INBJUDAN Workshop MBRP Mindfulness Based Relapse prevention / MBRP 23-24 oktober 2014, kl 09:30-16:00 Workshopen är en introduktion till Mindfulness Based Relapse Prevention/MBRP och vänder sig till dig som arbetar med personer som missbrukar eller är beroende av alkohol och/eller droger. MBRP är ett mindfulnessbaserat program med fokus på att bibehålla nykterhet/drogfrihet och förebygga och hantera återfall. MBRP har många likheter med andra mindfulnessprogram som har forskningsstöd, Mindfulness Based Stress Reduction/MBSR utvecklat av Jon Kabat-Zinn och Mindfulness-Based Cognitive Therapy/MBCT, utvecklat ur MBSR av Mark Williams med flera. MBRP ges ofta i grupp där mindfulness meditation integreras med KBT–strategier (kognitiva och beteendemässiga). Deltagarna lär sig att bli mer närvarande och medvetna om triggers som riskerar att leda till återfall i missbruk/beroende. Vidare fokuseras på att bryta automatiska beteendemönster och att relatera till kroppsliga reaktioner, tankar och känslor med empati för sig själv och på ett mer funktionellt sätt. Kursledare: Kostnad: Ingemar Sköld och Angeli Holmstedt 1500 kr + moms Lokal: meddelas senare Workshopen är ett första fristående steg till en utbildningskedja i att själv leda grupper i MBRP för patienter/klienter. Nästa steg är att själv delta i en 8-veckors MBRP kurs ledd av dr Ingemar Sköld vid Capio Maria. Därefter finns möjlighet att delta i en utbildningsretreat för professionella 14-20 november 2014 på Syninge kursgård utanför Norrtälje. Dessa utbildningar arrangeras av Ingemar Sköld från Capio Maria i samarbete med Angeli Holmstedt, Utbildningscenter för Mindfulness och Forum för kognitiv beteendeterapi. Vid arbete med såväl MBSR som MBCT så betonas även i MBRP vikten av att vi som professionella har en egen mindfulness meditationspraktik. Fyll i anmälningsblanketten och skicka den senast 10/10 till: [email protected] Har du några frågor kontakta oss gärna: Ingemar Sköld [email protected] www.capiomaria.se Angeli Holmstedt [email protected] www.centrumformindfulness.se Ett samarbete mellan Capio Maria och Centrum för mindfulness