コナミスポーツクラブ 神戸 月曜日 スタジオA スタジオB 7階多目的 スタジオ&プール プログラムタイムスケジュール 火曜日 プール スタジオA スタジオB 7階多目的 水曜日 プール スタジオA スタジオB 7階多目的 金曜日 木曜日 プール スタジオA スタジオB 7階多目的 2015年5月~6月 土曜日 プール スタジオA スタジオB 7階多目的 日曜日 プール スタジオA スタジオB 7階多目的 プール 10:00 10:00 30 ストレッチ 10:15-10:35 美濃部 孝志 11:00 シェイプエアロ アクアリズム体操 10:20-10:50 ボディバイブ45 佐藤 勝己 ステップ・アップ 10:50-11:15 大野 友美 10:50-11:35 30 浜田 法子 ロコモ・フィット 11:20-11:45 大野 友美 11:00-12:00 美濃部 孝志 12:00 30 テクニカルエアロ 11:55-12:55 岡田 典子 香川 直子 ボディコンバット 美濃部 孝志 ボディパンプ30 30 ボディジャム45 14:20-14:50 佐藤 勝己 15:00 14:30-15:15 谷口 大典 13:15-13:55 福冨 万利江 スイミングスクール (上級) 上田 茂光 ボールエクササイズ ロコモ・コア 11:20-11:45 岩本 悦利奈 ボディジャム 太極拳 歩き方教室 12:05-13:05 12:05-13:05 アクアグローブ30 シェイプエアロ ボディパンプ30 13:30-14:15 13:45-14:15 佐藤 勝己 静 康一 岩本 悦利奈 13:20-13:50 今井 理奈 ヨガ 13:25-14:25 スイミングスクール (中級) 谷口 大典 ラテン 13:20-14:05 明尾 久美子 竹中 万紀子 14:00-15:00 ZUMBA 谷 容子 14:30-15:30 14:35-15:20 中川 知子 15:05-16:20 16:00 15:30-16:30 レフアとも子 15:30-16:10 今井 理奈 土肥 三佳子 ボディコンバット45 ボディコンバット45 14:40-15:25 金橋 祥子 フラダンス 15:45-16:30 15:40-16:40 小川 武志 30 驥本 明佳 モアニケアラ フラスタジオ アクアビクス40 15:40-16:20 谷 容子 バタフライ(初級) 11:50-12:35 片岡 昭子 背泳ぎ(初級) 12:35-13:05 かわさき ともこ 美濃部 孝志 シェイプエアロ オリジナル ボディコンシャス 中川 知子 14:35-15:20 中野 江美子 アクアファイター30 気功 15:35-16:05 中川 知子 15:40-16:40 15:40-16:40 クロール(初級) 中野 江美子 優月 16:25-16:55 美濃部 孝志 16:15-16:45 佐藤 勝己 30 18:00 リズム&ストレッチ CXWORX 18:20-18:50 中川 知子 19:00 18:00-18:45 シンプリーエアロ 18:20-19:00 ボディバランス 45*ST 谷口 由紀 18:30-19:15 30 20:00 30 シンプリーステップ バタフライ(初級) 19:05-20:05 19:15-19:55 19:20-19:50 和田 茜 中川 知子 シバム 20:20-21:05 21:00 大林 亮太 谷口 由紀 ボディパンプテクニッククラ ス 20:10-20:25 ボディパンプ45 シンプリーヨガ 21:20-22:20 22:00 大林 亮太 30 23:00 19:30-20:00 ボディアタック 20:20-20:50 中川 知子 20:15-21:15 クロール(初級) 佐藤 勝己 20:30-21:15 佐藤 勝己 30 18:20-19:20 テクニカルエアロ 赤瀬 けい子 21:00-21:30 和田 茜 ヨガ 19:30-20:30 金橋 祥子 19:20-19:50 19:00-20:00 ボディステップ30 松本 大翼 19:35-20:05 時松 岳哲 土肥 三佳子 