Liikuntaneuvonta
• Liikuntaneuvonnan on useissa tutkimuksissa todettu olevan vaikuttavaa
ennaltaehkäisyä ja hoitoa.
• Terveydenhuollon ammattilaisten antama liikuntaneuvonta osana
vastaanottoa toteutuu edelleen suhteellisen harvoin.
• Siksi liikuntaneuvonnassa on suuri mahdollisuus suomalaisessa
terveydenhuollossa.
• Liikuntaneuvonnan palveluketju on tapa toteuttaa hoitopolku
terveydenhuollon ammattilaisten ja liikuntaneuvontaa antavien
ammattilaisten välillä.
• Liikuntaneuvontaa antaa terveydenhuollon ja liikunnan ammattilaiset
kunnan, järjestöjen ja yksityisen sektorin palveluksessa – toimintaa vasta
osassa kunnista.
Liikuntaneuvonta sairaanhoitopiireissä
• Liikuntaneuvontaa ja liikunnan puheeksi ottamista tehdään
erikoissairaanhoidossa vähemmän kuin perusterveydenhuollossa.
• Tällä hetkellä on käynnissä SHP:ssä liikuntaneuvonnan ja
liikuntaneuvonnan palveluketjun kehittäminen.
• Prosessi on käynnistetty Pirkanmaan, Varsinais-Suomen, Satakunnan ja
Keski-Pohjanmaan SHP:ssä, sekä Eksotessa ja Kainuun SOTEkuntayhtymässä.
• Lähikuukausina prosessi käynnistyy Etelä-Pohjanmaan, PohjoisPohjanmaan ja Keski-Suomen SHP:ssä sekä Careassa.
Liikuntaneuvonta sairaanhoitopiireissä
• Toiminta käynnistetään SHP:n johdon ja luottamusjohdon koordinoimana
seminaaripäivänä, johon kutsutaan AVI:n, maakuntaliiton, VALO:n
alueorganisaation, kuntien ja kolmannen sektorin toimijoita.
• Seminaarin pohjalta pyritään käynnistämään alueella prosessi
liikuntaneuvonnan toteuttamiseksi sekä kunnissa että
erikoissairaanhoidossa.
• Toiminnassa huomioidaan alueelliset erityispiirteet ja vahvuudet.
Prosessi räätälöidään SHP kohtaisesti.
Liikuntaneuvonnan käynnistäminen ja
kehittäminen osana liikunnan saumatonta
palveluketjua
8.9.2015
Kunnossa kaiken ikää (KKI) -ohjelma
KKI:n toteuttamat liikuntaneuvonnan toimenpiteet 2015-2018
•
Liikuntaneuvonnan
edistämisen
VAIKUTTAMISTAPAAMISE
T sairaanhoitopiireissä
Liikuntaneuvonnan
asiantuntijafoorumi
Liikuntaneuvonnan
kehittämisfoorumi
Maakunnalliset
liikuntaneuvonnan
koulutukset
Terveydenhoitajien
liikunta osana
terveysneuvontaa –
koulutuspäivät.
> Terveydenhoitajien
materiaali
KKI:n toteuttamat liikuntaneuvonnan
toimenpiteet 2015-2018
Liikkujan Apteekki konsepti
Hanketuki ja mentorointi
Neuvontaa
aloittavien
kuntien ohjaus
Koulutustuki
Työttömien
liikuntaneuvonta
www.kkiohjelma.fi
Järjestöyhteistyö
Liikuntaneuvonnan
materiaalit
12
Liikuntaneuvonnan materiaali 2015-2016
Liikuntaneuvonnan
esite
Laatua
liikuntaneuvontaan raportti
www.kkiohjelma.fi
Liikuntaneuvonnan
käsikirja
Liikuntaneuvonnan
www-sivut
13
Palveluketju liikkumaan ja kohti aktiivisempaa
elämäntapaa
Liikuntaneuvonta osaksi liikunnan
palveluketjua (hoitopolkua)
Lähettäminen/ohjaus
palveluiden piiriin
KKI-koulutus valtakunnallisesti 2015
Liikuntaneuvonnan koulutukset /vaikuttajatapaamiset maakunnittain
Liikkujan Apteekki -koulutus
Terveydenhoitajakoulutus
Vaikuttamistapaaminen /
Liikuntaneuvonnan koulutukset
Voimaa vanhuuteen - ja
Liikkeellä voimaa vuosiin –
terveysliikuntaohjelmat toteuttavat
Muutosta liikkeellä! -strategiaa
Koordinaattori: Ikäinstituutti
Voimaa vanhuuteen -kohderyhmät
1. Liian vähän liikkuvat, kotona asuvat
iäkkäät 75+, joilla on
• ennakoivia liikkumiskyvyn ongelmia
• alkava muistisairaus
• lievä masennus
• kokemus yksinäisyydestä
2. Liikuntaa harrastavat, aktiiviset 60 + vapaaehtoiset
• toimintakykyisiä
• halukkaita toimimaan liikuntaystävinä,
vertaisohjaajina, viestinviejinä…..
