Hur ser din inkomst ut idag?
Räcker din inkomst till dina kostnader?
Om du vill öka din inkomst, vad behöver du göra då?
Om du vill minska kostnaderna, vad behöver du göra då?
Hitta dina
ekonomiska styrkor
och utvecklingsområden!
Värdera dina motkrafter mellan 1 och 5.
Dra streck vid aktuell siffra för varje
motkraft och skugga området innanför
strecket. Då framgår tydligt vilket eller
vilka områden du har mest att vinna på
att förbättra. Kom ihåg att du ska värdera
din styrka i varje område utifrån dig själv.
INKOMST
Har du någon att fråga om ekonomi
när du själv känner dig osäker på hur
du ska göra?
Har du någon att låna pengar av
under en kortare period?
Vet du vart du kan vända dig om du
får problem med din ekonomi?
Vet du vad en buffert är?
Har du någon buffert idag?
Vad tror du skulle vara en bra buffert
för dig?
Hur lång tid tror du att det skulle ta
dig att få ihop till en buffert – hur
mycket behöver du spara per månad?
Om du hade en buffert, vad skulle du
använda pengarna till?
BUF
FE
RT
ERK
TV
NÄ
5
4
3
2
1
1
2
3
4
LS
ST
ÄL
LN
HÄ
A
Hur är din hälsa idag?
Vet du vart du kan vända dig om
du vill prata med någon om din
hälsa eller andra bekymmer?
Vad skulle det få för konsekvenser
för din ekonomi om du blev sjuk
eller behövde vabba under en
längre period?
5
IN G
I
N
KUNSKAP
Hur skulle du värdera din kunskap om ekonomi?
Vet du exempelvis vad effektiv ränta innebär?
Vet du hur man gör en budget?
Har du reflekterat över din
inställning till pengar?
Vilken är din viktigaste drivkraft
– vill du ha det lika bra som alla
andra, handlar det om att sova
gott om natten eller har du
något annat mål?
Sex motkrafter mot överskuldsättning
Din buffert
Din hälsa
En buffert ger marginaler när något oförutsett inträffar. Den gör så att du inte behöver handla för pengar
du inte har och innebär att du kanske hinner ställa
om din ekonomi om du förlorar jobbet. En buffert
ger dig en hållbar ekonomi. Det behöver inte handla
om att spara stora summor utan framförallt om att få
in vanan att spara något. Det kan också handla om
att spara in på utgifter, till exempel genom att se över
avtal.
– Visste du att en 1,5 liters PET-flaska fylld med
guldtior motsvarar tusentals kronor?
Att vara rädd om sin hälsa är viktigt, inte minst eftersom man förlorar en del av sin inkomst vid sjukdom.
Din ekonomi påverkar din hälsa! Personer med dålig
ekonomi mår sämre, har lägre hälsotal än befolkningen i snitt och oroar sig mer för framtiden.
Din inkomst
En regelbunden inkomst är viktigt för en stabil ekonomi. Men det handlar inte alltid om storleken på
inkomsten utan kanske om storleken på utgifterna.
Fundera på din inkomst – räcker den till det du vill?
Har du koll på dina fasta utgifter? Om inte, var aktiv
och försök förändra din situation. Gör i ordning ditt
cv, berätta för dem du känner att du vill gå vidare till
ett nytt jobb eller att du vill hitta ett extrajobb som
gör att din ekonomiska situation blir bättre. Om du
arbetar deltid kanske du kan gå upp i tid eller ta ett
jobb till?
Ditt nätverk
Ditt nätverk av familj, vänner och andra kontakter är
ditt skyddsnät. Våga använda det. Det kan handla
om att tillfälligt låna pengar eller att få råd om hur du
kan lösa en svår ekonomisk situation. Fråga dina vänner – hur har de gjort för att förbättra sin ekonomi
och nå sina mål? Genom att prata med andra kan
man också få hjälp och kunskap. Hur ser ditt nätverk
ut och vem skulle kunna hjälpa dig om det kniper?
Din kunskap
Att ha kunskap om den egna ekonomiska situationen
betyder att ha koll på pengarna. Rätt kunskap gör att
du kan göra medvetna val. Det kan leda till att du sparar pengar genom att teckna bättre abonnemang och
avtal samt att du vet var hjälpen finns när du behöver
den. Du undviker att hamna i onödiga skuldfällor och
förstår hur du ska prioritera eller välja när du ska köpa
något nytt eller gå in i ett avtal eller ta lån.
Din inställning
Vi har alla olika inställningar till pengar. Har du
reflekterat över din? Är din inställning ”Det ordnar
sig” eller är den ”Jag får ordna det”? Vilka drivkrafter har du kring din ekonomi? Vill du ha det lika bra
som alla andra eller handlar det om att sova gott om
natten? Det är aldrig för sent att ta tag i sin ekonomi.
Att slippa oroa sig för ekonomi ger frihetskänsla. Det
finns hjälp att få på vägen om du vill.
På Kronofogdens webbplats finns
ett test du kan göra för att få bättre
koll på din ekonomiska situation:
kronofogden.se/ekonomitest
Tips till dig som är
orolig för din ekonomi!
och ta kontakt
• Var aktiv själv, be om hjälp
med den du är skyldig pengar.
3 73 00.
• Ring Kronofogden, 0771-7
onomiska
Vi ger vägledning kring din ek
onym.
situation och du kan vara an
hyra,
• Prioritera alltid at t betala
försäkringar, el och mat.
inte har. Handlar
• Handla inte för pengar du
nna dig säker
du på avbetalning ska du kä
a med under
på at t du har pengar at t betal
gen löper.
hela perioden som avbetalnin