vare nr. 026 Til læg: Hvis du døjer med kramper og smerter i benene eller kolde ben og fødder er denne perfekt! Sidder blødt og behageligt omkring benet, hvor den tilpasser sig den aktuelle størrelse. Kan bruges under tøjet. Kun kr. 499,- pr. par! Tilbudspris: kr. 399,Vare nr. 024 Til ankel: Hvis du døjer med smertefulde, stive eller hævede ankler, bør du prøve disse! Tilpasser sig foden, er støttende, men bløde og behagelige at have på. Kan bruges under strømper. Kun kr. 499,- pr. par! Tilbudspris: kr. 399,Vare nr. 025 “Dette er godt for leddene!” Norges tidligere skiløber Til knæ: Har du dårlige knæ, anbefales disse, som tilpasser sig og sidder behageligt omkring knæene og øger blodcirkulationen. Smerter og stivhed vil gradvist løsnes, uanset om årsagen til problemerne er betændelse eller slitage. One size - passer til alle (ligesom en strømpe) Kun kr. 499,- pr. par! Tilbudspris: kr. 399,Vare nr. 012 8 Behageligt støttende at ha’ på + med magnetiskSENIORBLADET effekt! og dårlig cirkulation 20 effek års t-gar anti Magneterne øger cirkulationen - uden tvivl! Sunde led - uanset alder! Disse magnetbandager er bløde og behagelige. Uanset om du er lille eller stor, sidder de blødt, støttende og behageligt omkring leddet. Vi har testet dem på personer fra 40 kilo til 130 kilo. Alle synes de sidder godt. Bandagerne er tynde og kan bruges under tøjet, hvis du ønsker det. De kan vaskes og er holdbare. Magneterne er ikke limet ind, men er syet ind i hver sin lille lomme. De kan derfor ikke falde ud. Magneterne er af den nyeste type og i forhold til tidligere bandager har disse meget mere støttende funktion. Til ryggen: Har du rygsmerter? Så er dette noget for dig. Naturhusets rygbælte med velcrolukning, giver god lændestøtte og indeholder hele 17 effektive magneter, som dæmper smerter og stivhed, samtidig forbedres blodcirkulationen. Støtte og behandling på samme tid - Mange vil få et nyt liv med dette magnetbælte. 2 størrelser op til 110 cm & op til 135 cm. Kan bruges under tøjet. Kr. 699,- pr. stk. Tilbudspris: kr. 599,Vare nr. 011/029 Succes-tilbud Utallige brugere har glædeligt erfaret, at smerter og stivhed i led og muskler formindskes betydeligt, ved brug af disse magnetbandager. De effektive smerteplaster sættes direkte på områder som er smertende eller ømme. Bruges på muskler eller led. Virker hurtigt! Kan bruges alene, eller sammen med bandagen de første dagene for hurtigere effekt. Gratis Ole Ellefsæter Egebergs Hæderspris 1965 Holmenkollen medalje i 1967 2 Olympisk Guld i Grenoble 1968 og meget meget mere... smerteplaster! Eneforhandler: Naturhuset Danmark. Et seriøst dansk firma, der siden 1998 har sat sundhed og velvære i højsædet - og har høje krav til produkters kvalitet. Lynbestilling på www.naturhuset.dk eller bestil på ordre tlf.: 70 23 34 45 Modtag nu2014 sammen med din bestilling, en gratis pakke magnetplastre til værdi kr. 199,AUGUST 9 S TO F T I L EF T ER TA N K E Stop på arbejdsmarkedet – hvad så? For hundrede år siden blev vi mennesker i den vestlige verden 60 år – i dag bliver vi 80 år, og solide prognoser forudser, at vi om hundrede år bliver 100 år! Hvad skal vi bruge alle de ekstra 40 år til? Tekst: Arne Rolighed, næstformand for Danske Seniorer For hundrede år siden knoklede vi, til vi ikke kunne mere. Livsløbet var slut. I dag har vi 20-25 gode år tilbage at leve i, når vi stopper med arbejdslivet. Pludselig står vi der, sunde og raske 60, 62 eller 65 år gammel, med friheden til at leve og handle selvstændigt. Men er vi parate eller klædt på til at forvalte denne frihed? »Jeg ville ønske, at jeg havde haft modet til at leve et liv, der var tro mod mig selv, ikke det liv som andre forventede af mig.« Sådan har den australske vågekone Bronnie Ware sammenfattet, hvad mange døende, som hun har talt med gennem otte år, har fortrudt mest på deres dødsleje. De ville gerne have bestemt mere selv i deres liv, og stort set alle giver udtryk for at have arbejdet for meget. Tankevækkende. Frigjort af den organiserede binding til arbejdslivet – pludselig står vi med 25 frie år: Er vi gode nok til at forberede overgangen? Eller kan vi blive bedre til at klare overgangen fra arbejdslivet til det frie liv? Sidste år var op mod 20.000 seniorer på højskole – mange finder sikkert god mulighed for at etablere social kontakt, nye interesser og kursjustering i livet. Andre kaster SYNG SAMMEN med ForårsKoret · SommerKoret 8532 Tlf. 6614 EfterårsKoret · JuleKoret 10 sig ud i en mangfoldighed af nyttefuldt frivilligt arbejde. Andre spørger sig selv – skulle jeg være blevet noget længere på arbejdsmarkedet, og en hel del heraf vender tilbage på arbejdsmarkedet. Hvilke overvejelser gør vi os i forbindelse med, at vi stopper på jobbet? Handler det om at finde aktiviteter, der meningsfuldt udfylder indholdet i de frie år? Livsglæde og livsrealisering hænger stærkt sammen med at gøre nytte for andre, der måtte have behov. En videreudvikling af vores velfærdssamfund forudsætter, at de frie ressourcer i den tredje alder hjælper – men hvor? Er det børnefamilierne, der er hårdest ramt i Dagens Danmark, eller er det de svage sårbare ældre, vi bør støtte op om? Hvad svarer vi til vordende pensionister eller seniorer, når de spørger til råds om, hvornår de skal forlade arbejdsmarkedet? Spørgsmålene er mange. Vi har behov for en egentlig prioriteringsdiskussion om, hvor ÆLDRESTYRKEN skal sættes ind. Den udfordring har Poul-Erik Tindbæk taget op i sin bog: »En tredje karriere. Find din egen vej i den nye livsfase«. Her gives også gode solide råd til, hvordan vi hver især kan forberede os fra bundet arbejdsliv til frit seniorliv. Kære læser - du er meget velkommen til at bidrage med erfaring, ideer og gode råd i SeniorBladet. Tilsammen er vi en ældrestyrke på flere end 500.000 seniorer, som står sunde og raske og gerne vil bidrage til at gøre nytte for andre og tilføre vores eget liv mere værdi. Skal vi gøre nytte over for andre og hvem er det? SENIORBLADET Vitus Rejser byder dig velkommen til en verden af gode rejseoplevelser i godt selskab! Bestil vores nye katalog Langtidsrejse Andalusien Fra kun 8.495,- Unikke rejseoplevelser og minder for livet Find din drømmerejse blandt vores store udvalg af rundrejser, krydstogter, busrejser, operarejser, jule- og nytårsrejser samt langtidrejser. Hvad med vinter på Andalusiens lune solkyst? Vinter for livsnydere Slap af på den smukke spanske solkyst. Her er klimaet skønt, strandene uendelige lange og tempoet roligt. Prisen er helt rigtig: Nyd varmen fra kun kr. 387 pr. dag. På denne rejse har vi skruet op for forkælelsen og valgt at bo på 4-stjernet hotel tæt ved Middelhavet. Højdepunkter: • • • • • • God tid til at komme helt tæt på den spanske kultur 3 spændende udflugter til Málaga, Mijas og Ronda Dygtig dansktalende rejseleder på rejsemålet Inkluderet og velsmagende halvpension Vin til middagene De lune aftener på værelsets private balkon Afrejse f.eks: 22 dage 22/10, 29/10, 5/11, 12/11, 14/1, 21/1 Læs mere om program, tillæg og rabatter på www.vitus-rejser.dk Granada/Alhambra SPANIEN Ronda Málaga Mijas AUGUST 2014 Rejsegarantifonden (nr. 197) Benalmádena Vitus Rejser Sølvgade 15-17 • 1307 København K 78 73 28 65 • www.vitus-rejser.dk 11 Find os på Fremtidens hjemmehjælp for fremtidens ældre Det løb ikke med de store overskrifter, da regeringen i midten af juni landede en aftale om fremtidens hjemmehjælp med et stort flertal af partierne i Folketinget Tekst: Astrid Krag, ældreordfører for Socialdemokraterne Men aftalen er god og solid og sikrer, at vi også i fremtiden vil have en ældrepleje, der sikrer den rette hjælp, når man oplever alderen trykke efter et langt liv. For mig er der særligt tre glædelige ting ved aftalen. For det første slår aftalen fast, at den såkaldte hverdags-rehabilitering – eller hjælp til selvhjælp – skal Skriv om dit liv - og få det udgivet! Vi interviewer dig, hvis du ikke kan skrive selv. Postboks 31 8520 Lystrup Tlf. 24 78 12 70 [email protected] www.jbhistorie.dk 12 være udgangspunktet, når en ældre oplever, at han eller hun ikke kan, hvad man ellers nok plejede at kunne selv og derfor henvender sig til kommunen. Det er et paradigmeskifte, der nu skrives ind i lovgivningen, som sikrer, at flest mulige kan forblive herrer i eget hus længst muligt. I stedet for at blive afhængig af andres hjælp får de ældre nu retten til et ordentligt forløb med træning og hjælp til selv at kunne blive ved med at komme ud af sengen om morgenen, få tøjet på, svinge støvsugeren, eller hvor det nu er, kræfterne og førligheden ikke rækker længere. Jeg arbejdede selv i hjemmeplejen, da jeg blev valgt til Folketinget og oplevede hver eneste dag ældre borgere, der ventede på mit besøg for at komme ud af sengen, komme på toilettet eller få deres frokost. Tænk hvis de med