MDS 2/2015 - Yliopiston farmasiakunta ry

Päätoimittaja
Oikoluku
Arto Merivaara
Jaakko Teppo
Ilmoituspäällikkö
Painopaikka
Sandra Kontola
Painotalo Casper, Espoo
Toimitus
Toimituksen yhteystiedot
Emmi Uutela
Lauri Elsilä
Tuomas Puumalainen
Jaakko Teppo
Samuel Kohtala
Joel Haverinen
Martta Aalto
MDS
Yliopiston farmasiakunta
PL 56
00014 Helsingin Yliopisto
Tilausvastaava
Tilauksen hinta on 20€ per vuosi.
Vuonna 2015 ilmestyy neljä numeroa.
[email protected]
Tilaukset: [email protected]
Jonna Hautala
[email protected]
Taitto ja grafiikka
Arto Merivaara
MDS on yleishyödyllinen sitoutumaton Yliopiston farmasiakunnan äänenkannattaja,
joka on perustettu vuonna 1901. Vuonna 2015 ilmestyy lehden 104. vuosikerta. MDS:n
kaikki tulot käytetään toimitus-, julkaisu- ja jakelukustannuksiin.
ISSN 0024-8045
4
Sisältö
6 - Pääkirjoitus
8 - Puheenjohtajan palsta
10 - Harjoittelu sairaala-apteekissa
14 - Pinseestævne
19 - FLOp ry: Lääkkeiden siirtäminen apteekista
päivittäistavarakauppaan
21 - Viikin tarinoita: Viikki GP
25 - SFaO:n palsta
27 - Pyhiinvaelluksia YFK:n historiaan
30 - FLOp ry:n hallitusesittely
35 - FLOp ry:n Helsingin paikallistoimijoiden esittely
38 - Apteekkaripalsta: Tutor, vai mikä se on?
Kannen kuva: Arto Merivaara
Tämä lehti saa HYY:n järjestötukea.
5
Pääkirjoitus
►Omalle vai vieraalle
Farmasian opiskelijoille mainostetaan, kuinka heti ensimmäisen
opiskeluvuoden kesänä olisi hyvä
päästä apteekkiin kesätöihin. Itse
kesätöitä hakiessani aloin pohtimaan, mikä on syynä siihen, että
heti opiskelujen alkutaipaleella
suositellaan hakeutumaan töihin
oman alan pariin. Eikö farmaseuttina ehdi kuitenkin halutessaan
työskentelemään apteekissa nykyeläkeiällä laskettuna 40 vuotta?
Hieman asiaa pyöriteltyäni ymmärsin ainakin osittain, miksi opiskelijoita kannustetaan hakeutumaan
omalle alalle heti alusta asti. Tutkintoon liittyy kaksi harjoittelua,
joista vähintään toinen tulee suorittaa avoapteekissa. Opiskelijalle
on hyötyä siitä, jos hän saa jo heti
ensimmäisenä kesänä jalan oven
väliin ja voi alkaa hieromaan itselleen harjoittelupaikkaa tutusta
apteekista. Apteekki on täysin oma
työympäristönsä tuotteineen ja
asiakkaineen: on hyödyllistä oppia
tuntemaan se heti alusta lähtien.
kesällä täysin muualla kuin lääkkeiden parissa? Kuten aikaisemmin
totesin, valmistumisen jälkeen
on vuosikymmeniä aikaa tehdä
työympäristö itselleen tutuksi.
Pakolliset harjoittelut takaavat
vähintään kuusi kuukautta työkokemusta ennen varsinaiseen
työelämään astumista. Opiskelija
voi kokea jopa piristävänä, jos hän
pääsee kesällä hetkeksi tekemään
jotain täysin muuta kuin lääkkeisiin
liittyvää. On hyvä kokeilla muita
ammatteja, jotta ymmärtää myös
niiden arvon. Kaikki työkokemus
on hyödyllistä, ja tärkeintä on, että
ei jää makaamaan laakereilleen!
Onko sitten väärin, jos farmasian
opiskelija haluaakin työskennellä
Ainejärjestö ja Tiedekunta
6
Työntäyteistä, mutta rentouttavaa
kesää toivottaen,
Vaikka kesätyöt ovat tärkeä osa
opiskelijan kesää, tulee silti muistaa pitää myös hieman lomaa.
Rankan opiskeluvuoden jälkeen
työt voivat tuntua rentouttavalta ja
mukavalta vaihtelulta, kunhan ne
eivät aiheuta kuitenkaan ympärivuorokautista päänvaivaa. Opiskelijan päätehtävä on opiskelu, joten
otetaan myös kesätöistä kaikki
oppi irti, mikä meille suodaan.
Arto Merivaara
MDS:n päätoimittaja
7
Ainejärjestö ja Tiedekunta
Puheenjohtajan palsta
►Ajopuu
Yliopiston apteekin apteekkari ja
toimitusjohtaja Jukka Niemi kutsui
erään keskustelun aikana alaamme
ajopuuksi. Mielestäni vertaus on
osuvuudessaan vertaansa vailla
ja vastaa omaa jo aikaisemmin
muodostunutta näkemystäni, en
vain olisi osannut kuvata asiaa näin
hienosti.
sekä opiskelijoiden keskuudessa
että jo valmistuneiden farmasistien
piirissä. Valitettavan usein
farmasistien odottaessa joku muu
todellakin tekee asialle jotakin.
Tämä joku on tapauksesta riippuen
vähittäistavarakaupan ala, lääkärit
ammattikuntana, terveyden- ja
sairaanhoitajat ammattikuntana…
Vaan ei kukaan farmasialla.
Farmasia on esittäytynyt minulle
alana, joka osaa hyvässä hengessä
keskustella, mitä tulevaisuudessa
pitäisi tehdä toisin ja mitä asioita
tulisi ottaa huomioon, ja keskustelun
jälkeen palaa takaisin arkiseen
työhönsä odottamaan, että joku
muu tekisi näille asioille jotakin.
”Eihän se minun hommani ole.”
Tämä toimintatapa on havaittavissa
Ainejärjestö ja Tiedekunta
Farmasistit istuvat tyytyväisinä tai
tyytymättöminä, mielentilastaan
riippumatta hiljaisina apteekkien
reseptitiskeissä samaan aikaan,
kun virkamieskonklaavi valmistelee
mietinnön poliittisen ohjauksen
vauhdittamana tulevaisuuden
apteekkitoiminnasta. Mietinnön
julkaisun jälkeen aletaan kumartaen
8
noudattaa uutta paperia sen
enempää välittämättä siitä, onko
mietintö edes sitova. Vähän
maristaan kahvipöydässä, ettei
taaskaan tehty mitään lääkehoidon
kokonaisarviontipalveluiden
tarjoamisen edistämiseksi, vaikka
siitä olemme vuosikausia puhuneet.
Puhuttu on, kyllä, kahvipöydissä ja
työpaikkojen käytävillä.
ammattilaisten työnkuvaa. On totta,
että joissain kohdissa lainsäädäntö
hidastaa alamme kehitystä, mutta
hyvin valmistellusti ja perustellusti
lainsäädäntöäkin voidaan muuttaa.
Myöskin Jukka Niemen huomioon
perustuu ajatus farmasian alan
tulevaisuuden tutkimuksesta, tai
lähinnä sen puutteesta. Muilla
aloilla katsotaan hyvinkin tarkkaan
tieteellisinkin menetelmin nykyisten
suuntausten polkuja eteenpäin
ja tehdään arvioita, miten jotkin
teknologian alat tai yhteiskuntamme
kokonaisuudessaan todennäköisesti
muuttuvat. Näiden arvioiden pohjalta
on helppoa muuttaa toimintaa
hitaasti kohti tulevaisuuden tarpeita.
Tilanteelle olisi tehtävä jotakin, mutta
kukapa sille tekisi mitään? ”Eihän
se minun hommani ole.” Loogisin
paikka olisi aloittaa ajatuskasvatus
jo opintojen aikana. Farmasian
opiskelijan olisi ymmärrettävä, että
hän on valmistuttuaan vastuussa
siitä, mitä alalle tapahtuu.
Innovaatiot, ongelmanratkaisu,
vaikuttaminen, ryhmätaidot,
laatikon ulkopuolelta ajattelu ─
konsulttien latelemia latteuksia,
mutta myös varsin oleellisia asioita
minkä tahansa asian kehittämiseksi
ja eteenpäin viemiseksi, ja näitä
olisi helposti mahdollista integroida
entistäkin enemmän farmasian
koulutusohjelmiin ydinosaamista
opettavien kurssien sisään.
