TUKHOLMAN MARATONRISTEILY - JUOKSUN JA
CWT Meetings & Events KUVA: TOMMY BERLIN TUKHOLMAN MARATONRISTEILY JUOKSUN JA JUOKSIJOIDEN JUHLAA! TEKSTI: PÄIVI LAPPI KUVAT: PÄIVI LAPPI, TUKHOLMAN MARATON JA EMMA STORVALL. Terminaalin valtaa väki lenkkitossuissa, rennoissa vaatteissa. Leppoisa keskustelu koskee pääosin viime päivien syömisiä, juomisia, lenkkejä ja tulevan illan viettotapoja. Kokoontumassa ovat Tukholman maratonristeilijät toukokuun viimeisenä viikonloppuna. Läheskään kaikki eivät tunne toisiaan, mutta se ei tunnu haittaavan: yhteinen asia ja tavoite yhdistävät samanhenkiset matkalaiset iästä, juoksutaustasta tai sukupuolesta riippumatta välittömästi. 37. kertaa nyt järjestetty Tukholman maraton on juoksijoiden keskuudessa hyvin suosittu tapahtuma. Tällä kertaa matkaa taittamaan lähtee 21000 juoksijaa 101 maasta. Suomalaisia on mukana kaikkiaan 2700. 28 Tällä laivamatkalla juoksijoiden tarpeet on mietitty läpikotaisin. Tarjolla on mennen tullen mm. asiantuntijaluentoja maratonaiheesta, teippaus- ja lääkintäpalveluja. Menomatkan asiaankuuluvaa pastabuffaa unohtamatta. Juoksunumerot saa noutaa jo menomatkalla ja aikansa kuluksi voi viritellä ajanottosirua lenkkikenkiinsä oikeaoppisesti. CWT Meetings & Events, Viking Line ja Juoksija-lehti järjestävät maratonristeilyn jo vuosien vankalla kokemuksella. Juoksijat voivat rauhassa keskittyä maratoniinsa, sillä kaikki muu on valmiiksi mietitty ja hoidettu, mukaan lukien paljon kiitosta keräävät bussikyydit - niin juoksijoille kuin kannustajillekin - lähtö- ja maalipaikan sekä sataman välillä. PUOLESSA VUODESSA MARATONKUNTOON Satamassa tapaan kolmekymppisen Kai Seppäsen, kuopiolaisen maratonin ensikertalaisen. Kaitsu on matkassa yksin ja positiivisin © 2015 CWT IHANA VIILENTÄVÄ SUIHKU ON PAIKALLAAN, JOS SÄÄ ON LÄMMIN. TÄLLÄ KERTAA SUIHKUT OLI JO TARPEETTOMINA SULJETTU TOISEN KIERROKSEN AJAKSI. KUVA: RICKARD FORSBERG. JUOKSIJOIDEN TARPEISIIN VARATTUA SPR:N LÄÄKINTÄASEMAA LAIVALLA JOHTI TUTTUUN TAPAAN LÄÄKÄRI NIKO NEUVONEN. MENOMATKAN ALUSSA AVUN TARVITSIJOITA EI VIELÄ OLLUT, MUTTA VALMIUSTILASSA OLTIIN JO KYLLÄ. mielin. - En ole pohtinut, mitä menomatkalla teen tai mitä palveluita käytän, mutta joka tapauksessa on mukavaa, että kaikki on mietitty ja järjestyksessä, Kaitsu sanoo. Tavoitteena Kaitsulla on alle neljän tunnin aika. Maratonille lähtöpäätöksen hän teki kuusi kuukautta aiemmin, ja siitä alkoi valmistautuminen. - Omin neuvoin ja itseä kuunnellen olen treenannut, Kaitsu tiivistää harjoitusohjelmansa. - Viime päivinä olen sitten syönyt ja juonut tavallista enemmän ja vähän tarkemmin katsonut, että mitä suuhun tulee laitettua. Hyvin tuntuivat rennon miehen omat opit tepsineen, sillä ensimaraton taittui vähän hankalissakin olosuhteissa upeasti aikaan 3:58:09. TUNNELMA SÄHKÖISTYY JA TIETO LISÄÄNTYY Laiva lähtee kello 16.30, ja samalla kellonlyömällä ilmaan ilmestyy jo vähän jännitystä. Tätä puretaan yökerhon infotilaisuudessa itsensä Ville