טבת-שבט תשע"ה ינואר | 2015גיליון 198 יום יום במרכז יום עיר עם לב של מושבה עמוד 5 עמוד 4 מומחי על"ה לבריאותך עמוד 9 מי-מה-מתי-בעמותת על"ה עמוד 12 “הגעתי אל המפגש הראשון בדאגה מהולה בסקרנות” ,מספרת מלי בשן-לוין, מנחת התכנית “חוסן זהב” במרכז היום למבוגר“ .חששתי מעט .מי יחכה לי שם? האם ישתפו אתי פעולה? האם בכלל יגיעו? והם הגיעו .אט-אט ,חלקם מצוידים במקל או בכיסא גלגלים .הם התיישבו במעגל שהכנתי להם בעזרת אב הבית ,הביטו בי ובמצגת שעל המסך בעיניים הסברתי שואלות. שאנחנו הולכים לעבור ביחד תכנית שתיתן לנו כלים להמשיך ולממש את חלומותינו בהתאם ואהבותינו לקשיים שהגיל מציב לנו .בסבב ההיכרות ביקשתי מהמשתתפים קורס ההכשרה למתנדבות לספר על מאורע ששימח אותם .עיניהם ברקו בשעה שניתנה להם האפשרות לחלוק את חוויותיהם .כבר משם הוצאתי את כלי החוסן הראשון -שיתוף .המפגש זרם לפי התכנית ומבלי להרגיש הגענו אל תומו .חילקתי להם שי אישי וביקשתי מהם להכין למפגש הבא קופסה אישית שלתוכה יכניסו בכל מפגש את כלי החוסן שיקבלו .כשארזתי את חפציי לא הפסיקו לבוא ולהודות ,ואז הבנתי שלדאגותיי לא היה כל בסיס .המשתתפים הם ללא ספק סקרניםְ ,מ ָשתפים ,ובעיקר אנשים מופלאים החפצים ללמוד” ,מסיימת מלי בהתרגשות את תיאורה. דליה דמארי יצחק צאלון מבזקים...מבזקים...מבזקים מיזמים חדשים“ .מרכז מידע וייעוץ למבוגר” טל’ .1-700-700-204 150מתנדבים הוכשרו במיזם “חוסן זהב” לחיזוק החוסן האישי של המבוגר 20 .מתנדבים הוכשרו במיזם “קשרים וכישורים” לליווי מבוגרים עם ירידה קוגניטיבית .הסתיים קורס ראשון במיזם “חזרה למעגל העבודה” החל השני ונערכים לקורס השלישי. *** “לא שכחנו אותך” ,כך הסביר לזר אטיאס יו”ר ארגון עולי צפון אפריקה ליחזקאל הרמלך את החלטתם לתרום לעמותה שהוא עומד בראשה ,סך ₪ 50.000לקרן ההקמה של “בית על”ה .תרומתם תונצח על קיר ההנצחה באולם הכניסה לבית על”ה. *** 10מיליון .₪זה הסכום שגויס עד כה לבניית “בית על”ה” .על”ה תקציב 7.5מיליון ₪והעירייה הקציבה 2.5מיליון .₪לאחר חתימת ההסכם המשולש עירייה–על”ה-ה.ל.ר .יפורסם המכרז לבנייה בשלבים .שמות התורמים יונצחו על פי גובה תרומתם .פרטים ותרומות :על”ה בילו .41 טל’ .*8870 *** טיול למוגבלי ניידות .במסגרת פרויקט ההנגשה של על”ה ,אורגן טיול מודרך למוגבלי ניידות במנזר לטרון ,ביער כסלון ובאנדרטת מגילת האש. להנאת המשתתפים הטיול הסתיים בארוחת צהריים. “עולם המבוגרים הוא עולם קסום” ראיון עם יעל אחות שירותי הסיעוד של על”ה מלי בשן-לוין את יעל גרין פגשתי במשרדה הצנוע .אישה נאה בשנות השלושים המוקדמות, חיוך ענקי ,קשה שלא להישבות בקסמה. יעל ילידת רחובות ,בת למשפחה ותיקה ורבת פעלים בעיר ,הגיעה אל שירותי הסיעוד של על”ה לאחר שכבר עבדה כאחות בחדר מיון בבית חולים וכאחות בקופת חולים ובחברת “טבע”. >> המשך בעמ' 2 האחות יעל גרין בונים ביחד את בית על”ה, המרכז לשיפור איכות החיים של המבוגר מועד הנחת אבן הפינה קרב ואתם מוזמנים להצטרף לתורמים ולהנציח את יקירכם משפחה כן בוחרים מצטרפים למשפחת שירותי הסיעוד וטיפולי הבית של על”ה vטיפול מקצועי אישי vשירותי טרום סיעוד ללא התחייבות vמטפלים מוסמכים ומנוסים vעובדים זרים עמותת על”ה ,היחידה ברחובות המציעה מעטפת שירותים רחבה של דיון מוגן בבית לייעוץ חינם 08-9390717 ינואר ]1[ 2015 צילום :מלי בשן-לוין >> המשך בעמ' 2 אולם קפה תרבות על”ה היה מלא עד אפס מקום .במרכזו של אירוע הדלקת נר ראשון של חנוכה הייתה הופעת הבכורה של המקהלה החדשה “הללויה על”ה” בניצוחה של המוסיקולוגית מיכל אוקון .הקהל הרב הודה לשירתה המקצועית של המקהלה בתשואות חמות. יו”ר העמותה יחזקאל הרמלך: “המקהלה -חלום בהתגשמותו” הוא התנצל על הצפיפות“ .זה המחיר להצלחה וסימן לצורך המקהלה בהופעתה החיוני והדחוף בהקמתו של “בית על”ה” של וותיקי העיר ומבוגריה .על”ה על מתנדביה ועובדיה ימשיכו בפעילותם לאפשר למבוגרים להמשיך לחיות את חייהם בביתם” .את מסיבת החג ליוותה עמית כהן עם הגיטרה ,והקהל נהנה לשיר בצוותא. צילום :ראובן זופן תכנית “חוסן זהב” יצאה לדרך הופעה ראשונה למקהלת “הללויה על”ה” תכנית “חוסן זהב” יצאה לדרך (ע"ר) >> המשך מעמ' 1 משרד ראשי ביל"ו 41רחובות | 76442טל | *8870 .פקס 08-6994238 אתר העמותה [email protected] | www.aleh.rehovot.org.il יו"ר העמותה :יחזקאל הרמלך פעילי על"ה לשירותך ג ישיר *8870 ג רווחה וסיעוד ראשת המינהל -דהבא אייל רכזת המינהל ואוזן קשבת -בתיה וויג מנהלת שירותי הייעוץ והסיעוד -דלית מיכאל-זיפר מנהלת מרכז היום למבוגר ע"ש יצחק כץ -ציפי רו ט מנהלת קהילות תומכות -עליזה לנדאו אב קהילה -גבי לפלר אב קהילה -יעקב חביב אם קהילה – מלכה סולומון רכזת ארוחות מוכנות -שלי הרשקו סיוע בתביעות קטנות -רענן נוטמן ומירה רזי 052-5784172 08-9492116 08-6994236 054-2011788 08-9454949 053-7707838 053-7706987 054-9249743 08-9464434 08-6994277 חברה ותרבות ראשת המינהל -תמי גלטנר רכזת המינהל -ד"ר אסתי קפולניק רכזת חוגים -פסיה פרנקל גולדנר רכזת תרבות ופנאי בקפה תרבות – רות אדלמן מנהל "קפה תרבות" -יואל פלדמן טיולים ונופשונים -אריה גרשוני מחשב לכל גיל -יוסי אורן תיעוד ביוגרפיות -צביה אבטיחי מופעים והצגות -שוש גולדפישר אוצרת התערוכות – חנה שאולוב הנגשה לגיל המבוגר – מרים ארז 08-9492131 050-7849982 054-5954797 08-9471117 08-9474959 057-7582684 08-6994277 08-9452905 08-6994250 052-2504254 08–6212171 כללי 054-8818868 ראש המינהל הכללי – אסף וישקין 054-9849795 רכז המינהל ומתנדבים -מאיר ברזילי 08-6994239 מוקד שירות -דקלה צור 050-7205323 עורכת עיתון העמותה -מירה ניר טלוויזיה קהילתית -יונה וקסלר וניצה כ"ץ 08-6216890/6994269 כספים ראש המינהל וגזבר -ניטו הופמן הנהלת חשבונות -יפה אודבק מנהלת חשבונות -אילנה זוהר 08-6212393 054-3393114 08-6994278 המעוניינים להתנדב לעמותת על”ה יפנו לטלפון ( 054-9849795מאיר) תכנית “חוסן זהב” החלה לפעול בימים אלו במרכז היום למבוגר של על”ה ברחובות .