Okoli nas • navdih P rostovoljci zavoda s svojimi psi pomagajo otrokom, mladostnikom, odraslim in starostnikom, ki se v življenju ali v nekem obdobju soočajo z boleznijo, fizično ali duševno motnjo oziroma omejitvijo. Svetovna zdravstvena organizacija definira zdravje kot stanje popolnega telesnega, duševnega in socialnega dobrega počutja, ne le kot odsotnost bolezni. V skladu z definicijo želi Zavod PET ljudem pomagati pri lažjem vključevanju v vsakdanje življenje in s tem omogočiti kakovostno preživljanje aktivnega in prostega časa. Hkrati pa s terapevtskimi psi spodbujajo tudi k medsebojnemu sodelovanju in nesebični pomoči sočloveku. Lahko torej rečemo, da se trudijo vzgajati družbeno odgovorne posameznike. Kdaj je bil PET ustanovljen, koliko članov ima in koliko terapevtskih parov? Daj PETko! Pregovor „Pes je človekov najboljši prijatelj“ poznamo vsi, še eno potrditev pa smo dobili, ko smo spoznali delovanje Zavoda PET. To je zasebni zavod, ki deluje z namenom dvigovanja kakovosti življenja posameznika s posredovanjem s psom. O njihovem plemenitem delu smo se pogovarjali s kinološko inštruktorico in direktorico Zavoda PET, Valentino Horvat Kokalj. Intervju: Mateja P. Kristanič 114 LEPOTA&ZDRAVJE Zavod je bil na pobudo enajstih ustanovnih članic ustanovljen sredi oktobra 2011. Trenutno šteje 30 članov, terapevtskih parov pa je samo 13, in čeprav dve vodnici sodelujeta z dvema svojima psoma, je to glede na potrebe še vedno veliko premalo. V zavodu sicer trenutno opravljajo praktični del izobraževanja za pridobitev licence terapevtskega para štiri pripravnice s svojimi psi, vendar močno upamo, da se nam na izobraževanju, ki se začne v februarju, pridruži še kakšen prostovoljec ali prostovoljka. Medse pa vabimo tudi prostovoljce brez psov, saj dela nikoli ne zmanjka. Kaj počne PET? Glavna dejavnost je posredovanje s pomočjo psa. To je posredovanje, ki namensko vključuje psa kot del terapevtskega procesa ali izboljšanja kakovosti človekovega življenja. Zveni učeno, vendar je pravzaprav precej preprosto, če le obstaja kemija med človekom in psom. Vodniki s svojimi terapevtskimi psi obiskujejo posameznike in skupine v različnih institucijah (bolnišnicah, domovih starejših občanov, varstveno-delovnih centrih, šolah in posebnih zavodih), kjer v sodelovanju s posebej usposobljenimi strokovnimi delavci (delovnimi terapevti, fizioterapevti, specialnimi pedagogi, socialnimi pedagogi, psihologi, psihiatri, profesorji v šolah, vzgojitelji v vrtcih …) sodelujejo v določenih programih. Psi so pravzaprav živi pripomočki in prav zato je zelo zahtevno posredovanje s psom in vse, kar stoji za tem, da se to strokovno in kakovostno izvaja, se z njim doseže zastavljene cilje ter pri tem upošteva vsa pravila etike. Konec koncev gre za delo z ljudmi in živalmi, torej z živimi, čutečimi bitji. Koga obiskujete s terapevtskim psom? Tako lahko pomagamo ljudem različnih starosti in z različnimi težavami ali omejitvami. Predpogoj pa je, da uporabnik, torej oseba, pri kateri izvajamo posredovanje s pomočjo psa, sprejme žival. Redko se zgodi, da posameznik zavrne tovrstno pomoč. Večinoma z veseljem sodelujejo, saj je tovrstna terapija za posameznika prijetna, sproščujoča in upošteva njegove želje in sposobnosti, učinki oziroma rezultati pa so navdušujoči. Terapevtski pari Zavoda PET redno delujejo na pediatrični kliniki v Ljubljani in Mariboru, v URI Soča - Marjetica, v Zavodu Dornava, Domovih starejših občanov Pod Gorco in Idila, v Vrtcu Studenci, v OŠ Nikolaja Pirnata v Idriji in v OŠ Hinka Smrekarja v Ljubljani. Občasno izvajamo programe izobraževanja s pomočjo psa tudi v drugih vrtcih in šolah. Povpraševanja je veliko in upamo, da