MYYRASTIN VIIKKO
Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Tavataan musiikin merkeissä klo 10.30 - 11.30 Aamukahvit klo 9.00 Aamurasti klo 9.30 - 11 Elämäntaparyhmä klo 9.30 – 11.00 (lisätietoa ohjaajilta) Perjantaipata klo 9.30 -12 Viikkokokous 11.30 - 12 Senioripysäkki-ryhmä/ Hehku tunneryhmä klo 9.30 – 11 (lisätietoa ohjaajilta) Liikunta/ Asahi klo 11 - 12 Tavataan musiikin merkeissä klo 11 - 12 Asahi/Aamuvoimistelu klo 10.30 - 11.00 Liikuntavartti 12.45 Tuolijumppa klo 11 - 12 Touhutiimi klo 12.45- 14.15 Liikuntavartti klo 12.45 Aivojumppa klo 11 -12 Pelataan yhdessä 13 - 14 Rentoutus 12.45 – 13.15 Elämäni kirja klo 13 – 14.30 (lisätietoa ohjaajilta) Kirjallisuusryhmä klo 13 - 14 Yhteislaulua klo 13 – 14 Turinatuokio 13.15 – 14.15 Myyrastin Mokkulat klo 13 – 14.30. (lisätietoa ohjaajilta) Keltaisella taustalla olevista ryhmistä saat lisätietoa Myyrastin henkilökunnalta. Kaikki muut ryhmät ovat kaikille avoimia ja niihin voi tulla mukaan milloin tahansa. Yhteisökahvit päivittäin klo 12. Myyrastin tarkoituksena on tukea vanhusten mielenterveyttä, päihteettömyyttä ja edistää selviytymistä kotona. Mielenterveysyhteisö Myyrasti tarjoaa mahdollisuuden yksilölliseen tukeen ja ohjaukseen, erilaisia ryhmiä sekä vapaamuotoista sosiaalista toimintaa ja yhdessäoloa. Myyrastin toiminta on maksutonta, ja se on tarkoitettu vantaalaisille. Voit tulla ilman ajanvarausta ja lähetettä ei tarvita. Rastien toiminnasta vastaavat sosiaali- ja terveysalan ammattilaiset. Tervetuloa! Toimintaa rahoittavat Vantaan kaupunki ja Raha-automaattiyhdistys Mielenterveysyhteisö MYYRASTI avoinna ma - pe klo 9 - 15.00 Jönsaksentie 6, 3. kerros 01600 Vantaa p. 050 543 8396 [email protected]. http://www.vanhustenkotiapu.fi/mielenterveysyhteisot www.facebook.com/rastitoiminnat
© Copyright 2024