1. No category

Analyysi
51. vuosikerta
I
Suomen Laboratorioalan Liitto ry:n ammatti- ja yhdistyslehti
KEVÄÄN
KOULUTUKSET
• Mikrobiologia sivu 2
• Henkilösuojaimet
laboratoriossa sivu 15
• Luentopäivät
sivu 22
I
4/2014
teeman
a
Terveys
& hyvin
vointi
KARISTA
TERRIERI POIS
KANNOILTASI
sivu 20
www.laboratorioalanliitto.fi
Mikrobiologian
koulutuspäivä lahdessa
19.1.2015
•
Cumulus Lahti, Kauppakatu 10, Lahti
Koulutus on tarkoitettu kaikille laboratoriossa työskenteleville sekä näytteenottajille ja on hyväksytty sertifioitujen näytteenottajien ylläpitokoulutukseksi.
Maanantai 19.1. Luento
Luennoitsija
8.00–9.00 Aamiaisbuffet/ kurssin avaus 9.00–9.45 Mikrobiologiset hygieniariskit Suomen Laboratorioalan Liitto ry
Tuija Pirttijärvi, Hämeen
Ammattikorkeakoulu
10.00–10.45 Mikrobiologiset pikamenetelmät Tuija Pirttijärvi, Hämeen
Ammattikorkeakoulu
11.00–11.45 Verestä mitattavan alkoholin kulutusta
korreloivan hiilihydraattiköyhän
transferrini-biomarkkerin määritys
Dosentti Heli Sirén, Helsingin yliopisto, Analyyttisen kemian laboratorio
12.00–13.00 Lounas
13.00–13.45 Bakteerien ja sienten hyödyntäminen
biotekniikassa ja siihen liittyvä analytiikka
Dosentti Heli Sirén, Helsingin yliopisto,
Analyyttisen kemian laboratorio
14.00–14.45 Proteiinien ja DNA:n kromatografiaerotus
identiteettitutkimuksessa
Dosentti Heli Sirén, Helsingin yliopisto,
Analyyttisen kemian laboratorio
14.45–15.15 Kahvi ja todistusten jako
15.15–16.15 Biosuoja-/ laminaarikaapit, mukaan lukien
pcr-kaapit
Maija Moilanen, Thermo Fisher
Ilmoittautuminen viimeistään 2.1.2015 mennessä:
Margit Häkli, [email protected] tai puh. 050 321 4153
Ohjelmatiedustelut:
Margit Häkli, [email protected] tai puh. 050 321 4153
Kurssin hinta sisältäen kurssimateriaalin ja ohjelman mukaiset ateriat
jäseniltä 290 b, ei jäseniltä 360 b
Mikäli osanotto perutaan ohjelmassa mainitun ilmoittautumispäivän
jälkeen, perimme toimisto- ja varauskuluina 90 b. Kurssimateriaalit
jaetaan muistitikuilla; ei kansioissa. Päivitetty ohjelma nettisivuillamme
www.laboratorioalanliitto.fi. Pidätämme oikeuden ohjelmamuutoksiin.
Tervetuloa koulutukseen!
Suomen Laboratorioalan Liitto ry / koulutus
2
ANALYYSI 4/2014
Analyysi
Analyysi 4/2014
Päätoimittaja,
tilaukset
Jaana Vainio
Lepomäentie 4,
21380 Aura
GSM 044 284 9199
[email protected]
Talous
Sinikka Collanus
Löytänänkatu 2 B 11,
20540 Turku
puh. 050 534 1718
puh. työ (02) 333 7047
[email protected]
Ilmoitukset
Ann Sofie Wierda
Vanha Paraistentie 5, 21620 Kuusisto
puh. työ (02) 333 7410
GSM 050 338 1696
[email protected]
Analyysi
51. vuosikerta
I
Suomen Laboratorioalan Liitto ry:n ammatti- ja yhdistyslehti
KEVÄÄN
KOULUTUKSET
Terveys
vointi
KARISTA
TERRIERI POIS
KANNOILTASI
sivu 20
www.laboratorioalanliitto.fi
Suomen Laboratorioalan Liitto ry
Toimituksen osoite
Analyysi / Jaana Vainio
Lepomäentie 4,
21380 Aura
[email protected]
Painatus
Offset Ulonen Oy
puh. 010 841 1510
SISÄLLYSLUETTELO
Mikrobiologian koulutuspäivä Lahdessa.............. 2
Päätoimittajalta................................................ 5
Joulutervehdys............................................... 12
Puheenjohtajalta............................................ 13
Liittohallitus esittäytyy: puheenjohtaja................ 14
Koulutus: Henkilösuojaimet laboratoriossa......... 15
Ravitsemussuositukset päivittyvät...................... 16
Edellisen sudokun ratkaisu............................... 18
ISSN1459-0999
Kahvihuoneen seinältä bongattua..................... 19
441
704
Painotuote
Osoitteen-
Eeva Wahrman
[email protected]
puh. 050 412 6957
Hyvinvointia edistävät älypuhelinsovellukset...... 20
Laboratorioalan luentopäivät 2015.................. 22
Viherseinä poistaa sisäilman
haitallisia yhdisteitä........................................ 23
Yhdistykset toimivat: V-S Lab 50 vuotta............. 24
Lehden ilmestymisaikataulu vuodelle 2015
Aineisto toimitukselle
1.6.3.20156.2.2015
2. 29.5.201530.4.2015
3. 14.9.201517.8.2015
4. 11.12.201511.11.2015
Minne seuraavaksi?........................................ 25
Netissä tapahtuu!........................................... 26
Sudoku......................................................... 28
Yhdistykset ja toimihenkilöt.............................. 30
Palvelukortti................................................... 31
www.laboratorioalanliitto.fi
ANALYYSI 4/2014
& hyvin
LUENTOPÄIVÄT
2012 -LIITE
Julkaisija
Ilmestyy
4/2014
TEEMAN
A
• MIKROBIOLOGIA
sivu 2
• HENKILÖSUOJAIMET
LABORATORIOSSA sivu 15
• LUENTOPÄIVÄT
sivu 22
Terveyshaittoja aiheuttavat desinfiointiaineet......... 6
Nro
I
3
FENNOLAB
Luotettava yhteistyökumppanisi
SPINNAUSSENTRIFUGI
SPROUT
701--HS10021
TARJOUS!
160
€
Voimassa 31.12.2014 asti. Alv. 0%.
LABORATORIOALAN
VERKKOKAUPPA
FENNOLAB
FENNO MEDICAL OY
fennokauppa.fi
09 276 360 [email protected] fennolab.fi
Päät o imit t ajal t a
teeman
a
Terveys
& hyvin
vointi
Pidä huolta itsestäsi
S
tustumaan näihin harjoituksiin. Ja voit suositella
uomessa jää työkyvyttömyyseläkkeelle joka
päivä kymmenen alle 35-vuotiasta, ja heis- niitä myös läheisillesi tai ehdottaa niiden käyttä kolme neljäsosaa jää pois mielenterveyson- töönottoa työyhteisössäsi.
Yhdistyksemme vietgelmien vuoksi. Tämän
ti 50-vuotispäiviä lokapäälle tulee vielä lokuussa. Oli piristävää
put työikäiset, jotka eiTässä lehdessä esitellään
huomata, kuinka mievät pysy vauhdissa muOiva hyvinvointiohjelma,
lissään osallistujat olikana.
jonka harjoitusten avulla
vat juhlista. Korostinkin
Uutinen pysäyttäävoi jokainen opetella
juhlapuheessani, että
kin miettimään; mikä
mm. keskittymään,
alamme yhdistystoimintyöelämäämme vaivaa?
käsittelemään ikäviä
ta toimii hyvänä vastaVai onko syy meissä itajatuksia ja tunnistamaan
painona arjen haasteilsessämme? Epäilen…
itselle tärkeitä asioita.
le. Keskuudessamme
Nimimerkki Kirsi kiteytvallitseva voimakas yhti osuvasti mielipiteenteenkuuluvuuden tunsä asiasta Kodin kuvalehdessä 19/2014: ”Työuupumukseen sairas- ne ja huumori auttavat jaksamaan. Harvalla
tuvat ihmiset ovat loppujen lopuksi niitä tervei- ammattikunnalla on samanlaista vertaistukea.
Osallistukaa siis rohkeasti mukaan yhdistyksentä työntekijöitä. He reagoivat tähän sairaaseen
yhteiskuntaan, jonka vaatimukset ovat epäinhi- ne tilaisuuksiin! Ja muistakaa myös helmikuun
vuosikokoukset, jos haluatte lähteä mukaan akmillisiä”.
Työelämän lisäksi myös vapaa-aikamme tiivitoimintaan. n
asettaa meille usein yli-inhimillisiä tavoitteita.
