Päätavoitteet Toimintaympäristö

Lasten kiekon innostumisvaihe
Toiminnan painopisteet
”Toiminnalliset arvot”
5-9 vuotiaat - Leijonakiekkokoulu ja Leijonaliiga
INNOSTUMISTA HYVÄSSÄ ILMAPIIRISSÄ
Lasten kiekon pelaamisen vaihe /
Lasten kiekon ”valmistava” vaihe
10-14 - E-C2-juniorit
Nuorten harjoittelun tehostumisvaihe /
Huipulle tähtäävä vaihe
15-19 - C1-A -nuoret
Aikuisiän huippu-urheiluvaihe
20-
PELAAMISTA HYVÄSSÄ ILMAPIIRISSÄ
LAATUA JA VOITTAMISTA HYVÄSSÄ ILMAPIIRISSÄ
Intohimon synnyttäminen pelaamiseen
Liikunnalliseen elämäntapaan ohjaaminen
Terve itsetunto
Pelin opettaminen
Pelaajaksi kasvaminen
Urheilulliseen elämäntapaan ohjaaminen
Voittavaksi ja itseohjautuvaksi pelaajaksi jalostuminen
Yksilön kehittäminen
- pelitaitojen
opettaminen
Pelaamisen kultaiset säännöt
Asento - ”katse kentälle” – pelaaminen, pelin
havainnointi
Rajatun alueen pelit sovelletuin säännöin pelin
opettamisessa
Leikit ja kisailut
Pelitaitojen monipuolinen kehittäminen; Pelitilanneroolien
opettaminen; painopisteenä hyökkäyspelaaminen →
puolustaminen
Suunnanmuutospelaamisen periaatteet
2-3 pelaajan yhteistoimintaharjoitteista viisikkoharjoitteisiin
Erilaiset pallopelit pelaamisen oppimisessa
Pelitaitojen jalostaminen, nopeustaitavuuden
kehittäminen
Pelitaitojen suoritusvarmuus ja –nopeus
Pelitilanteen tunnistaminen; hyökkääminen ja
puolustaminen av, tv ja yv - tilanteissa =
pelitilanneroolit/prioriteetit
Viiveetön suunnanmuutospelaaminen
Joukkueena
pelaamisen
kehittäminen
Pelisääntöjen omaksuminen
Ryhmässä toimiminen
Kaverin kanssa pelaaminen
Kiertävät pelipaikat
Valmius monipuoliseen pelitilannepelaamiseen,
pelaaminen eri rooleissa
Kiertävät pelipaikat vs. pelipaikkojen vakiintuminen
Pelin rakenteet ja rytmit
Pelipaikkojen vaihtuminen pelin vaatimusten mukaan
Erikoistilannepelaaminen
Luo
nne
Henkisten
valmiuksien
kehittäminen
Liikunnalliseen elämäntapaan innostaminen
Terveen itsetunnon kehittyminen – jokaista
huomioidaan kannustavasti ja oikeudenmukaisesti
Parhaansa yrittäminen
Kuunteleminen ja keskittyminen
Urheilijan itseluottamus – kyvykkyyden tunne
Urheilijan henkisten ominaisuuksien profilointi;
”johtajuuteen kasvattaminen”
Kokonaisvaltaisuus kaikilla toiminnan tasoilla
(psyykkinen valmennus)
Elämänhallintataitojen kehittäminen
Harjoittelun laatu – tavoitteellisuus ja sitkeys
Itsenäinen toiminta ja tavoitteellisuus (harjoittelusta
nauttiminen) – sisäsyntyisen motivaation kasvaminen
Paineensietokyky – tunnetilojen tunnistaminen
Lui
stel
u
Lajitekniikoiden ja taitojen kehittäminen
Fyysisten
valmiuksien
kehittäminen
Tekniset perustaidot luistelun, kiekonkäsittelyn,
syöttämisen ja laukomisen osalta
Monipuoliset liikunnalliset perusvalmiudet; ketteryys,
koordinaatio, tasapaino ja nopeus.
Yleistaitavuus (kehitys – vakinnuttaminen..)
Yhteistyövalmiuksien kehittäminen
Esimerkillisyyteen ohjaaminen
Vastoinkäymisten sietäminen
Omatoimisuuteen ohjaaminen
Elämänhallintataitojen opettaminen
Sosiaalinen media ja niiden käyttäminen
Ajattelu omasta persoonasta – yksilön itsetuntemuksen
lisääntyminen
Itsensä kehittämisen valmiudet – ymmärryksen lisääminen
harjoitusprosessin vaikutuksista
Monipuoliset tekniset perustaidot luistelun,
kiekonkäsittelyn, syöttämisen ja laukomisen osalta .
