1. No category

1/10
w w w. k u lta h a m m a s . f i
Laura
Malmivaara
Aito hymy valloittaa
S. 12–17
Professori Heikki Murtomaa:
Harjatkaa hampaitanne! S. 22–25
Suuhygienisti
- Jämäkkä, mutta hellä S. 18–19
Älä haaveile vampyyrihampaista s.21
Mansikka maistuu tahnassa s.29
Ota
a an
muk
Huulipuna korostaa hampaita s.30
Pääkirjoitus
Hampaat kuntoon
Avaamme verkkokaupan keväällä 2010 osoitteessa
www.ksylitolikauppa.fi
Liitythän postituslistallemme osoitteessa www.xylitol.net,
niin saat tiedon sähköpostiisi kaupan avautuessa.
Läkerol Dents ja Jenkki Professional
nyt kätevästi netistä!
S
Kultahammas on puolueeton lehti,
joka kertoo lukijoille luotettavaa
tietoa suun hygieniasta. Lehteä
jaetaan ilmaiseksi yksityisillä
hammaslääkäriasemilla ja vastaanotoilla.
uomalaiset nuoret
ovat samassa sarjassa
liettualaisten ja
maltalaisten kanssa.
Ainakin, jos mittarina käytetään
hampaiden harjausta.
Seuraava numero ilmestyy
viikolla 20.
Esimerkiksi yläkouluikäisistä
pojista alle kolmannes pesee
hampaansa kahdesti päivässä,
tytöistä noin puolet. Se on
hälyttävän huono luku.
Julkaisija:
Magnolia Media Oy
Päätoimittaja:
Kimmo Koivikko,
puh. 044 0754725,
[email protected]
Toimitus:
Magnolia Media,
Kangasrousku 11,
04500 Tuusula.
Internet:
www.kultahammas.fi
Ulkoasu:
Tommi Honkavaara
Kannen kuva:
Jouni Harala
Painos:
28 500 kpl
Paino:
Forssan Kirjapaino
Paperi:
Kansi MultiArt Gloss 130 g
Sisäsivut Novapress Silk 90 g
ISSN 1798-9418
Ilmoitusmyynti:
Novia Finland Oy.
Teollisuuskatu 21,
00510 Helsinki.
Puh. 08-552 8800.
Helsingin yliopiston professori
Heikki Murtomaa pohtii tässä
lehdessä (sivuilla 22-25) syitä
nuorten laiskaan hampaiden
harjaukseen. Yhtenä teoriana
hän pitää vanhemmilta opittua
suuhygieniakasvatusta.
Myös hammashuollossa on
siirrytty ehkäisevästä hoidosta
aikuis- ja akuuttihoitoon.
Aikuisten suunterveys onkin parantunut viime vuosikymmeniin verrattuna. Parantamisen varaa on kuitenkin paljon. On yleisessä tiedossa, että
hampaiden hyvä kunto vaikuttaa ihmisen hyvinvointiin. Murtomaa kiinnittää huomiota ehkäisevään hoitoon, kuten puhdistuksiin ja hammaskiven
poistoihin.
Pitkät hoitojonot kunnalliseen hammashoitoon ovat tosiasia ja samalla oiva
tekosyy jättää hampaat hoitamatta. Jos kunnalliseen hoitoon on kuukausien jono, mene yksityiselle hammaslääkäriasemalle. Suomessa on yli 1 000
yksityisessä omistuksessa olevaa hammaslääkäriasemaa, joissa hoidetaan
hampaat kuntoon ilman massiivisia jonoja. Ja kohtuukustannuksin.
Moni on jo näin tehnytkin. Yksityisiä hammaslääkäripalveluja käyttää
vuosittain noin miljoona suomalaista ja hoitokertoja kertyy lähes kolme
miljoonaa.
Pidät nyt käsissäsi ensimmäistä Kultahammas-lehteä. Me tarjoamme
lukijoillemme puolueetonta ja luotettavaa tietoa hampaiden hoidosta.
Hälvennämme hammashoitoon liittyviä ennakkoluuloja, kerromme uusista
tuotteista ja nostamme esiin ihmisiä, jotka hoitavat hampaitasi.
Tavoitteenamme on yksinkertaisesti se, että suomalaiset voisivat paremmin. Suuhygienialla on tässä kokonaisuudessa tärkeä rooli.
Toivottavasti viihdyt lehden parissa. Jos et ehdi lukea kaikkea odotushuoneessa, ota lehti mukaan.
441 612
Painotuote
Kimmo Koivikko
Leaf - Terveiden hampaiden asialla jo vuodesta 1975
3
FLUDENT
TAVOITTEENA VAHVAT
HAMPAAT LÄPI ELÄMÄN
1/2010
– Suu puhtaaksi
12
6-11 Odotushuoneessa
Uutisia hammashoidosta ja tuoteuutuudet.
12-17 Laura Malmivaaran tuttu
hymy valloittaa
Laura
Malmivaaran
tuttu hymy
valloittaa
”Minulla tulee hammaslääkäriaseman hajusta aina
lapsuus mieleen.”
18-19 Suuhygienisti hoitaa hellästi
Mielikuva suuhygienististä menee usein metsään.
20-21 Narskutusta
Hammashoidon hullut villitykset ja keräilykortti.
22-25 Professori Murtomaa patistaa
harjaamaan hampaita
18
Suuhygienisti
hoitaa hellästi
22
Professori
Murtomaa
patistaa
harjaamaan
hampaita
4
26-27 Reikiä nolla
10 kysymystä ruuan ja hampaiden välisestä
suhteesta.
28
Mammutin jäljillä
Suomesta on löytynyt kymmenen mammutin
hammasta tai luuta.
29 Ellan testinurkka
Kuusivuotias Ella-tyttö testaa yleisimmät lasten
hammastahnat.
30-34 Kotimatkalla
UUTUUS!
Alle puolet kouluikäisistä harjaa hampaansa
kaksi kertaa päivässä, myös laadussa
parantamisen varaa.
Tummat huulipunat korostavat suuta.
Nyt myös
lapsille!
Reikiä hampaissa?
Fludent Fresh ja Fludent Fresh Junior
Hyvänmakuiset fluori-ksylitolihuuhteet hammaskarieksen ehkäisyyn
Fludent Fresh
• Onko hampaittesi puhdistus puutteellista? • Syötkö paljon makeaa? • Juotko mehua tai
virvoitusjuomia? • Kärsitkö suun kuivuudesta? • Onko hampaissasi oikomishoito?
• Onko sinulla vetäytyneet ikenet, juurikariesta tai hampaiden eroosio?
Fludent Fresh Junior
Lapselle tai nuorelle, kun: • hampaiden puhdistus on puutteellista • hampaissa useita
kariesvaurioita tai voimakas kariesbakteerikanta • käynnissä on oikomishoito • ruokavaliossa
paljon makeaa tai useita välipaloja päivässä • juodaan runsaasti mehuja tai virvoitusjuomia
• vanhemmilla on paljon kariesvaurioita. VAIN APTEEKEISTA
Klovinpellontie 3, 02180 Espoo, Puh (09) 348 233, www.actavis.fi
3/2010
www.vahvathampaat.fi
Odotushuoneessa
Odotushuoneessa
Vastuu omasta
hoidosta kasvaa
Suuvesien suusyöpäriski
on pelkkä myytti
Suomalaiset lääkärit uskovat, että
taloudellisten resurssien niukkuus rajoittaa
terveydenhuoltoa tulevina vuosina.
Scandinavian stock photo
Lääkärit arvioivat, että tautien ennaltaehkäisyyn on jatkossa
käytössä entistä vähemmän yhteiskunnan varoja. Tämä korostaa
sosiaalisia ongelmia terveydenhuollossa.
Valtaosa lääkäreistä onkin sitä mieltä, että kansalaisten vastuuta omasta hoidostaan tullaan lisäämään.
Tiedot käyvät ilmi TerveMedian toteuttamasta kyselytutkimuksesta, johon osallistui Lääkäriportaalin kautta 2 136 lääkäriä viime
marraskuussa.
Tietotekniikasta on eri tahoilla odotettu pelastajaa terveydenhuollon pahenevaan resurssipulaan, mutta tähän lääkärit eivät
tunnu luottavan.
Vain viidesosa lääkäreistä uskoo, että terveydenhuollon tietotekniikka vapauttaa henkilöstöresursseja potilastyöhön. Naislääkäreistä tietotekniikan voimaan luotti vain 17 prosenttia, miehistä
neljännes.
Leijona
tarttui harjaan
Jordan on kerännyt kuluneen talven ja
kevään aikana rahaa juniorijääkiekkoilun
tukemiseen.
Jordan on toteuttanut yhdessä Suomen
Jääkiekkoliiton kanssa Tartu leijonaa harjasta
-kampanjan, jossa myydään jääkiekkoaiheisia
Jordan Individual Leijona -hammasharjoja.
Jordan lahjoittaa jokaisesta myydystä harjasta 0,25 euroa lyhentymättömänä juniorikiekon
tukemiseen.
Leijona-harjoja on valmistettu kahta erilaista
mallia kaikkiaan 100 000 kappaletta.
Kampanjan avulla pyritään muun muassa tihentämään
hammasharjojen vaihtoväliä, joka Suomessa venyy usein liian
pitkäksi.
Hammaslääkärit suosittelevat, että hammasharja vaihdettaisiin jo ennen kuin se alkaa hapsottaa, sillä eri suuntiin sojottavat harjakset eivät enää puhdista hampaita kunnolla.
– Meidän perheessä ostetaan yleensä isompi erä hammasharjoja kerralla, jotta niitä olisi aina kaapissa varastossa, kertoo
Leijona-harjakampanjassa mukana ollut maajoukkuepelaaja ja
Kalpan omistaja Sami Kapanen.
