‫וַי ֹּאמֶר ַאב ְָרם אֶ ל לֹוט"‬ ‫ַאל נָא תְ הִי מ ְִריבָה בֵּינִי ּובֵּינֶיָך‬ ‫ּובֵּין רֹּעַי ּובֵּין רֹּעֶיָך‬ ‫"כִי אֲ נָשִ ים ַאחִים אֲ נָחְנּו‬ ‫)בראשית פרק יג(‬ ‫"עופרים" – מאירה ענבל‬ ‫מה עושים כשכועסים?‬ ‫חגית בנזימן‬ ‫אינני יודע מה עושים‬ ‫שכל כך ‪ ,‬כל כך כועסים‪.‬‬ ‫אסור להכות‬ ‫ולצעוק צעקות‬ ‫ולא לקלל‬ ‫ולהשתולל‪.‬‬ ‫ואני רוצה לצרוח‬ ‫בכל הכוח‪,‬‬ ‫רוצה לצעוק‬ ‫ולא לשתוק‪...‬‬ ‫ותמיד אומרים לי‪" :‬תירגע‪,‬‬ ‫ותתאפק ואל תיגע‪,‬‬ ‫ותזהר ואל תשכח‬ ‫להתנהג רק כך וכך"‪...‬‬ ‫וזה כל כך‪ ,‬כל כך קשה‬ ‫להיות תמיד שקט כזה‪.‬‬ ‫אולי‬ ‫אבעט בכל כוחי‬ ‫בכדורגל של אחי‪.‬‬ ‫אולי אירה‪ ,‬באין בררה‪,‬‬ ‫כמה חיצים למטרה‪...‬‬ ‫אולי כך את הכעס אשכח‪.‬‬ ‫"עופרים" – מאירה ענבל‬ ‫סכסוך‪ ,‬או בלעז קונפליקט‪ ,‬הוא מצב של יריבות‪ ,‬חוסר‬ ‫הסכמה או חוסר התאמה בין שני צדדים או יותר‪ .‬סכסוך עשוי‬ ‫להיקרא מצב של יריבות‪ ,‬אי‪-‬הסכמה או התאמה בין אנשים‪,‬‬ ‫או בין קבוצות של אנשים‪ ,‬ולעתים הסכסוך מאופיין באלימות‬ ‫מילולית או פיזית‪ .‬סכסוך צבאי בין מדינות או בין אוכלוסיות‬ ‫שונות בתוך מדינה‪ ,‬עשוי להביא למלחמה או למלחמת‬ ‫אזרחים‪ .‬גם התנגשות בין שיקולים או רגשות נגדיים אצל‬ ‫אדם מכונה לעתים ‪ -‬בהשאלה ‪ -‬סכסוך או סכסוך פנימי‪.‬‬ ‫למעשה‪ ,‬סכסוך הוא כל מצב בו יש שני צדדים יריבים או‬ ‫מתנגשים‪ ,‬כששני הצדדים הם לאו דווקא בני אדם‪ .‬גם‬ ‫'יריבות' בין בעלי חיים וכדומה עשוי להיות מכונה סכסוך‪.‬‬ ‫מטלות דיון וכתיבה‬ ‫‪ ‬האם ניתן לוותר על הכעס?‬ ‫‪ ‬כיצד ניתן לשלוט על הכעס לדעתכם?‬ ‫‪ ‬הסבירו את המושג "פשרה"‪.‬‬ ‫‪ ‬מה לדעתכם תורמת הפשרה?‬ ‫‪ ‬כשאומרים וויתור למה מתכוונים?‬ ‫‪" ‬סליחה" היא מילה לא פשוטה‪ ,‬מדוע?‬ ‫‪ ‬כיצד אתם שולטים על הכעסים שלכם?‬ ‫‪ ‬ספרו אירוע בו שלטתם על הכעס‪.‬‬ ‫‪ ‬ספרו אירוע בו ביקשתם סליחה‪.