en ordentlig træning og hjælp, da kræfterne først begyndte at svigte, kunne være Astrid Krag. blevet fri for det – at sidde og vente på sådan en som mig, men i stedet selv kunne stå op, komme på wc eller spise frokost, netop når de havde lyst. Formanden for ældrerådet i Solrød bekræftede mig i den opfattelse for nylig, da hun beskrev for mig, hvordan hendes egen mor var blevet meget hurtigt gammel, da hun fik bevilget hjemmehjælp først i halvfemserne. »Så sad hun der«, beskrev Sonja, der mener hendes mor ville have levet mange år mere, hvis hun havde fået hjælp til at holde sig i gang og selv løse de opgaver, hun med hjælp ville have kunnet i langt længere tid. At flere ældre kan blive fri for at sidde og vente på besøg fra sosuhjælperen betyder samtidig, at det bliver muligt at fastholde hjemmehjælpen som en kerneydelse i vores velfærdssamfund, også i fremtiden, når antallet af ældre vil vokse markant. Det er den anden ting ved aftalen om fremtidens hjemmehjælp, der glæder mig meget. Nemlig at vi slår fast, at hjemmehjælp med pleje og omsorg for de, der ikke kan selv længere, men som stadig kan blive i eget hjem, også i fremtiden vil være en kerneydelse i det danske velfærdssamfund. Kigger vi os omkring i verden har vi en meget unik måde at hjælpe folk i livets efterår. SENIORBLADET Hvor det hverken er muligheden for at spare op gennem livet eller familiens evne og villighed til at tage de ældre ind, når helbredet skranter, der afgør, om man får den hjælp, man har behov for. Nej, det sørger vi for i fællesskab, med stærke fagpersoner med gode sosu-uddannelser i ryggen, med en fælles organisering i kommunerne og med finansieringen sikret gennem skattebilletten. Og sådan skal det også være i fremtiden. Det sikrer vi os muligheden for ved at insistere på, at de, der kan, også skal have hjælpen til at være uafhængige af andres hjælp langt længere. Hvilket igen giver muligheden for at sikre hjemmehjælp til dem, der er for svækkede til at få gavn af hjælp til selvhjælp. Den tredje ting, jeg er glad for med aftalen, er, at vi nu sætter ekstra fokus – og afsætter 38 mio. kr. – til indsats imod ensomhed blandt ældre. Ting hænger sammen – og ældre, der kan mindre og måske mister deres kone eller mand, ser vi alt for ofte isolere sig – og når man isolerer sig, kan det hurtigt gå ned ad bakke. Både med humøret, men også med, hvor godt man kan klare sig. Vi ser desværre i statistikkerne, at den gruppe, der oftest begår selvmord, er de ældre mænd, og det er jo et bekymrende tydeligt tegn på, at der er noget, vi bliver nødt til at gøre bedre som samfund. Derfor slår aftalen fast, at det også er en opgave for den kommunale hjemmehjælp at bryde isolationen og for eksempel formidle kontakt med frivillige foreninger som lokale madklubber, seniordans, ældresagens lokale arbejde eller nogen af de andre mange ting, der foregår i civilsamfundet. De 38 mio. skal gå til at en række kommuner kan lave en forstærket indsats og finde metoder, der for alvor gør en forskel i forhold til at bryde isolationen og den viden om, hvad der virker, og hvad der ikke virker skal så gå videre til resten af landets kommuner. Er det hele så bare rosenrødt og vokser træerne nu ind i himlen? Nej, det er klart, at der stadig er en række punkter, hvor det er helt afgørende, at dels kommunerne og dels perso- skinen og internettet er kommet for at blive – og det samme vil gælde en stribe andre nye hjælpemidler, der kommer til at se dagens lys i årene fremover. Men det er klart, at der vil være en restgruppe, for hvem de nye hjælpemidler ikke er relevante. Det samme gælder rehabiliteringsforløbene. Det er centralt, at de ikke må misbruges af kommunerne til at trække tiden ud, hvor en svækket ældre får den hjælp, han eller hun skal have, hvis det er klart, at der ikke er mulighed for gevinst ved hjælp-til-selvhj ælp s -t r æ n i ng. Men vi har brug for at kysse automat-reaktionerne farvel. Med den nye lovændring og opdateringen af hjemmehjælpsbestemmelsen kommer det centrale regelsæt til at rumme den skelnen – og det samme forventer vi naturligvis at kommunernes praksis vil gøre. Og vi skal nok holde øje med det. Tilbage står forundringen over, at et af Danmarks største partier – Venstre – har valgt at stå udenfor aftalen. De kan måske ikke få en sikring af hjemmehjælp til de svageste ældre i fremtiden til at hænge sammen med den bebudede nulvækst? Den vil jo i al fald frem mod år 2020 betyde 33.000 færre offentligt ansatte – og hvis bare nogle af dem skal findes i hjemmeplejen, kan det selvfølgeligt være svært at få visionen om fremtidens hjemmehjælp til fremtidens ældre til at hænge sammen. Hvad man så vil sætte i stedet for, mangler vi endnu at høre. Indtil da vil jeg glæde mig over den brede opbakning i Folketinget og de gode nye rammer for fremtidens hjemmehjælp. Er det hele så bare rosenrødt og vokser træerne nu ind i himlen? AUGUST 2014 nalet er i stand til at vurdere den enkelte ældre rigtigt og tage hensyn til særlige behov. For eksempel når det kommer til velfærdsteknologi, hvor aftalen slår fast, at det vil være en del af fremtidens ældrepleje. Her skal den rette balance rammes mellem de, der per refleks er skeptiske overfor moderne hjælpemidler og teknologi, men som med den rette hjælp kan få stor gavn ud af det – og så de, der reelt ikke er i stand til at benytte sig af det. Det kræver en åbenhed hos de ældre medborgere i forhold til ny teknologi – vi kan ikke bruge maskinstormere til noget her, både den elektriske tandbørste, opvaskema- 13 Gråt guld – eller i vejen for de unge? Tekst: Poul Ipsen, frivillig i Danske Seniorer og Rikke Samssund, udviklingskonsulent i Danske Seniorer En lille undersøgelse blandt vores medlemmer viser, at de fleste svarpersoner heldigvis ikke er blevet direkte diskrimineret på deres arbejdsplads – men en del har dog oplevet en form for skjult pres om at stoppe før tid. Danske Seniorer har spurgt medlemmerne om deres tilknytning til arbejdsmarkedet, og om de har oplevet aldersdiskrimination i forbindelse med deres fratrædelse. De fleste, der har svaret på spørgeskemaet, er trådt ud af arbejdsmarkedet (91 %), og de fleste er fratrådt deres stilling frivilligt (86 %). Størstedelen er stoppet med at arbejde, fordi de har kunnet gå på efterløn, men også en god fratrædelsesordning og helbredsmæssige forhold er årsager til, at mange er stoppet. Af de 427 ældre, som ikke længere er i arbejde, er det kun 12 %, der er stoppet, fordi de ikke selv havde lyst til at arbejde mere. 25 % Spørgeskemaundersøgelsen er 100 % anonym. Undersøgelsen er lavet i maj-juni 2014. Der er indkommet 511 svar. 84 % af respondenterne er over 65 år. Der er en nogenlunde lige fordeling mellem mænd og kvinder blandt svarerne, og der er indkommet flest svar fra Jylland (40 %) og Sjælland + øerne (48 %). Undersøgelsen er lavet som en online-survey, hvilket betyder, at det kun er ældre, der er på nettet, som har kunnet give deres besyv med. 14 er stoppet, mere eller mindre frivilligt, fordi de var tvunget til det på grund af deres alder. Tvunget til at stoppe Man kan diskutere, hvorvidt det er frivilligt, når man begrunder sin fratrædelse med alder. For ser man nærmere på de kommentarer, nogle af de medlemmer, der er stoppet pga. alder, har givet, kan man se, at det måske er sket knapt så frivilligt. Nogle har været tjenestemænd, ansat i forsvaret eller kommunalt ansat i et job med aldersgrænse, og så har de simpelthen ikke haft mulighed for at fortsætte. Et medlem mener: »Man taler om det grå guld! Det er noget vrøvl. Som offentligt ansat er man kun i vejen, når man når frem til den planlagte pensionsalder – og ingen ønsker, at man fortsætter i jobbet«, skriver en mand i aldersgruppen 65-69 år. Det skjulte pres i krogene Et andet problem kan være det indirekte pres, som nogle oplever, når de når en vis alder. Et medlem skriver: »Når der var nedskæringer på min arbejdsplads, blev os over 60 år spurgt om, hvornår vi havde tænkt os at holde op. Der var mange, der følte sig presset til at gå på efterløn, da det ellers ville gå ud over yngre kolleger. Jeg valgte selv at gå som 64-årig, fordi jeg ikke synes, at det var en rar arbejdsplads mere. Jeg havde ellers regnet med at arbejde en del år endnu« fortæller en faglært kvinde i aldersgruppen 65-69 år. Den form for indirekte aldersdiskrimination optræder ikke i sta- tistikkerne, men det er noget, som mange seniorer oplever. Det kan godt være, at man på papiret kan fortsætte i sit job til, at man ikke gider mere, men det forventes alligevel, at man på et vist tidspunkt stopper og lader yngre kræfter tage over. Især i perioder med høj ungdomsarbejdsløshed. Nogle respondenter beskriver endda deres exit fra arbejdsmarkedet som et resultat af mobning fra ledelsens side. Skal de unge få lov? På Folkemødet på Bornholm spurgte Danske Seniorer: »Skal seniorerne vige, så der bliver plads til de unge på arbejdsmarkedet?