Vikingin vetämällä jumpalla. Kaavana tuttu ”pää, olkapää, peppu, polvet, varpaat”, kiihtyvällä tempolla. Infoissa CWT Meetings & Eventsin Nina Åkerman kertaa ensiksi vielä matkan käytännön järjestelyjä. Hänen jälkeensä vuoroon pääsevät Juoksija-lehden asiantuntijat: ex-huippumaratoonari Harri Hänninen, seikkailujuoksija Jukka Viljanen ja lehden päätoimittaja Tomi Savolainen. - Juoksuharrastus on edelleen myötätuulessa, jo kymmenettä vuotta peräkkäin, Harri Hänninen aloittaa. - Maratonin ohella kiinnostavat extreme -matkat, puolimaraton sekä polkujuoksu. TRAVELLER | CWT FINLANDIN ASIAKASLEHTI PAIKALLISKANNUSTAJAT OLIVAT TULLEET PÄÄTTÄVÄISESTI PAIKALLE KELIÄ UHMATEN, EVÄINEEN, PÄIVINEEN. ASENNE KOHDALLAAN. SÄÄKÄÄN EI CWT MEETINGS & EVENTSIN CHEERLEADEREIDEN HYMYÄ SAANUT HYYTYMÄÄN. - Tukholmassa maratonreitti on nopea ja mukava, Harri valottaa etenkin reissun ensikertalaisille. - Suurimpana haasteena on kahteen kertaan - kahdeksan ja 33 kilometrin kohdalla - ylitettävä Västerbron silta. VIIMEHETKEN VINKIT - Luvassa olevaan sadekeliin kannattaa suhtautua ajatellen, että se virkistää. Oleellista olisi, että pääsisi kuivana liikkeelle, Harri tietää. - Tässä vaiheessa tärkeintä on nesteytys. Maraton onnistuu, kun kehossa on energiaa ja nestettä ja harjoittelu on ollut huolellista, painottaa Harri. - Rasvaa meillä kaikilla on kehossa tarpeeksi, nyt tarvitaan siis hiilareita, joita illan pastabuffa tarjoaa riittävästi. Valitse sieltä itsellesi tuttuja juttuja, ruokakokeilut kannattaa jättää toiseen kertaan. Juomisen voit lopettaa 1,5 tuntia ennen starttia. Edellisen päivän nesteytyssuositus on kaksi desiä tunnissa. Ja jos et ole venytellyt tänä vuonna tähän mennessä, älä tee niin tänäänkään. - Muista, että jos asvaltti alkaa kallistella tai kaikki muissa juoksijoissa tai katsojissa ärsyttää, on noutaja tullut, Harri vinkkaa lopuksi. - Silloin pitää antaa periksi ja kokeilla toisella kertaa uudelleen. Taksi 020 tarjoaa keskeyttäneillä ja niille, jotka eivät saavuta maalia kuuden tunnin määräajassa, ilmaisen kyydin juoma-asemilta Olympiastadionille. Juoksijat kuuntelivat tarkoin, mutta suomalaiskansalliseen tapaan keskustelua ei juuri syntynyt. Kannattaisi toki rohkeasti hyödyntää mahdollisuus rupatteluun näiden juoksun tosi ammattilaisten kanssa. Esimerkiksi Harri Hänninen juoksi aktiiviaikoinaan en- 29 KAUNIS, NUORI EMMA KRUUNUPYYSTÄ OLI PALUUMATKALLA YHTÄ HYMYÄ: AFTER RUN, SOME FUN! SYYTÄKIN OLI, SILLÄ UUSI, UPEA OMA ENNÄTYS SYNTYI HAASTAVISTA JUOKSUOLOSUHTEISTA HUOLIMATTA. nätyksekseen vuonna 1993 ajan 2.11.58. Keskustelu soljuikin onneksi kyllä vilkkaampana pienemmässä porukassa, Juoksija-lehden omalla osastolla myöhemmin illalla. YKSI TEKOSYY VÄHEMMÄN: LAPSET EIVÄT ESTÄ JUOKSUHARRASTUSTA Matkalla mukana oli siis myös Juoksijan päätoimittaja Tomi Savolainen vaimoineen perheen kahden pienen lapsen kanssa. Juttelimme useampaan kertaan enkä voinut lakata ihastelemasta kokoonpanoa ja perheen hienoja