מרוץ תנ"ך תש"ח 2014
ש”ח ת עצ מו ה אזורית מט יהו ה דה מר וץ שליחים תנ ” ך - תיק מרוץ 2014 18-19.9.2014 תנ”ך-תש”ח מרוץ מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה בואו לבקר אותנו באתר המרוץ ודברו איתנו בפייסבוק www.m-yehuda.org.il / tanach-tashach מחלקת תיירות וחקלאות תיירות מטה יהודה מעודכן ל19.8.2014 - תיק מרוץ - 2014מרוץ שליחים תנ"ך תש"ח הקדמה מרוץ תנ"ך תש"ח הוא מרוץ שליחים המתפרס על פני כ 200ק"מ, העובר בנופים עוצרי הנשימה של הרי ושפלת יהודה ,בישובי המועצה ובמקומות שבהם לחמו גיבורי העם היהודי מימי התנ"ך ועד תש"ח. המרוץ נולד בהשראת "מרוץ השליחים הר לעמק" האיכותי והידוע ובשיתוף פעולה איתם (ועל כך תודתנו) ומתוך אהבת הריצה ,הטבע ,המורשת, הקהילה ,הארגון והאתגר. המרוץ אינו למטרות רווח ומופק ע"י מועצה האזורית מטה יהודה. במרוץ שמנו דגש על חבל ארץ יפיפה ,והשתדלנו שהמסלול יעבור בנקודות הכל כך יפות בחבל ארץ זה ,בניהם הרים וגאיות ,שבילים ונחלים ,לאורך נתיב הרכבת ,שדות רחבים ורמה שכל שפלת החוף נפרסת ממנה. המסלול גם עובר לאורך אירועים היסטוריים שבהם נחקקה המורשת היהודית בדם ובאש ,מימי התנ"ך -עמק איילון ועמק האלה ועד ימי תש"ח -דרך בורמה ,מבצע ההר ,לטרון ,שלוחת משלטים וקרב הל"ה. כמו כן תחנות המרוץ יעברו ברובם בישובי המועצה והתושבים יהיו חלק בלתי נפרד מהמרוץ ,וישולבו באיוש התחנות ,בארגון המרוץ ולא פחות חשוב בעידוד הרצים ויצירת אווירה. אנו מתכבדים להציג בפניכם את תיק המרוץ 2014ושמחים שבחרתם להשתתף במרוץ תנ"ך תש"ח הראשון. תודות עוד בטרם יצא המרוץ לדרך אנו מבקשים להודות לנותני החסות ולשותפי הדרך שלנו: יד לשריון ,מיני ישראל ,היקבים טפרברג ,כרם ברק ,שורק וקדמא ,קק"ל ,רט"ג, גלגלי האהבה' ,הר לעמק' ,היי - 5ספקית תזונת הרצים בתנך תשח ,משקה קרנרג'י, נייצ'ר ואלי ,אסיפי קמה ,ישובי המועצה ומאות המתנדבים שלוקחים חלק אתנו. 2 18-19.9.2014 עצ מו דה מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ה אזורית מט יהו ה ש”ח ת מר וץ שליחים תנ ”ך- מעודכן ל19.8.2014 - תוכן עניינים שינויים במסלול 4 . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2014 טלפונים חשובים5 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . הנחיות בטיחות 6 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . טופס הצהרת בריאות פוזיטיבי7 . . . . . . . . . . . רשימת ציוד 8 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . אחריות הרצים והמארגנים 8 . . . . . . . . . . . . . . שעות פתיחת התחנות9 . . . . . . . . . . . . . . . . . . חניה וחניוני התארגנות10 . . . . . . . . . . . . . . . . . . תקנון המרוץ 11 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ניתוח המסלול ע"פ קבוצות13 . . . . . . . . . . . . . . טבלת קטגוריות 16 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . קטעי המרוץ והכוונה לתחנות ההחלפה 17 . . . 3 18-19.9.2014 עצ מו דה מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ה אזורית מט יהו ה ש”ח ת מר וץ שליחים תנ ”ך- מעודכן ל19.8.2014 - שינויים עיקריים במסלול ובתחנות תנ"ך תש"ח 2014 להלן הפניה לשינויים העיקריים של קטעי המסלול ומיקום התחנות שעשינו השנה במרוץ תנ"ך תש"ח 2014 לעומת מה שהיה אשתקד .כמובן שלפרוט מלא של הקטע עליכם להמשיך לדף הקטע בהמשך התיק. שימו לב לשינוי כללי שעשינו -מספר התחנה = למספר היציאה לקטע (לדוגמא תחנת נחשון היא תחנה = 2לקטע 2נחשון בקוע). קטע מספר ( 1מלטרון לנחשון) - סיום הקטע השתנה וכעת נכנסים לתוך קבוץ נחשון ,תחנת ההחלפה בתוך הקבוץ ,ביקב שורק. קטע מספר ( 2מנחשון לבקוע) - יוצאים לקטע 2מתוך נחשון עד ליער המגנים ,בסוף הקטע רצים בתוך מושב בקוע עד לתחנה שביקב כרם ברק. קטע מספר ( 3מבקוע לנווה שלום) - יוצאים מהתחנה ביקב כרם ברק עד למחלף בקוע עוברים מתחת לגשר ,ופונים שמאלה בשביל כורכר בתוך השדות עד לפגישה עם הכביש ,עליו ממשיכים לנווה שלום ולתחנה. קטע מספר ( 5ממסילת ציון 1עד לבית מאיר) - ממסילת ציון ממשיכים צפונה במקביל לכביש 38עד שעוברים במעבר התת קרקעי הנמוך ואז חוזרים דרומה בשביל מקביל לכביש ,38פחות או יותר מול מושב מסילת ציון מתחילים בעלייה בדרך נוף צפונית לכיוון הר כרמלה עד שמגיעים לתחנת ההחלפה בבית מאיר (התחנה עברה לצד השני של הכביש). קטע מספר ( 12מאדרת לנחושה) - יוצאים מתחנת אדרת שלא השתנתה ורצים ישר דרך הפטרולים ,נכנסים למושב נחושה דרך שער אחורי ורצים עד תחנת ההחלפה שלא השתנתה. קטע מספר ( 13מנחושה לצפרירים) - קטע חדש שלא היה בשנה שעברה ,כולו שבילים בתוך פארק עדולם עד תחנת החלפה חדשה בישוב צפרירים. קטע מספר ( 14מצפרירים למצפה משואה) - מצפרירים רצים עד למפגש עם כביש הכניסה לנחושה ,פונים ימינה וחוצים את כביש ,38עולים ורצים ברמת אביסור עד מצפה משואה. קטעים 15ו ( 16ממצפה משואה לתל עזקה ומעזקה ללוזית) - המסלול של הקטעים לא השתנה ,רק מספר הקטע. קטע ( 17מלוזית לגפן) - השתנה מספר הקטע וכן רצים במקום ליער חרובית לישוב גפן. קטע ( 18מגפן לצבר קמה) - רצים מתחנת גפן דרך שדות הכותנה לתחנת צבר קמה (בוטלה תחנת מטע זיתים). קטע ( 21מצרעה לכפר אוריה) - השתנה לגמרי ,מצרעה עולים ליער הפסלים ,להר תנופה ומשם יורדים עד לכפר אוריה ולתחנת ההחלפה הממוקמת באותו מקום של שנה שעברה. קטע ( 23ממצפה הראל למסילת ציון - )2 בסיום הקטע מסיימים שוב בתחנת החלפה מסילת ציון ,2סמוך לבריכה. קטע ( 24ממסילת ציון 2ועד לסיום) - יוצאים מתחנת ההחלפה מסילת ציון 2במסלול של קטע 5עד למעבר התת קרקעי אותו כמובן לא עוברים וממשיכים במסלול המקורי עד לנווה שלום ולסיום. 4 18-19.9.2014 עצ מו דה מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ה אזורית מט יהו ה ש”ח ת מר וץ שליחים תנ ”ך- מעודכן ל19.8.2014 - טלפונים חשובים את כל הפניות במהלך כל זמן המרוץ יש להפנות לטלפון של מוקד המרוץ שייתן מענה ויפנה לגורמים הרלוונטיים בחרום ובשגרה. מוקד המרוץ (בחפ"ק בלטרון)072-2564222......................................... מנהל המרוץ > משה סוויסה052-7250835........................................................... מנהל המקצועי > יעד ביטנר052-2866668.......................................................... מפיקת המרוץ > חני בן יהודה050-5263170......................................................... מנהל תחנות > הרצל חובב052-7250865............................................................. מנהל מסלול > עופרי מילר050-3390302.............................................................. מרשל תחנות ( 2-8לטרון עד עין קובי) גיא עידו 052-6064199........................ מרשל תחנות ( 9-16עין קובי עד יער חרובית) זוהר פרס050-6242732....... מרשל תחנות ( 17-24יער חרובית עד הסיום) נתן קלימי050-6007221........ צוות רפואי -לפנות למוקד המרוץ. משטרה -לפנות למוקד המרוץ. מנהל בטיחות -לפנות למוקד המרוץ. 5 18-19.9.2014 עצ מו דה מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ה אזורית מט יהו ה ש”ח ת מר וץ שליחים תנ ”ך- מעודכן ל19.8.2014 - הנחיות בטיחות על מנת שחווית ההשתתפות מהמרוץ תהיה מלאה וכדי להימנע מפגיעות ומסיכונים מיותרים על הרצים, המלווים וכל מי שמגיע לאזור המרוץ להישמע להוראות הבטיחות שיוצגו להלן : > על הרצים לרוץ אך ורק ע"פ השילוט הייעודי של המרוץ. > על הרצים לרוץ כשיש עליהם את מספרי החזה והם עונדים את צמיד הסיליקון על ידם. > חובה על הרצים לרוץ כשהם מצוידים במים ,בטלפון נייד ובשעות החושך גם באפוד זוהר ,נצנץ אדום מאחור ופנס ראש/יד המהיר היטב. > על הרצים להכיר את תוואי הריצה ,לקרוא את תיאור המסלול ואת הנקודות הבעייתיות ולרוץ בהתאם. > על הרצים להתחשב בתנאי מזג האוויר ובתוואי השטח ולנהוג בזהירות המרבית. > כידוע חלק ממסלול הריצה הוא על כבישים בהם נוסעות מכוניות ,בכבישים אלו יש לרוץ על השול השמאלי בלבד אלא אם כן צוין אחרת. > על הרכבים המלווים את הרצים חל איסור לנסוע בדרכי עפר של מסלול המרוץ. > יש להישמע להוראות המארגנים ,הסדרנים ואנשי הצוות במקום. > רץ שמסיבה כל שהיא נאלץ להפסיק את ריצתו ,יגיע בכוחות עצמו לתחנה הבאה ,אם אין באפשרותו לעשות זאת עליו לעצור במקום ,להתקשר למספר הטלפון שעל הצמיד ולדווח למוקד. היה ואין קליטה עליו להודיע לרץ שמגיע על מקום הימצאו ועל