1. No category

Suunnistava
UUSIMAA
2015
Näkemyksiä kuntorastitapahtuman
järjestämiseen
Tilastojen mukaan 27 Suunnistavan Uudenmaan
jäsenseuraa järjestää kuntosuunnistuksia. Viime
vuonna rasteilla kävi 73 000 suunnistajaa 385
tapahtumassa, jotka alkoivat huhtikuussa ja
päättyivät lokakuun lopussa Pysyimme edellisen vuoden ennätystasolla, jonka pyrimme
säilyttämään myös tänä vuonna. Tavoitteen
saavuttaminen riippuu osaltaan laadukkaista
tapahtumajärjestelyistä, joskin myös rastikauden
suotuisa säätila vaikuttaa.
Suunnistustapahtuman myös kuntorastien järjestäminen noudattaa pääpiirtein samaa kaavaa.
On varattava maasto ja saatava se käyttöön
maanomistajien ja muiden oikeuksien haltijoiden
luvat. Käytössä oleva kartta on saatettava ajan
tasalle. Tapahtuman keskukseksi on valittava
paikka, jonne päästään navigointiosoitteen
mukaan ajoneuvoin ja joka tarjoaa riittävästi
pysäköintitilaa. Tarvitaan pelastussuunnitelma
ja valmiudet ensiapuun. WC-palvelut ja kahvio
on myös huomioitava.
Ratamestari on kuitenkin aina suunnistustapahtuman avainhenkilö. On arvioitava kenelle
hän on ratoja tekemässä, kuka on asiakas.
Kuntosuunnistustapahtumassa asiakas on harrastaja. Radat on siten laadittava tästä lähtökohdasta. Harrastajan radat ovat lähtökohtaisesti
reitinvalintojen osalta helpommat ja rastit selkeissä paikoissa. Kilpasuunnistajalle kuntorastit
ovat enemmän hyviä harjoitustapahtumia, eivät
kilpailuja.
Kuntorastien ratamestarityö on haastavaa silloin, kun maasto on erityisen vaativa. Itsekin
usein Hyvinkään Kytäjällä ratoja tehneenä olen
kohdannut tuon haasteen. Radoista on väkisinkin tullut kilpasuunnistajan taitokestävyyspainotteisia kuin kuntoratoja. Haastavimmat maastot
ja vaikeimmat radat voitaisiinkin säästää kuntorasteille, jotka ajoittuvat juuri ennen monen
yrityksen ja yhteisön harrastaja-joukkueen
päätapahtumaa Paimion Louna-Jukolaa viikkoa
ennen Juhannusta.
2
Kuntosuunnistajat ovat tottuneet karttojen
valmiisiin ratapainatuksiin ja rastimääritteisiin.
Yleistymässä on myös käytäntö, jossa karttaan
painetaan tapahtuman järjestäjän puhelinnumero. Siihen voi ottaa yhteyttä loukkaantumis- tai
eksymistapauksissa sikäli, jos yhteysväline on
rasteilla mukana.
Suunnistaa voi myös kiintorasteilla. MOBO on
kiintorastien nykyaikainen versio ja se toimii
Windows Phone, Android ja iPhone-puhelimilla.
Monille seuroille on tulossa Mobo-ratoja ensisijaisesti koulujen läheisyyteen. Ilmaisen sovelluksen voi ladata Suomen Suunnistusliiton
sivuilta www.ssl.fi .
Suunnistava Uusimaa - aluekalenteri kertoo
lukijoille kaikki olennaisen alueen toiminnasta.
Siitä löytyvät hallituksen ja seurojen yhteystiedot sekä nuorisosuunnistuksen, valmennuksen
ja kilpailutoiminnan ydinasiat. Kalenteri löytyy
luonnollisesti myös SU:n kotisivuilta www.suunnistavauusimaa.fi.
Toivotan kaikille oivalluksia sekä onnistumisia
tänäkin kautena niin kansallisiin kilpailuihin kuin
kuntorasteille.
Suunnistava
UUSIMAA
SISÄLTÖ
Lukijalle
Sisältö
Suomen Suunnistusliitto
ALUEKALENTERI
SU:n hallitus
Toimitus:
Jorma Helin
Seurojen yhteyshenkilöt
Alueen nuorisosuunnistus
Vesa Tervo
Reimo Uljas
Tiina Moisander
Tenho Eteläinen
Pekka Väisänen
Pauli Juutilainen
Virpi Palmén
Nuorten sarjasuunnistus
Kuntosuunnistuskalenteri, rastit
Alueen koulutuksia 2015
Kuntosuunnistuskalenteri, päivät
Ulkoasu ja taitto:
Kirsi-Marja Slotte
Kuvat: Jorma Helin
Kirsi-Marja Slotte
Virpi Palmén
Kannen kuva:
Virpi Palmén
Voittojoukkue 2014
Kultainen kompassi
MOBO suunnistus
Kuntosuunnistajan vakuutus
Aluemestaruuskilpailukutsut
Aluemestaruuskilpailut
Aluemestaruussarjat
Uudenmaan kansalliset 2015
Alueellinen valmennus
2
3
3
4
5-9
10-11
12
14-18
19
20-27
29
31
32-33
34-35
36
37
38
Vesa Tervo
Suunnistavan Uudenmaan puheenjohtaja
Radiokatu 20, 00093 SLU
[email protected]
internet: www.suunnistusliitto.fi
3
Suunnistava
UUSIMAA
Hallitus 2015
Seurojen yhteyshenkilöt
www.suunnistavauusimaa.fi
Askolan Urheilijat
[email protected]
Puheenjohtaja, Vesa Tervo, Rajamäen Rykmentti
Koivulankatu 6 B 11, 05830 Hyvinkää, 040 700 7114
e-mail: [email protected]
Sihteeri, tiedotus Kasperi Launis, Raisu Lumous
Adjutantin kuja 3 L 2, 02070 Espoo, 040 740 0157,
[email protected]
Talousohjaaja, varapuheenjohtaja, Reimo Uljas, Helsingin Suunnistajat
Ripusuontie 90, 00660 Helsinki, 0400 787 223
e-mail: [email protected]
Harrastesuunnistus, Jorma Helin, Rasti-Jyry
Sarvitie 10, 02400 Kirkkonummi, 040 507 0870
e-mail: [email protected]
Karttavalvoja, Markku Virtanen, Espoon Akilles
Huissanmäenkuja 22, 04350 Nahkela, 0400 821 315
e-mail: [email protected]
Kilpailuohjaaja, Pauli Juutilainen, Keravan Urheilijat
Ullantorppa 2 B 65, 02750 Espoo, 040 827 9981,
e-mail: [email protected]
Nuoriso-ohjaaja, Virpi Palmén, Espoon Suunta
Platinatie 8 B, 02750 Espoo, 040 4552 852
email: [email protected]
Valmennusohjaaja, Pekka Väisänen, Helsingin Suunnistajat
Yökkösentie 4, 01490 Vantaa, 0400 490 837
e-mail: [email protected]
Koulutusohjaaja, Tiina Moisander, Rasti-Vihti
Kylänevankuja 5, 00320 Helsinki, 040 834 8050, [email protected]
Muut toimihenkilöt
Suunnistavan Uudenmaan kotisivujen ylläpitoryhmä
Lauri Laine, Perttu Sorsa, Lauri Sorsa
e-mail: [email protected]
Pankkitili: FI9712443000101913
4
Yhdyshenkilö, Nuoriso : Pertti Tuomi
Veistäjäntie 3 B, 04600 Mäntsälä
040 318 2212
[email protected]
Kuntosuunnistus: Harry Andersson
Kakkurinkierto 88, 04600 Mäntsälä
0400 498 563
[email protected]
www.sivut:
http://www.asku.fi/suunnistus
Espoon Akilles
Yhdyshenkilö: Leena Noromaa
Säterinrinne 8 A2, 02600 Espoo
040 821 3838
leena.noromaa@espoonakilles
Nuoriso: Teija Sahlström
Ristiniementie 16 A 4, 02320 Espoo
050 442 1286
teija.sahlstrom @espoonakilles.fi
Kuntosuunnistus: Vesa Mäntylä
Reittimäki 11, 02320 Espoo
046 878 5419
[email protected]
Kartat: Hannu Mattila
Meteorinkatu 4 C 51, 02210 Espoo
[email protected]
www sivut: www.espoonakilles.fi/suun.html
Espoon Suunta
Yhdyshenkilö: Marco Halén
Hopeakuja 7, 02750 Espoo
050 381 6220
[email protected]
Nuoriso: Pasi Laaksonen
Kätköpaikantie 3 A, 02780 Espoo
050 539 0932
[email protected]
Kartat: Matti Toivonen
040 594 2487
[email protected]
www sivut: www.espoonsuunta.fi
Fiskarin Urheilijat -47
Yhdyshenkilö: Aki Viitanen
Voudinkuja 6, 10440 Bollsta
040 518 1022
[email protected]
Kuntosuunnistus: Rami Heikkonen
Bollstadintie 8 C 22, 10420 Pohjankuru
050 540 5590
[email protected]
Kartat: Pasi Rantanen
041 507 7088
[email protected]
www sivut: www.fu-47.fi
Helsingin Kisailijat
Yhdyshenkilö: Timo Kienanen
Pakkamestarinkatu 1 E, 00520 Helsinki
040 824 6325
[email protected]
Kuntosuunnistus ja kartat: Seppo Niemi
Lepolantie 87, 00660 Helsinki
0400 605 015
[email protected]
Helsingin Poliisi - Voimailijat
Yhdyshenkilö: Jari Ohrankämmen
050 568 8945
[email protected]
Kuntosuunnistus: Kari Saari
010 862 1377
[email protected]
Kartat: Tuomo Kauppinen
050 571 7058
[email protected]
www sivut: www.helsinginpoliisivoimailijat.fi
Helsingin Suunnistajat
Yhdyshenkilö: Jouko Lahtinen
0400 813 843
[email protected]
Nuoriso: Jorma Erkkilä
040 510 6205
[email protected]
Kuntosuunnistus, kartat: Maija Salmi
040 824 3310, [email protected]
5
Synnöve Miettinen
040 512 3288
[email protected]
www sivut: www.helsinginsuunnistajat.fi
Herttoniemen Hiihtäjät (HTH)
Yhdyshenkilö: Mika Kaven
Metsämaantie 39, 02970 Espoo
040 507 8093
[email protected]
www sivut: www.hth.sporttisaitti.com.fi
Helsingin Varuskunnan
Urheilijat
Yhdyshenkilö: Marko Korpela
Maanpuolustuskorkeakoulu
PL 7, 00861 Helsinki
[email protected]
Hiidenkiertäjät
Yhdyshenkilö: Kaisa Halme
040 869 8350
[email protected]
Nuoriso: Outi Reitmaa
040 832 3157
[email protected]
Kuntosuunnistus: Mauri Toppari
0400 238 596
[email protected]
Kartat: Arvo Paulin
044 303 9419
[email protected]
www sivut: www.hiidenkiertajat.fi
Hyvinkään Rasti
Yhdyshenkilö: Mia Borgenström
Kirjailijantie 5, 05830 Hyvinkää
050 379 2167
[email protected]
Nuoriso: Kaisa Friman
Kärpänkatu 11, 05460 Hyvinkää
041 545 2952
[email protected]
Kuntosuunnistus: Kenneth Reinikka
Valtakatu 26, 05800 Hyvinkää
050 357 0954
[email protected]
Kartat: Mikko Norrbacka
040 771 8696
6
Yhdyshenkilö: Raimo Hynynen
PL 265, 00101 Helsinki
040-510 8513
[email protected]
Kuntosuunnistus: Rauno Autio
Tammelantie 8 A 9, 03600 Karkkila
040 534 5644
[email protected]
Kartat: Tapani Valonen
040 553 1159
[email protected]
www sivut: www.karkki-rasti.fi
Järvenpään Palo
Keimolan Kaiku
[email protected]
www sivut: www.hyvinkaanrasti.fi
IBM Sport Club
Yhdyshenkilö: Petri Heikkilä
Liljakatu 11, 04420 Järvenpää
040 348 7287
[email protected]
Kuntosuunnistus: Sami Kervinen
Marjakuusenkatu 14, 04480 Haarajoki
040 868 4016
[email protected]
Kartat: Tauno Suominen
Siltakatu 64 B, 04400 Järvenpää
040 194 4726
[email protected]
www.sivut: www.jarvenpaanpalo.net
Karjaan Ura
Yhdyshenkilö: Marja-Liisa Lehto
Mäntynummenkuja 4 A 11, 10300 Karjaa
045 206 3324
[email protected]
Kuntosuunnistus: Tarja Pääkkönen
Kalliolaaksonkuja 12, 10300 Karjaa
040 518 2295
[email protected]
Kartat: Markku Lehto
040 844 7864
[email protected]
www sivut: www.karjaanura.net
Karkki - Rasti
Yhdyshenkilö: Henri Fäldt
Saarlammentie 22, 03810 Ikkala
040 778 0558
[email protected]
Nuoriso: Tiina Gustafsson
[email protected]
Kuusaankaari 9, 03600 Karkkila
040 557 2480
Kuntosuunnistus: Tapani Pääskynen
Muskettikuja 9, 01700 Vantaa
040 718 4332
[email protected]
www sivut: www.keimolankaiku.fi
Keravan Urheilijat
Yhdyshenkilö: Timo Sirola
Vipusentie 1, 04230 Kerava
050 590 4590
[email protected]
Nuoriso: Kari Hakuli
040 866 3316
[email protected]
Kuntosuunnistus: Juhani Juutilainen
Karhunkatu 24, 04230 Kerava
040 550 3576
[email protected]
Kartat: Jani Seppälä
0400 918 439
[email protected]
www sivut: www.keravanurheilijat.fi/
suunnistus
Leppävaaran Sisu
Yhdyshenkilö, nuoriso: Erkki Jokela
Pohjois-Huhmarintie 72, 03220 Tervalampi
0500 939 929,
[email protected]