‬‬ ‫"עופרים" – מאירה ענבל‬ ‫"הלל אומר‪:‬‬ ‫הוי מתלמידיו של אהרן אוהב שלום ורודף שלום‪ ,‬אוהב‬ ‫את הבריות ומקרבן לתורה"‬ ‫(משנה מסכת אבות פרק א' משנה י"ב)‬ ‫"לא ברא הקב"ה העולם אלא על מנת שיהא שלום בין‬ ‫הבריות"‬ ‫(במדבר רבא י"ב ד')‬ ‫"איזהו הגיבור? הכובש את יצרו!"‬ ‫(מסכת אבות‪ ,‬ד' פסוק א')‬ ‫"בית הלל ושמאי‪ ,‬אף על פי שהיו ביניהם חילוקי דעות‬ ‫קשים לא מצאו ביניהם חילוקי לבבות‪ ,‬וקיימו האמת‬ ‫והשלום אהבו"‬ ‫(ע"פ יבמות יג)‬ ‫"רק האור יוכל לחושך; רק האהבה תוכל לשנאה"‬ ‫(מרטין לותר קינג)‬ ‫"עופרים" – מאירה ענבל‬ ‫לוותר‬ ‫אימא אמרה לי‪ :‬תוותר!‬ ‫לא כל כך רציתי‪.‬‬ ‫זה פשוט לא פיר‪,‬‬ ‫כי זה תמיד אני שמוותר‪...‬‬ ‫אבל בסוף ויתרתי‪,‬‬ ‫כי אימא לא ויתרה‪.‬‬ ‫וראיתי שבכלל‬ ‫לא היה כל כך נורא‪...‬‬ ‫מטלות דיון וכתיבה‬ ‫‪ ‬באיזה מקרה עדיף לוותר?‬ ‫‪ ‬מה גורם הוויתור?‬ ‫‪ ‬כיצד אתם חשים כאשר אתם מוותרים?‬ ‫‪ ‬האם אתם מרגישים תבוסה בוויתור?‬ ‫‪ ‬האם לדעתכם יש מנצחים בסכסוך?‬ ‫‪‬‬ ‫כיצד ניתן למנוע סכסוך?‬ ‫"עופרים" – מאירה ענבל‬ ‫ונסלח…‬ ‫אפרים תלמי‬ ‫הבה נושיט יד זה לזה ונסלח !‬ ‫נסלח על כל דיבור פזיז ומיותר‪-‬‬ ‫כל דיבור שלא במקומו‪.‬‬ ‫נסלח על כל פגיעה בזולת‪,‬‬ ‫נושיט יד ונאמר זה לזה‪ ,‬סלחתי !‬ ‫בשגגה עשיתי מה שעשיתי‪.‬‬ ‫היצר הרע דחף אותי לכך‪.‬‬ ‫עתה גבר היצר הטוב‪.‬‬ ‫מעתה אשתדל לעשות אך טוב‪.‬‬ ‫אמנע מלשון הרע‪ ,‬מדיבור פוגע‪,‬‬ ‫מדברי שחצנות ויהירות‪,‬מהתנשאות וממבט גבוה‪.‬‬ ‫אשתדל לטפח יחסי חברות וידידות‪.‬‬ ‫אעזור לזולת‪ ,‬אסייע בידי החלש והזקוק לעזרה‪,‬‬ ‫מילה של עידוד‪,‬למבט חם‪ ,‬לחיוך מאיר‪.‬‬ ‫נושיט יד זה לזה ונסלח ואת הלבבות נפתח‪,‬‬ ‫לב אל לב איש לרעהו‪ -‬ליתר הבנה אחווה ורעות‪.‬‬ ‫‪ ‬לסלוח זו תכונה נעלה‪ .‬ספרו אירוע בו סלחתם ל‪....‬‬ ‫‪ ‬ספרו אירוע בו סלחו לכם‪.‬‬ ‫"עופרים" – מאירה ענבל‬ ‫בדיוק כשהרגשתָ שנגמרו המילים‬ ‫בדיוק כשחשבתָ שנשברו הכלים‬ ‫תעצור‬ ‫בתוך החושך תמצא את האור‬ ‫תזכור‬ ‫אם תשקיע את הכוח בלפגוע‬ ‫איך יישאר לך כוח לאהוב?