מצבו. > למרות הסימון המוקפד ייתכן ויהיו שיסטו מהמסלול בטעות ,על רץ כזה ,במידה וחושב שטעה ,לשוב על עקבותיו עד לשלט האחרון שפגש ולחכות לרץ אחר שיעבור או למישהו מהמארגנים ואז להמשיך. > שתייה -יש להקפיד לשתות הרבה ולדאוג למלאי של מים לפני,במהלך ואחרי סיום הריצה. > אין לשתות מברזים לאורך המסלול ,חלקם עם מי קולחין. > חלקה של הריצה היא בשטחים פרטיים ו/או סמוך למגורי אנשים יש לנהוג בנימוס ,בשקט ולכבד את רכושם של התושבים. > לאורך המסלול יש מעברי בקר ,בהם יש לחצותם בהליכה בלבד.. > לפני חציית כביש יש לעצור את הריצה ולבדוק שהמעבר אפשרי מבחינת התנועה ורק אז לעבור ,הכבישים לא יחסמו עבור הרצים. > חל איסור מוחלט ללון ולפרוס בחניות של התחנות!!! הבטיחות היא מעל הכל ולפי כך קבוצה שלא תקפיד על הוראות הבטיחות ולא תשמע להוראות המארגנים מבחינת בטיחות עלולה להיפסל בעמוד הבא מצורפת הצהרת בריאות פוזיטיבית שעל כל רץ להדפיס ולהביא חתום לרישום ביום הזינוק. קבוצה שלא תביא את כל ההצהרות של כל חברי הקבוצה לא תוכל להשתתף. אנא התכוננו מראש 6 18-19.9.2014 עצ מו דה מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ה אזורית מט יהו ה ש”ח ת מר וץ שליחים תנ ”ך- מעודכן ל19.8.2014 - טופס הצהרת בריאות פוזיטיבי הצהרת משתתף וכתב שחרור מהתחייבות -מרוץ תנ"ך תש"ח 2014 (להלן ה"תחרות") .1הנני מצהיר/ה שעברתי בדיקות רפואיות ,וכל הפרטים שמסרתי נכונים והנני כשיר/ה לתחרות ומצבי הגופני נבדק ע"י רופא מוסך ע"פ חוק הספורט. .2אני החתום מטה מצהיר בזאת שידוע לי שאני מתעתד להשתתף בתחרות ספורט המהווה מאמץ גופני ניכר. .3אני מצהיר בזאת שהנני כשיר ובריא לתחרות והתאמנתי כיאות לקראתה. .4אני מבין כי השתתפותי בתחרות ,במידה ואיני כשיר גופנית כיאות ,עלולה לסכן את בריאותי. .5ידוע לי כי המועצה האזורית מטה יהודה ו/או המארגנים לא יישאו בכל אחריות לנזק כלשהו שייגרם לי, לרבות נזקי גוף שייגרמו לי טרם התחרות ,במהלכו ואחריו ,ואף לא בגין אובדן ציוד כלשהו. .6על כן אני החתום/ה מטה מוותר/ת על כל זכות לתביעת נזיקין כלשהי כנגד המועצה האזורית מטה יהודה ו/או המארגנים. ידוע לי כי תנאי זה מהווה יסוד להסכמתם של מארגני התחרות והמועצה האזורית מטה יהודה לשתפני. שם פרטי _______________ שם משפחה _____________ קבוצה _________________ תאריך _________________ חתימה _________________ אין בחתימה זו ליתר את ההצהרות עליהן חתמתי באתר האינטרנט במהלך הרישום והיא רק מדגישה ומוסיפה להצהרה בעת הרישום* יש להדפיס טופס זה ולהביאו חתום לרישום ביום הזינוק 7 18-19.9.2014 עצ מו דה מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ה אזורית מט יהו ה ש”ח ת מר וץ שליחים תנ ”ך- מעודכן ל19.8.2014 - רשימת ציוד ציוד רשות ציוד חובה מפת המרוץ אל תוש בגדים להחלפה קרם הגנה בגדים חמים ללילה כלי נגינה גלים ומשקאות איזוטוניים מים ומזון לכל זמן המרוץ טלפון נייד נצנץ אדום פנס ראש/יד סוללות להחלפה אפוד זוהר שקיות אשפה כובע לריצה מצב רוח טוב אחריות המארגנים ואחריות הרצים אחריות הקבוצות אחריות המארגנים רישום ,קליטה ,מדידה שילוט מלא של המסלול ארגון תחנות ההחלפה לרצים חניה סבירה באזור תחנת ההחלפה אירוע הסיום בטיחות וצוותים רפואיים נגישים מזון ומים לכל זמן המרוץ ניוד הרצים במהלך כל המרוץ מקום לינה ומנוחה הבאת כל ציוד החובה והרשות תקשורת בין הרצים והמלווים 8 18-19.9.2014 עצ מו דה מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ה אזורית מט יהו ה ש”ח ת מר וץ שליחים תנ ”ך- מעודכן ל19.8.2014 - שעות פעילות התחנות מספר תחנה זינוק 1 תחנה 2 תחנה 3 תחנה 4 תחנה 5 תחנה 6 תחנה 7 תחנה 8 תחנה 9 תחנה 10 תחנה 11 תחנה 12 תחנה 13 תחנה 14 תחנה 15 תחנה 16 תחנה 17 תחנה 18 תחנה 19 תחנה 20 תחנה 21 תחנה 22 תחנה 23 תחנה 24 תחנה 25 אורך קטע עד תחנה 10.8 7.1 7.3 9.3 9 10.5 7.4 8.8 9.3 12.9 6.3 9 8.8 7.8 8.2 6.5 10.5 9.5 8.6 8.9 11.7 6.5 6.9 10.3 שם תחנה לטרון נחשון בקוע נווה שלום מסילת ציון בית מאיר צובה מפגש נחלים עין קובי בר גיורא נתיב הלה אדרת נחושה צפרירים מצפה משואה תל עזקה לוזית גפן צבר קמה טל שחר צרעה כפר אוריה מצפה הראל שער הגיא שדות נחשון שעת פתיחה 7:00 7:45 8:25 9:00 9:50 10:50 11:50 12:35 13:35 14:35 15:45 16:25 17:15 18:15 19:15 20:10 21:05 22:15 23:05 0:00 1:00 2:10 3:00 3:40 4:40 שעת סגירה 15:00 16:15 17:00 17:40 18:45 19:40 20:30 21:10 21:50 22:35 23:35 0:15 1:05 1:50 2:45 3:35 4:20 5:15 5:55 6:50 7:05 8:20 9:10 10:20 11:00 שעות פעילות 8:00 8:30 8:35 8:40 8:55 8:50 8:40 8:35 8:15 8:00 7:50 7:50 7:50 7:35 7:30 7:25 7:15 7:00 6:50 6:50 6:05 6:10 6:10 6:40 6:20 שימו לב רץ שיגיע לפני שעות פתיחת התחנה ימתין עד לפתיחה ,ירשם ורק אז ייצא הרץ השני לדרך, זמן ההמתנה לא ינוכה מזמנה של הקבוצה. קבוצה שרץ שלה יגיע לתחנה לאחר שעת סיום פעילות התחנה ,תפסל ורציה הבאים לא ירוצו. 9 18-19.9.2014 עצ מו דה מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ה אזורית מט יהו ה ש”ח ת מר וץ שליחים תנ ”ך- מעודכן ל19.8.2014 - חנייה וחניוני התארגנות חניה ,חניה ,חניה -בכדי שהמרוץ יזרום בהנאה וכחוויה מושלמת יש להקפיד הקפדה יתרה בהוראות החניה .1לתחנות ההחלפה יש להגיע עם רכב אחד בלבד לקבוצה שישהה מינימום זמן בתחנה ,רק לצורך פריקת הרץ הבא ואיסוף הרץ שסיים. .2את הרכבים הנוספים ובעת המתנה לאחר ההחלפה יש להחנות באתרים קרובים לתחנות ההחלפה ,אפשרויות יש רבות, אנו מציעים את אלו: תחנות :לטרון ,נחשון ,בקוע ,נווה שלום ,מסילת ציון -מתחם לטרון ,מיני ישראל ,פארק רבין אליו נכנסים מכביש .38 תחנות :בית מאיר ,צובה -חניון הסטף למעלה ולמטה ,בר בה .ר תחנות :מפגש נחלים ועין קובי פארק בר גיורא ,בר בהר ,פארק בגין תחנות :נתיב הלה ,אדרת ,נחושה ,שריגים ,תל עזקה ,לוזית -מתחם נתיב הל"ה ,מצפה משואה ,תל עזקה ,פארק בריטניה. תחנות :יער חרובית ,מטע זיתים ,צבר קמה וטל שחר -יער חרובית ,מסמיה ,תחנת דלק טל שחר ,יער חולדה. תחנות :צרעה -ביג בית שמש ,קבוץ צרעה. תחנות :כפר אוריה ,מצפה הראל -צומת נחשון וטל שח .ר תחנות :פארק רבין ולטרון -בלטרון ,מיני ישראל. מרוץ תנ"ך תש"ח הוא מרוץ מעגלי בעיקרו ומאפשר 'בסיס' התארגנות אחד לקבוצה שממנו ניתן להגיע בקלות ובזמן סביר לכל תחנת החלפה .לפיכך העמדנו מספר אפשרויות לנוחיותכם ,הקבוצות והרצים: אורחן נתיבהל"ה - בקבוץ נתיב הל"ה ,כמו במרוץ בשנה שעברה ,יהיה האורחן פתוח החל מבוקר יום חמישי ועד לבוקר יום שישי (מ 9-עד .)9במקום יש שולחנות לאוכל ,דשא משופע ,מקלחות ושירותים .הלינה במקום תהיה תחת כיפת השמים ובאוהל מרכזי (שקי השינה והמזרונים באחריות הרצים) .הכניסה ללא תשלום הרצים .מספר המקומות מוגבל ולכן יש להזמין מקום מראש במייל( [email protected] יש אפשרות להזמנת חדרים בתשלום). בריכות שחיה -מה יותר כיף בין קטע ריצה אחד לשני מאשר להתרענן בבריכת שחיה מפנקת. השנה סגרנו עם שלוש בריכות ברחבי מטה יהודה על פתיחה רצופה של הבריכה מבוקר יום חמישי ועד בוקר יום שישי (כולל בלילה כמובן) לרחצה ,מנוחה ,הכנת אוכל ועו .ד לטובת קבוצות המרוץ ,התעריף לרץ יהיה 40ש"ח .מספר המקומות מוגבל .הרישום והתשלום יהיה מול הבריכה עצמה .להלן פרטי הבריכות : בריכת מסילת ציון - טלפון לפרטים ורישום 054-2604311או 054-2604312ובאתרwww.galimmz.co.il במקום פועל בית הקפה 'קפה על המים'. בריכת שריגים -טלפון לפרטים ורישום ,050-3828424במקום מזנון בו ניתן להזמין אוכל ושתייה קרה וחמה. בריכת טל שחר -טלפון לפרטים והרשמה 050-7242510או במייל[email protected] במקום מזנון עם קפה איכותי ,בירה ותפריט בריאות שיותאם במיוחד למשתתפי המרוץ. פורום הצימרים של מטה יהודה להלן לינק ובו אפשרויות לינה באזו .