2015 ゴールデンウィークタイムスケジュール【後半：5/3(日)～5/6(水)】 5月3日（日）スタジオスタジオ 10:00 多目的スペース第１プール第１プール 5月5日（火・こどもの日）　第２プール第２プールスタジオスタジオ 10:00 モーニングストレッチ１０:０５～１０:２０多目的スペース多目的スペースモーニングストレッチ１０:０５～１０:２０ 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 11:00 エアロLO５０佐野れい子 13:45～14:35 バランスボール30 ～バラボでコラボ～並木涼一岩元隆昌 14:50～15:20 ☆拡大☆ 協栄シェイプボクシング60 瀧宏美 15:30～16:30 ヨガ６０佐藤幹子 16:40～17:40 エアロHI50 田中八重子 10:40～11:30 クロール/背泳ぎ30 11:30～12:00 12:00 エンジョイマスターズ60 石川宏美 12:30～13:30 ヨガ60 原順子 11:45～12:45 普段の50分クラスを60 分に拡大して行います！！ ※開始時間が通常より5 分早くなります。お間違えのないよう、お気をつけ下さい。カラダ・うごく30 誠 11:00～11:30 バランスボール30 岸誠 13:30～14:00 19:00 Group Power45 松田祥太 17:55～18:40 会田千代子 10:35～11:25 ボディシェイプビギナーー後編ー長島雅子 11:40～12:40 13:00 Group Power60 ～担当者はお楽しみに～ 13:00～14:00 スイミングセミパーソナル 13:30～14:15 バランスボール３０岸誠 12:00～12:30 長島IRのGWイベント後編です。後編では、お腹・下半身のトレーニングのポイント・コツをお伝えします。前編・後編どちらかのご参加でもＯＫです♪ ４泳法50 橋本里香 12:00～12:50 スイミングセミパーソナル 13:00～13:45 スイミングセミパーソナル 13:00～13:45 クロール/背泳ぎ30 14:00～14:30 KOBA☆トレ初心者20 14:10～14:30 エアロHI５０長島雅子 14:20～15:10 15:00 15:00 ラテンエアロ50 三村奈央 15:00～15:50 わいわいコート 15:00～15:30 骨格リセットエクササイズ maiko 15:20～16:00 16:00 16:00 ステップマニア50 三村奈央 16:00～16:50 17:00 いそだマニア、この日に登場☆ もはや説明不要の熱い熱い75分（？）をお楽しみください！！１５:００～２０:００ゴールデンウィークの締めは田中IRのエアロで♪ 存分にお楽しみください☆ 18:00 18:00 19:00 19:00 ※担当インストラクター・レッスンは急遽変更となる場合がございます。予めご了承ください。 ※契約時間外でのご利用の場合は、別途時間外利用料(1,620円)が必要となります。ジュニアスイミングスクール 17:00 ジュニアスイミングスクール 14:45～19:00 黄色の枠のレッスンはイベントレッスン、通常のスケジュールとは異なるレッスンです。この機会に是非ご参加ください！お待たせいたしました☆ 祝日限定、ピラティス 60分クラス。スタイルアップを目指したい方、いつもご参加いただいている皆様はもちろん、初めての方もお待ちしております♪ ピラティス60 maiko 16:15～17:15 いそだマニア75 磯田美紀 17:00～18:15 18:00 親子ベビースイミングスクール白川恵 10:05～10:55 14:00 マーシャル45 松田祥太 14:00～14:45 アクア50 久保聡美 14:40～15:30 会田IRのGWエアロ第2弾です♪ 4/29(水)に引き続き、少しレベルアップした内容にチャレンジ♪ 成人スイミングスクール白川恵 11:00～12:00 ストレッチポール20 12:10～12:30 14:00 スイミングセミパーソナル 14:00～14:45 11:00 12:00 13:00 モーニングストレッチ 10:05～10:20 第１プール第１プール～ちょっとだけチャレンジ！～ミットアクア50 宮川裕子 11:20～12:10 エンジョイマスターズ60 伊藤千恵美 12:30～13:30 Group Power45 松田祥太 13:00～13:45 初のコラボレッスン☆ ２人のトレーナーが楽しく、そして厳しく？お送りいたします♪ ぜひご参加くださいませ。岸多目的スペース多目的スペースエアロLO50 クロール/背泳ぎ30 10:45～11:15 KOBA☆トレ初心者20 11:40～12:00 平泳ぎ/バタフライ30 12:00～12:30 Group Power45 松田祥太 12:45～13:30 10:00 ストレッチポール20 10:30～10:50 エアロHI50 金浦美喜 10:30～11:20 エアロマニア６０田中八重子 11:30～12:30 スタジオ第１スタジオ第２プール第２プール水中ウォーキング30 西田ひとみ 10:10～10:40 わいわいコート 10:00～11:00 11:00 第１プール第１プール 5月6日（水・振替休日）エアロマニア60 田中八重子 17:30～18:30 …枠内に色がついているプログラムは初心者の方でも安心してご参加いただけます。 …定員制プログラム …有料プログラム …ビヨンドプログラムスポーツクラブルネサンス浦和 TEL 048-825-8355 営業時間/火～金 10:00～23:00（スポーツエリアは22:30までなります）土 10:00～22:00（スポーツエリアは21:30までとなります）日・祝 10:00～19:30（スポーツエリアは19:00までとなります）第２プール第２プール