アクアリズム体操 シンプリーエアロ マスターズスイミング ボディパンプ CXWORX 仁木 夢子 アクアビクス30 谷 容子 21:45-22:15 21:30-22:15 高橋 奈美 小川 武志 南 いつか ヨガ スイミングスクール (初級・中級) 10:40-11:40 11:00-12:00 赤瀬 けい子 佐藤 勝己 メ ン テ ナ ン ス 日 の 為 終 日 ご 利 用 頂 け ま せ ん 阿部 美智子 谷 容子 ボディバイブ 11:55-12:55 ボディコンバット30 中川 知子 脂肪バイバイ minami 中川 知子 13:15-13:45 美濃部 孝志 スイミングスクール (初級) テクニカルエアロ 11:50-12:35 ボディパンプ45 時松 岳哲 加藤 栄里子 13:40-14:20 和田 寛子 シェイプステップ 沖 佳子 和田 寛子 オリジナル ボディコンシャス 14:30-15:15 14:30-15:30 時松 岳哲 林 めぐみ スイミング オリジナルバレエ ビランクスヨーガ 15:25-15:55 美濃部 孝志 15:35-16:35 15:35-16:35 シェイプステップ 11:00-12:00 11:00-11:45 小幡 友子 浜田 法子 30 12:00 11:30-12:30 シェイプエアロ 沖 佳子 加藤 栄里子 13:15-14:15 シンプリーステップ 14:00-15:00 14:45-15:15 14:35-15:20 中川 知子 ボディパンプ45 12:50-13:30 ボディバイブ CXWORX 中川 知子 美濃部 孝志 ヒップホップ 11:00 ボディバイブ 10:50-11:35 シンプリーエアロ 13:25-14:25 14:00-14:30 オリジナル バランスディスク スイミングスクール (上級) 原田 かおり 平泳ぎ(初級) ボディパンプ 12:00-12:45 アクアリズム体操 12:15-13:15 12:40-13:10 佐藤 勝己 加藤 栄里子 12:15-12:45 30 仁木 夢子 小幡 友子 バタフライ(初級) 13:00-13:30 美濃部 隆志 アクアグローブ40 13:15-13:55 ボディコンバットテクニッククラス 13:30-13:45 中川 知子 スイミングスクール (初級) 30 脂肪バイバイ ジャズダンス 13:40-14:10 14:00 松本 大翼 ボディコンバット 13:50-14:50 13:30-14:50 クロール(初級) 14:00-15:00 浜田 法子 13:00 14:15-14:45 30 松本 大翼 かわさき ともこ 和田 茜 15:00 クロール(初級) ボディアタック 15:10-15:40 佐藤 勝己 15:05-16:05 30 ボディジャム ヨガ 大林 亮太 16:00 15:35-16:35 15:45-16:45 清川 留三子 高橋 奈美 谷口 大典 30 金橋 祥子 CXWORX 16:50-17:20 クラシックバレエ 高橋 奈美 17:00 ダンシングスターズ 17:00-17:45 16:50-18:05 ボディパンプテクニッククラス 17:40-17:55 清川 留三子 ダンシングスターズ 18:00-19:00 18:00-19:00 バレエエクササイズ シェイプエアロ 18:45-19:30 浜田 法子 村越 直子 18:30-19:30 村上 麻理絵 平泳ぎ(初級) 19:15-19:45 和田 茜 ボディアタック45 ボディバラン ス45*FX 松野 瑞誉 30 村越 直子 18:00 ボディパンプ 中浦真希 マスターズスイミング (初級) 【NEWマーク】 今回より新たにスタートしたプログラム(クラス) です。 19:15-20:15 【変更マーク】 前回より時間・内容・担当者等が変更となった プログラム(クラス)です。 驥本 明佳 19:55-20:40 アクアジョギング ボディコンバット ボディジャム45 21:05-22:05 21:05-21:50 谷口 絢子 小川 武志 21:00-21:30 松本 大翼 【安心マーク】 ご参加が初めての方・久しぶりの方・低体力者 の 方も安心してお楽しみ頂けます。 