Kuntosuunnistus: Eero Leppäkorpi
Kirjurinkuja 1 A 3, 02600 Espoo
045 7840 3910
[email protected]
Kartat: Timo Ikola
Tuovintie 20 b, 01420 Vantaa
040 847 6230
[email protected]
www sivut: www.leppavaaransisu.fi
Lynx Yhdyshenkilö: Sami Kivilaakso
Tuulensuunkaari 18, 02880 Veikkola
050 518 1291
[email protected]
Nuoriso: Annamari Heikkilä
044 775 6406
[email protected]
Kuntosuunnistus: Mika Raitola
040 827 1019
[email protected]
Kartta: Markku Hyvönen
040 754 0545
[email protected]
www sivut: www.lynx.fi
Länsi-Uudenmaan
Suunnistajat
Yhdyshenkilö, kartat: Risto Lindahl
PL 77, 08101 Lohja
019 321 661, 044 532 1661
[email protected]
www sivut: www.lus.fi
Mellunkylän Kontio
Yhdyshenkilö: Väinö Leinonen
045 277 2952
[email protected]
Mesikämmenet
Yhdyshenkilö: Tuomo Romula
Paloheinäntie 32 B 1, 00670 Helsinki
0500 605 337
[email protected]
Nuoriso: Kalle Tolonen
Hyljeveneentie 1-3 i 18, 02260 Espoo
050 598 2641
[email protected]
Kuntosuunnistus: Eino Pohjola
Harmaapaadentie 9 B 1, 00930 Helsinki
041 546 0795
[email protected]
Kartat: Tapio Reijula
Ryytimaantie 3 C 10, 01630 Vantaa
09 854 8651
[email protected]
www sivut: www.atsoft.fi/mesik/
7
Mäntsälän Urheilijat
Yhdyshenkilö: Kristiina Mäkinen
Vuotavantie 324, 04600 Mäntsälä
040 587 3956
[email protected]
Nuoriso: Tuula Vaeneberg
Tikkaron yhdystie 41, 04660 Numminen
[email protected]
Kuntosuunnistus: Pekka Peltonen
Halkiantie 718, 04480 Haarajoki
0400 815 653
[email protected]
Kartat: Heikki Saarinen
Metsämattilantie 2, 04630 Sääksjärvi
0440 662 520
[email protected]
www sivut: www.mu-suunnistus.fi
Otaniemen Jyllääjät
Markku Huotari
Vanhempientie 5 K 23, 00430 Helsinki
09 452 5229
[email protected]
www sivut: http://ojy.kopsi.fi/suunnistus
Pihkaniskat
Yhdyshenkilö: Risto Niinimäki
Kiesitie 4, 00750 Helsinki, 040 334 5066 [email protected]
Nuoriso: Juha Skinnari
041 526 9693
[email protected]
Kuntosuunnistus: Tuula Ahokainen
040 508 3108
[email protected]
Kartat: Pekka Rytkönen
040 413 8470
[email protected]
www sivut: www.pihkaniskat.fi
Pitäjämäen Tarmo
Yhdyshenkilö: Henry Haglund
Hopeatie 1 A, 02750 Espoo
040 574 4732
[email protected]
www sivut: www.pita.fi
8
Porvoon Urheilijat
Yhdyshenkilö, kartat: Eero Hyvönen
Kellaritie 3, 06400 Porvoo
040 153 0270
[email protected]
Nuoriso: Tanja Jarolf
040 531 8945
[email protected]
Kuntosuunnistus: Jukka Toikkanen
Wadenströminkuja 13, 06100 Porvoo
0400 634 374
[email protected]
www sivut: www.porvoonurheilijat.fi
Raisu Lumous
Yhdyshenkilö: Markku Ijas
Nummelantie 1 B, 04500 Kellokoski
0400 980 966
[email protected]
www sivut: http://raisulumous.sporttisaitti.com/
Rajamäen Rykmentti
050 741 2812
[email protected]
Kartat: Reijo Seitajoki
050 324 9953
[email protected]
www sivut: www.rasti-jyry.fi
Rasti – Vihti
Yhdyshenkilö: Jan Reijo
050 568 5813, [email protected]
Nuoriso: Jan Reijo
050 568 5813
[email protected]
Kuntosuunnistus: Kimmo Salenius
050 455 7768
[email protected]
Kartat: Olli Moisander
041 504 4869
[email protected]
www sivut: www.rasti-vihti.fi
Rastihaukat
Yhdyshenkilö: Ismo Turunen
040 734 2509
[email protected]
Nuoriso: Anne Laajaniemi
050 353 8658
[email protected]
Kuntosuunnistus: Jarmo Hyvönen
040 562 9395
[email protected]
Kartat: Ari Enroth
040 700 9131
[email protected]
www sivut: www.rajamaenrykmentti.fi
Yhdyshenkilö: Hanna TalviOja
040 593 9508
[email protected]
Nuoriso: Kai Kyckling
050 337 4596
[email protected]
Kuntosuunnistus, Kai Tattari
040 823 4399
[email protected]
Kartat: Pertti Sorri
040 558 9821
[email protected]
www sivut: www.rastihaukat.fi
Rasti - Jyry
Riihimäen Suunnistajat
Yhdyshenkilö: Jorma Helin
Sarvitie 10, 02400 Kirkkonummi
040 507 0870
[email protected]
Nuoriso: Aino Leppänen
Ripusuontie 54, 00660 Helsinki
040 177 2429
[email protected]
Kuntosuunnistus: Jukka Aunula
Kotikonnuntie 2 A 13, 00940 Helsinki
Yhdyshenkilö: Anja Mäkelä
Urheilukentäntie 12 A 5, 12310 Ryttylä
040 585 8928, [email protected]
Kuntosuunnistus: Jouni Tuomola
Räiskylänkatu 8, 11120 Riihimäki
050 314 3345, [email protected]
Kartat: Esa Ojapalo
Ainikinpolku 9, 11120 Riihimäki
040 572 4764
[email protected]
www sivut: www.risu.fi
SK Uusi
Yhdyshenkilö: Timo Sirola
Vipusentie 1, 04230 Kerava
050 590 4590, [email protected]
Suunta – Veikot Yhdyshenkilö: Rami Helander
Lustbackantie 2 a 6, 02400 Kirkkonummi
050-344 1377, [email protected]
www sivut: www.suunta-veikot.fi
Tuomarilan Urheilijat Yhdyshenkilö: Matti Leikas
Hyljekaari 1 G, 02260 Espoo
050 584 9876, [email protected]
www sivut: www.tuomarilanurheilijat.fi
Tuusulan Voima - Veikot
Yhdyshenkilö: Samuli Seppälä
050 486 2823, [email protected]
Nuoriso: Riikka Lautamo
040 528 2429
Kuntosuunnistus: Tuomo Jakobsson
050 410 4837
Kartat: Petri Tonteri
040 775 0562
www sivut: www.tvv.fi
XYZ Yhdyshenkilö: Seppo Terävä
Eskolantie 10 C 50, 00720 Helsinki
040 500 6881, [email protected]
Kuntosuunnistus: Ville Asikainen
Piispanmäenkuja 2 A 3, 02240 Espoo
044 589 8590, [email protected]
www sivut:
Seurat, joista ei tullut tietoa määräpäivään
mennessä!
Helsingin Metsänkävijät
OC Puisto
OK Flygpojkarna
Tapanilan Tarmo
9
Alueen nuorisosuunnistus
Seurojen nuorisotoiminta
Suunnistavan Uusimaan alueella monet seurat järjestävät lapsille ja nuorille
monipuolista toimintaa ympäri vuoden. Suunnistuskoulut ja muut väylät harrastuksen
aloittamiseen ja taitojen hiomiseen starttaavat usein heti kevään koittaessa
suunnistusseuroissa. Tarkempia tietoja oman paikkakuntasi suunnistustarjonnasta
lapsille ja nuorille saat seurojen yhteyshenkilöiltä tai Suomen Suunnistusliitosta.
Seurojen nuorisovastaavien yhteystiedot löydät tästä julkaisusta.
Tapahtumat
Valtakunnallinen 8-18-vuotiaille tarkoitettu Leimaus-leiri järjestetään 2.-5..6.2015
Tanhuvaaran Urheiluopistolla. Sinne monet seurat lähtevät isoilla porukoilla
leireilemään.
Nuorten Jukola 22.8.2015, OK Raseborg järjestää.
Suunnistavan Uusimaan alueella on jo usean vuoden ajan järjestetty Kultaisia
valmennusleirejä alueen nuorille 11 -14-vuotiaille. Leireillä nuoria ovat ohjanneet
ja opastaneet mm. Minna Kauppi, Venla Niemi, Pasi Ikonen ja Johanna Hulkkonen
ja Mårten Boström. Seuraava Kultainen leiri pidetään 20-22.3.2015 Kisakallion
Urheiluopistolla, silloin Sprintin Maailmanmestari Mårten Boström on opastamassa
nuoria. Leirin yhteydessä pidetään alueen isojen junnujen kevätleiri, joka on
tarkoitettu 15-> vuotiaille suunnistajanuorille. Molempien ryhmien kesäleiri on 16.18.6.2015 Kisakalliossa, jolloin suunnistuksen ohessa myös melotaan, soudetaan
kirkkoveneelle ym. kivaa. Lisätietoja leireistä ja ilmoittautumista saa Virpiltä.
14-vuotiaiden aluecup – Kultainen kompassi
Perinteinen Kultainen kompassi -aluecup jatkuu tänäkin vuonna. Vuonna 2014 voiton
vei Suunnistavan Uusimaan nuoret. Oli hienoa, että meillä oli kolme joukkuetta
mukana loppukilpailussa Kangasalalla. Pääpiirteissään cup toimii seuraavasti:
Alueella on 4 karsintakilpailua, joista 3 parhaasta saa itselleen pisteitä. Näiden
perusteella alueelta valitaan kaksi 4 tytön ja 4 pojan joukkuetta valtakunnalliseen
finaaliin Tampereelle 13.9.2015. Lisäksi alueen nuoriso-ohjaaja yrittää kerätä niin
monta joukkuetta mukaan finaaliin, kun on leiriläisiä matkassa. Kisana yhteydessä
järjestää valtakunnallinen leiri 13-14 vuotiaille nuorille, johon Suunnistava
Uusimaa lähtee isolla porukalla mukaan. Cupiin ei tarvitse erikseen ilmoittautua,
vaan kaikki karsintakilpailujen 13- ja 14-vuotiaiden sarjoihin osallistuneet saavat
automaattisesti cup-pisteitä. Erillistä osallistumismaksua ei ole, vaan mukaan pääsee
karsintakilpailujen hinnalla. Suunnistavan Uusimaan karsintakilpailut nuorille ovat
vuonna 2015 AM-keskimatka 19.5., AM-pitkä 15.8., AOK 18.8. ja järjestäjänä RastiVihti sekä KLL kilpailu 28.8. Kirkkonummella.
Rasteilla nähdään!!
Suunnistusterveisin Virpi Palmen, nuoriso-ohjaaja,
[email protected], 040 455 2852
Suunnistavan Uusimaan Nuoret voittivat finaalin 2014!
Kisat
Alueella järjestettävissä kilpailuissa lähes jokaisessa on sarjavaihtoehtoja niin
lapsille kuin hieman vanhemmille nuorille. Vielä kilpailuja käymättömille on usein
tarjolla myös Rastiralleja tai muuta suunnistusaiheista oheistoimintaa. Kisapaikalle
kannattaa siis lähteä koko perheen voimin! Tiedot lapsille suunnatusta tarjonnasta
saat kilpailukutsuista ja järjestäviltä seuroilta. Myös monissa kuntosuunnistuksissa
on Rastireitti vaihtoehto perheen pienemmille, joten rohkeasti vain mukaan!
Koulutus
Nuori Suunta- ja muusta koulutuksesta seurojen nuoriso-ohjaajille saat tarkempia
tietoja Suunnistaja-lehdestä, liitosta ja alueen nettisivujen kautta.
10
11
Pääkaupunkiseudun nuorten sarjakilpailut 2015
12.5.
27.5.
25.8.
3.9.
8.9.
Lynx
Espoon Suunta
Rasti-Jyry
HS
Pihkaniskat
www.lynx.fi
www.espoonsuunta.fi
www.rasti-jyry.fi
www.helsinginsuunnistajat.fi
www.pihkaniskat.fi
Pääkaupunkiseudun nuorten sarjakilpailut ovat tarkoitetut Espoon, Helsingin, Kirkkonummen ja
Vantaan suunnistusseurojen nuorille. Niiden päätarkoituksena on antaa kilpailutuntumaa seuran
harjoitusten jälkeen kohti isompia kilpailuja. Ne tarjoavat myös hyvän harjoittelumahdollisuuden
maastoissa, jotka soveltuvat hyvin nuorisosuunnistukseen. Kilpasarjoihin osallistutaan
suunnistamalla yksin. Ei-kilpasarjaan voi osallistua yksin, parin tai saattajan kanssa.
Kilpasarjat
tytöt: D8RR, D10RR, D10, D12TR, D12, D14 sekä D14L (alkaville, rata sama kuin D12) *
pojat: H8RR, H10RR, H10, H12TR, H12, H14 sekä H14L (alkaville, rata sama kuin H12) *
(RR= rastireittirata: maastossa on viitoitettu reitti, jonka varrella rastit ovat. Reitin varrella
on reitinvalinta- [oikaisu-] mahdollisuuksia, joita saa käyttää hyväkseen.)
(TR= tukireittirata: on viitoitus kuten RR-radalla, mutta rastit eivät sijaitse aivan sen varrella
Viitoitusta voi käyttää hyväkseen tai suunnistaa siitä välittämättä rastilta toiselle.)
* = DH14L hiljattain suunnistuksen aloittaneille 12 - 14-vuotiaille.