Täytyy hoitaa lasten harrastukset, omat harras- Rauhallista
vuodenvaihdetta,
tukset, ystävät, sukulaiset, omat vanhemmat ja
parisuhde. Koko ajan pitää mennä, tulla, ostaa, jaksaa… Jos ei näin tee, niin ajattelee olevansa huonompi. Tai ainakin luulee, että muut
ajattelevat näin. Pian huomaa, ettei enää viikonloppuisin tai iltaisin jaksa mitään…
Meistä jokainen voi ennaltaehkäistä väsymystä opettelemalla pysähtymään ja sanomaan EI. Rentoutumisessa auttaa, että tekee
asioita joista todella pitää. Toki myös liikunnalla on suuri merkitys. Tässä lehdessä esitellään
Oiva hyvinvointiohjelma, jonka harjoitusten
avulla voi jokainen opetella mm. keskittymään,
käsittelemään ikäviä ajatuksia ja tunnistamaan
itselle tärkeitä asioita. Suosittelen lämpimästi tu-
Jaana
Vainio
ANALYYSI 4/2014
5
Luentopäivien satoa
Terveyshaittoja aiheuttavat
desinfiointi
Desinfiointiaineet ovat ei-toivottujen mikrobien tuhoamiseen
tarkoitettuja aineita mutta vaikuttavat myös ihmiseen.
S
uurin osa käytössä olevista desinfiointiaineista
on biosideja. Biosidi tarkoittaa ainetta, jonka käyttötarkoitus on eliöiden tappaminen. Biosidit tappavat valikoimatta kaikenlaatuisia eliöitä:
bakteereja, arkkeja, homeita
ja muita monisoluisia mikrobeja, kasveja, selkärankaisia
ja -rangattomia eläimiä. Kaikilla vapaana elävillä mikrobeilla on soluseinä, joka suojaa solua ympäröivää solukalvoa. Ihmisen soluilta soluseinä puuttuu. Sen vuoksi mikrobit ovat yleensä kestävämpiä desinfiointiaineiden tappovaikutuksille kuin muut eliöt, esimerkiksi ihminen. Tämän vuoksi desinfiointia suorittavan ihmisen pitää käyttää
suojavaatetusta ja suojaimia.
6
Kemikaalien haittavaikutukset
riippuvat sen:
1. ominaismyrkyllisyydestä,
2.kemikaalin pitoisuudesta,
3. elimistöön ja elimiin
tunkeutuvuudesta,
4. vaikutuksen ominaiskestosta,
5. altistumisen pituudesta ja toistokerroista.
Ihmisen kemikaalinsietokyky on
paras iholla, toiseksi paras ruuansulatuskanavassa ja heikoin
hengityselimissä. Tämä on otettu huomioon EU:n REACH lainsäädännässä siten, että jokaisen aineen myrkyllisyys taso
on määritelty riippuvaksi altistumisreitistä: välitön myrkyllisyys (elimistöä vaurioittava vaikutus) määritellään suun kaut-
ta saatuna 10-kertaiseksi ja
hengitysteiden kautta saatuna
100 – 1000 kertaiseksi verrattuna saman aineen ihon kautta
saatuun altistukseen (EU parlamentin ja neuvoston asetuksen
EY N:o 1272/2008, taulukko
3.1.2).
Altistumisen laadun, määrän ja –reitin lisäksi biosidisen
desinfiointiaineen haittavaikutukset ihmiseen riippuvat altistuvan henkilön iästä, terveydentilasta ja elämäntilanteesta. Tämä on otettu huomioon
EU biosidilainsäädännössä
jo alusta lähtien (EYVL L.123,
24.4.1998). Nykyinen Euroopan parlamentin ja neuvoston
asetus (EU, N:o 528/2012,
voimassa 1.9.2013 alkaen)
biosidivalmisteiden asettamisesta saataville markkinoilla ja
ANALYYSI 4/2014
Teksti: Mirja Salkinoja-Salonen
Helsingin Yliopisto, Elintarvike- ja Ympäristötieteiden laitos
Luento kevään 2014 Luentopäivillä, päivitetty 26.8.14
aineet
niiden käytöstä sanoo etusivulla näin ”Erityistä huomiota olisi kiinnitettävä riskiryhmien, kuten raskaana olevien naisten ja
lasten, suojeluun” ja määrää,
että ”kutakin tehoainetta koskevat luokitukset, merkinnät,
fysikaaliskemialliset, toksikologiset ja ekotoksikologiset tutkimustulokset on asetettava julkisesti ja helposti saataville maksutta siitä päivästä jona tehoaine hyväksytään” (67 artikla). (Euroopan Unionin virallinen lehti 27.6.2012, L167/1
ja L167/39).
Mikrobilääkkeet kuten antibiootit eivät ole desinfiointiaineita eikä biosideja: ne vaikuttavat tiettyihin mikrobisolun toimintoihin, jopa vain yhteen entsyymiin. Kukin antibiootti tehoaa siihen mikrobiryh-
ANALYYSI 4/2014
mään, jolla kyseinen entsyymi
on. Vaikutus muihin mikrobeihin tai eliöihin voi olla vähäinen.
Terveydelle
haitallisiksi epäiltyjen
desinfiointiaineiden
nykyiset käyttöalueet
Laajassa käytössä olevista desinfiointiaineista vakavien terveyshaittojen aiheuttajiksi
epäillään PHMBtä (polyheksametyleeni biguanidi), PHMGtä (polyheksametyleeni diamiini kloridi), triklosaania, isotiatsoli – ryhmän yhdisteitä, didekyyli-dimetyyliammonium kloridia ja muita kvaternäärisiä alkyyli-metyyli ammoniumklorideja (ks. taulukko s. 10–11).
Suuri joukko kuluttajille
markkinoiduista tuotteista sisältää desinfioivia biosideja: henkilökohtaisen hygienian ja kodinhoidontuotteet: hammastahnat, shampoot, kylpy- ja saunatarvikkeet, kosmetiikka, käsidesit, pyykinpesu- ja huuhteluaineet, WC- ja teksitiiliraikasteet, siivous- ja puhdistusaineet.
Pääosa nykyisestä kuluttajatarjonnasta (2014) sisältää yhtä
tai useampaa Taulukossa 1 esitellyistä desinfioivista biosideista. Samat biosidit ovat yleisiä
rautakaupan tuotteissa (maalit,
tapettiliisterit, puhdistus- ja siivousaineet, saumaus- ja pintakäsittelyaineet).
Triklosaani tuli markkinoille 1973 ja 1990 luvulta alkaen se on eniten käytetty kuluttajatuotebiosidi. Isotiatsoloneja
7
>>
>>
Kuva: Maria A Andersson, Helsingin Yliopisto, EYT
käytettiin teollisuudessa limanestoon ja prosessilaitteiden
puhtaanapitoon 1980-luvulta
alkaen. Teollisuus on osin luopunut käytöstä herkistävyyden
takia, mutta kuluttajatuotteissa käyttö on lisääntynyt. Rakennustuotteissa isotiatsolonibiosidit yleistyivät sen jälkeen
kun alettiin tuottaa vesiohenteisia maaleja. Pahin herkistäjä, 5-kloori-3-metyyli2H-isotiatsoli-3-oni (CMT) on poistettu
EU:ssa sallittujen listalta, mutta rakennuksissa sitä voi olla vielä pitkään. Saksan ympäristöviranomaisen mukaan
(Umweltsbundesamt, Berlin)
mukaan nyt (2014) käytetään
eniten 2-metyyli-2H-isotiatsoli3-oni (MIT), 1,2-bentsoisotiatsoli-3-oni, ja 2-oktyyli-2H-isotiatsoli -3-oni (OIT) maalien, pinnotteiden ja tapettien säilöntään. Päästöt sisäilmaan voivat olla pitkä-aikaisia, riippuen
biosidin pitoisuudesta ja koostumuksesta.
Kationisia desinfiointiaineita sisältyy yleisesti kuluttajatuotteisiin (kodinkemikaalit, huuhtelu- ja ”hoito”aineet). Kvaternäärisiä ammoniumyhdisteitä käytetään pyykin käsittelyyn, puhdistukseen, siivoukseen. Poly-
guanideja (PHMB, PHMG) on
1990 luvulta alkaen käytetty
enenevästi terveydenhuollossa
(sairaalat, hoitolaitokset), asiakaspalvelussa (kosmetologit,
jalkojen hoitajat, fitness palvelut) ja laitossiivouksessa (toimistot, koulut, päiväkodit). Samat
aineet ovat tehoaineina homeja ”mikrobittomaksi” siivoustuotteissa ja ilmanvaihtokanavien
puhdistukseen markkinoiduissa
valmisteissa. Viime vuosina useat suomalaiset sairaalat ovat
korvanneet vuosikymmenten
käytössä turvalliseksi havaitun
alkoholihuuhteen PHMG:llä.
Näin siitä huolimatta, että jo v.
2011 tiedettiin PHMG:n käytön
(sisäilman kostuttimissa) aiheuttaneen kuolemaan johtaneita
keuhkofibrooseja (1, 2).
PHMG poistui EU:ssa sallittujen biosidien luettelosta, käyttökielto joka koskee kaikkia sovelluksia (EU asetus 78/2011),
tuli voimaan 1.2.2013 alkaen. Tilalle on tullut sen sisaraine PHMB. Tätä ryhdyttiin Suomessa käyttämään siitäkin huolimatta, että Euroopan Unionin kemikaalivirasto ECHA oli
syyskuussa 2011 julkistanut
PHMB:stä valmistamansa riskinarvioinnin, jossa tämä de-
sinfiointiaine luokitettiin ”tappavaksi hengitettynä” (STOT
RE 1), silmiä vaurioittavaksi
(Eye Dam 1), ihoa herkistäväksi (Skin Sens 1) ja mahdolliseksi karsinogeeniksi (syöpäsairauksien vaara) luokassa Carc 2
(3). Nämä luokitukset PHMB:lle
ovat nyt sellaisenaan Komission asetuksessa EU 944 /2013
(voimassa 1.12.2014 alkaen).
