1. No category

NEW BALANCE AND
VIKING ATHLETICS
ANNOUNCES 21.TH
INTERNATIONAL
RUNNING WEEK
2014
program
løbemesse
Du henter dit startnummer i idrætshallen Rønne Nord, Torneværksvej
1, Rønne lørdag eller søndag fra 10-18:45. I samme tidsrum har vi
arrangeret en stor løbermesse, hvor der er plads til at hænge ud og få
en løbesnak.
2014
raceweek
MANDAG
HASLE
1. ETAPE VOKSNE: 10 KM Start: 18:10.
1. ETAPE BØRNELØB: 3,4 KM Start: 18:17
TIRSDAG DUEODDE
2. ETAPE VOKSNE: 5,8 KM Start: 18:10
1. ETAPE UNGDOM: 5,8 KM Start: 18:10
ONSDAG ALMINDINGEN
3. ETAPE VOKSNE: 7,8 KM Start: 18:10
2. ETAPE BØRN: 2,9 KM Start: 18:20
TORSDAG HAMMEREN
4. ETAPE VOKSNE: 8,5 KM Start: 18:10.
2. ETAPE UNGDOM: 5,9 KM Start: 18:20
FREDAG RØNNE
5. ETAPE VOKSNE: 10 KM Start: 18.15
3. ETAPE UNGDOM: 10 KM Start: 18:15
3. ETAPE BØRN: 4,2 KM Start: 18:23
FærgenShop | Ferie og oplevelser
Køb din ferie i FærgenShop og spar penge
Vælg blandt et stort udvalg af pakkerejser (færge+overnatning) til Bornholm, Samsø, Als, Fanø og Lolland-Falster – og find den
pakke, der passer dig bedst. God ferie!
Bestil din ferie online på:
www.faergenshop.dk
FREDAG
AFSLUTNINGSFEST
PÅ STADION
Der er musik på stadion fra 17.00 – 18.00 og igen
mens løberne er ude på ruten. Derefter i en halv
time efter præmieoverrækkelsen.
Alle deltagere i Etapeløbet får i deres startkuvert
en billet (slip på startnummeret) til pastasalat fra
Coop. Drikkevarer kan købes på stadion. Viking
Fodbold sparker liv i grill’ens mirakler til fornuftige
priser. Det bliver muligt for pårørende at købe salat
som deltagerne også får. Men dette skal bestilles og
betales senest onsdag – pris 30 kr.
TILMELD
DIG UNDER
ETAPEUGEN OG
FÅ EN GRATIS
FOLLOW ME
T-SHIRT 2015
f
Eta ollow m
pe
Bor e to
nho
lm
201
5
Alle, der tilmelder sig hele
Etape Bornholm 2015
under etapeugen
på www.etapebornholm.dk, kan
afhente en gratis lækker
HIRT
FOLLOW ME 2015 T-SHIRT
fra New Balance i infovognen på
løbspladsen. Vi åbner for tilmeldingen
allerede den 19. juli klokken 10.00. Sidste
chancen er 25. juli klokken 21.00.Fås i
størrelserne s, m, l, xl og xxl.
VICTORY
LOVES
COMPANY
Mød den nye 1260v4
Vores bud på efterårets bedste løbesko!
Unik kvalitet møder frisk nyt sølvgrå design!
THIS IS #RUNNOVATION.
newbalance.dk
1
4
MANDAG 21.07.14
TORSDAG 24.07.14
HASLE 10 K Flad rute på skov, asfalt- og
HAMMEREN 8,5 K Bjergløb med
cykelveje. Hyggelig afstikker ud til havet
og med lidt held en solnedgang. DAFcertificeret. /Plain and biking paths. Start
18:10
start på Hammer Havn. Masser
af udfordringer. Skov, søer, havet,
Hammerknuden. Stiger 75 m på
den sidste km op til det gamle fyr.
Masser af stemning. Sportsmasterdysten. Der er meget lidt plads
og mange tilskuere det sidste
stykke på til Hammer Fyr. Der skal
være plads til løberne. Derfor skal
klapvogne, barnevogne og cykler
parkeres ca. 100 m. fra toppen
(anvises) / Up-and-down the cliffs
with a gut-wrenching final. Start:
18:10
Fælleden, Fælledvej 28
(Vandrerhjemmet)
17
0
2
6
4
6
8
10
Sandvig. Langebjergvej, hjørnet
af Sænevej.
83
82
0
0
2
TIRSDAG 22.07.14
DUEODDE 5,8 K Strandløb på
Danmarks mest kendte badestrand.
Masser af tilskuere. Start på
stranden. Ruten går langs med
havet og gennem klitterne/Along
the most famous beach in Denmark.
Start: 18:10
Strandmarksvejen 2, Dueodde
6
0
2
4
6
12
2
4
6
8
4
5
ww
FREDAG 25.07.14
RØNNE 10 K By- og skovløb
på kryds og tværs af Rønne. Mål
på Rønne Stadion Nord. Masser af
tilskuere. Hurtig og afvekslende
rute. DAF-godkendt/ Fast officially
ratified 10 K through the capital of
Bornholm Start: 18:15
Tormeværksvej (ved DGI
Stadion). Lige før Torneværksvej 100.
21
4
0
2
4
6
8
10
3
ONSDAG 23.07.14
ALMINDINGEN 7,8 K Kuperet rute rundt i
bornholmernes store skov midt på øen. En
smuk tur mellem de store træer, klipperne og
skovsøerne/Scenic forest route with several
challenging climps. Start: 18:10
n ASFALT
n GRUS
n STI
n GRÆS
n SAND
Segenvej 41, Dyrskuepladsen
Christianshøjkroen har åbent
156
134
120
95
0
2
4
6
voksne
adults
3
2
1
MANDAG 21.07.14
ONSDAG 23.07.14
FREDAG 25.07.14
HASLE 3,4 K Flad rute på skovveje. /
Plain and biking paths.
Start: 18:17
ALMINDINGEN 2,9 K Start, mål og første
del af løbet som hos de voksne. Efter
600 meter asfalt løbes resten af ruten