Ei-kilpasarja/-radat
Osallistua voi mille tahansa kilpasarjan radalle iästä riippumatta yksin, parin tai saattajan
kanssa. Ajalla ei ole merkitystä. Sarjaan osallistunut voi toisessa tapahtumassa osallistua
kilpasarjaan ja päinvastoin.
Muut ohjeet
Rastien hakuun voi lähteä klo 17.30 - 19. Ilmoittautuminen on kilpailupaikalla, mutta
järjestäjät voivat toivoa alustavia ennakkoilmoittautumisia karttojen varausta varten. Emitleimaus. Järjestäjillä on lainata muutamia emit-kortteja. Tapahtumat ovat ilmaisia em.
alueen suunnistusseurojen nuorille. Lisenssiä/Nuori Suunta-korttia ei vaadita, mutta kukin
osallistuu omalla vastuullaan.
Tulokset ja pistelasku: tulokset julkaistaan järjestävän seuran-, yhteispisteet SU:n nettisivuilla.
Osakilpailun sarjavoittaja saa 100 pistettä. Seuraaviksi tulleet saavat 100 pistettä miinus
aikaeroa vastaava vähennys. Aikaero: 1 min. = 1 piste. Keskeyttäneet, vain osan rasteista
löytäneet ja toisen sarjan tulokset = 10 p. Yhteistuloksiin lasketaan 3 suurinta pistemäärää.
Ei-kilpasarjassa lasketaan osanottokerrat, ei pisteitä. Kaikki kolmessa tapahtumassa käyneet
palkitaan mitalilla kauden lopussa seurojen omissa tilaisuuksissa.
Paikka- ym. tiedot tulevat järjestävän seuran nettisivuille pari viikkoa ennen tapahtumaa.
Koordinointi, pisteet ja tiedustelut: reimo.uljas(at)jukola.com
Ks. myös www.suunnistavauusimaa.fi > nuoriso > sarjasuunnistus.
12
13
Uudenmaan kuntosuunnistuskalenteri 2015
Järjestäjät vastaavat antamiensa tietojen riittävyydestä ja oikeellisuudesta.
Mahdolliset tiedustelut ja kommentit osoitetaan heille. KAIKISSA TAPAHTUMISSA EMIT -LEIMASIMET.
Aluerastit
AR
040 508 3108, Pihkan
0407412812, Jyry
040 718 4332, KeimKa
Smartum Liikuntaseteli
Smartum Kulttuuriseteli
VIRIKEseteli
TYKY-kuntoseteli
Pihkaniskat
Rasti-Jyry
Keimolan Kaiku
ke klo 16.30-18.30, maali suljetaan klo 20
ke 13.5. klo 18-19.30
ke 16.9. ja 23.9. klo 16.30-18 yö 19.30
ke 30.9. klo 16.30-17.30 yö 19.00
Radat: 7 km, 5 km, 3 km, 2 km (helppo).
Sprintticup. Lisätietoja Pihkaniskojen ja Rasti-Jyryn kotisivuilta.
Maksut: aikuiset 6€, alle 19-vuotiaat 2€, 5 kerran lippuvihko 24€, emit -kortin
vuokra 1€. Tulostekartat ratoineen.
Tiedot: Helsingin Sanomissa urheilun “tänään”-palstalla.
Kotisivuilta www.pihkaniskat.fi ja www.rasti-jyry.fi löytyvät myös tulokset.
Helsingin Poliisi-Voimailijat
050 368 2590
Smartum Liikuntaseteli
Smartum Kulttuuriseteli
TYKY-kuntoseteli
VIRIKE seteli
Radat: 7 km, 5 km, 3 km ja 1,5 km Maksut: aikuiset 6€, alle 19-vuotiaat 2€,
perhe 8€ ja emit -kortin vuokra 2€. Rastipisteet ovat painettuina karttaan.
Tiedot: www.helsinginpoliisivoimailijat.fi
046 878 5419, EsAk
045 7840 3910, LeSi
Smartum Liikuntaseteli
Smartum Kulttuuriseteli
TYKY -kuntoseteli
VIRIKEseteli
Smartum Saldo ennakkomaksu ja SporttiPassi
kelpaavat Espoorasteilla
Espoon Akilles
Leppävaaran Sisu
ti 7.4.-29.9. klo 17-19, maali poistuu klo 20.30
su 4.10.- 1.11. klo 10.30-12.30, maali poistuu
klo 14, yösuunnistuksen lähdöt klo 20-21,
maali poistuu klo 22.30
Radat: A = 7 km vaativa, B = 5 km vaativa, C = 4 km helppo, D = 2 km erittäin
helppo ja 9km -10km merkityissä tapahtumissa.
RR = rastireitti, TR = tukireitti erikseen ilmoitetuissa tapahtumissa.
Maksut: aikuiset 6€, alle 19-vuotiaat 2 €, emit -kortin vuokra 2€ /kerta, *Serenassa pysäköinti 1 €/auto. Tulostekartat ratapainatuksin.
Tiedot: Helsingin Sanomissa urheiluosaston “tänään”-palstalla
Lisätiedot ja tulokset: www.espoonakilles.fi, www.leppavaaransisu.fi
Hyvinkään Rasti
050 357 0954
Radat: 7 km, 5 km, 3 km ja 2 km. RR=rastireitti, TR=tukireitti, pyöräsuunnistus, sprintti, SK=Suunistajan Kauppa, Retro=myös 1:20000 kartta (1970) ja
pihtileimaus, Pitkä rata=myös pidempi rata, Rogaining= pistesuunnistusta
Maksut: aikuiset 6€, alle 16 -vuotiaat 3€, perhe 12€, sarjakortti (5 kertaa)
aikuiset 25€. Emit -kortteja lainataan. Kortin vuokra 2€
Radat ovat painettuina tulostekarttaan.
Tiedot: Aamupostissa torstaisin ”Seurat” -palstalla ja www.hyvinkaanrasti.fi,
jossa myös mahdolliset muutokset
Smartum Liikuntaseteli
Smartum Kulttuuriseteli
TYKY-liikuntaseteli
VIRIKE-seteli
Helsingin Kisailijat
0400 605 015
Radat 9 km, 7 km, 5 km ja 3 km tukireitti. Maksut: aikuiset 6€, alle 18 -vuotiaat
3€ ja 1€ tiehoitokunnalle/auto, maksulipukkeet käyvät
Rastipisteet piirretään itse, nostalgiapihdit, kartat 1:15000 v 1992, 1998
Tiedot Helsingin sanomien urheiluosaston “tänään”-palstalla.
HiKi-rastit
HiKi
0400 238 596
040 826 8098
Smartum Liikuntaseteli
Smartum Kulttuuriseteli
VIRIKE-seteli
14
Hiidenkiertäjät
Iltarastit, Firmaliiga
IR, FL
040-824 3310
040-512 3288
Smartum Liikuntaseteli
Smartum Kultuuriseteli
TYKY-kuntoseteli
VIRIKEseteli
ti klo 17-18.30, maali suljetaan klo 20, yörastien lähtö n. klo 20
Radat: 7 km vaativa, 5 km vaativa, 5 km helpohko, 3 km helppo, RR = rastireitti merkityissä tapahtumissa.
Maksut: aikuiset 5€, alle 19 -vuotiaat 2€, perhe 10€, emit -kortin vuokra 1€.
Ratapainetut tulostekartat.
Tiedot: Länsi-Uusimaa lehdessä, jossa myös tulokset sekä kotisivuilla www.
hiidenkiertajat.com
Tarkista mahdolliset muutokset ja lisätiedot seuran kotisivulta kauden aikana.
Helsingin Suunnistajat
ma klo 16.30-18.30, su klo 11-12.30
maali sulj. ma klo 20, su klo 14
Radat: 9 km, 7 km, 6 km, 5 km, 4 km, 3 km ja 1,5 km. Vaikeus kasvaa matkan
pidetessä. 18.5. ,25.5. myös 12 km. FL = Firmaliiga klo 17-18, maali suljetaan
klo 20, myös kuntosuunnistus 6 km, 5 km, 4 km, 3km.
Maksut: Iltarasteilla ja Firmaliigan avoin kuntosuunnistus aikuiset 7€, alle
19-vuotiaat 3€, sarjalippu 12 kpl 70€ ja emit -kilpailukortin vuokra 3€.
Rastipisteet ovat painettuina karttaan. Iltarastien rastit ovat maastossa ma-la
ja syksyllä su-la. Suunnistusopetusta Iltarastien yhteydessä klo 17.30 20.4.,
11.5., 10.8., 7.9. Katso suunnistuskursseistamme www.helsinginsuunnistajat.fi
Helsingin Suunnistajan kaupan myyntiauto on paikalla Iltarasteilla ja Firmaliigassa.
Iltarastikarttoja saatavilla tiistaina iltapäivästä lähtien Helsingin Suunnistajan
Kaupasta, Museokatu 34. Tiedot: Iltarastit esite 2015, Helsingin Sanomissa
urheiluosaston huomennapalstalla ja kotisivuilla
www.helsinginsuunnistajat.fi, missä ovat myös tulokset.
*) Tiehoitokunta 1€ / auto, Kattilajärvi **) FL 11.8. Nuuksionpää, Haukkalampi.
Bussikuljetus Haltian edestä, vain täysillä autoilla pääsee perille.
Tietoa Nuuksion kansallispuistosta www.luontoon.fi/nuuksio
su 31.5. ja su 23.8. klo 10-14
HeKi-rastit
HeKi
to klo 16.30-19
yörastienajat ilmoitetaan myöhemmin
Hyvinkään Iltarastit
HyRa
Smartum Saldo ennakkomaksu ja SporttiPassi
Espoorastit
ER
to 7.5. ja 21.5. klo 17-19, maali suljetaan klo 21
to 14.5. klo 15-17, maali suljetaan klo 19
HPV
su klo 11-12.30, maali sulj. klo 14
su 18.10., 25.10., 1.11., 8.11.2015
Lähirastit
Lähir
Helsingin Suunnistajat
0400-787 223
Radat: 2km, 3km, 5km (2+3km), merkityissä 5km,7km (2+5km)
Maksut: aikuiset 6€, alle 19v 2€, emit- kilpailukortin vuokra 3€.
Itärastit
Itär
Rastihaukat
050 549 8766
Smartum Liikuntaseteli
Smartum Kulttuuriseteli
TYKY -kuntoseteli
VIRIKEseteli
la klo 11-13, maali suljetaan klo 15
Radat: 7 km, 5 km, 3 km ja 2 km
Maksut: aikuiset 6€, alle 19-vuotiaat 2€, emit -kortin vuokra 2€.
Rastipisteet ovat painettuina karttaan.
Tiedot: Helsingin Sanomissa urheiluosaston “tänään”-palstalla
ja Rastihaukkojen kotisivulta www.rastihaukat.fi, josta löytyvät myös tulokset.
15
Karjaan Uran rastit
KarjU
045 206 3324
Smartum Liikuntaseteli
VIRIKEseteli
Karkki-Rastit
KaRa
040 534 5644
Smartum Liikuntaseteli
Smartum Kulttuuriseteli
VIRIKE- ja TYKYsetelit
Keski-Uusimaa rastit
KU
040 868 4016, JäPa
040 550 3576, KeU
050 410 4837, TVV
045 326 3216, SV
Smartum Liikuntaseteli
Smartum Kulttuuriseteli
VIRIKEseteli
Karjaan Ura
ma klo 17-18.30
Radat: A-rata 6-7 km, B-rata 4-5 km, Ca-rata 3 km(vaikea), Cb-rata
3km(helppo), D-rata 2km helppo, E-rata 1km, (erittäin helppo, metsäosuus
viitoitettu),RR = rastireitti (koko reitti viitoitettu)
Maksut: aikuiset 5€, alle 18-vuotiaat 2€, lastenradat (D, E, RR) ei maksua.
Emit -kortin vuokra 1€. Rastipisteet painettuina ajantasaistettuun tulostekarttaan, mittakaava 1:10 000.
Tiedot: www.karjaanura.net, Etelä-Uusimaa, Länsi-Uusimaa, Radio Vega ja
Västra-Nyland. Lisätiedot ja ja mahdolliset muutokset seuran kotisivulla.
Karkki-Rasti
to klo 17-18.30
Radat: 6-7 km vaativa, 4-5 km vaikea, 4-5 km helppo, 2-3 km helppo
Maksut: aikuiset 5€, alle 16-vuotiaat 2€.10-kerran ja kausikortteja saatavilla.
Emit -kortin vuokra 1€.
Tiedot: www.karkki-rasti.fi
Järvenpään Palo, JäPa
Keravan Urheilijat, KeU
Tuusulan Voima-Veikot,
TVV
IF Sibbo-Vargarna, SV
to klo 16.30-19, maali suljetaan klo 20.30
24.9. ja 1.10. valoisassa klo 16.30-18 ja
pimeässä 20-21. 8.10. ja 15.10. valoisassa
klo 16.30-17.30 ja pimeässä 19-20. 22.10
valoisassa klo 16.30-17 ja pimeässä 19-20
Radat: 7 km, 5 km, 3 km ja 1,5 km polkusuunnistus. RR = rastireitti merkityissä tapahtumissa.
Maksut: aikuiset 7€, alle 19-vuotiaat 3€, emit -kortin vuokra 2€.
Radat ovat ovat painettuina karttaan.
Tiedot ja tulokset: Keski-Uusimaa-lehdessä ja lehden nettisivuilla.
www.keskiuusimaa.fi/rastit, www.keravanurheilijat.fi, www.tvv.fi, www.svorienteering.fi, www.jarvenpaanpalo.net
Lynx
040 827 1019
Radat: 7 km, 5 km ja 3 km. Rastipisteet ovat painettuina karttaan.
Huom: 9.9. rastit sotilasalueella ja vaativat ennakkoilmoittautumisen.
Maksut: aikuiset 6€, alle 19-vuotiaat 2€ ja emit -kortin vuokra 3€.