Meillä tällaista ei ole. Me olemme
kuin ajopuu ja törmäämme kiveen,
jos kivi sattuu eteemme. Siitä joko
jatkamme matkaa virran vietävänä tai
jämähdämme paikallemme, riippuen
täysin osumakulmasta.
Vaan kukapa meillä tällaista tekisi?
”Eihän se minun hommani ole.”
Lauri Elsilä
Toisaalta myös jo työelämässä
olevien farmasistien tulisi kokea
herääminen tähän todellisuuteen.
Esimerkiksi digitaalinen tekniikka
voisi jo nyt viedä alaamme, jopa
apteekkimaailmaa ja sen palveluita,
huimasti eteenpäin samalla
auttaen asiakkaita ja potilaita
sekä laajentaen farmasian alan
Hallituksen puheenjohtaja
Yliopiston farmasiakunta ry
9
Ainejärjestö ja Tiedekunta
Harjoittelu sairaalaapteekissa
Farmaseutin tutkintoon sisältyy kaksi
kolmen kuukauden pituista apteekkiharjoittelua, joissa opiskelija pääsee
soveltamaan opintojaan käytännössä
sekä oppii taitoja ja valmiuksia, joita
ei luentosalissa opi. Vähintään toinen
harjoitteluista on tehtävä suomalaisessa avoapteekissa. Toisen voi oman
kiinnostuksen mukaan lähteä suorittamaan ulkomaille tai sairaala-apteekkiin. Itse olin jostain syystä alusta
asti kiinnostunut tekemään toisen
harjoitteluni sairaala-apteekissa,
vaikka en tiennyt juuri mitään sairaalafarmasiasta. Viehätys tuntematonta
kohtaan ja erilaisiin​työllistymisvaihtoehtoihin tutustuminen olivatkin
varmaan suurimmat syyni hakeutua
sairaala-apteekkiin. Vähän vahingossa
muutaman puhelun ja YFK:n vuosijuhlissa pidetyn ”työhaastattelun” jälkeen päädyin toiseen harjoitteluuni Vaasan keskussairaalan
sairaala-apteekkiin.
Kuten mainitsin, pohjatietoni olivat
nollassa, sillä opinnoissa sairaalafarmasiaa oli käsitelty hyvin vähän.
Minulla ei ollut oikeastaan mitään
käsitystä farmaseutin työnkuvasta
sairaalassa, joten harjoittelun aloitTieteessä ja yhteiskunnassa
taminen täysin vieraassa ympäristössä
jännitti. Heti harjoittelun alettua
huomasin sairaala-apteekin olevan
ihan oma maailmansa avoapteekkiin
verrattuna. Yksi suurimmista eroista on se, ettei sairaala-apteekissa
palvella yksittäisiä asiakkaita, vaan
lääkkeitä toimitetaan sairaalan osastoille sekä muille sairaanhoitopiirin
alueella oleville terveydenhuollon
yksiköille. Asiakkaiden puuttuessa
työpäivän kulkuun pystyi itse vaikuttamaan enemmän ja työtehtäviä
aikatauluttamaan etukäteen. Avoapteekissa työpäivän rytmi puolestaan
määräytyy pitkälti asiakkaiden mukaan. Sairaala-apteekin tuotevalikoima eroaa huomattavasti avoapteekin
valikoimasta, ja opinkin harjoitteluni
aikana paljon lääkeaineista ja
10
-valmisteista, joista en ollut aiemmin
kuullutkaan.
Suuri osa työtehtävistä sairaala-apteekissa ovat logistisia, kuten lääkkeiden vastaanotto, keräily ja toimitus
sekä varaston hallinta ja ylläpito.
Pääsin kuitenkin tutustumaan myös
moniin sellaisiin asioihin, joihin
avoapteekissa ei törmää. Ensimmäisen harjoitteluni aikana valmistin
vain muutamaa voidetta, mutta
sairaala-apteekissa pääsin harjoittamaan lääkevalmistustaitojani paljon
monipuolisemmin. Sain itse valmistaa
monenlaisia ei-aseptisia valmisteita,
kuten liuoksia, geelejä, voiteita ja
jauheita. Lisäksi pääsin seuraamaan
aseptista valmistusta, kuten kipupumppujen täyttöä ja sytostaattien
käyttökuntoon saattamista. Sain myös
kattavan perehdytyksen kliinisistä
lääketutkimuksista ja niissä käytettävien lääkkeiden logistiikasta ja tarkasta
seurannasta.
Ehdottomasti mielenkiintoisimmaksi
sairaala-apteekissa koin osastofarmaseutin työn, ja pääsinkin onnekseni
tutustumaan siihen monipuolisesti
eri osastofarmaseuttien mukana
päivystysosastolla ja -poliklinikalla,
sydänosastolla, onkologian vuodeosastolla, sisätautien ja neurologian
osastolla sekä gastrokirurgisella
osastolla. Pääpiirteittäin osastofarmaseutin työnkuvaan kuuluvat osaston lääkekaapin seuraaminen ja tuotteiden tilaus, lääkelistojen läpikäynti, lääkkeiden jako ja/tai sen tarkastus,
osaston muun henkilökunnan neuvominen ja lääkeinfojen pitäminen
potilaille. Erityisen mielenkiintoista
mielestäni oli potilaiden lääkelistoihin
tutustuminen ja niiden arviointi. Yhdessä farmaseutin kanssa katsoimme
listoista muun muassa lääkkeiden
annostuksen ja antoajankohdan
oikeellisuuden, mahdolliset yhteisvaikutukset ja lääkkeiden yhteiskäytöstä
seuraavat haittariskit, lisäksi iäkkäiden
potilaiden yhteydessä pohdittiin
lääkkeiden sopivuutta iäkkäille, ja
munuaisten vajaatoimintapotilaiden
lääkelistaa mietittiin myös munuaisten heikentyneen toiminnan kannalta.
Mikäli listoissa oli jotain huomautettavaa, laitettiin niistä tieto eteenpäin
lääkärille helpottamaan jatkohoidon
suunnittelua ja potilaan lääkityksen
muokkaamista. Pidin myös muutaman
infon potilaille, joille oli aloitettu
Marevan-lääkitys. Yllätyin huomatessani, miten erilainen kohtaaminen voi
olla sairaalassa olevan potilaan kanssa
11
Tieteessä ja yhteiskunnassa
kuin apteekin tiskissä vierailevan
asiakkaan. Sairaalassa lääkeneuvontatilanne on vieläkin
henkilökohtaisempi ja pitää osata
huomioida, että potilaalla voi olla
päällä voimakkaita tunnetiloja sairaalassa oloon ja hoitoonsa liittyen.
Oman haasteensa harjoitteluuni toi
ruotsin kieli, joka ei ole vahvuuteni.
Halusin kuitenkin alusta asti yrittää
keskustella ruotsinkielisten työkavereideni kanssa ruotsiksi, sillä vain
puhumallahan sitä oppii. Mielestäni
selvisin ruotsin kanssa ihan hyvin,
vaikka silloin tällöin tulikin tilanteita,
joissa en ymmärtänyt ollenkaan enkä
osannut muuta kuin tuijottaa työkaveriani tyhjä katse silmissäni. Yrityksistä huolimatta Närpiön murretta en
tainnut ymmärtää sanaakaan koko
harjoittelun aikana. Vieraan kielen
Tieteessä ja yhteiskunnassa
käyttämistä helpotti huomattavasti se,
ettei tarvinnut kommunikoida asiakkaiden kanssa. Työkavereiden kanssa
ehti rauhassa miettiä sanojaan, ja
tiukan paikan tullen keskustelun pystyi kääntämään suomeksi, sillä kaikki
kuitenkin ymmärsivät sitäkin.
Vaikka joka aamu seitsemäksi töihin
herääminen ja poissa Helsingistä
oleminen tuntuivat välillä ylitsepääsettämättömän vaikeilta, olen
kuitenkin erittäin tyytyväinen valinnastani lähteä harjoitteluun Vaasaan
ja sairaala-apteekkiin. Opin ja näin
harjoittelun aikana paljon uusia
puolia farmasiasta. Opin myös uutta
itsestäni ja vahvuuksistani sekä löysin
yhden mielenkiintoisen vaihtoehdon
tulevaisuuden suunnitelmiini. Suosittelen harjoittelua sairaala-apteekissa
jokaiselle, jolla on vähänkään kiinnostusta sairaalafarmasiaa kohtaan. Olen
myös todiste siitä, ettei haittaa vaikka
ei tietäisi ennestään yhtään mitään,
tärkeintä on avoin asenne ja halu oppia uutta!