– Itse olen muutenkin yrittänyt olla lapsilleni esimerkkinä
myös hampaiden pesussa, sillä suun hygieniasta huolehtiminen on tärkeää. Pitäisihän hampaiden kestää läpi elämän, hän
painottaa.
6
”
Meidän perheessä
ostetaan yleensä isompi
erä hammasharjoja
kerralla.
Sami Kapanen
Suuvedet ovat saavuttaneet
kuluttajien keskuudessa suuren
suosion, mutta samalla niiden
riskeistä velloo myös sitkeitä
huhuja. Esimerkiksi väitteet
suuvesien suusyöpäriskistä ovat
täysin perusteettomia.
Tiedot selviävät erikoishammaslääkäri Anja Ainamon
ja kliinisen hammashoidon
erikoishammaslääkärin Aira
Lahtisen toteuttamasta laajasta
katsauksesta.
Ainamo ja Lahtinen havaitsivat, että monissa arvioissa ei ole
huomioitu alkoholin juomisen ja
suuvesillä huuhtelun eroa.
– Huuhtelu on paikallista
käyttöä. Suuvesi syljetään purskuttelun jälkeen pois. Alkoholi
poistuu kokonaan suusta viimeistään viidessä minuutissa.
Kun alkoholi niellään, sitä on
elimistössä, myös syljessä, useita tunteja yhdenkin annoksen
jälkeen.
– On tärkeätä huomata, että
juotu alkoholi vaikuttaa suussa
20 kertaa pidemmän ajan kuin
suuvesi, Ainamo sanoo.
Suun mikrobit tuottavat
syljen alkoholista asetaldehydiä,
joka on syöpävaarallista. Tämä
selittää tutkimustulokset, joiden
mukaan huono suuhygienia lisää
suusyöpäriskiä.
Tutkimukset ovat osoittaneet,
että antimikrobiset suuvedet
vähentävät suun mikrobeja, jolloin asetaldehydin muodostus
vähenee.
Yhä useammat jauhavat
ksylitolipurkkaa
Leaf Suomi Oy:n keräämien tietojen mukaan purukumimarkkinat kasvaa kohisten. Kasvu on jatkunut vahvasti loppuvuodesta 2007 saakka. Vuonna 2008 purkkamarkkina kasvoi
Leafin arvion mukaan noin kuusi prosenttia, ja alkuvuoden
2009 aikana peräti yhdeksän prosenttia.
– Terveyteen ja hyvinvointiin kiinnitetään yhä enemmän
huomiota. Ksylitolipurukumit korvaavat yhä useammin sokerimakeiset. Uskomme tämän trendin vain vahvistuvan, sanoo
Leafin markkinointipäällikkö Hanna
Korhonen.
Noin 30 prosenttia purukumimyynnistä on täysksylitolipurukumia;
tämä tarkoittaa että purukumi on
makeutettu yksinomaan ksylitolilla.
EU:n pysyvä komitea vahvisti viime huhtikuussa täysksylitolipurukumia koskevan terveysväitteen, joka
perustuu Leafin ksylitolitutkimuksiin. Terveysväitteen sanamuoto
kuuluu vapaasti suomennettuna:
täysksylitolipurukumin on osoitettu vähentävän hammasplakkia.
Hammasplakin korkea pitoisuus
tai määrä on riskitekijä karieksen
kehityksessä lapsilla.
7
Odotushuoneessa
Odotushuoneessa
Ientulehdus
valot hehkuv
n
ä
ä
Kev mmastahnois at
sa
ha
Ientulehdus on luultuakin
yleisempi ja monimuotoisempi
vaiva. Tuoreen tutkimuksen
mukaan se saattaa koskettaa yli
puolta Yhdysvaltain aikuisväestöstä.
Vaivan aiheuttajana pidetään tavallisesti asianmukaisen
suunhoidon laiminlyöntiä. Uusi
tutkimus kuitenkin osoittaa, että
ientulehduksen kehittyminen ja
paraneminen on molekyylitasolla paljon monimutkaisempaa
kuin vaivan syy antaa ymmärtää.
North Carolinan yliopiston
ja Procter & Gamblen (P&G) yhdessä tekemässä tutkimuksessa
on havaittu, että yli 9 000 geenin
– mikä on lähes 30 prosenttia
kehon geeneistä – ekspressio
muuttui ientulehduksen kehittymisen ja parantumisen aikana.
Ientulehdukselle on luonteenomaista punaiset, turvonneet ja aristavat ikenet, jotka
vuotavat helposti verta hampaiden harjauksen tai hammaslangan käytön aikana. Hoitamattomana ientulehdus voi johtaa
parodontaalisairauteen, jonka
mahdollisia yhteyksiä muun
muassa sydänsairauksiin ja diabetekseen on tutkittu runsaasti.
Tutkijat kertoivat, että
ymmärrys ientulehduksen
kehittymisestä ja paranemisesta
molekyylitasolla voi antaa ensiarvoisen tärkeää tietoa iensairauksien ehkäisemisestä ja uusista
hoitomuodoista.
Scandinavian stock photo
voi olla joka toisella
Iloiset kevään värit koristavat uusia Oxygenol Valo -hammastahnapakkauksia.
Spektriin kuuluvat fuksian, taivaansinisen, korallin ja omenanvihreän
väriset tuubit, jotka erottuvat hyllyjen tutusta tarjonnasta ja loistavat kylpyhuoneessakin pirteästi.
Laadukas kotimainen hammastahna sisältää fluorin lisäksi ksylitolia hammashygienian optimaaliseen hoitoon.
Oxygenol-tuubien graafinen ilme on luotu Taideteollisen korkeakoulun
grafiikan opiskelijoille järjestetyssä suunnittelukilpailussa. Nyt pakkaukset uudistuvat kevään raikkaisiin väreihin.
Oxygenol-hammastahna kehitetään ja valmistetaan Suomessa. Ja tuotteella on Avainlippu-merkki.
NEUROGLANDIN
Ilmankostuttimesta
helpotusta
Ientulehduksen alkuvaiheessa muodostuva plakki on
hampaiden pinnalle ja ienten
rajoihin keräytyvää liiallista
bakteeripeitettä. Bakteeripeit-
teiden muodostuksen tiedetään
liittyvän joihinkin muihin kehon
osiin vaikuttaviin sairauksiin.
Tutkijat uskovat, että kun
opimme tuntemaan, miten keho
WWW.LINDENT.FI
Lindent
LINDENT
Esteettisen hammashoidon
huippuosaamista
LINDENT OY, VANHA TALVITIE 11A 3.KRS, 00580 HELSINKI
P. 09-694 9094, 0400-648540, [email protected]
reagoi bakteeripeitteen liikakasvuun ientulehduksen yhteydessä, saadaan lisätietoa monista
bakteeripeitteeseen liittyvistä
sairauksista.
Talvella ja erityisesti pakkasilla
sisäilma muuttuu usein niin
kuivaksi, että se voi aiheuttaa
limakalvo-oireita. iho ja silmät
tuntuvat helposti kuivilta ja nenää vaivaa karstaisuus. Allergiaja Astmaliiton mukaan kuumahöyrystävä ilmankostutin on
paras apuväline kuivan sisäilman
parantamiseksi.
– Ilmankosteuden määrä
vähenee kylmällä ilmalla. Siksi
myös sisäilma muuttuu talvisin kuivemmaksi ja aiheuttaa
erilaisia oireita. Herkät oireilevat
®
helpommin, mutta muutkin
kärsivät limakalvojen ja ihon
kuivumisesta, kertoo sisäilmaasiantuntija Tuula Syrjänen
Allergia- ja Astmaliitosta.
Joillekin helpotusta tuo
ilmankostutin. Tarjolla on
monentyyppisiä laitteita, mutta
kuumahöyrystävä malli on liiton
mukaan paras vaihtoehto, koska
mikrobit eivät elä kuumassa
vedessä.
Syrjänen muistuttaa, että
ilmankostutin on sijoitettava lasten ja lemmikkien ulottumattomiin. Näin ehkäistään vahinkoja
kuuman veden kanssa.
Kuivan sisäilman tuomiin
oireisiin on saatavilla
apua myös apteekeista. Ilman
reseptiä myytävät silmätipat,
nenäsuihkeet ja
ihovoiteet auttavat hillitsemään
oireita kosteampaa kesäkautta
odotellessa.
NEUROGLANDIN
®
Virkistä muistitoimintoja
Neuroglandin sisältää:
• Neurolipidejä joiden on todettu tehostavan muistia ja henkistä vireyttä.
Sekä auttavan aivoverenkierron häiriö- tai puutostiloista johtuvissa
ongelmallisissa valintatilanteissa.
• Mustaherukansiemenöljyä joka on
hyväksi verisuonille ja sydämelle
sekä verenkierrolle.
• GLA (omega-3) ja ALA (omega-6).
Hyvinvarustetuista luontaistuotekaupoista.
Scandinavian stock photo
Odotushuoneessa
Professori Heikki Murtomaa
on huolissaan hampaiden harjauksen
laadusta. Sivut 22-25.
Laiskuus ja kiire jyräävät hammaspesun
Vain 60 prosenttia suomalaisista
harjaa hampaansa suositusten
mukaisesti kaksi kertaa päivässä.
Suomalaiset ovatkin Pohjoismaiden laiskimpia hampaiden
pesijöitä.
Syynä huonoon hammashygienian hoitoon ovat usemmiten
laiskuus ja kiire. Tämä selviää
Pepsodentin TNS-Gallupilla teettämässä kyselytutkimuksessa.
Hammaslääkäriliiton suositusten mukaan hampaat tulisi pestä
fluorihammastahnalla vähintään
kaksi kertaa päivässä kahden
minuutin ajan. Neljä kymmenestä suomalaisesta viittaa tälle
suositukselle kintaalla.