på fine brede grusskovveje til Rømers
Dal med den flotte Skovridderbolig.
Videre op ad en lille bakke til og igennem
Gammelborg. Ned til Rømers Minde
og op til målet ved Christianshøjkroen.
Børneruten har start og mål sammen
med de voksne og har en stejl stigning
op til ydermuren af Gamleborg./Scenic
forest route with several challenging
climps
Start: 18:20
RØNNE 4,2 K Start, mål og første
del af løbet som hos de voksne.
Torneværksvej, Byledsgade til lyskryds.
Her drejes til højre mod Store Torvegade.
Ud til lyskrydset Haslevej, hvor der
drejes til højre ad Gartnervangen. Igen
til højre ind på cykelsti ved Rønne Nord
mod kasernen. Cykelsti til Sejersvej.
Cykelsti følges til Eriksvej. Eriksvej
til cykelsti ud på Nordre Ringvej,
Torneværksvej efter ca. 200 mtr. Drejes
ind ved tennisbaner, over fodboldbaner
til atletikstadion med selvstændig
målsluse./ Fast route through the
capital of Bornholm.
Start: 18:23
Fælleden, Fælledvej 28,
(Vandrerhjemmet)
13
0
1
2
3
Segenvej 41, Dyrskuepladsen
120
Tormeværksvej (ved DGI Stadion).
Lige før Torneværksvej 100.
102
17
78
0
børn
children
1
2
0
1
2
3
4
Christianshøjkroen har åbent
n ASFALT
n GRUS
n STI
n GRÆS
n SAND
parkering
sådan gør du
tag ud. tag med
B
A
KÆRE
ETAPELØBER
D
Dette lille hæfte hjælper dig
med, at finde frem til den
parkeringsplads der er den
rigtige for dig.
C
Målområde
Mod Rønne
F
E
Vi har inddelt parkeringspladserne i tre kategorier.
Kategori 1. Du får lidt afstand til start-/målområdet,
men det betyder også, at du hurtigt kan
komme væk efter løbet.
Kategori 2. Du kommer lidt tættere på start-/
målområdet, men det gør det også lidt
langsommere, når du skal væk efter
løbet.
Kategori 3. Du kommer tæt på start-/målområdet.
Dels kræver dette, at du kommer i rigtig
god tid før start og dels betyder det, at du
først kan komme væk derfra, når sidste
deltager er kommet i mål. Dels på grund
af løbere, og dels da vejene som regel er
fyldt op af gående, der er på vej
til deres biler.
Vi løber på ruter i naturen, som er meget
smukke og unikke. Det gør, at de fleste
start- og målområder ligger lidt væk fra
parkeringspladserne - helt op til 1,5 km.
Så jo tidligere du kommer til området, jo
tættere på mål kan du parkere. Ruterne
er samtidig kendte turistattraktioner, så
der er også andre gæster/turister i områderne. Så
husk: Jo bedre vejr, desto flere biler.
HASLE
1. ETAPE MANDAG 21.07.14
HVIS DU VIL HURTIGT VÆK, NÅR DU ER KOMMET I MÅL:
A. Sæt din bil ved Haslehallen. Der er ca. 800 meter til start og du får samtidig
en dejlig tur gennem den gamle del af Hasle. Sæt din GPS til adressen:
Nygårdsvej 9, 3790 Hasle
B. Sæt din bil på Hasle Havn. Der er ca. 700 meter til start. Sæt din GPS til
adressen: Havnen 25, 3790 Hasle
C. Sæt din bil ved Hasles kommunekontor, lige ved indkør til Hasle fra Rønne.
Der er ca. 800 meter til start. Sæt din GPS til adressen: Toftelunden 1, 3790
Hasle
HER KAN DU PARKERE TÆT PÅ START/MÅL, MEN MÅ FORVENTE KORT
KØ, NÅR DU SKAL VÆK
D. Sæt din bil på græsareal bag ved Espersens færdigvareproduktion. Der
er plads til ca. 150 biler. Passer perfekt, hvis du skal mod nord efter løbet.
Der er ca. 400 meter til start. Sæt din GPS til adressen: Strandgade 8, 3790
Hasle
E. Sæt din bil ved Hasle Stadion. En genvej gennem et grønt område
gør, at der kun er 400 meter til startområdet. Sæt din GPS til adressen:
Damløkkevej 19, 3790 Hasle
HER KAN DU PARKERE, MEN DU KOMMER IKKE VÆK, FØR SIDSTE
DELTAGER ER KOMMET I MÅL
F. Du kan også parkere på selv fælleden, 100 meter fra startområdet.
Bemærk blot, at du ikke kan køre herfra, før sidste deltager er kommet i mål.
Altså ca. kl. 19:35. Sæt din GPS til adressen: Fælledvej 28, 3790 Hasle.
Vi håber, at alle har forståelse for, at den
naturoplevelse, som Etape Bornholm også er,
betyder lidt længere afstande til start-/målområdet.
Men vi har jo tid til det. Det er jo ferie.
Du ønskes et godt Etape Bornholm.
Etape Bornholm / Viking Atletik
henvisnin
Henvisninger fra P-vagter, po
følges. Det gælder ogs
A
A
A
A
C
A
B
B
Mod Rønne
nger
B
A
A
Start
Målområde
B
Mod Rønne
D
B
Målområde
Start
DUEODDE
2. ETAPE TIRSDAG 22.07.14
ALMINDINGEN
3. ETAPE ONSDAG 23.07.14
HVIS DU VIL HURTIGT VÆK, NÅR DU ER KOMMET I MÅL:
