Kronisk urinveisinfeksjon 2

Ma ieg slutte med lavkarbo?
ikke forstar dette med lavkarbo
Hjelp, jeg har for karbohydrater
helt, og derfor blander fett og
slik du beskriver
h0yt
kolesterol
over - som bacon, egg og
Jeg er opptatt av riktig kosthold
og har brukt lavkarbomat, og gatt
mye pa tur. Jeg begynte f.eks.
med egg og bacon til frokost,
hjemmelaget knekkebrod osv. Jeg
har lavt stoffskifte og bruker
tyroksin, og jeg har h0yt
kolesterol. Da jeg kom til legen
nylig, var han forn0yd med
vektutviklingen, men
kolesterolverdiene hadde steget!
Skikkelig nedrur for meg. Betyr
dette at lavkarbo ikke funker for
oss som har lavt stoffskifte, h0yt
kolesterol og treg mage?
Med hilsen Turid
Kjaere Turid
F0rst av alt vil jeg
takke deg for at du tar
opp dette sp0rsmalet
i Allers. Plutselig er lavkarbo
blitt allemannseie, uten at det
er definert skikkelig. Lavkarbo
er det jeg vil kalle blodsukkerregulering ved hjelp av mindre
mengde raffinerte karbohydrater som brod, pasta, ris
og poteter. Risikoen slik
debatten rundt lavkarbo har
utviklet seg na, er at vi kommer
til a fa flere som opplever det
du har opplevd - at det ikke
slar heldig ut pa viktige blodvariabler. Dette skyldes hovedsakelig sUk jeg har erfart, at man
bruker den ekstreme varianten
av lavkarbo som passer for
noen, men ikke for alle. I tillegg
er det en reell fare for at folk
knekkebrod. For din del kan
det jo hende at du har et
knekkebrod uten karbohydrater
i, men stort sett er det
karbohydrater i knekkebrod.
Og det er da en kombinasjon av
fett og karbohydrater. Det er
kombinasjonen av fett og
karbohydrater som er uheldig
med tanke pa risiko for hjerteog karsykdom. Jeg mener
fremdeles at et kosthold med
mindre karbohydrater (bortsett
fra fiber) er gunstig for alle
mennesker. Men jeg ma
innromme at jeg er skeptisk
til formen dette ser ut til a ha
tatt, at det i media settes
likhetstegn mellom lavkarbo
og store mengder fett. Jeg tror
det er svsert viktig at de som
legger om til et kosthold med
lite karbohydrater, virkelig
forstar fysiologien i kroppen var
slik at de ikke gjor vondt verre.
For dem som har spesielle
sykdommer a ta hensyn til, er
det spesielt viktig at dette gjores
i samarbeid med kvalifiserte
fagpersoner. Lykke til!
Hilsen Victoria
Kronisk urinveisinfeksjon
Jeg leser i Allers om hvordan
diverse vitaminer/mineraler blir
brukt i behandling av kronisk
urinveisinfeksjon. Jeg har slitt
SSfe*"*
«^Saulow,
samlivsterapeut
nomeopat og
med plager en stund na, og gatt
pa diverse antibiotikakurer som
ikke hjelp er. Jeg kunne tenke
meg a prave den behandlingen
du beskriver, og lurer derfor
pa hvor store doser, og hva man
ma broke for at dette skal hjelpe.
Med vennlig hilsen Bj0rg
Slik du beskriver
problemet ditt, kan
. K | det heres ut som at
du egentlig ikke
har urinveisinfeksjon, men
heller kronisk blaerekatarr
(betennelse i blaereveggen uten
bakterier i blaeren). Da hjelper
det ikke med antibiotikakurer
- uansett hvor mange slike
kurer du tar. Kronisk
blaerekatarr (cystitt) er ganske
vanlig hos kvinner, og
problemet 0ker gjerne med
alderen. Plagene og
symptomene ligner de man
far ved urinveisinfeksjon, og
derfor far mange feilaktig
antibiotika mot dette. Kronisk
betennelse i blaereveggen kan
skyldes for lite av ett eller flere
av mineralene sink, kobber,
magnesium og selen. For
a kunne vite helt sikkert
hvilke og hvor mye av disse
mineralene man skal ta,
og hvor lenge behandlingen
ma vare, bor man heist ferst
ta en harmineralanalyse. Den
vil fortelle hvordan behandlingen skal gjores hos den
enkelte som har slike plager.
Dosene kan derfor ikke skrives
her i denne spalten, da de vil
kunne variere en god del fra
Victoria Telle Hjellset
Ph.d.ifo
medisin
person til person. Min erfaring
er at de aller fleste blir mye
bedre eller helt friske av slik
naturlig behandling, som ofte
krever 6-12 maneders
behandlingstid.
RolfLuneng
Hvilken ris kan
jeg
spise?
Jeg pr0ver a ikke spise sa veldig
mye karbohydrater, men jeg
inrmammer at jeg synes det er
problematisk uten poteter, ris
eller pasta ved siden av
middagen. Jeg er spesielt glad
i ris og lurer pa om det finnes
noen ristyper som er bedre
enn andre nar det gj elder
blodsukkerstigning?
Trine
Kjaere Trine
Det finnes mange
typer ris som ikke
har sa stor blodsukkerstigende effekt.
Eksempler pa dette er upolert
ris, naturris og basmatiris.
Jo mindre raffinert, polert eller
foredlet om du vil, risen er jo
bedre for helsen din og
blodsukkeret ditt.
Hilsen Victoria
NESTE UKE:
Verkende
fetter og
hender