זו תכנית המעניקה לגיל המבוגר יכולות לשיפור החוסן האישי, התמודדות עם מטלות ואתגרים התפתחותיים של המבוגר ,כגון איזון נפשי ,זיהוי מחשבות מכשילות ,הקשבה ומיומנויות תכנית ייחודית להתמודדות תקשורת בין אישית ,התמודדות עם עם אתגרי הגיל המבוגר סוגי אובדן שונים וחיזוק הקשר עם המשפחה ועם המטפל העיקרי ,וכמו כן מכינה את אוכלוסיית המבוגרים למצבי החירום השונים. התכנית משותפת לעמותת על”ה ולמחלקה לרווחת המבוגר באגף לשירותים חברתיים בעיריית רחובות ,ומלווה על ידי העובד הסוציאלי יובל פרידמן ,מנהל התכנית הארצית במרכז חוסן ,אשר לו ניסיון רב שנים בפיתוח תכניות חברתיות. בעזרת מרכז חוסן איתרה עמותת על”ה 18מתנדבות מנחות -מתחומי העבודה הסוציאלית ,האימון האישי (קואוצ’ינג) והחינוך וההוראה -והן עברו הכשרה בת יומיים על ידי עמירה ממרכז חוסן ,שהכשירה אותן להעביר את התכנית ב 14 מועדונים המופעלים על ידי האגף לשירותים חברתיים ,רשת חוויות ועמותות אחרות. התכנית “חוסן זהב” כוללת 11–10מפגשים שבועיים מובנים ( 90דקות כל מפגש) ,והכוונה להעביר את התכנית בעוד שכונות ,במועדונים ,בעמותות ובארגונים נוספים הפועלים בעיר. * הכותב עו”ס מתנדב בעל”ה וממונה על התכנית ברחובות. “עולם המבוגרים הוא עולם קסום” >> המשך מעמ' 1 היא מספרת שכבר מהיום הראשון לעבודתה בשירותי הסיעוד של על”ה ,הרגישה שהגיעה הביתה; שהגיעה לעבודה שלשמה הלכה ללמוד; לקהל המבוגר שאליו היא כה מתחברת וחפצה לתרום. שוב ושוב היא מציינת בחיבה “זה צוות שהוא משהו אחר” את הצוות המקצועי של שירותי הסיעוד בעל”ה ,צוות מכיל ,רגיש ומשתף פעולה“ .אנשים מאוד מעריכים את הצוות של על”ה” ,היא אומרת“ ,ולא בכדי .זה צוות שהוא משהו אחר -עמותה שמלכתחילה כל פעילותה היא למען המבוגרים”. יעל עובדת בשני ערוצים .האחד – המבוגרים ,והשני – המטפלות ,שגם להן היא אוזן קשבת ,ונמצאת שם גם עבורן“ .עולם המבוגרים הוא עולם קסום” ,היא אומרת בחיבה“ ,אנשים לא יודעים את זה עד שנחשפים אליו”. היא מבקרת תכופות בבתי המבוגרים הסיעודיים ,משוחחת ִעמם ארוכות ,והם מצדם מקבלים אותה בזרועות פתוחות ואוהבות .בעת הביקור היא בודקת שמצבם תקין ,שאין הזנחה או חלילה התעללות ,שערכו להם קניות .אם חלילה המקרר ריק ,היא תברר מדוע .ואם יש צורך ,היא תטפל בעניין על מנת שיקבלו ארוחות מוכנות. “זאת העין הרגישה” ,היא שבה ומציינת“ ,זאת שאמורה לראות שהמטופלים מקבלים את הראוי להם הן פיזית והן נפשית”. “ומה לומדת את מהמבוגרים” ,אני שואלת“ .רבות” ,היא עונה“ ,על תרופות סבתא ,על ההיסטוריה של העיר ,על תבשילים ומתכונים ועוד הרבה”. נפרדנו בחיבה ,כשלגמרי ברור לי שהמבוגרים המטופלים על ידי האחות יעל וצוות שירותי הסיעוד של על”ה ,מצויים בידיים אמונות ונאמנות! כיוון חדש -עיתון עמותת על"ה רחובות עורכת העיתון :מירה ניר עורכת תוכן ולשון :יעל גסנר-מורשת כתבים :עזרא אשר ,רות ברודי ,יעל גסנר-מורשת ,לילי דויטש ,דליה דמארי ,פרופ' ארתור לייבוביץ' ,בני נועם ,נירה עפרוני ,חני פרנק, רות קלי ,ד"ר שרה קפלן ,יוסי רזי ,דבורה רם ,חנה שאולוב פרסום מודעות: ציפי ברון ג ,*8870דוא"ל [email protected] מכתבים למערכת: ביל"ו 41רחובות ,ג ,*8870דוא"ל [email protected] הדפסה :דפוס ש.ה.ר רחובות | עיצוב גרפי :יעל יעקבי [ ]2ינואר 2015 מכתבים למערכת !?... ארגון למופת בילינו בנופשון של 4ימים מטעם על”ה בכפר גלעדי .התכנון והארגון היה מוקפדים ,התכנית מעניינת ועשירה .הטיולים שהותאמו לגילנו המבוגר ,יצאו בזמן והתנהלו ללא תקלות .היה כיף .תודה רבה לאריה גרשוני האחראי מטעם על”ה על הטיולים והנופשונים .נשמח להשתתף בפעילויות כאלה גם בעתיד .כל הכבוד לעמותת על”ה. רחל ויצחק אלירז “כיוון חדש” לכל דורש לידיעת הציבור ברחובות העיתון מופץ בכל רחבי העיר וניתן לקבלו גם במקומות האלה: במשרדי העמותה בקפה תרבות על”ה בספרייה העירונית בבתי אבות בעיר המעוניינים לקבלו בדואר יפנו לטל *8870 .שלוחה ( 0ציפי) טיול גיבוש למתנדבי מינהל חברה ותרבות שרה ליסקר ביום סגרירי וגשום יצאנו 50מתנדבים של המינהל יחד עם יו”ר העמותה יחזקאל הרמלך ,לסיור בתל אביב במתחם שרונה, אחת משבע מושבות הטמפלרים בארצנו המהוות פרק בהיסטוריה של עמנו. “דו דו סי לה סול וזה הכול” לומדים לנגן בפסנתר בדרך ייחודית ב”קפה תרבות על”ה” תמי גלטנר וד”ר אסתי קפולניק אז קניתי לי פסנתר לא פחות ולא יותר שבבית יעמוד וינגן עוד ועוד עם... דו -רה -מי -פה דו דו סי לה סול וזה הכול “הלימוד בדרך זו אפשר לי למלא אחר מאוויים שחשבתי שלא יתממשו עוד בגלל מגבלות הגיל” שיר “הפסנתר” של נעמי שמר מזכיר לנו את משאלת הלב של רבים מאיתנו -לדעת לנגן בפסנתר. בעקבות יוזמה של רות ברודי ,מוסיקאית שמתנדבת לפסנתר ומורה בעמותת על”ה ,ניתנים שיעורים ללימוד פסנתר בקבוצות קטנות בקפה תרבות על”ה ברחובות. כמה מטרות ללימוד :לתת הזדמנות להגשים חלום רב שנים; לפתח מיומנויות וחיזוק כשרים קיימים באמצעות לימוד המוסיקה כמו :זיכרון ,הקשבה ,קואורדינציה; לחזק את המוטוריקה העדינה של הפעלת האצבעות; להביא לידי הבנה מעמיקה יותר במוסיקה שבאמצעותה ניתן להעשיר את ההנאה מהאזנה למוסיקה. המסגרת הקבוצתית מאפשרת למשתתפים להתנסות בלימוד הפסנתר בפרק זמן של שלושה חודשים במחיר נוח ,ובתום תקופת ההתנסות אפשרות להשתלב בקבוצות קבועות. עם סיום קבוצות המחזור הראשון נתנו המשתתפים משוב לרות ברודי ,ותיארו את חווית הלימוד הקבוצתי ויתרונותיה: אפשרות ללמוד מאחרים ,לגיטימציה להתקדם בקצב איטי יותר ,אווירה מפרגנת ,מדרבנת ותומכת ,מפגש חברתי, חיזוק ההקשבה והסובלנות לאחר. ניחוחות תרבות בקפה על”ה פרפרים בבטן דליה דמארי אחת מהפעילויות הקבועות בקפה על”ה הוא חוג לריקודי בטן בהדרכת עדי ביטון .ריקודי הבטן ,כמו כל פעילות ספורטיבית אחרת ,יכולים להטיב עם הגוף מבחינה בריאותית במידה שהם מיושמים באופן הנכון .במהלך הריקוד מופעלים כל השרירים עמותת על”ה הביעה תודה למתנדבים באמצעות יום כיף במקצועיות פעם בשבוע ,והרמה ,היכולת ,והניסיון נבנים עם הזמן. שלומית ,אחת המשתתפות ,מספרת כי התחברה מחדש לגוף ,לתנועה ,לנשיות .משתתפת בשם עירית אומרת שהיא “מנערת” בריקוד את כל דאגות היומיום .ואלן מספרת“ :התחלתי מסיבה בריאותית ועכשיו אני מתמכרת ומתחברת לקצב”. הן נהנות ואתן מוזמנות להצטרף. השתלמות בפיזיותרפיה למטפלות הסיעוד של על”ה מפגש מטפלות לקראת חג החנוכה התקיים בקפה על”ה ,מלווה בברכות שירי חנוכה והדלקת חנוכייה. חוג ריקודי בטן בקפה תרבות על”ה צילום :דלית מיכאל-זיפר למדנו שהטמפלרים הביאו תועלת בקדמה ,בטכנולוגיה ובחקלאות ,אך גרמו נזק בתחום המדיניות בבחינת “הלנו אתם אם לצרינו?” לאחר גירוש הטמפלרים ויציאת הבריטים מהמדינה, שימשו המבנים בשרונה למשרדי הצבא והממשלה. נהנינו הן מהסיפורים המאלפים והן מהמקום המשוחזר והמקסים ,וקינחנו בארוחה טעימה ובאווירה נעימה. הייתה זו הזדמנות להיכרות בין המתנדבים אשר ביומיום עסוקים בפעילויות שונות של העמותה. האווירה הייתה נעימה ,מנתקת מהשגרה, ונשאר לכולנו “טעם של עוד”. גם אנו המתנדבים רוצים לומר תודה. תודה למינהל חברה ותרבות בעמותה, על כל ההשקעה .