Tulokset, lisätiedot ja mahdolliset muutokset: www.lynx.fi
Smartum Liikuntaseteli
Smartum Kulttuuriseteli
Länsirastit
LR
0400 802 559
Smartum Liikuntaseteli
Smartum Kulttuuriseteli
Smartum saldo (ennakko)
VIRIKEseteli
16
OK77
Länsi-Uudenmaan Suunnistajat
044 532 1661
Radat: 7 km, 5 km ja 3 km vaikeammat. Pyöräsuunnistuksessa 6-9 km ja
sprintticupissa 1,5 km.
Maksut: aikuiset 4€, alle 19-vuotiaat 2€ . Huom: rasteilla SPORT-IDENT
leimaus. SI-kortit lainataan. Tapahtumissa arvotaan rasti-isäntien palkintoja ja
lisäksi kauden lopuksi palkitaan kolme aktiivisinta.
Tiedot ja tulokset: Länsi-Uusimaalehdessä ja www.lus.fi. Kutsut Västra Nyland
lehden Arena palstalla
Smartum Liikuntaseteli
Smartum Kulttuuriseteli
Mäntsälän Urheilijat
MU
0400 815 653
0400 514 795
Smartum Liikuntaseteli
Smartum Kulttuuriseteli
Metson liikuntaseteli
Virike- ja Tykysetelit
to klo 16.30-18.30, maali suljetaan klo 20.00
Radat: 7 km, 5 km ja 3 km vaikeammat, 2 km helppo. Tarjolla myös teeman
mukaiset tekniikkaradat.
Maksut: aikuiset 7€, alle 19-vuotiaat 3€ sekä emit -kortin vuokra 2€.
Emit -leimasimet kaikilla radoilla. TEA = työpaikka Espoon osakilpailu
Yösuunnistuksen aikataulunettisivuilla.
Tulokset ja mahdolliset muutokset: www.ok77.fi, www.facebook.com/lansirastit
Mäntsälän Urheilijat
ke klo 17-19.00, maali suljetaan klo 20.30
Radat: 5-6 km vaativa, 3-4 km helpohko ja 1-2 km helppo.
Maksut: aikuiset 6€ , 15-18v 3€ , alle 15-v. ilmainen. Emit -kortin vuokra 2€
kerralta. Emit -leimasimet kaikilla radoilla. Radat / rastipisteet on tulostettu
karttaan.
Tiedot ja tulokset: Mahdolliset muutokset maanantaisin Mäntsälä -lehdessä.
Tulokset ja opastus seuran kotisivuilla www.mu-suunnistus.fi
ti klo 17-19, maali suljetaan klo 20.30
Yörastien lähtöajat ilmoitetaan myöhemmin
Nurmijärven Iltarastit
RR
Rajamäen Rykmentti
040 562 9395
Radat: A=6-7 km, B=4-5 km, C=3 km ja D=1 km helppo lasten rata,
RR=rastireitti, RV=reittiviiva, TR=tukireitti, P=pyöräsuunnistus
Maksut: aikuiset 6€, alle 19-vuotiaat 3€, emit -kortin vuokra 1€.
Emit -leimasimet kaikilla radoilla. Ajantasaistetut tulostekartat ratapainatuksin.
Kaikilla rasteilla radat A, B, C ja D.
Tiedot: Keski-Uusimaa lehdessä, Nurmijärven Uutiset ja Helsingin Sanomissa
”tänään” -palstalla. Perjantaina 29.5. Impivaaran suunnistus: Jukola kenraali A
ja B-rata + yö, aaltolähtö
Tulokset Keski-Uusimaa, Nurmijärven Uutiset, Aamuposti ja www.rajamaenrykmentti.fi
Smartum Liikuntaseteli
Smartum Kulttuuriseteli
TYKY-liikuntaseteli
VIRIKEseteli
klo 17-18.30, maali suljetaan klo 20.
Lynx-kuntorastit
to klo 17-18.30
Länsi-Uusimaa rastit
L-US
ma klo 17-18.30, maali suljetaan klo 20.30
Porvoon seudun
Kuntosuunnistus
Porv
Porvoon Urheilijat
Askolan Urheilijat
0400 634 374
Radat: 6 km, 4,5 km, 3 km ja 1,5 km erittäin helppo.
Maksut: aikuiset 6€, alle 16-vuotiaat 2€, emit -kortin lainaus ilmainen.
Emit -leimasimet kaikilla radoilla. Radat/rastipisteet ovat tulostettuina karttoihin.
Tiedot: www.porvoonurheilijat.fi, www.asku.fi/suunnistus/, www.porvoo.fi
Smartum Liikuntaseteli
Smartum Kulttuuriseteli
Virikeseteli
ke klo 17-18.30, maali suljetaan klo 20, 10.9
ja 16.9 klo 16- 17.30
Rasti-Vihti
RaVi
Rasti-Vihti
050 455 7768
Radat: pitkä 6-7 km, keskipitkä 4-5 km, lyhyt 2-3 km helppo lyhyt 1-2km. Erikseen mainituissa tapahtumissa RR=rastireitti.
Maksut: aikuiset 6€, alle 19-vuotiaat 2€, perhemaksu 12€, kausikortti 65€,
perhekausikortti 115€, emit -kortin vuokra 1€.
Emit -leimasimet kaikilla radoilla. Radat ovat painettuina karttaan.
Tulokset: www.Rasti-Vihti.fi , Tiedot: Vihdin Uutiset ja Luoteis-Uusimaa
lehdissä.
Smartum Liikuntaseteli
Smartum Kulttuuriseteli
VIRIKEseteli
TYKY-seteli
17
ti klo 16.30-18.30
syyskuussa klo 16.30-18.00
yörastit klo 20-21
Hämeen Sanomien
Tiistairastit Riihimäellä
RiSu
Riihimäen Suunnistajat
040 585 8928
Radat: 6 km, 4 km, 2 km. Maksut: aikuiset 6€, alle 16-vuotiaat ilmaiseksi
ja lippukirjat 25€ (5 lippua). Emit -leimasimet kaikilla radoilla. Emit -kortteja
lainataan. Radat ovat painettuina tulostekarttoihin. Jokaisessa tapahtumassa
arvotaan kunkin radan osanottajien kesken palkinto.
Tiedot: Hämeen Sanomissa maanantaisin ja tiistaisin, Aamupostissa
maanantaisin ja Riihimäen Viikkouutisissa keskiviikkoisin.
Tulokset: www.risu.fi
Smartum Liikuntaseteli
Smartum Kulttuuriseteli
Uudenmaan
Sprintticup
Cup
HS, Jyry, JäPa, KeU, EsSu
22.10.-26.11. klo 18-19
Katso tarkempi kuvaus am-kutsujen
yhteydestä.
Radat: kaupunki sprintit 3,5 km, 3 km, 2,5 km. Maksut: kaikki 7 €.
Emit -leimasimet kaikilla radoilla. Emit -kortteja lainataan. Radat ovat painettuina tulostekarttoihin. Jokaisessa tapahtumassa arvotaan kunkin radan
osanottajien kesken palkinto.
Tiedot ja tulokset: Järjestävien seurojen sivuilta.
Alueen koulutuksia keväällä 2015
• Suunnistusliiton aluekierros ma 23.3. klo 17.30
Valotalolla, Radiokatu 20, 2. kerros
Tilaisuudessa esitellään mm. Moboa eli sähköistä kiintorasti-sovellusta, Mapperia eli karttojen
tulostuspalvelua ja uudistuvaa kuntorastikalenteria. Yleisosion jälkeen jakaannutaan nuoriso-,
harraste- ja kilpailuryhmiin. Kilpailutoiminnan osuuteen osallistuvat saavat aluekierroksella
uusittua ratamestarikorttinsa. Jokainen aluekierroksen osallistuja saa kampanjakoodin, jolla
pääsee lukemaan Suunnistaja-lehden tablettiversiota. Alue-ilta on maksuton ja avoin kaikille
seuraihmisille.
• Ratamestarikoulu la 28.3. klo 9-17 Pirkkolan uimahallin kokoustila
Ratamestarikoulussa annetaan valmiudet toimia kansallisen tai alueen mestaruuskilpailun ratamestarina tai valvojana, arvokilpailun ratamestariryhmän jäsenenä sekä seuraratamestarikurssin
kouluttajana. Kurssin jälkeen on mahdollisuus hakea 2-luokan ratamestarikorttia. Osanotto-oikeus
on kaikilla, jotka ovat jo joskus toimineet seuratasolla joissakin ratamestaritehtävissä, esimerkiksi
harjoitusten tai kuntorastien suunnittelussa. Koulutukseen ovat tervetulleita myös korttia uusivat,
kokeneemmatkin ratamestarit. Koulutukseen kuuluu ennakkotehtäviä, jotka lähetetään kaikille
ilmoittautuneille viimeistään ilmoittautumisajan päättyessä.
Ennakkotehtävien suorittamiseen tarvitaan seuraava materiaali: Ratamestarikirja, Suunnistuksen
lajisäännöt ja Rastinmääritteet. Ilmoittautumiset la 21.3. mennessä osoitteeseen koulutus@
suunnistavauusimaa.fi tai tekstiviestillä 040 834 8050 / Tiina Moisander. Tervetuloa kurssille!
• Lasten ja nuorten radat – ratamestarikoulutus la 18.4. Helsingissä
Suunnistava Uusimaa järjestää avoimen lasten ja nuorten radat -koulutuksen la 18.4. klo 10.0015.00 Helsingissä, Haagan VPK:lla. Koulutustilaisuus on tarkoitettu lasten ja nuorten ratojen
ratamestareille, valvojille, kouluttajille ja seuraohjaajille. Koulutuksen jälkeen osallistujilla on hyvä
kokonaisnäkemys eri taitotasoille suunnattujen ratojen vaatimuksista. Tämä on erinomainen
jatkokoulutustilaisuus ratamestareille, mutta kurssille voi tulla myös ilman aiempaa ratamestarikokemusta. Myös suunnistuskoulujen apuohjaajina toimivat nuoret ovat lämpimästi tervetulleita
mukaan.
Koulutuksessa opastetaan laatimaan ratoja 8-16-vuotiaille. Suunnistusradoilla on iso vaikutus
siihen, miten lapset ja nuoret kokevat harrastuksen. Ratojen tulisi synnyttää haasteita ja jännitystä sekä halun oppia uutta. Kurssilla tutustutaan aloittelevien ja nuorten näkökulmaan ratasuunnittelussa ja harjoitusten teossa, jotta hyvällä suunnittelulla voidaan tarjota oikean tasoisia,
innostavia ratoja. Päivän aikana tehdään myös ratasuunnitelma omalle kartalle. Ota siis mukaan
kartta, jolle tulet kauden aikana tekemään lapsille tai nuorille suunnatun harjoituksen tai kisan.
Koulutus on Suunnistavan Uudenmaan jäsenseuroille ilmainen, muille 25 euroa / hlö. Osallistujilla
on mahdollisuus ostaa kotiruokalounas + kahvit hintaan 6 € (ilmoita tästä ja mahdollisista ruokaaineallergioista ilmoittautumisen yhteydessä). Ilmoittautumiset koulutukseen la 11.4. mennessä.
Tiedustelut: Tiina Moisander, [email protected] / 040 834 8050.
Tervetuloa, isollakin porukalla!
Suunnistavan Uudenmaan järjestämä koulutus on ilmaista alueen seurojen jäsenille.
Syötävät maksetaan itse.
18
19
pv.
1.4. ke
7.4. ti
tilais. paikka
AR
Koivukylän Varia
erityispiirre
opastus, osoite
sprintticup + 5 km
Talvikkitie 119, Vantaa
ER
8.4. ke
Vermo, ravirata
1:7500
Perkkaantie, Majurinkuja, Espoo
AR
9.4. to
Konala
sprintticup + 5 km
Konalantie 47, Helsinki
HyRa Sveitsi
KU
Tuusulan Uimahalli, Hyrylä
RR,TR
Jäähalli, Vaiveronkatu 70, Hyvinkää
9.4. to
Tien 145 ja Klaavolantie risteys. Rykmentintie 1, Tuusula
13.4. ma IR
13.4. ma Porv
Pirkkolan liikuntapuisto
14.4. ti
Porvoon urheilihallin Ppaikka
Suunnistuskoulu
klo 18
ER
Kauklahti-Mikkelä
14.4. ti
1:4000 ja 1:10000 Kauklahdenväylä, Hansakallio 4 Espoo
+ sprintti
Lynx
14.4. ti
Masala
RR
15.4. ke
Parkkimäki
RR, TR
Tie 1311, Nurmijärvi
AR
15.4. ke
Myyrmäen urheilupuisto
sprintticup + 5 km
Raappavuorentie 10, Vantaa
MU
15.4. ke
Kirkonkylä, urheilukenttä
RaVi
16.4. to
Nummelanharju
Pirkkolantieltä, Pirkkolantie 123, Helsinki
Linnankoskenkatu 5, Porvoo
Masalantie 268, Kirkkonummi
Mäntsälä - Vanha Porvoontie, 1 km Mäntsälästä, Urheiluraitti
RR
Tie 25 ja Hiidenvedentien risteys Pururadan parkkipaikka
HyRa Hyvinkäänkylä
KU
Jokipuisto, Nikkilä
RR, TR
Uudenmaankatu 169, Hyvinkää
16.4. to
LR
18.4. la
Kasavuori
rastinotto
Itär
Roihuvuori
16.4. to
Nikkilänt. 1521 ja Pornaistent. 1494 risteys. Puutarhurintie
1, Sipoo.
Kasavuorentie 1, Kauniainen
Abraham Wetterin ja Roihuvuorentien rist.Roihuvuorentie
2, Helsinki.
20.4. ma IR
21.4. ti
ER
Herttoniemen ureilupuisto
suunnistusopetusta Siilitieltä, Siilitie 12, Helsinki
21.4. ti
Leppävaara urh.p.