BEMÆRK – DET ER IKKE TILLADT AT HOLDE LANGS SEGENVEJ ELLER
A. Sæt din bil i rabatten langs Dueoddevej eller Strandmarksvejen. Følg
ALMINDINGSVEJ
de anvisninger der kommer fra vores Parkeringshjælpere. Jo længere du
holder væk fra Fyrvej (vejen ned til målområdet), des hurtigere kommer
HVIS DU VIL HURTIGT VÆK, NÅR DU ER KOMMET I MÅL:
du derfra. Der er alt fra 800 meter til 2 km. til målområdet, alt efter hvad
A. Sæt din bil på travbanen eller i Hareløkkerne (græsareal lige overfor
tid du ankommer. Denne dag må man forvente, at der er et pænt stykke til
travbanen). Der er ca. 400 meter til startområdet og yderligere 500
løbsområdet. Fra målområdet til start nede på stranden er der yderligere
meter til målområdet på Jomfrubjerget. Sæt din GPS til: Segenvej 41, 3720
ca. 400 meter. Sæt din GPS til: Strandmarksvejen 2, 3730 Nexø – kør
Åkirkeby
derefter mod øst eller vest langs vejen.
Her kan du parkere tæt på start/mål, men må forvente kort kø, når du skal
HER KAN DU PARKERE TÆT PÅ START/MÅL, MEN MÅ FORVENTE KORT
væk
KØ, NÅR DU SKAL VÆK
B. Der er en række små parkeringspladser langs Segenvej, Bolsterbjergvej
B. Sæt din bil ved Dueodde Vandrerhjem (meget begrænset antal pladser,
og Åsedamsvej . Men de er små. Mellem 5 og 30 pladser. De bliver hurtigt
der hurtigt bliver fyldt op). Sæt din GPS til: Skrokkegårdsvejen 17, 3730
fyldt op. Det anbefales at man parkerer ved travbanen – se punkt 1.
Nexø
HER KAN DU PARKERE, MEN DU KOMMER IKKE VÆK, FØR SIDSTE
C. Sæt din bil bage den nedlagte lyttestation på Strandmarksvejen. Her er
DELTAGER ER KOMMET I MÅL
rigtigt mange parkeringspladser og der er kun 800 meter til målområdet.
A. Der er ikke parkeringspladser tæt på målområdet. Det anbefales at man
Sæt din GPS til adressen: Strandmarksvejen 2, 3730 Nexø
parkerer ved Travbanen – se punkt 1.
HER KAN DU PARKERE, MEN DU KOMMER IKKE VÆK, FØR SIDSTE
DELTAGER ER KOMMET I MÅL
EKSTRA: Vil du have en rigtig køn tur gennem skoven? Så kør til
D. Sæt din bil tæt på mål, men opgiv alt om det, hvis du ikke kommer
Ekkodalen og parker din bil der. Der er ca. 1200 m. til målområdet, men
mindst tre timer før start. Der er kun ganske få pladser. Der er ca. 100
turen er gennem fantastisk skov, forbi gammelborg m.v. Sæt din GPS til:
meter til målområdet. Sæt din GPS til: Fyrvej 5, 3730 Nexø.
Ekkodalsvejen 2, 3720 Åkirkeby – og fortsæt lige ud til P-plads.
oliti og skiltning skal
så tilskuere.
tag ud. tag med
B
Målområde
E
Målområde
Start
E
D
C
D
Start
C
B
A
A
A
Mod Rønne
HAMMEREN
4. ETAPE TORSDAG 24.07.14
RØNNE
5. ETAPE FREDAG 25.07.14
HVIS DU VIL HURTIGT VÆK, NÅR DU ER KOMMET I MÅL:
HVIS DU VIL HURTIGT VÆK, NÅR DU ER KOMMET I MÅL:
A. Sæt din bil på parkeringspladsen ved Hammershus. Der er ca. 200
A. Sæt din bil ved parkeringspladsen ved Bornholms Erhvervsskole og
parkeringspladser. Der er ca. 800 meter til startområdet. Sæt din GPS til:
Handelsskole (CAMPUS Bornholm). Der er ca. 500 meter til målområdet.
Langebjergvej 26, 3770 Allinge.
Sæt din GPS til: Minervavej 1, 3700 Rønne eller Merkurvej 1, 3700 Rønne
B. Sæt din bil ved Sandvig Campingplads eller i Sandvig by. Der er godt 2 km.
B. Sæt din bil i skolegården til Åvangsskolen. Der er ca. 500 meter til
til start, men turen er utrolig køn. Denne mulighed kan bruges, hvis du skal
målområdet. Sæt din GPS til Byledsgade 88, 3700 Rønne – følg vejen ind
øst på efter løbets afslutning (mod Gudhjem, Svaneke, Nexø). Sæt din GPS
på skolens område.
til: Strandlinien 5, 3770 Allinge – fortsæt lidt længere ud ad vejen.
C. Sæt din bil på det gamle Landsstævne stadion. Der er ca. 800
HER KAN DU PARKERE TÆT PÅ START/MÅL, MEN MÅ FORVENTE KORT
parkeringspladser. Der er ca. 700 m. til målområdet (400 meter til start).
KØ, NÅR DU SKAL VÆK
Sæt din GPS til Torneværksvej 100, 3700 Rønne
C. Sæt din bil på stor græsplæne ved Langebjergvej / Sandvig Feriecenter.
HER KAN DU PARKERE TÆT PÅ START/MÅL, MEN MÅ FORVENTE KORT
Der er plads til 800 biler og en genvej sikrer, at der kun er ca. 500 meter til
KØ, NÅR DU SKAL VÆK
start. Følg strimlerne når du skal til start, efter du har parkeret din bil. Sæt din
D. Sæt din bil ved Rønnehallen, lige ved start. Der er ca. 75
GPS til: Langebjergvej 24, 3770.