Desinfiointiaineille
altistumisesta raportoituja
terveyshaittoja
Ihminen on haavoittuvin keuhkojen kautta saadulle altistukselle. Aiemmin uskottiin, että
vain kaasumaiset tai haihtuvat
aineet, kuten formaldehydi, aiheuttavat hengitystiealtistumista. 1990-luvulta alkaen kumuloitunut näyttö osoittaa, että
haihtumattomatkin kemikaalit
voivat liikkua sisäilmassa aerosolina, vaikka niiden höyrynpaine olisi olemattoman pieni ja molekyylipaino suurikin
(300 – 1000 g/mol). Aerosoli voi liikkua vesihöyryn mukana tai pienhiukkasina (PM10,
PM2,5) joiden tunkeutuvuus
keuhkoihin on suuri.
Siittiöiden biologinen tehtävä edellyttää
aktiivista liikkumista. Kuvassa uivia siittiöitä.
PHMB, PHMF, triklosaani ja kvaternääriset
ammonium biosidit pysäyttävät siittiöiden
liikkeen alle 5 mikrogramma/ml pitoisina, eli
kauppanimikkeen 1000-kertaisina laimennoksina.
8
ANALYYSI 4/2014
1.1.Isotiatsoli-ryhmä
Isotiatsoli-biosidit tunnetaan
herkistävinä kemikaaleina jo
1980-luvulta lähtien, mutta käytön laajennuttua moniin erilaisiin kuluttajatuotteisiin, herkistymiset, allergiat ja atopiat ovat
saaneet epidemialuonteen. Dermatologiset klinikat eripuolilta
maailmaa ovat ilmoittaneet isotiatsoli-desinfiointiaineille herkistyneiden potilaiden määrän 2-3
kertaistuneen v. 2010 jälkeen
(4 - 9). Isotiatsoli-biosideille altistutaan myös sisäilman välityksellä. Saksan ympäristöterveysviranomainen on määrännyt
muulle kuin ammatissa altistumiselle isotiatsolonien ylärajaksi ilmassa 0,05 µg m-3, ja työpaikka-altistumisen ylärajaksi 50 µg
OIT m-3 ja korkeintaan 200 µg
CMT/MIT m-3. BITille ei ole viitearvoa epidemiologisten ja toksikologisten tietojen puutteellisuuden takia (10).
1.2.Triklosaani
Triklosaania on monissa hygieniatuotteissa 1000 – 3000 mg/
kg. Triklosaani on rasvahakuinen (log Kow >3), imeytyy ihosta verenkiertoon ja siittiöihin,
nostaa sytoplasman kalsiumia,
estää hedelmöittymisen pysäyttämällä siittiöiden uintiliikkeen
(11, 12). Triklosaania on löydetty ihmisen verestä, äidinmaidosta, virtsasta ja kudoksista, myös
istukasta, kaikissa niissä maissa
joissa sitä on etsitty. Triklosaanin
on havaittu Staphylococcus aureus bakteerilla käynnistävän biofilmin muodostuksen nenän limakalvolle. Biofilmikasvustona stafylokokit ovat ihmisen makrofagi-puolustuksen ulottumattomissa
(13). Triklosaanin on todettu edistävän hormoniriippuvaisen rintasyöpäsolulinjan kasvua yhtä voimakkaasti kuin itse estrogeenihormoni (14).
ANALYYSI 4/2014
1.3.Didekyyli-dimetyyli
ammonium kloridi (DDDMAC)
DDDMAC on kationinen tensidi, kvaternäärinen ammoniumyhdiste. DDDMAC aiheuttaa yksin tai seoksena muiden
kvaternääristen ammonium yhdisteiden kanssa astmaa. Koeeläimillä on todettu aerosolina
hengitetyn DDDMAC :n vammauttavan keuhkosolut annoksella 0,15 mg/kg (15). Ihmiselle (65 kg) tämä vastaisi annosta 10 mg (16). Kauppatuotteissa (puhdistus- ja siivousaineet) 20 000 mg DDDMAC /
litra on tavallista. Monikansallinen tutkimus, jossa selvitettiin
siivousammattilaisten astmaan
sairastuvuutta (17) osoitti, että 10 vuoden seuranta-aikana
henkilöt, jotka käyttivät työssä
suihkepulloa kaksi tai useampia kertoja viikossa, sairastuivat astmaan 2 – 4 kertaa use-
ammin kuin ammattilaiset, jotka eivät käyttäneet suihkepulloja tai käyttivät korkeintaan kerran viikossa. Sherwood Burge
& Richardsson 17) raportoivat
potilaasta, apteekkiammattilainen, joka sai astmakohtauksen astuttuaan samana aamuna siivottuun työhuonetilaan.
Siivoukseen oli käytetty kvaternääristä ammonium yhdistettä
(lauryyli-dimetyyli-bentsyyliammonium kloridi) sisältävää tuotetta.
1.4.Polyguanidit
PHMG ja PHMB
Polyguanidiset biosidit
PHMG ja PHMB ovat biohajoamattomia, haihtumattomia, kemiallisesti stabiileja, pitkävaikutteisia (vuosia)
solumyrkyllisiä kemikaaleja (19). Sisätiloissa käytettynä kumuloituminen on toden-
9
>>
>>
näköistä. PHMG on aiheuttanut kuolonuhreja Etelä-Koreassa. Uhreille yhteistä oli, että asunnon ilmankostuttimen
limoittumisen ehkäisemiseksi kostuttimen veteen oli lisätty muutama mg PHMG/litra.
91 henkilöä joutui sairaalahoitoon, 28 menehtyi keuhkofibroosiin, pääosin nuoria äitejä ja pikkulapsia (1, 2). Kun
laboratoriossa tutkittiin PHMG
ja PHMB vaikutuksia keuhkosoluihin (koira), todettiin että 5 µg/ml pitoisuus PHMGtä käynnisti laboratoriokasvatettujen keuhkosolujen nek-
roottisen kuoleman vuorokauden kuluessa (20). (Kuva viereisellä sivulla). Mittaukset
osoittivat että PHMG oli keuhkosoluille vähintään yhtä myrkyllistä kuin vertailussa käytetyt myrkyllisimmät mykotoksiinit (homemyrkyt).
Loppupäätelmä
tyselimet, silmät, iho). Käytöstä
tiloissa, joissa ei ole aseptiikkaa vaativaa toimintaa, ei ole
osoitettu hyötyjä. Käyttö on todennäköisesti terveydelle haitallista. n
Tähän artikkeliin koottu tieto perustuu
kirjoittajan johtamaan Työsuojelurahaston
tukemaan hankkeeseen Tsr 112134.
Useat desinfioivat biosidit, joita
sisältyy yleisesti käytettyihin kuluttajatuotteisiin, ovat solumyrkyllisiä. Niiden turvallinen käyttö sisätiloissa edellyttää suojavaatetusta ja suojaimia (hengi-
Lähdeviitteet
1. Lee, J-H., Kim, Y-H. Kwon, J-H. (2012) Env. Sci. Technol., 46. s. 2498-2500.
2. Cheong H-K, Mina Ha, Jong-Hyeon Lee. 2012. Environmental Health
and Toxicology 27 doi: org/10.5620/eht2012.27.e2012001
3. ECHA (Euroopan kemikaalivirasto) 2011. Opinion Proposing harmonised
classification and labeling at Community level of Polyhexamethylene
biguanide (ECHA/RAC/CLH/-O-0000001973-68-01/F, 15 s.
ECHA, 2011. Committee for Risk Assessment RAC. Annex 1. Background
Document to the Opinion proposing harmonised classification
and labelling at Community level of Polyhexamethylene biguanide
or Poly(hexamethylene) hydrochloride or PHMB. ECHA/RAC/
CLH-O-0000001973-68-01/A1 (77 sivua, julkisesti saatavilla verkosta).
4. Cahill JL, Toholka RW, Nixon RL. 2014. Med. J. Aust. 200, 208.
5. Uter, W., Geier, J., Bauer A. ja Schnuch A. 2013.
Contact Dermatitis 69 (4), s. 231- 238.
6. Wu Chang M., Nakrani R. 2014. Pediatrics 133, e. 434
7. McFadden J.P., Mann J., White JML, Banerjee P, White
IR. 2013. Contact Dermatitis 69, 53-63.
