Yoga-retreat Hydra maj 2015 yoga på hydra · Mandag d. 25/5 til lørdag d. 30/5 2015 Vi glæder os til atter at byde vores elever velkommen til skøn yoga på endnu skønnere Hydra! Hydra, en af de saroniske øer, ligger et par timers sejlads fra Piræus/Athen. Hvis du lander i Athen om formiddagen søndag, kan du tage metroen direkte til Piræus (med et enkelt skift på Monastiraki) og sejle til Hydra med det samme, så du ikke behøver overnatte i Athen. Således er du klar til yoga mandag morgen. Med båd ankommer du til den smukke Hydra By, hvor også vores hotel, samt de fleste af øens butikker, cafeer og restauranter ligger. Der er ingen biler (og stort set ingen veje) på øen, men du kan gå langs kysten til de nærmeste strande eller sejle med de små motorbåde i havnen, der har flere afgange i løbet af dagen. Så du kan sagtens nå på stranden mellem morgenens og eftermiddagens yogaklasser! Vejret i maj er, ifølge de lokale, ”Sweet” og vandet er varmt nok til at i hvert fald skandinaver kan bade i det... Pris Ophold i delt dobbeltværelse pr. person inkl. al undervisning og morgenmad: 4050,Ophold i delt dobbeltværelse pr. værelse inkl. al undervisning og morgenmad, hvor kun èn laver yoga: 5350,Ophold i enkeltværelse pr. person inkl. al undervisning og morgenmad: 4650,Øvrige udgifter Du skal selv booke og betale for båd Athen-Hydra-Athen, der i skrivende stund koster 25,50 euro hver vej, samt flybillet. Husk at jo tidligere, du booker flybilletten, jo billigere er det som regel. Du skal muligvis også budgettere med en overnatning i Athen på vejen hjem, men hoteller i Athen er generelt billige, og centrum af byen er absolut et besøg værd. Du betaler selv frokost og aftensmad hver dag, men cafeer og restauranter på Hydra er både billige og rigtig gode, og der er masser af steder at vælge imellem. Regn med ca. 10-20 euro pr. måltid. yoga på hydra · Program Program Søndag d. 24/5: Ankomst Mandag d. 25/5: Yoga kl. 8-9.30 og 17.00-18.30 Tirsdag d. 26/5: Meditation kl. 7.30. Yoga kl. 8-9.30 og 17.00-18.30 Onsdag d. 27/5: Meditation kl. 7.30. Yoga kl. 8-9.30 Torsdag d. 28/5: Meditation kl. 7.30. Yoga kl. 8-9.30 og 17.00-18.30 Fredag d. 29/5: Meditation kl. 7.30. Yoga kl. 8-9.30 og 17.00-18.30 Lørdag d. 30/5: Meditation kl. 7.30. Yoga kl. 8-9.30 Yogaen om morgenen vil være skiftevis ashtanga og vinyasa yoga. Du kan deltage uanset niveau, men skal dog have forhåndskendskab til mindst en af de to yogaformer. Om eftermiddagen mandag, tirsdag, torsdag og fredag er der både meditation, pranayama og yin yoga på programmet. Onsdag efter morgenyogaen er fridag, så du kan nå ud til en af de strande, der ligger længst fra Hydra By. sted Vi bor og laver yoga på Hotel Hydroussa som ligger i gåafstand fra havnen. Læs mere om hotellet her: www.hydroussa-hydra.gr tilmelding Send os en mail og få bekræftet din plads. Indbetal dernæst et depositum på 2000 kr. til konto-nr: 6737-0001054791 senest d. 2/2 2015. Resten af beløbet indbetales senest d. 1/4 2015. Din plads er sikret når vi har modtaget dit depositum. Depositummet refunderes ikke men kan evt. videregives til en anden deltager efter aftale med os.