!
e
k
s
å
p
God
o g sa
Hel. 1100-1199 g. Pr stk
Maks 5 stk pr kunde
-4ku0pp%
!
Et stort utvalg
spekemat
Gilde. Skåret. Pakket. 80-250 g
Yoghurt 4 pk
Tine. Melon, skogsbær, jordbær, sviske
eller vanilje. 600 g. Pr pk
Pr kg 16,50
29
9
90
Nidar favoritter
90
Mineralvann
Coca-Cola. 1,5 l
Fra 10,53/liter.
1 flaske fra 28,50
Stratos, Smørbukk, Troika eller Crispo. 300 g
Fra 110,00/kg. Pr pose 57,50
5 79
+pant
FOR
Coop Megas
Grillet kylling
3 99
FOR
r
o
t
s
a
r
t
Eks ft i g
Prisene gjelder Coop Mega fra mandag 30. mars til og med lørdag 4. april. Kun til privat husholdning. Forbehold om utsolgt og trykkfeil.
Ka n vi
e
t
s
i
fr
d
e
m
Lammelår
Gilde. Fryst.
Hel. Pr kg
Lammestek
Coop. Ferdigstekt.
M/sky. Pr kg
179
Svinestek
Holmens. M/sjy.
650 g. Pr stk
Pr kg 136,92
Tips!
89
Påskeskinke
Gilde. Ferdig kokt.
Hel. Pr kg
Kyllinglår
Coop. Grillet. 1 kg. Pr pk
99
59
90
Kalkunfilet
Prior. Salt og pepper eller
paprika og hvitløk.
750 g. Pr pk. Pr kg 198,67
Kos dessert 2 pk
Tine. Karamell- eller
sjokoladepudding. Fra
300 g. Pr pk. Pr kg fra 54,52
79
90
149
Oksestek
16
Coop Megas
fløtegratinerte
poteter
90
Holmens. M/sjy.
650 g. Pr stk
Pr kg 213,85
Pr hg. Pr kg 99,00
139
9
90
OVNSBAKT LAMMELÅR ”GREMOLATA”
1 lammelår
Salt og pepper
1 dl brødrasp
6 hvitløkfedd, hakket
1 sitron, revet skall
1 bunt persille, hakket
800 g amandinepoteter
1 pose rødvinssaus
Litt rosmarin
1 ss sitronsaft
600 g grønnsaker f.eks.
asparges, sukkererter,
små tomater med stilk, løk
4 ss myntegelé
1. Krydre kjøttet med salt og
pepper. Bland brødrasp, hvitløk,
sitron og persille sammen og
trykk blandingen på steken. Ha
steken over på ovnsbrett og stek
i ovn ved 175 °C i ca. 50 min eller
til en kjernetemperatur på 68 °C.
Bruk steketermometer! La steken
hvile før den skjæres opp i skiver.
3. Kok grønnsakene møre i
lettsaltet vann. Server med gelé.
2. Kok potetene møre i lettsaltet
vann. Lag sausen som anvist på
pakken. Smak til sausen med salt,
pepper, rosmarin og sitronsaft.
Tips: Stek ev. låret dagen før det
skal spises. Varm kjøttet i litt
saus og server.
Velg FRITT blant
pølser, burgere, pølse- og burgerbrød
merket med dette symbolet.
Vi spanderer den billigste!
NORGESMESTER´N
PÅ GRILLEN!
Grillpølse 2 pk
Gilde. 2 x 600 g. Pr pk
Pr kg 49,92
Hamburgere
59
90
79
Gilde. Original, baconeller cheeseburger. Fryst.
800 g. Pr pk. Pr kg 99,88
Tips!
90
Ostegrill
Gilde. 480 g. Pr pk
Pr kg 83,13
Revet
Synnøve.
400 g. Pr pk
Pr kg 99,75
39
Bacongrill
39
Et utvalg
Peppes pizza produkter
90
90
Gilde. M/ost.
480 g. Pr pk
Pr kg 76,88
36
90
70-550 g
Wienerpølse
Gilde. 780 g. Pr pk
Pr kg 89,62
69
90
-30%
PØLSE ”MARRAKECH” MED HOT SAUS
Hot saus:
2 dl kesam
1 hvitløkfedd,
presset
2 ss koriander,
hakket
2 ts sambal oelek el
fersk rød chili, hakket
2 1/2 dl bulgur el
couscous
5 dl hønsebuljong
6-8 pølser i biter
1 rødløk, strimlet
4 tomater i biter
1 paprika i biter
2 ts olje
1 boks kikerter, kokte
3 ss persille, hakket
2 ts spisskummen,
malt
Salt og pepper
1. Bland sammen kesam med hvitløk,
koriander og sambal oelek. Sett kaldt.