תודה לתמי גלטנר וד”ר אסתי קפולניק שיזמו ,תכננו וארגנו ,ולכל החברים היקרים שהשתתפו. בגוף ,גדל טווח התנועה של המפרקים ,מתפתחת קואורדינציה והכרה מחודשת לגוף ויכולותיו ,ויש הקלה בבעיות בריאות נפוצות כמו כאבי גב וברכיים. שיטת הלימוד הבריאותית נעשית באופן הדרגתי של התנועות ,מהצעד הראשון ועד לתנועות מורכבות ולריקוד שלם ומשוחרר .גם אם מעולם לא רקדת ,תגלי שהביצוע אפשרי ופשוט .כל אישה ללא מגבלת גיל ,מבנה גוף או ניסיון יכולה ללמוד. כל מה שצריך זה הרצון ללמוד והאהבה לריקודי בטן. החוג מנוהל על ידי עדי ביטון ,מורה מוסמכת לריקודי בטן ובעלת ניסיון רב“ .לימוד הריקוד הפך להיות חלק עיקרי בחיי” ,אומרת עדי“ ,השילוב של תנועה ,מוסיקה ועבודה עם התלמידות הביא אותי לידי הגשמה וקבלה עצמית”. קבוצת המתחילות לומדת את הבסיס לריקוד יציבה נכונה וחלוקת המשקל בין הרגליים.כבר מהשיעור הראשון הן יוצאות עם חוויית ריקוד שלמה .קבוצת המתקדמות כבר מפזזת דינה קפילוביץ מרצה למטפלות הסיעוד דינה קפילוביץ ,פזיותרפיסטית בעלת ידע וניסיון בתחום הגריאטרי ,הרצתה בהתנדבות בפני ציבור המטפלות על אודות עבודה נכונה בטיפול בקשישים. ההרצאה הועברה בצורה מרתקת וכללה הדגמות על מנת להמחיש ולהנגיש את תכניה. עבור המטפלים שעבודתם היומיומית בטיפול בקשישים ,לעיתים סיעודיים ,כרוכה במאמץ פיזי שעלול לפגוע בהם ,ההרצאה הייתה בעלת חשיבות רבה. ינואר ]3[ 2015 סיפורי עיר עם לב של מושבה פרשת השבוע המשוגעים של ילדותנו בוחרים במנהיג ראוי לזר אליאש רחובות אהובתי לא חסרה דבר .רצינו ואנחנו ברחנו בפחד. תרבות? שני בתי קולנוע עמדו לרשותנו וכמובן היה לנו ציון“ ,המשיח מבנגזי” .הוא במושבה -בית הפועלים ובית העם .היה מהלך עטוף בטלית ועטור תפילין, נושא את דבריו ברמה ושופך ספורט? בשתי קבוצות אש וגופרית על האנגלים. כדורגל נתברכנו -מכבי הדמויות האלה הדמויות האלה סיקרנו אותנו, רחובות והפועל רחובות, סיקרנו אותנו, הילדים“ .סינמה ּבלאש”. ושתיהן בליגה הכי ראשונה. הילדים... אבל האוכל לכתוב על עלובי ואשר לבידור -לזה דאגו החיים האלה? איך אכתוב על המשוגעים שלנו. “עכשיו חוזרים הביתה?! מה ,שוב זלמן ל’? אומרים שדעתו נטרפה כשהאוניה בה הפליג עם הוריו טבעה ,והוא ניצל אבל ידו הגיע?!” כך אמא. זלמן המשוגע היה מחלק את זמנו בין תל -קצרה מהצילם .האיש עם המעילים היה אביב ורחובות .היה לו אח ,קלמן ,אבל עליו פליט שואה מאירופה ,והמשיח מבנגזי ,ציון, רק שמענו .מבין בלואי בגדיו של זלמן ניבט ברגעים של שפיות ,סיפר לנו איך בימים זוג עיניים כחולות ,כל כך יפות שלא להאמין .הקשים ,כשהגרמנים היו בלוב ,השירים שני היה ל’ .הוא הקפיד להגיע לכל אימון שהוא כתב היו מקור עידוד ליהודים וכך של קבוצת מכבי ,לבוש בתלבושת שחקן הוא “נמשח” .זלמן נולד בירושלים“ :אימא ונעול בנעלי כדורגל .כאשר כדור ברח לא אמרה לי מי אבא שלי ,אמא לא אוהבת ל”אאּוט” היה ל’ בועט בו חזרה למגרש ,ולא אותי” ,מלמל והדליק עוד סיגריה. לא ,לא אגע בהם ,באומללים .לו ישמרם היה מאושר ממנו. היה גם אותו יהודי גוץ שתמיד ,בחורף בעל הרחמים בסתר כנפיו לעולמים. ובקיץ ,היה כבצל ,לבוש כמה שכבות של בגיליון הבא אי”ה אספר על מופעים אחרים מעילים .הסתקרנו לדעת את מספרם ,אבל שבאו אלינו לרחובות ,מופעים שלא רק כשניסינו להתקרב אליו הוא הזעים את פניו בידרו אותנו אלא גם הרחיבו את אופקינו. מעבדת השיניים מוריץ את לנר אמתי: פרשת שמות מספרת לנו על צמיחתו של מנהיג ִ בסבלותם” .גדולתו של משה “ויגדל משה ,ויצא אל אחיו ,ויַ ְרא ִ היא ב”ויצא אל אחיו” .הוא הרי היה יכול בקלות להישאר בבית ולהעסיק את עצמו בענייניו האישיים והעסקיים .הוא לא שועבד ,ולא הייתה לו כל סיבה להתערב בבעיות של אחרים. משה היה יכול ליהנות מהחיים הטובים בארמון פרעה. במקום זה הוא יצא לראות את הסבל של בני עמו ,ולא ניסה להתעלם ממנו. ממשה אנחנו לומדים שמנהיג אמיתי הוא מי ששואף לשאת בעול הכאב של זולתו .מישהו שיכול להתמקד בנצרך, מבלי לראות את האינטרסים של עצמו .הגדּולה (מאותו אלכסיי טירנוב .1842 ,יוכבד השורש של “ויגדל”) נמצאת ומרים מניחות את משה בתיבה במעורבות שלך; בהפיכת בעייתו של הסובל לבעיה אישית האמתי. ִ שלך .כאן יתגלה המנהיג (ספר שמות ,א-ו) אם גם לכם יש סיפורים אישיים שכתבתם ,סיפורים המבוססים על זיכרונות מהמושבה ומהעיר רחובות, נשמח אם תשלחו לנו .כל סיפור יכלול עד 350מילים ויישלח למערכת העיתון במייל[email protected] : את הסיפורים הטובים ביותר נערוך ונפרסם במדור “סיפורי עיר עם לב של מושבה”. „øÌȯ‰φÌÈ‚‡Â המטפלת�יצאה�לחופשה?�יוצאים�לחופשה�בחו"ל? הורים�רוצים�מנוחה�בהשגחה? לנו�יש�פתרון! מבצעים את כל העבודות הדנטאליות ברמה הגבוהה ביותר. כתרים דיגיטליים בסריקת מחשב בדיוק מקסימאלי. חומרים איכותיים בעלי רמת שחיקה מינימלית. אפשרות לווים אסטטיים בצבע החניכים ,לתותבות ללא ווי מתכת ,תיקונים של תותבות ,הוספת שיניים לתותבות, "ריפודים" וחידוש תותבות ישנות שזזות בפה. הטיפול בליווי רופא! בעלי דרגת מומחה 44שנות ניסיון אפשרות להחזר כספי מקרן ניצולי השואה מחירים מיוחדים לחברי עמותת על"ה רח' ביל"ו 41רחובות (מעל משרדי על"ה) טל08- 9359007/8 . ]4[6ינואר 20112015 דצמבר ·‰Ê‰†ÏȂφ˘„Á ÌÈÚ·˜ØÌÈÈÓʆ˙¯˙Ùφ˙ÈÂÏÓ על�בסיס�יומית�|�שבועית�|�חודשית † μהשגחה �רפואית �� 24שעות �� μפנסיון �מלא טל�ˇ�08.9453585�.פקס08.9491257�. בית�אבות�גן�דוד�בע"מ�ˇ�רחוב�הפלמ"ח��,4רחובות�ˇ�76228 www.gandavid.co.il� ˇ [email protected] משולחנה של עורכת דין אין כאן רגע דל על היום יום במרכז היום למבוגר של על”ה בעיות משפטיות בגיל המבוגר חני פרנק הגנה על רכושם של קשישים כשמבקרים במרכז היום למבוגר ע”ש יצחק כץ ,אי אפשר שלא לחוש בעשייה בלתי פוסקת .כבר בכניסתי למבנה הזדקרה לעיניי ,באותיות קידוש לבנה, תכנית הפעילויות החודשית. עיינתי בה והופתעתי ממגוון הפעילויות המוצע למבקרים במקום .תמונה מקיפה יותר קיבלתי מהמנהלת הנמרצת של המרכז ,ציפי רוט ,ועוד לפני שישבנו לשוחח ,לקחה אותי לסיור בחדרי המבנה .באחד מהם פגשתי נשים דוברות פעילות לחנוכה במרכז היום של על”ה רוסית שביקשו לרכוש את השפה העברית .הן היו עם מורתן ,נעמה עזרא ,סטודנטית למשפטים שמגיעה בהתנדבות פעמיים בשבוע ללמד אותן עברית“ .המורה טוב מאוד” ,הן אמרו לי באושר. בחדר אחר פגשתי קבוצה העוסקת ביצירת תכשיטים בהדרכתה של אסתר סיידון .הם שמחו להסביר לי כיצד מכינים מחרוזות ובאילו חומרים הם משתמשים. מאוחר יותר כשישבתי בחדרה של המנהלת ,נכנסה אחת המשתתפות כשהיא עונדת מחרוזת לצווארה ושמחה להציג לפנינו את היצירה שזה עתה הכינה. חוג נוסף הוא חוג האזנה מודרכת במקום כזה אי אפשר למוסיקה קלסית עם אשר אליאב, להשתעמם! שהמשתתפים נהנים ממנו מאוד. אחת הגאוות של מרכז היום למבוגר היא המקהלה המקומית שמנוהלת בהתנדבות על ידי נועה צור ,הפיזיותרפיסטית של המרכז .