« Det spørgsmål har vi ikke stillet i vores lille spørgeskemaundersøgelse, men hvis man ser de indkomne kommentarer, er der en del, der mener, at det måske kunne være en god måde at løse noget af problemet med de mange unge ledige på. – »Jeg ELSKER ikke at arbejde. Giv arbejdet til de unge«, foreslår en faglært kvinde i aldersgruppen 60-64 år. – »I en tid, hvor der er arbejdsløshed – overlad dog slagmarken, til de unge!«, supplerer en faglært kvinde i aldersgruppen 65-69 år. For nogle giver det uden tvivl god mening at lade de unge tage over. SENIORBLADET Flere og flere ældre ønsker at bevare fodfæste på arbejdsmarkedet En enkelt svarperson kalder det endog egoisme, hvis en ældre, der har mulighed for at gå på efterløn eller pension, optager et job, som en ung person ellers kunne få. Fri – til hvad? Men hvad skal man så, når man stopper med at arbejde? Flere respondenter har brugt spørgeskemaets kommentarfelt til at fortælle, hvor godt det er at arbejde frivilligt. Flere fremhæver, at man som »arbejdsfri« kan bruge sine kræfter på foreningsarbejde eller andet frivilligt arbejde. Og det er selvfølgelig den positive ting ved at stoppe med at arbejde – lønnet. Så har man pludselig tid til forhåbentlig at få realiseret nogle af de mål og drømme, man kan have gået med i mange år. Mange tak til alle jer, der har besvaret spørgeskemaet. Kørekortsfri “bil” Kan leveres som EU45 km og som 25 km Invalideknallert som kan køres uden kørekort. Unik smidighed og lasteevne. * stærk 50 cc benzin motor * lang rækkevidde * varmeanlæg kan eftermonteres Findes i: Van, Cross, Pick Up, Top +45 2616 2655 Unik driftsikkerhed. Bygget i stål og plade som i de gode gamle dage. Sidelmann / Kig efter logoet: som er din garanti for at køretøjet er godkendt efter danske regler. Bestil brochurer hos: TMP. Thomas Møller Pedersen ApS. Årnakke 33. 7900 Nykøbing Mors. Tlf: 9774 0733. E-mail: [email protected]. www.tmp.dk AUGUST 2014 15 HØJSKOLE FOR MODNE VOKSNE K O R T E K U R S E R A F 1 U G E S O G 1 4 D A G E S VA R I G H E D Rude Strand SENIORHØJSKOLE Faglig forkælelse og oplevelse på Danmarks smukkest beliggende højskole Se mere på rudestrand.dk Rude Strand Seniorhøjskole • Kystvejen 114 • 8300 Odder • Tlf. 86 55 89 44 16 SENIORBLADET Aktivitetskalender APRIL 2014 17 Aktivitetskalender 18 SENIORBLADET Aktivitetskalender APRIL 2014 19 Aktivitetskalender 20 SENIORBLADET DEBAT Fattigdomsgrænsen er sat for lavt Jeg mener, at den fattigdomsgrænse, vi har sat for nylig i Danmark, er for lav. Forleden, da jeg havde været til møde på et lokalt plejecenter, fik jeg bekræftet min antagelse. Efter mødet kom to kvinder hen til mig. De havde et problem. De var begge ikke i stand til at betale 100 kroner til en gave til deres børnebørn, som skulle konfirmeres. De var ikke meget for at skulle låne penge – men de var nødt til det. For de ældre medborgere, der kun har en folkepension og måske lidt ATP, – og det er der (ifølge tal fra Indenrigsministeriet) cirka 11 procent af pensionisterne, der har, for dem er der et meget lille rådighedsbeløb, når de faste udgifter er betalt – og udgifterne er stigende. Der er kun til de mest nødvendige ting som beklædning og fodtøj. En ekstra regning på eventuelle nye briller eller et besøg hos tandlægen er der ikke plads til i deres stramme budget. Pensionen er jo ikke steget i samme takt som leveomkostninger og løn. Vi ved, hvor vigtigt det er, med et godt syn og en god mundhygiejne, og der burde også være plads i budgettet, så alle kan deltage i de aktiviteter og nabo- og familiebegivenheder, der er. Vi bør derfor sikre, at den gruppe af ældre har et minimum til rådighed, efter at de faste udgifter er betalt. Det kunne være 3000 kroner pr. måned eller 100 kroner om dagen. Samfundsøkonomisk er der god mening i, at vore ældre medborgere har en god hverdag med mening og livskvalitet, andet kan let føre til social ensomhed, og hvad det medfører af både menneskelige og økonomiske omkostninger er uoverskueligt. For mange har for lidt. Og forskellen vokser. Mange pensionister har det rimelig godt, men de, der har mindst, har virkelig for lidt. Det er for dårligt. Med venlig hilsen Gunnar Villadsen, HB-medlem for Danske Seniorer, Viborg Kredsen Langtidsrejser i Østen - 30 dage fra kr. 9.998 Hua Hin - 1 måneds sol og varme fra kr. 9.998 I får: Flyrejse til Bangkok t/r, skatter og afgifter på fly, privat transport fra Bangkok lufthavn til lejlighedskompleks i Hua Hin, 28 nætter i møbleret studio lejlighed i centrum af Hua Hin - vælg mellem Tiraa Tiraa, Baan Klang eller Rocco Condo. Rejs indtil 16/07 fra kr. 12.498. Rejs 17/07 - 05/12 fra kr. 9.998. Rejs 06/12 - 31/12 fra kr. 12.998. Rejs 01/01 - 28/02 fra kr. 12.998. Afrejse 01/03 - 14/04 fra kr. 11.498 Flere langtidsrejser - se dem alle på www.toptours.dk Dubai, Borneo, Kuala Lumpur og Thailand 26 dage/24 nætter fra kr. 15.498 Rejsen inkluderer: Flyrejse med Emirates, 3 nætter i Dubai, 3 nætter i Kuching inkl. 3 ture: Besøg i Semonggok orangutang center, Sarawak cultural village samt byrundtur i Kuching med flodcruise, 5 nætter på Damai Beach Resort én times kørsel fra Kuching, fly til Kuala Lumpur, 3 nætter i Kuala Lumpur og til slut 10 nætter i enten Hua Hin, Phuket eller Krabi. Alle transfers, daglig morgenmad samt skatter og afgifter. Pris fra kr. 15.498 ved 10 nætters ophold på Orchidacea Phuket. Fra kr. 16.498 på La Maison Hua Hin eller Krabi Thai Village. • 30 dages oplevelser på Bali fra kun kr. 15.998 • Cambodia, Thailand og Singapore fra kr. 16.998 Tlf: 70 201 208 • www.toptours.dk • Tv2 tekst tv s. 505 AUGUST 2014 21 Hvis du nu ikke kan li’ stegt lever… Ældre i Vesthimmerland Kommune bliver opfordret til at udfylde et plejetestamente, hvor de fortæller om, hvilken pleje og omsorg, de ønsker, hvis de bliver ramt af demens Tekst: Karin Ditlevsen Foto: Privat – Den dag, man ikke længere selv kan sige fra, så skal et plejetesta- mente informere personalet på den ældres plejecenter om, hvad man kan lide og særligt, hvad man ikke kan lide, siger formanden for Ældrerådet i Vesthimmerland Kommune, Erik Stagsted. – Jeg hader for eksempel lever og ville ikke have det at spise, hvis jeg bliver dement og ikke kan forklare, at jeg ikke kan få det ned, fortsætter Erik Stagsted. Vesthimmerland Kommune har udarbejdet en brochure om plejetestamenter, som bliver uddelt på biblioteker og aktivitetscentre. Testamenterne gælder personer, som har fået konstateret demens og som godt vil sikre sig, at de bevarer så meget som mulig kontrol over deres hverdag, når de måske senere hen ikke selv kan give udtryk for deres ønsker og behov. Garanti og inspiration Testamenterne er både en form for garanti for en god hverdag for den ældre, og det er også en støtte for de pårørende. De er også en stor hjælp for plejepersonalet. Og samtidig også en inspiration til lokalpolitikerne om, hvad der virkelig betyder noget for borgerne i deres kommune. På den måde hjælper alle parter hinanden. – Vi er jævnligt i tvivl om, om det nu er det rigtige, vi gør, i Ældrerådet. Derfor har vi gjort meget ud af at spørge brugerne om, hvad de ønsker, før vi lavede pjecen om testamenter. På den måde vil vi i Ældrerådet gerne være med til at påvirke politikerne, så de får noget input og ikke bare i sidste ende på godt jysk Erik Stagsted. 22 SENIORBLADET siger, at »det er vos, der bestemmer«, siger Erik Stagsted. Læbestift og Jyllands-Posten – Du skal skrive i testamentet, hvad der skal til for dig, hvis du skal bevare dit eget liv. Hvis du skal føle, at du bestemmer og har indflydelse. På den måde kan man på forhånd oplyse om, hvilke behov og drømme man har, når man ikke længere kan give udtryk for det, forklarer Erik Stagsted. – En beboers datter, som normalt boede i udlandet, var på besøg hos sin mor. Datteren kom hen til plejepersonalet bagefter og sagde: »Hvorfor har min mor ikke læbestift på?