NBSIF holdplan

NBSIF fitness, holdsal
NBSIF fitness
Mandag
06-07
07-08
08-09
Tirsdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lørdag
08.30 – 09.30
Let’s Band /Lene
Core ball /Lene
09-10
Hit Fit Dance
/Lene
Turnus
10-11
11-12
12-13
13-14
15-16
16-17
Step /Emma
17-18
MBL /Sussi
Hitt /Lisa
Yoga /Edith
18-19
19-20
Løb/Kettlercise
Dans /Stephanie
Kettlercise /Lene
Yoga /Nina
Crossgym /Chr
Fitness Yoga
/Helene 20.30
Ski /Louise
20-21
Hit Fit Dance
/Lise-Lotte &
Anne
CrossGym /Lene
Styrke /Gitte
Kettlercise /Lene
Ski /Louise
NB! Hit Fit Dance/Lene tirsdag 19-20 afholdes i gymnastiksalen
-se evt. vores holdbeskrivelser på nbsif.dk/fitness
Til Januar kommer endnu to hold på planen, mandag 20-21 og torsdag 19-20. Der vil på sigt også komme yoga på om lørdagen!
Søndag