Jonna Hautala
3. vuoden opiskelija
12
Pinseestævne
23.-27.3.2015, Oslo
”Miksi tunnen niin paljon, mutta
muistan niin vähän.” Oli jälleen vuosittaisen pohjoismaisten farmasian
opiskelijoiden konferenssin aika,
ja tällä kertaa Pinsestævne, jonka
järjestämisvastuu kiertää Pohjoismaalta toiselle, järjestettiin Norjan
sykähdyttävässä pääkaupungissa
Oslossa. Pinsestævnen, eli tuttavallisemmin Pinsen, perinteet ulottuvat
1930-luvulle asti, ja nyt vietettiinkin
jo 73. Pinseä, johon ovat perinteisesti
osallistuneet Tanska, Norja, Ruotsi ja
Suomi sekä tuorein osallistujamaa Islanti. Vaikka Pinsen peruselementteihin on aina kuulunut hauskanpito,
laulaminen ja pohjoismaisiin kollegoihin tutustuminen, mahtuu viisipäiväiseen ohjelmaan myös virallisempaa
toimintaa, kuten apteekki- ja lääketehdasvierailuja.
Opiskelijaelämää
Lähdimme Pinseen tietämättä siitä
juurikaan mitään. Suomen Pinse-veteraaneilta oli herunut vain tiedonmurusia, joista pystyi päättelemään,
että meno saattaa yltyä melko rankaksi ja maksan tulisi olla kisakunnossa.
Tästä huolimatta (tai innostuneina)
lähdimme avarakatseisina tarkastamaan, mistä tässä hehkutetussa
tapahtumassa oikein on kyse.
Saavuimme Osloon maanantaiaamuna, ja meidät vietiin suoraan Oslon yliopistolle tutustumaan muiden maiden osallistujiin. Vaikka kaikki oli uutta
ja ihmeellistä, meidän Pinse-neitsyiden ei tarvinnut kauaa ujostella,
vaan kokeneemmat näyttivät mallia
ja mahtava Pinse-henki imaisi heti
mukaansa laulujen ja mallasjuoman
saattelemana. Yliopistovisiitin jälkeen
meidän noin viidenkymmenen hengen joukkiomme suuntasi kohti paikallisen farmasian opiskelijajärjestön
omistamaa mökkiä. Matka mökille oli
pitkä ja hikinen, mutta myös erittäin
vaikuttava. Vaelsimme reilun viiden
kilometrin matkan norjalaisissa jylhissä ja lumisissa vuoristomaisemissa,
14
kunnes viimein saavutimme huipun ja
lumoavan hirsimökin. Mökissä meitä
odotti lämmin takkatuli, viilentävä
norjalaisten itse valmistama olut sekä
tutustumisleikit. Vaikka luulimme,
että tunnelmaa ei voisi laskea mikään,
julmaksi vitsiksi luulemamme huhu
paljastui todeksi: mökin sauna oli rikki. Tästä kuitenkin toivuttiin pian kun
suomalaiset uroot (ja yksi ruotsalainen) menivät esittelemään suomalaista
saunaperinnettä piehtaroimalla kivikovassa hangessa.
Tiistai-aamu koitti liian nopeasti, ja
mökiltä lähdettiin aamun sarastaessa.
Saunan ja peseytymismahdollisuuksien puuttumisen vuoksi naispuoliselle
Pinse-neitsyelle oli jo ehtinyt muodostua rasvainen pinserasta takaraivoon.
Seuraavaksi ohjelmassamme oli
tutustumista Norjan suurimman apteekki- ja tukkuketjun, Apotek1:n,
toimintaan. Tutuksi tulivat niin Apotek1:n toimistotilat kuin tukkuliike- ja
annosjakelupuolikin. Kävi myös ilmi,
että Apotek1 käyttää punaisia laatikoi-
ta tavaroidensa toimitukseen. Illalla
koitti suosittu Materia-juhla, johon
kuului paljon lauluesityksiä ja pohjoismainen farmasian laulukirja, Pharmacanto, alkoikin tulla pikkuhiljaa
tutuksi. Materian ideana on uudelleensanoittaa ja esittää
Pinse-aiheinen laulu, jonka jälkeen
jokainen laulun esittänyt saa Materia-todistuksen.
Keskiviikkona oli vuorossa vierailu
Norjan toisiksi suurimman apteekkiketjun, Vitus-apotekin tiloissa.
Vitus-apotekvierailulta jäi käteen se,
että kyseinen apteekkiketju kasvaa
koko ajan, ja että se haluaa olla maan
ykkönen ihonhoitoa koskevassa neuvonnassa. Saimme myös kuulla lyhyen
luennon tuoreen Vitus-apteekkarin
arjesta. Lisäksi pääsimme tukkuliikkeen puolelle ihastelemaan Vitus-apotekin sinisiä laatikoita. Vierailu
Vitus-apotekissa päättyi ideointiin
pienissä ryhmissä postit-lappuja ja
15
Opiskelijaelämää
fläppitaulua hyödyntäen. Tarkoitus
oli pohtia, miltä apteekkiala ja muu
terveydenhuolto tulevat näyttämään
kymmenen vuoden kuluttua, ja miten
niitä voisi kehittää parempaan suuntaan. Vitus-apotekin yhteyshenkilö
lupasi lähettää parhaat ideat norjalaisille päättäjille. Varsinkin tuota
ryhmätehtävää tehdessä huomasi
selkeästi, miten farmasian ala poikkeaa jo hyvin paljon Pohjoismaidenkin sisällä. Norjassa suomalalaista
farmasistia hämmästytti eniten
vapautetun kilpailun aikaansaama
apteekkien runsas lukumäärä sekä se,
että apteekkiketjut ovat samalla myös
tukkuliikkeitä sekä koneellisen annosjakelun toimijoita.
Vitus-apotekvierailun jälkeen siirryttiin Ringnes-panimon omistamiin
tiloihin beer tastingiin. Samalla, kun
panimon luennoitsija kertoi oluen
panemisen historiasta Norjassa ja
muualla maailmalla, kielen makureseptorisolut saivat aistia erilaisia
Opiskelijaelämää
oluita tummasta vaaleaan, kaikkea
Ringnes-jouluoluesta vaaleaan lageriin. Tutuksi tuli myös oikea tapa
maistella erilaisia oluita, eli ensiksi
katsotaan, sitten lasia pyöritellään ja
haistellaan, sekä lopuksi skoolataan ja
nielaistaan. Oluen maistelussa tärkein
ero viinin maisteluun on se, että olut
tulee ehdottomasti lopuksi nielaista,
jotta oluen karvas maku pääsee oikeuksiinsa. Tämä ei juuri haitannut
illan pub crawliin valmistautuvaa
50-henkistä opiskelijajoukkoa.
Pub crawlista sen verran, että olutta juotiin paljon, ja se oli Norjan
pinsedelegaation neuvottelemista
huokeista hinnoista huolimatta kallista. Erityisen viihdyttävää oli opettaa
pikkuhiljaa humaltuville
Pinse-tovereille suomenkielisiä lauseita, kuten ”tahdon rakastella sinua”,
ja kuulla näiden lauseiden eri variaatioita illan mittaan. Illan päätteeksi
suurin osa pub crawlille osallistuneista päätyi samaan pubiin laulamaan
ikivihreitä balladeja karaokeen tai
heilumaan tanssilattialle. Muut baarin
asiakkaat saivat kuunnella mm. Frendien tunnaria Pinse2015-tunnuslaulun
sanoilla.
Torstaiaamuna koko Oslo oli peittynyt lumen alle, mikä sai julkisen
liikenteen takkuilemaan. Myös
eilinen pubikierros sai yhden jos
toisenkin ajatuksen takkuilemaan,
16
mihin taas auttoi Apotek1:n lahjoittamaan urheilujuomapulloon piilotettu päivän ensimmäinen Somersby.