« Det havde altid været meget vigtigt for hendes mor at se pæn og velplejet ud, men det var personalet ikke opmærksom på, før de fik det fortalt, siger Erik Stagsted og fortsætter: – Det er mange gange de små ting, som gør ældre glade. Hvis man måske hader katte, skal man jo ikke tvinges til at klappe en. Hvis man ikke kan fordrage at gå med rød bluse, skal man ikke have sådan GRATIS KONSULTATIONSPAKKE DANSK TOLK Alle har nu råd til et sundt smil Til alle nye patienter tilbyder vi GRATIS konsultationspakke med • GRATIS Flybillet* Plejetestamenter Et plejetestamente er ikke et testamente i traditionel forstand. Plejetestamenter gælder personer, som har fået en demensdiagnose. Har man fået konstateret demens, og man således ved, at man kan blive dårligere fungerende med tiden, kan man skrive sine fremtidige ønsker om bolig, pleje og omsorg i et såkaldt ’plejetestamente’. Det vil hjælpe både én selv og omgivelserne den dag, man ikke længere selv kan give udtryk for sine meninger og ønsker. Et plejetestamente kan f. eks. indeholde oplysninger om påklædning, hygiejne, madvaner, rutiner, livsværdier, ønsker om fysiske aktiviteter med mere. Plejetestamentet er vejledende. Kommunen har i sidste ende ikke pligt til at følge plejetestamentet, men vil normalt i vid udstrækning respektere de ønsker, der er nedskrevet. en på. Og hvis man vil sove længe eller læse Jyllands-Posten – det er små ting i hverdagen – men hverdagen betyder jo det meste, pointerer Erik Stagsted. Vigtigt at nå det Testamenterne bliver opbevaret blandt den ældres personlige papirer, og Erik Stagsted har indtryk af, at de bliver fulgt. Han har en opfordring til alle, der nærmer sig en alder, hvor de kan komme til at behøve pleje. – Det er meget vigtigt, at man selv tænker sig om i god tid og laver et testamente eller skriver noget ned. Hvis man ikke når det i tide, vil det være op til børnene at klare det. Og vi oplever, at flere og flere borgere i vores kommune skriver testamenter, forklarer Erik Stagsted. HOLD TANDFERIE OG SPAR 50-80% PÅ DIN TANDBEHANDLING Nyd en miniferie i pragtfulde Budapest og få en GRATIS konsultation på Europas førende tandlægeklinik Kreativ Dental. NYHED DER YDES TILSKUD FRA SYGEFORSIKRINGEN DANMARK • GRATIS 1 overnatning på et af vore hoteller Alle kroner og broer fremstilles i højeste kvalitet på eget laboratorium (Nobel Biocare). • GRATIS konsultation ogbehandlingsplan(er) KLINIK I VERDENSKLASSE! • GRATIS OPG X-røntgen (Normalpris 300 DKK) • GRATIS transport fra og til lufthavnen Kreativ Dental er en tandklinik i absolut verdensklasse. Alle specialister er samlet i samme hus, hvilket sikrer en større kvalitet og præcision. Klinikken ligger i Budapest, Ungarn - og er iblandt de mest avancerede klinikker i verden. D TAG ME EN® SS E R P S K TANDE l. hotel Ink 9 dage ad Fra kun enm rg o /m m DKK 4.995,- • GRATIS Budapestrejse, pas til busser og metro Til alle nye patienter tilbyder vi en GRATIS konsultationspakke som indeholder: • GRATIS busbillet*se betingelser • GRATIS OPG X-røntgen (300 DKK) • GRATIS behandlingsplan på dansk VORES FASTE LAVE PRISER: • Porcelænskrone MK DKK 2.000.- • Porcelæns bro (MK-3 led) DKK 6.000.- • Fuldporcelæn krone DKK 3.850.- • Klik-protese fra DKK 23.100.- • Fuldkæbe implantater fra DKK 42.300.- Krone > Kr. 2.150 Scan koden og se vores info film • GRATIS dansk Tandrejser guide på hele turen Telefon: 4844 7134 www.tandrejser.dk *Refundering af fly – busbilletten op til 1.350 DKK (hvis behandlingsplanen er på 13.500 DKK, og du starter på behandling inden for maks. 6 måneder) Hold dig opdateret gå ind på vores Facebook side og klikke på like www.facebook.com/Tandrejser AUGUST 2014 < Implantat Kr. 3.500 KOMPLET KR. 7.050 LIVSTIDS GARANTI • GRATIS dansk tolk • GRATIS 1 bytur / udflugt til parlamentet og konge slottet < Abutment Kr. 1.400 TAG MED TANDREJSER® TANDEKSPRESSEN® (BUS) PÅ EN 9 DAGES TANDFERIE TIL PRAGTFULDE BUDAPEST Vi køre i dansk **** bus med dansk chauffør og dansk Tandrejser guide med på hele turen! – vi har begrænset antal pladser! så kontakt os nu og reserver din plads på Tandekspressen NU! 23 Vi bliver født i kærlighed – og bør dø i kærlighed Det mener John Frausing Andersen, som er vågekone i Kalundborg Kommune Tekst: Karin Ditlevsen Foto: Privat – Jeg har set døende ligge på senge bag en skærm på gangen og sågar i et skyllerum på et hospital. De er bange og utrygge, de døser hen, men åbner øjnene op og spørger – hvor er jeg? De mennesker bør ikke ligge alene, siger vågekone John Frausing Andersen. Vågekoner er et gammelt begreb. Før i tiden hjalp man hinanden uden hensyn til stand. Proprietærkonen hjalp skomageren, smeden hjalp præsten i sorgen. Nu har begrebet vågekone fået en renæssance og er taget op i flere kommuner. John Frausing Andersen var en af de første, der samlede en gruppe af vågekoner i Kalundborg Kommune. Vågekoner på tv I september vil Danske Seniorer belyse emnet vågekoner i et tv-program, hvor man vil kunne se et interview med John Frausing Andersen og Helle Stoltenberg. Det bliver vist på dk4 som en udsendelse i serien Seniormagasinet. 24 Vant til at se døden i øjnene John Frausing Andersen, 77, er uddannet sygeplejerske, og har derfor i mange år været vant til at have med meget syge mennesker at gøre. Det er baggrunden for, at han i 2008 valgte at blive vågekone og siden hen oprettede sin egen gruppe af vågekoner, som tager ud i Kalundborg Kommune for at lette den sidste tid for døende – og for deres pårørende. For det er lige så ofte de pårørende, der har brug for trøst. – En døende skal ikke ligge alene. Men en pårørende bør heller ikke græde alene og stå alene med sorgen. Jeg bliver ofte grebet af de pårørendes sorg, siger John. Mænd som koner En vågekone er ikke nødvendigvis en kone. I John Frausing Andersens gruppe af vågekoner er der fire mænd. Og alle vågekonerne har vidt forskellig baggrund. En er maler, en anden har kørt taxa, og en tredje er tidligere glarmester. Fælles for dem alle er, at de er pensionerede, så de har tiden til at hjælpe. Alle – bortset fra en. Den yngste af Johns vågekoner er Helle Stoltenberg. Med sine 50 år er hun absolut den yngste. Hun har været vågekone i tre år og arbejder til daglig som social- og sundhedshjælper. Husk at få det bedste ud af dit liv Helle blev inspireret til at blive vågekone efter at have passet sin døende mor i et halvt år. – Jeg fandt ud af, at »jeg er stærk, det her kan jeg godt«. Så så jeg en udsendelse i tv om vågekoner, og det gjorde, at jeg ringede til John, fortæller Helle Stoltenberg. – Det føles faktisk som en gave, jeg får en glæde ud af at gøre en god gerning. Og hver gang, jeg er ude som vågekone, bliver jeg mindet om at få det bedste ud af livet, siger Helle. Genopstandelse forekommer Vågekonerne har dog enkelte gange oplevet at give »den sidste olie« lidt for tidligt. – Jeg var ude hos en 99 år gammel tidligere sygeplejerske. Jeg fandt så ud af, at hun om to uger stod overfor at skulle holde 100 års fødselsdag. Da jeg hørte det, tænkte jeg – »det skal hun nok klare. Hun overlever«. Det gjorde hun også. Hun kom op igen og fejrede fødselsdag på rollator to dage efter. Hun døde først et par år senere, som 101-årig, fortæller John Frausing Andersen. Gjort af et særligt stof – Skal man være gjort af et bestemt »hårdt« stof for at kunne klare opgaven som vågekone? – Ja, det er måske nok rigtigt. Man skal vise, at man er der for dem. Vi græder med de pårørende, når de græder, for det påvirker os selvfølgelig dybt. Jeg er meget følsom, og jeg giver meget af mig selv og er meget træt bagefter. Men SENIORBLADET Pensionist eller Efterlønsmodtager 2014 Nogle vigtige oplysninger Danske Seniorer Griffenfeldsgade 58 2200 København N Tlf.: 35 37 24 22 Mail: [email protected] Hjemmeside: www.danske-seniorer.dk Pris: 40,- kr. plus forsendelse ISBN: 978-87-993561-4-0 15. udgave Tarm Bogtryk A/S 140238_Pensionist eller efterlønsmodtager 2014_omslag.indd 1 Danske Seniorer 20/02/14 08.11 Den lille gule – du kan stadig nå det! Hvis du endnu ikke har fået pjecen »Pensionist eller efterlønsmodtager«, kan du stadig nå at få fingre i den. Medlemmer af Danske Seniorer kan få bogen gratis ved at møde op på Danske Seniorers hovedkontor på Griffenfeldsgade 58, Kbh. N. eller på kontoret i Sdr. Omme, Stadion Allé 11. Vågekonerne i Kalundborg Kommune. hver gang føler jeg, at vi har gjort en lille, vigtig forskel, siger Helle Stoltenberg. Efter en snak med John og Helle virker vågekoner ikke som et abstrakt, mystisk begreb. Men som noget meget menneskeligt og helt nede på jorden. For det er egentlig helt enkelt, som John Frausing Andersen siger: – Vi bliver født i kærlighed og vi bør alle dø i kærlighed. 