rattaita, joilla matkaa voi lasten kera taittaa niin pyörällä, juosten kuin kävellen. Niin usein kun kuulee kerrottavan, että ei ehdi tai voi juosta, kun on pieniä lapsia. Varmaan olen samaan syyllistynyt itsekin toki aikoinaan, häpeän tunnustaa. Kun kysyin, lähteekö hyväkuntoinen perhe kokonaisuudessaan maratonia taittamaan, vastaus oli, että ei, koska rattaat eivät heidän tietääkseen ole maratonilla sallittuja. Niinpä tällä kertaa juoksun iloista lähti nauttimaan rouva Savolainen ja isä jäi pienokaisten kanssa kannustamaan. Hatun nosto rooleille. Kuten sillekin, että Tomi kertoi kyllä juoksevansa lasten ja rattaiden kanssa esimerkiksi 25 kilometrin lenkkejä, jos lenkkeilylle ei muuten löydy aikaa tai sijaa. 30 OULUN SEUDULTA MARATONRISTEILYLLE MUKAAN LÄHTENYT MARATONIN ENSIKERTALAINEN REIJO PIRINEN SAI PALUUMATKALLA ANSAITUN ONNITTELURUTISTUKSEN CWT MEETINGS & EVENTISN MATKANJOHTAJA MIIRA LÄHTEELTÄ. gissä, Turussa ja Forssassa. Nyt kun tuli 70 vuotta mittariin, päätin lähteä Tukholman maratonille ja samalla vähän juhlamatkalle, Kauko kertoo. - Olin ensin ajatellut lähteä matkaan Turusta, mutta päädyin kuitenkin tähän vaihtoehtoon sen helppouden ja vaivattomuuden vuoksi. Kaikki on järjestetty, toimii ja olen valintaani tyytyväinen. Tarkkailemme säätä: aurinko paistaa vielä, mutta pilviä alkaa kerääntyä. Kaukon mielestä sää vaikuttaa joka tapauksessa enemmän kannustajiin kuin juoksijoihin. - Kannustajat kun eivät jaksa sateessa istua reitin varren terasseilla, hän lohkaisee. Kauko lähtee maratonille ilman paineita, tavoitteena maaliin pääsy. - Minulle tämä on yksi lenkki muiden joukossa, ei sen kummempi. Juoksun 59-vuotiaana aloittanut mies juoksee vuodessa noin 1000 kilometriä ja lisäksi tulee käveltyä ja pyöräiltyä. - Maraton meni tavoitteiden mukaisesti. Askel siirtyi lähdöstä maaliin ja ehdin lai- KOKOUSKANNESTA JUOKSUKANNEKSI Maratonristeilyn ajan laivan kokouskansi toimii täyden palvelun juoksukantena. Saatavilla ovat juoksunumerot, hierontaa, lääkintäpalvelut, teippausta, jumppaa, urheilukaupan tuotteita ja Juoksija-lehden asiantuntijat. Kun hommat täällä on hoidettu, useimmat suuntaavat pastatankkaukseen. Matkalla mukana olleiden cheerleadereiden yllätystanssiesitys yökerhossa mahtui vielä monen iltaan. Eturivi oli suorastaan hyvinkin tarkkana, ja esitys sai huimat aplodit. Yökerhon valtiaiksi jäävät menomatkalla toisenlaiseen juoksutapahtumaan, Elitloppet -raveihin, ja Tukholman konemessuille matkanneet. Maratoonarit viihtyivät illalla pubissa trubaduuria kuunnellen ja ajatuksia vaihdellen. Ei kovin pitkään moni sielläkään, kun nukkumatti jo kutsui. JUOKSUHARRASTUKSEN VOI ALOITTAA VARTTUNEEMPANAKIN Tavoitin pubista Kauko Lemmetyn, 70, Letkusta. Kauko on tätä ennen taittanut jo toistakymmentä maratonia. Juoksu Tukholmassa on nyt ensimmäinen, kuten maratonmatkalle osallistuminenkin. - Olen aiemmin juossut vain Suomessa: Helsin- HUIPPUKUNTOINEN KATI MÄNTYLÄ ON JO MARATONKONKARI. CWT MEETINGS & EVENTSIN TUKHOLMAN MARATONRISTEILYJÄKIN ON TAKANA JO SEITSEMÄN. PALUUMATKALLA AURINKO PAISTOI, MITALI KIILSI JA MAALINTULLEEN T-PAITA OLI JUURI OIKEA ASUSTE. - JUOKSUNI TÄNÄÄN SUJUI OLOSUHTEISIIN NÄHDEN TYYDYTTÄVÄSTI, LOPPUAIKANI OLI 3:55, KATI KERTOO. - TAVOITTEENI OLI, ETTÄ ALLE 4 TUNNIN AIKA JA SIIHEN SIIS PÄÄSIN. AIKA MÄRKÄHÄN SITÄ EILEN OLI, MUTTA KUN SAI KUIVAA YLLE JA HODARIN KÄTEEN, NIIN JO HELPOTTI. KIVAA OLI, OLKOON SÄÄ SITTEN MIKÄ TAHANSA. JUOKSUN JÄLKEEN ON VOITTAJAOLO JOKA TAPAUKSESSA! © 2015 CWT valle, Kauko kertoo rauhalliseen tyyliinsä juoksun jälkeen. Maaliin hän saapui ajassa 5:09:03. JUOSTEN YLÖS ALAVIREESTÄ Oulun seudulta, Siikajoelta, 550 kilometrin automatkan päästä maratonristeilylle oli lähtenyt maratonin ensikertalainen Reijo Pirinen, 63. - Kyllä tällainen valmis matkapaketti kiinnosti ja valinta oli lopulta helppo. Ihan tarpeeksi on miettimistä itse juoksussakin, vaikka lukusia puolimaratoneja alla onkin. Reijo aloitti juoksemisen 61-vuotiaana. Mies koki elämänhalunsa hiipuvan, kun tytär menehtyi syöpään 24-vuotiaana. - Juoksuharrastus nosti minut ylös, Reijo kertoo. - Kunto ja mieli ovat nyt hyvät, ja harrastus on tuonut myös paljon uusia, rentoja ystäviä, joita sitten juoksutapahtumissa tavataan. Juoksun ohella hoidan kuntoani hiihtämällä, pyöräilemällä ja halkoja hakkaamalla. Hyvin tuntuu kuntoresepti toimivan, sillä Kauko saapui hienosti maaliin ajassa 4:39:31 ja oli paluumatkalla iloinen ja onnellinen mies. ULTRAHELPPOA MATKANTEKOA - Olen juossut nyt kahdeksan vuotta ja sen ohella harrastan voimanostoa, myös kilpailumielessä. Harrastukseni tukevat hyvin toisiaan, aloittaa viisikymppinen, helsinkiläinen Kati Mäntylä, Tukholman maratonin konkari ja risteilymme vakioasiakas. - Maratoneja olen juossut 19 ja Tukholman maratonristeilyllä olen nyt seitsemättä kertaa. Juoksen pari, kolme maratonia vuodessa. Toistaiseksi olen juossut Tukholmaa lukuun ottamatta vain Suomessa. Olen niin mukavuudenhaluinen, että tämä ultrahelppo matkustus on riittänyt. - Sadesää ei ollut tänä vuonna toivelistallani, vaikka juoksu silloin onkin helpompaa kuin helteessä. Sade vaikuttaa kuitenkin vaatteiden valintaan ja kaikenlaiset topit ja muut sellaiset joutuu nyt tällä kertaa unohtamaan, näyttävä ja huippukuntoinen Kati harmittelee. - Idea Tukholman maratonista syttyi aikoinaan heti Helsingin ensimmäisen maratonini jälkeen. Kaikki suosittelivat sen kokeilemista - ja jäin kyllä koukkuun jo ensi kerrasta. Tässähän yhdistyy hienosti huvi ja hyöty, kun pääsee samalla matkalle! Täällä yksinkertaisesti on niin mukavaa! TUKHOLMAAN EI VOI KYLLÄSTYÄ - Tukholman maraton on uskomaton kokemus, kerta toisensa jälkeen: reitin maisemat ja kansanjuhlan tunnelma, Kati hehkuttaa. - Ja itse risteilyllä kaikki on tehty niin helpoksi - juoksija voi keskittyä mennessä TRAVELLER | CWT FINLANDIN ASIAKASLEHTI PEKKANISKALLA TYÖSKENTELEVÄT MIKA SUVISAARI, KAI LINERVA JA TOMMI FRANTSI TAITTAVAT MATKAA HYMYSSÄ SUIN. SILMISSÄ TAITAA KIILUA VÄHÄN MYÖS TYÖNANTAJAN SUORITUKSESTA MAKSAMA BONUS. juoksuunsa ja palatessa siitä toipumiseen haluamallaan tavalla. - Viihdyn tällä reissulla erinomaisesti, kun seura on niin samanhenkistä ja monet ovat jo vuosien varrella tulleet todella tutuiksi. Saliltakin olen onnistunut houkuttelemaan mukaan myös aivan uusia maratoonareita vuosittain. MONTA MOTIVAATTORIA - Minulle juoksullista lisämotivaatiota toi siirtyminen yli 50-vuotiaiden sarjaan, jossa olen sitten saavuttanut mitalisijojakin. Se kannustaa jatkamaan ja edelleen kehittymään, Kati iloitsee. - Toki hyvä kunto, terveys, olo sekä fiilikset ovat suurimmat kannustimet, uusien, harrastuksen parissa tavattujen ihmisten ohella. Lisäksi juoksuharrastus pitää elämäntavat kuosissa ympäri vuoden. Ilmoittautumalla mukaan tapahtumaan sitoutuu ja kun on sitoutunut, on motivoinut ja haluaa pitää siitä kiinni. Niin yksinkertaista se on, Kati toteaa painokkaasti. JUOKSUPÄIVÄ KOITTAA Lauantaiaamu valkenee harmaana, sataa ei vielä jaksa, mutta toiveet sääennustajien väärässä olosta alkavat hiipua. Aamiaisella ei juuri puheensorinaa kuulu. Keskittyminen on alkanut. Juoksijat nauttivat monipuolisista tarjoiluista kukin tuntemustensa ja tapojensa mukaan. Samoin he voivat valita sopivan ajankohdan lähtöpaikalle siirtymiseen. Bussikuljetusta on tarjolla 9.30-10.45 ja paljon kiitosta palautteissa saaneet, reippaat ja iloiset opastajat viitoittavat tien seuraavaksi lähtevään bussiin. Myös paluumatkalla. Varsinainen maratonstartti tapahtuu kello 12.00 Ruotsin aikaa Lidingövägeniltä, Tukholman Olympiastadionin ulkopuolelta, tavoiteajan mukaisissa ryhmissä. Liikkeelle päästään ilman sadetta, mutta matkan edetessä sitä saadaan, lämpöti- la pysyy alhaisena eikä tuulikaan voimiaan säästele. KANNUSTAJAT EIVÄT HYLKÄÄ SATEESSAKAAN Reitti muodostuu kahdesta kierroksesta, joista ensimmäinen on 17 kilometriä ja toinen 25 kilometriä. Maisemat ovat kauniit ja reitti esittelee keskeisintä Tukholmaa. Toisella kierroksella ensimmäisen reittiä täydentävät juoksu Kaknästornetin ympäri ja Djurgårdenin puiston läpi. Kannustajia riittää. Paikalliset ovat ottaneet tapahtuman omakseen ja kansoittavat parhaimmillaan jopa 100 000 hengen voimin reitin varren juoksijoiden omien kannustusjoukkojen rinnalla. Tämän vuoden uutuutena oli sovellus, jonka avulla saattoi tarkoin seurata tietyn juoksijan, tai useammankin, etenemistä. Muuten arvioidut ohitusajat kussakin kohtaa voi katsoa esim. reittikartasta tavoiteajan perusteella. MAALI! Tukholman maratonin maali on tunnelmallisella Olympiastadionilla - klassisella aree- MAALISSA ON HELPPO HYMYILLÄ! MALLIA NÄYTTÄÄ EMMA STORVALL. 