3. Iäkkäiden terveysliikunnan toimijat eri sektoreilla
• päättäjät, esimiehet, kuntoutuksen ja liikunnan
ammattilaiset, hoitohenkilöstö, opiskelijat…
Voimaa vanhuuteen – iäkkäiden terveysliikuntaohjelma
Ohjelma avaa uuden kuntahaun keväällä 2016
• Vanhusvoittoisia kuntia haetaan kolmivuotiseen kehittämistyöhön Ikäinstituutin maksuttoman mentoroinnin tuella
Tavoite: julkinen sektori, järjestöt ja ikäihmiset ottavat yhdessä
käyttöön terveysliikunnan hyviä toimintatapoja
• liikuntaneuvonnasta
• voima- ja tasapainoharjoittelusta
• ulkoilusta
• poikkisektorisesta yhteistyöstä
• Ikäihmisten liikuntaraadit
Ehto: myönteinen rahoituspäätös
Eväitä Ikäinstituutin MentorointiMenusta
•
•
•
•
•
Kuntakohtainen mentoripari Ikäinstituutista
Liikuntatoiminnan kartoitus, kehittämis- ja juurrutussuunnitelma
Toimijaverkoston kokoaminen
Paikallisen kouluttaja- ja ohjaajaverkoston koulutus
Hyvien toimintatapojen käyttöönoton ja
juurtumisen tuki
• Tuki vaikuttajaviestintään; päättäjäkirjeet, valtuustoinfot
• Tuki kehittämistyön arviointiin
Tuki on kunnille maksutonta
Voimaa vanhuuteen –kuntien (38) kehittämistuloksia 2010 - 2015
450
400
350
300
250
200
150
100
50
0
427
397
334
Alkutilanne
2010 tai 2011
(n= 786)
342
306
214
141
Kohderyhmän
osallistujien määrä
kaksinkertaistui
Lopputilanne
2013 tai 2014
(n=1500)
125
8000
7000
6000
5000
4000
3000
2000
1000
0
Kohderyhmälle tarjottujen
liikuntaryhmien määrä
kaksinkertaistui
7034
5671
5549
34673790
2388
3111
1917
Alkutilanne v.
2010 tai 2011
(n=10883)
Lopputilanne v.