‬ ‫אתה עוד תראה‬ ‫זה ייתן לך עוד‬ ‫תשמרו את הכוח למשהו טוב‬ ‫רן שריג‬ ‫"עופרים" – מאירה ענבל‬ ‫מעשים טובים‬ ‫"אהוב את השלום‬ ‫ושנא את המחלוקת"‬ ‫ורדינה כהן‬ ‫מילים‪ :‬אורלי בינדר‬ ‫לחן‪ :‬עמוס ברזל‬ ‫(מסכת דרך ארץ זוטא פרק ט')‬ ‫בואו ונתחיל לחשוב‬ ‫על מעשה יפה וטוב‬ ‫מה שהופך אותנו לטובים‬ ‫הם המעשים שאנו עושים‬ ‫במקום להרביץ‪ .‬לריב עם חבר‬ ‫אפשר להשלים אפשר לדבר‬ ‫במקום לכעוס להתרגש מהר‬ ‫אפשר לשוחח להתפייס לוותר‬ ‫בואו ונתחיל לחשוב‪...‬‬ ‫במקום להעליב‪..‬לחטוף ולדחוף‬ ‫אפשר לעזור מתחילה עד הסוף‬ ‫במקום להפריע ולהעליב‬ ‫לפעמים כדאי לא להגיב‬ ‫בואו ונתחיל לחשוב‪...‬‬ ‫ילדים שעושים מעשים טובים‬ ‫שומעים להורים לגדולים מקשיבים‬ ‫על בעיות הם מתגברים‬ ‫הם ילדים נבונים ובוגרים‪.‬‬ ‫בואו ונתחיל לחשוב‪...‬‬ ‫"עופרים" – מאירה ענבל‬ ‫קישורים‬ ‫ניהול קונפליקטים – מפתח הלב חודש טבת‬ ‫סדנא לניהול קונפליקטים ‪ -‬פתרונות‬ ‫ניהול קונפליקטים באתר גלים‬ ‫קונפליקט – סכסוך בוויקיפדיה‬ ‫דרכים חלופיות ליישוב קונפליקטים כאמצעי למיתון האלימות במערכת החינוך‬ ‫מי מפחד מהקונפליקט?‬ ‫גישור מוזיקלי ‪ -‬דרך הדיאלוג המוזיקלי לפתרון קונפליקטים‬ ‫התמודדות עם קונפליקטים בכיתה‬ ‫קונפליקט בין תרבותי‬ ‫זה שלי‪ :‬מאבקי כוח וקונפליקטים‬ ‫גדר כבשה ואיש עם בעיה ב"עופרים"‬ ‫קונפליקט ב"עופרים"‬ ‫השיר – שומרים את הכוח למשהו טוב‬ ‫מצגת שומרים את הכוח למשהו טוב‬ ‫‪‬‬ ‫מהו קונפילקט ‪ -‬מידע ופעילויות‬ ‫‪‬‬ ‫קונפליקט ‪ -‬שירים‪ ,‬ביטויום‪ ,‬מטלות‬ ‫וקישורים‬ ‫‪‬‬ ‫הכוח בביטויים‬ ‫‪‬‬ ‫הכוח והשימוש בו‪.‬‬ ‫‪‬‬ ‫בוחנים את האפשרויות‬ ‫‪‬‬ ‫התמודדות עם כעסים ‪ -‬הנייר המקומט‬ ‫‪‬‬ ‫בכל בעייה יש צבעים נוספים‬ ‫‪‬‬ ‫חיים בסביבה משותפת‬ ‫‪‬‬ ‫דף תיעוד לניהול קונפליקטים‬ ‫‪‬‬ ‫צרור מפתחות לחיים בחברה‬ ‫‪‬‬ ‫דרכי טיפול בקונפליקט‬ ‫‪‬‬ ‫פעילויות על הספר ‪ -‬אריה הספריה‬ ‫‪‬‬ ‫מצגת בניהול קונפליקטים‬ ‫‪‬‬ ‫הסיפור ‪ -‬אוזו ומוזו מכפר קאקארוזו‬ ‫‪‬‬ ‫אצלנו לא מרימים ידיים ‪ -‬מדרש תמונה ומטלות‬ ‫‪‬‬ ‫הדילמות בעמידה בתור‬ ‫"עופרים" – מאירה ענבל‬