31 TERVETULOA MUKAAN TUKHOLMAN MARATONRISTEILYLLE 2016! SINUA ODOTTAVAT MM. CWT MEETINGS & EVENTSIN MIIRA LÄHDE JA NINA ÅKERMAN SEKÄ TIETENKIN VIKING LINEN VILLE VIKING. nalla, jossa on tehty myös peräti 83 yleisurheilun maailmanennätystä. Sateesta ja koleasta kelistä huolimatta vastaanottajat ovat kansoittaneet stadionin, erityisesti loppusuoran katsomo on jo hyvissä ajoin tupaten täynnä. Juoksijoita valuu maaliin tasaisena virtana, osa tulee hienosti sisulla loppumatkan, joiltakin irtoaa jopa huima loppukiri. Maalialueella jaettavat lämpöpeitteet tekevät kauppansa. Ensin lämpöä pintaan ja sitten katse lähtee etsimään omia vastaanottajia. Kun he löytyvät, alkaa ilmekin sulaa ja punainen väri korvata sinisen huulilla. Ruusuja, suukkoja, halauksia, olutta ja kuohuviiniä on tuomisina tarjolla maratonsankareille. Muutamissa silmissä vilahtaa jopa vähän kyyneleitä, niin juoksijoiden kuin kannustajien puolella tasapuolisesti. Diplomin juoksusta ja kuvia itsestään maalissa ja reitin varrella voi ladata netistä jälkikäteen. VARUSTEET JA MUISTOT MATKAAN MITÄ MIELESSÄ JUOKSUN JÄLKEEN? Olympiastadionilta matka jatkuu läheiselle Östermalmin urheilukentälle, jossa juoksijoiden varusteita säilytetään juoksun ajan. Tarjolla on hedelmiä, pullaa, leipää, makkaraa, vettä, virvoitus- ja palautusjuomia. Hyvin näyttävät tarjoilut maistuvan useimmille. Suihkujakin on tarjolla. Hellejuoksujen jälkeen niihin on toisinaan jonojakin, mutta tällä kertaa ei niistä ole pelkoa. Maaliin tulleet saavat aiheesta kertovan T-paidan. Sellainen on melko tuttu näky laivan paluumatkalla ja vielä seuraavana aamunakin. Kyllähän tuollaista kelpaakin esitellä! Muistoksi juoksu-urakasta tulee myös mitali vuosittain vaihtuvalla Tukholma-aiheella. Tämän vuoden mitali oli kaulakorutrendien kärjessä kotimatkalla. Pikakyselyn perusteella ensimmäisinä juoksun jälkeen maratoonareiden mielessä ovat ruoka, juoma, sauna - ja pienet päikkärit. Ne alkavat selvästi tehdä tehtäväänsä, ja kohta jo lyhytkin aika alkaa kullata muistoja: vielä hetki sitten päällimmäisenä puheenaiheena ollut sään manaus on vaihtunut vitsailuksi muun muassa viileiden suihkujen tarpeellisuudesta reitin varrella. Tosin tänä vuonna ne olivatkin toisella kierroksella jo kiinni. Kaikki eivät silti keliäkään moittineet missään vaiheessa. Esimerkiksi nuorinta juoksijakuntaa, vuonna 1992 syntyneitä, matkalla edustanut, kaikin puolin viehättävä ja pirteä Emma Storvall Kruunupyystä: - Juoksu oli helppoa alusta loppuun. Sää tuntui oikeas- NÄIN HYVÄKUNTOISENA, TYYTYVÄISENÄ JA HYMYILEVÄNÄ SAAPUI SATAMAN PALUUBUSSIKULJETUKSEEN TÄMÄ NUORI MIES. JA MONI MUU, JOKA ARVOSTI HELPPOA KYYTIÄ SUORITUKSENSA JÄLKEEN. 32 MENOMATKAN INFOT KERÄSIVÄT YÖKERHON TÄYTEEN YLEISÖÄ. PALUULINJA-AUTOSSA ON TUNNELMAA Bussimatka takaisin laivalle kesti melko kauan, sillä osa Tukholman kaduista oli edelleen suljettuina. Matkalaisia se ei tuntunut haittaavaan: tunnelma nousi jo sillä, että oli lämmintä ja kuivaa. Ja oli mukava vertailla päivän kokemusta muiden sen läpikäyneiden kanssa tuoreeltaan. Laiva lähtee maratonristeilyllä kohti Helsinkiä poikkeuksellisella aikataululla, kello 19.30, jotta kaikki määräajassa maalin ehtineet ehtivät vielä laivallekin. NUMEROLAPUN NOUTO KONKRETISOI EDESSÄ OLEVAN