המקהלה מונה עשרה גברים ונשים וכבר הספיקה להופיע באירועים שהתקיימו בין כתלי הבית. פעילות שזוכה להרבה תשומת לב היא התכנית “חוסן זהב” שמטרתה להעצים את משתתפיה ולציידם בכלים להתמודדות עם אתגרי הגיל המבוגר (ראה כתבה נפרדת בגיליון זה) .שתי קבוצות משתתפות בתכנית שמנחות אותה שתי מתנדבות – מלי בשן-לוין וורדה טלמון. בסופי שבוע מתקיימת קבלת שבת עם בנות השירות הלאומי ,זאת נוסף על הרצאה על פרשת השבוע מפי הרב שאער והרב יערי. את חג החנוכה חגגו במרכז היום במסיבה עליזה במיוחד ,עם חזי חביבי בתכניתו “צלילים שנוגעים” .כמו כן התקיים מפגש בין דורי לפעילות משותפת בנושא חנוכה ,עם תלמידי בית ספר קציר. אחרי כל רשימת הפעילויות הזו ,לא הופתעתי מדברי אחת המבקרות במקום: “ בכל בוקר אני מחכה בקוצר רוח להסעה שתביא אותי לכאן ,כי פה אף פעם לא משעמם לי”. חלק אחרון רונית אריאלי-מלמד ,עו"ד /דניאלה הלר ,עו"ד כתבה זו היא האחרונה בסדרת הכתבות שבחנו חלופות משפטיות להגנה על רכושו של קשיש מפני ניצול כלכלי אפשרי ,והפעם נעסוק במוסד הנאמנות. יוזכר -מיכאל בן 86התאלמן ונותר להתגורר בגפו בדירתו כשהוא מתפקד ועצמאי .עם הזמן נוצר קשר בינו לבין שכנו הצעיר ,ומיכאל החל להלוות לו כספים .בד בבד החלו ילדיו לזהות אצל מיכאל אביהם ירידה קוגניטיבית ,אם כי לא בדרגה המונעת ממנו לטפל בעצמו .הסיוע הכספי לשכן הצעיר העלה חשש בלב ילדיו ,כי מיכאל עלול ליפול קורבן לניצול כלכלי ,ואף לסכן את הדירה היחידה שבבעלותו ושבה הוא מתגורר. מה עושים? חלופה משפטית נוספת להגנה על רכושו של מיכאל הינה הקמת נאמנות .משמעות הנאמנות היא העברת נכסים לבעלות נאמן מוסכם אשר מנהל ומטפל בנכסים על פי הוראות כתב הנאמנות ,שאת תנאיו קובע יוצר הנאמנות ,לטובת הנהנה .משמע ,מיכאל (יוצר הנאמנות) יוכל למנות בכתב (כתב נאמנות) ,את מי מילדיו כנאמן ,שינהל את נכסיו עבור הנהנה (מיכאל). פירוט הנכסים ואופן ניהולם ייקבעו בכתב הנאמנות לרבות דרישות הדיווח ליוצר הנאמנות .כך למשל יוכל מיכאל להעביר את הדירה לנאמן (ילדיו) כדי להגן על רכושו (הנאמן הופך להיות בעל הנכס) ,אך יוכל גם לקבוע שדירתו לא תימכר במהלך חייו ,כדי לשמור על זכותו להתגורר בדירתו. נאמנות בדרך כלל אינה מתבטלת עם מות היוצר שלה וממשיכה לפעול עבור הנהנה .כאן ,היות ומיכאל הוא גם הנהנה מהנאמנות ,על כתב הנאמנות לכלול הוראות פעולה לאחר מותו. לנאמנות ישנן השלכות מס ,ויש להיוועץ במומחה למיסוי. היתרון בנאמנות הינו שמירה על רכוש הקשיש על ידי גורם שלישי .חסרונה הוא ניתוק השליטה של מיכאל על נכסיו במידה רבה ,היות שהנאמן (ילדי מיכאל) כפוף רק להוראות כתב הנאמנות. מסקנה :נאמנות יכולה להיות פתרון ראוי כשיש נכסים רבים שיש צורך לנהלם ,וכשיש דאגה ליכולתו של בעל הרכוש לנהלם. לסיכום :מצב בו קשיש ייפול קרבן לניצול כלכלי ,איננו דמיוני .בסדרת כתבות זו הוצגו חלופות משפטיות המגִ נות מפני מצב זה .בבחירת איזו מהחלופות, יש לאזן בין הצורך להגן על נכסי הקשיש ,הדאגה לאינטרסים של הקשיש, והרצון של הקשיש לשלוט בענייניו. מפריחי היונים -עולם הולך ונעלם עזרא אשר רובנו צפינו בסרט הישראלי “מפריח היונים” על פי ספרו של אלי עמיר, שמספר על התקופה ההרואית בחיי יהדות עיראק ,עד חיסול הגלות העתיקה ביותר בעולם היהודי. המפריחים היו מאפשרים ליונים לעוף מספר פעמים ביום מסביב לשכונה עיסוק הפרחת היונים היה נפוץ בכל ארצות המזרח התיכון ,הן כתחביב והן כענף כלכלי חשוב ,בעיקר אצל תושבי הפריפריה והשכונות העממיות .היונים נמכרו בשווקים השונים והביאו הכנסה נאה לבעליהן .הן גם שימשו לתצרוכת עצמית ,כי כידוע בארצות ערב נחשבות יונים ממולאות למעדן שעולה רק על שולחנות של מסעדות היוקרה. מקומות הגידול היו גגות הבתים וכלובים שבהם הוחזקו היונים. המפריחים היו מאפשרים ליונים לעוף מספר פעמים ביום מסביב לשכונה או לכפר שבו היו .הם החזיקו בידיהם מוט ארוך שבראשו דגל שחור ,תוך קריאות עידוד ליונים להמשיך במעופן ,עד לזמן שבו היו צריכות לחזור לכלובים. במלחמת העולם הראשונה הוטלו בעיראק הגבלות על מפריחי היונים, בעיקר כיוון שחלק מהיונים שימשו גם כיוני דואר שהעבירו תשדורות בין הלוחמים משני צדי המתרס - העותומנים והצבא הבריטי. גם בספרו של מאיר שלו “יונה ונער”, המתרחש בתקופת מלחמת השחרור, ממלאות יוני הדואר תפקיד חשוב, וסיפור אהבתם של הנער והנערה מגדלי היונים ,מסתיים כשהנער מת בקרב בירושלים ,ולפני מותו הוא מספיק לשלוח לאהובתו ,באמצעות יונת דואר ,אות חיים אחרון. גם הפעם חזרנו עם גביע פסיה גולדנר פרנקל גמלאים, קבוצת גברים ונשים בני ,60+משחקים טניס שולחן מידי יום ג’ אחר הצהרים בבית הספר בכור לוי .החוג בחסות מתקיים העירונית החברה ועמותת על”ה ,ואת קבוצת רחובות לאחר זכייתה הקבוצה מאמן שמעון שר שגם מכין את השחקנים המצטיינים לקראת התחרויות. ב 10.11.14התקיימה תחרות טניס שולחן בעיר חולון בחסות ג’וינט- ישראל-אשל .בתחרות השתתפו 52גברים ו 24-נשים מתשע ערים באזור המרכז .המשתתפים מרחובות ,הן הנשים והן הגברים ,זכו במקומות הראשון והשני .השחקנים חזרו שמחים ומרוצים ועטורי מדליות וגביעים. הם גם משחקים וגם נהנים! ינואר ]5[ 2015 [ ]6ינואר 2015 הגיגים מגובה הגיל בילוי החודש שני קונצרטים ,שני סרטים ומופע זמר אחד רות ברודי “זוהר צפוני” – יום חמישי 8.1.15ב ,20.00-באולם ויקס. בקונצרט השלישי של הקאמרטה ירושלים ברחובות ,יש הזדמנות נדירה לשמוע את מקהלת הילדים המהוללת מפינלנד ,טפיולה ,בניצוחו של פאסי היוקי .המקהלה הוקמה על ידי המנצח הפיני פוהיולה לפני כחמישים שנה וזכתה לתהילה בינלאומית. 55זמרים בגילאי 18 – 9במקהלה ,וכל אחד מהם מנגן לפחות על כלי נגינה אחד. המקהלה הופיעה ב 60-מדינות ושרה ב 30-שפות ,עטויה בתלבושות פיניות ססגוניות ,והיא עטורת פרסים בינלאומיים והקלטות רבות .התכנית מגוונת ומקורית. לא להחמיץ. “האזינו נאהבים” -מוצ”ש 17.1.15ב ,20:30-בבית דונדיקוב. בקונצרט השני בסדרת “קסם הבארוק” ניתן יהיה לשמוע ארבעה מהמוסיקאים הבולטים במוסיקה עתיקה .ברכה קול הינה זמרת אלט מחוננת ונגנית חליליות ולצידה בחליליות דורט פלורנטין ,חן גולדסובל בכלי העתיק ויולונה ,ומרינה מינקין בצ’מבלו .בתכנית יצירות פרי עטם של מלחיני הרנסאנס הספרדי והבארוק האיטלקי. אטרקטיבי לחובבי מוסיקה עתיקה. “עוד ניפגש” -יום שישי 30.1.15ב ,11:00-בבית העם. במופע השני בסדרה החינמית “שירת המקהלות” ,תופיע חבורת הזמר ‘הרחובותיים’ בניצוחה של המייסדת הדר זלטין .המופע הראשון בסדרה עם מקהלת “שחר” היה אירוע מסחרר בקנה מידה רחובותי 770 .אנשים גדשו את האולם החדש ו50- מאוכזבים הלכו הביתה .