ר בהצלחה. http://tour-yehuda.org.il/?view=pages&id=29 10 18-19.9.2014 עצ מו דה מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ה אזורית מט יהו ה ש”ח ת מר וץ שליחים תנ ”ך- מעודכן ל19.8.2014 - תקנון מרוץ תנ"ך -תש"ח המועצה האזורית מטה יהודה (להלן" :המועצה") שמחה להזמינכם למרוץ השליחים אשר יתקיים לאורך מסלול של כ 200 -ק"מ העובר בנופים עוצרי נשימה של הרי ושפלת יהודה ,ביישובי המועצה ובמקומות שבהם לחמו גיבורי העם היהודי מימי התנ"ך ועד תש"ח. הגדרות מרוץ שליחים אשר יתקיים לאורך מסלול של כ 200 -ק"מ בהרי ושפלת יהודה ,ביישובי המועצה "המרוץ" ובמקומות שבהם לחמו גיבורי העם היהודי ,כפי שיסומנו על ידי המועצה; "עורך התחרות " המועצה האזורית מטה יהודה; "מארגן המרוץ" מי שהוסמך לארגן את המרוץ ,על כל המשתמע מכך ,על ידי המועצה; נציגים של המועצה ,שייבחרו לצורך כך על-ידי ראש המועצה; "השופטים" למנצחים יוענקו פרסים סמליים בטקס הסיום של המרוץ. "הפרס " הפרסים כמו גם סוגם ,טיבם ,אפיונם ,תנאיהם ומועד הענקתם ,נתונים לשיקולה הבלעדי של המועצה. כללי 1.1 1 .2 1.3 1.4 1.5 1.6 1.7 1.8 1.9 1.10 1.11 1.12 1.13 1.14 1.15 1.16 המרוץ יתקיים בימים ה'-ו' בתאריכים .18-19.9.2014 מקום הכינוס הוא בחניון באתר השריון בלטרון או בכל מקום שיודיעו מארגני המרוץ. לכל רץ יינתן מספר חזה וצמיד קבוצתי שאותו צריך להעביר מרץ לרץ .כל הרצים ,ללא יוצא מן הכלל, ירוצו עם מספר החזה צמוד לחולצתם מקדימה ובאופן בולט לאורך כל המרוץ. הזינוקים במרוץ יהיו מדורגים ,על פי הנחיות מארגני המרוץ שיינתנו לכל קבוצה באופן פרטני. החלפת הרצים תעשה אך ורק בנקודות ההחלפה שנקבעו על ידי מארגני המרוץ ,להלן תחנות ההחלפה. על קבוצות הרצים לשמור על סדר הריצה במהלך כל המירוץ .שינוי סדר הרצים אם במתכוון או בשוגג יגורם לפסילת הקבוצה והיא לא תוכל לזכות במירוץ בכל הקטגוריות השונות. סדר הריצה המופיע באתר הוא הקובע .ביום המירוץ ניתן לבצע שינויים במקרים חריגים אך ורק בזמן קבלת ערכות המירוץ. המרוץ יתקיים בין היתר ביערות קק"ל ,בשמורות טבע ,בשטחי ציבור ובשטחים של ישובים ובזמנים שונים (בשעות הלילה ולפנות בוקר) ,לפיכך נדרשת התנהגות נאותה ושמירה על שקט לאורך במסלול במיוחד בצמוד לשכונות מגורים. יש לשמור על סדר וניקיון לאורך כל מסלול המרוץ ובכלל זאת לכבד את האנשים בצידי הדרך ו/או משתתפי המרוץ ,רכוש הפרטי ,רכוש הציבורי וכיו"ב. אין להשליך שום זבל או כל פריט לאורך כל תוואי המסלול וכמו כן בתחנות ובחניונים שלא בפחי הזבל המוגדרים. אין להשאיר שקיות זבל בתחנות שלא ליד פח זבל או מקום ייעודי שאותו הגדירו המארגנים .בהעידר מקום מסומן עליכם לקחת את הזבל איתכם. יש לרוץ על פי שלטי ההכוונה שהוצבו על ידי המועצה ו/או מארגני המרוץ ו/או מי מטעמם ולהישמע להוראות מארגני המרוץ לכל אורכו ובמקומות שתינתן הכוונה על ידי מארשלים שיוצבו מטעם המועצה וכן בהתאם להוראות כל דין לרבות הוראות דיני התעבורה והבטיחות בדרכים. יש לרוץ באופן זהיר ועל פי חוקי התנועה (לא תתקיים סגירת כבישים במרוץ) לאורך מסלול המרוץ ובאופן זהיר ומתחשב בתוואי השטח והתנאים הסביבתיים (חום ,ראות ,לחות ,גשם וכיו"ב). רץ שטעה בדרך יחזור למסלול שאותו עבר עד לנקודת השילוט האחרונה שפגש וימתין לרץ שיגיע ויכול להנחותו כיצד להמשיך או לבקש סיוע מהמארגנים .אין לרוץ ולבצע קיצורים בשבילים לא מסומנים. קריאה לעזרה תעשה על ידי זה שנפגע בדרכים הבאות: באמצעות מכשיר סלולר לטלפון חמ"ל המירוץ 072-2564222 :או על ידי פנייה לרץ אחר שעובר במקום. משקיעה ועד זריחה חובה על הרצים לרוץ עם אור אדום מהבהב בגב חולצתם ,לבישת אפוד זוהר ופנס ראש. יש לרוץ בשעות הלילה במשנה זהירות ובאופן אחראי (שימת ליבכם כי ריצת הלילה תיעשה בחלקו השני של המרוץ דהיינו ,כאשר הרצים עייפים והראות לקויה). המועצה תהא רשאית לשנות את תנאי ההשתתפות ו/או הפרס בכל עת בכפוף לשיקול דעתה הבלעדי וללא הודעה מוקדמת. בכל מקרה בו משתתף יפר את הוראות תקנון התחרות ו/או במידה ויועלו חשדות של שימוש לרעה בזכאות הניתנת ו/או שיעלה חשש כי עקף את כללי המרוץ באופן אחר כלשהו ,תהיה המועצה רשאית למנוע את השתתפותו במרוץ ולא תהיה למשתתף כל טענה ו/או תביעה כנגדה ו/או כנגד מי מטעמה בגין הפסקת השתתפות במרוץ בנסיבות דנן. 11 18-19.9.2014 עצ מו דה מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ה אזורית מט יהו ה ש”ח ת מר וץ שליחים תנ ”ך- 1.17 1.18 1.19 1.20 1.21 1.22 1.23 מעודכן ל19.8.2014 - המשתתפים יצולמו על-ידי נציג עורך המרוץ ו/או נציגי המועצה ,והתמונות יפורסמו בהתאם לשיקול דעת המועצה, לרבות באתר המועצה ,ולמשתתפי המרוץ לא תהא כל טענה בקשר לכך. זכייתו של הזוכה בתחרות עשויה להיות מסוקרת ,ובהשתתפותו מביע המשתתף את הסכמתו לפרסום שמו ולסיקור זכייתו ,לרבות באינטרנט ופרסומים שונים בכתב. תקנון המרוץ כפוף לחוקי מדינת ישראל ,לשינויים בהוראות החוק וכן לכל תקנה ו/או חקיקת משנה אחרת התקפה מכוח חוק. הודעה בדבר שינוי תנאי המרוץ ו/או שינוי הוראות התקנון תפורסם על פי שיקול דעתה הבלעדי של המועצה. פרסום השינוי באתר המועצה תיחשב כהודעה על פי סעיף זה. התקנון מנוסח בלשון זכר מטעמי נוחות בלבד .מובהר בזאת כי האמור בלשון זכר מתייחס גם לנקבה. בכל מקרה של סתירה ו/או אי התאמה בין התקנון לבין כל פרסום אחר בכתב או בעל פה ,מכל מין וסוג שהוא, תגברנה הוראות תקנון זה והן אשר תקבענה. המשתתף הוא האחראי הבלעדי להתעדכן בתנאי המרוץ ,ותקנון זה ,ו/או בשינויים שיערכו בהם. השתתפות המשתתף במרוץ מהווה תנאי להסכמה לשינויים אלה. תנאי השתתפות במרוץ זכאים להשתתף במרוץ אנשים פרטיים אשר עומדים בתנאים המצטברים כמפורט להלן: 2.1 מי שמלאו לו לפחות 16שנה ביום המרוץ; 2.1.1 מי שמילא הצהרת אחריות לנזקים גופניים ורכוש; 2.1.2 מי שמילא וחתם על טופס הצהרת בריאות וכתב שחרור מאחריות (יובהר לעניין זה כי באם יהא שינוי במצבו הבריאותי של 2.1.3 המשתתף הינו מתחייב לדווח על כך למועצה בהקדם האפשרי .כמו כן באם יהא שינוי במצבו הבריאותי של המשתתף הינו מתחייב כי מוותר על כל טענה כנגד המועצה ו/או מארגני המרוץ במידה ויוחלט כי לא יוכל להשתתף במרוץ עקב מצבו הבריאותי); חל איסור מוחלט להשתתף במירוץ בזמן ומיד לאחר מחלה כגון :שפעת ,צינון ,זיהום כלשהו ועוד .כמו כן לאחר תרומת דם ,טיפול שיניים מורכב או פציעה כזאת או אחרת בימים לפני המירוץ (עד שבוע) השתתפות במירוץ תוך כדי אחד מתנאים אלו מהווה סכנה לבריאות ובתנאים קיצוניים סכנת חיים. 2.1.4 2.1.5 2.2 2.3 מי שנרשם לקבוצה רשומה קרי -קבוצה מלאה שכל רציה שילמו למרוץ ,אושרו על ידי ראש הקבוצה ושמארגני המרוץ אישרו אותה כמשתתפת; מי ששילם את דמי הרישום וראש הקבוצה אישר את השתתפותו; ההשתתפות כרוכה בהסכמת המשתתף לצילומו והפצת תמונתו באמצעי הפרסום ,בהתאם לשיקול דעתה של המועצה. המשתתף עמד בכללים הקבועים בתקנון. אחריות 3.1 3 .2 3.3 3.4 ההשתתפות במרוץ על כל שלביה תיהיה על אחריותם הבלעדית של המשתתפים בתחרות. התקיימות המרוץ תלויה ,בין היתר ,בצדדים שלישיים .המועצה אינה אחראית לכל מעשה או מחדל של צדדים שלישיים ולא תהיהאחראית לכל נזק ו/או אובדן ו/או הפסד ו/או הוצאה שייגרמו למשתתף ו/או לצד שלישי כלשהו כתוצאה מהאמור. המועצה לא תישא בכל אחריות לכל תקלה טכנית ו/או תכנונית ו/או ארגונית הקשורה בעריכת וניהול המרוץ ,לרבות ניהול וקיום המרוץ ואינה מתחייבת כי המרוץ יערך כסדרו ללא הפסקות וללא תקלות. המשתתף פוטר את המועצה ו/או מי מטעמה באופן מוחלט ,סופי ובלתי חוזר מאחריות לכל נזק ,הפסד ,אובדן או הוצאה מכל מין וסוג שהוא ,לרבות הוצאות משפטיות אשר קשור ,במישרין או בעקיפין ,למרוץ .כמו כן ,המשתתף מוותר בזאת באופן מוחלט, סופי ובלתי חוזר על כל טענה ו/או דרישה כלפי המועצה ו/או מארגני המרוץ ו/או מי מטעמם בקשר ההשתתפות במרוץ. שמירה על פרטיות 4.1 4.2 4.3 כחלק מההשתתפות במרוץ המועצה ו/או מי מטעמה תצלם את המשתתף .בחתימתו על תקנון זה ,יראו את המשתתף כמי שמסכים לך שהמועצה תעשינה שימוש בתמונתו ,בין היתר לצורך פרסומה ברבים בהתאם לשיקול דעתה הבלעדי ולא תהיה לו כל טענה ו/או תביעה בגין כך ,לרבות מכוח כל דין. למען כל ספק יובהר כי בעצם השתתפותו מוותר המשתתף על זכויותיו בתמונה ו/או בווידאו ולא תהייה לו כל טענה בקשר עם השימוש ו/או הזכויות בהם. המועצה שומרת לעצמה הזכות המלאה לטיפול בכל תלונה ו/או פנייה של משתתפים באופן שייקבע על ידה ,ובכפוף להמצאת נתונים ו/או מסמכים כלשהם ,אשר יידרשו לשם בירור טענות המשתתפים כאמור. הודעת הזכייה ”ך- 18-19.9.2014 עצ מו דה מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ה אזורית מט יהו ה ש”ח ת וץ מר 5.1 5.2 5.3 5.4 עורכי המרוץ יכריזו על הזוכים במרוץ ,בשעה 11:00ביום המרוץ .