parkeringspladser, så du kan kun bruge denne mulighed, hvis du er meget
D. Sæt din bil nede ved Hammersø. Du kommer tæt på start, men frakørslen
tidligt ude. Sæt din GPS til: Torneværksvej 1, 3700 Rønne.
er vanskelig og langsom. Der er et begrænset antal parkeringspladser. Sæt
E. Sæt din bil ved Rønne Svømmehal. Begrænset antal parkeringspladser.
din GPS til: Sænevej 2, 3770 Allinge og følg anvisningerne
Sæt din GPS til: Højvangen 1, 3700 Rønne
HER KAN DU PARKERE, MEN DU KOMMER IKKE VÆK, FØR SIDSTE
DELTAGER ER KOMMET I MÅL
E. Der er et meget begrænset antal parkeringspladser helt nede ved start.
Kan kun anvendes hvis du kommer meget tidligt – senest kl. 15:00. Du må
forvente, at du først kan køre derfra, når sidste løber har forladt området.
Sæt din GPS til Sænevej 7 og følg anvisninger. Men glem alt om det, hvis du
ikke er meget tidligt på den. Vejen vil være spærret.
BEMÆRK: Du kan ikke parkere tæt på mål. Vejen op til fyret (mål) vil være
spærret hele dagen.
henvisninger
Henvisninger fra P-vagter, politi og skiltning skal
følges. Det gælder også tilskuere.
SPONSORER
A-Z
AFBUDSREGLER Etape Bornholm har den ambition, at vores afbudsregler skal have en god
standard. Derfor lægger vi vægt på fleksibilitet, og at reglerne skal være
overkommelige at administrere, og de er derfor ens for alle.
n Overførsel af startnummer til 2015. Frem til onsdag den 16. juli kan du mod gebyr (150 kr. for
voksne, 80 kroner for ungdom og børn /konto 4720 4720216248) overføre dit startnummer
til næste år. Send os en mail på [email protected]. Bemærk: Du kan kun
overføre et startnummer til næste års løb én gang, og et overført startnummer giver ikke
mulighed for tilbagebetaling, hvis du efterfølgende alligevel ikke kan deltage.
n Overførsel af startnummer til anden løber: Indtil søndagen før etapestart kan du overdrage
dit startnummer til en anden løber. Send en mail til os på startnummer@etape-bornholm.
dk. Vi sender dig en mail med link til selv at rette data. Mailen kan du så sende videre til den
person, som skal overtage dit nummer
n Refundering af deltagergebyr: Der er ingen tilbagebetaling af startgebyrer ved afmelding
efter den 1. juni.
HOVEDSPONSOR
New Balance
AFSLUTNINGSFEST Afslutningsfesten foregårudendørs på Rønne Stadion. Der bydes på en
let salat til alle deltagere og drikkevare kan købes. Der er musikunderholdning på stadion.
GULDSPONSORER
Bornholmerfærgen, Bornholms Brand, Sportmaster Rønne
BABYJOGGERE Etape Bornholm løbes tæt på naturen og på smalle stier. Ruterne er ikke
egnede til babyjoggere og lign., da de generer andre løbere. Dette har tidligere medført et stort
antal klager. Derfor er det ikke tilladt at deltage med babyjoggere, klapvogen eller lign.
BUSPLAN med udvalgte ruter og tider ligger i startposen. Busplanen fås i info-vognen i Runners Camp. Du kan med fordel købe rabatkort. Bemærk at på Bornholm kører bussen normalt
én gang timen. Se mere på www.bat.dk
BØRNEPASNING er gratis for mindre børn i tiden mellem kl. 17.30 til 19.45. Følg skiltet i målområdet. Torsdag ved start. Børnepasningen sker i samarbejde med Midgårdens Frie Børnehave.
(www.friemidgaarden.dk)
CHRISTIANSHØJ-KROEN holder åbent i forbindelse med 3. etape i Almindingen. Læs mere her:
www.christianshojkroen.dk
ENKELT-ETAPER Det er muligt at løbe en enkelt eller flere af etaperne uden at deltage i den
samlede konkurrence - dog kun mandag, onsdag og fredag. Startgebyr for voksne 140 kr. per
etape. (Børn 100 kr.) Tilmelding senest kl. 17.45 ved Info-vognen. Deltagerne skal vise legitimation på forlangende.
SØLVSPONSOR
Coop Bornholm
FRUGT efter målgang sponsoreres af Coop.
BORNHOLM
HJEMMESIDEN www.etape-bornholm.dk opdateres løbende. ;-) Dagens resultater kan ses
straks efter løbet. Der er links til både overnatnings- og rejsemuligheder.
HUNDE Det er ikke tilladt at medbringe hunde i løbefeltet.
KLASSEINDDELING ’Yngste børn’ (0-11 år, født 2003 eller senere) og ‘ældste børn’ (12-14 år,
født 2000-2002). Ungdom (15-17 år, født 1997-1999) Bemærk, at det er fødselsåret, som er
afgørende). Ynglinge 18-23 år. Veteran A (40-49 år). Veteran B (50-59 år). Veteran C (60-69
år). Veteran D (70 år og ældre) Veteraner og ynglinge deltager samtidig i seniorklassen.
BRONZESPONSORER
