Ohje potilaalle Versionro: Laatija(t): Hyväksyjä: Hyväksytty: Päivitetty: Terapiapalvelut 1 (1) fysioterapeutit Pirjo Hulkkonen ja Päivi Lintunen, toimintaterapeutti Minna Nousiainen Käsikirurgi Yrjänä Nietosvaara. Ortopedian ylilääkäri Matti Wennerstrand 1.4.2015 25.11.2014/27.3.2015 Potilasohje Eksote HARJOITUSOHJEITA KÄMMENKALVON KUROUMAN LEIKKAUKSEN JÄLKEEN (DUPUYTREN KONTRAKTUURA). YLEISOHJE. Harjoitukset heti leikkauksen jälkeen:  Ojenna sormet rauhallisesti suoraksi samalla niitä harottaen, tuo sormet nyrkkiin. Toista 15 kertaa.  Auta tarvittaessa toisella kädellä sormia ojentumaan vetämällä niitä hitaasti suoriksi. Kun haava on parantunut tai ompeleiden poistosta on kulunut pari päivää: Arpikudoksen pehmennys ennen harjoittelua:  käsien liotus ja pesu lämpimässä vedessä  rasvaamalla perusvoiteella, hieromalla arpea ja samalla venyttäen varsinkin arpien pituussuuntaan  laita uudet ihoteipit vasta kun rasva on imeytynyt Seuraavat harjoitukset edellisten lisäksi kolme kertaa päivässä:  Aseta leikattu kämmen pöydälle ja paina toisella kädellä rystysistä vetäen samalla kämmentä pöydän pintaa myöten  Taivuta rannetta tasaisesti ylöspäin, kunnes venytys tuntuu kämmenen alueella.  Venytä yhtä sormea kerrallaan painamalla niveliä suoriksi, pidä venytys noin 30 sekuntia – rentouta käsi.  Risti kädet, pidä kyynärpäät koukussa. Kierrä kämmenet itsestäsi poispäin ja ojenna kyynärpäät. Pidä venytys noin 30 sekuntia – palaa alkuasentoon ja rentouta kädet. MUUTA HUOMIOITAVAA o o o Eksoten fysioterapian palvelunumero/ajanvaraus, puh. 05 352 7054 tai sähköinen asiointi www.hyvis –sivujen kautta Imatran fysioterapian ajanvaraus, puh. 020 617 7000 Etelä-Karjalan keskussairaala/toimintaterapia, puh. 044 791 4642  tarvittaessa yölastan teko Etelä-Karjalan sosiaali- ja terveyspiiri Vaihde 05 352 000 www.eksote.fi