Liikunnallisten perusvalmiuksien jalostaminen
Lihastasapaino, jäntevyys ja ryhdikkyys
Ravinnon ja levon merkitys
Lihaskestävyyden kehittäminen
Yleistaitavuuden vakiinnuttaminen
Biologinen ikä (herkkyyskaudet-lajitaidot)
Urheiluun kannustava ilmapiiri
Pihapelit
”Urheilu elämäntavaksi” – harjoittelu, ravinto ja lepo
(palautuminen)
Akatemiatoiminnan aloittaminen
Lajivalinnan tukeminen
”Ajanhallinta” - koulu, harjoittelu ja vapaa-aika
Urheilu-uran tukeminen
Urheiluoppilaitokset ja akatemiatoiminta
Ammatillinen ja korkea-aste
Akatemiatoiminta
Päätavoitteet
Peli
Pelitaitoja tukevien fyysisten ominaisuuksien
kehittäminen; voima, kestävyys, nopeus
Harjoittelun jaksotus ja rytmitys
Kokonaisvaltainen palautumisen edistäminen
Biologinen ikä (herkkyyskaudet)
Pelitilanteiden tunnistaminen - ”voittava”
pelaaminen
Yksilön vahvuuksien hyödyntäminen:

Yksilö tunnistaa tilanteet, toteuttaa voittavat valinnat
prioriteettipelaamisen ja pelijärjestelmän kautta
Viiden pelaajan voittava yhteistoiminta hyökkäys- ja
puolustuspelaamisessa
Viisikon voittava pelaaminen huomioiden valinnat
tulokseen vaikuttavilla alueilla (esim. maalinedustat ja
siniviivat)
”Paineessa parhaimmillaan”
Kokonaisvaltaisuus kaikilla toiminnan tasoilla
(psyykkinen valmennus)
Kyky pelata potentiaalin ylärajoilla tasaisesti ottelusta
toiseen
Elämänhallinnan laatu – huippu-urheilijan elämäntavat
ja elämänhallinta
Paineensietokyky – taito/keinot hallita ja ohjata
tunnetiloja
Lajitekniset taidot takaavat pelitilanteiden voittavan
pelaamisen
Fyysisten valmiuksien kehittäminen ja ylläpito
Toimintaympäristö
Koti
Urheiluun kannustava ilmapiiri
Pihapelit
Koulu
Kerhotoiminta ja koululaissarjat
Seura
Junioripäällikkö (Antti Nevalainen)
Leijonakiekkokoulu
Monipuolinen lajitoiminta (seuran toimesta tai muissa
lajeissa)
iltapäiväjäät - lajitaidot, kisailut ja pelit
Taitovalmentaja E2-D1 (Lauri Karhunen)
Tasoryhmätoiminta (pelitaitojen korostaminen
eriyttämisessä) Cats & Bears ; AAA-AA
Pelaajien-yksilöiden kehittäminen vs. kehitys - kierrätys –
joukkueet – ikäluokat- yhteistyöseurat
Leirit ;17-18.05, vko 31 ja 32 yhteisleirit; vko 8 ja 27 @Nice
Monipuolinen lajitoiminta
Omatoimiseen harjoitteluun ohjaaminen
Omatoimisten peliryhmien synnyttäminen
Taito- ,iltapäivä- ja erikoisjäätoiminta
Yhteistyöseurat ; OKK , Pita (B-nuoremmat) ja Jokerit
(tv) sekä Les Aigles ,Nizza,Ranska (EU)
Alue
Leijonaliiga
Liitto
Ei valtakunnallista pelitoimintaa
Tasosarjatoiminnan aloittaminen
Aluevalmennus-Taitovalmennus
Seurakäynnit
Antidopingtoiminta
Ylialuetoiminta (D-C2 juniorit)
Kartoitustoiminta (D1-C2)
Valmennuspäällikkö C2-A(Jari Korpisalo)
Sarjat ; SM ja Mestis (Suomi)
Yksilöt – sarjat – yhteistyöseurat.
Kokonaisvaltainen valmennustoiminta
Tehostetun harjoittelun organisointi
Tasoryhmätoiminta –Akatemiat C-C-2.
”Ajanhallinta” - koulu, harjoittelu ja vapaa-aika
Urheilijan terveystarkastukset
Yhteistyöseurat ; OKK , Pita (B-nuoremmat) ja
Jokerit (C-A -yksilöt) sekä Les Aigles
,Nizza,Ranska (EU)
Perhe-elämän huomioiminen
Opiskelun mahdollistaminen
Urasuunnittelu-yksilöt-ohjaaminen
Urheilullinen elämäntapa
Terveystarkastukset(tarvittaessa) ja antidopingtoiminta
Valtakunnallinen kilpailutoiminta
Maajoukkuetoiminta
Seurakäynnit
Terveystarkastukset ja antidopingtoiminta
Maajoukkuetoiminta
Seurakäynnit
Urheilu-uran jälkeiseen elämään valmistaminen
Antidopingtoiminta
Liikunnan määrä
Lajin osuus
5-7 v. väh. 20 tuntia/vko, josta ¼ ohjattua harjoittelua
(jääkiekko ja muut lajit) ja ¾ omatoimista liikuntaa
7-9 v. väh. 20 tuntia/vko, josta 2/5 ohjattua
harjoittelua (jääkiekko ja muut lajit), 1/5
koulujääkiekkoa ja pihapelaamista sekä 2/5
omatoimista liikuntaa
10-11 v. väh. 20 tuntia/vko, josta 2/5 ohjattua harjoittelua
(jääkiekko ja muut lajit),1/5 koulujääkiekkoa ja
pihapelaamista ja 2/5 omatoimista liikuntaa
12-14 v. väh. 20 tuntia/vko, josta ½ ohjattua harjoittelua
(jääkiekko ja muut lajit), ¼ koulujääkiekkoa ja
pihapelaamista ja ¼ omatoimista liikuntaa
15 v. väh. 20 tuntia/vko, josta ½ ohjattua
lajiharjoittelua, ¼ koulujääkiekkoa ja pihapelaamista ja
¼ omatoimista liikuntaa (mm. muut lajit)
16-19 v. väh. 20 tuntia/vko, josta ¾ ohjattua
lajiharjoittelua ja ¼ omatoimista liikuntaa (mm. muut
lajit)