Beck, Team Bornholm, Novasol, Den Bornholmske Diamant Spa, Fugato
Bornholm, Espersen A/S, Polar, Radisson Blu Fredensborg Hotel og Hotel
Griffen, Danhostel Bornholm, Østkraft og Bornholmerflyet.
MEDALJER til alle, der har gennemført hele etapen udleveres efter målgang fredag.
OMKLÆDNING/BAD Omklædning sker på startstedet. Fredag mulighed for bad og omklædning indendørs.
PARKERING Parkeringsvagter viser vej til nærmeste parkering. Forvent omkring 15 minutters
gåtur mellem parkering og startsted tirsdag, onsdag og torsdag. Se P-mulighederne på rutekortene i denne avis eller ved hjælp af indstikket. . De store parkeringspladser finder du her
1. etape: Fælleden, Fælledvej 28 (Vandrerhjemmet) 2. etape: Strandmarksvejen 2, Dueodde 3.
etape: Segenvej 41, Dyrskuepladsen 4. etape: Sandvig, Langebjergvej, hjørnet af Sænevej 5.
etape: Tormeværksvej (ved DGI Stadion), lige før Torneværksvej 100.
PAS PÅ DIG SELV Fem løbsdage i konkurrencetempo er hårdt for kroppen. Løb kun med, hvis
du er i form. Tag speakerens gode råd alvorligt. Frem for alt - løb i dit eget tempo, så du får det
bedste ud af af opholdet på vores skønne ø.
energi til gode oplevelser
SAMARBEJDSPARTNERE
Maxim, Pernille Bülow, Bente Hammer, Keramiker Eva Brandt, Maleren Flemming
Møller, Holst Blomster, Hjorts Keramik, Ole Holm Transport, Fridolf, Skov og Naturstyrelsen, Bornholms Regionskommune Vej og Park
SPONSORATER: Kontakt Etape Bornholm,
Erling Krogh Hansen, telefon 23 26 79 56
PRESSEDÆKNING Øens dagblad med reportager og billeder fra løbet kan købes hver dag i Infovognen. TV2Bornholm sender hver dag direkte fra løbet fra kl. 18:00 til 19:30. Udsendelsen genudsendes fra kl. 20:00. Hvis du er kunde hos Viasat, har du og din familie adgang til alle TV2’s
regionale stationer, herunder TV2Bornholm. Dermed kan familie og venner følge med i hvad
der sker i Etape Bornholm. Desuden bliver udsendelserne lagt på internettet. Se mere på www.
tv2bornholm.dk
PRÆMIER Etapevindere præmieres straks efter hver etape. Præmierne til de samlede vindere
i de forskellige klasser overrækkes under afslutningsarrangementet på Rønne stadion fredag
aften ca. kl. 19.15. Efter hver af de fire første etaper trækkes lod om mange præmier. Uafhentede præmier fås i Info-vognen.
n Etapevindere - herre og kvinder: Nr. 1: Præmieres med 25.000 kr. og et fad fra Pernille Bülow. • Nr. 2: 15.000 kr. • Nr. 3: 10.000 kr. • Nr. 4: 7.000 kr. • Nr. 5-10: NB løbesko.
n 00-11 år, 12-14 år og ungdom 15-17 år: Nr. 1: 1.500 kr. gavekort til New Balance • Nr. 2: 1.000
kr. gavekort til New Balance. • Nr. 3: 500 kr. gavekort til New Balance.
n 40-49, 50-59, 60-69 og 70+: Nr. 1: 1.000 kr.
n Lodtrækningspræmier: Rejse til Berlin Marathon, cykler sponsoreret af Kvickly Rønne – og
meget meget mere.
1
2
TIRSDAG 22.07.14
DUEODDE 5,8 K Strandløb
på Danmarks mest kendte
badestrand. Masser af tilskuere. Start på stranden. Ruten
går langs med havet og gennem
klitterne/Along the most famous beach in Denmark.
Start: 18:10
Strandmarksvejen 2, Dueodde
6
0
2
4
6
3
TORSDAG 24.07.14
HAMMEREN 5,9 K Bjergløb med start på
FREDAG 25.07.14
RØNNE 10 K By- og skovløb
på kryds og tværs af Rønne.
Mål på Rønne Stadion Nord.
Masser af tilskuere. Hurtig
og afvekslende rute. DAFgodkendt/ Fast officially
ratified 10 K through the capital
of Bornholm
Start: 18:15
Hammer Havn. Masser af udfordringer.
Skov, søer, havet, Hammerknuden. Stiger
75 m på den sidste km op til det gamle fyr.
Masser af stemning. Sportsmaster-dysten.
Der er meget lidt plads og mange tilskuere
det sidste stykke på til Hammer Fyr. Der skal
være plads til løberne. Derfor skal klapvogne,
barnevogne og cykler parkeres ca. 100 m. fra
toppen (anvises) / Up-and-down the cliffs
with a gut-wrenching final. Start: 18:10
Sandvig. Langebjergvej,
hjørnet af Sænevej.
Tormeværksvej
(ved DGI Stadion). Lige før
Torneværksvej 100.
82
0
50
21
4
12
0
2
4
6
8
10
ungdom
youth
0
2
4
6
n ASFALT
n GRUS
n STI
n GRÆS
n SAND
A-Z
Hos os har du mulighed for
uropa.
at vælge mellem 28.000 feriehuse i hele Europa.
e
rn
ge d!
å u
gs us
r o eh
je ri
le fe
Vi dit
FERIE LOKALT
T
T?
ELLER GLOBALT
n Firmakonkurrence: 6 par New Balance løbesko til hurtigste hold. Lodtrækning
om gavekort til Hotel Griffen, Radisson, Den Bornholmske Diamant Spa. Seks