Torstaiaamupäivällä suunnistimme
takaisin yliopistolle, jossa meille piti
luentoa Boots-apteekkiketjussa vaikuttava entinen Pinse-aktiivi. Monen
yliopistolle raahautuneen harras toive
oli varmaankin päästä kuuntelemaan
luentoa, mutta oikeasti olikin kyse
EPSA-leikeistä, joihin armoton luennoitsija piiskasi Pinsen ryydyttämiä
darrasieluja osallistumaan. Onneksi
norjalaiset havaitsivat Pinse-toveriensa ahdingon, ja toivat tauon aikana
luentosaliin päivän ensimmäiset oluet
ja korkkasivat ne valmiiksi. Iltapäivällä
suuntasimme Freian suklaatehtaalle,
Ikuisuudelta tuntuneen kierroksen
jälkeen erään käärepahvin inspiraation lähteenä toimivat migreenin eri
värit, ja suklaan nimeksi tuli ”Vittu
mikä darra choklad”.
jossa suklaata sai sen verran, että varmasti alkoi janottaa. Oppaan kertomana kuulimme suklaan valmistuksen
historiasta, katsoimme Freian hulvattomia TV-mainoksia vuosien varrelta
sekä saimme valmistaa oman suklaalevyn ja värittää sen pahvipakkauksen.
Torstai-iltana oli Nordic nightin vuoro,
jossa jokaisen maan delegaatio oli
pukeutunut yhtenäisesti ja tarjoili
omalle maalleen tyypillisiä naposteltavia sekä shotteja. Suomen delegaatio valitsi tänä vuonna teemakseen
saunan, joten asusteina toimi muun
muassa pyyhe tai kylpytakki, saunahattu, pesusieni, bikinit tai muuta
saunaan liittyvää. Tarjolla oli kaikkea
jaloviinasta Fazerin siniseen. Jokaisen
delegaation tuli myös vetää muiden
maiden edustajille peli tai kilpailu. Suomen delegaatio valitsi beer
bongin. Jos muistikuvat eivät valehtele, turnauksen voittivat islantilaiset
pinkeissä peruukeissaan ja mekoissaan, mutta Nordic nightin jälkeen
asiasta ei voi olla täysin varma.
17
Opiskelijaelämää
Pinsen viimeinen päivä koitti
yllättävän nopeasti, kun neljä päivää
oli mennyt hujauksessa ohi. Viimeinen virallinen vierailu oli apteekkimuseoon, jossa farmakognosian professori kertoi meille Norjan apteekkien
historiasta. Perjantai huipentui
upeaan koko Pinsen päättävään Gaalaan, johon saapui myös Pinse-veteraaneja jokaisesta osallistujamaasta.
Tilaisuus oli juhlava, sitsejä etäisesti
muistuttava tapahtuma, jonka ilmapiiri oli rento, vaikkakin haikea, ja kaikki
halusivat juhlia vielä kerran mahtavan
viikon päätteeksi.
Pinsestä koukuttavan kokemuksen,
jonne monet palaavat vielä vuosia
valmistumisensa jälkeenkin. Ensi
vuonna Pinse järjestetään Kööpenhaminassa ja sitä seuraavana vuonna
Suomessa, joten Pinse-perheeseen
kannattaa liittyä pikimmiten, niin pääsee mukaan järjestämään ikimuistoista Pinseä vuonna 2017.
”Pinse, Pinse, what a hell of a way to
die!”
Timi Toiviainen ja Martta Aalto
Viikko Oslossa meni erittäin nopeasti
ja jätti päällimmäiseksi tunteen: ”tätä
on saatava lisää”. Mahtava yhteishenki ja uudet farmasistitutut tekivät
Opiskelijaelämää
18
FLOp ry:npalsta
► Lääkkeiden
siirtäminen apteekeista
päivittäistavarakauppaan
Mediassa viime aikoina esille noussut
itsehoitolääkkeiden siirtäminen päivittäistavarapuolelle on herättänyt paljon
tunteita puolesta ja vastaan. Uudistuksen puolesta puhuu erityisesti kaupan
ala, ja yllättäen farmasistit ovat tätä
uudistusta vastaan. Ennen kuin tehdään päätöksiä suuntaan tai toiseen,
tulee uudistusta pohtia monelta kannalta. Tässä on teille muutamia asioita
pohdittavaksi.
Äkkiseltään ajateltuna ideahan kuulostaa mahtavalta, eikö? Lääkkeiden
saatavuus paranisi ja hinnat laskisivat, jolloin elämästä tulisi helpompaa kun voisi kauppareissulla nakata
särkylääkepakkauksen
ostoskoriin. Suomalaista tulisi terveempiä ja
yhteiskunta säästäisi rahaa. Vai menisivätkö asiat sittenkään näin? Ensinnäkin, Suomessa on kattava apteekkiverkko, joka on lailla turvattu.
Tällä hetkellä melkein kaikista automarketeista löytyy apteekki, jolloin lääkkeet voi hakea tarvittaessa
kauppareissulla. Tällä hetkellä Hintalautakunta päättää lääkkeiden hinnat,
minkä takia kaikkien itsehoitolääk-
keiden hinnat ovat kaikissa apteekeissa samat. Jotta hinnat saataisiin laskemaan ja jokainen kauppa voisi päättää
hinnan kysynnän mukaan, pitäisi tehdä lakimuutoksia. Lääkkeiden hinnat
ovat viime vuosikymmenten aikana
laskeneet muutenkin, eivätkä ole
lähtökohtaisesti kalliita. Kysynnän
lisääntyminen viemällä itsehoitolääkkeet PT-puolelle ei todennäköisesti laskisi niiden hintoja edelleen,
ainakaan merkittävästi. Puolestaan
ruuan hinta on jatkanut nousuaan
(muutamien tuotteiden hinnanalennuksista huolimatta).
Itsehoitolääkkeet ovat turvallisia, silloin kun niitä käytetään oikein. Farmaseuttien ja proviisorien tarjoama
lääkeneuvonta on siis kullanarvoista,
kun asiakas tarvitsee säännöllisen
lääkityksen rinnalle itsehoitolääkkeitä tilapäiseen vaivaan. Lääkehoidon arviointia tarvitaan usein
erityisesti kun kyseessä on iäkäs,
lapsi, monisairas tai monilääkitty
potilas. Mahdolliset sairauden pahenemisvaiheet tai lääkärin konsultaatiota vaativat vakavat oireet ero-
19
Tieteessä ja yhteiskunnassa
tetaan harmittomista vaivoista. Esimerkiksi särkylääkkeet voivat usein
peittää vakavankin sairauden oireet
asiakkaan huomaamatta. Jo ”pelkkien” särkylääkkeiden siirtäminen PTpuolelle vähentäisi apteekkikäyntejä
merkittävästi, jolloin kontaktit terveydenhuollon ammattilaisiin vähenisivät
merkittävästi. Apteekkien tarjoama
lääkeneuvonta ja lääkkeetön hoito tarjoavat miljoonasäästöt yhteiskunnalle,
kun vältytään turhilta lääkäri- ja päivystyskäynneiltä.
Osa itsehoitolääkkeistä on vapautettu
päivittäistavarakaupan puolelle esimerkiksi Ruotsissa. Tähän joukkoon
kuului kaikille tuttu, surullisenkuuluisa
parasetamoli. Lääkkeen kulutus moninkertaistui, mutta niin moninkertaistuivat parasetamolimyrkytyksetkin.
Lopulta lääke vedettiin takaisin apteekin hyllylle, koska lääketurvallisuus
heikkeni merkittävästi. Myrkytysoireita on usein vaikea havaita ja yhdistää
lääkkeisiin, sillä esimerkiksi parasetamolimyrkytyksen oireet voivat tulla
muutaman päivän viiveellä.
Suomessakin on saatu esimakua kaupanhyllyille siirretyistä itsehoitolääkkeistä, kun nikotiinivalmisteet
siirrettiin
päivittäistavarapuolelle.Tämän muutoksen toivottiin
vähentävän tupakointia ja parantavan
nikotiinivalmisteiden helppoa saatavuutta. Todellisuudessa nikotiiniTieteessä ja yhteiskunnassa
valmisteiden myynti kasvoi kyllä räjähdysmäisesti, mutta tupakointi ei
vähentynyt. Väärin käytetyistä nikotiinivalmisteita ei ole tupakoinnin lopettamisen kannalta pahimmillaan
mitään hyötyä. Tässä tullaan jälleen
tupakoinnin lopettamisen kannalta tärkeään lääkkeelliseen ja lääkkeettömään neuvontaan.
Itsehoitolääkkeiden pitäminen apteekissa olisi nimenomaan asiakkaiden/kuluttajien parhaaksi. Uudistusta
vastustamalla ei ole siis tarkoitus kiusata kuluttajia ja pönkittää apteekkien
asemaa. Laissakin jo sanotaan, että
farmaseutin tulee varmistua lääkkeen
oikeasta ja turvallisesta käytöstä.