RR, TR
RiSu
21.4. ti
Riutta
RR
22.4. ke
Metsäkylä, koulu
RR, TR
Tie 130, Metsäkylän risteys
AR
22.4. ke
Velodromi
sprintticup + 5 km
Mäkelänkatu 70, Helsinki
MU
22.4. ke
Keravanjärvi
RaVi
23.4. to
Veikkoinkorpi
23.4. to
HyRa Lentokenttä
KU
Talma
23.4. to
LR
25.4. la
Haukkalampi
Itär
Salmenkallio
Itäväylän (170) ja Talosaarentien risteys. Talosaarentie
108, Helsinki.
Paloheinän ulkoilumaja
Pakilantien pohjoispää, Pakilantie 124, Helsinki
27.4. ma IR
27.4. ma Porv
Askola kk / Isopirtti
28.4. ti
ER
28.4. ti
Vanttila, pohjoinen
RR
28.4. ti
Suomies
RiSu
29.4. ke
Kirvasto
AR
29.4. ke
29.4. ke
Korson koulu
HyRa Lepola
KU
Flisberget
29.4. ke
MU
Kirkonkylä, Riihenmäki
29.4. ke
RaVi
2.5. la
Höytiönnummi
Itär
Uutela
20
Turuntie (110), Vanha maantie 13, Espoo
Teiden 130 ja 2834 risteys, Kormuntie
Mäntsälä -Hyvinkää,tie 25, 11km Mäntsälästä Hyvinkäälle päin
RR
Tie 25 ja Kaukoilantien risteys
RR, TR
Pohjoinen kehätie (143), P-paikka, Hyvinkää
Martinkyläntieltä, 4 km tieltä 140 itään. Martinkyläntie 504,
Sipoo
käyrä
Suunnistuskoulu
klo 18
Haukkalammentie 30, Espoo
Teiden 1611 ja 11788 risteys
Kauklahdenväylä, Vantinlaaksontie 1, Espoo
RR, TR
Tie 45, Nukari
Tie 54, Kirjauksentien risteys (Riihimäki)
sprintticup + 5 km
Kisatie 29, Vantaa
RR, TR
Lepolan koulu, Ridasjärventien (1403) ja Tiensuuntien risteys
Teiden 140 ja 146 risteys, Järvenpää. Rajakulmantie 315,
Sipoo
Mäntsälä-Lahti, tie 140, 1 km Mäntsälästä Lahteen,
Riihenmäentie
RR
Tie no 110 väliltä Palojärvi-Nummenkylä. Pillistöntie 90
Vuotien ja Itäreimarintien risteys. Pohjoisreimarintie,
Helsinki.
pv.
tilais. paikka
4.5. ma IR
Luukin ulkoilumaja
5.5. ti
ER
Lahnus
5.5. ti
RR
Tornimäki
5.5. ti
RiSu Varuskunta (Tykkikenttä)
6.5. ke
AR
Malminkartano
erityispiirre
opastus, osoite
Tieltä 120, 23km Helsingistä, Luukkaantie 33, Espoo
Vihdintie (120), Vanha Lahnuksentie 15, Espoo
RR, TR
Tie 132, Klaukkala, Lahnuksentien risteys
sprintticup + 5 km
Riihimäen Varuskunta
Naapuripellontie
7, Helsinki
Kaarnatie
4, Helsinki
6.5. ke
Lynx
6.5. ke
Linlo
Linlontie, Kirkkonummi
MU
Saari, Tornikallio
Mäntsälä - Lahti, tie 140, 12km Mäntsälästä Lahteen päin
6.5. ke
RaVi
7.5. to
Vaakkoi
Tie 120
HPV
Solvalla
7.5. to
Tieltä 110, 8km Brobackantie-Nuuksiontie, Nuuksiontie
82, Espoo
HyRa Paarijoki
Retro 1:20000
7.5. to
Tien 130 ja Hyvinkääntien(13803) risteys, 4 km
Hyvinkäältä pohjoiseen
KU
Palojoki
RR
Opastus tien 45 ja Nahkelantien 139 risteys. Nahkelantie
1, Tuusula
viiva
7.5. to
LR
9.5. la
Hanikka
Itär
Latokaski
11.5. ma IR
Pirkkolan liikuntapuisto
12.5. ti
FL
12.5. ti
Pirttimäen ulkoilumaja
ER
12.5. ti
Olarin koulu
MU
Sääksjärvi, Venujärvi
12.5. ti
RR
12.5. ti
Vaaksi, itä
RiSu
13.5. ke
Uhkola
AR
Kaivopuisto
13.5. ke
HyRa Lumikallio
13.5. ke
KU
Ruskela
14.5. to
Paloheinä
LR
16.5. la
Oittaa
Itär
Latokartano
ER
Olarin koulu, Olarinniityntie 4, Espoo
Mäntsälä-Sääksjärvi, tie 11732, 3km Mäntsälästä Sääksjärvelle päin
RR, TR
Kiljavantie, Kylmänojantien risteys
Patastenmäen silta, Riihimäki
Stadisprintti +
kuntosuun.
www.rasti-jyry.fi
RR, TR
Kytäjän (1361) ja Palkkisillantien risteys, 7 km tien 3 liittymästä länteen
Tie 120
RaVi
HPV
18.5. ma Porv
Bembölestä 5km Kunnarlantietä, Kunnarlantie 110, Espoo
RR, TR
Tieltä 170 Söderkullassa, 28 km Helsingistä. Pilvijärventie
1, Sipoo.
13.5. ke
19.5. ti
suunnistusopetusta Pirkkolantieltä, Pirkkolantie 123, Helsinki
Pilvijärvi
14.5. to
18.5. ma IR
Suvisaarentie 8, Espoo
Finnoontien ja Lehtikaskentien risteys. Kaskisavu 4, Espoo.
Solvallan urheilupuisto
Pakilantien pohjoispää, Pakilantie 124, Helsinki
väylä
Latokartanonkaaren ja Agronominkadun risteys.
Agronominkatu 22, Helsinki.
12km
Tieltä 110, 8km Brobackantie-Nuuksiontie, Nuuksiontie
82, Espoo
9 km, *1€/auto
Vihdintie (120), Tornimäentie 10, Espoo
Virvikin hiekkakuoppa
Serena
Oittaantie, Espoo
Ylikentien 11861 ja Virvikintien risteys
19.5. ti
RR
19.5. ti
Pitkämäki
RiSu
20.5. ke
Oitti, Hausjärvi
Tie 54, Oitin risteys
AR
20.5. ke
Hakunilan urheilupuisto
Luotikuja, Vantaa
MU
Pukkila, Iilijärvi
Mäntsälä - Lahti, tie 140, 8 km Mäntsälästä Lahteen,
Hautjärventie
Tie 1321, Nurmijärvi-Perttula
20.5. ke
RaVi
21.5. to
Otalampi
Tie 120 Otalammen pohjoinen liittymä
HPV
21.5. to
Luukki
Tieltä 120, 23km Helsingistä, Luukkaantie 33, Espoo
HyRa Ridasjärvi
21.5. to
KU
Keinukallio
21.5. to
LR
Puolarmaari
RR, TR
Tien 25 ja Ridasjärven kylätien (1403) risteyksestä 1,5 km
pohjoiseen (Kaidanpääntie)
Tieltä 148, 0,5 km teiden 140 ja 148 risteyksestä itään.
Keinukalliontie 2, Kerava
käyrä, TEA
Puolarmaari 12, Espoo
21
pv.
23.5. la
tilais. paikka
Itär
Ämmässuo
erityispiirre
opastus, osoite
KU
Martinkylä
17.6. ke
Martinkyläntieltä, 4 km tieltä 140 itään. Martinkyläntie 483,
Sipoo
MU
Hermanonkimaa
Mäntsälä - Porvoo, tie 55, 10 km Mäntsälästä Porvooseen, Onkimaantie
ER
26.5. ti
Suna
9 km, RR, TR
Finnoontie, Alamäentie 1, Espoo
RR
26.5. ti
Röykkä, hiekkakuoppa
RR, TR
Tie 132, Röykkä
RiSu
27.5. ke
Majolampi, Hausjärvi
Teiden 54 ja 2892 risteys (Puujaan risteys,Hausjärvi)
AR
27.5. ke
Reuna
Riipiläntie 155, Vantaa
MU
Jokelanseutu, Pirkkalankallio
Mäntsälä-Helsinki, tie 140, 16 km Mäntsälästä Helsinkiin,
Halkiantie 1493
28.5. to
28.5. to
28.5. to
29.5. pe
30.5. la
Tieltä 120, 23km Helsingistä, Luukkaantie 33, Espoo
RaVi
Lusila
HyRa Kaukas
KU
Hakkari
RR, TR
LR
Kiimasuo
suunta, TEA
Nupurintie 30, 02820 Espoo
RR
Hynnänkorpi
vain A ja B + yö
aaltolähtö
Hynnänkorventie
Itär
Kauhala
31.5. su
HeKi
1.6. ma IR
Nuuksio, Koivula
Tervalammentie 866, Vihti
Uudenkyläntien (1403) ja Kaukastentien (11619) risteys
Mt 140 väliltä Järvenpää - Mäntsälä. Nordbo 420, Mäntsälä
Lapinkyläntien (1130) ja Kauhalantien risteys. Westerkullantie 80, Kirkkonummi
pihdit, 1:15 000
Kattilajärvi
Ruuhijärventie 35, Espoo
Pietarinmäki
Tie 132, Klaukkala, Myllytien risteys
24.6. ke
Ylästö
Ansatie, Vantaa
MU
Kirkonkylä, Riihenmäki
24.6. ke
RaVi Huhmarnummi
HyRa Palopuro
KU
Niittykulma
25.6. to
25.6. to
29.6. ma IR
Miry-cup
Mäntsälä - Lahti, tie 140, 1 km Mäntsälästä Lahteen,
Riihenmäentie
RR
Tie no 2 ja Tien 110 risteys Pihtisillantie 109
RR, TR
Jokelantien (1421) ja Kaltevantien risteys
Kellokoski-Ohkola-tie n:o 1456, Kellokoskelta. Vanha
valtatie 208, Tuusula
Pirttimäen ulkoilumaja
Bembölestä 5km Kunnarlantietä, Kunnarlantie 110, Espoo
Nupurintie(110), Kulmakorventie 2, Espoo
2.7. to
KU
Nahkela
Tien 45 ja Nahkelantien (139) risteys. Nahkelantie 1,
Tuusula
Vatsia (Metsola, itä)
AR
3.6. ke
Kiimasuo
MU
3.6. ke
Numminen, Horsmankallio
Mäntsälä - Pornainen, tie 1494, Nummisten kohdalta
RaVi
4.6. to
Hauklampi
Tie 120 Herrakunnantien risteys
4.6. to
HyRa Jaanankallio
KU
Terrisuo
Pitkä rata
4.6. to
LR
6.6. la
Kellonummi
käyrä, 9 km, TEA
Itär
Paloheinä
Pakilantien pohjoispää. Pakilantie 124, Helsinki.
Solvallan urheiluopisto
Tieltä 110, 8km Brobackantie-Nuuksiontie, Nuuksiontie
82, Espoo
Tie 132, Röykkä, Kassakummuntien risteys
Teiden 130 ja 2834 risteys, Kormuntie
yhteislähtö/hajonta Nupurintie 47, Espoo
Kytäjäntie (1361) n. 6 km moottoritien liittymästä länteen
Tien 45 ja Vanhan Hämeentien risteys. Vanha Hämeentie
1, Tuusula
Kellonummentie 13, Espoo
9.6.
ti
ER
9.6.
ti
Vaakkoi
RR
9.6.
ti
Rokokallio
Tie 132, Vihtijärven risteys
RiSu
Teiden 54 ja 290 risteys, Hausjärvi
10.6. ke
Lavinto,Miehonkallio,
Hausjärvi
AR
10.6. ke
Länsisalmi
Hetbackantie 3, Vantaa
MU
10.6. ke
Saari, Tornikallio
Mäntsälä - Lahti, tie 140, 12km Mäntsälästä Lahteen päin
RaVi
Vihdintie (120), Vihdintie 99, Espoo
Lankila
HyRa Noppo
KU
Etelä-Paippinen
RR
Tie 25 väliltä Nummela Ojakkala
RR, TR
Tien 130 ja Rajamäentien (11355) risteys
LR
monitekniikka
Nikkilä-Paippinen-tieltä, n. 8 km Nikkilästä, Paippistentie 465.
Vanha Lahnuksentie 19, Espoo
Laakson ratsastusstadion
Nordenskiöldinkatu 20, Helsinki (Auroran portti)
16.6. ti
Askola, Nalkkila
Teiden 1611 ja 11788 risteys
ER
16.6. ti
Juvanmalmi
Juvan teollisuuskatu, Juvanmalmintie, Espoo
RR
Paraatinkallio, itä
Tie 1311, Nurmijärvi-Siippoontie, Vt3:n yli itään n.2km
RiSu
Hikiä, Hausjärvi
Teiden 290 (Hikiä-Hyvinkään) ja 13811 (Kalliontie) risteys
22
RR
AR
Turuntie (110), Vanha maantie 13, Espoo
RiSu
16.6. ti
23.6. ti
24.6. ke
Kirkantie 15, Vantaa
3.6. ke
15.6. ma IR
15.6. ma Porv
Majvikintie 178, Porvoo
Kunnarlantie, Oittaantie, Espoo
Keimolan Kaiun maja
2.6. ti
Lahnus
Sondby, Karilasanden
Oittaa
AR
Nummenpää-Röykkä
11.6. to
Tie 1224 väliltä Vihti kk ja Jokikunta
Tieltä 120, 33km Helsingistä, Salmentie 75, Vihti
1.7. ke
Ämmässuo
11.6. to
ER
Jokikunta
Salmin ulkoilualue
Leppävaara urh.p.