bomo letos s pridobitvijo novih izšolanih terapevtskih parov in ne nazadnje sredstev za delovanje lahko širili našo dejavnost. PET- Pasja enota terapevtov Zakaj PET? pet daš, kadar neko delo opraviš odlično pet je blazinic na pasji tački pet je naših področij dela (AAT, AAA, AAE, READ-AAT, READ-AAA) pet: je najboljša ocena v šoli (mi jih med drugim radi tako dobivamo, kot delimo) to pet: angl. božati, ljubkovati (kar med drugim tudi počnejo z našimi psi) a pet: angl. hišni ljubljenček (kar naši psi so) pet prijateljev: po zbirki knjig pisateljice Enid Blyton, v kateri skupina otroških detektivov razkriva majhne in velike skrivnosti, vse pod budnim očesom njihovega psa. Kakšen mora biti terapevtski pes? Vsaka organizacija postavi svoje standarde glede terapevtskih psov in vloge vodnika glede na to, s kakšnimi uporabniki in v kakšnem okolju delujejo terapevtski pari (vodniki s svojimi psi). Temu prilagodi tudi parametre testiranja psov za opravljanje posredovanja s pomočjo psa. Kosmatinec mora biti fizično zdrav, redno veterinarsko pregledan, negovan, dobro socializiran, vzgojen in šolan. Pasma ni tako pomembna, mora pa biti po značaju in temperamentu primeren za delo z ljudmi. Biti mora potrpežljiv, predvidljiv, zanesljiv v različnih položajih in z različnimi uporabniki, poslušen in vodljiv ter si mora želeti sodelovati z drugimi ljudmi. V Zavodu PET kinološki inštruktor pse, ki morajo biti na dan testiranja stari najmanj 12 mesecev in ne smejo biti zavedeni v registru nevarnih psov, v grobem testira na: vodljivost in poslušnost, vedenje ob prisotnosti tuje osebe oziroma skupine oseb, vedenje ob srečanju z drugimi psi, vedenje štirinožca ob slušnih, optičnih, vonjalnih in taktilnih spodbudah, vedenje ob invalidskih in delovnih pripomočkih, hoja po različnih podlagah, znanje trikov in igra, nega psa, splošni videz in zdravje. Žival se v različnih okoliščinah ne sme odzvati panično ali agresivno, ne sme biti nezaupljiva, mora biti vodljiva in poslušna. Velik pomen dajemo tudi sodelovanju psa z vodnikom in obratno. Morata si zaupati, vodnik pa mora znati psa primerno voditi in mu pomagati v različnih položajih. Pri delu je pomembno upoštevati tudi to, da ni vsak pes primeren Dunja in Gaja, Pediatrična klinika UKC Ljubljana LEPOTA&ZDRAVJE 115 Psi nam sporočajo neprimerno več, kot razumemo. Okoli nas • navdih Valentina Horvat Kokalj, direktorica Zavoda PET Manja Kokol, dipl. del. ter., Janja in Luna, Zavod Dornava Fiona, Pediatrična klinika UKC Ljubljana Nataša in Lara, Klinika za pediatrijo UKC Maribor Oto, OŠ Hinko Smrekar Petra in Srečko, URI Soča, oddelek Marjetica Kakšne terapije izvaja terapevtski par? Pri posredovanju s pomočjo psa (AAI – Animal Assisted Interventions) ločimo: Terapijo s pomočjo psa (AAT- Animal Assisted Therapy), ki je ciljno usmerjeno posredovanje, kjer je pes, ki ustreza določenim merilom, sestavni del procesa. AAT izvajajo za to usposobljeni strokovnjaki znotraj svoje stroke. Ključne značilnosti so: točno določeni cilji za vsakega posameznika in beleženje napredka; in Monika in Bella, OŠ Idrija, podružnična šola za otroke in mladost Kdo je lahko vodnik terapevtskega psa? Vodnik terapevtskega psa za zdaj še ni poklic, ampak to delo opravljajo za to posebej usposobljeni prostovoljci. Vodnik, ki želi testirati svojega psa, mora biti na dan testiranja star najmanj 18 let. Vodniki morajo biti poleg tega, da so pripravljeni razdajati svoj čas in znanje, osebnostno zreli, odgovorni, iznajdljivi, komunikativni in morajo se znati vživljati v druge. Svoje znanje morajo redno obnavljati in nadgrajevati. Skrbeti morajo za psihofizično kondicijo psa in pri delu delovati v dobrobit živali. Pomembno je, da dobro poznajo svojega kosmatinca, znajo z njim sodelovati in se pravilno odzvati na njegove odzive na okolje ter pravilno ukrepati, če je pes v stresu. 