Hyvää kevättä ja kesän odotusta
kaikille!
Maarit Vornanen
Puheenjohtaja,
Suomen Farmasialiiton Opiskelijat
FLOp ry
20
Viikin tarinoita: Viikki GP
Eräänä keväisen kauniina lämpimänä päivänä joukko opiskelijoita odotti malttamattomina Viikki GP:n punaisten valojen vaihtumista vihreiksi. Huhuttiin,
että luvassa olisi vauhtia ja vaarallisia tilanteita. Viisaina farmasian opiskelijoina
he olivat varautuneet riittävällä määrällä menovettä sekä reipasta urheiluhenkeä. Seuraavan kuvasarjan tarkoituksena ei ole järkyttää herkimpiä lukijoitamme, mutta varautukaa näkemään suunnaton määrä iloa ja opiskelijariemua!
21
Opiskelijaelämää
LÄHTÖ: Lähdössä kokoonnuimme nostattamaan taisteluhenkeä ja
suorittamaan viime hetken tankkauksen. Tankkausmestarina koko
pitkän ja kivisen taipaleen toimi Jean
”Axl” Koivunotko. HUOM! Loppujen
lopuksi kyseinen tankkaus astia katosi.
Onneksi tyhjänä.
CHECKPOINT #1: Taipaleen alkumetrit olivat hieman tahmeat. Onneksi hyvä nesteytys ennen matkalle lähtöä takasi varman jaksamisen. Viime
syksyn rankka treenikuuri kantoi nyt
varsin tuottoisaa hedelmää. (Maksa
kiittää). Ensimmäiset GP:n vaaranpaikat olivat jo käsillä.
CHECKPOINT #2: Matkamme jatkui
kansainvälisesti Lontoon kieltä puhuen.
(Norja ei ollut vielä sallittua). Matkasimme pallo käsissämme ympäri
muodokkaan tankkausmestarimme
pintoja. Matkalla kohtasimme myös
odottamattomia esteitä päiväntasaajan
tienoilla. Kohtasimme matkallamme
myös gorillan sekä läjän apinoita.
Opiskelijaelämää
22
VARIKKOKÄYNTI #1: Sanonta
”nälkä kasvaa syödessä” on suoraan
verrannollinen tankkaukseen. Lisäksi huippuunsa viritetyt sporttiset
menopelit kuluttavat vallan vietävästi
polttoainetta. Kahden todella rankan
rastin jälkeen olikin jo aika tankata
tyhjät tankit. Tämä kulutus oli kovin kummallista, sillä rastien väliset
mikrotankkaukset eivät pystyneet
kattamaan huutavaa tarvetta.
CHECKPOINT #3: Kuten kaikissa
suurissa kilpailuissa, lahjuksia antamalla voit nostaa sijoitustasi noin 30
pykälän verran. Huomasimme kilpailun toimitsijoiden käyvän epäpuhtaalla polttoaineella, joten päätimme
hieman auttaa maijaa mäessä. Kyseessä oli tietenkin pelkästään pyyteetön
lähimmäisen rakkaus, eikä suinkaan
oman edun tavoittelu. Pisteytys saattoi
kuitenkin toiminnasta häiriintyä, mutta toimituksella ei ole tähän osaa eikä
arpaa. (Pisteet 37,5/10) HUOMIO
TAPIT: Ottakaa neuvosta vaari!
HUOLTOASEMA #1: Kesken taipaleemme pääsimme myös kokeilemaan
Viikin versiota kasinoiden klassikosta,
hedelmäpelistä. Kolmea kirsikkaa
taikka luumua ei tullut samaan linjaan
hedelmien levitessä ympäri Infon
pihaa.
23
Opiskelijaelämää
CHECKPOINT #5: Huomasimme, että
pelkällä ruumiillisen ravinnon tarjoamisella ei pitkälle pötkitä, vaan
sielu tarvitsee myös huoltoa. Sielun
huoltoon päätimme tarjota oman
lyhytaikaisen sysäyksemme Viikin
taideteoksiin performanssillamme
”Rakkauden lähettiläät”. Kyseinen
taideteos saattoi myös päätyä erään
opiskelijajärjestön deittisivustolle
vähävaatteisena versiona. Toimitus
vaikenee tapahtuneesta.
CHECKPOINT #87: ”Kun aurinko
laskee mäkien taa, farmasistit juhlaa jatkaa vaan”. Pimeys laskeutui ja
seikkailumme muuttui yhä hämärämmäksi. ”Selvisimme” kuitenkin Viikki
GP:n moninaisista vaaroista ilman
pysyviä psyykkisiä tai fyysisiä vammoja. Ehkä.
MAALI: Leevi and the Leavings sanoin: ”Eihän rallia voiteta, jos siellä pelätään.
Maalissa juhlitaan voittajaa…”
Opiskelijaelämää
24
SFaO:n palsta
SFaO-risteily 2015
SFaO järjestää joka vuosi syksyllä
vuosijuhlaristeilyn, johon saapuu farmasian opiskelijoita Kuopiosta, Helsingistä ja Turusta. Ennen risteilyä on
myös mahdollista osallistua mahtavaan ohjelmaan maissa, kunhan otat
aamubussin ja olet ajoissa paikalla.
Tänä vuonna risteily järjestetään 15.16.10. Ilmoittautuminen alkaa syksyn
alussa, olethan sinäkin mukana? Tässäpä muutamia risteilymuistoja vuosien varrelta:
Se, kun katselet kaverin kuvia laivalta,
bongaat joukon tuntemattomia tyyppejä poseeraamassa ananaksen ja
kavereideni kanssa ja mietit, et keitä
nää tyypit on ja mikä meininki? No
vuosi siihen meni, mut nyt tiedän, et
kyseessä oli osa Fortiksen hallituksesta, huikeita tyyppejä ja meno usein
sen mukaista. Skål!
Vois kyllä mainita sen kun toissavuonna kiusasin erästä vanhaa perhetuttavaa esittelemällä itseni exänä hänen
kavereilleen. Syyt tähän löytyvät liki
parinkymmenen takaa, joista en kerro
sen enempää sillä ei ne ole niin kiinnostavia. Eihän?
Mulle paras muisto SFaO-risteilyltä on
rentoutuminen ja henkiin herääminen
laivan allasosastolla (toim. huom.
omat uimahousut mukaan) hauskan,
mutta hieman rankan risteilyrupeaman jälkeen.
25
Tieteessä ja yhteiskunnassa
Parasta on kaveriporukassa hengaaminen ja bilettäminen. Risteilyjuomat
taxfreesta ja menoksi. Ikimuistoisia
kuvia ja hyttivierailuja.
kaikonnut ja hän jotui kirjoittamaaan
paperille kaiken sanottavan. Tästäkös
5/5 riemu vasta repesikin. Huikeita
ananaksia...
Hauskoja risteilymuistoja on paljon ja
osa niistä saattaa olla myös hivenen
sumun peitossa. Yksi hauskimmista
risteilymuistoista liittyy myös ananakseen jostain kumman syystä. Tämä
ihana hedelmä kiersi ringissä jossain
tasanteella ollessamme. Porukkaa oli
siis noin 20 henkeä.... Kurssikaverini
istui sylissäni ja juotin häntä tästä
kyseisestä ananaksesta. Minusta
tuntuu että mielihaluilla ei ollut enää
mitään tekemistä tässä vaiheessa.
Seuraavana päivänä kaverin ääni oli
Hauskin julkasukelponen muisto on se
ku vedettii ostoskärryjen kyydis rallii
ympäri laivaa ja heiteltii ihmisille kondomeja!
Tieteessä ja yhteiskunnassa
Parhaat risteilymuistot liittyvät ehdottomasti päivä kakkosen päivällisbuffettiin ja siihen helpotukseen mitä
rajaton viini ja ruoka tarjoaa krapulalle.
26
Pyhiinvaelluksia YFK:n
historiaan
Fraasia historian tuntemuksen merkityksestä nykypäivän tai tulevaisuuden
ymmärtämiseksi on kuultu kyllästymiseen asti, mutta se ei vähennä sanonnan totuusarvoa. Farmasia on vanha
ja perinteikäs ala, eikä järjestömme
Yliopiston farmasiakuntakaan ole kaikkein nuorimmasta päästä. Farmasisti
on siinä mielessä onnekkaassa tilanteessa, että asioiden arkistoiminen,
säilyttäminen ja muistiin kirjaaminen
tuntuu olevan alallamme verissä. Hyvä
niin: vuosikymmenten kuluessa alkujaan joutavan oloiset dokumentit voivat nousta arvoon arvaamattomaan
ja roina muuttua korvaamattomaksi
aarteeksi.
