Folkehelsenytt - Lier kommune
Folkehelsenytt Vinter og vår 2016 Helsetips: Gode hygienevaner og influensavaksine er de viktigste tiltakene vi har for å beskytte oss mot influensasmitte. Det er helse i sosiale relasjoner. Prioriter sosialt samvær og følg med på arrangementer i ditt nærmiljø Spis regelmessig og variert. Ønsker du mer informasjon om gode kostvaner, meld deg på Bra Mat kurs i regi av Lier Frisklivssentral. Bruk kroppen og opplev gleden ved å være i bevegelse Lier er kåret til Norges beste frilufskommune og kan by på en rekke aktive friluftsaktiviteter. Følg med på nettsiden lieropplevelser.no Vær bevisst på dine søvnvaner Gode søvnvaner og tilstrekkelig hvile fremmer helse og forebygger sykdom. Ønsker du veiledning til å endre levevaner Kontakt Lier Frisklivssentral tlf. 409 13 113, e-post [email protected] Folkehelsen i Lier Generelt god folkehelse, men ikke for alle. Folkehelsedata viser at Folkehelsen i Lier er noe over landsgjennomsnittet. Liunger har generelle gode levekår, bra helsetilstand og gode levevaner, men går vi bak gjennomsnittstallene ser vi utfordringer med spesielt sosiale ulikheter og psykisk helse. Folkehelsemål og innsatsområder Flere leveår med god helse og redusere sosiale helseforskjeller Folkehelse er et resultat av mange faktorer, og den enkelte liung, frivillige organisasjoner, næringslivet og kommunale virksomheter er alle folkehelseaktører som er med å påvirke folkehelsen i Lier. Folkehelsekoordinator oppfordrer liungene til å engasjere seg i folkehelsearbeidet. Vi må jobbe sammen for et helsefremmende Lier-samfunn. Innsatsområdene er: Sosiale ulikheter Psykisk helse Barn og unge Levevaner Folkehelsearbeid i Lier Bli med å bidra til et helsefremmende Lier-samfunn. Det arbeides målrettet med de definerte folkehelse utfordringene. Under følger noen prosjekter og utviklingsarbeid som er prioritert vinter og vår 2016. Friskliv Lier Er en modell/program for samarbeid på tvers av virksomheter og sektorer om helsefremmende levevaner til voksne og grupper som har behov for tilrettelagt frisklivstilbud. Lier Frisklivssentral tilbyr veiledning og gruppebaserte tilbud til liunger i alle aldre som ønsker å endre levevaner. Sunne og Aktive Liunger Liermodell for fysisk aktivitet og gode matvaner i barnehage og skole. Formålet er å videre-utvikle og styrke barnas læringsmuligheter ved å gi barna helsefremmende aktivitet- og kostvaner.600 barn ved 2 skoler og 3 barnehager i øvre Lier har deltatt i utviklingen av modellen som rulles trinnvis ut i hele Lier fra høsten 2016. Folkehelse arrangementer og markeringer Frivillige organisasjoner, kommunale virksomheter m.m samarbeider om følgende folkehelsearrangementer denne vinteren og våren. 8 mai. Verdens aktivitetsdag – Frivillige organisasjoner og Lier kommune inviterer 31 mai. Verdens tobakkfrie dag – markeres ved å oppfordre liunger til å til markering i Rådhusparken. stumperøyken. Ta kontakt med Lier Frisklivssentral ved behov for veiledning til å slutte å røyke eller snuse Mer informasjon om helsefremmende levevaner og folkehelse se nettsiden lier.kommune.no/folkehelse eller kontakt Folkehelsekoordinator Live Brekke, [email protected]
© Copyright 2024