Sitruunakana Κοτόπουλο λεμονάτο Tämä on Kreikassa ehkäpä yleisimmin käytetty ohje sitruunakanasta: 1 ½ dl 2 Keskikokoinen kana tai broileri Oliiviöljyä Suolaa Mustapippuria Sitruunan mehu Pese kana ja leikkaa tarjoilupaloiksi (= n. kuuteen osaan). Kuumenna öljy kasarissa. (kannattaa laittaa osaksi rypsiöljyä, niin ei savua) Ruskista kananpalat molemmin puolin. Lisää suola, pippuri, sitruunamehu sekä loraus vettä. Keitä miedolla lämmöllä tunnin verran. Tarjoile perunoiden tai riisin kera. ******* Uuniverio: 4 2 4 dl Broilerin rinta- tai koipipalaa Oliivi/rypsiöljyä Sitruunaa Kanalientä Suolaa Timjamia Mustapippuria Hunajaa Laita uuni lämpiämään n. 175 asteeseen. Leikkaa toinen sitruuna viipaleiksi ja laita öljytyn uunivuoan pohjalle. Purista toisesta sitruunasta mehu. Lisää kanaliemeen pippuri, timjami ja tarvittaessa suolaa. Ruskista broilerinpaloja paistinpannulla, niin että saat niihin kauniin värin. Laita broilerinpalat sitruunaviipaleitten päälle uunivuokaan. Kaada kanojen päälle kanaliemi ja sitruunamehu sekä muutama teelusikallinen hunajaa. Laita vuoan päälle kansi tai folio. Kypsennä uunissa tunnin verran. ******* Uunissa tai pannulla paistetuista broilerinpaloista tai – leikkeistä saa nopean sitruunakanan lorauttamalla niitten päälle sitruunamehua ja tarjoamalla ne muna-sitruunakastikkeen kera. 2 dl 2 1 3 tl Kanalientä Kananmunaa Sitruunan mehu Vehnäjauhoja Suolaa Sekoita jauhot sitruunamehuun. Vatkaa mehu-jauhoseos ja munat keskenään. Kaada seos varovasti kuumaan kanaliemeen koko ajan sekoittaen. Lisää suola. Kuumenna kiehuvaksi, mutta älä keitä!
© Copyright 2024