Bekkenleddsmerter
Tekst: Astrid T. Lunestad
Foto: Anne Lindgren
Jeg har lenge stusset over at det virker
som om mange av de med langvarige
bekkenleddsmerter / kronisk
bekkenleddsyndrom er hypermobile.
Hypermobilitet er å ha «myke ledd», det
er overbevegelighet i flere av kroppens
ledd. Se egen faktaboks om hypermobilitet.
Det kan være flere årsaker til hypermobilitet, men det kommer ofte av at
bindevevet er mer elastisk enn hos
andre. Det er ikke farlig å være
hypermobil, men for noen kan det gi
noen utfordringer og smerter i leddene.
Ved et par anledninger har jeg, der
kvinner med bekkenleddsmerter er samlet
Anne Lindgren
forskning på dette tema. Jeg har kikket i
hun har en studie om emnet. Anne
ledd kan rekke en arm i været. Min er
flere år uten å finne fakta om, eller
Lindgren er en svensk fysioterapeut og
faring er at nesten halvparten rekker
artikler om en slik sammenheng mellom
forskeren ved universitet i Uppsala.
opp armen. Det gir meg grunn til å
hypermobilitet og bekkenleddsmerter.
undres på om det er noen sammenheng
Men, så dukket det opp et foredrag jeg
200 gravide var med i studien, der hun
her, så jeg har spurt fagpersoner jeg har
var så heldig å få anledning til å delta på.
kartlegger omfanget av overbevegelighet
møtt, og lett etter sammenhenger og
Det var et foredrag med Anne Lindgren,
i ledd sammen med omfanget av smerter
spurt om de som har overbevegelige
Hypermobilitet:
Hypermobilitet forekommer hos 10-20 % av befolkningen i de nordiske landene.
En del personer med overbevegelige ledd har også smerter og funksjonstap. Internasjonalt har
man de siste årene betegnet denne tilstanden for Hypermobilitetssyndrom (HMS). Pasienter med hypermobilitet blir anbefalt tverrfaglig behandling. All aktivitet som stimulerer
stabilitet, koordinasjon, balanse, muskelstyrke og kondisjon er positivt under forutsetning av en
individuell tilpasset dosering. De bør få veiledning i å bruke kroppen hensiktsmessig og
kognitivbehandling for å takle smerter.
For å kartlegge om en pasient er hypermobil benyttes noe som kalles Beighton skala.
Det er et sett av ni tester. Antallet av utslag i testen avgjør graden av hypermobilitet. 10 LKB nytt 2-2014
og hypermobilitet
i bekkenleddet. For å kartlegge hvor stor
kroppsvekten fra overkroppen og ned i
bevegelighet deltakerne i studien hadde,
beina. Resultater fra flere studier tyder
brukte hun en enkel test av bevegelighet
på at svangerskapet påvirker bindevevet
i et fingerledd.
generelt og i bekkenet spesielt. Dermed
• 8th Interdisciplinary World
kunne hormonell påvirkning på særlig
Congress on Low Back & Pelvic
Når jeg spurte henne om hun hadde
skjøre bindevev være en viktig faktor i
Pain.
oversikt over hvor mange av de med
utviklingen av graviditet - indusert
langvarige plager hun antok at var
ryggsmerter som vedvarer etter fødsel.
• Fysioterapeut og forskeren Anne
hypermobile, var hennes erfaring den
Det trengs mer forskning for å kartlegge
samme som min, nemlig at nærmere vel
årsakssammenheng mellom hyper-
40 % av de med langvarige bekkenledd-
mobilitet og omfanget av langvarige
• Finger joint laxity, number of
plager med bekkenleddsmerter.
previous pregnancies and
smerter har overbevegelige ledd.
Kilder:
Lindgren ved universitet i
Uppsala.
pregnancy induced back pain in a
Hun mener at studien bør gi grunnlag
for å utvikle målrettede forebyggings-
At slike sammenhenger blir
cohort study.
strategier for mange kvinner med risiko
dokumentert og forsket på er viktig.
for invalidiserende bekkenleddsmerter
Å kartlegge risikofaktorer er viktig for
• Oslo Universitetssykehus.
etter fødsel.
forebyggende tiltak, og det gir håp om at
de på sikt kan komme frem til gode råd
Bindevevet i korsrygg og bekkenledd er
og bedre behandling for pasienter med
grunnleggende for overføring av
hypermobilitet og bekkenleddsmerter.
LKB-nytt på nett
E-post adresser!
Vil du dele din historie?
Alle våre medlemmer kan lese
Hvis du ikke allerede har gjort
Vi vil gjerne høre fra
tidligere utgaver av LKB-nytt på
det: send epostadressen til
medlemmene våre.
våre internettsider. Brukernavn
LKB! Hvis du har fått ny
Har du en historie å dele?
og passord får du ved å oppgi
epostadresse: send endrings-
Vi hører gjerne fra deg.
navn og send en e-post til
melding til LKB!
Send en e-post til
[email protected]
Har vi epostadressen din, kan vi
Tidligere utgaver finner du her:
invitere deg til våre arrange-
www.lkb.no/
menter og du er sikret viktig
medlemssider/lkb-nytt
informasjon fra/om LKB!
[email protected]
Send en e-post til
[email protected]
LKB nytt 2-2014 11