116 LEPOTA&ZDRAVJE Kako prepoznati terapevtski par? Pes nosi oprsnico z logotipom zavoda in rdečim križem na vidnem mestu. Oprsnica se med samim delom po potrebi sname. Vodnik nosi majčko z logotipom in izkaznico s podatki vodnika in psa. Kako poteka treniranje (vzgajanje, učenje) psa? V idealnem primeru se vse začne z izbiro dobrega vzreditelja in primernega psa že v leglu, nadaljuje z dobro socializacijo in vzgojo. Da psa skrbniki vzgojijo v zaupanja vrednega družabnika, morajo najprej razumeti pasji svet. Zato ljudem velikokrat svetujem, naj se postavijo na vse štiri in razmislijo o svetu pasjega mladiča. Predstavljajo naj si, da jih odpeljejo na drug planet, po katerem se sprehajajo velikani, veljajo druga pravila, govorijo čuden jezik, na vsakem koraku se zgodi nekaj novega, prvič denimo vidite ogromne vesoljske ladje in čudna bitja, ki niso podobna ničemur, kar ste videli doslej. Po pomoč pa se ne morejo več obrniti na svojo mamo, brate in sestre, saj jih ni več ob njih. Ko se mladič privaja na naš dom in življenje z nami, mu moramo omogočiti, da postopoma in pravilno spoznava okolico, vrstnike, neznane ljudi in živali. Ob nas se mora počutiti varnega, si želeti naše družbe in nam zaupati, da lahko uspešno ter v svojem tempu premaguje ovire in morebitne strahove. Hkrati pa mu moramo privzgajati tudi določena pravila za lepše skupno življenje in ga učiti osnovnih vaj poslušnosti. Tako skrbnik in pes postajata družabnika, ki si medsebojno zaupata in se zabavata v skupnem preživljanju časa. Nato pa je tudi učenje novih vaj 'mala malica'. Dodala bi še to, da moramo psa vzgajati in šolati primerno njegovi starosti, pasmi, značaju in temperamentu, predvsem pa brez prisile, torej po načelih pozitivne motivacije. Za dobro izvedene naloge ga tako izdatno pohvalimo, ga nagradimo s priboljškom oziroma se poigramo. Šolanje in izvajanje posredovanja s psom naj postane del vsakdanjika in prijetnega preživljanja prostega časa za oba. Otroci v bolnišnici in stanovalci domov za starejše se jih še posebno razveselijo, saj v družbi psa vsaj za trenutek pozabijo na bolečino, občutek osamljenosti, žalosti in zaskrbljenosti pa tudi jeze. Pes prinese v institucionalno okolje zunanji svet, nekaj živega, mehkega in toplega, potrpežljivo posluša in ne graja. Ustvari čustveno varno ozračje, ljudi sprosti in motivira, zato tudi z veliko večjo vnemo kot sicer sodelujejo pri aktivnostih ali terapiji. Pozitivni učinki pa se kažejo tudi pozneje, ko pes ni več prisoten, po hodnikih pa se še dolgo govori o obisku. Kako otroci in bolniki sprejmejo kosmatince? Raziskave so pokazale, da lahko prisotnost psa znižuje krvni tlak in srčni utrip. Prisotnost in dotikanje psa človeka pomirja in zmanjšuje fizično bolečino ter psihično nelagodje. Pes je kot 'pomožni terapevt' v pomoč na različnih področjih: TELESNI VIDIK: izboljšanje motoričnih sposobnosti (ravnotežja, gibljivosti, koordinacije, vzdržljivosti in moči), izboljšanje koordinacije oko – roka, izboljšanje fine motorike in sposobnosti prijemanja, izboljšanje telesne drže, povečanje obsega posameznega giba. MENTALNO ZDRAVJE: zmanjševanje anksioznosti, povečanje pozornosti, izboljšanje izražanja čustev, večja empatija, zmanjšanje Kot sem že omenila, je posredovanje s pomočjo psa učinkovito, če ga posameznik sprejme. Zgodi se tudi, da se ga kdo sprva boji, vendar je pomembno, da posredovanja izrecno ne odklanja. Primerov, ko posameznik odkloni obisk psa, je zanemarljivo malo. Navadno se naši uporabniki, pa naj bodo to