8. Lundov, M.D., Opstrup, M.S. & Johansen, J.D.
2013. Contact Dermatitis 69, s. 271 - 275.
9. Mose, A.P., Frost S., Öhlund U. ja Andersen K.E.
2013. Contact Dermatitis 69, s. 49 - 52.
10. Nagorka R., Gleue C., Scheller, C., Moriske H-J.,
Straff W. 2014. DOIi:10.1111/ina.12126
11. Halden RU. 2014. Environ Science Toxicol 48, 3603-3611.
12. Schiffer C, Müller A, Egeberg D et al.. 2014. Embo
Reports , DOI 10.10.15252/embr.201438869
13. Syed AK, Ghosh, S., Love NG, et al. 2014. mBio 5, 01015-13.
14. Lee H-R., Hwang K-A, Nam K-H, Kim, H-C, Choi K-C. 2014.
Chem Res Toxicol . Dx. doi; org/10.1021/tx5000156
15. Yoshida A, Horiuchi H. ym. 2011. Inhalation Toxicology 23, 476-485
16. Ohnuma A., Yoshida, T., Exper Toxicologic Pathol 62, 643-651
17. Zock J-P, Plana E, Jarvis D ym. 2007. Am J.
Respir Crit Care Med 176, 735-741
18. Sherwood Burge, P., Richardson MN. 1004. Thorax 49, 842-843.
19. Wessels S, Ingmer H. 2013. Regulatory Toxicology
and Pharmacology, 67(3), 456 – 467
20. Andersson MA. 2013,Toksikologi 2
10
Taulukko 1
ANALYYSI 4/2014
Kuvat: Maria A Andersson, Helsingin Yliopisto
Koiran keuhkosolujen altistaminen 1000-kertaisesti laimennetulle PHMG kauppatuotteelle
nekroottisen solukuoleman 1 vuorokauden kuluessa. Altistuneet solut oikealla.
BIT = 1,2-bentsisotiatsoli-3-oni; CMT = 5-kloori-2-metyyli-2H- isotiatsoli-3-oni; MIT = 2-metyyli-2H-isotiatsoli3-oni (MIT); OIT = 2-oktyyli-2H-isotiatsoli-3-oni; DDDMAC = didekyyli-dimetyyli ammonium kloridi;
PHMG = polyheksametyyli diamiini kloridi; PHMB = polyheksametyleeni biguanidi; TCS = triklosaani.
ANALYYSI 4/2014
11
Analyysilehti, Liitto ja yhdistykset
allista
toivottavat kaikille virkistävää ja rauh
15!
joulun aikaa ja terveellistä vuotta 20
12
ANALYYSI 4/2014
Pu he e njo ht ajal t a
Hyvä työyhteisö
U
Jos meillä jokaisella olisi tunne ”maanantai
usi liittohallitus kokoontui ensimmäistä kertaa 4.–5.10. Vantaalla. Kokouksen avoin ja -aamuna”, että on mukava lähteä töihin, teen arvokasta työtä, mielipiteeni otetaan huomioon,
myönteinen ilmapiiri antoi paljon lupauksia yhvoin vaikuttaa asioihin, sosidistysten ja liiton tulevaisuuaaliset suhteet ovat kunnosdelle. Tämä innostunut ja ahsa työyhteisön keskuudessa,
kera ”työyhteisö” suunnitteTyön ja työpaikan
meillä on hyvä työilmapiiri ja
li uusia kehitysideoita, joissa
täytyy tarjota
työyhteisö on pysynyt samaoli selkeät tavoitteet. Lisäkpaljon muutakin
na, niin me kaikki viihtyisimsi pohdimme, miten saamkuin jokapäiväisen
me työpaikoillamme.
me jälleen kunnon yhteyden
toimeentulon.
yhdistyksiin. Kummiajatuskin
Mielestäni tärkeä ”palasai taas lisäideoita, ja tästä
tuleekin yhdistyksille piakkoin lisää viestiä. Pu- nen” hyvässä työyhteisössä on nauru ja huumoheenjohtajana toivon, että nämä kaikki näkyvät ri. Ja joskus kiireestäkin voi tehdä komiikkaa… n
myönteisinä muutoksina, sekä aktiivisempana yhteistyönä yhdistysten kanssa. Uskonkin, että tämä Kiireetöntä Joulun aikaa kaikille.
meidän uusi liittohallitus kuvastaa hyvin ”hyvän Arvostakaa toisianne!
työyhteisön” kriteerit.
Usein puhutaan huonosta työyhteisöstä, mutta halusin kirjoittaa hyvästä työyhteisöstä. Toivottavasti jokaisella meistä on kokemuksia hyvästä
työyhteisöstä tai ainakin on mielipide millainen
sen pitäisi olla. Työn ja työpaikan täytyy tarjota
paljon muutakin kuin jokapäiväisen toimeentulon.
Hyvä työyhteisö koostuu niin monesta ”palasesta”, että meidän jokaisen tulee tehdä töitä
saavuttaakseen sellaisen. Tasa-arvoinen kohtelu
nousi ensimmäisenä mieleen tässäkin kohtaan.
Kun työnjako on selkeää ja johdonmukaista ei
työssä ole jatkuvaa ylikuormitusta. Tällöin työ ja
vapaa-aikakin ovat oikeassa suhteessa ja voimavaroja riittää harrastamiseen ja sosiaaliseen
kanssakäymiseen ystävien ja perheenjäsenten
kanssa. Palautuminen edellisestä työviikosta mahdollistaa myös sen, että voi hyvillä mielin aloittaa
uuden viikon.
Jaana
Nousiainen
ANALYYSI 4/2014
13
Liitto hal l it u s e s it t äy t y y
Liittohall
itus
esittäyty
y
Taustakuva: Fazer
Teksti: Anu Liukkonen
Tervehdys Lahdesta
O
len Anu Liukkonen ja keväällä minut valittiin liittokokouksen yhteydessä pidetyssä valtuuston ensimmäisessä kokouksessa puheenjohtajaksi. Olen vasta ensimmäistä kautta mukana valtuuston toiminnassa, joten vasta ensi keväänä, seuraavan kokouksemme jälkeen, osaan kertoa mitä
kaikkea minulta ja yhdistysten valitsemilta valtuuston jäseniltä odotetaan.
Mutta jotta juttu ei jää tyngäksi niin kirjoitan
enemmän asioista, joista tiedän jo nyt enemmän
eli itsestäni ja varsinkin työstäni Fazer leipomoiden
laadunohjauksessa.
Olen aikuisiällä laborantiksi opiskellut Lahtelainen ja toiminut alueemme yhdistyksessä heti valmistumiseni jälkeen, vuodesta 2008 asti. Toimin
tällä hetkellä yhdistyksemme jäsen- ja tiedotussihteerinä. Työt Fazerilla aloitin tuona samaisena
vuonna, ensin myllyn laboratoriossa ja vuodesta
2010 asti olen työskennellyt leipomon puolella.
Oletan että suurinta osaa teistä kiinnostaa tietää, mitä leipomon laboratoriossa tehdään tuotteiden laadun takaamiseksi, joten valotan tässä hieman minun ja kollegoideni työkuvaa.
Kuten elintarvikealalla yleensä niin meilläkin,
suurin osa työstämme on joko lain tai omavalvonnan määrittämää. Myös hygienia seurannalla ja
kouluttamisella on omat osuutensa rutiineissamme.
Täällä Lahdessa leipomon tuotevalikoima on laaja,
aina pitkoista jälkiuunileipiin ja kaikkea siltä väliltä. Valikoima ei kuitenkaan juuri vaikuta meidän
työhömme, sillä kaikista tuotteista pidämme yhtä
hyvää huolta ja opastamme myös tuotannon työn-
14
tekijöitä omalta osaltaan valvomaan tuotteiden laatua.
Laboratoriossa tehtäviä perusanalyysejä ovat
raskin happamuuden ja etikkahappopitoisuuden
seuraaminen, taikinoiden happamuuden, nousun
ja sekoituskeston määrittäminen sekä valmiiden
tuotteiden koon, kosteuden, happamuuden ja suolapitoisuuksien analysoiminen. Näiden lisäksi aistinvaraisten arviointien järjestäminen on joka viikkoista arkea meillä, toisinaan maistatamme tai
maistelemme itse uutuustuotteita ja toisinaan olemassa olevien tuotteiden muutoksia. Parhaiten mieleeni on jäänyt ehkä kääretorttujen pakkausmateriaalin seuranta, jossa maistelimme kääretorttuja
muutaman kuukauden ajan ja useampaa versiota
viikoittain.
Työn ohella olen aktiivinen vanhempainyhdistysaktiivi ja pidän seikkailijaikäisille (10-12v) tytöille
partiota. Näiden lisäksi aikani kuluu liikkuen ja kahden esiteini-ikäisen tytön kanssa kotona ja varsinkin
keittiössä touhuten. Onneksi lapset ovat jo niin isoja,
että heistä saa toisinaan apua myös jälkien siivoamiseen, ettei kaikki jää aina äidin kontolle.
Tykkään kovasti myös matkustelusta ja mikäli
aikataulut ja rahapussi antaisivat periksi, niin kävisin matkoilla useamminkin ja pidempään, mutta viime vuosina olen keskittynyt tutustumaan Eurooppalaisiin kaupunkeihin viikonloppumatkojen muodossa. Lomien lisäksi olen päässyt onnekseni matkustamaan hieman myös työn puolesta, sillä Fazer leipomoita löytyy tällä hetkellä Suomen lisäksi Ruotsista,
Venäjältä, Virosta, Latviasta sekä Liettuasta. n
ANALYYSI 4/2014
Pohjois-Suomen
Laboratorioalan
yhdistys ry.
henkilösuojaimet
laboratoriossa
11.2.2015
•
Ammattiopisto Lappia, Kemi
Koulutus on tarkoitettu kaikille laboratoriossa työskenteleville ja näytteenottajille.
Tilaisuudessa opitaan käyttämään tarkoituksen mukaisia henkilösuojaimia.
