medlemsliste mai 2011
Madplan - uge 4 go.tv2.dk MANDAG TIRSDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG LØRDAG SØNDAG Morgenmad Æggepandekage med skinke og ost Grov pita med sennep, skinke, tomat og revne gulerødder Frugtcocktail Ruggrød med revet æble, mandler og skyr Avokadopinde Bircher-müsli Skyr med frugt og Granola Formiddag Hvis du er sulten Mandler og broccoli Kiwi og nødder Gulerødder og mandler Gulerødder og valnødder Råkost i glas Kyllingesalat med kål Gulerødder og valnødder Frokost Rejesalat med appelsin Ægge-spinatsalat Salat af fennikel, kikærter og lime Pink coleslaw Ristet torskerogn på rugbrød med grov remoulade Pære i skyr Æggekage med rester Eftermiddag Æblesalat med mandler, kokos og rosiner Ostehapser med champignon-chutney Mandler Frugt med peanutbutter Gulerødder og mandler Ovnbagt laks på sure agurker og stegte æg med salat af kerner Smoothie med solbær og ananas Aftensmad Cowgirl-salat med grillet kylling, af Louisa Lorang Lam i karry med salsa af linser og eksotisk salat Gorms fyldte aubergine med stegt salat Gorms frittata med knoldselleri, stegte svampe og råmarineret glaskål Gorms chili con turbo Lørdagskylling med waldorf-delight og stegte kartofler med pastinak og løg Gulerodssuppe
© Copyright 2024