Leka
Vikna
Nærøy
Bindal
DPS Kolvereid
Treningskontaktordningen
Treningskontaktordningen
Kommunene Leka, Bindal, Nærøy og Vikna har i samarbeid med
DPS Kolvereid etablert en ”Treningskontaktordning”. Formålet med
ordningen er at bruker skal få bistand til å komme i fysisk aktivitet
for å få en bedre hverdag, oppleve økt mestring og fungere bedre
på sikt.
Hvordan bli treningskontakt?
Den som ønsker å bli treningskontakt må delta på et treningskontaktkurs i regi av kommunene i BYN (Bindal og Ytre Namdal). Dette
arrangeres en gang i året. Kurset går over 12 timer. For å få kurset
godkjent, må en delta på hele kurset.
Hvorfor fysisk aktivitet?
• Mindre angst
• Mindre bruk av rusmidler
• Bedre selvtillit
• Bedre søvn
• Økt mestring
• Bedre sosial funksjon
• Bedre livskvalitet
• Bedre helse
Sentrale tema på treningskontaktkurset:
• Informasjon om treningskontaktordningen
• Treningsveiledning og motiverende kommunikasjon
• Praktisk og teoretisk treningslære
• Psykisk helse/ rus / utviklingshemming
God fysisk helse fører til bedre psykisk helse.
Hva er en treningskontakt?
Treningskontakten skal motivere og veilede, samt være i fysisk
aktivitet sammen med bruker. Treningskontakten arbeider på oppdragsavtale fra kommunen.
Hvem kan få en treningskontakt?
Personer i alle aldre som står i fare for å utvikle – eller allerede har
utviklet psykiske, fysiske og/eller sosiale vansker, og som er motivert
for fysisk aktivitet.
Hvordan få en treningskontakt?
Søknadsskjema finnes på kommunens brukerkontor/ koordinerende
enhet/ pleie- og omsorgskontor. Utfylt skjema leveres eller sendes
til anvist adresse.
Etter fullført treningskontaktkurs, kan du få tildelt en bruker. Tildeling skjer ved det kommunale brukerkontoret etter visse gitte
kriterier. Du vil bli innkalt til samtale med ansvarlig for treningskontaktordningen. Det er viktig at bruker får tildelt en treningskontakt
en tror vil egne seg med utgangspunkt i bl.a. felles interesser.
En treningskontakt må levere vandelsattest.
Lønn og kilometergodtgjørelse avtales i henhold til gjeldende
avtale.
Er du interessert i å bli en treningskontakt, ta kontakt med ansvarlig
for treningskontaktordningen i din kommune.
Kontaktperson i Nærøy: Anne-Lene Gregersen,
E-post: [email protected]
Telefon: 415 72 318
Leka
Vikna
Nærøy
Bindal
DPS Kolvereid