Pesemättä jättämisen syyksi
32 prosenttia vastaajista mainitsi
laiskuuden. Kiire oli selitys 13
prosentille. Peräti 37 prosenttia
hampaansa pesemisen laiminlyöneistä kertoi kokevansa harjaamisen tarpeettomaksi.
Lisäksi tutkimuksesta käy ilmi,
että lapsiperheiden arkirutiinit
ovat myös löystyneet, ja vain
kolmasosa vanhemmista valvoo
lastensa hampaiden pesua
päivittäin.
Suomi oli pitkään suun terveyden kärkimaita Euroopassa,
mutta 2000-luvulla erityisesti
lasten ja nuorten suun terveys on
heikentynyt hälyttävästi.
Koirienkin hampaat
kaipaavat harjaamista
Grim ei aina malta keskittyä hampaiden harjaukseen.
Pedigree Denta Stix on helppo apu hampaiden kotihoitoon.
Tehokkain tapa estää plakin ja hammaskiven muodostumista on
harjata koiran hampaat joka päivä. Onneksi on helpompi vaihtoehto,
jos harjaus ei syystä tai toisesta onnistu.
Pedigree Denta Stix vähentää päivittäin syötettynä tutkitusti plakin
tai hammaskiven muodostumista jopa 80 %*. Hauskinta on se, että
koirallesi Denta Stix on maistuva herkkupala, ja siksi hampaidenhoito
onkin sille miellyttävä kokemus! Lisätietoja www.pedigree.fi
*Lähde: New Englandin yliopisto 2003
Kolme neljästä yli 3-vuotiaasta koirasta kärsii jonkinasteisesta
ientulehduksesta. Vaivojen välttämiseksi lemmikin hampaiden
hoito kannattaisi aloittaa jo pentuna. Koirienkin hampaat tulisi
puhdistaa päivittäin.
Hampailla on koirien hammashoitoon erikoistuneen eläinlääkärin Helena Kuntsi-Vaattovaaran mukaan iso merkitys
yleiseen terveydentilaan.
Hampaisiin kertyvä plakki ja hammaskivi aiheuttavat ientulehdusta, jonka oireita ovat pahanhajuisen hengityksen lisäksi
ikenien punoitus ja verenvuoto.
Koiran hampaat tulisi harjata joka päivä, sillä plakkia muodostuu koirille samaa vauhtia kuin ihmiselläkin.
– Sen huomaa hajusta – kuten ihmiselläkin, henki haisee jos
hampaita ei harjata, Kuntsi-Vaattovaara toteaa.
Hampaiden harjaaminen on tärkeää kaikilla koirilla, mutta
erityisen herkästi hampaisiin tulee Kuntsi-Vaattovaaran mukaan
ongelmia pienillä tai lyhytkuonoisilla koirilla, joilla on ahdasta
suussa.
Ahtauden takia kiertyneiden hampaiden väliin tulee koloja,
joihin plakki kertyy entistä helpommin. Myös korkea ikä ja pehmeä ravinto altistavat ientulehdukselle.
Reikiä nolla. Koiran hampaiden tarkastuksessa eläinlääkärissä
poistetaan hammaskiveä ja puhdistetaan hammasvälit.
11
Laura Malmivaara
Rohkeasti
hymyssä
suin
Teksti
K u vat
Riikka Mäkinen
Jouni Harala
Yksi Suomen suosituimmista
näyttelijöistä, Laura Malmivaara
sanoo, että hymyssä on tärkeintä
sen aitous. Väkinäisen hymyn kun
tunnistavat kaikki.
12
13
Laura Malmivaara
”
Minulla tulee
hammaslääkäriaseman hajusta
aina lapsuus mieleen. Äiti toi
tuoksun kotiin töistä tullessaan.
L
aura Malmivaara rientää
haastatteluun kaulaliinaan
kietoutuneena ja pipo syvälle päähän painettuna. Yhtä
Suomen menestyneimpiin näyttelijöihin
lukeutuvaa taiteilijaa on vaikea tunnistaa, kunnes kasvoille leviää tuo valkokankailta ja televisiosarjoista tuttu,
leveä hymy.
Lauran hymy valloittaa. Lukioikäisenä hänet bongattiin kadulta mallitoimiston kirjoille ja kaunis hymy ikuistettiin lukuisten julkaisujen sivuille.
– Minua pyydettiin aina nauramaan
kuvissa. Joskus olisi ollut kiva kokeilla
muitakin ilmeitä, Laura nauraa.
Lauran mukaan hymyssä tärkeintä
on sen aitous. Väkinäisen hymyn kun
tunnistavat kaikki.
Luonnollisuus oli valttia mallin hommissa, mutta erityisen tärkeää se on
Lauran nykyisessä ammatissa.
– Näyttelijälle tärkeintä ei ole olla
kaunis, vaan olla ihminen, johon yleisö
voi uskoa ja samaistua. Hymy on kuitenkin aina tehokas, sillä se tarttuu, jos
se on aitoa.
Äidiltä opittua
Lauran hymyn takaa paljastuu myös
kaunis hammasrivistö. Hampaista huolehtiminen on ollut Lauralle, suuhygienistin tyttärelle, itsestään selvää ihan
pienestä pitäen.
– Minulla tulee hammaslääkäriaseman hajusta aina lapsuus mieleen. Äiti
14
toi tuoksun kotiin töistä tullessaan, ja
vietin myös paljon aikaa äidin työpaikalla kaikenlaisia instrumentteja
ihmetellen.
– Meillä on kotona aina arvostettu
hyviä hampaita ja kaunista hymyä, hän
lisää.
Ahkerasta hampaidenpesusta huolimatta Laura kertoo suustaan löytyvän
lukuisia paikkoja.
– Olen vasta aikuisiällä oppinut, että
myös hammasväleistä pitää huolehtia.
Hammaslangan puutteesta ne reiätkin
ovat ilmeisesti johtuneet.
Kolme- ja viisivuotiailta tyttäriltään
Laura vaatii äitinsä tapaan ahkeraa
hampaiden harjausta.
– Meillä syödään vähän liikaa karkkia, joten jo senkin takia jokailtainen
hammaspesu hoidetaan tarkasti, hän
hymyilee.
Hollywood-hymy
ei istu Suomeen
Ulkonäköään työvälineenä käyttävä
Laura on tottunut muutenkin huolehtimaan itsestään. Ulkonäköpaineet ovat
kuitenkin vähentyneet iän myötä.
– Suomessa ei ole filmitähtikulttuuria, missä vaadittaisiin täydellistä
hymyä tai ulkonäköä yleensäkään. En
ole esimerkiksi koskaan törmännyt tilanteeseen, että ohjaaja olisi puuttunut
jonkun hampaisiin. Näyttelijän puutteet nähdään enemmänkin särmikkyytenä, Laura miettii.
15
Laura Malmivaara
”
Meillä syödään vähän liikaa karkkia,
joten jo senkin takia jokailtainen
hammaspesu hoidetaan tarkasti.
– Haluan kuitenkin pitää itseni sellaisessa kunnossa, että pysyn työssäni
mahdollisimman muuntautumiskykyisenä. Haluan pystyä tarvittaessa
näyttelemään niin huippumallia kuin
huippu-urheilijaa, 36-vuotias näyttelijä
toteaa.
Rooleihinsa Laura paneutuu täysillä
haasteista innostuen. Kokonaisvaltainen heittäytyminen heijastuu usein
myös ulkoiseen habitukseen.
– Näyttelijän täytyy olla valmis
muuttamaan ulkonäköään roolia
varten. Olen joutunut leikkaamaan
ja värjäämään hiuksia, käyttämään
peruukkeja ja kaljumaskeja. Olen myös
laihduttanut tai treenannut lihaksia
rooleja varten. Se kuuluu asiaan.
Kynnys ulkonäkömuutosten suhteen
Lauralla tulee vastaan lihottamisessa.
Siihen hän ei hevillä suostuisi.
– Saisi kyllä olla todella iso päärooli
ja hienolta vaikuttava tarina, että harkitsisin sitä, hän paljastaa.
Hampaat esiin!
Hymystä jutellessa Laura nostaa esiin
vielä yhden mielenkiintoisen näkökulman: suomalaisten arkuuden hymyillä
leveästi. Siihen hän on törmännyt
erityisesti kameran toisella puolella,
valokuvaajana, työskennellessään.
– Hampaat paljastava hymy koetaan jotenkin naiviksi. Samoin kuin
ajatellaan, ettei kauneus ja älykkyys
voi kulkea käsi kädessä. Nämä ovat
kulttuurisidonnaisia juttuja, jotka kumpuavat jostain syvältä suomalaisuuden
perukoilta.
– Minusta kaunis hymy ja nauru
ovat elämäniloa, mieletöntä energiaa,
16
mitä ei pitäisi peitellä. Vaikka eihän salaperäinen, älykäs näyttelijä tietenkään
koskaan nauraa räkätä, Laura virnistää
reveten hersyvään nauruun.
Monessa mukana
!
Elokuvat:
• Harjunpää ja kiusantekijät, 1993
• Romanovin kivet, 1993
• Siivoton juttu, 1997
• Levottomat, 2000
• Kuutamolla, 2002
• Marjan rakkaus, 2002
• Hymypoika, 2003
• Vares – yksityisetsivä, 2004
• Uuno Turhapuro – This is my Life,
2004
• Paha maa, 2005
• Babas bilar, 2005
• FC Venus, 2005
• Riisuttu mies, 2006
• Sinun kanssasi, 2007
• Myrsky, 2008
Tv-sarjat:
• Tähtilampun alla, 1997
• Samaa sukua, eri maata,
1998-2000
• Kotikatu, 2002• Irtiottoja, 2003
• Peili, 2009 (juontaja)
Lähde: Wikipedia
17
Taavetti alin
Suuhygienia
Hellät kädet
Mielikuva suuhygienististä
menee usein metsään.
