‫זה הזמן ליצור שינוי בחייך!‬
‫נגמרו התירוצים!‬
‫אביב הגיע פסח בא‪ ,‬זה הזמן לירידה במשקל‪ ,‬התאמת תזונה אישית‬
‫ובריאה תוך כדי העצמה ושינוי הרגלים‪.‬‬
‫כאן קרוב לבית ‪ -‬תיפתח קבוצת תמיכה למבוגרים (בהמשך לנוער)‬
‫במתנ"ס בית‪-‬אל (שלוחת ליאו‪-‬באק) ברח' בית‪-‬אל ‪ ,3‬טלפון‪:‬‬
‫‪1552501‬‬
‫יום רביעי בשעה ‪ 11:00‬בתאריך ‪.30///1/‬‬
‫באמצעות תהליך מובנה מתקיימת עבודה על הרגלים ודפוסי החשיבה השונים של המשתתפים‪.‬‬
‫עובדים על איך "חשיבה יוצרת מציאות" כיצד לשנות את החשיבה השלילית הטמועה בנו ומקבלים‬
‫כלים לשינוי הרגלי אכילה‪ ,‬תזונה נכונה בריאה יותר‪ ,‬הקניית הרגלים חדשים של פעילות גופנית בלי‬
‫מאמץ ובדרך נעימה וידידותית‪ .‬הידע הרב שיש ברשותי בנושא נטורופתיה ותזונה ‪,‬הנחיית קבוצות‬
‫והאימון האישי לתזונה‪ ,‬מאפשרים לי לגרום למשתתפים לאסוף הצלחות קטנות אשר לאורך זמן‬
‫משיגות את המטרה אשר לשמה הגיעו ויותר‪ .‬כיום אני מנחה ומאמנת קבוצות שונות ומגוונות‪,‬‬
‫בעלת ניסיון רב בליווי‪ ,‬תמיכה והתאמה של אימון מנטאלי והתנהגותי אשר כולל מעקב צמוד‬
‫להרגלים נכונים‪ ,‬תמיכה אמיתית שמאפשרת לכם תמיד להתייעץ )‪ ,SMS‬מייל‪ ,‬נייד) מכל מקום‪,‬‬
‫להתעודד ולשמוע מילה טובה כשלא קל‪ .‬התכנית שמה דגש על נושא הבריאות‪ ,‬במקביל לירידה‬
‫במשקל עד לתוצאה הרצויה‪ ,‬כל זאת תוך העצמה‪ ,‬צמיחה אישית וחווית הצלחה‪ .‬עדה אני יום יום‬
‫לשינויים הנפלאים המתרחשים בחייהם של האנשים בנוסף לירידה במשקל‪.‬‬
‫לפרטים נוספים והרשמה‪ :‬אביבה ‪ 050-0261250‬או למייל ‪[email protected]‬‬
‫לפרטים נוספים בקרו באתר הבית שלי ‪www.avivakafri.com‬‬
‫נייד‪www.natro.co.il ,[email protected] ,050-0261250 :‬‬