המופע היה מרתק והקהל הביתי האוהד גמל למקהלה ולמנצחת גילה בריל בתשואות ממושכות .חשוב לחזק את הכוחות המקומיים. “טראש” -סרט ברזילאי ,במאי :סטיבן דלדרי .בקולנוע חן. שלושה נערים דיירי הפאבלות ,שכונות העוני בברזיל ,מתפרנסים ממכירת אשפה במזבלה של ריו דה ז’נרו .אחד מהנערים מוצא במזבלה ארנק ובו בנוסף לכסף מידע חשוב על מאפיונר מקומי ,והמשטרה מציעה פרס גבוה למוצאי הארנק .הילדים מבינים שבידיהם מידע רב ערך ומתחמקים משוטר מושחת ומהפושעים .הדבר המרתק בסרט הוא כיצד ילדים שגדלים באשפתות מפתחים מיומנויות הישרדות מדהימות .מעניין. “וויפלש” – סרט הולנדי ,במאי :דמיאן צ’אזל .בקולנוע חן. אנדרו ,סטודנט כישרוני ושאפתן לכלי הקשה ,נלכד במשטר אימונים תובעני ומשפיל שמתווה מנצח להקת הג’אז בביה”ס למוסיקה .האם הגישה המסוכנת תוביל את אנדרו להתחשלות או להתמוטטות עצבים? מאלף. איכפת לי הגיגים בריטיים מאופקים יוסי רזי תחושת הבטן שלי אומרת ששליש מהילדים של כולנו חי דרך קבע בחו”ל .כך לפחות זה אצלנו. חזרתי לא מזמן עם זוגתי מביקור מבריטניה ,שם מתגוררים מזה שמונה שנים בני ואשתו בת המקום ושני ילדיהם .בני ,כמו רבים מילדינו שבניכר ,קשוב ברציפות ,בכל אמצעי התקשורת ,לנעשה בארץ .ילדינו שם חושבים ומדברים ישראלית .הם רואים את עצמם ישראלים תושבי חו”ל ,ולא כחו”לניקים שהגיעו מישראל. נסענו ברכבת מברייטון ,עיר קיט ידועה ,לשדה התעופה .שורות המושבים בקרון היו צפופות מאלה המקובלות בארץ – חמישה מושבים בכל שורה ולא ארבעה; הקרון כולו נראה דחוס בהרבה מאשר בארץ .כל נוסעיו ישבו בשקט במקומותיהם ,עיינו בעיתונים, רגליהם מכונסות אל מתחת למושביהם ,במרחב הפרטי שלהם ,והם נזהרים מלהפריע לשכניהם שבקרון .נראה היה לי שהקרון צפוף פי אחד וחצי מזה שבארץ ,בעוד שהרעש בו קטן פי שניים .ולפיכך, הנוחות האקוסטית אצלנו בארץ -קטנה פי שלושה .ולא רק ברכבת. כששבתי ארצה -ישבתי בבית קפה בקניון שבעירנו; ובעוד אני מנסה לנהל שיחה עם שותפתי לשולחן ,עלו מהשולחן הסמוך קולות רמים שהתנשאו אל תוך החלל הגדול ,קולות של חבורת גברים ,חברי פרלמנט מכובד .ביקשנו מהם “להנמיך קצת הווליום” .הם השתדלו, צריך לציין ,אך לא הצליחו לעמוד במשימה לאורך זמן .פנינו לשולחן אחר ,מרוחק יותר מהחבורה הרעשנית .בדרך לשם הבחנו בשתי בחורות צעירות המשוחחות אמנם בקול רועש פחות מהחבורה שנטשנו זה עתה ,אך לעומת זאת ,רגליהן מונחות להן הרחק על הכיסאות מולן – כאילו רצו לומר לסביבתן :המרחב הפרטי שלי רחב מני ים ,והמרחב הציבורי הסמוך לי מעניין אותי כקליפת השום. נכדתי הבריטית בת הארבע ,נחמדה ומדהימה ככל הנכדות של כו- ל-נו; אלא שממנה לא תשמע לעולם ,לפחות לא בשבועות ששהינו במחיצתה ,צמדי מילים המוכרות היטב לסבתות ולסבים במכורתנו: “לא בא לי”“ ,משעמם לי”“ ,תקנה לי” .איפוק בריטי ,כבר אמרנו?! כדאי ומומלץ ללמוד ,בארצנו התזזיתית והרעשנית ,מהמתינות הזו, ולו במקצת. ועם כל זאת ,ולמרות הכול ,אין מקום אחר שבו אעדיף לחיות .אין. פשוט איןACTUALLY, THERE IS NO PLACE LIKE HOME, IS THERE? . חדשות! רק היום בזול! רות קלי ומדגישים כדבר ראשון את האירועים השליליים? כשהפניתי את השאלה שמֹוכר” .ואני ֵ למביני דבר נאמר לי“ :זה מה שאנשים רוצים לקרוא”“ ,זה מה בהתחלת המחזה של ארתור מילר “כולם היו בניי” ,יושב בעל הבית ג’ו בגינתו שואלת אם אמצעי התקשורת צריכים להיכנע למכנה המשותף הזה ,הנמוך וקורא עיתון .השכן פרנק שבא לביקור רוצה להתעדכן בחדשות ושואל“ :מה ביותר ,ולהדגיש את החדשות ַה ְמגָ רות ומלבות היצרים השליליים. הקטסטרופה של היום?” פסיכולוגים וסוציולוגים מתחבטים בשאלות ההשפעה .האם גודש סרטי אילו היה גר עכשיו ברחובות ,היה מן הסתם זוכה לשפע אלימות למשל ,גורם ליותר אלימות בקרב בני נוער או של תשובות .בעיתון האינטרנטי שמגיע אלי כמה פעמים האם אמצעי התקשורת יוצר אצלם פורקן .האם סרטים פסטורליים ו/או חינוכיים בשבוע אני קוראת את הכותרות הראשיות ,והנה כמה צריכים להדגיש את כמו “אמא תרזה” משמשים דוגמה או מעלים חיוך ספקני דוגמאות מהחודש שעבר: ( – )18.11קריסת פיגום בן 6קומות; ( – )20.11פוגרום החדשות ַה ְמגָ רות ומלבות בקרב הצופים (לפחות באלה שעוד לא זפזפו לתחנה היצרים השליליים? אחרת) .והאם התקשורת החדישה ,המעוניינת בעיקר נוראי בחנות מנטה; ( - )23.11אישה הותקפה קשות על הלייקים ,מורידה את הרמה כי באמת ברייטינג ,במספר ַ ֵ ידי בן מיעוטים; ( – )24.11נעצר ושבר קיר במשטרה; “זה מה שמוכר” .כמו אוכל ג’אנק ,מלא סוכר ותבלינים פיקנטיים ,שמגרה ( – )28.11קטטה ומהומה בסיום משחק כדורגל בשעריים. למקרא הכותרות האלה נוצר הרושם שכל חיינו מנותבים על ידי מזניחים את החיך אבל יש בו גורם ממכר ואין בו ערך תזונתי רב. בזדון ופושעים אלימים .וַ ֲה ֵרי לא היא .נכון שאין לעצום עיניים .צריך ליַ דע אני טוענת שצריך להסתכל על המציאות בעיניים מפוקחות ואמיצות ,אבל וצריך להתריע ,ויותר מכול צריך לטפל .אבל הן גם בונים ונוטעים ,נולדים אפשר לאזן .כמו שנאמר במקורותינו“ :טוב אשר תאחז בזה ,וגם מזה אל ולומדים ,מתנדבים ומטיילים ,והשמש זורחת .אז למה מעלים על נס תנח את ידך”. ינואר ]7[ 2015 דיוקן ילד המעברה שנסק לגבהים בני נועם ובשרשרת ההישגים .פרופ’ מדר מציין בחום כי אשתו קיבלה לבו החסיר פעימה ועיניו דמעו ,בזמן שניצב עם רעייתו התומכת על עצמה את נשיאת עול המשפחה ושבזכותה הגיע לתארים ועם בני משפחתו בטקס קבלת התואר .כך מתאר פרופ’ זכריה גבוהים .יש להם בת ושני בנים ,והם סבים לתשעה נכדים. מדר את מעמד קבלת התואר השלישי באוניברסיטה העברית. הוא למד באוניברסיטה העברית בירושלים ובפקולטה לחקלאות זה היה שיאה של תקופת לימודים ארוכה ומפרכת וחלום ברחובות ,וכאן גם קיבל את התואר שלישי שעסק בתורת שהתגשם; חלום של ילד שהצליח למרות המכשולים. האנזימים של מערכת העיכול ,והמשיך בלימודים ובהשתלמויות פרופ’ מדר עלה עם הוריו מתימן האומנם מאחורי בחו”ל בנושא מחלת הסוכרת והשפעתה בתזונה על בני האדם. בשנת 1949בהיותו בן .5בתחילה בין שלל תפקידיו בעבר -המדען הראשי של משרד החינוך ,חבר גבר מצליח עומדת גרו במעברת עין שמר ,משם עברו פרופ’ זכריה מדר בוועדה להענקת פרס ישראל ,ראש המכון לביוכימיה ,מדעי למושב עמינדב ,ולאחר מכן לישוב אישה תומכת? טירת יהודה .הוריו היו מעוטי יכולת ולא אפשרו המזון והתזונה בפקולטה לחקלאות. לו השכלה ולימודים .עם זאת ,הילד זכריה התגלה ככישרוני ובעל מוטיבציה גם כיום ממשיך פרופ’ מדר להגיע לפקולטה לחקלאות ולעסוק במחקר גבוהה .הוא למד בכוחות עצמו ,סיים בית ספר יסודי ,למד בישיבה תיכונית למען האדם ,בעלי החיים והצמחים .