K
irkas valo paistaa suoraan
silmiin, sieraimiin tunkeutuu desinfiointiaineiden
kirpeä tuoksu ja tärykalvoilla ykköspaikasta kilpailevat Katri
Helenan suurimmat hitit 70-luvulta
sekä ajoittaiset riipivät ulinat yhdessä
imumoottorin pahaenteisen lurinan
kanssa.
Kun tähän mielikuvaan lisätään vielä
”lihakoukuilla” suun sisällä brutaalisti
ronkkivat kädet, niin kauhukertomus
hammaskivenpoistosta on valmiina:
tuskaa kaikille aisteille.
Tosin todellisuus taitaa olla kovin
kaukana tästä mielikuvasta. Katri
Helenankin voi vaientaa pyytämällä,
jos hän ei istu yhteen musiikkimaun
kanssa.
– No ei todellakaan ole tuollaista.
Todella harva potilas väittää toimenpiteiden sattuvan, kertoo helsinkiläisellä
hammaslääkäriasemalla suuhygienistinä toimiva Silja Raiha.
Raihan mukaan itse ”lihakoukutkin”
ovat aika pitkälle jääneet pois käytöstä,
kun toimenpiteessä on siirrytty käyttämään ultraäänellä toimivaa laitetta.
– Varsinkin tästä ultraäänilaitteesta kuulee harvoin pahaa sanottavaa.
Toki erot ovat yksilöllisiä. Toinen ei voi
sietää käsi-instrumenteilla tehtävää
puhdistusta ja toisen mielestä ultraääni
taas vihloo hiukan, sanoo Raiha.
Hammaskivenpoisto on 30-45
minuutin mittainen operaatio, jos-
18
sa hampaiden pinnalle muodostunut
aines poistetaan. Yleensä hammaskiveä
muodostuu eniten etuhampaiden takaalueille.
Hygienisti suorittaa tavallisesti niin
sanotun pastapuhdistuksen, jossa hampaiden pinnat puhdistetaan kevyesti
hiovalla tahnalla ja samalla päästään
eroon joistakin tummentumista.
Terveyskeskuksissa hygienistit
tekevät myös koululaisten hammastarkastukset, joista sitten tarvittaessa lähetetään lääkärin vastaanotolle. Lisäksi
toimenkuvaan kuuluu suuhygieniasta
kertomista sekä opettamista.
– Varsinkin täällä yksityisellä puolella tehdään myös paljon valkaisuja.
Tyypillinen asiakas on vielä nuorehko
nainen, mutta miehiäkin näkyy nykyään paljon, sanoo Raiha.
”
Todella harva
potilas väittää
toimenpiteiden
sattuvan
Pari kysymystä asiasta
?
Mitä se hammaskivi sitten on?
– Hammaskiveä muodostuu plakista,
joka on jäänyt hampaiden pinnalle.
Huolellinen harjaaminen ja lankaaminen toki auttaa vähentämään
syntyvän hammaskiven määrää.
Onko ihmisten välillä eroja
hammaskiven määrässä?
– On toki. Juuri tuo hygienia auttaa
vähentämään määrää, mutta myös
syljen koostumus vaikuttaa.
Mitä haittaa siitä hammaskivestä
sitten on?
– Hammaskivi aiheuttaa ikenien
tulehtumista, josta voi sitten seurata
jo vakavampiakin ongelmia. Pitkään
jatkunut ientulehdus aiheuttaa kudoskatoa, joka voi myöhemmin muuttua
sitten gingiviitti-nimiseksi sairaudeksi.
Hoitamattomana se johtaa hampaiden irtoamiseen.
Kalliin kuuloista lystiä?
– En minä tätä ainakaan pitäisi
kalliina. Aika moni asiakas oikeastaan
ihmettelee loppulaskun pienuutta
hoidon jälkeen.
19
Narskutusta
Narskutusta
Scandinavian stock photo
Talvella julki tulleiden valelääkäritapausten myötä moni on
varmaan miettinyt, josko hammaslääkäripuolelta löytyisi myös
valehammaslääkäreitä.
Suuren kohun saattamana
sosiaali- ja terveysalan lupa- ja
valvontavirasto Valvira laittoi
kaikki terveydenhuoltoalan
henkilöt syyniin.
Tuloksena oli kaksi niin
sanottua valehammaslääkäriä.
Ensimmäisessä tapauksessa
yksi vuotta aiemmin valmistunut
hammaslääkäri ei ollut hakenut
Valviralta laillistumista, ja tavallaan syyllistyi ilman toimintaoikeutta tehtyyn toimintaan.
Toisessa tapauksessa hämeenlinnalainen hammaslääkäri
oli menettänyt oikeuden ammatin harjoittamiseen viime vuoden
toukokuussa, mutta jatkoi työskentelyään siitä huolimatta.
Täysin pystymetsästä revitty
hammaslääkäri tuskin pystyisi
valeammattiaan harjoittamaan.
Hammaslääkärihän toimii
tavallaan käsityöammatissa,
jossa varmuus saadaan vain
pitkäaikaisen opiskelun ja siihen
liittyvän harjoittelun tuloksena.
Löydä
hampaittesi väri
valkaisusimulaattorilla
Jos hammaslääkärin ja hygienistien käyttämät hampaiden
väriasteikot kuulostavat heprealta, niin ratkaisu on käsilläsi.
Amerikkalainen valkaisusivusto ”teethwhiteningreview.
com” on julkaissut kätevän pienen ohjelman, jolla valokuvan hampaiston värisävyä voidaan säätää kätevästi.
Hauskimman version ohjelmasta saavat Apple Iphonen
omistajat. Ilmaisella valkaisusimulaattorilla voidaan ottaa
kuva omista kasvoista leveän hymyn kera. Tämän jälkeen
hampaiden keltaisuus tai valkoisuus määritellään yksinkertaista liukua käyttämällä.
Tuskin tulos nyt aivan autenttinen on, mutta valkaisuista
kiinnostuneille ohjelma on ainakin hauska lelu.
Väriskaalaksi voi ottaa vaikkapa lääkärien käyttämän
VitaShade-asteikon, jossa väriskaala on C4:stä aina vitivalkeaan B1:een saakka.
www.teethtwhiteningreviews.com
20
Hoitohuoneessa
kuultua
Mitä lääkäreiltä
kysytään liiankin usein.
1. Hampaani oli oireeton ennen
paikkausta, mutta nyt sitä vihloo ja
särkee. Pitäisikö tulla näyttämään, sillä
nyt on kai käynyt joku virhe?
– Hammas on elävää kudosta. Kun sitä
porataan, niin paikat varmasti ärtyvät.
Lisäksi paikka-aine hieman kutistuu, joka
voi aiheuttaa jännitystä. Lisäksi syvät paikat
voivat hieman ärsyttää ”hermoa”. Kyllä ne
tuntemukset ajan mittaan häviävät.
2. Olen perinyt äitini hyvän
hammasluun. Minulla ei ole ollut 25
vuoteen yhtään reikää, mutta te löysitte
viisi. Miten tämä on mahdollista?
– Ei ole olemassa hyvää tai huonoa
hammasluuta. Perinnöksi voi toki saada
aktiivisen bakteerikannan, joka aiheuttaa
reikiintymistä. Karies on maailman yleisin
tarttuva tauti. Kyllä muitakin vaivoja voi tulla,
vaikkei niitä ennen ole ollut.
3. Minulle aloitettiin juurihoito, jonka
jälkeen juoksutettiin vastaanotolla useita
kertoja. Onko tähän syynä lääkärin
ahneus?
– Juurihoito nyt vain vaatii monta käyntikertaa. Silloin hampaassa on infektio, jonka
paranemista pitää odottaa. Ensimmäisellä
käynnillä aloitetaan laittamalla lääkeainetta,
jota tarvittaessa vaihdetaan useinkin.
4. Mikä siinä hammashoidossa oikein
maksaa?
– Hammaslääkärin hoitohuoneessa on aina
kaksi ihmistä töissä. Usein vastaanotoilla on
vielä vastaanottoapulainen ja välinehuoltaja.
Korkeiden palkkakulujen lisäksi tarvikkeet
syövät jopa 10 prosenttia liikevaihdosta. Lisäksi tulee vielä vuokra useimmiten
kaupungin keskustassa, ja sitten satoihin
tuhansiin nousevat laitekustannukset. Lisäksi
niitä laitteita pitää aina välillä uusiakin.
5. Olen käynyt usein päivystyksessä,
ja aina paikat lähtevät irti. Miksi
terveyskeskuksessa ei osata mitään?
– Tavallisesti päivystyksessä annetaan
ensiapuluonteista hoitoa. Ne paikatkin ovat
usein väliaikaisia. Tarkoituksena olisi hoitaa
ne loppuun myöhemmin sovitussa paikassa.
Jos hoitoa ei saateta loppuun, niin hampaitakaan ei saada kuntoon.
Tahtoisin
vampyyrihampaat
Useimmiten rumista ja muita hampaita selkeästi pitemmistä kulmahampaista halutaan
eroon. Keinoja löytyy protetiikasta aina
oikomishoitoon.
Tosin löytyy maailmalta niitäkin, jotka taas
haluaisivat sellaiset itselleen hinnalla millä
hyvänsä.
Muutama hammaslääkäri on kertonut
kohdanneensa tällaisen toiveen pariinkin
otteeseen uransa aikana. Kaikilla kerroilla
kysyjät olivat olleet nuoria naisia tai oikeastaan tyttöjä.
Tosin yksikään hammaslääkäreistä ei ollut
kyseistä toimenpidettä ryhtynyt suorittamaan.
− En oikein edes tiedä, miten sellaiset
kannattaisi tehdä. Toisaalta en ryhtyisi koskaan pilaamaan asiakkaan omia hampaita,
ja vielä purennan kannalta erittäin tärkeitä
kulmahampaita. Siitä seuraisi varmasti
ongelmia, kertoo nimettömänä pysyttelevä
hammaslääkäri.
Eräs haastattelemamme lääkäri suositteli
vampyyrihampaita halajavien kääntyvän
suosiolla pilailupuotien puoleen.
Scandinavian stock photo
Valehammaslääkäreitä, onko heitä?
Työkalut tutuiksi
Molt-suunaukipitäjät
Huippuluokan suukap
ula
Käytetään tavallisesi nuk
utuksessa oleville pot
ilaille.
Pitää leukaluun avattu
na haluttuun asentoon,
jotta
lääkäri saa työtilaa.
Lukkokoneiston hampai
ston pitää olla riittävä
n
tiuha hyvän säätövara
n saavuttamiseksi.
Kärjissä usein silikoniset
pehmikkeet.
Valmistusmateriaali: ruostumaton teräs.
Aikuisten malli
noin 140mm
Lasten malli noin 110mm
Hintaluokka: 40 –120 euroa
21
Heikki Murtomaa
”
Hammasharjalla on kaksi funktiota:
viedä fluoria hampaistoon ja harjata
bakteerit pois hampaista.
Hampaiden
harjaaminen on
retuperällä
Teksti
Riikka Mäkinen
Suuterveystieteen professori
Heikki Murtomaa muistuttaa,
että määrän lisäksi huolta
aiheuttaa myös harjauksen laatu.
Jo
un
22
i ha
ra
la
/ st
ud
io
val
o
23
Jouni harala / studio valo
Heikki Murtomaa
– Hammasharjalla on kaksi funktiota: viedä fluoria eli hammastahnaa
hampaistoon ja harjata bakteerit pois
hampaista. Ensimmäinen tehtävä
tuntuu toimivan kohtuudella, sillä hoitamattomien reikien määrä on vähentynyt vuosien aikana. Iensairauksien
määrässä vastaavaa muutosta ei ole
tapahtunut.
Murtomaan mukaan se tarkoittaa,
ettei hampaita harjata tarpeeksi huolellisesti.
– Hampaissa on viisi pintaa, jotka
pitäisi kaikki saada puhtaaksi. Se vaatii
taitoa ja aikaa.
– Harjassa on kaksi päätä, harjaspää
ja se pää, joka harjaa käyttää. Jälkimmäinen on huomattavasti suuremmassa
roolissa. Huolellinen hampaiden harjaus
pitäisi juurruttaa luonnolliseksi osaksi
terveyshygieniaa jo lapsuudessa, Murtomaa painottaa.
Suuhygienisteillä tärkeä rooli
Aikuisten suunterveys on kaikesta huolimatta parantunut Suomessa
huomattavasti viimeisen 20 vuoden aikana.
Tämä näkyy erityisesti karieksen ja hampaattomuuden vähenemisenä. Professori Heikki
Murtomaan mukaan kehitys osoittaa ehkäisevän työn toimivan. Tulevaisuudessa siihen
pitää vain panostaa entistä enemmän.
– Iso joukko suomalaisista on kuitenkin hyvähampaisia, joten terveyttä ylläpitävään hoitoon pitää satsata. Tämä vaatii
hammashoitoryhmän uudelleen organisoimista ja tehtävien delegoimista vielä enene-
S
uomalaiset harjaavat hampaitaan laiskasti.
Suositeltuun vähintään kahteen päivittäiseen hampaiden
harjauskertaan yltää aikuisista miehistä vain 46 ja naisista 77 prosenttia.
Lasten ja nuorten kohdalla luvut ovat
vielä hälyttävämmät.
Stakesin kouluterveyskyselyn
mukaan yläkouluikäisistä pojista alle
kolmannes pesee hampaansa kahdesti
päivässä, tytöistä noin puolet. Kansainvälisessä vertailussa tämä harjaustiheys
oikeuttaa kolmanneksi viimeiseen sijaan
- suomalaisnuorten taakse jäivät vain
Liettua ja Malta. Esimerkiksi Ruotsissa
jopa 80 prosenttia koululaisista harjaa
hampaansa kaksi kertaa päivässä.
Vanhemmat esikuvina
Miten suomalaisten hampaiden hoito
voi olla näin retuperällä? Suuterveyteen ja hammashoitopalvelujen käyttöön vaikuttavia käyttämis- ja yhteiskunnallisia tekijöitä tutkiva Helsingin
yliopiston professori Heikki Murtomaa
toivoisi tietävänsä vastauksen kysy-
24
mykseen. Syitä on mietitty, ja paljon.
Yhtenä teoriana pidetään vanhemmilta opittua suuhygieniakasvatusta.
– Suuret ikäluokat huolehtivat
tarkasti lastensa hampaista, sillä
he olivat itse käyneet läpi kivuliaan
hammashoidon. Heidän lapsensa,
nykyiset vanhemmat, ovat selvinneet
”
Hampaissa on
viisi pintaa, jotka
pitäisi kaikki
saada puhtaaksi.
Se vaatii taitoa ja
aikaa.
vässä määrin suuhygienisteille, Murtomaa
selvittää.
Suuhygienistien määrää pitäisi lisätä tuntuvasti, sillä ehkäisevään valistukseen ja
ohjaukseen sekä hampaiden kuntoa ylläpitäviin hoitoihin, kuten puhdistuksiin ja
hammaskiven poistoihin, kaivataan Murtomaan mukaan huomattavasti enemmän resursseja. Näin hammaslääkärit voivat keskittyä korjaaviin toimenpiteisiin, mitä tarvitaan
Näin huolehdit
hampaistasi:
omien hampaidensa kanssa niin paljon
helpommalla, etteivät he ehkä osaa
kiinnittää samalla tavalla huomiota
omaan, tai lastensa hampaidenhoitoon,
Murtomaa sanoo.
Myös hammashuolto on kokenut
muutoksia sitten 70-luvun, jolloin hampaiden terveydenhuollossa siirryttiin
ehkäisypainotteiseen hoitoon.
Tuolloin lasten hammastarkastukset
järjestettiin vuosittain ja hampaat pestiin koulussakin. Tarkastusten määrä
on vähentynyt, eikä hammasharjakaappeja ole löytynyt luokista enää aikoihin.
Luokkapurskuttelutkin jäivät jo edellisen laman jalkoihin.
– Tällä hetkellä hammashuollossa
panostetaan aikuis- ja akuuttihoitoon,
eivätkä voimavarat riitä enää samassa
laajuudessa ehkäisevään työhön, Murtomaa pahoittelee.
!
Pese hampaasi aamuin illoin vähintään kaksi minuuttia kerrallaan.
Ole huolellinen. Kiinnitä ienrajan
puhdistukseen erityistä huolellisuutta.
Puhdista hampaiden kaikki viisi
pintaa.
Käytä hammasvälien puhdistuksessa
hammaslankaa.
Tutkimusten mukaan pyörähtelevä ja
värisevä sähköhammasharja puhdistaa suun paremmin kuin perinteinen
harja.
Älä luista hampaiden harjauksesta hampaiden eteen täytyy tehdä töitä
joka päivä.
Harjassa on kaksi päätä
Suomalaisten ongelmana ei edes ole
pelkkä hampaiden harjaamisen määrä.
Myös hampaidenpesun laadussa olisi
kovasti petrattavaa.
lähitulevaisuudessa erityisesti suurten ikäluokkien hammasterveyden ylläpitämisessä.
Ammattitaitoisen henkilökunnan pitäisi Murtomaan mielestä jalkautua myös vastaanottojen ulkopuolelle.
– Ihmisiä pitäisi auttaa huolehtimaan
hampaistaan siellä, missä he liikkuvat – työpaikoilla, kouluissa, toreilla ja marketeissa,
professori summaa.
Viisaita ajatuksia. Professori Heikki Murtomaan ideoita olisi syytä kuunnella, jotta
suomalaisten suuhygienia saadaan eurooppalaiselle tasolle.
Jos hampaiden pesulle ei tunnu löytyvän aikaa, yhdistä harjaus johonkin
muuhun tekemiseen kuten suihkussa
käymiseen tai venyttelyyn.
25
Reikiä nolla
Mikä auttaa
valkosipulin ystävää?
Oikealla ruokavaliolla pystyy vaikuttamaan omien hampaidensa kuntoon. Esimerkiksi liiallinen light-limonadien juominen ei ole hampaille hyväksi. Toisaalta valkosipulin ystävälle ei juuri löydy keinoja hajuhaittojen ehkäisemiseksi.
Ruuan ja hampaiden välisestä suhteesta liikkuu paljon huhuja. Lukijat
kysyvät ja hammaslääkärit vastaavat.
1.
Usein puhutaan, että hampaat pitää
panna töihin. Onko hampaille todellakin hyväksi, jos haluaa syödä vain kovia
tai sitkeitä elintarvikkeita kuten näkkileipää, hapankorppuja tai jälkiuunileipää?
– Tuskinpa siitä mitään suurempaa hyötyä
hampaille on. Eivät hampaat muutu siitä
mihinkään.
2.
Hammasväleihin jää usein ruuantähteitä, jotka pitäisi putsata hammastikulla tai hammaslangalla. Mitä ongelmia seuraa, jos puhdistus ei onnistu ja
tähteitä jää hammasväliin piiloon pitkäksi
aikaa?
– Ruuantähteet ärsyttävät ientä ja aiheuttavat tulehdusta, kun ientä ei puhdisteta
kunnolla. Jos tähteitä on paljon, niin ajan
mittaan ne voivat aiheuttaa myös hajuhaittoja.