100 års jubilæum Man kan også rekvirere den ved at indsende en frankeret svarkuvert (A5format) med porto på 22,50 kr. Bogen koster for ikke-medlemmer 40 kroner. Pjecen er en god og enkel indføring i mange vigtige forhold omkring pensionsregler. Frihed til oplevelser - også i regnvejr fra kr. 395,- Sommerudflugt til Flakfortet det 100 år gamle menneskeskabte søfort Nyd sejltur, god mad og oplevelser... kl. 10.00 afgang Nyhavn ved 71 kl. 11.00 historisk rundvisning på fortet kl. 12.00 frokostbuffet i restauranten kl. 14.50 afgang Flakfortet eller kl. 12.00 afgang Nyhavn ved 71 kl. 13.00 frokostbuffet i restauranten kl. 15.00 historisk rundvisning på fortet kl. 16.50 afgang Flakfortet Book på tlf. 33 33 93 55 - 32 96 08 00 www.sparshipping.dk - www.flakfortet.dk AUGUST 2014 Sportster A/S har Danmarks største udvalg af 3og 4-hjulede kvalitets-scootere. Hastighed fra 6,5 – 30 km/t. Rækkevidde fra 10-90 km. Vælg mellem mere end 15 modeller af højeste kvalitet. Sportster A/S servicerer fra dag til dag hos kunder over hele landet og har gjort dette i mere end 25 år. Lej eller køb en af vore el-scootere nu. Ring og bestil brochure eller gratis afprøvning. Vi tilbyd er finansie også ring. SPORTSTER A/S Tlf.: 97 11 68 46 www.sportster.dk - [email protected] 25 BILLET MRK … Midtjylland. Enke, 79 år, søger en god ven, som er hyggelig at snakke med. Jeg bor i det midt- jyske. Mangler en at følges med til forskellige ting. Jeg er ikke til lange traveture. Bill. mrk. 3485. Trekantområdet. Mand, snart 69 år. Lad os gå sommeren i møde. Jeg forestiller mig, at du er 65-70 år. Du må gerne have bil, det er dog ingen betingelse. Jeg har ikke bil selv. Bill. mrk. 3486. humør. Jeg er enke, årgang 39. Kan lide at danse, være ude i naturen, hjemlig hygge og meget andet. Det er rart at være to at snakke med om tingene. Bill. mrk. 3490. Holbæk. Jeg er en kvinde på 63/160/70, som søger en rar mand til oplevelser; spisning, biografture, ture i naturen m. m. Livet er for kedeligt til alene-tid. Elsker dyr og mad. Bill. mrk. 3491. Midtjylland. Ven søges af dame i den 3. alder, er ungdommelig, proper og positiv. Er du ærlig, kærlig og med sunde interesser, er det dejligt at møde sommeren sammen. Bill. mrk. 3487. Tåstrup/omegn. Kvinde, 68/169, søger en sød og rar ikke-ryger mand med gode og sunde interesser. Mellem 63 og 73 og højere end jeg. Højde og drøjde skal helst passe sammen. Ærlig, proper og uden alkoholproblemer. Helst fotosvar. Bill. mrk. 3492. Grindsted/omegn. Enke søger en ven. Synes du også, det er rarest at være to til hyggeligt samvær, god snak, dejlig mad og køreture. Du skal være ædruelig, ærlig og ikkeryger. Jeg er 77/169. Bill. mrk. 3488. Vestfyn. Mand på 70 søger en veninde på 70-75 år. Gerne stor og kraftig. Interesser: jagt, naturen, hjemlig hygge og ture ud i det fri. Alle får svar. Bill. mrk. 3493. Holmegård. Til en pige som bor på Frederiksberg. Vi var i Hannover fra den 22. december til den 27. december. Den 30. juni rejser jeg til den tyske eventyrby Baunatal. Så hvis du vil med, kan du kontakte Klingenberg Rejsebureau. Skal sidde på 5. sæde. Bill. mrk. 3489. Skjærn/omegn. Ven søges, du skal være ærlig og have et godt Midtjylland. Fhv. landmand ønsker henvendelse fra en slank dame i den tredje alder, som jeg selv. Kan bruge både hammer og sav og en haverive m.m. Bill. mrk. 3494. Midtjylland. Er du den »gode ven«, årgang 38-41, der vil rejse, hygge og nyde godt samvær. Du må »passe« til mig, årgang 39, lille, kvik, grå med humor. Bill. mrk. 3495. Det er gratis at sende annoncer ind til BILLET MRK., men længden af din annonce må ikke overstige 30 ord. Da vi får rigtig mange annoncer ind, vil de blive bragt i bladet i den rækkefølge, vi modtager dem. Hvis din annonce ikke er med i denne udgave af SeniorBladet, vil den altså følge efter i næste udgave. Du bedes sende din annonce, hvor dit telefonnummer, navn og adresse fremgår, til: SeniorBladet, Danske Seniorer, Griffenfeldsgade 58, 2200 Kbh. N. Mærk venligst dit brev: Kontaktannonce. 26 Lyngby/omegn. Jeg er en dame på 77 år, der søger en ven eller veninde, som jeg kan følges med i byen eller på ture og rejser. Vi må også meget gerne besøge hinanden, da jeg er meget alene og ikke tør gå ud alene. Bill. mrk. 3496. Billund/omegn. God, glad, sød og køn pige på 65-75 år søges af mand, 185/100/76, til hygge og oplevelser, rejser og køreture i vores skønne land. Jeg bor omkring Billund, med skov og krondyr som nabo. Findes du? Jeg har sunde og alsidige interesser. Bill. mrk. 3497. Hillerød/omegn. Som kvinde savner jeg en mand, som kan være noget for mig og omvendt. Kærlighed for hinanden. Jeg er 75/154/60, røgfri og velsoigneret. Du må gerne have bil og nyde rejser, dans og fælles interesser. Bill. mrk. 3498. Østjylland. Kristen kvinde på 63 år søger ditto mand, ikke-ryger. Til fælles oplevelser i kirken, teater, på rejser, gå ture, koncerter, gode samtaler og et godt grin. Gerne foto. Bill. mrk. 3499. med en god middag ude/hjemme, o. m. a., så send mig et par ord, gerne med tlf.nr. Bill.mrk. 3503. Sjælland. Dame, 60+, søger m/k som gerne vil med på cykelture, gå ture, tage på rejser, mødes til kaffe/ mad, og hvad vi ellers kan finde på. Gerne nær S-tog A+E, det bliver lettere at mødes. Bill. mrk. 3504. Veninde/Vestegnen. Enlig kvinde på 64 år søger en rigtig god veninde til opbygning af et forhåbentlig godt venskab, fortrolig sludder over en kop kaffe, og hvad vi sammen måtte finde ud af. Bill. mrk. 3505. Sjælland kalder. Enlig dame på 74 år. Jeg er træt af at være alene om alt og søger derfor en at dele det med. Jeg har mange interesser. Skriv et par ord, gerne dit tlf. nr. Bill. mrk. 3506. Sjælland. Velsoigneret mand på 74 år søger kvindes bekendtskab. Ikke bofællesskab. Til rejser, gode oplevelser, små ture, musik, en middag en gang imellem, og ellers alt, der gør livet lysere. Bill. mrk. 3507. Storkøbenhavn/Nord. 70-årig søger rejseveninde til rejser sydpå og til USA til næste år samt til hyggeligt samvær hos hinanden og små ture ud. Helst ikke-ryger. Bill. mrk. 3500. Vestegnen/København. Frisk, røgfri, slank kvinde i den tredje alder, søger en ven eller veninde. Jeg elsker at rejse, se nye steder, nyde naturen, spise en god middag, måske tage på højskole. Bill. mrk. 3508. København/hele landet. Alenemand, lidt drenget på 67/177/70, meget kærlig og potent og i god form. Søger en ældre kærlig og frodig pige/kvinde op til 80, til det hele. Bill. mrk. 3501. Midtjylland. Dame årgang 1948. Jeg søger bekendtskab med jævnaldrende mand, til hyggeligt samvær og ture i det blå, rejser, gode middage, museer. Jeg er positiv og alm. af udseende. Bill. mrk. 3509. Vendsyssel. Rejsefælle. Enke årgang 36 søger ven til fælles oplevelser – ude som hjemme. Gåture i skoven og rejser. Bor i det nordlige Vendsyssel. Bill. mrk. 3502. Midtjylland. Alene-pige årgang 38. Jeg søger venskab med røgfri mand til at komme ud af ensomheden, og ture ud i det blå og hjemlig hygge, evt. rejser. Bill. mrk. 3510. Vestegnen. Dame på 77 år, ikkeryger, savner en god ven at dele fælles interesser med. Er du til musik, rejser, teater, naturen, hygge Næstved/omegn. Kvinde årgang 27 søger M/K at brevveksle med om livet, glæder og modgang – eller en sludder i telefonen. Bill. mrk. 3511. SENIORBLADET SPØRG BARE Hvem arver huset efter mig – min nye mand eller mine børn? Kan jeg blive boende i huset, når min mand dør? Kan en depression give mig problemer med hukommelsen? Hvad er et seniorjob? Hvad må jeg tjene ved siden af min pension? SeniorBladet har et panel af fagspecialister klar, og hvis du har et spørgsmål, du mener en af vores paneldeltagere kan svare på, er du meget velkommen til at skrive eller maile – spørg os bare. Vores panel består af: Socialrådgiver Arne Arnsted Jurist Merete Poulsen Jurist Jens Hoffmeyer Psykolog Palle Vestberg Hvordan bliver min efterløn? Kære Karina Hansen Til brevkassen For dig betyder det, at du kan gå på efterløn, når du er 61½ år og på folkepension, når du er 66½. Ændringerne betød nemlig, at tidspunktet for mulig overgang til efterløn ændres i perioden fra januar i år og frem til 2023, hvor man først kan opnå efterløn, når man er 64 år. Folkepension kan fra i år først opnås, når man er 65½. Aldersgrænsen for folkepension stiger med ½ år indtil 2017, hvorefter folkepensionsalderen er fastsat til 67 år. Pensionsalderen skal dog diskuteres af politikerne igen allerede i 2015. Hvis man går på efterløn, så snart det er muligt, er der fortsat modregningsordninger. Disse blev dog også ændret i forbindelse med ovenstående lovændringer, så efterløn for personer med mindre pensioner er mere attraktiv end for personer med store pensioner. For rate- og kapitalpensioner modregnes værdien af pensionsdepotet divideret med 20, ganget med 80 %. Modregningen for arbejdsmarkedspensioner, der er opsparet som en del af ens ansættelse, er den årlige udbetaling ganget med 64 %. Ændringerne i modregningen og den forkortede efterlønsperiode har forårsaget en del debat om, hvorvidt det kunne betale sig at være med i efterlønsordningen længere. Vi må dog opfordre alle til at tale grundigt med A-kassen og få foretaget de konkrete beregninger, før man foretager sig noget. Der er jo stadig fordele ved at være med i efterlønsordningen. Med et efterlønsbevis i hånden er der bl.a. mulighed for at gå på efterløn, hvis helbredet skulle svigte, eller hvis man bliver ledig i en sen alder. Og hvis man ikke benytter sin ret til at gå på efterløn, venter en skattefri præmie ved overgangen til folkepension, ligesom efter den tidligere ordning. Jeg er født i 1955 og er derfor »ramt« af de lovændringer, der betød, at jeg ikke kan gå på efterløn som 60-årig og som samtidig ændrede på folkepensionsalderen. Hvad betyder ændringerne egentlig