Esim. mitä kemikaalia erilaiset suojakäsineet kestävät ja kuinka kauan.
Lisäksi opitaan tuntemaan laboratorion työsuojelun valvonnan
painopisteitä ja henkilösuojainten yleisiä edellytyksiä.
Keskiviikko 11.2. Luento
Luennoitsija
9.30–10.00Ilmoittautuminen
Aamukahvi + kahvileipä 10.00–10.15
Kurssin avaus
Pohjois-Suomen Laboratorioalan
yhdistys ry
10.15–11.00
Maria Fluuri, Tarkastaja
Pohjois-Suomen Aluehallintovirasto
Työsuojelun valvonnan keskeiset painopisteet laboratoriotyössä ja henkilösuojainten yleisiä edellytyksiä
11.15–12.00
Miksi suojata itsensä?
Alpo Heikka, ETRA Safety
Aluepäällikkö
12.00–13.00Lounas
13.00–13.45
Suojakäsineet
Alpo Heikka, ETRA Safety
Aluepäällikkö
14.00–14.45
Suojalasit
Alpo Heikka, ETRA Safety
Aluepäällikkö
14.45–15.15
Kahvi ja todistusten jako
15.15–16.00
Kuulo- ja hengityssuojaimet Ilmoittautuminen viimeistään 27.1.2015 mennessä:
Auli Järvelä, [email protected] tai puh. 040 732 4675
Ohjelmatiedustelut:
Auli Järvelä, [email protected] tai puh. 040 732 4675
Alpo Heikka, ETRA Safety
Aluepäällikkö
Koulutustilaisuuden ohjelma löytyy
myös Suomen Laboratorioalan
Liiton nettisivuilta kohdasta
Jäsenyhdistykset / Pohjois-Suomi
Osallistuminen sisältää koulutusmateriaalin ja ohjelman mukaiset ateriat.
Kurssimateriaalit jaetaan muistitikuilla; ei kansioissa.
Hinta jäseneltä 290 euroa ja ei jäseneltä 360 euroa.
Mikäli osanotto perutaan ilmoittautumisajankohdan jälkeen,
perimme toimisto- ja varauskuluina 90 euroa.
Pidätämme oikeuden muutoksiin.
Tervetuloa!
Pohjois-Suomen Laboratorioalan yhdistys ry.
ANALYYSI 4/2014
15
Teksti: Katja Sassi-Pyykkö, laillistettu ravitsemusterapeutti
Ravitsemusterapeuttien osuuskunta VitaMiinat
Kuvat: Katja Sassi ja syohyva.fi -sivusto
ana
teem
Terveys
vointi
& hyvin
Luentopäivien satoa
Ravitsemussuositukset
päivittyivät
K
aikki tietävät, että ravinto on keskeinen tekijä terveyden ja hyvinvoinnin ylläpidossa. Ravinto on saanut vuosi vuodelta isomman roolin terveysviestinnässä ja ihmisten arjessa. Ruoka on muotia.
Tämän vuoden alussa julkaistiin suomalaiset ravitsemussuositukset. Ne julkaistiin heti
sen jälkeen kun laaja pohjoismaisten asiantuntijoiden joukko sai valmiiksi Pohjoismaiset
ravitsemussuositukset. Tässä ei
ole mitään uutta. Näin on toimittu ennenkin. Uutta on ehkä
se, että ravitsemussuositukset
ovat olleet viime vuosina kovan
kritiikin kohteena. Suosituksia
laatinut laaja asiantuntijajoukko teki erittäin huolellista työtä,
tarkasteli tutkimukset systemaattisen protokollan mukaan ja
avasi muillekin tämän mittavan
työn vaiheita. Kommentointi oli
mahdollista jo prosessin aikana. Samaan aikaan medioissa
ravitsemuskeskustelu ja väittelyt
16
kävivät kuumana. Nyt on hiljaisempaa.
Sotaisten vuosien jälkeen
ravitsemusviesti on taas iloisempi. Ravitsemussuositukset
eivät ole lista kieltoja ja taulukoita. Suosituksiin on pyritty kuvaamaan parhaan tiedon mukainen hyvän ruokavalion malli. Yhä enemmän puhutaan ruokavalion kokonaisuudesta yksittäisten ravintotekijöiden sijaan.
Tunnettu ruokavaliomalli on Välimeren ruokavalio. Pohjoismainen ruoka on parhaimmillaan
muunnos Välimeren ruokavaliosta. Meidän ruoka-aineemme
tuovat samat hyödyt, kun kokonaisuus koostetaan oikein.
Jokaiselle löytyy tapa syödä hyvin. Tämä viesti nostetaan ykköseksi ravitsemussuositusten jalkauttamiseen tähtäävässä Syö hyvää -hankkeessa.
Jokaisen suupalan ei tarvitse olla terveellinen ja puutostilojen
riskikin kehittyy vasta kuukausien heikon syömisen seuraukse-
na. Joustavuus ruokavalinnoissa tekee hyvää keholle ja mielelle. Viimeaikaiset trendit pitävät sisällään kyllä muutakin
kuin joustavuutta. Osa ihmisistä haluaa tiukat raamit syömiselle ja on valmis noudattamaan ankaraakin ruokavaliota osana hyvinvointiohjelmaa
tai tavoitteellista treenaamista. Joskus tämä ilmiö tuo ikäviä seurauksia.
Ravitsemussuositukset kannustavat kasviravinnon lisäämiseen ja senkin osalta ratkaisu voi olla joustava. Sinun ei
tarvitse olla joko sekasyöjä tai
kasvissyöjä, voit olla molempia. Viikoittainen kasvisruokapäivä on hyvä tapa lisätä kasviravintoa ja pitää lihan kulutus kohtuullisena. Ravitsemussuositukset pitävät sisällään
myös ekologisia tavoitteita,
joista kasvisruuan suosiminen
on yksi.
Kun otetaan esille ruokatrendejä, proteiinin suosiminen
ANALYYSI 4/2014
>>
ANALYYSI 4/2014
17
>>
on kiistatta yksi päivän teema. Proteiinipitoiset vaihtoehdot ovat nousseet välipalatuotteiden ykköseksi. Tiedetään,
että proteiinilla on hyvä kylläisyysvaikutus ja se toimii lihasten rakennusaineena. Tämä
tieto auttaa laihduttajaa, joka taistelee nälkää vastaan ja
koittaa laihtumisen myötä säilyttää lihaskudoksensa. Proteiinista hyötyvät myös ikääntyneet, joilla ruokamäärät jäävät
herkästi pieniksi. Heikon ravinnon ja vähäisen liikunnan myötä lihaskato kasvaa ja sitä voi
pyrkiä vastustamaan lisäämällä jokaiseen ateriaan ja välipalaan jotain proteiinipitoista.
Lämmin ateria, jota täydennetään maitotuotteilla on tärkeä
saada toteutumaan joka päivä. Terve, normaalipainoinen
ja kaikkiruokainen henkilö saa
helposti riittävän proteiinimäärän päivän liha-, maito- ja leipäannoksista. Urheilijat voivat
miettiä tarvetta lajin vaatimusten mukaan.
Jotta ravitsemussuosituksen
pääviestit tulisivat kansalle tutuiksi, on ne koottu kolmen otsikon alle: lisää - vaihda - vähennä. Näiden otsikoiden alta
voi löytää kohtia, jotka ovat jo
kunnossa ja asioita, joihin voisi
kiinnittää lisää huomiota. Suositus kannustaa lisäämään eri
värisiä juureksia ja vihanneksia, hedelmiä ja marjoja, palkokasveja, pähkinöitä ja siemeniä. Lisäämisen tarvetta voi olla myös kalan käytössä. Ravinnon laatua parannetaan vaihtamalla valkoinen vilja täysjyväviljaan, kovat rasvat pehmeisiin kasvirasvoihin ja rasvaiset
maitotuotteet rasvattomiin tai
vähärasvaisiin. Kieltojen sijaan
suositellaan vähentämään turhia suolan, sokerin ja kalorien
lähteitä. Monilla on haasteena suola- ja sokerimäärän aisoissa pitäminen. Turha napos-
telu ja alkoholi voivat olla ylipainon merkittäviä aiheuttajia.
Suositus kehottaa kiinnittämään
huomiota myös lihan ja lihajalosteiden määrään. Tutkimuksissa on todettu niiden yhteys lisääntyneeseen sairastuvuuteen.
Kaiken kaikkiaan suomalaiset tekevät entistä enemmän
suositusten mukaisia valintoja.
Hyvien valintojen tekeminen
on helpompaa kuin ennen. Arkiruuastakin saa tehdä juhlallista ja näyttävää - se tehdään
helposti kasviksilla. Juhlahetkien poikkeusvalinnat kuuluvat
nautittavan ruokavalion piristäjiksi. n
Tutustu suosituksiin:
www.syohyvaa.fi
Katso youtube-videot:
Syö hyvää – Sokeripommit
ja Suolavideo
Sudokun 3/2014 ratkaisu
18
ANALYYSI 4/2014
Kahvihuoneen
seinältä
bongattua
ANALYYSI 4/2014
19
Hyvinvointia edistävät
älypuhelin
voivat auttaa olemaan
Iltaisin mietit usein tekemättömiä asioita, etkä meinaa saada unta. Pelkäät
jo seuraavaa työpäivää, jonka tehtävälista kasvaa ja työt kasaantuvat.