3.
Onko mahdollista, että nopeat
lämpötilan vaihtelut vahingoittavat
hampaita. Esimerkiksi, jos kuuman keittolusikallisen jälkeen hörppää nopeasti
jääkylmää vettä?
– Ei varmaankaan. Toki jääkylmä vesi saattaa
vihloa. Jos hampaat ovat arkoja kuumalle
vedelle, niin kannattaa käydä hammaslääkärillä. Se voi olla merkki tulehduksesta.
4.
Olen kuulut, että hampaita ei saisi
pestä heti juotuani happamia juomia, kuten appelsiinimehua?
– Totta. Kiillepinta voi minimaalisesti vaurioitua. Kannattaisi odotella noin puoli tuntia
ennen pesua.
26
Scandinavian stock photo
Reikiä nolla
Maitohampaat tulossa
- Tässä muki
5.
Kuinka vaarallisia light-limonadit
ovat maitohampaille?
– Kyllä light-limonadit ovat happamia ja
siten huonoja hampaille. Tämä pätee myös
aikuisten hampaille. Parempi on juoda
janojuomana ihan vettä.
Philips on tuonut markkinoille
mukeja, jotka soveltuvat erityisen
hyvin vauvoille, joiden hampaat ovat
puhkeamassa.
Yli 12 kuukauden ikäisille taaperoille tarkoitetussa Avent Magic
-nokkamukissa juoma ei läiky, vaikka
mukia ravistettaisiin, heitettäisiin
ilmaan tai se jätettäisiin kyljelleen.
260 millilitran Avent Magic –mukit
on varustettu patentoidulla Magicventtiilillä, joka ohjaa virtausta ja
estää läikkymistä.
Mukeissa on kova nokka, joka on
ihanteellinen kun hampaat puhkeavat. Mukista on helppo juoda ja
sen valmistamiseen ei ole käytetty
lainkaan BPA:ta. Venttiilillinen nokka
sopii myös tuttipulloon, jolloin tuttipullostakin saa läikkymättömän.
Magic-valikoimassa on tarjolla
myös kahvoilla varustettu malli, sekä
vähän isommille, yli 18 kuukauden
ikäisille aktiivisille taaperoille tarkoitetut Sportster-mallit.
6.
Valkosipuli on hyvä mauste, mutta siitä jää usein
inha maku aamuksi suuhun.
Voiko sitä etukäteen mitenkään lievittää?
– Eiköhän se paras tapa ole
jättää valkosipulin mutustelu vain väliin, jos haju
haittaa.
7.
Onko maito vaarallista
hampaille?
– Kyllä maidossakin on sokeria, joten ei sitäkään koko
ajan kannata litkiä.
8.
Ostaessani karkkipussin haluan nautiskella
siitä koko päivän. Syön
karkkeja pikkuhiljaa päivän
mittaan. Poikaystäväni
mukaan karkit pitäisi syödä
kerralla. Onko tällä mitään
väliä, jos kerta saan saman
määrän sokeria?
Tutti Fruttia nyt myös
ksylitolipastilleina
Fazer on tuonut markkinoille hampaille ystävällisen vaihtoehdon pieneen makeannälkään.
Tutti Frutti -ksylitolipastillit ovat täynnä kesän makuja,
mutta ne sisältävät peräti 40 prosenttia vähemmän energiaa kuin sokerilla makeutetut pastillit.
Pasitllit ovat oiva vaihtoehto myös niille, jotka haluavat
katkaista ksylitolin avulla hampaisiin kohdistuvan happohyökkäyksen ruokailun jälkeen, mutta joita purukumin
jauhaminen ei innosta.
Kesäisten Tutti Frutti -pastillien maut ovat peräisin aidoista marja- ja hedelmämehuista ja värit tulevat luonnon
omista aineksista. Eli keinotekoisia makeutus- tai väriaineita ei ole käytetty.
Makuvaihtoehtoja on kolme: mansikka-mandariini,
karpalo-lakritsi ja karviaismarja-granaattiomena.
– Kyllä ne karkit olisi ehdottomasti parempi syödä kerralla
pois. Kun popsit karkkeja pitkin
päivää, niin suussasi on jatkuva
happohyökkäys.
27
Scandinavian stock photo
Ellan testinurkka
Hampaat tuovat viestiä
tuhansien vuosien takaa
H
yvällä huolenpidolla omat
hampaat kestävät koko
elämän – ja vielä paljon
pidempäänkin.
Hampaat jäävät nimittäin luiden
ohella kertomaan kantajastaan pitkälle
tulevaisuuteen jopa kymmenien tuhansien vuosien päähän.
Säilyneiden hampaiden ansiosta
olemme saaneet tietoa sukupuuttoon
kuolleista lajeista, kuten esimerkiksi
mammuteista.
Suomestakin on löydetty mammutin
hampaita ja luita tähän asti kymmeneltä paikkakunnalta. Tuorein löytö on
ieteellinen
Luonnont
o
keskusmuse
vuodelta 2005. Tuolloin löytyi mammutin kyynärluu Helsingin Vuosaaresta
satamatöiden yhteydessä.
Vuonna 1921 löydettiin Espoosta
mammutin poskihammas, jonka iäksi
määriteltiin radiohiilimenetelmällä
43 000 vuotta.
Mammutin jäänteitä löytyy Suomesta varmasti jatkossakin. Geologian
tutkimuskeskuksen mukaan luut tai
hampaat löytyvät yleensä yksittäin
maaperästä ja niiden talteenotto ja dokumentointi vievät vain vähän aikaa.
Mammutin luita ja hampaita voi
Suomessa löytää lähinnä soranoton
tai muun maansiirron yhteydessä.
Jäänteitä on löytynyt myös rakennustyömailta, rantatörmistä ja jopa
perunamaalta. Mammuttilöydöt
eivät kuulu muinaismuistolain
piiriin, joten tällaiset löydökset eivät keskeytä
työmaan toimintaa.
Mammuttien
lisäksi onnekas etsijä voi
löytää myös
muiden
muinaisten
eläinten jäänteitä. Jääkautinen naali on
löytynyt kaivoa kaivettaessa, hylkeet ja
pyöriäiset taas muokattaessa vanhaa
merenpohjaa.
Jos uskot löytäneesi muinaisen
eläimen jäänteen, vaikkapa mammutin
hampaan, ota yhteyttä Luonnontieteelliseen keskusmuseoon tai Geologian
tutkimuskeskukseen ja kerro tarinasi.
Jos löytö on turvassa, jätä se paikalleen kunnes saat lisäohjeita. Tutkija
voi haluta nähdä löydön paikallaan ja
tutkia myös ympäristöä mahdollisten
muiden löytöjen toivossa. Löytöpaikan
geologinen selvitys on tärkeää myöhemmän tulkinnan kannalta.
Jos löytö ei ole turvassa, ota se
talteen, merkitse löytöpaikka tarkoin
maastoon ja karttaan ja tee paikasta
muistiinpanot. GTK:n mukaan Piirros
tai valokuva on aina hyödyksi.
Norsujen heimoon kuuluneet mammutit kehittyivät noin neljä miljoonaa
vuotta sitten pohjoisella pallon puoliskolla. Tunnetuin laji, villamammutti,
kuoli sukupuuttoon noin 10 000 vuotta
sitten.
Kooltaan mammutit olivat enimmäkseen nykyisten norsujen kokoisia.
Kookas aromammutti saavutti kuitenkin jopa viiden metrin korkeuden ja sen
syöksyhampaat saattoivat kasvaa neljän
metrin mittaisiksi.
Jättimäinen hammas. Nilsiän mammutin poskihampaan löysi
talollisen poika Putkonen Syväri-järven rannalta lokakuussa 1873.
Järven aallot olivat huuhtoneet sen irti rantatörmästä. Kuvassa on
vertailukohteena yhden euron kolikko.
28
Kuusivuotias Ella-tyttö
testaa tällä palstalla lasten
hammashoitotuotteita.
Ensimmäisenä testiin pääsee viisi
markettimyynnissä olevaa lasten
hammastahnaa.
a) Oxygenol, Muumi-tahna
Valmistaja: Berner Oy
mastahna on kehiKenelle tehty: Muumi-fluoriham
meiden maitopeh
i
isest
erity
tetty
aksi.
hampaiden suoj
käs,
”Mansikan kuvia ja punainen. Tyyli
Ulkoasu: ti.”
unei
Niisk
on
kun
”Aika mansikkainen.”
Maku: e) Oral B Stages
Valmistaja: Procter
Kenelle tehty: Alle 6-v
Ulkoasu: Maku: & Gamble
uotiaille lapsille.
”Hei, siinähän on Nalle
Puh ja Tikru.”
”Tämä maistuu mansi
kalle ja ehkä
vähän päärynällekin.”
b
b) Pepsodent Kids
Valmistaja: Unilever
Kenelle tehty: Kuvan Pepsodent Kids –hammastah
na on tehty 2-6-vuotiaille.
Ulkoasu: ”Näyttäis, että kuvassa hammasharja
ja hiiri. Hauska.”
Maku: ”Maistuu vähän päärynälle.”
d
a
c) Sensodyne
Valmistaja: GlaxoSmithKline
Kenelle tehty: Bamse-tahna on tarkoitettu erityisesti
alle 6-vuotiaille lapsille.
”Kilpikonnatahnaa. Kivannäköinen
Ulkoasu: kilpikonna.”
”Tämä maistuu ihan hammastahnalta.
Maku: Hyvältä hammastahnalta.”
d) Colgate Smiles
olive
Valmistaja: Colgate Palm
ille lapsille.
Kenelle tehty: Yli 6-vuotia
tahnassa.”
”Hassuja vihreitä ukkeleita
Ulkoasu: kuinen.”