for mig? Venlig hilsen Karina Hansen, Brabrand GAVETILBUD Vi hjælper dig med din slægts historie! Giv dine børnebørn en slægtsbog som et uvurderligt minde. Kontakt os uforbindende på telefon 61 12 50 10 www.slaegtenshistorie.dk nørgaards højskole - www.nrgaard.dk Ipad/Iphone for alle - lær at bruge din iPad, sende og modtage e-mail, oprette Apple-ID og installere og slette ”apps” Medlemspris 3700 kr. i uge 47 BrIdge & højskole Forrygende højskoleuge med masser af bridge, både under-visning og turneringer, sang, 2 udflugter og højskoleliv. Medlemspris 4000 kr. uge 42 og 45 i 2014 slægtsforsknIng trIn 1, 2, 3 og gotIsk skrIftlæsnIng Kom godt i gang med slægtsforskning, så du selv kan forske videre. Medlemspris fra 3700 kr. i uge 40, 44, 48 og 10 (i 2015) foto og dIgItal BIlledBehandlIng Grundig indføring i at filme, overføre, redigere, printe og sende billeder med Picasa 3 eller Photoshop. Medlemspris 3700 - 4000 kr. i uge 37 og 44 ring på 86682300, så sender vi en brochure eller gå ind på www.nrgaard.dk AUGUST 2014 Med venlig hilsen Merete Poulsen, jurist 27 REJSEHJØRNET Vi arrangerer rejser i ind- og udland. Danske Seniorer er medlem af Rejsegarantifonden. Vi formidler rejser til både personlige medlemmer og foreninger. Kom eller ring, vi har gode tilbud i alle prislag. Alle priser er pr. person i delt dobbeltværelse. Rejsehjørnet har åbent mandag-fredag kl. 9.30 -14.00. Tlf. 35 37 24 22. Programmer kan rekvireres i Danske Seniorer. Æbelø og Nordfyn 27.- 29. august. Bustur. Vi starter med at besøge H. C. Andersens hus i Odense, derefter tager vi til Bogense, hvor vi spiser frokost på havnens fiskecafe. Derefter en guidet tur i Danmarks ældste købstad, kaffe på Lunds Hotel, som ligger smukt ved havnen og måske en badetur. Vi bor på Bogense Kro, hvor vi får aftens- og morgenmad. Næste dag går turen til Æbelø, tag en lille termokande med hjemmefra til kaffen fra kroen, vi får frokostpakken med fra kroen. Vi skal opleve en enestående natur, hvor man nærmest føler sig som Robinson Crusoe, for der bor kun to personer på øen. Turen ud til øen og hjem igen er på otte km, men vi går langsomt og har hele dagen for o. Nogle af de første fredninger i Danmark var bevaring af gamle egetræer på Æbelø. På 3. dagen går turen hjemad, men først skal vi besøge Herritslev Slot, som har Danmarks største riddersal, derefter en guidet hestevognskøretur i Europas største bisonfarm, til frokosten serveres en bisonbøf. Vi slutter i Kongsdals åbne smukke have, hvor eftermiddagskaffen bliver drukket. Pris: 3395 kr. Medlemspris: 2995 kr. inkl. ophold på Bogense kro og helpension. Pris 7.300 kr. Medlemspris 6.975 kr. Der er turleder med fra Danske Seniorer på hele rejsen. Berlin, Spreewald og Dresden 14. -19. september. Fem dages bustur med storbystemning, dejlig natur og spændende kultur. Mødested: Valby. Påstigning mulig til Gedser. Vi byder på en spændende tur med hele tre »hovedretter« – nemlig Berlin, Spreewald og Dresden. Under turen bor vi tæt på naturreservatet Spreewald med skove og et omfattende netværk af små vandingskanaler. Her finder man et usædvanlig rigt dyre- og planteliv og en rolig og fredfyldt stemning. Herfra udgår vores udflugter til de to storbyer. Berlin byder på spændende seværdigheder, ikke mindst Rigsdagsbygningen og de mange historiske og kulturelle mindesmærker, et overdådigt udvalg af stormagasiner, strøgbutikker og specialforretninger. Dresden ligger smukt ved Elben, og byens status som kulturby går flere århundreder tilbage, men byen blev bombet under 2. verdenskrig. Siden Tysklands genforening er den blomstret op på ny og er nu kendt for kunst, kultur og arkitektur. Vi på bor på Haus Irmer, et hyggeligt familiedrevet hotel mellem Cottbus og Kolkwitz. Hotellet ligger i et fredfyldt skovområde og har en dejlig terrasse, hvor man kan sidde og hygge sig. Alle værelserne er med bad/toilet, telefon og TV. Inkluderet i prisen: Transport, 4 x overnatninger, 4 x morgenbuffet og 4 x aftensmad samt udflugter ifølge program ekskl. evt. entreer og dansk rejseleder. Pris: 3.850. Medlemspris pr. person i dobbeltværelse: 3.650 kroner. Få specialprogram i Danske Seniorer eller på medlemstilbud@ privat.dk. Bestil før den 1. juni og få 200 kr. i rabat pr person. Sort Sol over marsken 25.-26. september og 2.-3. oktober. Det er et imponerende syn, når hundrede-tusinder af stære samles i Vadehavet for at gå til ro. Det er en bustur med en overnatning i skønne omgivelser på Skærbæk Fritidscenter. Man bor i flotte 43 m2 huse med 2 soveværelser i hvert hus og terrasse. Første stop: Geografisk Have i Kolding med alverdens planteliv. Medbragt madpakke nydes i haven. Derefter Ribe: Vi besøger Domkirken og Island 8.-12. september. Afgang fra Københavns lufthavn kl 14.00 eller afgang fra Billund lufthavn kl. 14.40. Udførligt program kan rekvireres hos Danske Seniorer. 28 SENIORBLADET den gamle bydel. Der er næsten garanti for at se stære. Næste dag: Højer by, Kirken, Højer pølser og slusen, Møgeltønder med brolægning, den gamle kirke og Schackenborg Slot. Derefter til Tyskland for at handle. Frokost i Flensborg. Husk pas. Pris 1.698 kr. Medlemspris 1.598 kr. inkl. første dag, kaffe, wienerbrød, aftensmad, kaffe, morgenmad, frokost og eftermiddagskaffe. Enkeltværelse tillæg: 100 kr. Vadehavet og Hjertefest 1.-3. oktober. Bustur. Den traditionelle tur til Hjertefesten i Esbjerg Musikhus gentager vi igen i år. Vi har tilrettelagt en tre-dages tur, hvor der ud over festen bl.a. bliver spændende udflugter til Rømø og Marsklandet. Vi bor på Kommandørgården i den dejlige natur på Rømø. Prisen omfatter Hjertefest i Musikhuset, overnatninger i dobbeltværelse, alle udflugter og alle måltider. Der er tale om et foreløbigt program og pris. Endeligt pro- gram og pris for turen kan ses i specialbrochure, som du kan bestille på [email protected] eller få i Danske Seniorers hovedkontor. Pris: 3075 kr. Medlemspris 2875 kr. Fast plads i bussen kan bestilles for 100 kr. Tillæg for enkeltværelse: 300 kr. Gdansk 22-24. september. Mødested: Ingerslevs gade ved DGI Byen kl 15:45. Gdansk er en af Polens ældste byer med en historie, som går mere end tusinde år tilbage. Den har en vigtig plads i den polske bevidsthed som placeringen af begyndelsen på Anden Verdenskrig, og hvor kommunismens fald i Centraleuropa begyndte. Her stod Lech Walesa i 1980 i spidsen for Solidaritet, som i sidste ende førte til kommunismens fald. Det moderne Gdansk byder på et stort udbud af muligheder for shopping og restauranter til gode priser. Vi starter turen med bussen til Landskrona i Sverige, hvor vi går ombord på Stenas færge til Polen. På turen til Polen bor vi i hyggelige kahytter med bad og toilet. Om aftenen bydes på Ta’ selv buffet med drikkevarer ad libitum. Efter morgenmaden næste morgen kører vi i bus til Gdansk, hvor vi begynder med en byrundtur. Efter frokostpause bliver der tid til at opleve byen på egen hånd, inden vi igen kører med bussen til færgen, hvor en dejlig aftenbuffet med drikkevarer venter os. Efter morgenmaden næste morgen sætter vi næsen mod København med forventet ankomst ca. kl. 12.30. Prisen omfatter bus, skib, 2xaften – og morgenbuffet med drikkevarer, rundtur i Gdansk og dansk rejseleder, men ikke frokost i Gdansk. Du kan bestille specialprogram i Danske Seniorer eller på [email protected] Medlemspris: 1975 kr. Når du tilmelder dig, skal du oplyse dit fulde navn som anført i dit pas, samt dit telefonnummer. Sidste frist for tilmelding er 5. september. KØR-SELV-REJSER I samarbejde med Danske Seniorer og Happydays får du rabat på udvalgte rejseoplevelser. Indtast rejsekoden SENIORBLADET på www.happydays.nu for at få rabatprisen og se endnu flere rejsetilbud. VINFERIE I RÜDESHEIM HERREGÅRDSFERIE VED VESTKYSTEN 6 dage på 3-stjernet hotel ved Rhinen, Sydtyskland 3 dage på 3-stjernet hotel i Vemb Pr. person i dobbeltværelse Hotel Nørre Vosborg 1.899,- 999,- Pris uden rejsekode kr. 2.199,Pristillæg t.o.m. 23.10.: 250,- Rheinhotel Rüdesheim HHH Hotellet ligger få skridt fra Rüdesheims gamle centrum, rutebådenes kajpladser ved Rhinen, svævebanernes tur op i vinterrasserne og 900 meter fra Drosselgasse med al sin rustikke charme og tradition, så her har I nem adgang til det hele – Rhinen og vinen. Midtpunktet er den brolagte gyde Drosselgasse, hvor musik og stemning strømmer fra værtshus efter værtshus mellem bindingsværkshusene. Det kan anbefales at tage en sejltur på strækningen mellem Rüdesheim og Koblenz. • 5 overnatninger • 5 x morgenbuffet • 2 x 3-retters middag • 1 x vinsmagning inkl. kartoffelpandekage og rundvisning i vinkælderen Drosselkellerei • 20 % rabat på rutebåde på Mosel (t.o.m. okt) og Rhinen Ankomst: Søndage frem til 7.12.2014. Afbestillingsforsikring kan tilkøbes. Ekspeditionsgebyr 79,-. AUGUST 2014 Husk rejsekode SENIORBLADET Pris uden rejsekode kr. 1.149,- Hotel Nørre Vosborg HHH I landskabet bag Nissum Fjord, der skærmer fastlandet fra Vesterhavets buldrende kræfter, hersker en dvælende ro, som danner ramme om en lille område på det danske landkort, der virker så uberørt og rent. Grunden hertil findes dog også i den lille perle Nørre Vosborg – en ægte dansk herregårdsidyl med alt, der hører sig til. Her lever 700 års historie, gamle sagn og alle spøgelseshistorier i de hvidkalkede vægge i flotte naturrammer, der er lige betagende hele året rundt. www.happydays.nu ...eller ring 70 20 34 48 Bestil på Pr. person i dobbeltværelse • 2 overnatninger • 2 x morgenbuffet • 1 x eftermiddagskaffe med kage • 1 x 3-retters middag Anvend rejsekoden og se flere ophold på www.happydays.nu Ankomst: Mandag til fredag i perioden 22.8.