Mietit, oletko huonompi ja hitaampi kuin kaikki muut. Vaikka sinulla
olisikin aikaa, et meinaa saada enää mitään tehtyä. Tuntuuko tutulta?
V
aikeissa elämäntilanteissa tunteet ottavat usein vallan, mutta hyvä uutinen
on, että omiin tunteisiin voi oppia suhtautumaan uudella tavalla. Viime aikoina psykologiassa on kehitetty uusia menetelmiä,
joita jokainen voi soveltaa omassa elämässään. Ne soveltuvat hyvin esimerkiksi stressin ja uupumuksen ennaltaehkäisyyn ja
vaikuttavat yleisesti elintapamuutoksien aikaansaamiseen.
Menetelmien tarkoituksena ei ole kontrolloida ajatuksia, vaan auttaa hyväksymään kielteisetkin tunteet sellaisena kuin
ne ilmenevät. Puhutaan niin sanotusta psykologisen joustavuuden käsitteestä, joka
tarkoittaa kykyä olla psykologisesti läsnä ja ohjata omaa käyttäytymistä palvelemaan arvojen mukaista elämää.
VTT ja Jyväskylän yliopisto ovat tuoneet psykologiset menetelmät kaikkien
ulottuville kehittämällä Oivan. Se on hyväksymis- ja omistautumisterapiaan pohjautuva sovellus, jonka avulla voi tehdä
psykologisia harjoituksia joko lukemalla
tai kuuntelemalla silloin kuin itselle parhaiten sopii.
Harjoitusten tekeminen ei vaadi taustatietoa, mutta sovelluksessa on mukana
20
myös johdantovideot terapian taustoista
kiinnostuneille. Sovellus pyrkii opettamaan
psykologisen joustavuuden ja tietoisen läsnäolon taitoja siten, että niitä voi hyödyntää myöhemmin arkielämässään ilman puhelintakin. Harjoitukset ovat kokemuksellisia ja niissä on pyritty käyttämään mieleenpainuvia kielikuvia.
Oiva on käytettävissä verkossa osoitteessa http://www.oivamieli.fi/ ja se on
saatavissa myös Androidille sekä iPhonelle/
iPadille. Sovelluksen käyttö on ilmaista.
Oiva on todettu tutkimuksissa sekä
miellyttäväksi käyttää että vaikuttavaksi menetelmäksi hyvinvoinnin parantamiseen.
Kesällä 2012 tehdyssä pilottitutkimuksessa 15 henkilöä käytti Oivaa yhden kuukauden ajan. Tutkimukseen osallistujien
tyytyväisyys elämään lisääntyi ja stressi väheni. Käyttäjät kokivat, että sovellus auttaa
ylläpitämään tai parantamaan hyvinvointia, oppimaan uutta ja saamaan uusia oivalluksia. Oiva auttoi heitä myös pitämään
taukoja työpäivän keskellä, rentoutumaan
ja nukahtamaan helpommin.
Vuosina 2012 – 2013 tehdyssä satunnaistetussa kontrolloidussa tutkimuksessa
ANALYYSI 4/2014
Teksti: Marja Harjumaa,
Erikoistutkija, FM (väit.)
VTT
[email protected]
sovellukset
paremmin läsnä arjessa
339 ylipainoista ja stressaantunutta koehenkilöä rekrytoitiin lehti-ilmoituksilla. Heidät satunnaistettiin neljään ryhmään, joista
yksi oli kontrolliryhmä ja kolme muuta osallistuivat valmennukseen tai terapiaan. Yksi
ryhmä käytti Duodecimin nettipohjaista terveysvalmennusta, toinen Oivaa ja kolmas
osallistui hyväksymis- ja omistautumisterapian mukaiseen ryhmäterapiaan. Alustavat
tulokset ovat hyvin kannustavia ja osoittavat esimerkiksi, että masentuneiden määrä
puolittui kaikissa interventioryhmissä.
Vaikka Oiva on todettu yksilötasolla toimivaksi ratkaisuksi, sen käyttöönottoon laajemmassa mittakaavassa liittyy haasteita.
Vaikka sovellus olisi vapaasti saatavilla,
se eivät välttämättä tavoita oikeaa kohderyhmää ja käyttö voi jäädä lyhytaikaiseksi.
Digitaalisia palveluita voisi käyttää enemmänkin sairauksien ennaltaehkäisyn ja jopa kroonisten sairauksien hoidon tukemiseen.
VTT uskoo, että tulevaisuudessa esimerkiksi vakuutusyhtiöt ja työnantajat tulevat
satsaamaan ennaltaehkäisevään terveydenhuoltoon ja työhyvinvointiin, ja Oivan
kaltaiset modernit psykologiset menetelmät
tulevat yleistymään.
Tällä hetkellä terveydenhuoltojärjestelmämme on sairauksien hoitoon keskittynyt
ja käytännössä avunsaanti on hyvin vaikeaa siinä vaiheessa, kun diagnoosia ei vielä ole. Omasta ja läheisten hyvinvoinnista
ANALYYSI 4/2014
teeman
a
Terveys
& hyvin
vointi
olisi tärkeää pitää hyvää huolta, sillä ongelmia on helpompi ennaltaehkäistä kuin
ratkaista jälkikäteen. On hyvä muistaa, että omalla käyttäytymisellämme on merkittävästi suurempi vaikutus terveyteemme kuin
esimerkiksi terveydenhuollolla. n
Terrieriajatukset-harjoitus
kehottaa tunnistamaan
alituisesti itseä tai muita
arvostelevat ja syyttävät
ajatukset, jotka eivät jätä
meitä rauhaan. Erityisesti
joulukiireessä voi helpottaa,
jos tunnistaa tällaiset
terrieriajatukset ja oppii sitä
kautta antamaan armoa
sekä itselle että muille.
21
laboratorioalan
luentopäivät
2015
Perinteiset Luentopäivät 18.–19.5.2015 Kylpylähotelli Rauhalahdessa Kuopiossa
Aihealueina Mikroskopia ja Ympäristöanalytiikka.
Aiheina mm:
• Haitalliset aineet ympäristössä.
1. Yleistä johdantoa aiheeseen
2. LC-MS/MS -analytiikka.
3. GC/MS -analytiikka
4. Näytteiden esikäsittely ja konsentrointi.
• Vihreän kemian laboratorio
• Jätteistä ja sivuvirroista valmistettu mikrobiöljy. Levästä
tulevaisuuden polttoaine?
• Optinen mikroskopia. Kivien, malmien ja muiden kiinteiden
aineiden koostumuksen ja rakenteen tutkinta mikroskoopilla.
• Näytepreparaattien valmistus mikroskooppista ja
mineraalianalyyttistä tutkimusta varten.
• Mikroskoopin ergonomiset ratkaisut.
Mukana on myös tutuksi tullut laitenäyttely.
Iltaohjelmana illallinen ja humoristinen: Huttusten ”Nauru pidentää ikää” – iltama.
Ohjelma on pian nähtävissä kokonaisuudessaan nettisivuillamme
www.laboratorioalanliitto.fi sekä vuoden 2015 ensimmäisessä Analyysilehdessä.
Tervetuloa koulutukseen!
22
ANALYYSI 4/2014
Kuva: NaturVention
Teksti: Arja Tervahauta
teeman
a
Terveys
& hyvin
vointi
Viherseinä poistaa sisäilman haitallisia yhdisteitä
Julkaistu Cision-uutispalvelussa 20.8.2014
Itä-Suomen yliopiston tutkijat osoittivat viherseinän poistavan sisäilman haitallisia yhdisteitä
Ihmiset viettävät noin 90 prosenttia ajastaan sisätiloissa. Eri kemikaalit ja mikrobit voivat
heikentää sisäilman laatua. Huonekasvit parantavat tunnetusti sisäilman laatua ja niiden
avulla voidaan kehittää energia- ja kustannustehokkaita ratkaisuja sisäilmaongelmiin.
– Olemme pystyneet osoittamaan, että viherseinissä käytettävillä kasveilla on merkitystä sisäilmassa esiintyvien yhdisteiden poistamisessa, sanoo yliopistotutkija Arja Tervahauta ItäSuomen yliopistosta.
Juurien ilmastus ja ilmankierto sekä oikeanlainen kasvualusta tehostavat haihtuvien yhdisteiden poistumista merkittävästi. Tutkimuksessa selvitettiin kammiokokeessa kahden kasvilajin, kultaköynnöksen ja käpäläsaniaisen, kykyä hävittää haihtuvia orgaanisia yhdisteitä ilmasta. Molemmat huonekasvit pystyivät alentamaan näiden yhdisteiden pitoisuuden
ainakin puoleen alkuperäisestä 21 tuntia kestäneessä kokeessa. Yhden kasvin ilmanpuhdistustehon havaittiin olevan jopa satakertainen tavalliseen huonekasviin verrattuna. Aktiiviviherseinässä ei käytetä multaa, vaan kasvit istutetaan ilmanpuhdistusta varten kehitettyyn epäorgaaniseen kasvualustaan. Tutkimuksessa kasveja ylläpidettiin kolmella erilaisella kasvualustalla.