MARATONHAASTEEN. © 2015 CWT BUSSILLA KOHTEESEEN, MENNEN TULLEN. KYYTI ON TARJOLLA MYÖS KANNUSTAJILLE! taan sopivan minulle. Toisessa pohkeessa oli pientä kipua, mutta se ei haitannut juoksemistani. Tavoittelin omaa ennätystäni ja rikoinkin sen 11 minuutilla! Loppuaikani oli 3.12.41 ja olen siihen todella tyytyväinen. EI MARATONIA ILMAN PEKKANISKALAISIA Pekkaniska Oy on tunnettu siitä, että se tukee taloudellisesti henkilökuntansa kuntoiluharrastuksia ja tarjoaa terveisiin elämäntapoihin kannustavan kuntobonusjärjestelmän, joka mahdollistaa huomattavat lisäansiot sen työntekijöille. Tukholman maratonille Pekkaniskalta kolmen muun kanssa osallistuneet Mika Suvisaari, Kai Linerva ja Tommi Frantsi nappasivat bonuksina juoksustaan 170 euroa per mies. - Matka on ollut kokonaisuudessaan onnistunut, miehet kertovat. - Maratoniin liittyvät järjestelyt on toteutettu hyvin niin laivalla kuin Tukholmassakin. Bussikuljetus satamasta juoksupaikalle oli toimiva, ja etenkin juoksun jälkeinen paluukuljetus takaisin laivalle oli hyvin mieluisa. Eikä vähiten sään takia. CWT:N OMA POIKA, MARKO TAAVITSAINEN JA REVANSSIN PAIKKA Järjestelmäasiantuntijana CWT:ssä työskentelevän Markon tavoitteena ja motivaatiotekijänä oli tällä kertaa Tukholmassa maa- KOHTI STADIONIA, VALMIINA KOITOKSEEN. liin pääsy. - Edellinen ja ainoa yritys tätä ennen jäi kesken. Noutaja kutsui tuolloin vanhassakaupungissa ja oli pakko pysähtyä, Marko muistelee. - Toisella puolella siinsi Viking Linen laiva, toisella ”pahamaineinen” Västerbron silta, toistamiseen. Vaaka kallistui Vikingin puolelle tuossa kohdin, mutta revanssihalut jäivät elämään. Tämän vuoden matkailualan joukkuekeilauksen maailmanmestarin mielestä aika oli nyt kypsä uudelle yritykselle. Tunnettu vitsiniekka tosin tiedusteli, että kai hän voi tällä kertaa vain jatkaa siitä, mihin viimeksi jäi? No, koko reitti piti kyllä kiertää ja silti juoksu onnistui. Loppuaikakin oli Markon mielestä, olosuhteet huomioon ottaen, kelvollinen, 4:31:10. - Ennätystä kyllä tavoittelin, mutta ehkä sen vuoro koittaa sitten seuraavan maratonin maalissa eli marraskuussa aidolla ja alkuperäisellä Ateenan maratonilla, Marko arveli. HILLITTYÄ, HALLITTUA ILLANVIETTOA - TOKI AAMUTUNNEILLE ASTI Paluumatkan ilta sujuu melko rauhallisissa merkeissä. Entisaikojen sukkabileitä tai takaperin portaita käveleviä ei juuri näy. Ovatko maratoonarit seestyneet ja nauttivat nyt enemmän herkuttelusta ja muunlaisesta yhdessäolosta? Onko tietämys juoksusta ja kehon huollosta lisääntynyt ja välineet parantuneet niin, että sukkasiltaan tai takaperin ei enää tarvitse maratonin jälkeen kulkea? Vai arvostaako juoksija harrastustaan niin paljon, että seuraavien päivien SATEEN SATTUESSA, SATEESSA… TRAVELLER | CWT FINLANDIN ASIAKASLEHTI 33 URHEAT VASTAANOTTAJAT SATEENVARJOINEEN KANSOITTIVAT OLYMPIASTADIONIN. MAALISSA OLLAAN. MITALI KAULAAN JA LÄMPÖPEITE HARTEILLE. lenkkejä ei enää uhrata turhan kekkuloinnin alttarille? Mene ja