-26.9. samt torsdage og fredage i perioden 2.-10.10.2014. Åbent hverdage kl. 8-17. 29 Teknisk arrangør: Behandling af demens uden medicin Danske Seniorer har netop udsendt et bud på en brugbar, ikke-medicinsk behandlingsmetode inden for psykiatriområdet Tekst: Ove Dahl Metoden hedder reminiscens, og den er et anerkendt fagligt begreb for planlagt og systematisk arbejde med menneskers erindringer. Formålet er at vække og anvende patientens positive erindringer fra tidligere i livet for at forbedre og styrke personens tilstand i dag. Hvad skal der være i en erindringskasse? Dansk Center for Reminiscens efterlyser gode ideer til, hvad der skal være i de erindringskasser, som bliver anvendt i behandlingen af demensramte ældre. På hjemmesiden for Dansk Center for Reminiscens – www. reminiscens – kan man nu se den første danske digitale erindringskasse, som har titlen »Hos købmanden«. De cirka 100 billeder af kendte ting og genstande kan blandt andet bruges til samtale og i samvær med hjemmeboende demensramte. Ideen om erindringskasser er støttet af Nord Vest Fonden, og Velux-fonden har givet støtte til yderligere 19 kasser. Til det praktiske arbejde anvender man konkrete genstande som fotos, vareemballager, ugeblade, reklamer, tøj og musik, der åbner op for minderne. Derfor indsamler erindringscenteret nu ideer til temaer til disse kasser. Vi forestiller os, at den ene kasse beskriver et besøg i Daells Varehus, - men hvad med de resterende 18 kasser? Mange kommuner bruger metoden Vi håber, du kan hjælpe os På Dansk Center for Reminiscens, der er en institution under Danske Seniorer, har man siden etableringen i 1997 bidraget til at skabe genkendelse, erindring og glæde for tusindvis af ældre over hele landet, primært inden for demensområdet. Har du ideer til emner, som man kan bruge til samtaler med demensramte – måske i din egen familie eller omgangskreds? Har du eventuelt anvendt den første kasse til en dement pårørende eller bekendt? En undersøgelse gennemført af Socialstyrelsen i 2010 viste, at 77,5% af kommunerne anvender reminiscensmetoden i arbejdet med personer med demens. Vi hører meget gerne om dine ideer, som du kan sende til: [email protected]. Et nyligt gennemført reminiscens-forløb på Ældrepsykologisk Ambulatorium på Psykiatrisk Center Ballerup peger ligeledes i en positiv retning. Patienten i centrum Yderligere oplysninger kan fås hos historiker Ove Dahl på tlf. 60 70 14 23. Folderen om projektet er gratis at få tilsendt, og den kan også downloades fra centrets hjemmeside: www.reminiscens.dk Mens forhandlingerne om den nye psykiatriplan er ved at blive indledt på Christiansborg, sender Danske Seniorer folderen til næsten 100 politikere i Folketinget og i Regionerne, der har med psykiatri at gøre. - Jeg ser frem til, at reminiscensmetoden kan indgå som en naturlig del af de fremtidige behandlingsformer inden for psykiatrien herhjemme. Vi håber, at både politikere og medarbejdere kan se mulighederne i denne nye metode, hvor det er patienten, der kommer i centrum sammen med de pårørende, siger formand for Danske Seniorer, Jørgen Fischer. På Dansk Center for Reminiscens’ hjemmeside, www.reminiscens.dk,kan man se en digital erindringskasse med en lang række købmandsvarer fra 1950’erne. 30 SENIORBLADET Skovlotto giver altid gevinst På Als kombinerer pensionistforeningen spilleglæde med motion – med naturoplevelser og hyggeligt samvær som sikker gevinst Tekst og fotos: Annette Schiøler, udviklingskonsulent og journalist For foreningens formand, Svend Reese, er der dobbelt-gevinst på motionskontoen. Han hænger nemlig posterne op langs den 2,1 kilometer lange rute – og piller dem ned igen bagefter. Der lokkes med kontante gevinster på 100 kr., 150 kr. og 200 kr. - og da de 26 deltagere har rundet de ti poster, der er hængt op i skoven, står Egen Pensionist- og Efterlønsforening tilbage med et underskud på 220 kr. Men for alle andre deltagere har der været en eller anden form for gevinst ved at deltage i det Skovlotto, som foreningen på Als nu har holdt et par gange om året i så mange år, at ingen rigtig længere kan huske hvor mange. Ved at sammenholde erindringen om medbragte børnebørns alder dengang og nu, når formandens og kassererens hustruer dog frem til, at det nok nærmer sig de 20 år. Skovlotto går i al sin enkelhed ud på at kombinere spilleglæde med motion. Som sikker gevinst får alle deltagere skønne naturoplevelser og tilsvarende socialt samvær. Spilleglæde under grønne bøgeblade En times tid inden Skovlottoet begynder, har foreningens formand, Svend Reese, hængt ti skilte – poster – med hver fire numre på op i træer og buske langs den 2,1 kilometer lange skovvej i Nørreskoven nær Sjellerup. AUGUST 2014 For ham er der dobbelt-gevinst med hensyn til motion, for når alle deltagere er kommet hjem fra ruten, skal han gennem den én gang til for at pille posterne ned igen. Ved start- og målstedet veksles 30 kr. til en seddel med seks bankoplader på – og så går jagten efter de 40 numre ind under en livgivende grøn baldakin af bøgeblade, til lyden af fuglekvidder og en let brises susen i trætoppene. Den usynlige post Næsten alle poster hænges i venstre side, fordi mange uvilkårligt ser mest til højre, ved Svend Reese af erfaring, men de fleste er nu umiddelbart til at få øje på. Denne skønne eftermiddag viser Post 3 sig dog at være usynlig for adskillige deltagere. Flere kommer nemlig i mål med kun 36 afkrydsede numre på deres plader. – Vi har gået og sovet vores middagssøvn, konstaterer 69-årige Niels Nielsen, da han sammen med sin 73-årige hustru, Else, må erkende, at de mangler at krydse fire numre af. En stafet måtte ud Parret enes om at gå ruten igennem igen – hvilket viser sig ikke at være nogen dårlig beslutning. Blandt de fire nyfundne numre gemmer der sig nemlig det ene, der gør, at Else Nielsen kan indkassere 100 kr. for en fuld række. Efterhånden dæmrer det for flere, at de har overset den drilske post, hvilket får den 78-årige Karl Kühnel til beredvilligt at melde sig som stafet og på alles vegne skaffe de manglende numre. Han belønnes for sin velvillighed med både tak og kontanter, da han dermed også selv opnår at få en fuld række. Kontantløse gevinster 11-årige Laura Rasmussen, der deltager sammen med sin farmor, høster ikke nogen økonomisk gevinst. Alligevel synes hun, det har været sjovt at være med: – Farmor mangler kun ét nummer. Men det er sjovt at gå rundt og finde posterne og at følges med andre, forklarer hun. Også for de øvrige deltagere er socialt samvær en sikker gevinst, da arrangementet rundes af med hyggesnak over en øl eller en sodavand til en femmer. – Nul kr. – men vi fik frisk luft, opsummerer en af deltagerne dagens gevinst. Skovlotto kræver tilladelse Det kræver tilladelse fra ejeren at benytte en skov til f. eks. Skovlotto. Er det offentlig skov, skal man søge om tilladelse og booke tidspunkt hos Naturstyrelsen. Det sker via internettet på: http://booking.naturstyrelsen. dk/Home/Kort, hvor man skal oplyse dato, tidspunkt, formål og aktivitet. 31 Danske Seniorer – nu også på messer Tekst: Annette Schiøler, udviklingskonsulent og journalist En af bevæggrundene for fusionen af de tre organisationer for godt et år siden var ønsket om at gøre organisationernes eksistens og holdninger mere synlige i offentligheden og med tiden også mediebilledet. Det blev der taget et stort skridt til, da Danske Seniorer deltog i Folkemødet på Bornholm – og til oktober viser vi flaget i hele to områder i det jyske. Teknologi på Holstebro rådhus I skrivende stund er en udstillingsmesse om velfærdsteknologi på rådhuset i Holstebro på FN’s Ældre- dag, torsdag den 1. oktober, netop lagt i støbeskeen. Arrangementet bliver til i et samarbejde mellem Danske Seniorers Kreds Midt/Vest, de vestjyske afdelinger af Faglige Seniorer, LO, FOA og ledelsessekretariatet i Holstebro Kommune. Dagen på rådhuset følges muligvis op af flere arrangementer, f. eks. foredrag, i løbet af oktober, og det overvejes også at lave plancheudstilling til rådhuset som en vandreudstilling, der kan gå kommunen – og evt. øvrige interesserede vestjyske kommuner – rundt. Udstilling og show i Fredericia To dage senere, fra d. 3.