løbere, heraf tre ansat i firmaet. De fire bedste tider tæller i den samlede stilling.
n Klubkonkurrence: 6 par New Balance løbesko til hurtigste hold. Lodtrækningen om 6 pulsure fra Polar, værdi 25.000 kr. 6 løbere. Alle skal være fra
samme klub. De otte bedste tæller med i den samlede stilling.
PROTESTER Eventuelle protester skal forelægges Etape Bornholms jury. Henvendelse i sekretariats-vognen samme dag før kl. 20.00
PÅBUD OG HENVISNINGER Færdselsloven skal overholdes. Påbud og henvisninger fra Hjemmeværns Politiet og Etapens officials skal følges. Overtrædelse
kan medføre diskvalifikation.
REJSE OG OPHOLD Bestil færge i rigtig god tid på faergen.dk. Feriehuse anbefaler vi hos Novasol og Teambornholm - se mere på www.faergeshop.dk Vandrerhjem, hoteller, cykler med videre – ring +45 56 95 95 00.
RESULTATLISTE Diplom og resultatliste fremsendes cirka 1. september til alle,
der har været tilmeldt til hele løbet.
RESULTATER Resultatlister ophænges i startområdet ved Info-vognen fra kl.
16.00. Eventuelle protester over tid/placering til sekretariatsvognen senest
dagen efter kl. 17.00. Fredag straks efter løbets afslutning. Den offentliggjorte
stilling er midlertidig indtil dette tidspunkt.
Vores personale på dit lokale servicekontor står klar med
råd og vejledning – kig ind og få en feriesnak …
NOVASOL/dansommer Bornholm
Øernes Kaj 4 . 3700 Rønne
Tlf.: 39143035
WWW.NOVASOL.DK
www.dansommer.dk
VIND REJSE TIL
BERLIN MARATHON
2014
De løbere, der gennemfører en
hel Etape Bornholm deltager
i lodtrækningen om en rejse
til Berlin Marathon. Præmien
inkluderer ophold på hotel og betalt
startnummer. Den heldige vinder
udtrækkes ved afslutningen på
Rønne Stadion den 25. juli.
www.marathon.dk • 86 62 22 10
RISIKO OG ANSVAR Deltagelse, rejse og så videre sker på deltagernes eget
ansvar og risiko. Danske love og regler gælder. Viking Atletik samt dets bestyrelses- og udvalgsmedlemmer, ledere, - hjælpere, sponsorer osv. hæfter ikke
for forpligtelserne og kan ikke gøres ansvarlige for deltagerens eller andres
eventuelle tab, uanset årsag. Hæftelse er således begrænset til Viking Atletiks
egne aktiver.
SAMARITTER Du kan få råd og vejledning af samaritter i målområdet.
STARTLISTE Se den på etape-bornholm.dk og ved Info-vognen.
STARTNUMRE Nummer, chip, t-shirt (så længe lager haves) og programmer
afhentes lørdag og søndag kl. 10-18.45 i Idrætshallen Rønne Idrætshal,
Torneværksvej 1, Rønne - eller før start i Hasle om mandagen fra kl. 14 - 17. Der
er ét startnummer til alle dagene. Nummeret har farvelabel for startboks, må
ikke foldes og skal bæres synligt på brystet.
STARTPROCEDURE Der er tydelig farvemarkering af startboksene. De voksnes
startnumre har farvet label, der svarer til deres startboks udfra tid oplyst ved
tilmelding. Der er cirka 45 sekunder mellem startboksene. Alle skal være på
plads i deres startboks to minutter før start, hvor sidste informationer og påbud
gives.
Børnestart: Der vil være to starter med 45 sekunders mellemrum. De 12-14
årige starter først - opdelt i tre mindre grupper med 2-3 meters mellemrum. I
bageste gruppe starter op til 11 år.
TIDTAGNING OG CHAMPIONCHIP Alle tider registereres med ChampionChip.
Chip sidder på startnummeret. Du kan IKKE bruge din egen chip.
Dagens vinder er den løber, der først passerer målstregen (bruttotid). Den
officielle tid og placering i den samlede stilling baseres på nettotider (fra
startlinie til målinie).
T-SHIRT Alle deltagere - tilmeldt inden 1. juni - får en flot Etape Bornholm
svedtransporterende t-shirt gratis sammen med startposen. Senere tilmeldte
så længe lager haves - så kom i god tid og hent dit startnummer. Derudover kan
Etape Bornholm t-shirts købes i Info-vognen.
TØJDEPOT I målområdet er der mulighed for opbevaring af tøj og værdigenstande kl. 17.30 til 19.45. Bemærk at på Hammeren er tøj-depotet i startområdet.
Alle ved, at Bornholm er
et fedt sted at bo......
Kontakt tilflytterguide Louise
Kiel og hør mere om dine
muligheder. Du mailer på lk@
bornholm.biz, ringer på 30 70
19 73 - og søger endnu mere
information på
www.flyttilbornholm.dk, hvor
du også kan kontakte nogle
af dem, der allerede har taget
springet.
NE

