N Y H E T S B R E V 2 / 2 0 1 2 TränaNära Tillgänglig träning för alla Nya Kurser Yogadag 21 april Vecka 17 -21-22 / 5 ggr En halvdag yoga med fokus på teknik, kvalitet och utveckling! Nyhet Yoga Vendelgården/Örbyhus onsdag kl:18:30 75 min. 450 kr Tid: 9:30 – 13.00 Plats: Stavby bygdegård Pris: 300 kr Inkluderar frukt och fika. Pilates Hammarskolan/Gimo tisdag kl:20:00 60 min. 400 kr Begränsat antal platser Yogalates Gl:a bibl.Alunda 60 min tisdag 18.15 / 400 kr Dancemania & Power Yoga/Pilates 1 september Älskar du puls & dans?! Dansa afro/zumba/latin/disco och stärk kroppen med powerPilates / poweryoga Tid: 10.00 – 14.00 Plats: Gimo Ladan Pris: 300 kr Inkluderar frukt och lättare lunch Nyhet Cirkelträning Vreta onsdag 18.30 / 400 kr Vecka 19 – 23-24 / 5 ggr Afrodans Hammarskolan/Gimo tisdag kl:19:00 / 400 kr Yoga Stavby bygdegård 75 min torsdag kl: 20.00 / 450 kr För mer information och anmälan gå in på www.trananara.se Zumba/latino Rabokil /Tibble torsdagar kl: 18:15 / 400 kr Telefon: 0707713345 eller 0704924219 Mail: [email protected] eller [email protected] Anmälan obligatorisk och bindande Yoga Rasbokil/Tibble 75 min söndag 19.30 / 450 kr Uppehåll!! Uppehåll alla pass 3 april – 9 april 30 april, 1 maj & 6 juni Friskvårdskuponger Instruktörs Utbildningar Vi tar nu emot Friskvårdskuponer Utbildningar i Zumba och pilates planeras i maj och augusti Pilates Juffen/Dannemora 60 min torsdag 18.30 / 400 kr Vecka 20 – 24 / 5 ggr Zumba/latin Hammarskolan/Gimo måndag kl:18:30 / 400 kr