Esineistön ja asiakirjojen lisäksi iäkkäämmissä kaupungeissa on tallella kiitettävässä määrin eilispäivän
maamerkkejä
ja
arkkitehtuuria.
Pelkästään Helsingistä löytyy useita
paikkoja, jotka ovat aikanaan olleet
farmasian ja/tai YFK:n kannalta
merkittäviä. Tässä MDS:n numerossa
alkaa enemmän tai vähemmän säännöllisesti ilmestyvä artikkelisarja, jossa
tehdään pyhiinvaelluksia farmasian
ja erityisesti YFK:n historian kannalta
tärkeille paikoille sekä luodaan lyhyt
katsaus näiden paikkojen merkitykseen tai niihin liittyvään historiaan.
Katsausten lyhyyden vastapainoksi
lukija johdatetaan lisätiedon lähteiden
pariin.
9. huhtikuuta vuonna 1885 saivat
palstatilallinen Matti Vihtori Ilén ja
vaimonsa Amanda Kristiina Ilén pojan,
joka sai nimekseen Sigfrid Edvard, tuttavallisemmin Sipi. Vuonna 1906 hän
vaihtoi sukunimensä Siintolaksi; tuohon aikaan suomenkielisille ja -mielisille ei ollut lainkaan tavatonta vaihtaa
ruotsinkielinen sukunimensä suomenkieliseen. Apteekkialan Sipi valitsi mm.
vanhempiensa varattomuuden vuoksi.
Valintaa ei sovi moittia: elämänsä aikana Sipi edisti suomalaista farmasiaa,
sen opetusta ja erityisesti opiskelijoiden asemaa poikkeuksellisella laajuudella.
27
Tieteessä ja yhteiskunnassa
Sipi kirjoitti ylioppilaaksi vuonna
1908, kolme vuotta farmaseutiksi valmistumisensa jälkeen (tuon
ajan farmaseutin tutkinto ei ollut
yliopistotutkinto). Hän jatkoi farmasian- ja muita opintojaan, ja suoritti
lopulta sekä filosofian maisterin että
proviisorin tutkinnot. Elämänsä aikana Sipi työskenteli mm. assistenttina
silloisella farmaseuttisella laitoksella,
Vaikka Sipi ei niittänyt merkittävää
mainetta tutkijana, hänen vaikutuksensa farmasian opetukseen ja
opiskeluun oli suunnaton: hän kirjoitti, ja osin myös itse kustansi, lukuisia
oppikirjoja farmasian opiskelijoille.
Hän tuotti myös suomenkielistä opetusmateriaalia, mikä oli siihen aikaan
harvinaista. Sipi tunnettiin opettajana, joka piti opiskelijoiden puolia
Sipi Siintolan, rauha hänen muistolleen, maalliset jäännökset lepäävät Hietaniemen
hautausmaalla.
opetti kemiaa Turun yliopistossa, toimi apteekkarina 1920- ja 1930-luvuilla, ja palasi yliopistolle käytännöllisen
farmasian opettajaksi vuonna 1938.
Samana vuonna hänet valittiin myös
silloisen Yliopiston Farmaseuttikunnan
ensimmäiseksi inspehtoriksi.
Tieteessä ja yhteiskunnassa
aikakautena, jona kohtelu saattoi olla
hyvinkin mielivaltaista. Pitkäaikainen opiskelijoiden hyväksi tehty työ
sai lisää vauhtia inspehtoriksi nimittämisen jälkeen: Sipi paitsi osallistui
opiskelijoiden tapahtumiin ja esitti
ajatuksia toiminnasta, myös tuki Kunnan toimintaa rahallisesti. Vuonna
1953 hän lahjoitti järjestöllemme
100000 markkaa, mutta menehtyi
28
ennen kuin rahaston ehdoista ehdittiin sopia. Rahaston varat sijoitettiin
vähitellen osakkeisiin, ja onnistunut
sijoitustoiminta tuotti hedelmää:
vuonna 1989 YFK kykeni lahjoittamaan
Helsingin yliopistolle biofarmasian
professuurin.
Sipi Siintolan, rauha hänen muistolleen,
maalliset
jäännökset
lepäävät Hietaniemen hautausmaalla. Kyseiselle haudalle kävi pieni
delegaatiomme viemässä kynttilät
Sipin päivän kunniaksi 15. helmikuuta 2015 (perinne, jota vilpittömästi
toivon jatkettavan tulevaisuudessa).
Pahoittelen, että tässä lyhyessä katsauksessa en kykene tekemään oikeutta Sipin monitahoiselle elämälle ja
työlle alamme ja järjestömme hyväksi. Kannustankin lukijaa etsimään
käsiinsä esimerkiksi YFK:n kirjaston
valikoimasta löytyviä historia-aiheisia
teoksia (Fiat Lege Artis, Spes Farmaciae, MDS 100 vuotta) ja tutustumaan
historiaan sekä Sipin että muiden
merkkihenkilöiden osalta.
Jaakko Teppo
Proviisori, tohtorikoulutettava
29
Tieteessä ja yhteiskunnassa
Farmasialiiton
Opiskelijat FLOp ry
Seuraavassa artikkelissa Farmasialiiton opiskelijat FLOP ry:n hallitus ja
Helsingin paikallistoimijat esittäytyvät
He vastaavat kolmeen kiperään kysymykseen:
1. Kuka olet ja mitä teet FLOp:ssa?
2. Miksi kannattaa FLOpata?
3. Mikä lääkeaine olisit?
Maarit Vornanen
Mikaela Söderström
1. 4. vuoden proviisoriopiskeija,
FLOp:n hallituksen puheenjohtaja ja
Kuopion paikallistoiminnan varapuheenjohtaja.
2. Pääsee mukaan erilaisiin tapahtumiin ja koulutuksiin opiskelijahintaan
tai jopa ilmaiseksi. FLOp:n aktiivina
olen saanut paljon uusia ystäviä ja
oppinut organisointi-, ajanhallinta-, ja
yhteistyötaitoja.
3. Pseudoefedriini
Opiskelijaelämää
1. 3. vuoden farmaseuttiopiskelija
Åbo Akademista, varapuheenjohtaja.
2. Oppii kallisarvoisia taitoja joita ei
koulunpenkillä opi esim. ajanhallintaa, tapatumien järjestämista, omia
oikeuksia työelämässä, ryhmätyöskentelyä ja hallitustyönkäytäntöjä.
Mutta ennen kaikkea tapaa, tutustuu
ja verkostoituu aivan mielettömän
ihanien ihmisisten kanssa!
3. Bisoprololi – toimin rauhallisesti ja
rauhoittavasti, ensisijaisesti lähellä
sydäntä olevien asioiden parissa.
30
Pilvi Myllymäki
1. 3. vuoden opiskelija, FLOpin hallituksen ja Helsingin paikallistoiminnan
2. taloudenhoitaja.
2. FLOpin ansiosta olen päässyt mukaan kivoihin tapahtumiin, tutustunut
uusiin ihmisiin ja oppinut tärkeitä ryhmätyötaitoja.
Alpo Turunen
1. Pr4, FLOpin 1. taloudenhoitaja ja
FLOp Kuopion puheenjohtaja.
2. FLOppaamalla sivistyy ammatillisesti, oppii organisointitaitoja ja tutustuu
huipputyyppeihin. FLOp on portti kovempiin luottamustoimiin.
3. Haluaisin olla adrenaliini, lisätä
tarkkaavaisuutta ja toimintakykyä!
3. Pregabaliini, yhdistettynä alkoholiin
tapahtuu erikoisia asioita.
31
Opiskelijaelämää
Essi Kokkinen
Heidi Kemppainen
1. 4. vuoden proviisoriopiskelija. Toimin FLOp:n hallituksen
sihteerinä sekä Kuopion paikallistoiminnan koulutusvastaavana.
2. FLOpatessa tutustuu uusiin ihmisiin
sekä oppii monia uusia käytännöntaitoja!
3. Detemirinsuliini, koska myös minä
olen vaarallinen matalan verensokerin
aikana.
Opiskelijaelämää
1. 4. vuoden proviisoriopiskelija.
