Mette er en høj,
flot pige. I dag
er 80 kilo
perfekt fordelt
på de 187 cm.
Tankefeltterapeut Niels
Christiansen
er manden,
der har hjulpet
Mette med at
halvere sin
vægt.
Mette bor alene i et
skønt lille rækkehus i
Grindsted i Vestjylland.
Hun drømmer om mand
og børn – og det behøver
ikke at vare for længe,
siger hun med et smil.
den unge pige et sammenbud
og begyndte efterfølgende at
tage såkaldte lykkepiller.
– Jeg tog 50 kilo på i løbet af
ret kort tid. Men jeg havde det
så dårligt med mig selv, at jeg
slet ikke opfattede overvægten
som et problem, siger Mette.
Når hun ser tilbage på den
periode i sit liv, har hun svært
ved at genkende sig selv som
den isolerede, trøstespisende
og deprimerede pige.
– Jeg er nok af natur en enspænder. Men i de år levede
jeg nærmest som i en osteklokke. Og jeg spiste enorme
mængder af mad. Rundstykker med pålægschokolade, pizza, kager, nachos med masser
af ost. Det var bogstavelig
talt, som om jeg havde et hul
indeni, som jeg forsøgte at fylde med mad, siger Mette.
Angsten, som rev og sled i
hende, fik hende til at flytte
ofte. Men de indre dæmoner
flyttede med.
Vendepunktet for Mette
kom, da hun ved en tilfældighed fik kontakt med tankefeltterapeut Niels Christiansen.
– Jeg havde opsøgt en anden alternativ behandler på
grund af mine fysiske smer-
ter. Hun sendte mig efter et
stykke tid videre til Niels. Og
jeg havde ikke talt ret længe
med ham, før han sagde til
mig, at når vi begyndte på terapien, ville jeg nok opleve, at
jeg tabte mig. Jeg havde tidligere gået til psykolog, hvor jeg
ikke følte mig forstået, så jeg
var skeptisk. Men syntes også,
det var spændende, siger Mette.
Og gennem lange, intense
samtaler og terapi så hun omsider sin dæmoner i øjnene og
begyndte at forstå, at tingene
hang sammen.
En god bivirkning
– En overvægtig spiser jo
ikke, fordi hun synes, at maden smager godt, eller fordi det
er sjovt. Det er en tvangsmæssig handling. Et misbrug, om
man vil. Og da jeg fik sat ord
på de følelser, jeg bar rundt på
indeni på grund af mobningen
og tabet af min mormor, var
det begyndelsen til min helbredelse, som jeg godt vil kalde
det, forklarer Mette.
I takt med, at tankefelt-terapien gjorde sin virkning på
hendes psyke, begyndte kiloene at rasle af.
– Jeg syntes ikke, jeg gjorde
noget for at tabe mig. Men efter et stykke tid var det, som
om jeg ikke længere havde lyst
til alt det usunde, fede og søde.
En dag opdagede jeg en skive
agurk på min mad. Det ville
have været helt utænkeligt tidligere, siger Mette og griner.
Hendes rejse fra svært overvægtig til slank og stærk varede tre og et halvt år. Og hun
forsøger ikke at bilde nogen
ind, at det har været nemt.
– Det har kostet blod, sved
og tårer. Og penge. Det har
også været dyrt. Men det har
været det hele værd. I dag
kontakter jeg stadig Niels,
hvis jeg synes, der er et eller
andet, jeg har brug for at få
vendt med ham. Jeg spiser
sundt og fornuftigt uden at
være spor fanatisk, siger Mette, der arbejder som socialpædagog i et beskyttet bofællesskab for udviklingshæmmede.
I dag drømmer Mette den
klassiske drøm om en mand
og et par børn. Og hun er 100
procent sikker på, at hun aldrig mere bliver tyk.
– Jeg kan kun råde andre
overvægtige til at få arbejdet
med deres psyke. Tingene
hænger sammen, og jeg tror
ofte, en slankekur kun er
symptombehandling. Hvis
man vil opnå et varigt vægttab,
er der ingen vej udenom. Så
skal man have psyken med. ■
skriv til mig
Har du tabt dig 20 kilo eller
mere – og har du lyst til at
dele dine gode erfaringer
med Ude og Hjemmes
andre læsere?
Skriv eller mail til mig og
medsend et før- og et
efterbillede samt e-mail og
telefonnummer.
Du skal være parat til at
medvirke i en artikel i
Ude og Hjemme, og hvis vi
offentliggør din historie, får
du et honorar på 500 kr.
Med venlig hilsen
Marianne Knudsen
[email protected]
Aller Media A/S
Havneholmen 33
1561 København V
Ude og Hjemmme
Att: Marianne Kndusen
Tanke Felt Terapi
Tanke Felt Terapi er en teknik
til at reducere og fjerne
følelsesmæssigt og fysisk
ubehag. Det virker gennem
stimulation af kroppens
energibaner. Der benyttes ikke
nåle, men derimod let banken
forskellige steder på kroppen
samtidig med, at klienten
tænker på sit ubehag.
Behandlingen består i, at
TFT-terapeuten hjælper
klienten til, i tankerne, at
frembringe den situation,
hvor hun føler ubehag, for
eksempel et tandlægebesøg.
Mens klienten mærker
ubehaget, påvirker terapeuten kroppens meridianbaner
og ophæver de fejlenergier,
der forårsager ubehaget.
Læs mere på tft-terapi.dk
Vil du også gerne
tabe dig
Har du fået lyst til at gå i
gang med et vægttab efter at
have læst om Mettes sejr,
kan du på side 20-21 finde
lækre slankeopskrifter med
billigt hakket kød – til en hel
uge. Opskrifterne er nemme
og tager højst 20 minutter at
lave. Så her er en nem og
enkel hverdagskur. Tag
beslutningen nu og boost dit
vægtab.
Få hjælp til at slanke dig på
side 18-23 og på hjemmeside
udeoghjemme.dk/slank
Ude og Hjemme 8 2014
7