RR
11.6. to
23.6. ti
Alte Oy, Kivikonkierto 18
ER
ER
9 km
17.6. ke RaVi
22.6. ma IR
22.6. ma Porv
RR, TR
30.6. ti
2.6. ti
8.6. ma IR
HyRa Hakala
Tieltä 110, 4km Brobackantie-Nuuksiontie, 2km Kattilajärventietä, Espoo*
2.6. ti
9 km
opastus, osoite
Pohjoisreimarintie, Helsinki
17.6. ke
26.5. ti
27.5. ke
erityispiirre
pyörä
Uutela
17.6. ke
Pirttimäen ulkoilumaja
Luukin ulkoilumaja
tilais. paikka
AR
Bembölestä 5km Kunnarlantietä, Kunnarlantie 110, Espoo
25.5. ma IR
26.5. ti
FL
12km
pv.
17.6. ke
Nupurintieltä (110) Turunväylän liittymän kohdalta. Kulmakorventie 2, Espoo.
6.7. ma IR
7.7. ti
ER
Hakuninmaa
Kaivokselan liittymästä, Hakuninmaantie 5, Helsinki
Mynttilä
Kehä 3, Myntinsyrjä, Espoo
8.7. ke
AR
8.7. ke
Kantokaski
RaVi
Rokokallio
9.7. to
Tie 120 Herrakunnantien risteys sekä Mölkintien ja Vihtijärventien risteys
KU
Immersby
Uudelta Porvoontieltä (tie 170) Massbyntien 11679 liittymästä, Immersbyntie 574
Solvallan urheiluopisto
Tieltä 110, 8km Brobackantie-Nuuksiontie, Nuuksiontie 82,
Espoo
13.7. ma IR
pyörä
Kaskisavu 4, Espoo
14.7. ti
ER
15.7. ke
Petikko
Petikontie, Tallimäentie, Vantaa
AR
Siikaranta
Naruportintie 68, Kirkkonummi
15.7. ke
RaVi
16.7. to
Gästerby -Lepsämä
Tie 120 Otalammen eteläinen liittymä
KU
Bastmossen
Teiden 140 ja ja Porvoontien risteys. Kaskelantie 1, Kerava
20.7. ma IR
20.7. ma Porv
21.7. ti
ER
21.7. ti
RiSu
Pirkkolan liikuntapuisto
Pirkkolantieltä, Pirkkolantie 123, Helsinki
Kerkkoon ulkoilumaja
Majatie 26, Porvoo
Aavaranta
Lapinkyläntie (1130), Österbyntie 617, Kirkkonummi
Malva, Loppi
Tie 54, noin 10 km Lopelta länteen, Kalamajantie
22.7. ke
AR
22.7. ke
Ilolan koulu
Epinkoskentie 5, Vantaa
RaVi
Lusila
Tervalammentie 408 Tervalammen koulu
23.7. to
23.7. to
HyRa Erkylännummi
KU
27.7. ma IR
27.7. ma Porv
28.7. ti
ER
28.7. ti
RR
RR, TR
Valkjärvi
Luukin ulkoilumaja
Teiden 151 ja 1494 risteys, Pornaisista. Kirkkotie 266,
Pornainen
12 km
Humlan ulkoilumaja
Tieltä 120, 23km Helsingistä, Luukkaantie 33, Espoo
Rotnäsintie 199, Porvoo
Kalajärvi
Käpylännummi, hautausmaa
Pohjoisen kehätien (143) ja Hikiäntien (290) risteys
Vihdintie (120), Hiirisuontie 1, Espoo
RR, TR, pyörä
Tie 1311 Rajamäki, Astrakanintien risteys
23
pv.
28.7. ti
29.7. ke
tilais. paikka
RiSu Hausjärvi kk
erityispiirre
opastus, osoite
23.8. su HeKi
24.8. ma IR
24.8. ma Porv
AR
Kasavuori
Kasavuorentie 1, Kauniainen
RaVi
30.7. to
Nummelanharju
Tie 25 ja Hiidenvedentien risteys Pururadan parkkipaikka
HyRa Tapainlinna
KU
Vaunukankaan koulu
3.8. ma IR
RR, TR, PS
Tapainlinnan koulu, Torikatu 30, Hyvinkää
Tien 45 ja Nahkelantien (139) risteys. Vaunukankaantie 3,
Tuusula
Kattilajärvi
Tieltä 110, 4km Brobackantie-Nuuksiontie, 2km Kattilajärventietä, Espoo*
4.8. ti
ER
4.8. ti
Kellonummi
Kunnarlantie, Kellonummentie 13, Espoo
RR
4.8. ti
Metsäkylä-Mäntysalo, piha
Tie 130, Metsäkylän risteys
RiSu
5.8. ke
Loppi
Teiden 54 ja 2834 risteys, Kartanontie, Loppi
AR
5.8. ke
Landbo
Knutersintie 670, Helsinki
MU
Sääksjärvi, Tynnyrkorpi
5.8. ke
Mäntsälä - Porvoo, tie 55, 7 km Mäntsälästä Porvoon
suuntaan
RaVi
6.8. to
Höytiönnummi
Asematie Nummela
6.8. to
HyRa Noppo
KU
Träskberga
RR, TR, Rogaining Herustentien (11355) ja Hyvämäentien risteys, Nurmijärvi
6.8. to
LR
suunta
10.8. ma IR
10.8. ma Porv
Kasavuori
Teiden 170 ja 1533 risteys, n. 30 km Helsingistä. Nuottakodantie 80, Sipoo.
Kasavuorentie 1, Kauniainen
Paloheinän ulkoilumaja
Pakilantien pohjoispää, Pakilantie 124, Helsinki
Haikkoo
Tolkkistentien 1543 ja Haikkoontien risteys
11.8. ti
FL
Nuuksionpää
11.8. ti
bussikulj.
Solvallasta
Tieltä 110, 10km Brobackantietä-Nuuksiontietä. 2km
Haukkalammentietä, Espoo **
ER
11.8. ti
Rinnekoti
9km
Vihdintie (120), Rinnekodintie 11, Espoo
RR
11.8. ti
Löytlammi
RiSu
12.8. ke
Hirvijärvi
AR
12.8. ke
Kurjolampi
Lamminpääntie 464, Vihti
MU
12.8. ke
Saari, Tornikallio
Mäntsälä - Lahti, tie 140, 12km Mäntsälästä Lahteen päin
RaVi
13.8. to
Huhmarnummi
KU
Keinukallio
13.8. to
LR
Tie 25, Hanko-Hyvinkää, Rajamäen risteys
Teiden 130 ja 2834 risteys, Kormuntie
RR
tilais. paikka
22.8. la
29.7. ke
30.7. to
pv.
Teiden 54 ja 290 risteys, Hausjärvi
Tie no 2 ja Tien 110 risteys Pihtisillantie 109
Tieltä 148, 0,5 km teiden 140 ja 148 risteyksestä itään.
Keinukalliontie 2, Kerava
15.8. la
Kellonummi
HyRa Jauholammi
käyrä
Kellonummentie 13, Espoo
Kytäjäntien (1361) ja Jauholammintien risteys
16.8. su
AM-kisojen yhteydessä
HyRa Jauholammi
AM-kisojen yhteydessä
Kytäjäntien (1361) ja Jauholammintien risteys
25.8. ti
Itär
FL
erityispiirre
Uutela
Nuuksio, Koivula
opastus, osoite
Vuotien ja Itäreimarintien risteys. Pohjoisreimarintie, Helsinki.
pihdit, 1:15 000
Pirkkolan liikuntapuisto
Ruuhijärventie 35, Espoo
Pirkkolantieltä, Pirkkolantie 123, Helsinki
Nalkkila, Askola
Teiden 1611 ja 11788 risteys
Kattilajärvi
Tieltä 110, 4km Brobackantie-Nuuksiontie, 2km Kattilajärventietä, Espoo*
25.8. ti
ER
25.8. ti
Lahnus
Vihdintie (120), Vanha Lahnuksentie 15, Espoo
RR
Lepsämä II
Lepsämäntien ja Selintien risteys
25.8. ti
RiSu
26.8. ke
Ykslammi, Hausjärvi
metsäsprintti
Tie 54, Riihiviidantien risteys (Riihimäki)
AR
Rastaala
pyörä
Rastaalantie 6, Espoo
26.8. ke
MU
26.8. ke
Keravanjärvi
RaVi
27.8. to
Ruskela
HyRa Nyry
KU
Rännarberget
27.8. to
27.8. to
LR
29.8. la
Kaitakorpi
Itär
Paloheinä
31.8. ma IR
1.9. ti
ER
Mäntsälä -Hyvinkää,tie 25, 11km Mäntsälästä Hyvinkäälle päin
Tie 120
Kuruntien (2894) ja Nyryntien (11717) risteys, Hausjärvi
Brobölentien 11689 ja Boxintien 1534 risteys, Boxintie 1,
Sipoo.
väylä
Kaitakorventie 3, Espoo
Pakilantien pohjoispää. Pakilantie 124, 00670 Helsinki.
Velskolan kartano
Tieltä 120, Velskolantielle, Vääräjärventie 2, Espoo
Kiimasuo
Nupurintie (110), Nupurintie 47, Espoo
1.9. ti
RR
1.9. ti
Partionummi, RaKe:n maja
RiSu
Varuskunta Tapiola
RR, TR, pyörä
Kiljavantie 231, Rajamäen risteys
Tie 2879, Uusi Karhintien ja Kokonkadun risteys
2.9. ke
AR
2.9. ke
Bakunkärr
Knutersintie 430, Sipoo
Lynx
Veikkola
Soidentaantie, Kirkkonummi
2.9. ke
MU
2.9. ke
Sulkava, Lakeakallio
RaVi
Jokikunta
3.9. to
3.9. to
+yö
Sulkava-Lappila, tie 1431, 4 km Sulkavalta
Tie 1224 Härtsiläntien risteys Jokikunta
HyRa Parantolanpuisto
Sprintti
Hämeenkadun ja Munckinkadun risteys, Hyvinkää
KU
Hyrylän Urheilukeskus
RR
Tien 45 ja Fallbackantien risteys. Kilpailutie 1, Tuusula
monitekniikka
3.9. to
LR
5.9. la
Hanikka
Itär
Salmenkallio
7.9. ma IR
7.9. ma Porv
8.9. ti
ER
Suvisaarentie 8, Espoo
Itäväylän (170) ja Talosaarentien risteys. Talosaarentie
108, Helsinki.
Paloheinän ulkoilumaja
Pakilantien pohjoispää, Pakilantie 124, Helsinki
Epoon vanh.kodin P-paikka
myös yö
Bjurbölentien 1551 ja Epoontien 1552 risteys
Serena
+yö, *1€/auto
Vihdintie (120), Tornimäentie 10, Espoo
8.9. ti
RR
8.9. ti
Klaukkala, sprintti
Tie 132, Klaukkala, Lepsämäntien risteys
RiSu
Vatsia (Paalijärvi)
Teiden 130 ja 2834 risteys, Kormuntie
17.8. ma IR
18.8. ti
FL
Pirttimäen ulkoilumaja
Bembölestä 5km Kunnarlantietä, Kunnarlantie 110, Espoo
9.9. ke
AR
Tieltä 120, 33km Helsingistä, Salmentie 75, Vihti
ER
9.9. ke
Haukkalampi
18.8. ti
Salmin ulkoilualue
Lynx
18.8. ti
Vanttila
Kauklahdenväylä, Vantinlaaksontie 1, Espoo
RR
9.9. ke
Haukipää
MU
Tie 45, Nukari
Pukkila, Iilijärvi
18.8. ti
Nukari
RiSu
Ampumarata, Loppi
Tie 54, noin 10 km Lopelta Forssan suuntaan, Kalamajantie
9.9. ke
Tie no 110 väliltä Palojärvi-Nummenkylä. Pillistöntie 90
AR
Luotikuja, 01200 Vantaa
RR, TR, PS, + yö
Tien 130 ja Rajamäentien (11355) risteys, Nopontie 73
19.8. ke
Hakunilan urheilupuisto
MU
19.8. ke
Kirkonkylä, Mallamäki
Mäntsälä - Vanha Porvoontie, 2 km Mäntsälästä Sääksjärvelle
RaVi Höytiönnummi
HyRa Noppo
KU
Solberg, Paippinen
+yö
19.8. ke
RaVi
20.8. to
Otalampi
10.9. to
LR
12.9. la
Leppävaara urh.p.
+yö, käyrä
20.8. to
Itär
Ämmässuo
20.8. to
24
RR, TR
RR
Tie 120 Otalammen pohjoinen liittymä
HyRa Paukunharju
KU
Kummelberg
RR, TR
Pohjoisen kehätien (143) ja Monninlinjan (13807) risteys
LR
rytminvaihto
Puolarmaari
Teiden 140 ja 146 risteys, Järvenpää. Rajakulmantie 315,
Sipoo
Puolarmaari 12, Espoo
10.9. to
10.9. to
13.9. su IR
14.9. ma Porv
+yö klo 20
Haukkalammentie 30, Espoo
Hilantie, Kirkkonummi
+yö
Mäntsälä - Lahti, tie 140, 8 km Mäntsälästä Lahteen,
Hautjärventie
Rajakulmantien (146) ja Paippistentien risteyksestä n 3
km etelään. Paippistentie 855, Sipoo
Vanha maantie 12, Espoo
Nupurintieltä (110) Turunväylän liittymän kohdalta. Kulmakorventie 2, Espoo.
Pirttimäen ulkoilumaja
klo 11-12.30
Bembölestä 5km Kunnarlantietä, Kunnarlantie 110, Espoo
Askola kk / Isopirtti
myös yö
Teiden 1611 ja 11788 risteys
25
pv.
15.9. ti
15.9. ti
tilais. paikka
ER
Vaakkoi
erityispiirre
opastus, osoite
+yö
Vihdintie (120), Vihdintie 99, Espoo
RR
15.9. ti
Paraatinkallio, etelä
RR, TR
Tie 1311, Nurmijärvi-Siippoontie, Vt3:n yli itään n. 500m
RiSu
päivä + yö
Teiden 54 ja 290 risteys, Hausjärvi
16.9. ke
Lavinto,Miehonkallio,
Hausjärvi
AR
16.9. ke
Mätäkivenmäki
+yö klo 19.30
Upokaskuja, Vantaa
RaVi
17.9. to
Nummelanharju
+yö
Tie 25 ja Hiidenvedentien risteys Pururadan parkkipaikka
HyRa Nykiö
KU
Kirkkokallio
RR, TR, + yö
Uudenkyläntien (1403) ja Nykiöntien risteys
17.9. to
17.9. to
LR
19.9. la
Olari
Itär
Roihuvuori
Teiden 140 ja 146 risteys, Järvenpää. Rajakulmantie 315,
Sipoo
+yö, rytminvaihto
Olarinniityntie 8, Espoo
Abraham Wetterin tien ja Roihuvuorentien risteys. Roihuvuorentie 2, Helsinki.
20.9. su
IR
22.9. ti
Luukin ulkoilumaja
klo 11-12.30
Tieltä 120, 23km Helsingistä, Luukkaantie 33, Espoo
ER
22.9. ti
Puolarmaari
+yö, RR, TR
Puolarintie, Kylänvanhimmanpiha, Espoo
RR
22.9. ti
Alhonniittu, itä
RiSu
23.9. ke
Hikiä, Hausjärvi
päivä + yö
AR
Pihlajamäki
Rapakiventie 20, Helsinki
24.9. to
pyörä, +yö klo
19.30
24.9. to
HyRa Lentokenttä
KU
Mätäkivenmäki
RR, TR, + yö
Pohjoinen kehätie (143), P-paikka, Hyvinkää
24.9. to
LR
Haukkalampi
+yö, käyrä
26.9. la
Itär
27.9. su
Paloheinä
IR
Solvallan urheiluopisto
klo 11-12.30
29.9. ti
Tieltä 110, 8km Brobackantie-Nuuksiontie, Nuuksiontie 82,
Espoo
ER
29.9. ti
Leppävaara urh.p.
+yö, RR, TR
Turuntie (110), Vanha maantie 13, Espoo
RR
30.9. ke
Märkiö, Astrakan
AR
1.10. to
Kuusijärvi
HyRa Jaanankallio
KU
Söderkulla
1.10. to
3.10. la
Tie 1321, Keikkumäentien risteys
Kuusijärventie 1, Vantaa
Pitkä rata + yö
Kytäjäntie (1361) n. 6 km moottoritien liittymästä länteen
29.10. to
Palojoki, koulu
Cup
Järvenpään Palo
Tie 139, Koulunkulmantien risteys
Matinkylä
Matinkylä, Aapelinkatu 2, Espoo
Torpparinmäki
klo11-12.30
Näsinojanraitti, Helsinki
klo 11-12.30
Vantaanlaaksontie, Vantaa
Helsingin Suunnistajat
Vetokannas, Silvola
Keravan Urheilijat
19.11. to
Cup
26.11. to
Espoon Suunta
Cup
Espoon Suunta
Tieltä 170 Söderkullassa. Söderkullantie 780. Sipoo.
4.10. su
ER
6.10. ti
Olarin koulu
Ylismäentie, Olarinniityntie 4, Espoo
RR
8.10. to
Röykkä, hiekkakuoppa
Tie 132, Röykkä
KU
Kaleva, Kerava
10.10. la Itär
Ylikeravantien ja Kurkelankadun risteys Keravalla. Ylikeravantie 117, Kerava
Kauhala
11.10. su IR
11.10. su ER
Lapinkyläntien (1130) ja Kauhalantien risteys. Westerkullantie 80, Kirkkonummi
Kivikon liikuntapuisto
13.10. ti
Kantokaski
Finnoontie, Kaskisavu 4, Espoo
Partionummi, SRK
Tie Rajamäki-Röykkä, Rajamäen risteys
Isokytö
Teiden 140 ja 146 risteys, Järvenpää
Latokartano
Latokartanonkaaren ja Agronominkadun risteys.
Agronominkatu 22, Helsinki.
Porvoontien (170) ja Knutersintien risteys. Knutersintie
773, Helsinki.
klo 11-12.30
klo 11-12.30
Metsäläntieltä, Postintaival 7, Helsinki
Kivikonlaita, Savikiekontie 4, Helsinki
18.10. su ER
18.10. su Lähir
Klovi
20.10. ti
Käpylännummi, hautausmaa
Tie 1311, Rajamäki, Astrakanintien risteys
Savion urheilukenttä, Kerava
Koivikontie 35, Kerava
26
Lintulaaksontie, Sotilastorpantie 23, Espoo
Tie 25, Hanko-Hyvinkää, Rajamäen risteys
+yö klo 19
Postintaival 7
22.10. to KU
Ollaksentie 29, Vantaa
Pakilantien pohjoispää. Pakilantie 124, Helsinki.
IR
RR
RR
8.11. su Lähir
12.11. to Cup
klo 11-12.30, +5
ja 7km
Rasti-Jyry
27.10. ti
1.11. su ER
1.11. su Lähir
5.11. to Cup
opastus, osoite
Haukkalammentie 30, Espoo
4.10. su
Oulunkylän liikuntapuisto
26.10. ma Cup
erityispiirre
Tien 152 ja Vanhan Tuusulantie liittymä. Vanha Tuusulantie 235, Tuusula
Landbo
15.10. to KU
17.10. la Itär
tilais. paikka
22.10. to Cup
Helsingin Suunnistajat
25.10. su ER
Uusmäki
25.10. su Lähir Ylästö
Teiden 290 (Hikiä-Hyvinkää) ja 13811 (Kalliontie) risteys
Itär
RR
pv.
Huom! Kaikissa kuntosuunnistustapahtumissa
piikkareiden käyttö kielletty!
Nastarit sallittuja.
Kuntosuunnistuksen järjestäjä!
Jokaisesta tapahtumasta tulee tehdä
PELASTUSSUUNNITELMA.
Noudatathan KUNTOSUUNNISTUKSEN YMPÄRISTÖOHJEITA.
Tiedot:www.suunnistavauusimaa.fi
Nihtisilta, Klovinpellontie 1-3, Espoo
klo 11-12.30
Hirsipadontie, Helsinki
27
Mobolla metsään
Vaikka Uudellamaalla löytyy lähes kaikille arki-illoille
kuntosuunnistuksia, niin jotkut haluavat suunnistaa
oman aikataulunsa mukaan kaikessa rauhassa.
Joillakin alueilla on tarjolla kiintorasteja, joita voi
kierrellä milloin vain. Viime kesänä saimme käyttöön
muutamat älykkäät kiintorastit, joita kutsumme
Mobo-rasteiksi. Älypuhelimeen voi ladata ilmaiseksi
kartan ja sille merkityt rastit. Kännykällä voi myös
leimata rasteilla käyttämällä rastimerkissä olevaa
QR-koodia tai NFC-tarraa. Näin voit kätevästi saada
myös väliajat ja kokonaisajan käymiltäsi rasteilta.
Halutessasi voit vertailla aikojasi muiden käyttämiin
aikoihin.
Mobo-rastistoja oli viime kesänä parisen kymmentä eri puolilla maata. Kahdeksat rastit
löytyivät Uudeltamaalta ja ne olivat erityisesti koululaisten suosiossa. Ensi kesäksi
Uudellemaalle tullee parikymmentä rastistoa lisää – yleensä lähelle taajamia koulujen,
perheiden ja aloittelijoiden käyttöön. Mobo-rasteja on jo ympäri maailman, eniten Virossa,
mutta myös muualla Euroopassa ja kaukaisimmat Australiassa. Mobo on siten mainio
tapa tutustua muiden maiden luontoon.
Parhaiten pääset Moboilun alkuun kysymällä asian tuntevalta kaverilta tai hakemalla
lisätietoa mobo.suunnistus.fi – sivulta. Tervemenoa moboilemaan ja kokemaan rastien
löytymisen ilo.
28
29
Kuntosuunnistajan vakuutus 2015
Kuntosuunnistajan kannattaa hankkia edullinen Kuntosuunnistajan vakuutustapaturmien varalle, sillä vapaa-ajanvakuutukset korvaavat vaihtelevasti kuntosuunnistustapahtumissa sattuneita tapaturmia. Kuntosuunnistajan vakuutus on voimassa
Suomen Suunnistusliitto ry:n kuuluvien seurojen järjestämissä kausiohjelman
mukaisissa:
- kuntosuunnistustapahtumissa ja näiden yhteydessä järjestettävissä Firmaliiga- tai vastaavissa kilpailuissa
- seurojen järjestämillä suunnistuskursseilla
- kansallisten ja aluemestaruuskilpailujen yhteydessä järjestettävissä kuntosuunnistussarjoissa (ml. rastiviikot)
Vakuutus ei ole voimassa muissa kilpailuissa kuin yllä mainituissa eikä harjoituksissa tapahtumien välillä. Vakuutuksen ottaja on Suomen Suunnistusliitto ry ja
vakuutuksen antaja Pohjola Vakuutus Oy.
Kuinka Kuntosuunnistajan vakuutus hankitaan?
Vakuutuksen voi ostaa Suomen Suunnistusliiton verkkokaupasta. Käytä ostaessasi kuntosuunnistustapahtuman kolminumeroista tunnusta ja tuet samalla
kuntorastitapahtumaa järjestävää seuraa tai seuroja. Kirjoita tunnus ”Tilausta ja
toimitusta koskevat huomautukset” -kenttään.
Vakuutuksen hinta on 15 € ja se on voimassa ostohetkestä hankintavuoden loppuun. Ostotapahtuman jälkeen saat vahvistuksen ostosta sähköpostiisi.
- Jukolan ja Venlojen Viestissä
- edellä mainittuihin tilaisuuksiin välittömästi liittyvillä meno- ja paluumatkoilla
- alle 80-vuotiailla henkilöillä
- vakuutus kattaa kaikki neljä Suomen Suunnistusliitto ry:n lajia, suunnistus, hiihtosuunnistus, pyöräsuunnistus ja tarkkuussuunnistus.
30
31
Suunnistava
UUSIMAA
ALUEMESTARUUSKILPAILUT 2015
Sarjat ja osanottomaksut sivuilla 34-35.
Keskimatka, Mäntsälän Urheilijat
Aika: tiistai, 19.5.2015
Paikka: Iilijärvi, Pukkila
Opastus: Tieltä 1633 Pukkilan Savijoelta. Ajoaika opastuksen alusta noin 10 min.
Kartta: 1:10 000, päivitys v. 2015.
Ilmoittautuminen: IRMA-palvelun kautta 13.5. mennessä.
Tiedustelut: Kristiina Mäkinen, [email protected], 040 5873956.
Tarkempi kutsu: www.mu-suunnistus.fi
Oravapolkuviesti, Espoon Akilles
Aika: to 21.5.2015
Paikka: Espoo
Ilmoittautuminen: Joukkueet juoksujärjestyksineen ja Emit-numeroineen ilmoitettava kilpailukutsussa mainittuun päivään mennessä Suunnistusliiton Irma-palveluun.
Tiedustelut: Leena Pohjanvirta-Varjo, [email protected]
Kilpailukutsu ja lisätietoa: http://www.espoonakilles.fi/suun.html
Pitkä matka ja viesti, Hyvinkään Rasti
Aika:
ensimmäinen lähtö lauantaina klo 11.00 ja sunnuntaina klo 10.00
Aika:15.-16.8.2015,
15.–16.8.2015
Opastus:
Kytäjäntien
(1361)
ja Jauholammintien
liittymä,
05800 Hyvinkää, noin 4 km Helsinki-TampereOpastuksen alkupiste:
Tieltä
nro 51 Pikkalassa
(Siuntio)
moottoritiestä länteen
Kartta: Pikkala 1:10.000 vuodelta 2014
Kartta: Tulostekartta 1:10 000, 5/2015
Ilmoittautuminen:
IRMAn
kautta
Ilmoittautuminen:
IRMA:n
kautta
sunnuntaihin 9.8. klo 24.00 mennessä.
Tiedustelut: Tuija
Soanjärvi
044-0442314
tai [email protected]
Kilpailunjohtaja:
Tuomo
Kauppinen,
pääratamestari:
Ari Kattainen
Tarkempi kutsu: www.lynx.fi
Tiedustelut:
Marko Pietari, [email protected] (050-5996215)
Kisasivut:
hyvinkaanrasti.fi/kilpailut/am-2015
Myös kuntosuunnistus
Molempina päivinä myös kuntosuunnistus.
Oravapolkukilpailu, Rasti-Vihti
Aika: ti 18.8.2015, ensimmäinen lähtö klo 18
Opastus: Tien 120 (Vanha Porintie) ja Torpparintien risteys, Otalampi
Kartta: 1:10 000 /2012
Ilmoittautuminen: Irman kautta viimeistään 10.8.
Tiedustelut: [email protected] / 040 834 8050
Tarkempi kutsu: www.rasti-vihti.fi
Sprintti, Espoon Akilles
Yö, Rasti-Jyry
Aika: ti 15.9.2015
Kilpailukeskus: Hotelli Siikaranta
Opastus: Naruportintie 68, Kirkkonummi, Viitoitus tieltä 110 Siikajärven tienhaarasta.
Kartta 1:10000, uusi 2015, Paavo Huopainen
Ilmoittautuminen Irman kautta viimeistään 10.9.
Tiedustelut: Jorma Helin, [email protected] , 040 507 0870
Tarkempi kutsu: www.rasti-jyry.fi
Uudenmaan sprintticup 2015
Uudenmaan seurat järjestävät loka-marraskuussa 2015 kuntosuunnistussprinttisarjan.