”Hyvää. Vähän päärynän ma
Maku: c
e
29
Kotimatkalla
Kotimatkalla
Hampaat valkoisemmiksi. Meikkitaiteilija Susa Sjöblom kertoo, että viileäsävyiset
huulipunat saavat hampaat näyttämään valkoisemmilta.
Viileäsävyiset huulipunat
kirkastavat hymyn
T e k s t i j a K u va
Hampaiden yksilöllinen väri vaihtelee,
mutta useimmilla hammasluun luonnollinen
sävy taittuu kellertävään. Hampaat myös
tummuvat iän myötä ja värjäytyvät muun
muassa kahvin, teen, punaviinin tai tupakan
vaikutuksesta.
Kellertävien hampaiden kanssa kannattaa kiinnittää erityistä huomiota huulipunan
sävyn valintaan. Oikein valittu puna kirkastaa hymyn, väärä saa hampaat näyttämään
entistä keltaisimmilta.
Meikkitaiteilija Susa Sjöblom antaa
yksinkertaisen ohjeen: viileäsävyiset
huulipunat saavat hampaat näyttämään
valkoisemmilta, lämpimät ja murretut sävyt
puolestaan korostavat keltaisuutta.
– Kellertäville hampaille parhaita
Riikka Mäkinen
huulipunia ovat viileän kirkkaat ja siniseen
kääntyvät sävyt kuten pinkki. Oranssiin,
beigeen tai ruskeaan taittuvat sävyt kannattaa unohtaa, sillä ne saavat hampaat
näyttämään vielä keltaisemmilta, kauneusja muotipalveluita tarjoavan Style & Beauty
Barin yrittäjä valottaa.
Tummat punat
korostavat suuta
Sjöblom korostaa eroa värin ja sävyn välillä.
Väriltään tummanpunainen huulipuna voi
olla joko lämmin- tai kylmäsävyinen. Punaiset huulet sopivat siis kaikille, vai sopivatko?
– Kannattaa huomioida, että tummat
huulipunat kiinnittävät huomion suuhun.
Vaikka sävy olisi oikea, pitää miettiä, haluaako korostaa suutaan tai hampaitaan, Sjöblom muistuttaa.
Samat sävysäännöt pätevät myös muussa
meikissä. Mattaiset sekä oranssiin taittuvat
poskipunat tai aurinkopuuterit korostavat
keltaisuutta, helmiäinen ja kylmään taittuvat
sävyt tuovat hampaiden valkoisuutta esille.
Ihmeisiin ei kuitenkaan meikeilläkään
pysty. Jos hampaat ovat kovasti kellastuneet, suosittelee Sjöblom hampaiden
valkaisua.
– Kaunis, valkoinen hymy merkitsee sosiaalisessa elämässä älyttömästi. Olen itsekin
valkaissut hampaitani sekä valkaisulapuilla
että yksityisellä hammaslääkäriasemalla,
Sjöblom paljastaa hymyillen.
!
Hampaiden valkaisu yleistyy jatkuvasti.
Valkaisumenetelmien kehittyessä ja suosion kasvaessa yksityiset hammaslääkäriasemat tarjoavat asiakkailleen lukuisia
vaihtoehtoja hohtavien hampaiden
saamiseksi. Valikoimista löytyy muun
muassa kevyt-, teho- ja kotivalkaisuja.
– Hymyyn ja freeseihin hampaisiin
kiinnitetään nykyään paljon enemmän
huomiota kuin esimerkiksi viisi vuotta
sitten. Hampaiden valkaisu on yleistynyt selvästi, ja nykyään vastaanotoilla
käy myös enenevässä määrin miehiä,
suuhygienisti Mari Ollila Hammaslääkärikeskus Jannesta toteaa.
Erityisen suosittua hampaiden valkaisu on Ollilan mukaan morsiamilla, jotka
kirkastavat hampaansa häiden alla.
– Hääsesongin ohella kevät on valkaisujen buumiaikaa. Kun aurinko alkaa
paistaa, pestään ikkunat ja kirkastetaan
hymy.
Hampaiden pintojen pienet värimuutokset saattavat suuhygienistin mukaan
korjaantua pelkällä soodapuhdistuksella, mutta syvemmät tummumismuutokset vaativat valkaisua. Valkaisu voidaan
tehdä vastaanotolla, jolloin hampaat
käsitellään valkaisugeelillä. Hoidon voi
tehdä myös kotona vastaanotolla valmistettujen hammasmuottien avulla.
– Hampaiden valkaisua edeltää aina
kunnollinen hampaiden puhdistus,
johon kuuluvat hammaskiven ja värjäytymien poisto sekä hampaiden fluoraus
vastaanotolla, Ollila selvittää.
Valkaisu on helppoa, nopeaa ja kivutonta, mutta vaatii terveen suun. Tästä
syystä Ollila suosittelee myös hammastarkastusta ennen valkaisua.
Valkaisujen hinnat vaihtelevat hoidosta ja käyntikerroista riippuen, mutta
liikkuvat keskimäärin 300–500 euron
haarukassa.
Pahanhajuinen hengitys kuriin
Vihjeitä raikkaampaan hengitykseen
1.
Harjaa ja huuhtele hampaasi hyvin jokaisen ruokailun jälkeen. Näin suuhusi
ei jää lahoavia tähteitä.
Klorofylli on luonnon oma hengityksen raikastaja. Sitä saat vihreistä
vihanneksista, kuten persiljasta.
2.
12.
Muista puhdistaa myös kielesi harjatessasi. Kielessä on tuhansia pieniä
”karvoja”, joissa pöpöillä on hyviä pesiytyä.
3.
Tarkastuta ja puhdistuta hampaasi
säännöllisesti hammaslääkärillä ja suuhygienistillä. Näin varmistat, ettei sinulla ole
iensairauksia, saumasta vuotavia paikkoja tai
muista vikoja.
11.
Jotkin luonnon öljyt, kuten
piparminttu voivat raikastaa hengitystäsi. Voit laittaa pienen tipan vaikkapa
hammasharjaasi.
Lähteitä: Body, Mind & SoulHealer sekä
Health and Fitness Information Network.
Scandinavian stock photo
Kevät on hampaiden
valkaisun buumiaikaa
4.
Käytä ksylitol-purukumia katkaisemaan happohyökkäys ja lisäämään
syljen eritystä.
5.
Jos suutasi kuivaa, niin juo reilusti
vettä. Voit myös huljutella suutasi vedellä varmistaaksesi ruuantähteiden huuhtoutumisen.
6.
Vältä hengityksen raikastimia ja alkoholia sisältäviä suuvesiä. Ne saattavat
jopa pahentaa tilannetta. Tavallisesti ne vain
peittävät hajun hetkellisesti ja kuivattavat
suuta. Bakteereilla on suotuisat kasvuolosuhteet kuivassa suussa.
7.
Syö välipaloina tuoreita vihanneksia ja juureksia estääksesi plakin
muodostumista.
8.
9.
Vältä voimakkaasti tuoksuvia
ruokia ennen tärkeitä tapahtumia.
Vähennä alkoholin- ja kahvinjuontia, sillä ne saattavat kuivattaa
suutasi.
10.
Lopeta tupakointi. Terva ja nikotiini voivat kerääntyä hampaidesi
pinnalle, kieleesi ja poskiisi. Tupakointi myös
kuivattaa suuta ja heikentää syljen eritystä.
Kumpaan ryhmään sinä kuulut?
90 %
90 % kuluttajista unohtaa mainoksen käännettyään sivua.
Mikäs siinä, kaikki tuotteet tai palvelut eivät sovi kaikille.
90 % kuluttajista unohtaa uusia hammasharjansa riittävän usein.
Tämän luulisi kiinnostavan sinuakin, jos välität hampaistasi.
“Halusin tehdä muutoksen tilaukseeni. Ystävällinen vastaus viestiini tuli
yhdeksässä minuutissa ja lopputuloksena oli todella tyytyväinen asiakas.”
- Aino-Maria Pokela, Lahti -
n vielä !!!”
“Kätevää ja vaivatonta - ja edullistaki
- Merja Jeronen, Oulu -
Voita ilmaiset hammasharjat vuodeksi koko perheellesi!
Lähetä tekstiviesti TH (väli) taloutesi henkilömäärä numeroon 050 572 8020
30
10 %
Tekstiviestin hinta on
operaattorisi normaalin
tekstiviestin hinta
Kotimatkalla
Teksti: Timo Heinonen
Mistä hammashoitopelko johtuu?
Voimakkaasta pelosta kärsivien henkilöitten hoitohistoriasta löytyy useimmiten jokin traumaattinen kokemus. Tällaisia kokemuksia voivat olla
voimakkaat kivut, tunne siitä, että hoitohenkilökunta ei huomioi potilasta riittävästi, joskus
ikävä kyllä jopa suoranaisesti loukkaavaksi koettu
kohtelu.
Vanhempien pelon on myös todettu heijastuvan lapsiin. Aivan pienillä lapsilla hoitolan
outo ympäristö, vieraat henkilöt, oudot äänet,
hajut jne aiheuttavat mielestäni terveenä ilmiönä pidettävää pelkoa.
Onko nukutus ratkaisu hoitopelkoon?
Mielestäni ei missään tapauksessa. Joskus voi olla
kiireellisiä akuuttihoitoja, joiden suorittamiseksi
nukutuksen käyttö on perusteltua, mutta hoitopelkoon nukutuksella ei ole ainakaan mitään
positiivista vaikutusta.
Miten hoitopelkoa sitten voitaisiin
vähentää tai poistaa?
Kaikkein keskeisintä on potilaan ja hoitohenkilökunnan vuorovaikutus, rauhallinen turvallinen
ilmapiiri, jossa potilaalle koko ajan kerrotaan,
mitä tehdään, miten tehdään ja miksi.
