Last ned brosjyre om prosjektet

Har du KOLS eller blir du lett tungpustet?
Og:



Du er eldre enn 45 år.
Du har ingen andre akutte sykdommer
Du snakker og leser norsk
Da har du mulighet for at delta i studien!
Dette får du som deltar i studien:





Tett oppfølgning av personlig trener og
sykepleier.
Dekning av transportutgifter i forbindelse med
studien (opp til 1000kr i måneden)
Sosiale treningsøkter med andre KOLS
pasienter.
Større viten om din egen kropp og sykdom.
Bidra til forskning på KOLS som kan hjelpe
andre.
Spørsmål? Ta kontakt med:
Prosjektleder Daniel Buck, Høgskolen i Lillehammer, avdeling
for idrettsfag.
[email protected], mobil: 41076807
Forskningsprosjekt om
«KOLS, vitamin D og styrketrening»
Kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS) rammer
tilnærmet 1 av 5 nordmenn over 40 år.
Sykdommen kan i stor grad hemme livskvaliteten
for mange i form av aktivitetsdyspnoe og
muskelsvakhet. Følgetilstander som hjerte/
karsykdom, økt trettbarhet og vitamin D-mangel
kan forsterke dette.
Fysisk trening kan redusere muskelsvakhet og øke
utholdenhet slik at pasienten blir mindre
begrenset av redusert pustekapasitet.
Effekten av fysisk trening for KOLS-pasienten er
ofte ikke optimal. Hvorfor er det slik?
Feil trening? For lite skreddersydd den enkelte
pasient? Eller er det andre faktorer som følger
KOLS-lidelsen som bidrar til lite treningsutbytte,
som f.eks. muskelfibertype, hormon- og/eller
vitaminnivå?
Fem fokusområder for
KOLS-forskningen
1.
2.
3.
4.
5.
Minst hver fjerde KOLS-pasient opplever begrenset
fremgang når de trener. Hvorfor er det slik? Vil ulike
styrketreningsformer ha ulik effekt?
Mangel på vitamin D er utbredt blant KOLS-pasienter.
Har det betydning for effekter av styrketrening?
Likeså er lavt nivå av hormonet testosteron utbredt
blant KOLS-pasienter. Har det betydning for effekter
av styrketrening? Henger det sammen med vitamin Dmangelen?
Vil styrketrening og samtidig vitamin D-tilskudd føre
til at luftveiene fungerer bedre hos KOLS-pasienter?
Vil styrketrening og samtidig vitamin D-tilskudd gi
økt livskvalitet for KOLS-pasienter? Vil det føre til at
de opplever dagligdagse aktiviteter som mindre
strevsomme?
Disse spørsmålene har en tverrfaglig
forskningsgruppe bestående av idrettsfysiologer,
biologer og leger, satt seg som mål å besvare!
Studien innebærer:






3 mdr med supplement som enten er D-vitamin
eller placebo
3 runder med
Testing av styrke og utholdenhet
Muskelbiopsi
Måling av kroppssammensettning i MR-scanner
på Revmatismesykehuset
3 mdr med styrketrening 3 ganger per uke
For å bli med, må du få testet lungefunksjon og Dvitamin i blodet. Dette skjer på Høgskolen i
Lillehammer følgende datoer:
 Torsdag 27. august kl. 15-17
 Torsdag 3. september kl. 15-17
 Torsdag 10. sep kl. 15-17
 Torsdag 17. september kl. 15-17
 Torsdag 24. september kl. 15-17
Eller etter avtale.
Høgskolen i Lillehammer leder forskningsprosjektet og høgskolens idrettsstudenter vil gjennomføre treningen for KOLS-pasientene,
i samarbeid med fysioterapeuter fra Sykehuset Innlandet og Granheim Lungesykehus.