Tapahtumat torstai-iltaisin 22.10. - 26.11. Tarkemmat sijaintitiedot ja opastukset löytyvät
järjestävän seuran verkkosivuilla viimeistään viikkoa ennen tapahtumaa.
Tapahtumat järjestetään vaativina kaupunki- tai taajamasprintteinä (ei metsäsprintteinä).
Ratoina ovat täysvaikeat n. 3,5 km (miehet 15 min), 3 km (naiset 15 min) ja keskivaikea
2,5 km. Rasteilla on liput ja leimasimet, ajanotto toteutetaan emitillä. Tulokset ja väliajat
julkaistaan järjestävän seuran nettisivuilla.
Osanottomaksu kaikille osanottajille 7 e.
Lähdöt ovat klo 18 - 19, joten matkaan on syytä
lähteä jonkinlainen valaisin mukanaan, vaikka kadut
ovatkin pääosin valaistuja. Lisäksi jo nyt on tarpeen
muistuttaa normaalin arkiliikenteen edellyttämästä
tarkkaavaisuudesta Olemme liikkeellä tavanomaisina
jalankulkijoina. Myös heijastinliivi on syysiltoina erittäin
kannatettava lisävaruste.
To 22.10. Helsingin Suunnistajat
Ma 26.10. Rasti-Jyry
To 29.10. Järvenpää Palo
To 5.11. Helsingin Suunnistajat
To 12.11. Keravan Urheilijat
To 19.11. Espoon Suunta
To 26.11. Espoon Suunta
Tervetuloa!
Aika: to 10.9.2015, ensimmäinen lähtö klo 17.30.
Opastus Soukanväylältä
Sprinttisuunnistuskartta 9/2015.
Ilmoittautuminen IRMA:ssa.
Tiedustelut: Jouni Pyykönen, [email protected], 050 4059456
Tarkempi kutsu: www.espoonakilles.fi/suun.html
32
33
Suunnistava
UUSIMAA
Aluemestaruuskilpailut 2015
Aluemestaruuskilpailujen osanottajilla ei tarvitse olla lisenssiä. Jäsenyys johonkin Suunnistava
Uusimaa ry:n jäsenseuraan vaaditaan. Järjestävän seuran jäsenet saavat osallistua, jos sillä
ei vaaranneta kilpailun onnistunutta järjestelyä. Muiden alueiden suunnistajat saavat osallistua
kilpailun ulkopuolisina. Sarjat muodostetaan ja lähtöajat arvotaan erottelematta alueen omia ja
ulkopuolisia suunnistajia. Järjestäjä kuitenkin vastaa erillisten am-tulosluetteloiden julkaisemisesta
kaikki osanottajat sisältävien tulosten lisäksi.
Kilpailun järjestäjä ilmoittaa viimeisen ilmoittaumispäivän, joka ei kuitenkaan saa olla enempää
kuin 8 päivää ennen kisaa. Jokainen am-kilpailua järjestävä seura voi niin halutessaan ottaa
myöhästyneitä ilmoituksia vastaan oman harkintansa mukaan, mutta se ei oikeuta perimään
korkeampaa ilmoittautumismaksua.
Osanottomaksut ovat vuonna 2015 seuraavat
H/D21-14 euroa
H/D15-H/D20 7 euroa
H/D10-H/D14
5 euroa
Viestissä ja partiosuunnistuksessa maksu joukkueelta on edellä mainitut määrät kolminkertaisina.
Osanottomaksut ovat hiihtosuunnistuksessa vuonna 2015 seuraavat
/D21-17 euroa
H/D15-H/D20 10 euroa
H/D10-H/D14
8 euroa
Hiihtosuunnistuksen pariviestissä osanottomaksu joukkueelta on edellä mainittu määrä
kaksinkertaisena.
Sarjat kesäsuunnistuksessa
Viestissä järjestetään seuraavat sarjat:
H21, H20, H18, H16, H11-14
D21, D20, D18, D16, D11-14
Kaikissa sarjoissa on 3 osuutta
Veteraanisarjoissa:
H110. H130, H150, H170, H190,H210, D110, D130, D150, D170, ja D190, D210.
Kussakin sarjassa on kolme osuutta ja kussakin joukkueessa kolme kilpailijaa. Kilpailijan tulee
kuulua sarjaan 35 tai sitä vanhempaan sarjaan. Ikä määräytyy kilpailukaudella täytettävistä
vuosista. Jos veteraanisarjaan ilmoittautuu korkeintaan 2 joukkuetta, niin sarjoja voidaan
yhdistellä.
34
Partiokilpailussa on seuraavat sarjat:
H21 (ei ikärajoitusta), H120 (min 35v), H150 (min 40v), H180 (min 50v), H205 (min 60v), H60
(max 20v), H50 (max20v), D21 (ei ikärajoitusta), D120 (min35v), D150 (min 40v), D180 (min
50v), D60 (max 20v), D50 (max 20v). Ikäsummat ja yksittäisen jäsenen min- ja max- iät lasketaan
syntymävuosien mukaan.
Lisäksi on lasten sarjat:
H/D14 (max 14v) ja H/D12 (max 12v). Lasten sarjojen partioissa on oltava edustettuna molemmat
sukupuolet ja kaikkien jäsenten on täytettävä ikävaatimus. Kaikissa partioissa on 3 jäsentä, vajaalla
partiolla ei voi osallistua.
Henkilökohtaisten kilpailujen sarjat näkyvät erillisestä taulukosta. Sarja järjestetään, jos yksikin
kilpailija ilmoittautuu.
Sarjat hiihtosuunnistuksessa
Pariviestissä (sprintti) on seuraavat sarjat:
H21, H90 (min 40v), H110 (min 50v), H130 (min 60v), Lisäksi on seuraavat sarjat, joissa molempien jäsenten on täytettävä ikävaatimus: H20, H18, H16 ja H11-14
Naisilla on kaikki vastaavat sarjat. Viestissä on neljä osuutta. Molemmat jäsenet hiihtävät kaksi
osuutta. Pitkän matkan, keskimatkan ja sprintin sarjat on esitetty erillisessä taulukossa.
Alueen oravapolkukilpailut(AOK)
Sarjat:
H8RR, H10RR, H12TR, H12, H13, H14, H16, H13-16N(aloittelijat)
D8RR, D10RR, D12TR, D12, D13, D14, D16, D13-16N(aloittelijat)
Osanottomaksu AOK:ssa on 5 euroa/kilpailija
Alueen oravapolkuviesti(AOV)
Sarjat:
A-sarja 1. osuus 12TR
2. osuus 10RR
3. osuus 10RR
B-sarja 1. osuus 14
2. osuus 12
C-sarja 1. osuus 16
2. osuus 16
3. osuus 14
3. osuus 16
Kaikissa AOV- joukkueissa pitää olla molempia sukupuolia. Osanottomaksu kaikissa AOVsarjoissa on 15 euroa/joukkue
Mitalit
Aluemestaruusmitalit jaetaan kolmelle parhaalle henkilölle/joukkueelle kussakin sarjassa. Järjestäjät
tilaavat mitalit vähintään kaksi viikkoa ennen kilpailua Reimo Uljakselta puh 0400 787 223 tai e-mail
[email protected]. Alue maksaa mitalit mikäli kilpailuun on ilmoittautunut 1-250 osanottajaa,
mitalin hinta on 1,50 € jos ilmoittautuneita on 251-399 ja 3,00 € mikäli kilpailuun on ilmoittautunut yli
400 osallistujaa. Määrää laskettaessa otetaan huomioon myös alueen ulkopuoliset ilmoittautuneet.
Oravakilpailujen mitalit ovat kilpailujen järjestäjille ilmaisia. Järjestäjä varustaa mitalit tarroilla, mistä
käy selville kilpailu (esim. HS sprintti), vuosiluku ja sarja).
Tulokset
Kaikki aluekisojen tulokset julkaistaan järjestävän seuran nettisivuilla. Muista, että ulkopuoliset
on oltava erikseen. Järjestävä seura toimittaa tulokset myös alueen nettisivuille laitettavaksi
osoitteeseen [email protected]
35
Henkilökohtaiset aluemestaruussarjat 2015
Sarja
H21
H35
H40
H45
H50
H55
H60
H65
H70
H75
H80
H85
H20
H18
H16
H15
H14
H13
H12
H11TR
H10RR
D21
D35
D40
D45
D50
D55
D60
D65
D70
D75
D80
D85
D20
D18
D16
D15
D14
D13
D12
D11TR
D10RR
36
hisukeski- ja
pitkämatka
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
hisusprintti
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
pitkä
keskimatka
sprintti
yö
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
Uudenmaan kansalliset kilpailut 2015
03.04.
Billnäsin keskimatka
Karjaan Ura
01.05.
Vappurastit
Tuusulan Voima-Veikot
02.05.
43. Uudenmaan Rastipäivät
Rajamäen Rykmentti
02.05.
PreO 1 + TempO
Espoon Suunta + OK77
03.05.
43. Uudenmaan Rastipäivät
Rajamäen Rykmentti
03.05.
PreO 2
Espoon Suunta + OK77
13.05.
Stadisprintti
Rasti-Jyry
14.05.
Prisma-rastit, Huippuliiga ja WRE-osakilpailu
Hiidenkiertäjät
16.05.
Karkkirastit 2015
Karkki-Rasti
19.05.
Am.keskimatka
Mäntsälän Urheilijat
21.05.
Oravapolkuviesti, Uusimaa
Espoon Akilles
06.06.
Suunto Games 1. päivä
Helsingin Suunnistajat
07.06.
Suunto Games 2. päivä
Helsingin Suunnistajat
01.08.
Pihkarastit
Pihkaniskat
02.08.
Tuplasprintti
Tuusulan Voima-Veikot
15.08.
Am pitkä matka
Hyvinkään Rasti
16.08.
Am viesti
Hyvinkään Rasti
18.08.
Alueen oravapolkukilpailu AOK, Uusimaa
Rasti-Vihti
22.08.
Nuorten Jukola
OK Raseborg
23.08.
Husqvarna-kisa
IF Sibbo.Vargarna
29.08.
eGames 15
Espoon Suunta
30.08.
eGames 15
Espoon Suunta
05.09.
SM-pitkä matka R1 karsinta ja WRE-osakilpailu
Karjaan Ura
06.09.
SM-pitkä matka R1 finaali ja WRE-osakilpailu
Karjaan Ura
10.09.
AM-sprintti, Uusimaa
Espoon Akilles
13.09.
HPV-kansallinen
Helsingin Poliisi-Voimailijat
15.09.
Alueen yömestaruudet
Rasti-Jyry
37
Aluevalmennustoiminta
Uudenmaan alueellisen valmennuksen
tavoitteena on tarjota alueen huipulle
tähtääville suunnistajille laadukkaita
harjoituksia, testejä ja leirejä. Toimintaa
pyöritetään vahvasti yhteistyössä
alueen seurojen kanssa. Uudenmaan
AV-valmennus tarjoaa kaudella 2015
laadukkaan harjoituksen keskimäärin kerran
viikossa. Huippu- ja AV+-ryhmäläisille
kokonaispaketti on vielä paljon laajempi
sisältäen mm. päivittäisvalmennuksen ja tasotestauksen. Aluevalmennusryhmiin on
kaudeksi 2015 valittu alueen parhaimmisto.
Osa AV-toiminnan harjoituksista on myös
avoimia alueen muille suunnistajille,
joten kannattaa tutustua toimintaan.
Tarkemmin aluevalmennustoiminnasta
voi lukea valtakunnalliselta suunnistuksen
aluevalmennussivustolta:
xgfklhgkg
www.aluevalmennus.info.
Tason I valmentajakoulutus on siirtynyt
alueen hoidettavaksi. Kiinnostuneet voivat
kysyä aiheesta alueen valmennusohjaajalta
Pekka Väisäseltä 0400 490837 /
[email protected].
Yhteystiedot:
Nuorten olympiavalmentaja Antti Örn,
+358 44 515 5505
[email protected]
Suunnistavan Uudenmaan testijuoksut
järjestetään Pirkkolan urheilupuistossa
harjoituskaudella noin neljän viikon välein.
Testijuoksupäivä on tiistai. Yhteislähtö
tapahtuu klo 18.15. Aikoja otetaan ainoastaan niille urheilijoille, jotka ovat hakeneet
numerolapun ennen lähtöä (jako jäähallin
aulassa n. 17.45 alkaen). Tulokset on
luettavissa Suunnistavan Uudenmaan sivuilta.
Testijuoksupäivämäärät Pirkkolan
urheilupuistossa, tiistai klo 18.15.
•
•
•
•
•
38
10.3.
14.4.
13.10.
10.11.
8.12.
39
INTEGRATOR kun haluat
US!
UUTU
HEAT
LÄMMIN, MUKAVA JA
parhaat
välineet
suunnistukseen
S!
UTUU
U
Kilpailukortit
Suunnistajan
HUIPPUSUOSITTU
Kaupasta!
TERMOSUKKA.
Kilpailukortti V5
FLEECE-VUORI
Takuu 5 vuotta!
LÄMMIN HETI, LENKIN Arvioitu käyttöaika
ALUSTA ALKAEN!
8 - 12 vuotta !
US!
TARJO
(42,-)
36,90
Tapaat meidät
Iltarasteilla,
Keski-Uusimaarasteilla sekä muilla
kuntorasteilla.
Tervetuloa tutustumaan
kauden uutuuksiin !
.myös
BOLD BLACK 6 BOLD BERRY
US!
UUTU
US!
UUTU
Heli Jukkola
Suunnistuksen
maailmanmestari
kuva SSL:n luvalla
Suunnistajan Kauppa
HELSINKI TAMPERE TURKU
Museokatu 34 00100 HELSINKI
puh (09) 444 895 fax (09) 449 885
[email protected]
www.suunnistajankauppa.fi
alla
Ostanmistajan
n
u
Su pasta tueltua!
Kau stusurhei
suunni