Toimin tiedottajana sekä FLOp:n hallituksessa, että Kuopion paikallistoiminnassa. Käytännössä siis lähettelen
sähköpostia tavoitteena pitää jäsenet
ajantasalla mm. FLOp:n järjestämistä
tapahtumista.
2. FLOpatessa pääsee ideoimaan
tapahtumia ja saa olla mukana järjestämässä niitä, sekä tietysti tutustuu
ihmisiin ja oppii uusia asioita!
3. Nimi kertoo: Essitalopraami. Toivottavasti lievennän masennusta.
Yliannostuksessa (tai yhteiskäytössä
joidenkin lääkeaineiden kanssa) piilee
serotoniinioireyhtymän vaara, jonka
oireita ovat mm. sekavuus ja vatsakrampit. Ole varuillasi.
32
Saara Ruokonen
Tanja Rissanen
1. 1. vuoden farmaseuttiopiskelija.
FLOp:n hallituksessa olen ATK-vastaava ja Kuopion paikallistoiminnassa
emäntä, joka vastaa kokousten ruokapuolesta.
2. Tutustut uusiin samanhenkisiin
ihmisiin. Pääset mukaan hyödyllisiin
koulutuksiin. FLOp aktiivina opit uusia
taitoja, joista on hyötyä tulevaisuudessa.
3. Parasetamoli, koska lievitän kipua,
mutta en sovi alkoholin kanssa!
1. Viimeisen vuoden farmaseuttiopiskelija. FLOpin hallituksessa toimin
yhteistyövastaavana ja Helsingin paikallistoiminnassa taas tiedottajana.
2. Aikaisemmat opintovuodet olen
viettänyt SFaOssa mutta nyt siirryin
tänä vuonna FLOpin hallitustehtäviin.
Järjestötoiminta kannattaa aina: saa
paljon hyvää kokemusta, ystäviä ja
oppii käytännön ryhmätyöskentelyä :)
Mukavaa on tutustua myös paremmin
eri paikkakuntien opiskelijoihin! On
hienoa nähdä ja tutustua liiton toimintaan lähemmin.
3. Olisin varmaan jokin unilääke, kuten melatoniini, sillä minulla on aina
ollut todella hyvät unenlahjat. Voin
nukkua vaikka bussissa ja mahdollisuuksien mukaan monta tuntiakin.
Toisaalta olen myös yökukkuja, mutta
teoriassa voisin varmaan halutessani
nukahtaa melkein mihin aikaan vain.
33
Opiskelijaelämää
Janina Malmberg
1. Ensimmäisen vuoden farmaseuttiopiskelija. Flopin hallituksen jäsen
sekä Turun paikallistoimija.
2. Flopatessa pääsee tutustumaan
muihin farmaseuttiopiskelijoihin ja
järjestämään hauskoja tapahtumia!
3. Olisin luultavasti jokin bentsodiatsepiini, rauhoittava tai ainakin itse
rauhallinen.
Opiskelijaelämää
34
Farmasialiiton opiskelijat
Flop ry:n helsingin paikallistoimijat
Arto Heinonen
Teea Sarvela
1. Viidennen vuoden proviisori opiskelija. FLOpissa mukana Helsingin paikallistoiminnassa. Kaksi kautta takana
FLOpin hallituksessa mutta nyt alkaa
valmistuminen toivottavasti häämöttämään.
1. N. vuoden proviisoriopiskelija, FLOp
Helsingin pj.
2. FLOpissa oppii tulevia työelämäntaitoja, pääsee tekemään itse
kaikenlaista ja tapaa uusia mahtavia
tyyppejä.
3. Varfariini: kapea terapeuttinen ikkuna, mutta oikealla annostusväleillä
erinomainen.
2. FLOppaamalla oppii paljon työelämässä tarvittavia taitoja ja asioita,
joita ei luennoilla opi. Pääset tutustumaan muiden kaupunkien farmasian
opiskelijoihin ja osallistumaan erilaisiin tapahtumiin. Lähtemällä mukaan
paikallistoimintaan pääset vaikuttamaan minkälaisia tapahtumia järjestetään.
3. Melatoniini
35
Opiskelijaelämää
Suvi Sivula
Saara Ruokonen
1. Olen gradua vaille valmis n. vuoden proviisoriopiskelija ja yksi FLOp
Helsingin paikallistoimijoista, tosin
kuluvan kevään vietän Kanadassa
vaihdossa. Olen myös opiskelijaedustajana monessa Farmasialiiton toimielimessä, mm. liiton hallituksessa.
1. Viimeisen vuoden farmaseuttiopiskelija. FLOpin hallituksessa toimin
yhteistyövastaavana ja Helsingin paikallistoiminnassa taas tiedottajana.
2. FLOpin ja Farmasialiiton myötä
pysyy tietoisena ajankohtaisista
alaamme liittyvistä asioista, pääsee
vaikuttamaan niihin, oppii ja kokee
paljon sekä tutustuu uusiin ihmisiin.
Toimintaan on helppo osallistua oman
kiinnostuksen ja käytettävissä olevan
ajan sallimissa määrin, joten tervetuloa mukaan!
3. Piristävä efedriini, sillä virtaa riittää
moneen menoon ja yritän kannustaa
muitakin olemaan aktiivisia.
Opiskelijaelämää
2. Aikaisemmat opintovuodet olen
viettänyt SFaOssa mutta nyt siirryin
tänä vuonna FLOpin hallitustehtäviin.
Järjestötoiminta kannattaa aina: saa
paljon hyvää kokemusta, ystäviä ja
oppii käytännön ryhmätyöskentelyä :)
Mukavaa on tutustua myös paremmin
eri paikkakuntien opiskelijoihin! On
hienoa nähdä ja tutustua liiton toimintaan lähemmin.
3. Olisin varmaan jokin unilääke, kuten melatoniini, sillä minulla on aina
ollut todella hyvät unenlahjat. Voin
nukkua vaikka bussissa ja mahdollisuuksien mukaan monta tuntiakin.
Toisaalta olen myös yökukkuja, mutta
teoriassa voisin varmaan halutessani
nukahtaa melkein mihin aikaan vain.
36
Johanna Mäkinen
Pilvi Myllymäki
1. 2.vuoden farmaseuttiopiskelija,
FLOp:in Helsingin paikallistoimijoiden
sihteeri.
1. 3. vuoden opiskelija, FLOpin hallituksen ja Helsingin paikallistoiminnan
2. taloudenhoitaja.
2. Ammattiliiton alainen toiminta voi
opettaa asioita joista on hyötyä pitkälle työelämäänkin.
2. FLOpin ansiosta olen päässyt mukaan kivoihin tapahtumiin, tutustunut
uusiin ihmisiin ja oppinut tärkeitä
ryhmätyötaitoja.
3. Litium. Vanha mutta tehokas.
3. Haluaisin olla adrenaliini, lisätä
tarkkaavaisuutta ja toimintakykyä!
Jouni Vuorinen
1. 2.vuoden farmasian opiskelija.
2. Japanilaisen sanonnan mukaan:
FLOppaaminen on onnistumisen alku.
3. Diklofenaakki, auttanut monesti ja
moneen särkyyn.
37
Opiskelijaelämää
Apteekkaripalsta
►Tutor, vai mikä se on
Minäpä kuulin, että tämä MDS jaetaan myös uusille opiskelijoille! Onneksi olkoon! Sinut on hyväksytty
opiskelemaan alaa, jolle pääseminen ei ole ihan helpoimmasta päästä.
Nyt voit suunnata katseesi iloiseen
opiskelijaelämään, mutta myös vaativaan opiskeluun. Aina ei tule olemaan helppoa, joten tässä tulee apteekin tädiltä elämänkokemuksen tuomia neuvoja, miten selvitä haasteista.
Tutor
Sinulle on varmaan nimetty tutor, tai ryhmäohjaaja, vai mikä lie.
Termin takana on henkilö, jonka kuuluu tukea sinua myötä- ja
vastoinkäymisissä,
vaikka
ette
menisikään naimisiin
keskenänne.
Käänny hänen ja ryhmäsi puoleen, kun
tulee tenkkapoota. Älä jää yksin nurkkaan ihmettelemään. Käy aktiivisesti
yhteisissä tapaamisissanne ja pidä itse
aktiivista yhteyttä muihin. Joukossa
saattaa olla joku, joka on vielä enemmän hukassa. Ryhmänä teistä tulee
kaikille voimavara, ja tuo ryhmä saattaa olla tärkeä vielä vuosien kuluttua.