otroci, odrasli ali starejši, obiskov zelo razveselijo, pse z navdušenjem sprejmejo. Ravno tako se jih v večini primerov razveselijo tudi starši oziroma skrbniki in sorodniki, še toliko bolj, ko vidijo, kako pozitivno vplivajo na počutje njihovih bližnjih. Kakšni so pozitivni učinki obiska terapevtskega para? Fotografije: Jasmina Hasković, Grega Gulin, Shutterstock za vsakega uporabnika, vsako dejavnost in cilje programa, tako po fizičnih kot značajskih lastnostih ter ravni znanja, zato se za posamezne dejavnosti in uporabnike skrbno izbere psa. V zavodu smo zato veseli, da imamo štirinožce različnih velikosti, dolžine in barve dlake, bolj in manj živahne, povsem umirjene, takšne, ki raje obiskujejo starejše, druge, ki uživajo v igrivosti mlajših uporabnikov, pa takšne, ki poleg osnovnega znanja obvladajo tudi razne trike, tiste, ki jih trikov učijo uporabniki, in še bi lahko naštevala. Pomembno je, da v delu uživajo, pa čeprav to ni vedno v njihovi naravi. Nani in Žana, URI Soča, otroški oddelek Marjetica Manja Kokol, dipl. del. ter, Vanda in Sisy, Zavod Dornava občutkov osamljenosti, pozitiven vpliv pri izgubi in žalovanju, osredotočenost na sedanjost, večje samospoštovanje in samovrednotenje in povečana sposobnost zaupanja. SOCIALNI VIDIK: izboljšanje socialnih spretnosti, učenje primernega dotika (prejemanje in dajanje), učenje prejemanja in dajanja konstruktivne kritike, izboljšanje sodelovanja z drugimi, vzpostavljanje očesnega stika, izboljšanje sposobnosti odločanja, zmanjšanje manipulativnega vedenja, primerno prejemanje in dajanje nagrade ali pohvale, izkazovanje hvaležnosti, izboljšanje socialne interakcije in povečanje želje po pripadnosti skupini. KOGNITIVNI/IZOBRAŽEVALNI VIDIK: boljša in dolgotrajnejša pozornost, osredotočenost na nalogo, izboljšanje spomina in priklica spomina, izboljšanje branja in razumevanja besedila, izboljšanje sposobnosti reševanja problemov, motivacija, izboljšanje kratkoročnega in dolgoročnega spomina, izboljšanje poznavanja pojmov. GOVOR IN KOMUNIKACIJA: izboljšanje verbalne komunikacije, naučiti se vprašati in odgovoriti na vprašanje, večanje besednega zaklada in boljša izgovarjava besed. Pozitivne učinke psa na ljudi bi še lahko naštevala, vendar pa menim, da je najvažnejši učinek ta, da znižuje stres, kar je v teh časih velikega pomena. Aktivnost s pomočjo psa (AAA – Animal Assisted Activity); gre za posredovanje, ki zagotavlja možnosti za motivacijske, izobraževalne, rekreacijske in/ali terapevtske koristi, s katerimi izboljšamo kakovost življenja. AAA izvajajo za to posebej usposobljeni prostovoljci s svojimi psi in/ali strokovnjaki, ki ustrezajo določenim merilom. Ključne značilnosti so: cilji niso točno določeni, beleženje napredka ni obvezno, vsebina obiska je spontana. Poleg dveh osnovnih programov v Zavodu PET izvajamo tudi specifične programe posredovanja s pomočjo psa: Izobraževanje s pomočjo psa (AAE – Animal Assisted Education) je posredovanje s pomočjo psa v izobraževalne namene v šolah, vrtcih in drugih ustanovah oziroma organizacijah, ki izvajajo izobraževanje otrok in mladine. Izvaja se kot terapija ali aktivnost, s posamezniki ali skupino. Lahko je enkratno srečanje ali sklop srečanj v daljšem obdobju. Delavnice so usklajene z učnim načrtom. Prvotni namen teh je ozaveščanje o sožitju z naravo in ravnanju z živalmi, o prostovoljstvu in odgovornosti do skupnosti, kjer živijo, ali pa kot motivacija pri učenju učne snovi pri pouku ali dodatni strokovni pomoči. 'Berem za PET' – branje s pomočjo psa (R.E.A.D. – READING EDUCATION ASSISTANCE DOGS) Cilj tega posredovanja je izboljšati pismenost otrok in privzgojiti ljubezen do knjig in branja. LEPOTA&ZDRAVJE 117