Sydänmerkki ruokalista 5, vko 11, 13-19.2017 AAMIAINEN
Sydänmerkki ruokalista 5, vko 11, 13-19.2017 MAANANTAI 13.3 AAMIAINEN LOUNAS PÄIVÄLLINEN ILTAPALA Neljänviljanpuuro mehukeitto jogurtti,viili leikkele tai juusto tuoreet vihannekset kahvi/tee,tuoremehu Kauraleivitetyt silakkapihvit/ Maissipyörykät höyrytetyt perunat tillikastike salaattilajitelma SYDÄNMERKKIATERIA Leipä,kananmuna tuoreet vihannekset puuro Broilerkeitto myslisämpylät tuorejuusto tuoreet vihannekset tee,marjamehu kahvi/tee TIISTAI 14.3 Vehnähiutalepuuro mehukeitto jogurtti,viili juusto tai leikkele tuoreet vihannekset kahvi/tee,tuoremehu Jauhelihakeitto/ Peruna-purjokeitto chiabatta siemenlevite salaattilajitelma Kinkku-pastakastike pennepasta sinappirelish värikäs salaatti Leipä,juusto tuoreet vihannekset puuro/hedelmä tee,marjamehu kahvi/tee KESKIVIIKKO 15.3 Kaurasuurimopuuro mehukeitto jogurtti,viili leikkele tai juusto tuoreet vihannekset kahvi/tee,tuoremehu Kalamurekepihvit/ Punajuuripihvit perunasose vihannesmajoneesi salaattilajitelma Juures-makkaravuoka kurkkurelish vihreä salaatti Leipä,leikkele tuoreet vihannekset puuro tee,marjamehu kahvi/tee TORSTAI 16.3 Kaura-ruislesepuuro mehukeitto jogurtti,viili juusto tai leikkele tuoreet vihannekset kahvi/tee,tuoremehu SYDÄNMERKKIATERIA Makaronilaatikko/ Kasvislasagnette höyrytetyt kasvikset salaattilajitelma Chorizokeitto juustopatonki tuorejuusto tuoreet vihannekset Leipä,tuorejuusto tuoreet vihannekset puuro/hedelmä tee,marjamehu kahvi/tee PERJANTAI 17.3 Ruishiutalepuuro mehukeitto jogurtti,viili leikkele tai juusto tuoreet vihannekset kahvi/tee,tuoremehu SYDÄNMERKKIATERIA Kebab-maissipata/ Linssi-juurespata basmatiriisi kaalisalaatti Makkarakeitto karjalanpiirakat yrttilevite tuoreet vihannekset Iltapala mukaan päivälliseltä Jauhelihakeitto kuntosämpylät siemenlevite tuoreet vihannekset Iltapala mukaan päivälliseltä _ _ kahvi/tee LAUANTAI 18.3 SUNNUNTAI 19.3 Kaurahiutalepuuro mehukeitto jogurtti,viili juusto tai leikkele tuoreet vihannekset kahvi/tee,tuoremehu Tonnikala-pastavuoka puolukkahillo salattilajitelma Moniviljapuuro mehukeitto jogurtti,viili leikkele tai juusto tuoreet vihannekset kahvi/tee,tuoremehu Broilerpastavuoka mustaherukkasose salaattilajitelma kahvi/tee kahvi/tee
© Copyright 2024