Kolumni
Minä olin tutorohjaajana silloin, kun
minulla alkoi kolmas vuosi. Siitä on
oikeasti yli 30 vuotta aikaa, ja siitä
huolimatta muistan jokaisen tutorlapseni nimen vieläkin ja törmään heihin silloin tällöin. Iloisin kohtaaminen
tapahtui muutama kuukausi sitten.
Tutorlapseni kääntyi puoleeni ja kysyi,
voisinko olla avuksi apteekinvaihdoksessa. Hän halusi kokeneemman apteekkarin neuvoja ja samalla tuulettaa ajatuksia. Tulin tuosta pyynnöstä
suunnattoman iloiseksi. Vietimme
tutorlapsen kanssa muutaman tunnin hyvän ruoan ääressä, puhuimme
työasioita, ja minäkin sain hyviä ideoita omaan apteekkiini. Vähitellen siirtyi
38
puhe myös privaattipuolelle ja huomasimme, että vaikka 30 vuotta erotti meidät niin maailma oli kohdellut
molempia hyvin samankaltaisesti,
arvomaailmamme olivat kehittyneet
samansuuntaisesti, ja jopa harrastukset olivat menneet kuin rinnakkaiset
käsikirjoitukset. Sen illan jälkeen tajusin, että se, mikä nuorena luodaan,
voi tulevaisuudessa tuoda yllättävää
hyvää tulevaisuuteen. Kulunut aika ei
välttämättä merkitse mitään.
Stressi
Vahva opiskelumotivaatio voi peittää
alleen vaikkapa rankasta tenttiputkesta aiheutuvan stressin. Stressi
voidaankin ensin kokea positiivisena, mutta pitkittyessään se voi
kääntyä väsymiseksi. Pysähdy välillä
arvioimaan
tilannettasi:
ovatko
tavoitteet liian korkealla? Onko pakko
ottaa toisenkin vuoden kursseja jo ensimmäisenä vuonna? Voitko irroittaa
voimavaroja muusta, kunnes tärkein
tavoite on saavutettu?
Minun kohdallani stressi iski heti ensimmäisenä opiskelupäivänä, kun
meillä alkoi jo elokuun 4. päivänä,
hellettä oli saman verran kuin päiväntasaajalla zeniitin aikaan, ja luennot
pidettiin Porthanian vintillä jossain katonrajassa. Ilmastointilaitteita ei vielä
ollut siihen aikaan edes keksitty. Varmaan Porthanian katto oli ulkoapäin
mustaa lampaanvillaa, että se absorboisi mahdollisimman paljon lämpöä.
No, tuli se pakkanenkin, ja lähinnä kemian tenttien muodossa. Tenttejä oli
joka perjantai, ja kun en lukiossa ollut
lukenut kemiaa, niin sydäntä kylmäsi.
Pääsin noin sadannella kerralla läpi.
Opiskelumotivaatio oli surkea koko
ensimmäisen syksyn. Perjantaiaamuisin suursiivosin kotona, ettei tarvitsisi
lukea viimeisiä tärppejä. Kevätpuolella
hommat alkoivat valjeta, enkä sen jälkeen kyllä olisi mistään hinnasta enää
vaihtanut alaa. Tapana on sanoa, että
en yhtään päivää vaihtaisi pois. Minä
kyllä silti vaihtaisin pois nuo perjantaiaamut. Olisin mieluummin vaikka
nukkunut kuin siivonnut.
39
Kolumni
Aseta selkeät tavoitteet
Valittelua ja surkuttelua parempi vaihtoehto on työhön tarttuminen ja
vaikeiden asioiden opettelu. Listaa
tavoitteesi. Siihen voit käyttää ihan
ruutupaperia ja lyijykynää. Ei ole tarkoitus, että teet siitä itse suunnittelemallesi logopaperille julkaisukelpoisen esityksen ja raivoat sitä, että
se logo ei pysy sivulla kohdallaan,
vaan aina painelee omia reittejään
menemään sitä mukaa, kun tekstiä tulee lisää. Listaa kaikki mitä pitää tietyn
ajan puitteissa tehdä: luennot, labrat,
tentit, vaikka lukujärjestysmäisesti
pötköön. Huomaat, että kaikki menee päällekkäin, etkä tule ehtimään
kaikkialle. Lohdutuksena voin kertoa,
että kaikilla käy noin. Ei siinä mitään mikäli lista näyttää aivan hullulta, laadi tärkeysjärjestys. Onko pakko käydä
joka luennolla? Toisaalta labrat ovat
hyviä oppimistilanteita, joten luennot
voi jättää joskus väliinkin. Järkeistä: jos
luennot menevät päällekkäin, valitse
se, mikä on vaikein aihe tai se, jossa
on pakollinen läsnäolo. Epäselvien ja
tulevien tilanteiden ahdistava vaikutus
vähenee, kun käyt jämäkästi läpi tilanteen vaihe vaiheelta. Opi myös muilta
- miten muut menettelevät tietyssä tilanteessa?
Toteuta tavoitteet
Joka kurssin lopullinen tavoite on
Kolumni
saavutettu, kun tentti on hyväksyttynä
läpi. Joka tentistä ei tarvitse saada
täysiä pisteitä - anna itsellesi armoa ja
salli epäonnistumisiakin. Jos et pääse
tentistä läpi, niin uusia mahdollisuuksia tulee. Kaikki valmistuneet ovat
saaneet jokaisen tenttinsä jossain vaiheessa läpi!
Aloita tenttiin valmistautuminen ajoissa. Edellisenä iltana ehdit ehkä kerrata, mutta et oppia koko kurssia. Jos
luennon jälkeen kertaat muistiinpanojasi, olet jo tehnyt pienehkön tenttiin
valmistautumisen etukäteen. Oppiminen on pitkäjänteistä puuhaa, eikä
kukaan voi oppia puolestasi tai kaataa
tietoa päähäsi. Pienet osatavoitteet
muodostavat paremman tuloksen
kuin yksi hetkessä haukattu pala.
Ihan vihjeenä, niin minun tutkintotodistustani ei vielä kukaan työntantaja
ole halunut tutkiskella. Että onneksi en
40
vaatinut itseltäni huipputuloksia joka
tentistä. En tainnut muuten saada yhdestäkään tentistä täysiä pisteitä. Olisivat kyllä ne pisteet menneet aivan
hukkaan.
Puhu asioista
Puhu tunteistasi ja ongelmistasi muille.
Kielteisten tunteiden rakentava selvittäminen on tie myönteiseen ilmapiiriin: toisen mielestä pikkujuttu voi
toisen mielestä olla raskas kokemus.
Etsi rakentavia ratkaisukeinoja pelon,
pettymysten tai aggression voittamiseksi. Rakentava on siis rakentava,
ei raivoava.
riennoissa, osallistua vapaaehtoisiinkin ekskursioihin, käydä välillä
Yfkissä ihan vain laiskottelemassa, käydä leffassa, pyöräilemässä, lenkillä ja
juhlimassakin. Lisäksi huumori ja nauru pidentävät ikää! Opiskeluun kuuluu
myös vapaa-aika ja aivojen nollaus.
Elämä ei saa olla pelkkää puurtamista.
Muistele onnistumisia
Eräänä kauniina päivänä huomaat,
että ruutulapulle tehty lukujärjestys
päällekkäisyyksineen joutaa roskiin.
Teet jo uutta ruutulappua ja kiroilet tulevaa stressikautta. Nyt on aika
terästää muistia ja huomata, että
viimeksi oli sama juttu ja hyvin meni.
Kurssit tuli tehtyä, tentit menivät läpi,
eikä hirveästi edes itkettänyt. Onnistuminen johtaa siihen, että tiedät
onnistuvasi seuraavallakin kerralla.
Kaikkihan on vain suunnittelusta ja itseensä uskomisesta kiinni!
Tärkeä juttu oli unohtua: muista käydä syömässä äidin lihapullia. Niin, ja
vanha kaveri (joka meni yläasteelta kokkilinjalle ja on nyt valmistunut
työttömäksi) odottaa soittoasi. Hänkin
saattasi tarjota sinulle lihapullia. Vaali
vanhoja kaverisuhteita, koska vaikka
farmasia on nykyinen perheesi, niin
sinulla on myös menneisyys.
Hyvää tätä hetkeä ja tulevaisuutta
toivottaen
Christel Monni
Palkitse itseäsi ja muista kavereitasi!
Et ole kunnon opiskelija, jos et palkitse itseäsi! Muista olla mukana YFK:n
apteekkari
Oulun 11. Kastellin apteekki
41
Kolumni