2013 tai 2014
(n=22044)
Toimenpideohjelman kohderyhminä elämän
taitekohdissa olevat liian vähän liikkuvat
Eläkevuodet edessä
60+ eläkkeelle siirtyvät
Kotona kiikun kaakun
75+ itsenäisesti/ pienin avuin
kotona pärjäävät, joilla alkavia
toimintakyvyn ongelmia
- Voimaa vanhuuteen -ohjelman
kohderyhmä
Elämää hoivan piirissä
Kotihoidon, palveluasumisen tai
pitkäaikaisen laitoshoidon piirissä
olevat ikäihmiset
www.liikkeellavoimaavuosiin.fi
Koordinoinnin päätavoite: liian vähän liikkuvien
ikäihmisten yhdenvertainen mahdollisuus osallistua
terveysliikuntaan kasvaa
Tavoite 1. Toimenpideohjelma ja sen keskeiset ehdotukset
tunnetaan
Tavoite 2. Avoin Liikkeellä voimaa vuosiin -verkosto
on tunnistettu
Tavoite 3. LVV -verkostolla on yhdessä hyväksytyt
tavoitteet ja toimintatavat
Tavoite 4. Verkosto toteuttaa toimenpideohjelmasta
valittuja painopisteitä (ks. seuraava dia)
 Ydintoiminnot: viestintä ja verkostotyö
www.liikkeellavoimaavuosiin.fi
www.liikkeellavoimaavuosiin.fi
Hyödynnä olemassa olevaa materiaalia
Verkkokoulutusta
• UKK-instituutti on tuottanut verkkokoulutusta
terveyden edistämisen ammattilaisille ja opiskelijoille:
– Liikkumalla terveyttä;
1) liikunnan terveyshyödyt, paikallaanolon haitat ja liikunnan turvallisuus
2) terveyskunnon eri osa-alueet, liikunnan vaikutus kunto-ominaisuuksiin ja suositukset
liikunnan annostelusta
3) liikunnan vaikutus henkiseen hyvinvointiin, uneen ja vireystilaan
4) oman kunnon ja liikkumisen arviointi
5) liikuntaneuvontakokemus ja sen arviointi
– Liikuntaneuvonta;
1) terveys ja terveyskäyttäytyminen
2) terveyden edistäminen ja terveyskasvatus
3) liikuntakäyttäytymisen muutos
4) liikuntaneuvonnan käytänteet ja niiden arviointi
5) esimerkkejä useista eri toteuttamistavoista
• Verkkokoulutusta hyödyntäen voidaan räätälöiden kouluttaa suuriakin
joukkoja terveydenhuollon ja liikunnan ammattilaisia samanaikaisesti
ja lyhyessä ajassa.
Muutostaliikkeellä.fi-sivusto
•
•
•
•
•
•
Sivusto pohjautuu Muutosta liikkeellä! -linjauksiin
Sivuston tavoitteena on
– tehdä näkyväksi fyysisesti aktiivista elämäntapaa edistäviä tekoja ja toimintoja
– luoda vuorovaikutusta ja tuottaa oivalluksia
– lisätä verkostoitumista ja tavoittaa uusia toimijoita.
Sivuston sisällöt ovat TEHYLI-verkoston tuottamia
Sisältöä rakennetaan ajankohtaisten teemojen ympärille: ensimmäinen teema on
istuminen
Sivusto avataan syyskuun lopussa osoitteessa muutostaliikkeellä.fi
Toteuttajana LIKES
Kehittämisavustushaut 2016
•
Liikunnallisen elämäntavan kehittämisavustukset 2016
–
–
–
–
–
–
–
•
Haut avataan syyskuun aikana
Haut päättyvät 30.11.2015
OKM:stä valtakunnalliset ja alueelliset hankkeet
AVI:sta paikalliset kuntakoordinoidut hankkeet
Liikkuvan koulun/koulupäivän liikunnallistamisen kuntahankkeiden osalta voi hakea vain jatkohankkeet, vain
kevätlukukaudelle 2016
Muiden hankkeiden osalta hakevat sekä jatkot että uudet
Rahoitus veikkausvoittovaroista
Kärkihankkeen Tunti lisää liikuntaa/Liikkuva koulu –avustukset 2016
–
–
–
–
–
–
–
–
Haku alkuvuodesta 2016
Suunnattu kunnille ja kuntayhtymille
Tunti lisää liikuntaa koulupäivään tavoitteen toteuttamiseksi
Liikkuva koulu –toimintamallin mukaiseen toimintaan
Uusia painopisteitä mm. olosuhteiden kehittäminen
Hankekausi lukuvuosi 2016-2017
Hakea voi sekä jatkohankkeet että uudet hankkeet
Erillinen kärkihankerahoitus
-> Seuraa www.minedu.fi -> liikunta -> avustukset
Lopuksi
•
•
•
•
•
Kunnat ovat keskeinen TEHYLI-linjausten toimija ja toimeenpanon koordinoija
omassa ympäristössään
Kuntien toiminta on ydinosa TEHYLI-viitekehystä. TEHYLI tukee kuntien työtä, ja
päinvastoin.
TEHYLI yhteiskunnallisena ilmiönä vahvistuu
Positiivistä kehitystä hallinnonalojen ja ammattikuntien välisessä yhteistyössä
Positiivista kehitystä toimintakulttuurin liikunnallistamisessa ainakin
varhaiskasvatuksessa ja koulussa