טקס סיום המרוץ יערך יום לאחר סיום המרוץ, במוצאי שבת 20.9.14באתר “מיני ישראל”. לאחר דירוג הזוכים במרוץ ,ע"פ הקטגוריות המשתתפות עורך המרוץ יכריז בפומבי על הדירוג הנבחר החל מהמקום השלישי ועד למקום הראשון. במקרה שזוכה נפסל מלקבל את הפרס עקב אי עמידה בתנאים הקבועים בתקנון ,תועבר זכאותו לזכייה בפרס למשתתף הבא אחריו שקיבל את מירב הקולות ,בהתאם לתנאים אשר יקבעו על-ידי המועצה. הפרסים שיחולקו במסגרת המרוץ הינם פרסים סמליים אשר יקבעו בהתאם לשיקול דעתה הבלעדי של המועצה ואינם ניתנים להחלפה ,לשינוי או להמרה על-ידי הזוכה לא בכסף ולא בשווה כסף ו/או מוצר אחר. שליחים תנ 12 מעודכן ל19.8.2014 - ניתוח המסלול ע”פ קבוצות חלוקת קטעים בקבוצה של 8רצים תחנת יציאה לטרון נחשון בקוע נווה שלום מסילת ציון 1 בית מאיר צובה מפגש נחלים עין קובי בר גיורא נתיב הל”ה אדרת נחושה צפרירים מצפה משואה תל עזקה לוזית גפן צבר קמה טל שחר צרעה כפר אוריה מצפה הראל מסילת ציון 2 סה”כ מספר רץ 1 2 3 4 5 6 7 8 1 2 3 4 5 6 7 8 1 2 3 4 5 6 7 8 מספר קטע 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 מרחק 10.8 7.1 7.3 9.4 9.0 10.5 7.3 8.8 9.3 12.9 6.3 9.0 8.8 7.8 8.2 6.5 10.5 9.5 8.6 9.0 11.7 6.5 6.9 10.3 212.0 מרחק מצטבר 10.8 17.9 25.2 34.6 43.6 54.1 61.4 70.2 79.5 92.4 98.7 107.7 116.5 124.3 132.5 139.0 149.5 159.0 167.6 176.6 188.3 194.8 201.7 212.0 סה”כ עליה 104 106 195 171 341 294 23 305 178 67 148 151 83 188 155 64 62 58 84 115 151 167 192 159 סה”כ ירידה 118 170 24 176 59 164 314 29 162 489 41 132 199 134 204 175 126 83 64 18 179 96 124 264 הפרש קושי הקטע גבהים -14בינוני -64בינוני 171קשה בינוני -5 282קשה מאד 130קשה -291קל 276קשה 16בינוני -422בינוני קשה 107בינוני 19בינוני -116בינוני 54בינוני -49בינוני -111קל -64קל -25קל 20קל 97קל -28קשה מאד 71קל בינוני 68בינוני -105בינוני טבלת סיכום לקבוצה של 8רצים מספר רץ 1 2 3 4 5 6 7 8 סה”כ מרחק 31 30 22 27 30 25 22 26 סה”כ עליה 344 231 427 437 575 649 370 528 סה”כ ירידה 406 742 129 326 437 394 642 468 הפרש גובה נטו -62 -511 298 111 138 255 -272 60 דרגת קושי בינוני בינוני קל בינוני בינוני קשה בינוני בינוני קל בינוני קשה 13 18-19.9.2014 עצ מו דה מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ה אזורית מט יהו ה ש”ח ת מר וץ שליחים תנ ”ך- מעודכן ל19.8.2014 - חלוקת קטעים בקבוצה של 6רצים תחנת יציאה לטרון נחשון בקוע נווה שלום מסילת ציון 1 בית מאיר צובה מפגש נחלים עין קובי בר גיורא נתיב הל”ה אדרת נחושה צפרירים מצפה משואה תל עזקה לוזית גפן צבר קמה טל שחר צרעה כפר אוריה מצפה הראל מסילת ציון 2 סה”כ מספר רץ 1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 6 מספר קטע 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 מרחק מרחק מצטבר 10.8 7.1 7.3 9.4 9.0 10.5 7.3 8.8 9.3 12.9 6.3 9.0 8.8 7.8 8.2 6.5 10.5 9.5 8.6 9.0 11.7 6.5 6.9 10.3 212.0 10.8 17.9 25.2 34.6 43.6 54.1 61.4 70.2 79.5 92.4 98.7 107.7 116.5 124.3 132.5 139.0 149.5 159.0 167.6 176.6 188.3 194.8 201.7 212.0 סה”כ עליה 104 106 195 171 341 294 23 305 178 67 148 151 83 188 155 64 62 58 84 115 151 167 192 159 סה”כ ירידה 118 170 24 176 59 164 314 29 162 489 41 132 199 134 204 175 126 83 64 18 179 96 124 264 קושי הקטע הפרש גבהים -14 -64 171 -5 282 130 -291 276 16 -422 107 19 -116 54 -49 -111 -64 -25 20 97 -28 71 68 -105 קל-בינוני בינוני קשה בינוני קשה מאד קשה קל קשה בינוני בינוני קשה בינוני בינוני בינוני בינוני בינוני קל קל קל קל קל קשה מאד קל בינוני בינוני בינוני טבלת סיכום לקבוצה של 6רצים מספר רץ 1 2 3 4 5 6 סה”כ מרחק סה”כ עליה סה”כ ירידה הפרש גובה נטו -401 695 294 36 363 351 714 33 110 569 679 37 -467 936 469 35 393 350 743 33 19 643 662 39 212 דרגת קושי קל בינוני בינוני קשה בינוני קשה קשה בינוני קשה 14 18-19.9.2014 עצ מו דה מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ה אזורית מט יהו ה ש”ח ת מר וץ שליחים תנ ”ך- מעודכן ל19.8.2014 - חלוקת קטעים בקבוצה של 4רצים תחנת יציאה מספר רץ מספר קטע 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 לטרון נחשון בקוע נווה שלום מסילת ציון 1 בית מאיר צובה מפגש נחלים עין קובי בר גיורא נתיב הל”ה אדרת נחושה צפרירים מצפה משואה תל עזקה לוזית גפן צבר קמה טל שחר צרעה כפר אוריה מצפה הראל מסילת ציון 2 סה”כ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 מרחק 10.8 7.1 7.3 9.4 9.0 10.5 7.3 8.8 9.3 12.9 6.3 9.0 8.8 7.8 8.2 6.5 10.5 9.5 8.6 9.0 11.7 6.5 6.9 10.3 212.0 מרחק מצטבר 10.8 17.9 25.2 34.6 43.6 54.1 61.4 70.2 79.5 92.4 98.7 107.7 116.5 124.3 132.5 139.0 149.5 159.0 167.6 176.6 188.3 194.8 201.7 212.0 סה”כ עליה 104 106 195 171 341 294 23 305 178 67 148 151 83 188 155 64 62 58 84 115 151 167 192 200 סה”כ ירידה 118 170 24 240 110 260 428 147 202 473 187 195 197 245 216 90 173 83 64 18 230 96 138 159 קושי הקטע הפרש גבהים -14 -64 171 -5 282 130 -291 276 16 -422 107 19 -116 54 -49 -111 -64 -25 20 97 -28 71 68 -105 בינוני בינוני קשה בינוני קשה מאד קשה קל קשה בינוני בינוני קשה בינוני בינוני בינוני בינוני בינוני קל קל קל קל קל קשה מאד קל בינוני בינוני בינוני טבלת סיכום לקבוצה של 4רצים מספר רץ סה”כ מרחק 1 2 3 4 60 54 45 53 212 סה”כ עליה סה”כ ירידה הפרש גובה נטו דרגת קושי 919 880 797 965 843 1,136 771 794 76 -256 26 171 קשה מאד קשה בינוני קשה קשה 15 18-19.9.2014 עצ מו דה מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ה אזורית מט יהו ה ש”ח ת מר וץ שליחים תנ ”ך- מעודכן ל19.8.2014 - קטגוריות מ יחידות שרותי הביטחון יישובים מקומות עבודה רביעית בנים רביעיה מעורבת שישית בנים שישיה מעורבת שיישית בנות שמיניית בנים שמייניה מעורב שמיניית נשים “מלכי ההר” -שתתף ב תחר ות מל ה הר כי 16 18-19.9.2014 עצ מו דה מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ה אזורית מט יהו ה ש”ח ת מר וץ שליחים תנ ”ך- קטע מספר 1לטרון-נחשון 10.8ק"מ קל-בנוני מעודכן ל 19.8.2014 - תיאור הקטע: > נצא מנקודת הזינוק באתר השריון בלטרון לכיוון צפון .נעלה על שביל ישראל ונרוץ עימו לאורך כביש 1בגדה הצפונית של נחל איילון. > בעיקול השביל נתחיל לרוץ דרומה ומזרחה תוך שאנו חוצים את נחל איילון, נהנים מיפי המרחבים והשדות ומתקדמים לעבר מאגר המים. > נחצה את כביש 412בזהירות בכניסה לאתר “מיני ישראל” נרוץ מזרחה לעבר שדות קיבוץ נחשון .נכנס בשער צדדי אל הקיבוץ ונמשיך אל היקב בכביש פנימי. אורך (ק"מ) 10.8 סה"כ עליה (מ') 104 סה"כ ירידה (מ') 118 להורדת קובץ GPXלחץ כאן הפרש (מ') -14 דרגת קושי קל-בנוני לצפייה במפה אינטראקטיבית 18-19.9.2014 מו עצ ה אזורית מטה דה מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ש”ח ת מר וץ שליחים תנ ”ך- יהו קטע מספר 1לטרון-נחשון 10.8ק"מ קל-בנוני מעודכן ל 19.8.2014 - טופוגרפיה ומסלול: שבילי שדות מסודרים ונוחים ,מעט אבנים ,רוב המסלול שטוח ונוח. הערות: לרוץ בשולי הכביש ולהיזהר במחלף. תחנת החלפה :יקב “שורק” בתוך קיבוץ נחשון. הוראות לניוד הרכב לתחנת החלפה הבאה: .1מלטרון חוזרים לכביש 3ופונים בצומת ימינה לכיוון קיבוץ נחשון. .2כק"מ וחצי לאחר מכן יורדים ימינה במחלף. .3לאחר 700מטר פונים ימינה בצומת .4לאחר 200מטר שוב פונים ימינה לכיוון קיבוץ נחשון .5פונים שמאלה לתוך הקיבוץ. .6ממשיכים ישר כל הדרך עד לחנייה. waze: תנך תשח -תחנה 2נחשון 18-19.9.2014 מו עצ ה אזורית מטה דה מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ש”ח ת מר וץ שליחים תנ ”ך- יהו קטע מספר 2נחשון -בקוע 7.1ק"מ בנוני מעודכן ל 19.8.2014 - תיאור הקטע: > נצא משער הקיבוץ מערבה. > כשנגיע לפאתי יער המגינים נטפס על גבול היער בשביל המסומן ירוק עד הדרך המקיפה את יער המגינים ממזרח ומסומנת כחול. > בדרך זו נמשיך עד לכניסה למושב בקוע . > נמשיך עד להגעה לתחנת בקוע ביקב כרם ברק. אורך (ק"מ) 7.1 סה"כ עליה (מ') 106 סה"כ ירידה (מ') 170 להורדת קובץ GPXלחץ כאן הפרש (מ') -64 דרגת קושי קל-בנוני לצפייה במפה אינטראקטיבית 18-19.9.2014 מו עצ ה אזורית מטה דה מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ש”ח ת מר וץ שליחים תנ ”ך- יהו קטע מספר 2נחשון -בקוע 7.1ק"מ בנוני מעודכן ל 19.8.2014 - טופוגרפיה ומסלול: שבילי שדות ושבילי קק”ל טובים ,לאחר 2.5ק”מ עליה של כ 1ק”מ ואח”כ ירידה תוך יער. תחנת החלפה :בתוך הישוב בקוע ,כרם ברק. הוראות לניוד הרכב