את זמנו הפנוי הוא מקדיש בהתנדבות בכפר הרוא”ה ,שירת בנח”ל המוצנח ,והיה מרכז בבני עקיבא בישובי הדרום .למען האוכלוסייה .הוא מלמד ומדריך נערים במצוקה ,מרצה לקהל הרחב בבתי אבות ,חוגי בית ,מתנ”סים ולכל מבקש .משאת נפשו כיום היא להמשיך בהמשך למד באוניברסיטת באר שבע בקורס מכינה לטכניון. הוא נשא לאישה את יעל תירם ,והיא אשר דרבנה אותו להמשיך בלימודיו ולהעניק השכלה וחינוך לדור הצעיר. דור לדור יביע אומר מה בין פרשת דרייפוס ויום השואה הבינלאומי? לילי דויטש לפני חודשים אחדים קראתי כתבה מרתקת על מפגש בין נשים שתי צרפתיות כבנות ,50האחת בשם מרטין לה בלונד- זולא ,והשנייה יעל פרל-רואיז ,נינתו של מרטין לה בלונד-זולא ,נינתו של אמיל זולא אלפרד דרייפוס – יעל פרל- רואיז .השם זולא עורר את סקרנותי ולכן קראתי את הכתבה .מהר מאוד התברר לי כי מרטין היא נינתו של הסופר הצרפתי המפורסם אמיל זולא, ולהפתעתי גיליתי שתי הנינות חברות מאז שהכירו כי יעל היא נינתו של באירוע לציון מאה שנה להופעת הקצין היהודי אלפרד מאמרו של אמיל זולא “אני מאשים” דרייפוס שזולא יצא להגנתו. שתי הנינות של האישים המפורסמים הוזמנו לישראל לכנס שעסק בנושא “פרשת דרייפוס -אילו לקחים?” הכנס נערך בשנה שעברה באוניברסיטת תל אביב ,ובבית התפוצות נפתחה תערוכה ובה מוצגים היסטוריים מאותו פרק מסעיר בצרפת שהתרחש ב.1895- דרייפוס היה קצין יהודי בחיל התותחנים הצרפתי ,והואשם כי בגד במדינתו וריגל לטובת גרמניה .אמיל זולא יצא להגנתו של דרייפוס במאמרו המפורסם “אני מאשים”. מתברר ששתי הנינות הכירו זו את זו בשנת 1989באירוע לציון מאה שנה להופעת מאמרו של אמיל זולא ,ומאז הן חברות. פרשת דרייפוס הייתה אחד הגילויים הראשונים של האנטישמיות המודרנית באירופה .גם המדינות החברות באו”ם ,סברו כי יש לשמר את זכר השואה ,לא רק בקרב העם היהודי ,אלא כאירוע טראומתי לעולם כולו ,ולכן קבעו יום שואה בינלאומי שחל כל שנה ב 27-בינואר ,ונערכים בו טקסים ועצרות ברחבי העולם לזכר קורבנות השואה. התאריך אינו מקרי .ביום זה ,27.1.1945 ,לפני 70שנה בדיוק ,נכנס הצבא האדום למחנה ההשמדה אושוויץ -בירקנאו ושחרר את אחרוני האסירים שנותרו בו ,יהודים ולא יהודים. העובדה ששתי הנינות פועלות היום יחד כדי לשמר את זכר הפרשה והתקופה האפלה בצרפת ,נותנת לי תקווה שגם זכר השואה לא יישכח לעולם; שהדורות הצעירים ,נינים ובני נינים ,ימשיכו לזכור ולא לשכוח! [ ]8ינואר 2015 סיפורו של מתנדב ה”מכורה” מהטלוויזיה הקהילתית של על”ה מלי בשן-לוין נאה ,חייכנית ומאירת עיניים .כך קיבלה את פניי יפה הרשקוביץ המתנדבת בטלוויזיה הקהילתית של על”ה ברחובות; טלוויזיה שעוסקת בעיקר בנושאים חברתיים הקשורים לגיל המבוגר ולחיי הקהילה ברחובות. יחד עם צוות רציני ועטור פרסים ,מפיקה יפה ועורכת סרטים מרגשים העוסקים ברחובות ובאנשיה ,בעמותת על”ה ובציבור המבוגר .יפה עוסקת בעריכה הסופית של הסרטים, והיא גם אשת הקשר עם ערוץ ,98שאליו היא שולחת אותם .בנוסף היא מכינה את הסרטים המיועדים להעלאה ביוטיוב .היא מעידה על עצמה כ”מכורה” במובן החיובי ,ומבלה שעות רבות בעמותת על”ה ובבית כדי להפוך רעיונות למציאות ,וכדי לגלות תוכנות חדשות שיעזרו לה בעריכה .היא אינה נרגעת עד שהסרט מוכן בצורה המיטבית .במהלך שיחתנו חוזרת יפה ומדגישה שאינה לבד בעבודה .זו עבודת צוות שהינו מסור ו”משוגע” לנושא“ .סדר הזמנים שלנו מדוקדק” ,מסבירה יפה“ ,ומדי חודש אנחנו שולחים את תוכנית החודש הבא -תוכנית הסרטים או המגזין שישובצו ברצועת השידור של הטלוויזיה הקהילתית של על”ה”. יפה הרשקוביץ איך הגעת לעיסוק בסרטים? יש לך רקע קודם בנושא?“בעברי עבדתי בהנהלה המרכזית של “בנק הפועלים” בתל אביב ,ועסקתי בנושאי כספים, אך קולנוע היה עבורי תמיד אהבה גדולה .משפרשתי לפנסיה מוקדמת ,לאחר שנות התנדבות בעמותת “אנוש” בנושאי כספים, היא מבלה שעות רבות החלטתי לפנות לעמותת על”ה ולעסוק בנושא כדי להפוך רעיונות בהתנדבות .נשלחתי לקורסים שונים בנושאי לסרטים מוצלחים עריכה וסרטים דוקומנטריים ,ובעיקר למדתי בעצמי”. יש סרט שנקשרת אליו במיוחד?“לא .מחוברת לכולם במידה שווה ומנסה לעשות את המקסימום על מנת שיהיו מקצועיים ומרגשים .אני חושבת כל העת איך לקדם את הפרויקט הבא”. מה נותנת לך ההתנדבות בעל”ה?“ׂשמחה על שהתחום שאותו אני אוהבת תורם לזולת ומעלה לסדר היום את נושא הגיל ִ המבוגר .דרכנו לומדים שהגיל הוא רק “בראש” ,וניתן להיות מסופקים ומאושרים בתרומה לזולת ולעשות דברים שאוהבים”. לא התאפקתי .ביקשתי לצפות בסרטים שערכה .צפיתי ,ומודה -התרגשתי עד דמעות! ממליצה לכולכם לצפות בערוץ 98בימי א בשעה 11:30ובימי חמישי בשעה ,19:00או ביוטיוב .ומובטחני שלא תצטערו! מומחי על"ה לבריאותך המבחן על שם נורטון פרופ' ארתור ליבוביץ' ,מומחה לגריאטריה ולרפואה פנימית מה שלא ניתן למדוד לא ניתן לשפר .אמרת חכמים זו נכונה גם ברפואה ,תחומים :מצב גופני כללי ,מצב ההכרה והערנות ,יכולת ויעידו על כך הסוגים הרבים של בדיקות כמותיות שאנו מבצעים מדי יום התפקוד ,כושר הניידות ומידת השליטה על הסוגרים .לכל לעשרות אלפי מטופלים :בדיקות דם למדידת רמות הסוכר ,הכולסטרול, נושא יש ארבע דרגות שמקבלות ניקוד 4 .נקודות עבור פרופ' ארתור ליבוביץ' ההמוגלובין; מדידת ריכוז הנתרן ,האשלגן ,רמת הורמון זה המצב הטוב ביותר ונקודה אחת עבור מצב לניבוי גם יעיל המבחן או אחר; מדידת חום הגוף ,מהירות הדופק ,לחץ הדם ועוד. מאוד לא טוב .בסך הכול המצב המיטבי מקנה 20נקודות .אם לנפילות הסיכון באמצעות הבדיקות הכמותיות האלו אנו יודעים להעריך סך כל הניקוד הוא פחות מ 10-נקודות הרי שמדובר בסיכון גבוה ולעקוב אחר מצבו של אדם ,הן בבריאות והן בחולי. ולניבוי יכולת השיקום לפתח פצעי לחץ .לגבי אנשים בסיכון יש לאמץ מדיניות נמרצת לפני שנים כאשר החל להתגבש מקצוע הגריאטרייה ,עלה לאחר שברים למניעת פצעים ,תוך ציון מטרה זו בסדר עדיפות גבוה בתכנית הצורך לייצר מערך מדידות נוסף וחדש לתחומים שעד אז הטיפול. לא הוערכו באופן כמותי .מדובר בתחומים כגון :היכולת הקוגניטיבית ,רבים מן המטופלים במצב זה נמצאים במוסדות או במערך לטיפול בית והצוותים מידת העצמאות בתפקוד היום יומי ,החוסן החברתי-כלכלי ,מצב יודעים כיצד לבצע זאת .בחרתי במבחן על שם נורטון כדוגמה מתוך מבחנים הרוח ועוד .נוסף על כך נוצר גם הצורך לבנות אומדני סיכון כמו הסיכון ואומדנים רבים אחרים שיש ברשותנו לנושאים שונים ,משום פשטותו וקלות לנפילות ,סיכון לתת-תזונה או מידת הסיכון לפתח פצעי לחץ .ואמנם השימוש בו .