tiedä, mutta ei väki suinkaan yöpuullekaan kadonnut, perinteinen biletys aivan huimimmillaan oli vain muuttanut muotoaan. Moni näytti manaavan Västerbron Bridge Specialin avulla sillan viimeisetkin haamut harteiltaan. Viking Linen taidokkaiden baarimestareiden luomus koostui Koskenkorvan vodkasta, raparperilikööristä ja karpalomehusta. Kaikkiaan iloinen rupattelu, kokemusten vaihto, uusiin ihmisiin tutustuminen, pitkät illalliset ja hyvässä seurassa rauhassa rentoutuminen veivät tällä kertaa voiton kreisibailauksesta. Samoilla linjoilla on myös Kati Mäntylä: - Laivamatka takaisin sujui mukavasti hyvästä ruuasta ja seurasta nauttien. Juttua ja tarinaa riitti pikkutunneille asti. KOHTI AURINKOISTA HELSINKIÄ Maratonristeily palaa Helsinkiin sunnuntaina kello 13.15. Sopivasti maratoonareiden mieleen aamiaista on tarjolla aina kello 11.00 asti. Uni on maittanut, ruoka maistuu ja vaihteeksi aurinkoinen sää lämmittää niin mieltä kuin mahdollisesti kipeytyneitä ja väsyneitä lihaksiakin. Paluumatkalla on tarjolla vielä Harri Hännisen ja Jukka Viljasen luento elämästä maratonin jälkeen. Kyllä sitä näytti olevan, valtaosa matkalaisista oli vallan virkeitä ja vetreitä! Ehkä he olivat nauttineet palauttavasta jumpasta tai hieronnasta, joita oli saatavilla niin lauantai-iltana kuin sunnuntaiaamunakin. Hyvin moni nautti matkansa pari viime tuntia ansaitusti myös tämän kesän harvinaisesta herkusta, auringosta, ja rentoutui Viking Gabriellan ulkoterassilla. Siellä vielä viimeiset juoksukokemusten vaihdot ja huikkaukset ”nähdään ensi vuonna!” Ja sen voin taata, että uudetkin tulokkaat pääsevät risteilyporukan meininkiin mukaan aivan saman tien, juoksijana tai kannustajana. KEITÄ NE OLI, NE TUKHOLMAN MARATONRISTEILIJÄT 2015? AA Maratonille osallistuneista risteilijöistä 34,6 prosenttia oli naisia ja 65,4 miehiä. AA Maratonille osallistuneet naisristeilijät olivat iältään 23-74-vuotiaita ja miehet 23-70-vuotiaita. AA Ensimmäisen maratoninsa matkalaisistamme juoksi tällä kertaa 19,7 prosenttia. AA Aiemmin maratonille osallistuneiden naisten ennätykset olivat väliltä 3:09-5:45 ja miesten 2:36-5:55. AA Tukholman maratonille matkalaiset olivat aiemmin osallistuneet 0-17 kertaa. 34 VIELÄ NOUSI MONIEN JALKA YÖKERHOSSAKIN. PALUUMATKAN TAHDIT TAKASI BILEBÄNDI RUBY. SEURAAVAN TUKHOLMAN MARATONRISTEILYN AJANKOHTA ON 3.-5.6.2016. ILMOITTAUDU AJOISSA, VARMISTA PAIKKASI JA LÄHDE MUKAAN! Koska keli Tukholmassa on ollut juoksupäivänä huono nyt jo neljänä vuonna peräkkäin, maratonin järjestäjät ovat kertoneet tällä kertaa ajoissa tilanneensa ensi vuodelle paremman sään. Uskomme heitä, eikö vaan? Katso Instagram -kooste ja asiakkaidemme kommentit vuoden 2015 maratonristeilystä, tutustu Juoksija-lehden asiantuntijoiden ohjeisiin harjoittelusta ja maratonille valmistautumisesta sekä ilmoittaudu mukaan vuoden 2016 maratonristeilylle: www.kalevatravel.fi/matkapaketit/urheilumatkat/tukholman-maratonristeily2016 © 2015 CWT
© Copyright 2024