Midtbypsykologerne tilbyder et gruppeforløb for unge, der er grebet af tristhed
eller er diagnosticeret med depression.
Hvem kan deltage? Unge mellem 16 og 25 år, som enten er grebet af tristhed,
har symptomer på eller har fået diagnosen depression.
De unge må gerne være i sideløbende medicinsk behandling for depression.
De unge må ikke have en anden svær psykiatrisk diagnose eller have et aktivt
misbrug, der er så omfattende, at det stiller sig hindrende for deltagelse i
gruppen.
Hvad er formålet? Formålet er at forebygge, at tristhed eller depression tager
magten fra én. Forløbet retter sig mod at give den unge konkrete redskaber til at
håndtere og behandle tristheden i deres liv. Det er hensigten at frembringe viden
om tristhed og depression, indsigt i egen situation, selvværdsopbygning, og en
anden anskuelse af det at have tristhed i sit liv.
Hvad laver man i gruppen? I gruppen laver vi øvelser, der hjælper til at tale om
tristhed og depression og styre den. Tristheden undersøges, og der introduceres
redskaber til at tackle den. Den nye viden sættes i relation til de forskellige
historier og situationer, der har særlig betydning for deltagerne. Som deltager
i gruppen skal man være indstillet på, at arbejde lidt med de lærte strategier
mellem sessionerne. Der er stor frihed i forhold til hvor meget, man ønsker at
fortælle omkring sig selv, men det bliver mere relevant for den enkelte deltager,
hvis denne indgår i en grad af erfaringsudveksling.
Har du spørgsmål til forløbet, er du meget velkommen til at kontakte
MidtbyPsykologerne pr. mail på [email protected] eller på
telefon 25 32 15 75.
MidtbyPsykologerne
Aut. Cand. Psych. Gitte Winther
Posthustorvet 4, 2. sal
7800 Skive
Telefon: 25 32 15 75
Kontonr. 3740 3740267485
CVR-nr. 29 68 2143
[email protected]
www.midtbypsykologerne.dk
Gruppeforløb for
unge med tristhed
og depression
Kursusform
Grupper på 4-6 personer mødes
hver uge 2 timer i dagtimerne. Et
forløb består af 8 mødegange.
Tid og sted
Kurset starter op kontinuerligt
og foregår i MidtbyPsykologernes lokaler på Posthustorvet
4, 2. sal, Skive.
Pris
400 kr. pr. gang.