-5. oktober, kan Danske Seniorer træffes på sin 18 m2 store stand på Living+-messen, som Ældre Sagen arrangerer sammen med MESSE C-hallen, der også lægger sine lokaler på Vestre Ringvej 101 i Fredericia til den store udstilling. Messen har åben hver dag fra kl. 10-17 og byder på en lang række udstillere inden for emner som »Krop og Sjæl«, »Hjem og Have«, Økonomi, »Ud i verden« m.m. Desuden arbejdes der på at tilrettelægge et mindre musikalsk arrangement i Fredericia i slutningen af oktober/begyndelsen af november. Last Prom Koncert i Tivoli Pensionist og Hjertefest i Esbjerg Tivolis Promenadeorkester binder den smukkeste sløjfe på årets koncerter i Tivoli, når det populære orkester rykker indendørs i Tivolis Koncertsal og præsenterer en lang række dejlige uddrag af populære operaer og musicals. I år er det kunstnerne Dario Campeotto, Kirsten Siggaard, Erik Grip, Capstan Koret og orkestret Det yderste Hav, som optræder ved Pensionist og Hjertefesten i Musikhuset i Esbjerg. Konferencier er Martin Guldberg. Forrest på scenen står Stig Rossen, Maria Lucia og Susanne Elmark, og bag orkestret står et af landets allerbedste kor. Men koncerten bliver først en rigtig »Last Prom«, når salen syder af sangglade og feststemte publikummer. Så find flag og fjollede hatte frem og tag del i løjerne, sangene og fællesskabet. Koncerten finder sted torsdag den 2. oktober klokken 10.30-12.30. Billetter koster 150 kroner. Koncerten finder sted fredag den 26. september klokken 19:30. Billetter koster 150 kroner for medlemmer og 225275 kroner for ikke-medlemmer plus gebyr. Efter festen er der mulighed for at nyde en lækker frokostplatte til 130 kr. i Kunstmuseets restaurant. Kun mod forudbestilling på tlf. 75 12 64 95. Man kan også nyde en tallerkenanretning til 145 kr. i Cafe Tonekunsten i Musikhusets foyer. Kun mod forudbestilling på tlf. 76 10 90 10. Billetter kan købes hos Lokal Cafeen, Jørgen Pedersens vej 12, Esbjerg, tlf. 75 12 59 07, i Musikhuset, Havnegade 18, Esbjerg, tlf. 76 10 90 10, og på www.mhe.dk og på Billetten www.billetten.dk Billetter kan købes de nævnte steder fra den 4. august kl. 10.00. Arrangør af koncerten er Danske Seniorer i samarbejde med Hjerteforeningen Esbjerg/Fanø. 32 SENIORBLADET Bliv medlem Torsdag den 9. oktober 2014 KLIP UD OG SEND IND PORTO ER BETALT Den 9. oktober er der seniorsurf-dag over hele landet. Det er et tilbud til ældre, som gerne vil i gang med at bruge internettet. Det kan være til f. eks. at bestille rejser, have kontakt med familie og venner og købe dagligvarer. I skal bare dukke op på dagen, så vil I få hjælp til at prøve internettet. Og I kan også deltage i en sjov (digital) quiz. Alle er velkomne. AUGUST 2014 Du kan kontakte vores konsulent for Danske Seniorers datastuer på: 35 24 00 46. Danske Seniorers datastuer deltager i arrangementet. Den endelige liste over de datastuer, hvor du kan henvende dig på Seniorsurf-dagen, er dog endnu ikke fastlagt. Den vil blive præsenteret i det kommende nummer af SeniorBladet i september – nr. 6. Det er aldrig for sent at gå i gang! Personlige medlemmer Vi har mange enkeltmedlemmer. Alle pensionister og efterlønsmodtagere er velkomne i Danske Seniorer. Som medlem får du SeniorBladet tilsendt otte gange om året. Kontingentet er kun 110 kroner om året for enlige og 145 kroner for par. Hvis du ønsker at deltage i den lokale forenings aktiviteter, skal du være medlem af den lokale forening. Medlemskort Gældende fra den 1. januar 2014 har vi valgt ikke at fortsætte med at anvende trykte, personlige medlemskort. Fremover er det kun nødvendigt for dig at oplyse dit medlemsnummer eller adresse ved køb og bestillinger af for eksempel rejser, ture og bøger. Abonner gratis på Danske Seniorers nyhedsbrev Hver måned sender vi et nyhedsbrev direkte til dig i din mailboks, hvis du tilmelder dig nyhedsbrevet via hjemmesiden. Køb ind i Webshoppen Lige nu kan du købe bøger, pjecer, medlemskab mm. Senere åbner vi for salg af rejser og arrangementer. PERSONLIGT MEDLEMSKAB I DANSKE SENIORER PERSONLIGT MEDLEMSKAB I DANSKE SENIORER Navn: Født den: Navn:. Født den: Adresse: Postnr. og by: Tlf.:Mail: 33 Tillykke til en ældre dame Helga Andersen, Gelsted, fyldte 100 år den 7. maj 2014. Hun blev derved udnævnt til æresmedlem i Fjelsted/Harndrup Pensionist- og Efterlønsforening. Helga Andersen boede i sit eget hjem i Harndrup, lige ind til for et år siden, hvor hun flyttede ind på Gelsted Plejecenter. Et kæmpe tillykke fra bestyrelsen! Tillykke til de heldige legatmodtagere Så er årets modtagere af Albert Olsens Rejselegat fundet. Der kom 126 ansøgninger til rejselegatet, og 13 heldige mænd og kvinder skal nu ud og rejse med Vitus Rejser. Legatmodtagerne kommer fra følgende byer: Hvidovre, Karise, Sønder Omme, Erslev, København, Hørve, Assens, Bjerringbro, Tranekær, Frederiksberg og Gilleleje. Legatmodtagerne har fået direkte besked. Danske Seniorer og Vitus Rejser ønsker jer alle en rigtig dejlig tur! danske Seniorer Her ses Helga Andersen på sin 100-års dag med sin søn og sin datter. MED HINANDEN - FOR HINANDEN Griffenfeldsgade 58, 2200 København N Danske Seniorer + + + 11976 + + + 0893 Sjælland USF B 34 SENIORBLADET PIB Copenhagen A/S · Postbox 6 · Vimmelskaftet 41A, DK-1001 Copenhagen K. Denmark · Tel.: 33 11 30 10 · Telefax 33 32 11 30 Krydsord Kodeordet i SeniorBladet nr. 03: KØDKNIV Blandt de rigtige løsninger trækkes lod om en præmie på 1. præmie på 200 kr. samt 2≥2. præmier på 150 kr. Løsningen på krydsord bedes sendt til: Danske Seniorer, Stadion Alle 11, 7260 Sdr. Omme eller på mail til [email protected] inden den 20. august 2014. Mærk konvolutten eller mailen »Krydsord«. De heldige vindere: Denne serie kan også modtages via Esther Internettet. 2. præmier: OlesenSend e-mail til [email protected] for yderligere information. 1. præmie: Kjeld Christensen ThisFlintholm comic is also available via the Internet. Send e-mail to [email protected] for further information. Vissingvej 35, Vissing Alle 5 st. 8370 Hadsten 2000 Frederiksberg AUGUST 2014 Poul-Erik Siefert Gunilsskov 9 8600 Silkeborg 35 ANNONCE Den originale øjentablet Det er skønt at kunne se og læse mit ugeblad Når du nærmer dig de 50 år, vil du måske som mange andre opleve, at det bliver sværere at læse og se ting på nært hold – måske får du brug for læsebriller. Problemet kaldes “gammelsyn”. Disse synsforandringer giver stof til eftertanke og får mange til at begynde at tage Blue Berry™ tabletten for at bevare gode øjne og et normalt syn. Den originale svenske Blue Berry tablet erstatter ikke behovet for en sund og varieret kost, men den er en god blåbærtablet med øjentrøst, naturligt lutein og øjenvitamin A. Vitamin A hjælper med at bevare et normalt syn. Tag to tabletter hver morgen sammen med din morgenmad. Grete, 61 år, holder meget af at ligge i sengen om aften og læse et ugeblad. –Jeg hygger mig rigtig meget med at ligge og slappe af med et ugeblad, inden jeg skal sove. Det giver sådan en dejlig ro. Desværre begyndte mine øjne at drille, og jeg følte at jeg måtte gøre noget for at bevare et normalt syn. Jeg havde før brugt øjentabletten Blue Berry™. Derfor sendte jeg min mand ned for at købe en æske. –Jeg er meget glad ! Nu kan jeg se tallene på fjernsynet, og læse uden at jeg skal tage min lup i brug, og jeg nyder igen at læse mit ugeblad i sengen. Jeg føler mig tryg ved at tage 2 Blue Berry tabletter hver dag. Det hjælper mig med at bevare gode øjne og et normalt syn. Hvor kan du købe Blue Berry? At se godt, er at leve godt! Dine øjne har travlt hver dag. Du læser, kører bil, arbejder foran computeren eller ser fjernsyn. Du er afhængig af dine øjne og dit syn, så det er ikke underligt, at synet har stor betydning. Makula Blue Berry er rig på lutein det naturlige stof, der danner basis for øjets gule plet, som bruges til at se skarpt med. Blue Berry kan købes i Matas, Helsam, Helsemin og andre helsebutikker. Fåes også på udvalgte apoteker eller køb det online www.newnordic.dk. Har du spørgsmål, så ring til New Nordic på 46 33 76 00. Mange får forringet syn med alderen. Årsagen til dette er en forringelse af øjets evne til at fokusere. Når vi bliver ældre, kan der ske en hærdning af linsen, og ofte svækkes øjets muskler. Det er afgørende, at synsindtryk optages i den ”gule plet” (Makula Lutea) på nethinden. Den gule plet er ansvarlig for det centrale syn. Sådan tager du Blue Berry De fleste begynder at tage Blue Berry, når de føler, at deres syn ændrer sig, men der er ikke noget i vejen for at starte tidligere. Det gode råd gør forskellen www.matas.dk Det gode råd gør forskellen
© Copyright 2024