Sommarschema 2016 (gäller 27/6-21/8) Schemaförklaring Ashtanga alla nivåer - Ashtanga Steg I, Steg II, Fortsättning och Mysore elever är välkomna! Läraren leder klassen. Mysore elever gör sin egen träning och får korrigeringar. Vinyasa flow - Alla nivåer är välkomna! Hathayoga rörelser vävs samman i dynamiska sekvenser. Yinyoga - Alla nivåer är välkomna! Inga förkunskaper krävs. Sittande rörelser där du stannar kvar länge i varje position. Rörlighet och smidighet ökar. Yinyoga är även en väldigt bra meditativ träning. Observera schemaändringar v. 31 & v. 32 då Inbalance Yogalärarutbildning startar. Sommarkortet, yoga hur mycket du vill mellan 27/6 - 21/8 1350 kr . Studerande, sjukskriven, arbetslös (heltid) - 1150 kr. Klippkort 10-ggr 1500 kr Drop-in kvällsklasser- 150 kr. Drop-in dagklasser - 130 kr lunchklasser (endast under sommarperioden) Klippkort 20-ggr 2500 kr V E C K A 26 27/6 28/6 29/6 30/6 1/7 2/7 3/7 Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag Söndag Vinyasa flow 12.00-13.00 (Johanna) Vinyasa flow 12.00-13.00 (Johanna) Vinyasa flow 12.00-13.00 (Beata) Vinyasa flow 17.30-18.45 (Marie) Ashtanga Alla nivåer 17.30-19.00 (Eva Erenberg) Vinyasa flow 17.30-18.45 (Marie) Ashtanga Alla nivåer 19.00-20.45 (Leyla) Hot yoga 19.15-20.30 (Marie) Ashtanga Alla nivåer 19.00-20.45 (Leyla) Ashtanga Alla nivåer 17.30-19.15 (Leyla) Vinyasa flow 10.00-11.30 (Jelena) Hot yoga 12.00-13.15 (Jelena) Yinyoga 17.30-19.00 (Eva Ericsson) V E C K A 27 4/7 5/7 6/7 7/7 8/7 9/7 Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag Vinyasa flow 12.00-13.00 (Eva Ericsson) Vinyasa flow 10.00-11.30 (Johanna) Hot yoga 12.00-13.00 (Leyla) Vinyasa flow 12.00-13.00 (Beata) Vinyasa flow 17.30-18.45 (Johanna) Ashtanga Alla nivåer 17.30-19.00 (Eva Ericsson) Ashtanga Alla nivåer 19.00-20.45 (Eva Ericsson) Hot yoga 19.15-20.30 (Johanna) Vinyasa flow 17.30-18.45 (Jelena) Ashtanga Alla nivåer 17.30-19.15 (Leyla) 10/7 Söndag Hot yoga 12.00-13.15 (Johanna) Yinyoga 17.30-19.00 (Jelena) 15/7 Fredag 16/7 Lördag 17/7 Söndag Vinyasa flow 12.00-13.00 (Johanna) Vinyasa flow 10.00-11.30 (Eva Ericsson) Ashtanga Alla nivåer 19.00-20.45 (Leyla) V E C K A 28 11/7 Måndag 12/7 Tisdag Vinyasa flow 12.00-13.00 (Leyla) 13/7 Onsdag 14/7 Torsdag Hot yoga 12.00-13.00 (Leyla) Vinyasa flow 17.30-18.45 (Leyla) Ashtanga Alla nivåer 17.30-19.00 (Eva Ericsson) Vinyasa flow 17.30-18.45 (Jelena) Ashtanga Alla nivåer 19.00-20.45 (Leyla) Hot yoga 19.15-20.30 (Johanna) Ashtanga Alla nivåer 19.00-20.45 (Leyla) Ashtanga Alla nivåer 17.30-19.15 (Leyla) Hot yoga 12.00-13.15 (Johanna) Yinyoga 17.30-19.00 (Eva Ericsson)
© Copyright 2024