harjoitusohjeita kämmenkalvon kurouman leikkauksen jälkeen

Ohje potilaalle
Versionro:
Laatija(t):
Hyväksyjä:
Hyväksytty:
Päivitetty:
Terapiapalvelut
1 (1)
fysioterapeutit Pirjo Hulkkonen ja Päivi Lintunen,
toimintaterapeutti Minna Nousiainen
Käsikirurgi Yrjänä Nietosvaara. Ortopedian ylilääkäri Matti
Wennerstrand
1.4.2015
25.11.2014/27.3.2015
Potilasohje Eksote
HARJOITUSOHJEITA KÄMMENKALVON KUROUMAN LEIKKAUKSEN JÄLKEEN
(DUPUYTREN KONTRAKTUURA). YLEISOHJE.
Harjoitukset heti leikkauksen jälkeen:

Ojenna sormet rauhallisesti suoraksi samalla niitä harottaen, tuo sormet nyrkkiin. Toista 15 kertaa.

Auta tarvittaessa toisella kädellä sormia ojentumaan vetämällä niitä hitaasti suoriksi.
Kun haava on parantunut tai ompeleiden poistosta on kulunut pari päivää:
Arpikudoksen pehmennys ennen harjoittelua:

käsien liotus ja pesu lämpimässä vedessä

rasvaamalla perusvoiteella, hieromalla arpea ja samalla venyttäen varsinkin arpien
pituussuuntaan

laita uudet ihoteipit vasta kun rasva on imeytynyt
Seuraavat harjoitukset edellisten lisäksi kolme kertaa päivässä:

Aseta leikattu kämmen pöydälle ja paina toisella kädellä rystysistä vetäen samalla kämmentä
pöydän pintaa myöten

Taivuta rannetta tasaisesti ylöspäin, kunnes venytys tuntuu kämmenen alueella.

Venytä yhtä sormea kerrallaan painamalla niveliä suoriksi,
pidä venytys noin 30 sekuntia – rentouta käsi.

Risti kädet, pidä kyynärpäät koukussa.
Kierrä kämmenet itsestäsi poispäin ja ojenna kyynärpäät.
Pidä venytys noin 30 sekuntia – palaa alkuasentoon ja rentouta kädet.
MUUTA HUOMIOITAVAA
o
o
o
Eksoten fysioterapian palvelunumero/ajanvaraus, puh. 05 352 7054 tai
sähköinen asiointi www.hyvis –sivujen kautta
Imatran fysioterapian ajanvaraus, puh. 020 617 7000
Etelä-Karjalan keskussairaala/toimintaterapia, puh. 044 791 4642
 tarvittaessa yölastan teko
Etelä-Karjalan sosiaali- ja terveyspiiri
Vaihde 05 352 000
www.eksote.fi