【有料プログラムマーク】 別途参加料金が必要になります。 (都度参加費を頂いているクラス) ボディコンバット ■ 営業時間のご案内 ■ ボディコンバットテクニッククラス ボディジャムテクニッククラス 20:45-21:00 20:45-21:00 平泳ぎ(初級) 【 マーク表記に関して 】 【スクールマーク】 別途参加料金が必要になります。 (月額・回数で参加費を頂いているクラス) 和田 茜 仁木 夢子 ボディコンバット45 OyZ 11:45-12:30 20:20-20:50 21:00-21:30 21:00-22:00 松本 大翼 シンプリーエアロ 20:15-21:15 20:20-21:00 土肥 三佳子 小川 武志 金橋 祥子 CXWORXテクニッククラス 21:30-21:40 19:40-20:10 ボディバランス 45*FX 19:45-20:30 19:45-20:30 20:15-20:45 中浦 真希 20:45-21:25 クロール(初級) 片岡 昭子 ボディアタック30 13:15-13:45 松野 瑞誉 スイミング ボディパンプ30 美濃部 孝志 アクアファイター30 ヨガ 時松 岳哲 中浦 真希 ボディバランス ボディアタックテクニッククラス 13:00-13:10 アクアビクス30 スイミングスクール (中級) シェイプステップ 30 12:40-13:10 13:20-13:50 川村 亜矢 17:00 30 中川 知子 ジャズダンス (初級) 14:00-15:00 アクアビクス40 ビランクスヨーガ 11:00-12:00 12:00-13:10 アクアグローブ30 10:20-10:50 阿部 美智子 10:50-11:35 10:50-11:35 10:45-11:45 美濃部 孝志 アクアビクス30 ボディバランス オリジナル バランスディスク スイミングスクール (上級) 沖 佳子 12:30-13:15 12:20-13:30 12:30-13:30 12:40-13:10 沖 佳子 静 康一 住谷 和子 馬場 久美子 中川 知子 10:20-10:50 川村 亜矢 シェイプエアロ 14:00-15:00 フラダンス 30 11:00-12:00 11:00-12:00 10:45-11:45 ストレッチ 10:15-10:35 佐藤 勝己 アクアビクス30 ステップ・アップ 10:50-11:15 岩本 悦利奈 クロール(初級) 12:20-12:50 佐藤 勝己 アクアビクス40 田原 智子 OyZ 静 康一 11:30-12:10 バレエエクササイズ 13:15-14:15 13:20-14:05 14:00 ヨガ スイミングスクール (中級) テクニカルエアロ 13:00 30 シンプリーエアロ ロコモ・フィット 11:20-11:45 南 いつか ストレッチ 10:15-10:35 佐藤 勝己 浜田 法子 オリジナル ボディコンシャス 12:00-13:00 浜田 法子 ステップ・アップ 10:50-11:15 南 いつか 10:30-11:15 スイミングスクール (中級) ストレッチ 10:15-10:35 谷口 大典 ■ 当施設をご利用の会員様へのお願い ■ コナミスポーツクラブをご利用頂き、誠に有難う御座います。 皆さまが快適にご利用頂くために、以下の内容についてお願い申しあげま す。 ● プログラム参加の際は指定された場所にお並び下さい。 ● レッスン開始20分前よりの場所取りはご遠慮下さい。 曜 日 営 業 時 間 月・火・水・金 10:00~23:00 土 10:00~21:00 日・祝 10:00~18:00 30 19:00 30 20:00 30 21:00 30 ●レッスンの途中入退場はご遠慮下さい。 ※祝祭日は特別プログラムとなります。 ※毎週木曜日はメンテナンス日となります 22:00 30 23:00
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