לתחנת החלפה הבאה: .1יוצאים מנחשון ופונים ימינה ושוב ימינה על הכביש הישן לכיוון בקוע. .2לאחר כ 1.6ק"מ ממשיכים ישר בכיכר ומיד לאחר מכן ימינה לתוך בקוע. .3ממשיכים עם השילוט בתוך הישוב וחונים לפי הוראת הסדרנים. waze: תנך תשח -תחנה 3בקוע 18-19.9.2014 מו עצ ה אזורית מטה דה מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ש”ח ת מר וץ שליחים תנ ”ך- יהו קטע מספר 3בקוע -נווה שלום 7.3ק"מ קשה מעודכן ל 19.8.2014 - תיאור הקטע: > מתוך הישוב ,רצים לאורך השביל ההיקפי עד לשער היציאה. > בכיכר ממשיכים לכיוון מחלף בקוע. > חוצים את כביש 3החדש במחלף בקוע מתחת לגשר ורצים לתוך השדות. > ממשיכים כ 4.5 -ק”מ בתוך השדות ועולים על כביש הגישה לנווה שלום ,ממשיכים עד לישוב. > בכניסה ליישוב עולים לכיוון מזרח ומקיפים את הישוב על גבי שביל ישראל עד לתחנת החלפה. אורך (ק"מ) 7.3 סה"כ עליה (מ') 195 סה"כ ירידה (מ') 24 הפרש (מ') 171+ דרגת קושי קשה להורדת קובץ GPXלחץ כאן לצפייה במפה אינטראקטיבית 18-19.9.2014 מו עצ ה אזורית מטה דה מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ש”ח ת מר וץ שליחים תנ ”ך- יהו קטע מספר 3בקוע -נווה שלום 7.3ק"מ קשה מעודכן ל 19.8.2014 - טופוגרפיה ומסלול: ברובו שבילים נוחים ,עלייה קשה על הכביש לנווה שלום. הערות: לרוץ בשולי הכביש ולהיזהר במחלף. תחנת החלפה :נווה שלום. הוראות לניוד הרכב לתחנת החלפה הבאה: .1יוצאים מתחנת ההחלפה בקוע. .2עולים על כביש 3לכיוון לטרון. .3יורדים ימינה במחלף נחשון וממשיכים ימינה לכיוון הישוב נווה שלום. .4נוסעים כ 2.5ק"מ עד הישוב. .5מחנים את הרכב באזור המיועד וממשיכים ברגל ישר כ 600מטר לתחנת ההחלפה נווה שלום. waze: תנך תשח -תחנה 4נווה שלום 18-19.9.2014 מו עצ ה אזורית מטה דה מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ש”ח ת מר וץ שליחים תנ ”ך- יהו קטע מספר 4נווה שלום-מסילת ציון 9.3 1ק"מ בינוני מעודכן ל 19.8.2014 - תיאור הקטע: > רצים צפונה על שביל שחור/שביל ישראל > נעבור בשבילי יער אשתאול עד מצפה אשתאול. > נרד מזרחה בשביל המקיף את “חניון הארבעה” ומשם נרד צפונה עד לכניסה למושב מסילת ציון. שם תחנת החלפה “מסילת ציון”. אורך (ק"מ) 9.3 סה"כ עליה (מ') 171 סה"כ ירידה (מ') 176 הפרש (מ') -5 דרגת קושי בינוני להורדת קובץ GPXלחץ כאן לצפייה במפה אינטראקטיבית 18-19.9.2014 מו עצ ה אזורית מטה דה מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ש”ח ת מר וץ שליחים תנ ”ך- יהו קטע מספר 4נווה שלום-מסילת ציון 9.3 1ק"מ בינוני מעודכן ל 19.8.2014 - טופוגרפיה ומסלול: ירידות ועליות לא תלולות ברובם, הריצה על שבילי קק”ל הכל בתוך יער אשתאול. הערות: יש לשים לב לשילוט. תחנת החלפה :מסילת ציון. הוראות לניוד הרכב לתחנת החלפה הבאה: .1מתחנת נווה שלום חוזרים על הכביש לכיוון כביש מספר .3 .2משתלבים על כביש מספר 3ימינה לכיוון לטרון. .3פונים במחלף לטרון ימינה ומשתלבים לכביש מספר 1לכיוון ירושלים. .4לאחר כ 4ק”מ פונים ימינה לכביש 38לכיוון בית שמש במחלף שער הגיא. .5לאחר כ 3 -ק”מ ימינה לישוב מסילת ציון. .6תחנת ההחלפה בכניסה לישוב. waze: תנך תשח תחנה 5מסילת ציון 18-19.9.2014 מו עצ ה אזורית מטה דה מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ש”ח ת מר וץ שליחים תנ ”ך- יהו קטע מספר 5מסילת ציון - 1בית מאיר 9ק"מ קשה מאוד מעודכן ל 19.8.2014 - תיאור הקטע: > רצים צפונה על דרך עפר בין מושב מסילת ציון לכביש .38 > מקיפים את תחנת הדלק ממערב ומתחברים ל”דרך בורמה” בשביל המסומן אדום. > נחצה את כביש מספר 38במעבר תת קרקעי ונחזור דרומה מצידו השני של הכביש משם נתחיל לטפס על דרך הנוף הצפונית לכיוון בית מאיר. הערות: אין לחצות את כביש ,38חובה לעבור במעבר התת קרקעי טיפוס קשה אורך (ק"מ) 9 סה"כ עליה (מ') 341 סה"כ ירידה (מ') 59 מ שתתף ב תחר ות להורדת קובץ GPXלחץ כאן הפרש (מ') +282 דרגת קושי קשה מאוד לצפייה במפה אינטראקטיבית מל ה הר כי 18-19.9.2014 מו עצ ה אזורית מטה דה מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ש”ח ת מר וץ שליחים תנ ”ך- יהו קטע מספר 5מסילת ציון - 1בית מאיר 9ק"מ קשה מאוד מעודכן ל 19.8.2014 - טופוגרפיה ומסלול: עלייה קשה מאד בדרך נוף צפונית. הערות: יש להיזהר על הראש בחציית מעבר המים בכביש 38הוא נמוך ,יש להצטייד במים, העלייה קשה ,תלולה וארוכה. תחנת החלפה :שמורת מסרק ליד בית מאיר. שימו לב! יתכנו עומסים בכבישים בנסיעה לתחנת בית מאיר הוראות לניוד הרכב לתחנת החלפה הבאה: .1מהחנייה במסילת ציון פונים שמאלה לכביש 38לכיוון שער הגיא. .2לאחר כ 1.5-ק"מ משתלבים ימינה לכביש 1לכיוון ירושלים. .3לאחר כ 6-ק"מ פונים ימינה במחלף שורש לכביש 3955לכיוון שורש ובית מאיר. .4ממשיכים כ 3.6-ק"מ בכביש 3955עד לתחנת ההחלפה בשמורת המסרק כ 1-ק"מ לפני בית מאיר .שלט “דרך בורמה” מסמן את התחנה. .5פונים שמאלה ויורדים עם הרכב לתוך שביל עד לחנייה בשדה גדול. waze: תנך תשח 6בית מאיר 18-19.9.2014 מו עצ ה אזורית מטה דה מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ש”ח ת מר וץ שליחים תנ ”ך- יהו קטע מספר 6בית מאיר-צובה 10.5ק"מ קשה מעודכן ל 19.8.2014 - .1קטע 5הפרש 282+ תיאור הקטע: > נרד לאורך השביל השחור בשיפולי גן לאומי “הרי יהודה”. > מתחת למושב שואבה נרד לנחל כסלון (שביל אדום). > נחצה את נחל כסלון ונעלה על השביל הירוק. > נעקוף את גבעת יערים מימין ולאורך הכרמים ,נגיע לתחנת ליד הכניסה לקיבוץ צובה. אורך (ק"מ) 10.5 סה"כ עליה (מ') 294 סה"כ ירידה (מ') 164 הפרש (מ') +130 דרגת קושי קשה להורדת קובץ GPXלחץ כאן לצפייה במפה אינטראקטיבית 18-19.9.2014 מו עצ ה אזורית מטה דה מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ש”ח ת מר וץ שליחים תנ ”ך- יהו קטע מספר 6בית מאיר-צובה 10.5ק”מ קשה מעודכן ל 19.8.2014 - טופוגרפיה ומסלול: לאורך 6ק”מ שביל נוח וירידה לא חדה ,ובהמשך 2.5ק”מ אחרונים בעליה רצופה. תחנת החלפה :חניון קיפצובה בקבוץ צובה. שימו לב! יתכנו עומסים בכבישים בנסיעה לתחנת בית מאיר שימו לב :זמן הנסיעה לתחנה הבאה הוא ארוך במיוחד הוראות לניוד הרכב לתחנת החלפה הבאה: .1מתחנת בית מאיר חוזרים בכביש 3955חזרה לכביש מספר .1 .2עולים על כביש מספר 1לכיוון ירושלים עד מחלף הראל. .3עולים ימינה במחלף הראל ופונים ימינה לתוך מבשרת ירושלים על כביש .3965 .4עוברים שתי כיכרות ובכיכר השלישית ,בצומת הר איתן לוקחים את היציאה הראשונה לכיוון צובה ועולים על כביש מספר 395ישר בכיכר. .5לאחר כ 2.5-קילומטר מגיעים לתחנת ההחלפה בחניון קיפצובה. waze: תנך תשח 7צובה 18-19.9.2014 מו עצ ה אזורית מטה דה מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ש”ח ת מר וץ שליחים תנ ”ך- יהו קטע מספר 7צובה-מפגש נחלים 7.4ק"מ קל מעודכן ל 19.8.2014 - תיאור הקטע: > נחצה את כביש 395בכניסה לקיבוץ צובה ונרד בשביל המציין לעין טייסים. > נמשיך בשביל (סימון שבילים אדום) ומשם נחצה את נחל שורק הזורם ונגיע לתחנת ההחלפה. אורך (ק"מ) 7.4 סה"כ עליה (מ') 23 סה"כ ירידה (מ') 314 הפרש (מ') -291 דרגת קושי קל להורדת קובץ GPXלחץ כאן לצפייה במפה אינטראקטיבית 18-19.9.2014 מו עצ ה אזורית מטה דה מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ש”ח ת מר וץ שליחים תנ ”ך- יהו קטע מספר 7צובה-מפגש נחלים 7.4ק"מ קל מעודכן ל 19.8.2014 - טופוגרפיה ומסלול: ירידה על שביל עפר טוב. הערות: יש לשים לב בחציית הכביש בתחילת הקטע ליד קבוץ צובה, תחנת החלפה :מפגש נחל שורק ונחל רפאים. הוראות לניוד הרכב לתחנת החלפה הבאה: .1מתחנת צובה נחזור על כביש 395לכיכר איתן(כיוון ירושלים) ,בכיכר נצא ימינה לכיוון ירושלים. .2נגיע לכיכר בצומת כרם ונפנה ימינה לכיוון הדסה/אבן ספיר על כביש .386 הבאה :ישר(לא לכיוון הדסה). בה נמשיך לתחנתצומת מטר ישנה החלפה כ500-הרכב לאחרלניוד .3הוראות .4יש לנסוע לאט ,לאחר כ 6-ק”מ מצומת כרם ישנו מתקן התפלה מצד ימין ,ממשיכים ישר. הדרך מתפתלת עם סיבובים חדים ימינה ומיד לאחר הסיבוב שמאלה ,יורדים ימינה מהדרך על שביל עפר .את הירידה ימינה מסמן שלט “תחנת רכבת בר גיורא”. יש לחנות רק לפי הוראות הסדרנים. שימו לב :זמן הנסיעה לתחנה הבאה הוא ארוך במיוחד waze: תנך תשח 8מפגש נחלים 18-19.9.2014 מו עצ ה אזורית מטה דה מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ש”ח ת מר וץ שליחים תנ ”ך- יהו קטע מספר 8מפגש נחלים-עין קובי 8.7ק"מ קשה מעודכן ל 19.8.2014 - תיאור הקטע: > נחצה בזהירות מתחת לכביש 386בגשר נחל רפאים. > נרוץ לכיוון דרום מזרח על הציר המסומן אדום העובר בתוך ערוץ הנחל ובמקביל לו עד ל”גשר קובי” במפגש עם שביל ישראל והציר המסומן ירוק .