Vurdering i kroppsøving Planlegge, gjennomføre og vurdere aktivitet VG2 Egentrening Kompetansemål: Mål for opplæringa er at eleven skal kunne:  planleggje, gjennomføre og vurdere trening for å utvikle eigen kropp og ivareta eiga helse Kunnskaper Ferdigheter Innsats og fair play Vurderingskriterier Lav grad av måloppnåelse (2) Eleven: Eleven kan gi eksempler på ulike øvelser som kan brukes i et treningsopplegg. Middels grad av måloppnåelse (3-4) Eleven: Eleven klarer å lage seg mål for egentreningstimene. Høy grad av måloppnåelse (5-6) Eleven: Eleven viser sammenheng mellom hvordan egentreningen skal utføres og målet for økta. Eleven nevner hva en skal gjøre i egentreningen. Elevene forklarer hvordan en skal utføre egentreningstimene. Eleven: Kunne alle reglene i aktiviteten. Eleven: Kunne praktisere reglene i aktiviteten. Eleven begrunner valgene sine. Begrunner (mål for økta, valgte treningsformer, hvordan de valgte treningsformene påvirker kroppen)? Eleven: Kunne forklare hvorfor reglene skal opprettholdes i en aktivitet. Klarer å opprettholde aktiviteten i perioder. Klarer å opprettholde aktiviteten gjennom hele økten. Klarer å opprettholde aktiviteten gjennom hele økten og viser evne til å utfordre seg selv. Vite hva fair play er. Klare å praktisere fair play i aktiviteten gjennom å være støttende, motiverende, inkluderende, tålmodig, respekterende og klarer å samhandle med andre. Drøfte hvorfor det er viktig å utføre fair play og kan praktisere fair play for å legge til rette for at andre skal lykkes. Viser vilje til å tilegne seg kunnskap i perioder. Viser vilje til å tilegne seg kunnskap gjennom hele økten. Viser vilje til å tilegne seg kunnskap gjennom hele økten og viser evne til å utfordre seg selv gjennom selvstendig arbeid. Viser lav forståelse for, og utfører i liten grad aktivitetens spesifikke bevegelsesmønster. Viser god forståelse for og utfører noen av aktivitetens spesifikke bevegelsesmønster. Viser meget god forståelse for og har meget god utførelse av aktivitetens spesifikke bevegelsesmønster.