VARFÖR SKALL JAG TA D-VITAMIN VARJE DAG? VAD ÄR DIVISUN Din läkare har ordinerat dig D-vitamin antingen för att du har D-vitaminbrist eller för att förebygga att du skall få brist. D-vitaminbrist syns inte på utsidan och symtomen är inte alltid kännbara. Fortsätt din behandling och följ alltid din läkares ordination. Divisun (kolekalciferol) 800 IE är ett läkemedel som innehåller D-vitamin. Du har ordinerats Divisun därför att din läkare bedömer att du har behov av extra D-vitamin. Divisun är en liten tablett som är lätt att svälja. Divisun är rabattberättigat. Jag är vegetarian/har matallergier – kan jag ta Divisun? Divisun innehåller inga animaliska tillsatser. Vitamin D3 fram ställs från ullfett. Tabletten innehåller inte gelatin, soya eller jordnötsolja. Kan jag krossa tabletten? Tabletterna kan sväljas hela eller krossade. Du kan med fördel ta Divisun med mat för att få till en daglig rutin. Flexibel dosering MEDA AB. Box 906, 170 09 Solna. Tel 08 630 19 00, Fax 08 630 19 50. E-post: [email protected], www.medasverige.se Flexibel dosering VARFÖR DU HAR BEHOV AV EXTRA D-VITAMIN VARFÖR HAR JAG INTE TILLRÄCKLIGT MED D-VITAMIN VARFÖR VISSA BEHÖVER MER D-VITAMIN ÄN ANDRA? D-vitamin hjälper kroppen att tillgodogöra sig kalcium som behövs för att bibehålla ett starkt skelett. Utan D-vitamin absorberas cirka 10-15% av det kalcium vi får i oss via kosten. Barn behöver D-vitamin för att bygga ett starkt skelett och vuxna behöver D-vitamin för att bevara ett starkt skelett. Vid brist på D-vitamin frigörs kalcium från skelettet med påföljd att skelettet kan bli svagt. Kroppen tillförs D-vitamin naturligt på två sätt. Framförallt genom solexponering men även i begränsad utsträckning genom att äta en viss typ av mat. Kostens innehåll av D-vitamin är begränsat och förekommer framförallt i fet fisk och berikade mejeriprodukter. Ålder är en riskfaktor eftersom förmågan att bilda D-vitamin avtar med åren. Tillhör du dessutom gruppen äldre som sällan vistas i solen ökar risken ytterligare att få låga D-vitaminnivåer. Studier visar att risken för frakturer bland äldre ökar vid låga D-vitaminnivåer. Brist på D-vitamin kan också ge muskelsvaghet mm. Under halva året, vårdagjämning till höstdagjämning, när solen står tillräckligt högt för att D-vitamin skall kunna bildas i huden, bygger kroppen upp ett lager, men för somliga räcker det inte till för att täcka behoven under resten av året. Om du harmörk hudpigmenteringhar du ett naturligt skydd för solen men det innebär också att du behöver vistas i solen under längre tid för att huden ska bilda D-vitamin. Är du en person som sällan kommer ut i solen, bär täckande klädsel eller använder solskyddfaktor kan du också tillhöra riskgruppen. Solen är nämligen vår största källa till D-vitamin. Om du äröverviktig kan D-vitamin lagras och bindas upp i fettet vilket gör att D-vitaminet blir mer svårtillgängligt. Andra orsaker till låga D-vitaminnivåer kan vara olika sjukdomar som gör det svårt för kroppen att ta upp D-vitamin, tex Mb Crohn’s sjukdom, glutenintolerans och cystisk fibros. Flexibel dosering