Itä-Suomen yliopisto tekee tutkimusta yhteistyössä viherseiniä valmistavan NaturVention -yrityksen kanssa. Yritys sai äskettäin Sitralta ja muilta sijoittajilta 1,1 miljoonan euron rahoituksen, joka on tarkoitettu pääasiassa kansainväliseen kasvuun. Itä-Suomen yliopiston tutkija Mari Vesala saa tästä osarahoituksen väitöstutkimukselle, jossa seuraavaksi selvitetään
haihtuvien yhdisteiden poistumista pitkäkestoisemmissa kasvikokeissa.
Tutkimus tehtiin biologian ja ympäristötieteen laitoksilla hyödyntäen Kuopion kampuksen
tutkimuspuutarhaa. Työryhmään kuuluvat biologian laitokselta Arja Tervahauta, Sirpa Kärenlampi ja Mari Vesala sekä ympäristötieteen laitokselta James Blande ja Tao Li.
Lisätietoja:
Arja Tervahauta, p. 040 3553 063, [email protected]
ANALYYSI 4/2014
23
Y h d is t y ks e t t o imiv at
V-S L
ab
50
vuott
Teksti: Outi Haapakoski
Kuvat: Marianne Lehtonen
a
Jo viisikymmentä vuotta
hauskaa yhdessäoloa!
L
okakuisen lauantain iltana
kokoonnuimme viettämään
yhdistyksemme 50-vuotisjuhlia
S/S Borelle Aurajoen rantaan.
Itseäni paikan päälle saavuttuani hieman jo jännitti, että
tulevatko kaikki ilmoittautuneet
paikan päälle, mutta huoli oli
turha. Paikan päälle saapui
viitisenkymmentä vierasta sekä läheltä että kaukaa.
Viiteenkymmeneen vuoteen
mahtuu monenmoisia muutoksia, joista omassa pöydässämme illallisen äärellä keskustelimmekin. Oma työurani on
vasta alussa, mutta olen ehti-
24
nyt näkemään jo monet muutokset tähänkin mennessä. Oli
mukavaa kuulla muistoja muiden työurien alusta ja siitä,
kuinka esim. työturvallisuus
laboratorioissa on muuttunut
vuosien saatossa.
Saimme myös kuulla yhdistyksemme perustajajäsenen Matti Heinon muisteluita yhdistyksemme alkuajoista. Myöskin toinen yhdistyksemme perustajäsenistä, Aino
Väre muisti yhdistystämme runon muodossa. Hän lausui Alpo Noposen runon Mahdoton
ratkaista. Pääsimme myös ai-
kamatkalle vuoteen 1967, kun
Seija Ratia, Merja Manner,
Merja Leino ja Tiina Reunamo esittivät tarinan Seijan aikamatkasta takaisin työuran
alkuun. Näytös oli oikein mainio ja leidit vetivät osansa todella hyvin.
Illan pimetessä oli hauskaa
tutustua uusiin ihmisiin. Näistä
vuosijuhlista jäi mukavat muistot ja hauskaa pidettiin koko pitkä ilta. Omasta puolestani kiitän kaikkia vuosijuhliin
osallistuneita, sillä ilman teitä
ei olisi ollut näin ihania juhlia.
Kiitos! n
ANALYYSI 4/2014
MINNE
SEURAAVAKSI?
Tapahtuma, tiedot
Järjestäjä, ilmoittautumiset
19.1.2015
Mikrobiologian koulutuspäivä Suomen Laboratorioalan Liitto ry
Lahdessa ks. lisätiedot s. 2
15.2.2015
Vuosikokous Joensuussa
Ilmoittaudu viimeistään 8.2.2015 Irjalle
Ravintola Martina, Joensuu
[email protected]. Kysy kimppakyytiä.
Pohjois-Savon Laboratorioalan Yhdistys ry
20.2.2015
Vuosikokous Porissa
Lisätiedot ja ilmoittautuminen
[email protected] Satakunnan Laboratorioalan Yhdistys ry
18.–19.5.
2015
Luentopäivät Kuopiossa
ks. lisätiedot s. 22
Suomen Laboratorioalan Liitto ry
NÄYTTEENOTOSTA
TULOSTEN TULKINTAAN
– AEL KOULUTTAA
KOKO LABORATORION VÄEN
Laajasta tarjonnasta löytyy koulutusta jokaiselle laboratoriossa työskentelevälle.
Koulutukset löydät osoitteesta ael.fi/laboratorio tai QR-koodista.
KAARNATIE 4, 00410 HELSINKI
PUHELIN 09 530 71
ANALYYSI 4/2014
25
Netissä tapahtuu!
www.laboratorioalanliitto.fi
OLET
HAN
JO T
UTU
STUN
UT?
Jäsenyhdistykset
Valikon alla kaikkien
9 jäsenyhdistyksen
esittelyt, yhdyshenkilöt sekä tapahtumat.
Jäsenyys ja edut
Täältä löydät liittymislomakkeen sekä
tietoa jäseneduista.
Etusivu
Ilmoitustaulu: Liiton koulutukset
sekä muut ajankohtaiset
asiat. Yläreunassa linkki
yhdistysten tapahtumiin.
Toiveita nettisivuista?
Analyysi
Analyysi-lehden toimituskunnan yhteystiedot.
Mediakortti, joka sisältää mm. lehden
aineiston jättöpäivät. Arkistosta löytyy
Analyysi-lehdet vuodelta 2002 alkaen.
Mitä tietoa sinä etsit sivuiltamme? Tai mitä sivuiltamme puuttuu?
VAIK
U
TA
JA
VOIT
A!
Lähetä meille palautetta, kysymyksiä tai kehitysideoita nettisivuistamme tai
tiedottamisesta ylipäänsä. Kerro meille, mistä pidät ja mistä et, ja mitä kaipaat.
Palautteiden avulla voimme palvella teitä paremmin ja kehittää toimintaamme.
Lähetä vastauksesi www.laboratorioalanliitto.fi/ota-yhteytta sivun palautelomakkeen kautta.
Arvomme kaikkien vastanneiden kesken laboratorioaiheisen muistitikun.
Kiitos paljon, palautteesi on meille tärkeä!
26
ANALYYSI 4/2014
Minkälainen on hyvä
laboratorioalan ammattilainen?
Tai millaista osaamista työelämässä tarvitaan?
Entä millaisista luonteenpiirteistä on hyötyä laboratorioissa?
Voit lähettää mielipiteesi, vaikka ranskalaisilla viivoilla
www.laboratorioalanliitto.fi/osaaminen sivun lomakkeen kautta.
Vastaukset toimitetaan myös alan oppilaitoksiin, jotta he osaavat
paremmin kehittää ja suunnitella koulutussisältöjä. Arvomme
kaikkien vastanneiden kesken laboratorioaiheisen muistitikun.
Kiitos paljon, että autat meitä kehittämään alan koulutusta!
Joulukalenteri
Leikkimielinen
jäsenille Facebookissa ja nettisivuilla!
Tiedätkö sinä paljon liiton toiminnasta? Entä oman yhdistyksesi?
Tunnetko henkilöt toiminnan takana?
Julkaisemme kalenterissa joka päivä yhden liiton ja yhdistysten
toimintaan liittyvän kysymyksen. Ja ei hätää, jos et tiedä vastauksia
ulkoa, voit etsiä niitä nettisivuilta tai uusimmista Analyysilehdistä.
Kaikkien vastanneiden kesken arvomme pääpalkintona
50 euron arvoisen Presentcard-lahjakortin, jonka voit
käyttää valitsemassasi liikkeessä. Lisäksi arvomme kuukauden aikana
muutaman yllätyspalkinnon, kyseisinä päivinä vastanneiden kesken.
Vastausaikaa on 5.1.2015 saakka. Oikeat vastaukset
ja voittajat ilmoitetaan 9.1.2015.
Lähetä vastauksesi sähköpostilla liiton tiedottajalle
Eveliinalle [email protected]
Onnea kilpailuun!
ANALYYSI 4/2014
27
Huomio eläkeläiset!
Olethan ottanut huomioon, että jäädessäsi
eläkkeelle on monessa yhdistyksessä
jäsenmaksusi pienempi. Tarkemmat tiedot
eläkeläisten jäsenmaksun suuruudesta löydät
oman yhdistyksesi sivuilta osoitteessa
www.laboratorioalanliitto.fi/jasenyhdistykset
Voit ilmoittaa eläköitymisestäsi omalle
jäsen­sihteerillesi tai liiton jäsensihteerille
osoitteeseen [email protected]
uraa?
Missä Ellu lu
Lehden 3/2014 Ellu luurasi sivulla 11. Tällä kertaa onnetar suosi
Raija Kaskea Nastolasta, joka voitti laboratorioaiheisen muistitikun.
Onnea voittajalle!
S u do k u
Sudoku
Ruudukon jokainen vaakaja pystysuora rivi sekä
3x3 ruudun laatikko on
täytettävä numeroilla 1–9
niin, että jokainen numero
esiintyy rivissä tai laatikossa
vain kerran.
Ratkaisu seuraavassa
Analyysi-lehdessä.
Edellisen sudokun ratkaisu löytyy sivulta 18!
28
ANALYYSI 4/2014
Varaa majoitus ajoissa!
Koe Lapin lumo!