עם זאת נמצא שהוא יעיל לא רק לניבוי הסיכון לפצעי לחץ אלא גם אחד ההישגים של הרפואה הגריאטרית הוא יצירת כלי המדידה למצבים נוספים כמו הסיכון לנפילות ,התחזית לגבי יכולת השיקום לאחר שבר הקליניים הללו שכולם יחד או חלקם מהווים את מה שנקרא “הערכה בירך ועוד. גריאטרית”. אנו מצפים כי ציון של מדד כמו נורטון יצוין ברישום הרפואי של המטופלים כדוגמה ולהציג העיקרון את שלנו לקוראים להכיר נועדה הקדמה זו באופן תקופתי ,לא פחות מהופעת הרישום של לחץ הדם ,משקל הגוף ,רמת את “המבחן על שם נורטון” שנועד לאמוד את הסיכון לפתח פצעי הסוכר בדם או רמת ההמוגלובין .לגבי מטופל הנמצא בסיכון -יירשם הדבר כיעד לחץ .מבחן זה הוא מעין רשימה של נושאים המקובצים על פי חמישה בתכנית הטיפול ,תוך ציון המאמץ שנעשה כדי להתמודד עם הבעיה. הכירו את תחליפי הסוכר ד"ר שרה קפלן .Ph.D. R.D ,דיאטנית ראשית ,מאוחדת .ראש ביה"ס למדעי התזונה ,מרכז פרס הכמיהה למתוק מולדת ,אולם אליה וקוץ בה ,לא כולנו מונוסכרידים אלכוהוליים :סורביטול -ערכו הקלורי יכולים או רוצים להשתמש בסוכר ,אם מסיבות בריאותיות כסוכרת 3 ,קק”ל לגרם .מגיע לכדי 60%ממתיקות הגלוקוז. או כהיפרטריגליצרידמיה ואם מ”פחד” השמנה .הפתרון -תחליפים קסיליטול -אושר לשימוש ב 2009-וערכו הקלורי 2.4 ד"ר שרה קפלן קק”ל לגרם .אריתריטול -מתיקות תעשייתיים ,המשמשים להמתקת משקאות קלים ומעדני של 80%-60%בהשוואה לסוכרוז ,אינו עובר שינוי מטבולי, חלב דיאטטיים ,למשקאות חמים וחלקם מתאים גם מומלץ להגביל את מופרש בשתן ואינו תורם קלוריות. לשימוש בבישול .חלקם חסרי ערך קלורי ואינם מעלים את צריכת הממתיקים דיסכרידים אלכוהוליים :לקטיטול -כוהל של גלוקוז ,ערכו רמות הגלוקוז בדם וחלקם בעלי ערך קלורי מופחת. הכוהליים ל 20-מ”ג הקלורי 2קק”ל לגרם ,בעל טעם עדין ומתוק ,דומה לטעם המרבית המותרת “תעודת זהות” חלקית הגלוקוז ואינו משאיר טעם לוואי .יציב בטמפרטורות שונות סכרין – אושר לשימוש ב .1958-שמות מסחריים :סוכרזית, ובמצבים חומציים ובסיסיים שונים ואינו גורם לעלייה ברמת פי מתוק ליום. סוויט-דיאט וסוקל .שימוש מוגבל ל 5-מ”ג/לק”ג משקל גוף הגלוקוז והאינסולין בדם .מלטיטול -ערכו הקלורי 4קק”ל לגרם .מגיע לכדי 300מסוכרוז .אפשר להשתמש בטמפרטורות גבוהות. 90%ממתיקות הגלוקוז ומשמש להסמכת מוצרים .השימוש בו מוגבל וסוקלמאט. סוקל מסחריים: ציקלמט -אושר לשימוש ב .1951-שמות ל 0.3-מ”ג/ק”ג משקל גוף ליום. שימוש מוגבל ל 11-מ”ג/ק”ג משקל גוף ליום .מתוק פי 30-50מסוכרוז. מומלץ להגביל את צריכת הממתיקים הכוהליים ל 20-מ”ג המרבית מתוק אספרטאם – אושר לשימוש ב .1981-שמות מסחריים :נוטרהסוויט, המותרת. וקל זהב ,הרמזית זהב .שימוש מוגבל ל 50-מ”ג/ק”ג משקל גוף ליום .מתוק פי 200-180מסוכרוז .לא מתאים לבישול ולאפייה. ערכה :נילי בן יחזקאל אסולפם – Kאושר לשימוש ב .1988שימוש מוגבל ל 15-מ”ג/ק”ג משקל גוף ליום .מתוק פי 200מסוכרוז. סוכרלוז – אושר לשימוש ב .1999שמות מסחריים :ספלנדה ,סוכרה דיאט. נטול קלוריות ואינו עובר חילוף חומרים בגוף .שימוש מוגבל ל 5-מ”ג/ק”ג משקל גוף ליום .מתוק פי 600מסוכרוז. נאוטם – אושר לשימוש ב .2002-שימוש מוגבל ל 18-מ”ג/ק”ג משקל גוף שירותי הסיעוד של על"ה מזמינים אותך ליום .מתוק פי 7,00013,000מסוכרוז. גוף משקל מ”ג/ק”ג ל4- מוגבל שימוש סטיביה -אושר לשימוש ב.2008- להיכרות עם תחום הטיפול ליום .מתוק פי 250מסוכרוז. מחפש/ת עבודה? ממתיקים אלכוהוליים ממתיקים אלכוהוליים ,הם בעלי ערך קלורי ומעלים את רמות הגלוקוז בדם, אך באופן מתון .יש לצורכם במידה ,ולהתחשב בהם בתפריט כפחמימות. בכמות גדולה הם עלולים לגרום לשלשולים .הם משמשים כתחליפי סוכר בייצור מוצרים דיאטטיים כעוגות ,גלידות ,שוקולד ועוד. באדם המבוגר בביתו עבודה גמישה בשכר +תנאים סוציאליים ליווי והדרכה מקצועיים באווירה משפחתית לפרטים/*8870 :שלוחה 08-9390717 | 1 ינואר ]9[ 2015 נוסטלגיה -רחובות ברחובות ועדת השמות של העירייה כיבדה את הארגונים שהגנו על ארץ ישראל לפני קום המדינה רחוב ההגנה נירה עפרוני ורות קלי “ההגנה” היה הארגון המרכזי והצבאי הגדול של היישוב היהודי והתנועה הציונית בארץ ישראל בתקופת המנדט .הוא נוסד ב 1920-על ידי ראשי היישוב ופעל עד כ”ט בנובמבר .1947ארגון “ההגנה” היווה למעשה את התשתית להקמת צבא ההגנה לישראל עם הקמת המדינה .חברי “ההגנה” עסקו בפעולות ִלגאליות ,כגון שיתוף פעולה עם המנדט הבריטי הנֹוטרּות ,ופעולות ְ נגד הפורעים הערבים על ידי ייסוד בלתי לגאליות כגון יציאה מחוץ לגדר כדי לקדם את פני התוקפים הערבים ולפגוע בבסיסיהם. לקחתי את הכלב שלי אתי .הנחתי את ראשי על גופו ,וכשנָ ַהם -ידעתי שהאויב מתקרב של 15איש שיוצאים למארבים ,לסירוגין לילה כן ולילה לא .הנשק בידינו היה תת -מקלע אחד ועוד שני רובים שלקחנו בהשאלה מתחנת הנוטרים בלילה, ומחזירים בבוקר שלמחרת .כשאני עצמי שמרתי ,לקחתי אתי את הכלב שלי .שכבנו זה ליד זה ,הנחתי את ראשי על גופו ,וכשנהם -ידעתי שהאויב מתקרב. לילה אחד נתקלנו בערבים שגנבו בגדי חאקי בחנות. ניסיתי לירות ברובה ,אך התברר שהוא לא פעל. התקוטטתי ,במכות ובשריטות ובצעקות ,עם הערבי שלא הספיק לברוח .כשהשוטרים הבריטים הגיעו הם שחררו את הערבי ועצרו אותי. אחרי כל לילה של פעילות היינו נפגשים בבית הקפה של חבקין במרכז המושבה רחובות ,אנשי “ההגנה” ואנשי האצ”ל ,ומחליפים רשמים .גם הזהרנו אלה את אלה כשהבריטים התקרבו”. אכן כבוד לארגון הראשון שנוסד בארץ להגן על היישוב, ורחוב נקרא על שמו בעירנו רחובות .כי כפי שכתב חיים חפר בשירו “היו זמנים”: מוטקה להב ,תושב רחובות ותיק וחבר ההגנה מנערותו, מספר“ :התאספנו ברחובות פעם בשבוע .היינו במקום לימוד אחד .למדנו קפא”פ (=קרב פנים אל פנים) .לפעמים חברי ההגנה באימונים ביצענו א”ש לילה (אימוני שדה) ,ולפעמים פירקנו והרכבנו ְס ֶטן על יבש .היינו קושרים לאחד מאיתנו את העיניים ,מתפזרים סביבו ,והוא היה צריך לכוון את הרובה לעבר מי שמחא כפיים .היינו קבוצה עכשיו דבר אין להכיר, על המשלט יושבת עיר, אולי בזכות אותם זמנים. Irit levinDesign [ ]10ינואר 2015 טעימות שווה קריאה מהמטבח של חנה שאולוב ללכת בדרכך מרק ירקות עם גריסים -הכי מרק של חורף מאת ג’וג’ו מויס ,מאנגלית :קטיה בנוביץ’ הוצאת “ידיעות אחרונות” החומרים : 2בצלים חתוכים לקוביות בינוניות 1-2כפות שמן 3גזרים חתוכים לקוביות קטנות 4תפוחי אדמה קלופים וחתוכים לקוביות בינוניות מעט פטרוזיליה חתוכה 4-5כפות גריסי פנינה מים לבישול או ציר עוף (רצוי מאוד) ,ואפשר גם וגם מלח ופלפל לפי הטעם טימין ,בזיליקום ואורגנו -תבלינים יבשים (כף אחת מהכול יחד) מעט אגוז מוסקט טחון (אם אוהבים) מעט ג’ינג’ר טרי או טחון (אם אוהבים) 2כפות קמח לעיבוי בהצלחה! לואיזה קלרק נאלצת לעזוב את עבודתה בבית הקפה .