Download Report

JULSCHEMA -15/16
ÖPPETTIDER GYM
JYMPA
GOD JUL & GOTT NYTT ÅR!
Under julschema-perioden
kostar det 20 kr/tillfälle att
träna hos oss om du inte har
kort. På de bokningsbara
passen är det i mån av plats
som gäller.
Passa på att önska någon en
svettig start på julen och det
nya året.
Presentkort finns till
försäljning i receptionen.
Vårterminen startar igen
torsdagen 7 januari med
Öppet Hus fram till den 17/1
2016.
VÄLKOMNA!
www.friskissvettis.se/sundsvall
Bultgatan 10 • tel. 060-17 30 69
nedre hallen
JYMPA/YOGA
övre/yogasalen
SPINNING
CIRKELGYM
Mån 21 Dec
08.00-21.30
17.00 Medel Monica B
17.30 Soft Kirsti W
18.30 Dans fusion Jessica W
18.30 Yoga Stefan G
17.00 Spin/C-gym 90 Agneta B
18.30 Spin puls Karin S
11.30 Cirkelgym 45 Mariana Z
Ca: 17.45 Spinnarna kör C-gym
Tis 22 Dec
06.30-21.30
19.00 Tabataintervaller för alla 45
Annika Ho/Camilla L
20.00 Medel 75 Mattias A
17.00 Soft Kirsti W
18.30 Dans fuego Kristin A
19.00 Yoga soft Elisabet F
17.00 Korta intervaller Helena B
18.30 Spin 60 Jeanette N
16.30 Cirkelgym soft Elisabet F
18.00 Cirkelgym Åsa N
Ons 23 Dec
06.30-16.00
10.00 Senior Helene C
14.00 Medel Per N
Julafton
STÄNGT
10.00 Juljympa Eva K
10.00 Yoga Mona E
10.00 Spin 60 Mats L
10.00 Cirkelgym Marie N
Juldagen
10.00-18.00
11.00 Medel Anne T
17.00 Soft Kirsti W
11.00 Spin 60 Anneli S
12.30 Spin puls Karin S
11.00 Cirkelgym Sanna A
Annandag jul
10.00-17.00
14.00 Medel Monica B
10.15 Yoga Stefan G
13.00 Spin 60 Mats L
15.00 Intervall puls Peter H
11.00 Cirkelgym Anna-Lena P
15.00 C-gym X Agneta/Elisabeth
Sön 27 dec
10.00-21.00
17.00 Medel Per N
19.00 Medel Petra L
10.30 Bas Anita L
18.00 Core Anna Lu
15.00 Långspin 135 Helena/J-Inge
18.00 Spin puls Karin S
Mån 28 dec
08.00-21.30
10.00 Senior MariAnne E
18.00 Tabataintervaller för alla 45
Annika Ho/Camilla L
17.30 Dans fusion Jessica W
18.30 Soft Kirsti W
18.30 Yoga Stefan G
11.30 Spin/Cirkelgym soft
Anneli S/Mariana Z
17.00 Spin soft Caroline Y
18.30 Spin puls Daniel Y
Ca: 12.00 Spinnarna kör C-gym
16.30 Cirkelgym X Agneta B
Tis 29 dec
06.30-21.30
16.30 Medel Eva K
17.30 Cirkelfys Elisabeth L/Karin N
16.30 Junior Anne L
18.00 Bas Mona M (gästledare)
19.00 Yoga soft Elisabet F
09.30 Spin 60 Jennie O
17.00 Spin 60 Jeanette N
18.30 Spin 60 Mats L
17.00 Cirkelgym soft Elisabet F
Ons 30 dec
06.30-16.00
10.00 Senior Helene C
14.00 Yoga energy 90 Agneta N
09.30 Spin 60 Jennie O
Nyårsafton
09.00-13.00
11.00 Medel Monica B
Nyårsdagen
12.00-18.00
16.00 Bas Camilla L
14.00 Spurt 75 John-Inge H
Lör 2 jan
08.30-17.00
09.00 Yoga Mona E
14.00 Spin/Cirkelgym soft
Anneli S/Mariana Z
Sön 3 jan
10.00-21.00
17.00 Medel Petra L
10.30 Bas Anita L
18.00 Core Anna Lu
11.00 Spin 60 Pernilla B
15.00 Korta intervaller John-Inge
18.00 Cirkelgym Åsa N
Mån 4 jan
08.00-21.30
18.00 Medel Jessica W
17.30 Soft Kirsti W
18.30 Dans fuego Kristin A
18.30 Yoga Stefan G
17.00 Spin puls Karin S
16.30 Cirkelgym X Katrin E
15.00 Spin 60 Jessica E
11.30 Cirkelgym 45 Mariana Z
Trettondagsafton 06.30-17.00
10.00 Senior MariAnne E
Trettondedag jul
10.30 Familj Ulrica R
16.00 Styrka medel Agneta A
10.00-19.00
14.00 Spin 60 Jeanette N
11.00 Cirkelgym Anna-Lena P
14.00 Yoga energy 90 Agneta N
17.00 Soft Kirsti W
11.00 Intervall puls Peter H
14.00 Spin 60 Karin S