Liiton kautta voi vuokrata lomahuoneistoa, joka sijaitsee
Saariselällä, Kaunispään rinteellä 0,8 km Saariselän
keskustasta. Huoneistossa on takkatupa, keittiö, makuuhuone, parvi (jossa kaksi sänkyä) ja sauna. Hyvin varustellussa huoneistossa on astiasto, mikroaaltouuni, astianpesukone, cd-soitin, televisio, pyykinpesukone ja kuivauskaappi. Osake soveltuu parhaiten 2–4 henkilölle.
Liiton kautta vuokrattavan lomahuoneiston
jäsenetuun oikeuttavat säännöt:
- jäsenetu korvaus 50 a maksetaan vain kerran/jäsen
- jäsenetu vaatii vähintään vuoden jäsenyyttä
- jäsenetuhinnat on tarkoitettu vain jäsenetuun oikeutetuille
- viikot annetaan varausjärjestyksessä
Muutamia ohjeita lapinlomalle lähtijälle:
- vuokraaja suorittaa loppusiivouksen (korvausvastuulla)
- lemmikkejä ei allergioiden vuoksi saa viedä huoneistoon
- solmion käyttö on ehdottomasti kielletty!
- huoneistossa olevat CD-levyt on tarkoitettu
kaikkien käyttöön, ei mukaan vietäväksi
- varastossa olevat puut ovat omistajan
(ei yleisessä käytössä)
ANALYYSI 4/2014
- mikäli huoneistossa särkyy jotakin lomasi aikana, ilmoita siitä aina yhteyshenkilölle tai Matti Mäkiselle
Tiedustelut ja varaukset:
Matti J. Mäkinen, puh. 0500 735 155,
[email protected]
VIIKKOHINNAT (vain Slal-jäsenille)
Sesonkiviikot..................................550 c/vko
- kevät: vkot 8–16
- ruska: vkot 36, 37, 38
- kaamos: vkot 47, 52, 1
Sesongin reunat .............................500 c/vko
- kevät: vko 17
- ruska: vkot 35, 39
- kaamos: 48, 49, 51
Kesäviikot (26–31) ........................300 c/vko
Muut..............................................300 c/vko
Viikkohintoihin eivät sisälly liinavaatteet.
Takkapuita voit käyttää kopallisen/vko. Puita voi
ostaa tarvittaessa lisää Maunolta (numero mökillä).
29
To im ih e n k ilö
Xxxxxxxxxxxxxxx
t ja y hdis t y ks e t
YHDISTYKSET
HELSINGIN
LABORATORIOALAN
YHDISTYS – HeLab ry
Puheenjohtaja: Maria Liikanen
Ryytimaakuja 3 B25,
00320 Helsinki
puh. 050 366 4627
[email protected]
Jäsensihteeri: Eija Koskela
Päijänteentie 43 A 2, 00510 Helsinki
[email protected]
puh. 040 576 7076
ITÄ-SUOMEN
LABORATORIOALAN
YHDISTYS ISLab ry
Puheenjohtaja: Reetta Vinni
puh. 050 327 2820
[email protected]
Sihteeri/jäsensihteeri:
Marke Oinonen
Kärritie 1 B 11,
80400 Ylämylly
puh. 050 557 0982
[email protected]
POHJOIS-SUOMEN
LABORATORIOALAN
YHDISTYS ry
Puheenjohtaja: Susanna Pohjanen
Suurlohjankatu 31 C 20,
08100 Lohja
[email protected]
puh. 040 557 6509
Sihteeri ja tiedotussihteeri:
Outi Mänty
Honkakaarre 20,
91300 Ylikiiminki
piuh. 040 820 9721
[email protected]
Jäsensihteeri: Erkki Savoni
Haapalankatu 3 A 7, 94100 Kemi
puh. koti 040 504 4456
[email protected]
PORVOON
LABORATORIOALAN
YHDISTYS ry
Yhdistys on liittynyt Pirkanmaan
Laboratorioalan yhdistykseen.
Puheenjohtaja: Tuula Tummala
Pohjoispellontie 1 C 12, 06450 Porvoo
puh. koti 040 545 3844,
puh. työ 050 458 2361
[email protected]
Sihteeri, jäsensihteeri:
Merja Heimala
Vilikkaankuja 12,
07700 Koskenkylän Saha
puh. koti 040 501 6540
[email protected]
PIRKANMAAN
LABORATORIOALAN
YHDISTYS PirLab ry
PÄIJÄT-HÄMEEN
LABORATORIOALAN
YHDISTYS PäijätLab ry
KESKI-SUOMEN
LABORATORIOALAN
YHDISTYS K-S Lab Ry
Puheenjohtaja:
Eveliina Kaulio
Mellijärventie 7,
36110 Ruutana
puh. 040 832 6421
[email protected]
Sihteeri: Hanna-Liisa Suominen
Jänislahdenkatu 3 B 30, 33410 Tampere
puh. koti 040 829 2141
[email protected]
SATAKUNNAN
LABORATORIOALAN
YHDISTYS SatLab ry
Puheenjohtaja: Karoliina Ritola
Kivitaskuntie 49, 28220 Pori
puh. 050 545 3209
[email protected]
Sihteeri: Eeva Wahrman
Hallituskatu 7 B 8, 28100 Pori
[email protected]
Jäsensihteeri: Helena Kytöluhta
Kaaripiha 7 as 1, 28600 Pori
puh. työ 020 529 3140,
gsm 044 071 9131
[email protected]
VARSINAIS-SUOMEN
LABORATORIOALAN
YHDISTYS ry
Puheenjohtaja: Jaana Vainio
Lepomäentie 4, 21380 Aura
puh. 044 284 9199
[email protected]
Sihteeri: Ann Sofie Wierda
Vanha Paraistentie 5, 21620 Kuusisto
puh. 050 338 7410
[email protected]
Jäsensihteeri: Toini Turtiainen
Rätiälänkatu 11 C 34, 20810 Turku
puh. 040 542 5395
[email protected]
Puheenjohtaja:
Marianne Lehtonen
Kolkankatu 20 A 5, 15140 Lahti
puh. 040 718 1274
[email protected]
Jäsensihteeri:
Anu Liukkonen
Kilpiäistentie 7 B B4,
15240 Lahti
puh. 040 500 4618
[email protected]
POHJOIS-SAVON
LABORATORIOALAN
YHDISTYS ry
Puheenjohtaja ja jäsensihteeri:
Irja Hiekkamäki
Rissalantie 34 A 4, 70910 Vuorela
puh. työ 044 720 1457,
puh. koti 050 342 5634
[email protected]
Sihteeri: Auli Hänninen
Huhtakierto 8,
71800 Siilinjärvi
[email protected]
30
ANALYYSI 4/2014
Puheenjohtaja: Jaana Nousiainen
Miilukatu 5 D 17,
94720 Kemi
puh. 040 523 8816
[email protected],
[email protected]
Tiedottaja:
Eveliina Kaulio
Mellijärventie 7,
36110 Ruutana
puh. 040 832 6421
[email protected]
Varapuheenjohtaja, koulutusvastaava:
Margit Häkli
Koivikkotie 14,
28540 Pori
puh. 050 321 4153
[email protected]
[email protected]
Taloudenhoitaja:
Tuula Nieminen
Mahlamäentie 14 B 9,
01900 Nurmijärvi,
puh. koti 040 715 0457
[email protected]
Sihteeri: Maria Liikanen
Ryytimaakuja 3 B25,
00320 Helsinki
puh. 050 366 4627
[email protected]
Jäsensihteeri:
Eeva Wahrman
Hallituskatu 7 B 8,
28100 Pori
puh. 050 412 6957
[email protected]
II Sihteeri: Susanna Pohjanen
Suurlohjankatu 31 C 20,
08100 Lohja
puh. 040 557 6509
[email protected]
Jäsenmaksut: Riitta Pesonen
Hiekkalantie 17,
80170 Joensuu,
puh. koti 050 400 9516
[email protected]
Xxxxxxxxxxxxxxxx
To
imihe nkil ö t ja yh dis
xxxxxxxxxxxxx
tyk se t
SUOMEN LABORATORIOALAN LIITTO RY:N
TOIMIHENKILÖT
Luentopäivät: Merja Lehtinen
Ikurintie 67,
33340 Tampere
puh. koti 040 514 1173
[email protected]
Sormukset ja ammattimerkit:
Marianne Lehtonen
Kolkankatu 20 A 5,
15140 Lahti
puh. koti 040 718 1274
[email protected]
Liittovaltuuston puheenjohtaja:
Anu Liukkonen
Kilpiäistentie 7 B B4,
15240 Lahti
puh. 040 500 4618
[email protected]
Analyysin ja Suomen Laboratorioalan liiton
palvelukortti
Muistathan meitä, kun muutat, vaihdat nimeä tai työpaikkaa!
Ilmoita muuttuneista tiedoista sähköpostilla [email protected]
tai suoraan oman alueesi jäsensihteerille.
Valitettavasti emme saa Väestörekisterikeskuksesta jäsentemme
muuttuneita osoitetietoja. Analyysilehti ei vastaa lehdistä, jotka
jäävät toimittamatta virheellisten osoitetietojen takia.
ANALYYSI 4/2014
31
Holkkitie 14, 00880 Helsinki • Puh. (09) 780 633 • [email protected]