Miten yleistä hammashoitopelko on?
Hammashoitopelko ainakin lievemmissä muodoissaan on varsin yleistä ja
sitä esiintyy kaikissa ihmisryhmissä ja kaikissa kulttuureissa. Vaikea hoidon esteeksi muodostuva hoitopelko ei onneksi ole kovin yleistä, mutta
aiheuttaa silti ongelmia niin yksilöille kuin hammashoitojärjestelmällekin.
Myös erilaisia psykologisia ja jopa psykoterapeuttisia lähestymistapoja voidaan käyttää
samoin kuin lääkitystäkin. Lääkityksen kohdalla
on kuitenkin tärkeää, että potilas on koko
ajan tietoinen hoidon etenemisestä ja saa näin
– vaikkakin lääkityksen tukemana – onnistumisen kokemuksia hoitotilanteesta
Tupakka pitää otteessaan
Tuhannet suomalaiset ovat yrittäneet päästä
eroon tupakasta vuoden alussa tehtyjen
uudenvuoden lupausten innoittamina.
Todellisuudessa lopettaminen onnistuu
kuitenkin vain harvalta.
Tieto ilmenee tuoreesta tutkimuksesta,
jonka mukaan noin 250 000 suomalaista
päättää tammikuun alussa lopettaa tupakoinnin. Tammikuun loppuun mennessä
heistä noin puolet on repsahtanut. Helmikuun lopussa tupakkalakko on pettänyt jo
72 prosentilla yrittäjistä.
Lääkeyritys Pfizerin teettämään tutkimuk-
Muista Kelakorvaus
Yksityisillä hammaslääkäriasemilla käyvien on syytä huomioida, että Kelalta
saa korvausta yksityishammaslääkärin
antamasta suun ja hampaiden hoidosta
sekä suuhygienistin suorittamasta
tutkimuksesta.
Kela korvaa hammaslääkärin palkkioista 60 prosenttia, tosin niin sanotun
korvaustaksan mukaisesta määrästä.
Korvaustaksan taulukon löydät osoitteesta: http://www.kela.fi/in/internet/liite.nsf/alias/taksa/$File/taksa.
pdf?OpenElement
Korvaustaksaa ei tarvitse opetella
ulkoa, sillä yleensä hammaslääkäriasemilla on käytössä Kela-suorakorvaus.
Asiakas maksaa laskun normaalisti ja
hammaslääkäriasema hakee korvauksen suoraan Kelalta.
seen haastateltiin kansalaisia 16 Euroopan
maassa. Tutkimukseen osallistui 1 000
suomalaista.
Vain noin puolet suomalaisista kokee,
että lääkäri voi auttaa heitä tupakoinnin
lopettamisessa. Yksi syy lopettamisen
vaikeuteen voikin olla, että jopa 74 prosenttia yrittää lopettaa pelkän tahdonvoiman
avulla. Se on kuitenkin erittäin vaikeaa.
Tutkimusten mukaan lääkärin kanssa
keskusteleminen parantaisi onnistumisen
mahdollisuuksia selvästi.
Tutkimuksesta ilmenee, että suomalaiset
ovat kaikkiaan varsin tietoisia tupakoinnin
riskeistä terveydelle: noin 80 prosenttia
tietää, että tupakointi voi johtaa tappaviin
sairauksiin.
Suunhoidon opas
kotihoidon työntekijöille
Suun terveys on jäänyt vähäiselle huomiolle vanhusten
ja pitkäaikaissairaiden kotihoidossa. Se on kuitenkin
merkittävää ikääntyneiden sairauksien hoidossa ja
ennaltaehkäisyssä.
Suun terveys vaikuttaa ravinnon käyttöön, vatsan
toimintaan, puheen muodostukseen, hengitykseen,
ulkonäköön ja sosiaalisiin kontakteihin.
Tätä varten Metropolia Ammattikorkeakoulun
suuhygienistiopiskelijat ovat laatineet kotihoidon
työntekijöille ohjekirjasen, jonka nimi on ”Suunhoidon ABC – Ohjeita kotihoidon asiakkaan suunhoitoon”.
Lisäksi opiskelijat ovat kehittäneet kotihoitoon
moniammatillisen suunhoidon toimintamallin ja
edistäneet kotihoidon työntekijöiden osaamista
vanhusten päivittäisessä suun terveydenhoidossa.
Suuhygienistiopiskelijat kehittivät Helsingin terveyskeskuksen kotihoidon asiakkaiden suunhoitoa
osana kokonaishoitoa. Yhteistyökumppaneina olivat
kotihoidon työntekijät ja terveyskeskuksen hammashuollon henkilöstö.
www.hel.fi/terveyskeskus
Hammashoitopelko
Lopettaminen onnistuu harvalta
Suunhoidon
abc
– Ohjeita kotihoidon
asiakkaan
suunhoitoon
”Voinko varata myös ajan verkossa?”
Jo onnistuu sekin! Tarjolla on uusi Onexion-verkkopalvelu, kun Esitietopalvelu sai
rinnalleen oneXion Ajanvarauksen. Se antaa asiakkaille ja vastaanotolle ylivoimaisen
tavan sopia hoitoajat. Verkkovarauksen voi tehdä koska vain ja puhelinaikaa säästyy kaikilta.
Samaa vaivattomuutta vastaanoton kaikkiin toimistorutiineihin tuo Suomen suosituin hammashoidon
tietojärjestelmä
!
hammashoitajien ja suuhygienistien
ammatillinen edunvalvoja
[email protected]
täydennyskoulutusta
hammashoitajille ja suuhygienisteille
[email protected]
oneXion ja
– parempi asiakaspalvelu on helpompaa
Käy tutustumassa: www.entteri.fi
Tuotepalvelu 020 743 8330 (arkisin klo 9–17) | [email protected] | www.entteri.fi
www.stal.fi
Kotimatkalla
Tässä on Suomen
vetovoimaisin hymy
Pepsodentin mainoksissa kuluvan vuoden aikana näkynyt iloinen hymy kuuluu helsinkiläiselle
Maria Kouzminalle.
Hän selviytyi voittajaksi viime vuoden lopulla
ratkenneessa Vuoden Pepsodent–hymy –kilpailussa, jossa haettiin Suomen vetovoimaisinta
hymyilijää.
Kilpailu herätti suurta kiinnostusta ja syksyn
alkukarsintoihin osallistui peräti noin 700
hymyilijää.
– Voitto tuli yllätyksenä. Olen iloinen, että
uskalsin rohkeasti lähteä kilpailuun mukaan
hymyilemään, kertoo 29-vuotias Kouzmina, joka
on ammatiltaan sopivasti hammaslääkäri.
– Hymyileminen tuo iloa ympärillä oleville,
enkä itse arkaile jakaa hymyäni. Hammaslääkärinä arvostan tietenkin myös tervettä ja raikasta
hymyä, Kouzmina iloitsee.
Kaikille avoin Pepsodent-hymy-kilpailu
käynnistyi viime syksynä avoimella castingtilaisuudella, jossa hymynsä kävi väläyttämässä
yli 700 ihmistä.
Tuomaristo valitsi hymyilijöistä kymmenen
finalistia, joiden hymyt olivat esillä valokuvanäyttelyssä Helsingin asematunnelissa ja
kauppakeskus Kampissa.
Suomalaiset saivat äänestää voittajasuosikkiaan finalisteista tekstiviestillä tai täyttämällä
äänestyslomakkeen. Ääniä annettiin yli tuhat,
joista voittaja Kouzmina sai noin neljänneksen.
– Suu puhtaaksi
39
on aika
vaihtaa
hammas- 17
harja
90€
vaihda 3
kuukauden
välein
5 kpl
(59,90€)
95€
yhdeksän kymmenestä
suomalaisesta suosittelee tätä hammasharjaa
Flexisoft
34-570
19
90€
(29,90€)
ilmoittaa
melodialla,
kun harjaus
on valmis
4490€
antaa palautetta hampaiden
harjauksesta
149€
Seuraava lehti
ilmestyy viikolla 20.
Haluatko tietää, miten lapsen hampaita
hoidetaan oikein? Vai kaipaatko keinoja
suun pitämiseksi raikkaana? Tai kenties
hintatietoja hampaiden valkaisusta?
Kerro meille juttuvinkki.
Ota yhteyttä: [email protected]
Braun Oral-B®
Personal Care 500
34-8449-2
Braun Oral-B® Vitality
34-8319
Braun Oral-B® Kids
Braun Oral-B® Triumph
5000 Smartguide
34-8320
34-8362
Kultahammas-lehden voi lukea yksityisillä hammaslääkäriasemilla ja
vastaanotoilla. Jakelupisteitä on yli tuhat. Viime vuonna yksityisillä
hammaslääkäriasemilla oli noin kolme miljoonaa potilaskäyntiä.
Kultahammas – suu puhtaaksi
www.clasohlson.fi
34
koti | elektroniikka | sähkö | pienrauta | vapaa-aika
Tarjoushinnat ovat voimassa
25. huhtikuuta 2010 asti.
SUOMEN
HAMMASLÄÄKÄRILIITTO
SUOSITTELEE KSYLITOLIA
MONTA HYVÄÄ MAKUA.
YKSI HYVÄ SYY.
MAKEUTUS
100%
XYLITOL
SUGAR-FREE
Makuja on monia, mutta yksi asia yhdistää: kaikki Fazer-purukumit on makeutettu vain ja ainoastaan ksylitolilla.
Kaikilla Fazer-purukumeilla on sekä Hammaslääkäriliiton hyväksyntä että EU:n virallinen terveysväittämä.
Lisätietoja ksylitolista ja Fazerin täysksylitolipurukumeista saat osoitteesta www.xylident.fi