היא מחפשת עבודה אחרת ונענית להצעה לטפל באיש צעיר ,שעבר תאונת דרכים קשה ונשאר משותק בארבע גפיו .חששותיה מעבודה זו רבים, אך עם כניסתה לביתו של וילי המטופל, החששות מתחלפים בעניין ,עד כדי כך שכל תפיסת עולמה משתנה .עבודה זו מוצעת ללואיזה לחצי שנה בלבד. ומדוע לחצי שנה? מה יקרה לאחר מכן? כשהתשובות לשאלות האלו מתגלות ללואיזה והיא מגלה מה צופן העתיד לוילי ,היא מנסה לשנות זאת .האם תצליח? האם זה אפשרי? במהלך הקריאה תוך היצמדות לסיפור ,עולות בלב הקורא שאלות רבות :מי יכול לקבוע איך ייראו חייו של כל אחד מאתנו? האם האדם הבוגר הוא האחראי לחייו? האם הוא רשאי לסיימם כשמצבו קשה והטבה אינה צפויה לו? האם לקרוביו ישנה הזכות והיכולת להתערב ולשנות זאת? ספר קריא ומושך ,קשה להניח אותו מהיד ,מעורר מחשבות ותהיות על מהות החיים. תרגילי מֹוח צילום :חנה שאולוב אופן ההכנה : •מטגנים את הבצל בשמן ,מוסיפים את שאר החומרים חוץ מהמים והקמח, ומטגנים מעט תוך בחישה. •מוסיפים תוך פיזור את הקמח ויוצקים לאט תוך בחישה את הנוזלים. הכמות שנדרשת תחילה היא לפחות בגובה 10סמ’ מעל הירקות שבסיר. •בוחשים מדי פעם על מנת שהקמח לא יידבק לתחתית ,מרתיחים ומנמיכים את הלהבה. •מבשלים בסיר מכוסה חלקית כשעה עד שעה וחצי .כל זמן הבישול יש לדאוג לסמיכות רצויה ,ואם צריך מוסיפים נוזלים. •טועמים ומתקנים התיבול. •אני אוהבת לשדרג עם פרמזן בהגשה. דבורה רם סודוקו 6 3 4 5 1 7 5 הוראות :שבץ את הספרות 1-9בכל ריבוע ,כך שאף ספרה לא תחזור על עצמה באותו ריבוע ,שורה או טור. 4 1 3 4 9 8 4 5 9 3 6 9 2 5 9 2 6 3 2 7 2 4 5 תערוכה חדשה צילום :חנה שאולוב חנה שאולוב פתיחת תערוכה חדשה של הצייר דוד משאלי ב 12.1.15 -בשעה 18.30בקפה על”ה ,לוין אפשטיין 14רחובות .התערוכה תוצג עד סוף אפריל. הצייר דוד משאלי נולד ב 1930-וגדל בקבוצת שילר ולאחר מכן בכפר ביל”ו .הוא אגרונום ובעל תואר PhDבכלכלת משאבי טבע וחקלאות. בנערותו למד ציור אצל הציירת נעמי סמילנסקי והתפנה לצייר רק כשיצא לגמלאות. משאלי מצייר באקריליק על בד בצבעוניות נפלאה .הציורים משקפים את אהבתו הרבה דוד משאלי לאנשים ,לבעלי חיים ולכל הסובב אותו .הוא מביא לציור את החיים והדופק ברחוב של אז ושל היום .כל ציור של דוד הוא סיפור של מקום עם תיאורים עסיסיים שחדוות החיים משתקפת מהם. כשביקרתי את משאלי בביתו נדהמתי לראות קירות מכוסים בציוריו ,כמו טפט אחד גדול - תוצאה של עבודה יומיומית .לדבריו הוא רואה בעיסוק מהנה זה “רפואה מונעת” ומציין ש”כל הדברים הלא יפים נשכחים כשרק אני חושב על ציור”. אני ממליצה לבוא וליהנות מהציורים המעניינים שלו שעושים טוב לכל מתבונן. טלויזיה קהילתית תוכניות בערוץ 98 בחודש ינואר > “בין מדע לאמנות -סיפורה של משפחת לוינסון” ,סרטה של ניצן אשוח. ימי א׳ ,11:30ימי ה׳ 19:00 > רחובוטיווי -מגזין הטלוויזיה של רחובות ימי ג’ ,19:30יום ה’ 09:30 > פותחים פריים -חשיפת סרטי תלמידים ימי א’ ,23:00ימי ג’ 22:00 > דו פייה -הצינור של רחובות – ימי ו’ ,19:00 ימי א’ 18:00 > לא עוזב את העיר -התוכנית לצעירי רחובות - ימי ב’ ,23:00ימי ד’ 22:00 ינואר ]11[ 2015 מי-מה-מתי -בעמותת על"ה אירועים בקפה תרבות על"ה -לוין אפשטיין 14 נושא ההרצאה יום תאריך ה 01/01/2015 שמות פרק כ"ב – "ארבעה שומרים" – מרצה :חניק גולן ניצני ג 06/01/2015 "הבה נשירה משירי ח.נ .ביאליק" -עם עמית כהן והגיטרה א 11/01/2015 "תקשורת ללא מילים – שפת הגוף" – מרצה :ד"ר אסתי קפולניק ב 12/01/2015 סדרת “הקונצ’רטי היפים” – סיבליוס ,הקונצ’רטו לכינור בביצוע לאוניד קבקוס .מנחה :רות ברודי ד 14/01/2015 "צוואות -היבטיים מעשיים" -מרצה :עו"ד רזיאל בלום ה 15/01/2015 מוסיקה ,פסיכולוגיה ומה שביניהם – מרצה :דן הלפרין א 18/01/2015 "ידועים/ות בציבור -האם יש לי זכויות ומה הן" – מרצה :עו"ד רחל פולק ב 19/01/2015 חוויות מטיול בגרמניה מזרח וברלין – מנחים :עדינה ואריה בן דב ד 21/01/2015 "מחול באסיפה – בלט למוסיקת שופן" -מרצה :גיא באום ה 22/01/2015 דברים פרק ל"ג – "וזאת הברכה" -מרצה :חניק גולן ניצני ב 26/01/2015 "סיפורים של מוסיקה ותיאטרון" – על גבי כדים מצוירים מיוון העתיקה -מרצה :אמי שקדי ג 27/01/2015 "מסע הצעירים לפולין בעקבות הזיכרון – ואנחנו?" -סרט ודיון בהנחיית יוספה רינות ד 28/01/2015 מושג הזמן ,התפתחות השעונים והשפעתם על התרבות האנושית -מרצה :אמנון פורטוגלי כל ההרצאות מתחילות בשעה || 10:00מחיר כניסה ,₪ 20 :כולל כיבוד קל || כרטיסייה ל 5-אירועים ₪ 75 - חברי קהילה תומכת פטורים מתשלום עבור הרצאות וקפה חוגים ופעילויות במהלך שנת תשע”ה ריקודי עם ,מדריכה :יולנדה ולנסי ריקודי בטן ,מדריכה :עדי ביטון מקהלה "הללויה -על"ה" ,מנהלת :מיכל אוקון מעשה טלאים -מתחילים ,מדריכה :חנה רון כלים יצירתיים לשיפור ושימור הזיכרון באמצעות ודרמה ,מנחה :ד”ר אסתי קפולניק ֿ מוסיקה ,תנועה סדנת כתיבה ,סיפורים מהלכים ,מנחה :סמדר שטינברג משחקי חברה ריקודים סלוניים מחשב לכל גיל -מדריך אישי לכל תלמיד חוג דאס ,מנחה :הדסה יהודאי התעמלות לגיל המבוגר ,עם מורות מנוסות טאי צ’י ,מדריכה :תמר לרום טניס שולחן בקפה תרבות על”ה מתחילים :ימי ראשון בשעות 9:30-8:30 מתקדמים :ימי שני בשעות 20:30-19:00 מתחילים :ימי שני בשעות 18:30-17:30 מתקדמים :ימי ראשון בשעות 13:00-12:00 ימי ראשון בשעות 18:00-16:15 ימי שלישי בשעות 11:00-9:00 ימי רביעי בשעות 12:30-11:30 ימי רביעי בשעה 10:30 ימי שישי בשעות 12:00-9:00 מוצ”ש לפי התאמה אישית ימי ראשון ורביעי בשעה 10:00 במרכז הפעילויות רח’ רמז 80רחובות לפי התאמה אישית ימי שישי בשעה ,9:30בדשא של מכון וויצמן ימי חמישי בשעות ,9:30-8:30בקפה על”ה בימי ג’ בשעות ,18:30-17:00בבית ספר בכור לוי רח’ מנוחה ונחלה פינת הנשיא הראשון במשרדי על”ה פרטים והרשמה *8870שלוחה || 4לנרשמים לשני חוגים ומעלה תינתן הנחה של 10% [ ]12ינואר 2015 חדש החודש חוגים פעילות המוח -בהדרכת רוני פיתאל ,ימי ו’ בשעות 12:00-10:00 לומדים שפה – חוג גרמנית למתחילים ,ימי רביעי 10:30-9:00 במשרדי על”ה. הצגות “כולם רוצים לחיות” - 21.1.2015בשעה ,20:30בתיאטרון הקאמרי .יציאה בשעה .19:00 כרטיסים :שוש גולדפישר, ,08-6994250ימים א’ ו-ב’ בשעות .13:30-11:30היציאה מרח’ השופטים טיול לדרום הארץ בעקבות פריחת הכלניות -בתאריך .12.2.2015 לפרטים והרשמה :אריה גרשוני טל’ ,057-7582684בימים א-ד .12:00–9:30 מפגש האזנה מודרכת למוסיקה קלאסית -עם המנחה מיכאל שני יתקיים בתאריך 14.1.2015בשעה 20:30בקפה תרבות על”ה. פתיחת תערוכה חדשה של הצייר דוד משאלי -ב 12.1.15-בשעה 18.30בקפה על”ה ,לוין אפשטיין 14רחובות .התערוכה תוצג עד סוף אפריל.
© Copyright 2024