2. Lag bulgur eller couscous som anvist på pakken med hønsebuljongen.
3. Stek pølsebitene med rødløk,
tomater og paprika i oljen i en stor
stekepanne. Vend i kikerter, bulgur
eller couscous og persille i stekepannen med det andre. Krydre med
spisskummen, salt og pepper. Server
med sausen.
Tips: Server med en grønn salat og
godt brød.
... en god
FROKOST?
Ka n vi
e
t
s
i
fr
d
e
m
Anlyltsitedkt
24
90
Gourmet frøloff
Coop. 500 g. Pr brød
Pr kg 49,80
19
Leverpostei
-30%
Yoghurt 4 pk
Landemannen
Coop. 650 g. Pr brød
Pr kg 30,62
Bacon
Coop. Jaktbacon
eller bacon u/svor.
130-200 g
-4ku0pp%
!
Et stort utvalg
spekemat
Gilde. Skåret. Pakket.
80-250 g
90
Gilde. Ovnsbakt. Original
eller bacon. Fra 180 g.
Pr pk. Pr kg fra 88,95
16
Tine. Melon, skogsbær,jordbær,
sviske eller vanilje. 600 g. Pr stk.
Pr kg 16,50
90
Røkt laksepålegg
Seamann. Skivet.
500 g. Pr pk
Pr kg 179,80
89
90
9
90
Leerdammer
Original, Ceratere eller
Delacreme. Fra 150 g.
Pr pk. Pr kg fra 186,88
Håndverkere
Hatting. Original, solsikke- eller
gresskarkjerner. 438-480 g. Pr pk
Pr kg fra 62,29
29
90
29
90
r
o
t
s
a
r
Ekst
g
i
ft
a
s
g
o
Ka n vi
frist e
d
e
m
GRILLET KYLLING MED
ROTGRØNNSAKER
600 g poteter
3 gulrøtter
Ca. 200 g kålrot
Ca. 200 g sellerirot
2 rødløk
1 sitron, revet skall og saft
Litt frisk timian
Coop Megas
grillet kylling
3 hvitløkfedd, grovhakkede
2-3 ss olivenolje
Salt og pepper
1 grillet kylling, Mega
1 pose Bretagne kylling
saus
Hel. 1100-1199 g. Pr stk
Maks 5 stk pr kunde
... ferskvaresjefens
1. Skrell poteter, rotgrønnsaker og løk, og del i jevnstore biter.
Legg alt over i en ildfast form.
2. Krydre med sitron, timian og hvitløk, og ringle olje over.
Krydre med salt og pepper. Stek nederst i ovn ved 175 °C i ca.
45 min eller til grønnsakene er ferdige.
ANBEFALING?
3. Del kyllingen i porsjonsstykker og varm i ovn sammen med
rotgrønnsaker og poteter. Lag sausen som anvist på pakken
og server med resten.
Tips: Ha gjerne flere grønnsaker i formen. Brokkoli, paprika og
tomat er noen alternativ.
Coop Megas
calzone
M/skinke og ost. 190 g. Pr stk
Pr kg 157,37
Coop Megas
lunsjkaker
Pr hg. Pr kg 99,00
29
90
9
Tips!
90
Fersk laksefilet
Coop Megas
røkt luna
M/skinke og ost. 205 g. Pr stk
Pr kg 145,85
29
Coop Megas
reinsdyrkarbonader
Pr hg. Pr kg 139,00
29
90
90
13
90
M/skinn. Pr kg
Jarlsberg
Tine. M/skorpe. Pr hg.
Pr kg 139,00
109
13
90
Et utvalg
fiskekaker/-burgere
Pr stk. Pr kg 100,00
Selbu blå
Pr hg
Pr kg 199,00
REINSDYRKARBONADER MED GULROTPURÉ
12 poteter
1 pose viltsaus
Salt og pepper
1 ts frisk timian,
hakket
1 ss solbærgelé
600 g gulrøtter i biter
1 dl rømme
400 g brokkoli
i buketter
4-6 reinsdyrkarbonader
4 ss tyttebærsyltetøy
1. Kok poteter, og lag sausen som
anvist på pakken. Smak til sausen
med salt, pepper, timian og gelé.
2. Kok gulrøtter i lettsaltet vann. Sil
av vannet og kjør til puré sammen
med rømme i en mikser. Krydre med
salt og pepper. Kok brokkoli.