 

SI
      

        

TE K
NO

 


GI

E E N IS




N



     

O
ATI
LA


IG
GR
HT
TI N
BR

-

    



LO


IG
  
 

    


ES
EDY
GT


BÆ R
GRØN
LI V
ND

   

ODE


 
    

RD
BU

TG
  
 
 


TU
NA
SS
DE



  
 

Mere natur end de fleste andre steder. Meget få lyskryds. Mere sol. Billige huse. Mere plads til børn
og virkelyst. Masser af kultur. Masser af korte afstande. Et overskueligt og roligt hjørne af verden,
hvor du selv bestemmer farten - og hvor kokke og madproducenter gør sig ekstra umage. Alle ved,
at Bornholm er et fedt sted at bo....men vidste du også, at hele verden valfarter til Bornholm for at
se vindmøller, fjernvarme, solceller, biogas, affaldssortering og alt det andet; at ambassadører og
mange andre af egen drift kommer på besøg for at få mere at vide om Bornholms grønne omstilling
til Bright Green Island; at Bornholm eksporterer grøn teknologi til f.eks. Mellemøsten? At Bornholm
har sat dansk rekord i skrotning af oliefyr; at Bornholm har sat dansk rekord i antal håndværkere, der
har taget en fire uger lang efteruddannelse i grønt byggeri; at den lille ø midt i Østersøen er blevet så
interessant, at forskere og virksomheder fra hele verden nærmest står i kø for at komme til Bornholm
med den nyeste viden, de nyeste værktøjer, de nyeste ideer i de sprængfyldte kufferter; at 65 procent
af den strøm, der bliver produceret på Bornholm kommer fra flis, halm, gyllevarme, sol og vind? Og så
har vi i denne annoncen slet ikke fået plads til historierne om el-bilerne, husstandsvindmøllerne, energistrategien, klimastrategien, kør-dit-barn-i-børnehave-på-elcykelprojektet, demonstrationsbyggerierne, energirenoveringsprojektet, de nye grønne
firmaer, arbejdspladserne eller historien om, at der i 2014 er gang i grønne, bæredygtige projekter for mere end 500 mio. kroner. Vi når heller ikke at fortælle om,
hvorfor cirka 40 procent af strømmen i de bornholmske stikkontakter kommer
fra vindmøllerne. Vi når heller ikke her hele historien om Green Solution House
og EcoGrid - og alle de andre projekter. Bornholm er bare et fedt sted at bo.
   · www.facebook.com/Brightgreenisland · www.bornholm.dk
Business Center Bornholm
Ja, hvorfor ikke ! 65 procent af den strøm, vi producerer, kommer fra sol, vind
og biomasse. 84 procent af vores kunder er tilfredse eller meget tilfredse. Og vi er
generelt blandt de billigste el-selskaber i Danmark
Østkraft er bornholmernes eget og foretrukne energiselskab og vi har mere end 4500 kunder uden for Bornholm. Fra København K, København V, Frederiksberg C, København Ø,
København N, København S, København NV, København SV, Valby, Glostrup, Brøndby, Rødovre, Albertslund, Taastrup, Ishøj, Hedehusene, Hvidovre, Brøndby Strand, Vallensbæk, Greve, Solrød Strand,
Karlslunde, Brønshøj, Vanløse, Herlev, Skovlunde, Ballerup, Kastrup, Dragør, Lyngby, Gentofte, Virum, Holte, Nærum, Søborg, Dyssegård, Bagsværd, Hellerup, Charlottenlund, Skodsborg, Rungsted Kyst,
Hørsholm, Kokkedal, Helsingør, Humlebæk, Espergærde, Hornbæk, Dronningmølle, Ålsgårde, Helsinge, Vejby, Tisvildeleje, Græsted, Gilleleje, Frederiksværk, Ølsted, Skævinge, Gørløse, Melby, Hundested,
Hillerød, Allerød, Birkerød, Fredensborg, Værløse, Farum, Lynge, Slangerup, Frederikssund, Jægerspris, Ølstykke, Stenløse, Veksø, Fredensborg, Roskilde, Tune, Jyllinge, Skibby, Kirke Hyllinge, Ringsted,
Viby Sj., Slagelse, Korsør, Vemmelev, Høng, Gørlev, Ruds Vedby, Dianalund, Fredericia, Børkop, Vandel, Jelling, Herning, Sunds, Aulum, Thisted, Bedsted, Hurup Thy, Vestervig, Hvidbjerg, Skive, Spøttrup,
Århus C, Åbyhøj, Odder, Samsø, Hasselager, Hadsten, Ebeltoft, Galten, Grenå, Mørke, Silkeborg, Them, Horsens, Vanløse, Østbirk, Viborg, Thorsø, Randers NV, Auning, Vester Aaby, Nr. Kongerslev,
Dronninglund, Gandrup, Vestbjerg, Aabybro, Brovst, Løkken, Pandrup, Arden, Nørager, Farsø, Løgstør, Sindal og Aalborg.
Vil du også være med?
Du får naturligvis også personlig
og kvalificeret betjening, og
konkurrencedygtige priser. Østkraft
er generelt blandt de billigste elselskaberi Danmark - målt på
sammenlignelige el-produkter. Vi
glæder os til at tale med dig.
John Westh
56 930 954
[email protected]
Bjørn H. Petersen
56 930 955
[email protected]
energi til gode oplevelser
www.oeskraft.dk
Et ordentligt skud LSD
næsten hver søndag
Helt unikke og inspirende træningsture. En ufattelig mængde organiserede
løbeture og konkurrencer. Bornholm er running island. Og jeg flytter aldrig...
Men det fedeste er træningsmulighederne,
AF MICHAEL BERG LARSEN
som nærmest er uendelige. Øen er ikke større
Styrtet var ganske voldsomt. Tightsene blev
end, at man blot tager til Svaneke og træner
flået. Albuen hang lidt - og der gik nok 30
intervaller op ad Gyldensåen (sprækkedal lidt
minutter før endorfinerne tog de værste
uden for Listed) med ramsløgene piskende
smerter. Egentlig var det Leos skyld. Han
om anklerne. Øen er ikke større end man blot
lokkede. Så ned med håndbremsen - og fuldt
tager til Paradisbakkerne, løber vild i verdens-