נעבור מתחת לגשר ימינה. > נעלה בציר המסומן ירוק ומתפתל מעלה עד לתחנת ההחלפה בעין קובי. אורך (ק"מ) 8.7 סה"כ עליה (מ') 305 מ סה"כ ירידה (מ') 29 שתתף בת הפרש (מ') +276 דרגת קושי קשה חר ות מל ה הר כי להורדת קובץ GPXלחץ כאן לצפייה במפה אינטראקטיבית 18-19.9.2014 מו עצ ה אזורית מטה דה מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ש”ח ת מר וץ שליחים תנ ”ך- יהו קטע מספר 8 מפגש נחלים-עין קובי 8.7ק"מ קשה מעודכן ל 19.8.2014 - טופוגרפיה ומסלול: בתחילת הקטע ירידה בסינגל וחציית גשר על אבנים בולטות ,רוב השטח לאחר מכן מסודר .לאחר 5ק”מ בעלייה קלה עוברים לעליה קשה של 3.7ק”מ בשבילים טובים. לאט לאט. הערות: בזהירות במעבר מתחת לגשר ,האבנים בולטות. העלייה קשה וארוכה ויש לרוץ לאט ולשתות מים. תחנת החלפה :עין קובי. הוראות לניוד הרכב לתחנת החלפה הבאה: .1יוצאים בזהירות מהחניון. .2פונים ימינה לכביש 386וממשיכים עליו עד צומת בר גיורא. .3בצומת בר גיורא פונים שמאלה וממשיכים על כביש 386עד צומת צור הדסה. .4בצומת צור הדסה פונים שמאלה על כביש ,375ממשיכים ולא נכנסים לישוב מבוא בית”ר. .5לאחר הפניה למבוא בית”ר בה לא נכנסים ,פונים שמאלה לשילוט שרשום עין קובי ופארק בגין. .6ממשיכים כ 1.5-ק”מ שם ממוקמת תחנת ההחלפה. waze: תנך תשח 9עין קובי 18-19.9.2014 מו עצ ה אזורית מטה דה מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ש”ח ת מר וץ שליחים תנ ”ך- יהו עין קובי-בר גיורא 9.3ק"מ בינוני קטע מספר 9 מעודכן ל 19.8.2014 - תיאור הקטע: > נצא מעין קובי לאורך הציר המסומן שחור. > במפגש עם הציר המסומן ירוק נפנה ימינה (לירוק) ונקיף את הר רפאים מצפון. > נחזור דרומה לשביל השחור ונמשיך איתו עד נקודת ההחלפה תוך שאנו מקיפים את נ.ג.733 . > אל תחנת ההחלפה נגיע מעט אחרי שנעבור את תחנת הכיבוי של בר גיורא. > נחצה את כביש 386ונפנה ימינה לשביל הנכנס לישוב בר גיורא שם ממוקמת תחנת ההחלפה. אורך (ק"מ) 9.3 סה"כ עליה (מ') 178 סה"כ ירידה (מ') 162 הפרש (מ') +16 דרגת קושי בינוני להורדת קובץ GPXלחץ כאן לצפייה במפה אינטראקטיבית 18-19.9.2014 מו עצ ה אזורית מטה דה מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ש”ח ת מר וץ שליחים תנ ”ך- יהו קטע מספר 9 עין קובי-בר גיורא 9.3ק"מ בינוני מעודכן ל 19.8.2014 - טופוגרפיה ומסלול: הרבה פניות ועליות וירידות לאורך המסלול בשביל שברובו טוב. הערות: שעות לפני חשיכה ,להיזהר. תחנת החלפה :בר גיורא. הוראות לניוד הרכב לתחנת החלפה הבאה: .1חוזרים מעין קובי לכביש .375 .2פונים ימינה וממשיכים עד צומת צור הדסה. .3פונים ימינה לכביש 386וממשיכים 1ק”מ. .4פונים שמאלה לתוך הישוב בר גיורא ומגיעים לתחנת החלפה בר גיורא. waze: תנך תשח 10בר גיורא 18-19.9.2014 מו עצ ה אזורית מטה דה מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ש”ח ת מר וץ שליחים תנ ”ך- יהו קטע מספר 10 בר גיורא-נתיב הל”ה 12.9ק"מ בינוני-קשה מעודכן ל 19.8.2014 - תיאור הקטע: > נצא מתחנת ההחלפה בבר גיורא ונעבור בישוב עד ליציאה מהשער הדרומי. > נרוץ בדרך סלעית במגמת ירידה חזקה וארוכה עד לנחל זנוח. נרוץ לאורך הנחל עד להתיישרות הקרקע וכניסה לעמק האלה. > נעבור במעבר כביש תת קרקעי מתחת לכביש ( 3855זהירות על הראש). > נרוץ מערבה לאורך השדות עד להגעה לתחנת נתיב הל”ה. אורך (ק"מ) 12.9 סה"כ עליה (מ') 67 להורדת קובץ GPXלחץ כאן סה"כ ירידה (מ') 489 לצפייה במפה אינטראקטיבית הפרש (מ') -422 דרגת קושי בינוני -קשה 18-19.9.2014 מו עצ ה אזורית מטה דה מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ש”ח ת מר וץ שליחים תנ ”ך- יהו קטע מספר 10 בר גיורא-נתיב הל”ה 12.9ק”מ בינוני-קשה מעודכן ל 19.8.2014 - טופוגרפיה ומסלול: דרך סלעית ומחורצת בחלקה הגדול קטע ארוך במגמת ירידה הכולל סינגל ומעבר תת קרקעי הערות: קטע ארוך יש לקחת הרבה מים דרך סלעית הוראות לניוד הרכב לתחנת החלפה הבאה: .1מבר גיורא חוזרים לכביש 386ופונים ימינה ,ממשיכים ישר עד צומת צור הדסה. .2בצומת צור הדסה פונים ימינה לכביש .375 .3נוסעים על כביש 375כ 12-ק”מ ולאחר צומת עציונה פונים ימינה לתוך קיבוץ נתיב הל”ה. .3תחנת ההחלפה בכניסה. waze: תנך תשח 11נתיב הל”ה 18-19.9.2014 מו עצ ה אזורית מטה דה מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ש”ח ת מר וץ שליחים תנ ”ך- יהו קטע מספר 11נתיב הל”ה-אדרת 6.3ק"מ קל-בינוני מעודכן ל 19.8.2014 - תיאור הקטע: > נצא מתחנת ההחלפה סמוך לאנדרטת הל”ה ולאורך גדר הקיבוץ עד למעבר התת קרקעי מתחת לכביש 375בערוץ נחל האלה. > נקיף את שדות העמק על הגבול עם גבעות כאשר נגיע ל”צומת הברושים” נפנה ימינה ונמשיך על כביש אספלט לישוב אדרת. > תחנת ההחלפה ממוקמת מחוץ לשער הדרומי של הישוב אדרת. אורך (ק"מ) 6.3 סה"כ עליה (מ') 148 להורדת קובץ GPXלחץ כאן סה"כ ירידה (מ') 41 הפרש (מ') -107 דרגת קושי קל-בינוני לצפייה במפה אינטראקטיבית 18-19.9.2014 מו עצ ה אזורית מטה דה מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ש”ח ת מר וץ שליחים תנ ”ך- יהו קטע מספר 11נתיב הל”ה-אדרת 6.3ק”מ קל-בינוני מעודכן ל 19.8.2014 - טופוגרפיה ומסלול: שביל ברובו טוב ומישורי ,יש קטע “סינגל” קצר במעבר מתחת לגשר. חלקו האחרון של הקטע על כביש אספלט בעליה. הערות: זהירות בחציית הגשר הוא נמוך. תחנת החלפה: מחוץ לשער הדרומי של הישוב אדרת. הוראות לניוד הרכב לתחנת החלפה הבאה: .1מתחנת ההחלפה נתיב הל”ה חוזרים לכביש 375ופונים ימינה. .2ממשיכים כ 300-מ’ עד צומת עדולם בה פונים שמאלה. .3נכנסים לישוב אדרת חוצים אותו ונכנסים לשביל שמביא אותנו עד תחנת ההחלפה אדרת. שימו לב :ההגעה והיציאה הם רק דרך הישוב .לא תתאפשר תנועת רכבים על הכביש ההיקפי. waze: תנך תשח 12אדרת 18-19.9.2014 מו עצ ה אזורית מטה דה מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ש”ח ת מר וץ שליחים תנ ”ך- יהו קטע מספר 12אדרת-נחושה 9ק"מ קל-בנוני מעודכן ל 19.8.2014 - תיאור הקטע: > מתחנת ההחלפה ממשיכים מערבה ולאחר מכן דרומה ע”ג השביל המסומן בכחול. > נעבור את חרבת קרומית > נרד מהשביל האדום בפניה חדה ימינה ונמשיך מערבה לכיוון נחושה. > נעבור את העתיקות של חרבת קיט ונכנס לנחושה מהשער הדרומי > נחצה את הישוב עד לתחנת ההחלפה הנמצאת בשער הצפוני. אורך (ק"מ) 9 סה"כ עליה (מ') 151 להורדת קובץ GPXלחץ כאן סה"כ ירידה (מ') 132 הפרש (מ') 19 דרגת קושי קל-בינוני לצפייה במפה אינטראקטיבית 18-19.9.2014 מו עצ ה אזורית מטה דה מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ש”ח ת מר וץ שליחים תנ ”ך- יהו קטע מספר 12אדרת-נחושה 9ק”מ קל-בינוני מעודכן ל 19.8.2014 - טופוגרפיה ומסלול: > מרבית הריצה על שבילים נוחים אך עם עליות וירידות לאורך הדרך. > החלק האחרון בתוך הישוב ולאחר מכן על כביש. הערות: > בירידה מהשביל האדום יותר קשה. > כבר חושך יש להשתמש בפנסים ומחזירי אור. > זהירות בכביש הגישה -שילוב של רכבים ורצים. תחנת החלפה: בכניסה לישוב נחושה הוראות לניוד הרכב לתחנת החלפה הבאה: .1חוזרים דרך הישוב עד צומת עדולם. .2פונים שמאלה על כביש 375וממשיכים עד צומת האלה. .3פונים שמאלה לכביש .38 .4ממשיכים כ 5-ק”מ על כביש 38עד הפניה שמאלה לישוב נחושה. .5ממשיכים על כביש הגישה לישוב עד להגעה לתחנה בתוך הישוב. זהירות בנסיעה על כביש הגישה ישנם רצים על הכביש waze: תנך תשח 13נחושה 18-19.9.2014 מו עצ ה אזורית מטה דה מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ש”ח ת מר וץ שליחים תנ ”ך- יהו קטע מספר 13נחושה-צפרירים 8.8ק"מ בינוני מעודכן ל 19.8.2014 - תיאור הקטע: > מתחנת נחושה נרוץ דרומה לאורך כביש הגישה לישוב ונפנה ימינה לשביל משובש עם עליה חזקה אך קצרה . > השביל ממשיך ומתחבר לשבילי פארק עדולם על השביל המסומן בכחול. > נפנה מערבה לכיוון צפרירים ונכנס ליד “קאקדו” שנמצא צמוד לשער הדרומי, שם ממוקמת תחנת ההחלפה. אורך (ק"מ) 8.8 סה"כ עליה (מ') 83 סה"כ ירידה (מ') 199 הפרש (מ') -116 דרגת קושי בינוני להורדת קובץ GPXלחץ כאן לצפייה במפה אינטראקטיבית 18-19.9.2014 מו עצ ה אזורית מטה דה מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ש”ח ת מר וץ שליחים תנ ”ך- יהו קטע מספר 13נחושה-צפרירים 8.8ק”מ בינוני מעודכן ל 19.8.2014 - טופוגרפיה ומסלול: > אספלט ,שבילים משובשים ולאחר מכן שוב אספלט. > רוב הקטע במגמת ירידה הערות: יש לשים ולהיזהר ביציאה מנחושה בתחילת הקטע. תחנת החלפה :צפרירים. הוראות לניוד הרכב לתחנת החלפה הבאה: .1מתחנת ההחלפה חוזרים לכביש .38 .2פונים ימינה לכיוון צומת האלה. .3לאחר 2.5ק"מ פונים ימינה לפארק עדולם 2 ,ק”מ בשבילי הפארק עד לכניסה לחניית שדה. .4נוסעים כ 800-מטר עד לתחנת ההחלפה צפרירים. זהירות! רצים משתלבים לאורך כביש הגישה לנחושה waze: תנך תשח 14צפרירים 18-19.9.2014 מו עצ ה אזורית מטה דה מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ש”ח ת מר וץ שליחים תנ ”ך- יהו קטע מספר 14צפרירים-מצפה משואה 7.8ק"מ בינוני מעודכן ל 19.8.2014 - תיאור הקטע: > מתחנת ההחלפה רצים דרומה בשבילי פארק עדולם. > נרד משבילי הפארק אל דרך ג’יפים משובשת. > נתחבר לכביש הגישה לנחושה ,נרוץ לצד הכביש בזהירות ובהתאם להוראות המשטרה > נעלה את רמת אבישור עם נוף מדהים > נרוץ צפונה על גבי שביל ישראל עד לחניון מצפה משואה. סה"כ עליה (מ') 188 סה"כ ירידה (מ') 134 דרגת קושי בינוני לצפייה במפה אינטראקטיבית מרוץ תנ”ך-תש”ח עצ מו 18-19.9.2014 מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ה שליחים תנ ”ך- אזורית מט יהו ה ש”ח ת וץ מר הפרש (מ') 54 להורדת קובץ GPXלחץ כאן דה אורך (ק"מ) 7.8 קטע מספר 14צפרירים-מצפה משואה 10.3ק”מ בינוני מעודכן ל 19.8.2014 - טופוגרפיה ומסלול: ריצה על שבילים טובים ברובם .עליות וירידות לאורך כל המסלול. הערות: זהירות בריצה על כביש הגישה לנחושה ובחציית כביש 38 תחנת החלפה :מצפה משואה. הוראות לניוד הרכב לתחנת החלפה הבאה: חוזרים מתחנת ההחלפה חזרה לכביש .38 חוצים את כביש 38לתוך פארק בריטניה וממשיכים לכיוון צפון ,ממשיכים עם סימון הדרך עד לחניון מצפה משואה. זהירות רצים בדרך waze: תנך תשח 15ממצפה משואה עצ מו מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ש”ח ת מר 18-19.9.2014 ה אזורית מט יהו ה דה וץ שליחים תנ ”ך- קטע מספר 15מצפה משואה-תל עזקה 8.2ק"מ בינוני מעודכן ל 19.8.2014 - תיאור הקטע: > ממצפה משואה נרוץ צפונה לאורך “דרך פארק בריטניה”. > נחצה בזהירות את כביש 353בין שריגים לעג’ור > נמשיך צפונה דרך ה”אלון הזקן” עד למרגלות תל עזקה ולכניסה ליער בריטניה. אורך (ק"מ) 8.2 סה"כ עליה (מ') 156 סה"כ ירידה (מ') 204 הפרש (מ') -47 להורדת קובץ GPXלחץ כאן דרגת קושי בינוני לצפייה במפה אינטראקטיבית עצ מו מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ש”ח ת מר 18-19.9.2014 ה אזורית מט יהו ה דה וץ שליחים תנ ”ך- קטע מספר 15מצפה משואה-תל עזקה 8.2ק"מ בינוני מעודכן ל 19.8.2014 - טופוגרפיה ומסלול: שבילים רחבים ומסודרים ברובם ,בעיקר ירידה. הערות: חציית כביש בזהירות ,קטע קטן ריצה במקביל לרכבי האיסוף. תחנת החלפה :תל עזקה. הוראות לניוד הרכב לתחנת החלפה הבאה: .1מהחניון של מצפה משואה חוזרים לכביש .38 .2פונים שמאלה בכביש 38לכיוון תחנת האלה ובית שמש. .3ממשיכים כ 3-ק"מ ופונים בצומת עזקה שמאלה לכביש 383לכיוון קרית מלאכי. .4לאחר 1.5ק"מ פונים שמאלה לתל עזקה ,שלט “פארק יערות משואה”. .5תחנת ההחלפה מיד לאחר הפניה ליד שלט פארק בריטניה. waze: תנך תשח 16תל עזקה עצ מו מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ש”ח ת מר 18-19.9.2014 ה אזורית מט יהו ה דה וץ שליחים תנ ”ך- קטע מספר 16תל עזקה-לוזית 6.5ק"מ קל מעודכן ל 19.8.2014 - > מתל עזקה נצא דרומה ומערבה לכיוון ערוץ נחל האלה. > נפנה דרומה בנחל האלה ומשם שוב מערבה צפונית למושב לוזית. > נעלה לישוב בדרך עפר ונעבור בכבישי הישוב עד לתחנה במרכז הישוב. אורך (ק"מ) 6.5 סה"כ עליה (מ') 64 סה"כ ירידה (מ') 175 דרגת קושי קל לצפייה במפה אינטראקטיבית מרוץ תנ”ך-תש”ח עצ מו 18-19.9.2014 מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ה אזורית מט יהו ה ש”ח ת מר וץ שליחים תנ ”ך- דה הפרש (מ') -111 להורדת קובץ GPXלחץ כאן קטע מספר 16תל עזקה-לוזית 6.5ק”מ קל מעודכן ל 19.8.2014 - טופוגרפיה ומסלול: ריצה בשבילי שדות ,בעיקר ירידה. הערות: להיזהר בחציית הכביש. תחנת החלפה :לוזית. הוראות לניוד הרכב לתחנת החלפה הבאה: .1מהחניה חוזרים לכביש 383ופונים ימינה לכיוון בית שמש. .2פונים ימינה לכביש .38לכיוון קרית גת בצומת תל עזקה .3ממשיכים כ 1.5 -ק"מ ופונים ימינה בפניה ללוזית לכביש .353 .4ממשיכים בכביש עוברים את הישוב עג'ור לכיוון קרית גת. .5לאחר כ 3.7 -ק"מ פונים ימינה לישוב לוזית. .6נכנסים לישוב וממשיכים לחניה. waze: תנך תשח 17לוזית עצ מו מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ש”ח ת מר 18-19.9.2014 ה אזורית מט יהו ה דה וץ שליחים תנ ”ך- קטע מספר 17לוזית-גפן 10.5ק"מ קל מעודכן ל 19.8.2014 - תיאור הקטע: > נצא מתחנת ההחלפה בלוזית ונפנה ימינה ברחוב פנימי שמוביל לשביל ההיקפי של לוזית. > רצים צפונה מערבה על דרך עפר בין מטעי הזיתים של לוזית עד חורבת בעלן. > משם דרך המטעים של גפן. אורך (ק"מ) 10.5 סה"כ עליה (מ') 62 הפרש (מ') -64 דרגת קושי קל לצפייה במפה אינטראקטיבית מרוץ תנ”ך-תש”ח עצ מו 18-19.9.2014 מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ה אזורית מט יהו ה ש”ח ת מר וץ שליחים תנ ”ך- דה סה"כ ירידה (מ') 126 להורדת קובץ GPXלחץ כאן קטע מספר 17 לוזית-גפן 10.5ק”מ קל מעודכן ל 19.8.2014 - טופוגרפיה ומסלול: שביל שדות ומטעים ,ברובו שטוח ונוח. הערות: אין הערות מיוחדות. תחנת החלפה :בשדה סמוך לכניסה לגפן הוראות לניוד הרכב לתחנת החלפה הבאה: .1מתחנת ההחלפה לוזית חוזרים לכביש 353ופונים שמאלה לכיוון בית שמש. .2ממשיכים על כביש 353דרך עג'ור ועד המפגש עם כביש 38לכיוון בית שמש. .3בכביש 38פונים שמאלה וממשיכים ישר ,עוברים את צומת האלה ובצומת עזקה פונים שמאלה לכביש 383לכיוון קרית מלאכי. .4ממשיכים על כביש 383ועוברים את המושב תירוש (מצד ימין) ואת המושב גפן (מצד שמאל). .5פונים שמאלה לכיוון גפן. .6באמצע כביש הגישה לישוב פונים ימינה. .7בתחנת ההחלפה ממוקמת בהמשך בשדה גדול. שימו לב :זמן הנסיעה לתחנה הבאה הוא ארוך במיוחד. waze: תנך תשח 18גפן עצ מו מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה דה 18-19.9.2014 ה אזורית מט יהו ה ש”ח ת מר וץ שליחים תנ ”ך- קטע מספר 18גפן-צבר קמה 9.5ק"מ קל מעודכן ל 19.8.2014 - תיאור הקטע: יוצאים מתחנת גפן ,חוצים שדה ומגיעים למעבר כביש ,383חוצים את הכביש בזהירות ובהתאם להוראות המשטרה .ממשיכים מערבה ולאחר מכן צפונה עד לכניסה לבסיס הצבאי .רצים מערבה בתוך מטעי הזיתים ולאחר מכן צפונה לכיוון מאגר המים ,ממשיכים צפונה בין שדות הכותנה בשבילים נוחים עד להגעה לחורשת האקליפטוס אורך (ק"מ) 9.5 סה"כ עליה (מ') 58 סה"כ ירידה (מ') 83 הפרש (מ') -25 דרגת קושי קל להורדת קובץ GPXלחץ כאן לצפייה במפה אינטראקטיבית עצ מו מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ש”ח ת מר 18-19.9.2014 ה אזורית מט יהו ה דה וץ שליחים תנ ”ך- קטע מספר 18גפן-צבר קמה 9.5ק”מ קל מעודכן ל 19.8.2014 - טופוגרפיה ומסלול: ריצה בתוך שבילי שדות חומים של אגודת “צבר קמה”. הערות: אין הערות מיוחדות. תחנת החלפה :חורשת האקליפטוס ליד כביש .6 הוראות לניוד הרכב לתחנת החלפה הבאה: .1חוזרים מתחנת ההחלפה חזרה לכביש .383 .2פונים שמאלה בזהירות לכביש 383וממשיכים כ 4-ק”מ עד לסימון פניה ימינה לתוך השדות, מול הכניסה לכפר מנחם .