3. Varm karbonadene i ovn
eller i stekepanne. Server med
tyttebær.
Tips: Server med kokte grønnsaker, f.eks. rosenkål, asparges
eller sukkererter.
10
00
19
90
e
t
s
i
fr
d
e
m
Stratos, Smørbukk, Troika og Crispo. 300 g
Fra 110,00/kg. 1 Pose fra 43,60
6
90
Smågodt
Candy King. Løsvekt. Pr hg
Pr kg 69,00
2 40
Kims. Sour cream & onion, Salt &
pepper, paprika, salt og mexican fiesta.
Fra 200 g. Fra 66,67/kg. 1 pose fra 34,50
FOR
Potetchips
3 99
FOR
Nidar favoritter
Solo 12 pk
Ringnes. Boks. 12 x 0,33 l. Pr pk
Pr l 20,18
Et stort utvalg
småis
Diplom-Is. Fra 62 ml. Pr stk
Pr l fra 40,00
... påskeKOS?
Mineralvann
Fanta Exotic, Orange, Zero Orange, Sitron, Sprite,
Sprite Zero, Coca Cola light, Coca Cola og Coca Cola Zero.
1,5 l +pant. Fra 10,53/liter, 1 flaske fra 28,50
79
5 79
FOR
Ka n vi
90
10
+pant
00
Et stort utvalg
store sjokoladeplater
Freia. 190-250 g
-30%
Påskekrim
Bøker. Pr stk
MEDLEMSKUPP
69,Ikke-medlem: 129,-
Medlemskuppet
varer til 12. april.
Utvalget kan variere
fra butikk til butikk.
Forbehold om utsolgt.
r
e
l
...el
... litt av
HVERT?
Et utvalg
shampoo/balsam
Sunsilk. 250 ml. Pr stk
Pr l 119,60
Et utvalg
Nutrisse hårfarge
Garnier
Et stort utvalg
solprodukter
Garnier. Ambre Solaire. Fra 200 ml
-30%
-30%
Tannbørste
Colgate. Max white eller Protection
caries. Soft eller medium. Pr stk
Aftersun
Änglamark. 200 ml. Pr stk
Pr l 199,50
29
90
24
Tannkrem
39
Sun lotion
90
90
Colgate. Caries kontroll eller Max white.
125 ml. Pr stk
Pr l 199,20
Änglamark. Faktor 6 eller 30.
200 ml. Pr stk
Pr l 249,50
24
90
49
90
Påskekrim
Bøker. Pr stk
MEDLEMSKUPP
49,Ikke-medlem: 99,-
Medlemskuppet
varer til 12. april.
Utvalget kan variere
fra butikk til butikk.
Forbehold om utsolgt.
... frukt og
GRØNT?
e
t
s
i
fr
d
e
m
-30%
Bær
Jordbær, bringebær,
blåbær og bjørnebær.
400/125 g
Tulipaner
20 stk. Pr bukett
MEDLEMSKUPP
89,90
Ikke-medlem: 139,90
Amandinepoteter
2 kg. Pr pk
Pr kg 12,45
Ananas
Pr kg
24
90
9
90
Coop – litt ditt
I Coop får du kjøpeutbytte på alt du handler.
Mer informasjon om de ulike fordelene finner
du på: Coop.no
12
90
Blomkål
Pr stk
Appelsiner
Pr kg
X-tra. 2 kg. 16,90 pr nett. Pr kg 8,45
14
90
Medlemskuppet
varer til 5. april.
Forbehold om utsolgt
Chrysanthemum
Pr stk
Elektriske og elektroniske produkter inneholder miljø
skadelige stoffer og skal ikke kastes sammen med annet
avfall. Coops butikker tar v
ederlagsfritt imot kasserte
EE-produkter tilsvarende de som selges i butikken.
Bekkestua • Bislett • Bøler • Dokka • Dombås • Fjellhamar • Flisa • Fredrikstad • Hafjell • Hagan • Hønefoss
Kolbotn • Kongsvinger • Lillehammer • Lom • Metro • Moss • Otta • Raufoss • Ringebu • Skjettentoppen
Skøyen • Slemmestad • Stange • Storhamar • Trysil • Tofte • Tranby • Tøyen • Vinstra • Vågå • Årnes
coop.no/coopmega
29
90
14/2015 • Foto/Produksjon: inkognito.no • Trykk: Stibo Graphic / Color Print • Trykket på svanemerket trykkeri
Ka n vi