skrald ud over klippeknolden bag Gudhjem.
hjørnerne og får sig en ordentlig røvfuld natur:
Senere lærte jeg, at der er nogle sko, der
klipper,
bedre til at løbe stejlt ned ad regnvåde klipper
skov, skovsøer. Op og ned. Mudder. Sten.
end andre.
Rødder. Højlyng. Løb gennem Dybedal, forbi
Men styrtet var undtagelsen. Normalt
er det et meget fredeligt projekt, som 2-4-
Jeg kunne også godt være fristet til at
6-10-15 bornholmere gennemfører stort set
løbe Fyr-til-Fyr i foråret 2015. 60 km fra
hver søndag året rundt. I al slags vejr. To timers
Dueodde Fyr til Hammer Fyr med højre fod i
long slow distance-træning. Menigheden
vandkanten. Men jeg har samtidig muligheden
mødes rundt om på øen. På de smukkeste
for allerede i september at løbe den modsatte
stier. På de bedste ruter. Parolen lyder på seks
vej ind over land, på tværs af øen, gennem
minutter pr. kilometer. Altså en udflugt for de
skoven.
fleste. Med plads og tid til at stoppe og nyde.
I sidste uge kunne jeg have valgt at løbe
Nyde Bornholm. Hver søndag. Det er awsome
Sandløbet (6-12-18 km). Jeg kunne have
hyggeligt. Det er god træning. Sådan har det
været taget til Tejn for at løbe Grand Prix-løb
været i mange år.
i fredags. På mandag kan jeg løbe en femmer
Bornholmerne er gale med at løbe.
i Rønne. For et par uger siden kunne jeg have
Bornholm er et fantastisk sted at løbe.
kastet alle hæminger og sluppet dyret løs
Bornholm er running island.
på 6-24-48 timers løb lidt uden for Rønne.
Etape Bornholm er den ultimative fest.
Eller taget i skoven og løbet en halv eller en
Årets højdepunkt. Flagskibet. På min agenda
hel marathon. Sådan er det stort set året
står der - foruden Etape Bornolm - marathon
rundt. Kan der organiseres et løb - så bliver
i januar på Hammer-knuden, Slotslyngen og
det organiseret. På travbanen. På Christiansø.
Vang. Og senere i foråret 2015 er der marathon
På en færge. Det er galt. Og det er sjovt.
på Christiansø.
Bornholm er running island.
sprækkedale,
tag en omvej ved Kodal, test formen ved
Helvedesbakkerne.
Eller tager en tur rundt i den store skov
midt på øen. Stort se hele øen rundt er der
en redningssti, som giver unikke ture langs
med havet.
Og savner man højdemetre
og trappetræning - jamen så tag en tur til
Hammer Havn og improvisér.
Læg dertil skovene omkring byerne, de
nærmest uendelige småveje og cykelevejene
anlagt på de gamle jernbanespor. Velkommen
til running island sidst i juli måned. Vi ses i
Hasle den 21. juli..
Se alle løbearrangementerne på
www.joggingbornholm.dk
HJORTHS FABRIK
Krystalgade • Rønne
Nexø • 56 49 21 09
EVABRANDT
STELVARER • UNICA
GAVER • GEVINSTER
HANDMADE
KERAMIK
Larsegade 23, 3700 Rønne
5695 1332 / 5090 4100
håndtrykte tekstiler
gammel
Gammel Dam, op til Midterpilt, forbi ligstenen,
BENTE HAMMER
Østermarie • 56 47 07 35
overdrev,
Glastorvet
Brænderigænget 8
3740 Svaneke
+45 5649 6672
BORNHOLMHOTELS
Den Store Fiskebuffet
Hver torsdag i perioden 8/5 - 23/10 18.00 - 20.30
Hver fredag i perioden 11/7 - 15/8 18.00 - 20.30
Pris pr. person kr. 395,- / børn u12 kr. 125,-
Restaurant Di 5 Stâuerna
Køkken åbent fra 17.00 - 22.00
Sammensæt selv din unikke gourmetmenu.
Vælg mellem 12 forskellige retter.
Diner Transportable
Dagens ret til kr. 110,Leveres i varmekasse, så maden kan holde sig varm
til efter dagens etape. Brød og salat er altid inkl.
Strandvejen 116, 3700 Rønne
Tlf.: 56 90 44 44
[email protected]
www.bornholmhotels.dk
Den Bornholmske Diamant Spa
1000 m2 wellness for voksne (min. 16 år).
Afslapning, velvære og fordybelse.
Gratis adgang for vores overnattende hotelgæster.
Tirsdag - fredag
Lørdag
Søndag
kl.
kl.
kl.
16.00 - 20.00
12.00 - 19.00
12.00 - 19.00
Entré kr. 225,-
Spa & Spis
Den Bornholmske Diamant Spa sponsorerer hovedpræmien
i firmakonkurrencen. 6 stk. gavekort til weekend-ophold for to
personer i dobbeltværelse på Radisson Blu Fredensborg Hotel /
Hotel Griffen med fri adgang til Den Bornholmske Diamant Spa.
Restaurant Victoria
A LA CARTE - Bornholms Regionale Madkultur
Restaurant Victoria er åben fra kl. 17.00 - 21.30.
Solnedgangsmenu
Nydes i Restaurant Victoria med udsigt til
solnedgangen over Østersøen.
Inspireret af Bornholm og fremstillet med lokale
bornholmske råvarer.
3 retter kr. 370,-
Entré til Diamant Spaen, 1 glas champagne samt en
2-retters middag i Restaurant Victoria
Kun kr. 450,- pr. person. (Spar 125,-)
Ndr. Kystvej 34, 3700 Rønne
Tlf.: 56 90 43 44
[email protected]
www.diamantspa.dk
Dagens ret
Kr. 125,Ndr. Kystvej 34, 3700 Rønne
Tlf.: 56 90 42 44
[email protected]
www.bornholmhotels.dk
Frederik Van Lierde
IRONMAN World Champion
V800.
Chosen by champions.
Polar V800 med indbygget GPS er det perfekte valg til de mest abitiøse atleter, uanset din sport.
Det hjælper dig til at nå dit ypperste, når du har mest brug for det.
• Det guider dig i enhver sport du dyrker
• Kombinerer din træningsbelastning med 24/7 aktivitetsmåling, og viser din aktuelle
restitutionsstatus
• Overfører dine træningsdata til Polar Flow app og webservice
Se mere på Polar.com
Se dét er Smart Coaching, siden 1977.