הפניה תהיה מסומנת ע”י שילוט ותאורה ממשיכים עם הדרך מערבה ולאחר מכן צפונה מקביל לכביש 6כאשר כביש 6נמצא לשמאלכם .3ממשיכים ישר כ 4-ק”מ עד חורשת אקליפטוס -שם החניה. התחנה ממוקמת כ 400 -מ’ משם. waze: תנך תשח 19צבר קמה עצ מו מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה דה 18-19.9.2014 ה אזורית מט יהו ה ש”ח ת מר וץ שליחים תנ ”ך- קטע מספר 19צבר קמה-טל שחר 8.6ק"מ קל מעודכן ל 19.8.2014 - תיאור הקטע: > מחורשת האקליפטוס נרוץ מזרחה לכיוון גדר המחנה הצבאי. > נמשיך לאורך הגדר עד הירידה לכיוון נחל שורק ומסילת הרכבת. > נחצה את המסילה על “גשר הקשת” ונרוץ מזרחה לאורכה עד המפגש עם הכביש הפנימי בנקודת החצייה של המסילה. אורך (ק"מ) 8.6 סה"כ עליה (מ') 84 סה"כ ירידה (מ') 64 דרגת קושי קל לצפייה במפה אינטראקטיבית מרוץ תנ”ך-תש”ח עצ מו 18-19.9.2014 מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ה אזורית מט יהו ה ש”ח ת מר וץ שליחים תנ ”ך- דה הפרש (מ') +20 להורדת קובץ GPXלחץ כאן קטע מספר 19צבר קמה-טל שחר 8.6ק"מ קל מעודכן ל 19.8.2014 - טופוגרפיה ומסלול: שבילי שדות ,הקטע שטוח ונוח. הערות: אין הוראות מיוחדות. תחנת החלפה :טל שחר. הוראות לניוד הרכב לתחנת החלפה הבאה: .1מתחנת ההחלפה יוצאים אך ורק בכיוון צפונה לפי ההכוונה עד לחיבור לכביש .3 .2פונים ימינה בזהירות וממשיכים על כביש 3עד המושב טל שחר ממש לפני צומת חולדה. .3פונים ימינה ונכנסים למושב טל שחר ,ממשיכים ישר, חוצים את המושב ונכנסים לדרך כורכר ,שם תחנת ההחלפה. החניה לצידי השביל. זהירות בירידה לכביש 3 מרוץ תנ”ך-תש”ח עצ מו 18-19.9.2014 מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ה אזורית מט יהו ה ש”ח ת מר תנך תשח 20טל שחר דה waze: וץ שליחים תנ ”ך- קטע מספר 20טל שחר-צרעה 9ק"מ קל מעודכן ל 19.8.2014 - תיאור הקטע: > נרוץ לאורך הצד הצפוני של מסילת הרכבת עד לפניה שמאלה ולאחר מכן חזרה ימינה לכביש אספלט משובש. > נמשיך בכביש עד לכניסה לחורשת פקאנים. > תחנת ההחלפה ממוקמת בקצה חורשת הפקאנים. אורך (ק"מ) 9 סה"כ עליה (מ') 115 סה"כ ירידה (מ') 18 הפרש (מ') +98 דרגת קושי קל להורדת קובץ GPXלחץ כאן לצפייה במפה אינטראקטיבית עצ מו מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ש”ח ת מר 18-19.9.2014 ה אזורית מט יהו ה דה וץ שליחים תנ ”ך- קטע מספר 20טל שחר-צרעה 9ק"מ קל מעודכן ל 19.8.2014 - טופוגרפיה ומסלול: קטע מישורי על שביל לבן וכביש משובש ,יש לשים לב לבליטות וחריצים בשביל וגם כשמתחילים לרוץ על הכביש. הערות: יש להיזהר מחריצים ובליטות בשביל ובכביש. תחנת החלפה :קבוץ צרעה. הוראות לניוד הרכב לתחנת החלפה הבאה: .1חוזרים לתוך המושב טל שחר עד למפגש עם כביש .3 .2פונים ימינה לכיוון ירושלים וממשיכים 1.7ק”מ עד צומת נחשון (מפגש עם כביש .)44 .3פונים ימינה לכיוון בית שמש וממשיכים בכביש 44ישר עד צומת שמשון (מפגש עם כביש .)38 .4פונים ימינה לכיוון בית שמש וממשיכים על כביש 38עד הפניה ימינה לצרעה לכביש .3835 .5פונים ימינה לקבוץ צרעה וממשיכים 1.6ק”מ עד תחנת ההחלפה בכניסה לקיבוץ. waze: תנך תשח 21צרעה עצ מו מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה דה 18-19.9.2014 ה אזורית מט יהו ה ש”ח ת מר וץ שליחים תנ ”ך- קטע מספר 21צרעה-כפר אוריה 11.7ק"מ קשה מאוד מעודכן ל 19.8.2014 - תיאור הקטע: > נצא לאורך הכביש הפנימי מצרעה ונפנה ימינה לעלייה חזקה “בדרך הפסלים” ,השביל מתפתל ביער צרעה על דרך הפסלים כ 5-ק”מ וכאשר נגיע לפסגת הגובה נמשיך מערבה על גבי השביל השחור. מכאן והלאה אנו במגמת ירידה ,נשווה גובה עם כפר אוריה ונרד בשביל המזרחי למרגלות כביש הגישה לכפר אוריה. אורך (ק"מ) 11.7 סה"כ עליה (מ') 151 מ הפרש (מ') -28 דרגת קושי קשה מאוד ת מל ה הר כי להורדת קובץ GPXלחץ כאן לצפייה במפה אינטראקטיבית מרוץ תנ”ך-תש”ח עצ מו 18-19.9.2014 מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ה אזורית מט יהו ה ש”ח ת מר וץ שליחים תנ ”ך- דה סה"כ ירידה (מ') 179 שתתף בת חרו קטע מספר 21צרעה-כפר אוריה 11.7ק”מ קשה מאוד מעודכן ל 19.8.2014 - טופוגרפיה ומסלול: תחילת הקטע ריצה בעליה חזקה ,לאחר מכן עוברים לשבילים לבנים במגמת ירידה. הערות: קטע ארוך במיוחד .עלייה קשה ,להיזהר בירידות. תחנת החלפה :בתחילת כביש הגישה לכפר אוריה. הוראות לניוד הרכב לתחנת החלפה הבאה: .1מתחנת ההחלפה צרעה חוזרים לכביש .38 .2פונים שמאלה וממשיכים בכביש 38עד צומת שמשון (המפגש עם כביש .)44 .3פונים שמאלה לכיוון רמלה וממשיכים על כביש 44עד הפניה שמאלה לכפר אוריה. .4פונים שמאלה לכיוון המושב כפר אוריה ומיד ימינה לתחנת ההחלפה. תחנת ההחלפה ממוקמת בתחילת כביש הגישה לכפר אוריה ליד תחנת מקורות waze: תנך תשח 22כפר אוריה עצ מו מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ש”ח ת מר 18-19.9.2014 ה אזורית מט יהו ה דה וץ שליחים תנ ”ך- קטע מספר 22כפר אוריה-מצפה הראל 6.5ק"מ קל -בינוני מעודכן ל 19.8.2014 - תיאור הקטע: מהכניסה לכפר אוריה נרוץ בדרכי השדות על גבול החורש מזרחה לאורך כביש 44עד הכניסה למושב תרום .נחצה בזהירות את כביש 44ונרוץ לאורך הדרך המקיפה את תעוז מדרום .כשנגיע לקצה המערבי של תעוז נטפס לכיוון מצפה הראל. אורך (ק"מ) 6.5 סה"כ עליה (מ') 167 סה"כ ירידה (מ') 96 הפרש (מ') +71 דרגת קושי קל-בינוני להורדת קובץ GPXלחץ כאן לצפייה במפה אינטראקטיבית עצ מו מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ש”ח ת מר 18-19.9.2014 ה אזורית מט יהו ה דה וץ שליחים תנ ”ך- קטע מספר 22כפר אוריה-מצפה הראל 6.5ק"מ קל-בינוני מעודכן ל 19.8.2014 - טופוגרפיה ומסלול: בעיקר שבילי כורכר לבנים וחומים. הערות: זהירות ותשומת לב בחציית כביש 44וזהירות בריצה על השבילים, ייתכנו חריצים ובליטות. תחנת החלפה :סמוך למצפה הראל. הוראות לניוד הרכב לתחנת החלפה הבאה: .1מתחנת ההחלפה כפר אוריה חוזרים לכביש .44 .2פונים ימינה על כביש 44וכעבור 1.3ק"מ פונים שמאלה למצפה הראל. .3עולים 3ק"מ עד חניון מצפה הראל שם תחנת ההחלפה. waze: עצ מו מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ש”ח ת מר 18-19.9.2014 ה אזורית מט יהו ה דה תנך תשח 23מצפה הראל וץ שליחים תנ ”ך- קטע מספר 23מצפה הראל-מסילת ציון 6.9 2ק"מ בינוני מעודכן ל 19.8.2014 - תיאור הקטע: ממצפה הראל נצא לאורך דרך בורמה נעלה על שביל ישראל ונרוץ עד לסרפנטינות. נרד ירידה חזקה עם דרך קצת משובשת ,נעבור את אנדרטת הקמת קו המים לירושלים ,בפיצול הדרכים נמשיך לכיוון תחנת ההחלפה במסילת ציון. אורך (ק"מ) 6.9 סה"כ עליה (מ') 192 סה"כ ירידה (מ') 124 הפרש (מ') +68 דרגת קושי בינוני להורדת קובץ GPXלחץ כאן לצפייה במפה אינטראקטיבית עצ מו מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ש”ח ת מר 18-19.9.2014 ה אזורית מט יהו ה דה וץ שליחים תנ ”ך- קטע מספר 23מצפה הראל-מסילת ציון 6.9 2ק"מ בינוני מעודכן ל 19.8.2014 - טופוגרפיה ומסלול: מסלול על שבילי קק”ל לבנים ,רחבים ומסודרים ברובם ,אך יש מספר קטעים סלעיים ומשובשים ,שימו לב. הערות: שימו לב להאט גם בירידות ,הן סלעיות ולעיתים עם דרדרת. תחנת החלפה :בכניסה למסילת ציון ליד מגרש הכדורגל. הוראות לניוד הרכב לתחנת החלפה הבאה: .1ממצפה הראל חוזרים לכביש .44 .2פונים שמאלה וממשיכים על כביש 44עד צומת שמשון. .3בצומת שמשון פונים שמאלה וממשיכים על כביש 38לכיוון ירושלים. .4נוסעים 3ק"מ על כביש 38ופונים שמאלה למסילת ציון. מרוץ תנ”ך-תש”ח עצ מו 18-19.9.2014 מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ה אזורית מט יהו ה ש”ח ת מר תנך תשח 24מסילת ציון דה waze: וץ שליחים תנ ”ך- קטע מספר 24מסילת ציון - 2נחשון 10.3ק"מ בינוני מעודכן ל 19.8.2014 - תיאור הקטע: > ממסילת ציון נצא ונפנה שמאלה לתוך שביל כורכר ,נמשיך תוך כדי עקיפת תחנת הדלק ממזרח לאורך כביש 38צפונה. > נעלה על הדרך המסומנת בשחור לעבר “מצפור שער הגיא” ונחצה את פארק יצחק רבין לנווה שלום. > מנווה שלום נתצפת לעבר נקודת הסיום בשדות נחשון אליה נרד לאורך הדרך המסומנת באדום. > נחצה את כביש שלוש מתחת לגשר ונעלה לעבר נקודת הסיום. אורך (ק"מ) 10.3 סה"כ עליה (מ') 159 סה"כ ירידה (מ') 264 הפרש (מ') -105 דרגת קושי בינוני להורדת קובץ GPXלחץ כאן לצפייה במפה אינטראקטיבית עצ מו מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה ש”ח ת מר 18-19.9.2014 ה אזורית מט יהו ה דה וץ שליחים תנ ”ך- קטע מספר 24מסילת ציון - 2נחשון 10.3ק"מ בינוני מעודכן ל 19.8.2014 - טופוגרפיה ומסלול: שבילי קק”ל לבנים ונוחים ברובו של המסלול ,לקראת הסוף יש ירידה תלולה ושבילים קצת פחות טובים. הערות: להיזהר ולשים לב ,האדרנלין עובד שעות נוספות ,קטע אחרון יפיפה. תחנת החלפה :שדות נחשון. הוראות לניוד הרכב לתחנת ההחלפה הבאה: .1מתחנת ההחלפה חוזרים לכביש 38ופונים שמאלה. הוראות לניוד הרכב לתחנת החלפה הבאה: .3מכביש ,38במחלף שער הגיא משתלבים לכביש 1לכיוון תל אביב. .4יורדים מכביש 1במחלף לטרון לכביש .3 .5פונים שמאלה על כביש 3עד למחלף נחשון. .6במחלף נחשון פונים ימינה ושוב ימינה לכיוון הכניסה לקיבוץ. .7ממשיכים ישר שם תהיה החניה של תחנת הסיום. waze: עצ מו מרוץ תנ”ך-תש”ח מרוץ השליחים של מועצה אזורית מטה יהודה דה 18-19.9.2014 ה אזורית מט יהו ה ש”ח ת מר תנך תשח 25נחשון וץ שליחים תנ ”ך-
© Copyright 2024