LOKAL LÆREPLAN ETTER
LK-06 VED TORDENSKJOLDS GATE SKOLE
FAG: Kroppsøving
TRINN: 7.
Timefordeling på trinnet: 3 timer pr. uke.
Full læreplan finner du på: http://www.udir.no/kl06/KRO1-03/Hele
Her finner du også formålet med faget, og hva som menes med de grunnleggende ferdighetene lese, regne, skriftlig, muntlig og
digitale ferdigheter.
Uke



Kompetansemål i LK-06
(fordeles over 5.-7.trinn.)
utføre varierte aktivitetar og
delta i leik som fremjar uthald,
koordinasjon og anna kroppsleg
utvikling
utføre grunnleggjande teknikkar i
symjing på magen, på ryggen og
under vatn
følgje enkle reglar og prinsipp for
samhandling og samspel og
respektere resultata
bruke grunnleggjande
rørslemønster og teknikkar i
nokre individuelle idrettar, nokre
utvalde lagidrettar og i
alternative rørsleaktivitetar
Læringsmål for trinnet
(dekker ofte flere kompetansemål)
Alle kan være med på noe uansett.
Vi varierer gjennom året.
Det er viktig å utvikle kroppen og holde den i
form.
Hovedområde (se
læreplan for forklaring)
Idrettsaktivitet
Vi har svømming på Aquarama og i 3.stampe
Idrettsaktivitet
Kan flere regler
Kan plassere seg riktig
Kan kaste/sentre og ta imot ball.
Kan føre ball.
Kan serve ballen
Kan samspille
Kan stå på hodet.
Kan stupe kråke, rulle forlengs og baklengs.
Kan sidehopp på kasse.
Kan forlengs rulle på bommen
Kan stå på hendene
Kan slå hjul
Kan hoppe over bukk med springbrett
Idrettsaktivitet
Idrettsaktivitet
Læremidler og
lærebøker, lokalt lærestoff
Gymsal og nærområdet
Vurdering og kartlegging. Måloppnåelse

praktisere ski- og skøyteteknikkar
der det ligg til rette for det

eksperimentere med kroppslege
uttrykk og danse enkle dansar frå
ulike kulturar

praktisere trygg bruk av sykkel
som framkomstmiddel

forklare kvifor fysisk aktivitet er
viktig kvar dag

orientere seg ved hjelp av kart i 
kjent terreng

fortelje om lokale
friluftslivstradisjonar

vere med i ulike

friluftslivsaktivitetar og praktisere
trygg ferdsel under varierte
vêrtilhøve
planleggje og gjennomføre

overnattingstur



praktisere nokre aktivitetar med
røter i samisk tradisjon

utføre enkel førstehjelp

Ski og skøytedag når det er snø og is.
Alternativt skøyter på Idda eller i Tresse
dersom isen ikke legger seg på 3.Stampe
BliMedansen
Pardans: Swing Vals
Tverrfaglig med kroppsøving.
Sosial trening: Å by opp til dans.
Sykkeldag på skolen. Av og til sykle til ulike
arrangementer
Idrettsaktivitet
Kunne forskjell på utholdenhetstrening og
styrketrening. Vite hvordan musklene blir
sterkere.
Poster i Baneheia.
Idrettsaktivitet
Båtliv, turer i skog og hei.
Friluftsliv
De ulike aktivitetsdagene er på ulike tider av
året. Flere aktiviteter blir gjennomført
uansett vær.
Friluftsliv
Idrettsaktivitet
Idrettsaktivitet
Friluftsliv
Friluftsliv
Friluftsliv
øve på praktiske ferdigheter. 1-1-3, frie
luftveier og pustkontroll, HLR, stoppe
blødninger
Friluftsliv