Vurdering i kroppsøving Yoga VG3

Vurdering i kroppsøving
Yoga VG3
Kompetansemål:
Mål for opplæringa er at eleven skal kunne:



vise kunnskapar og ulike ferdigheiter i idrett, dans og andre rørsleaktivitetar gjennom
funksjonell deltaking i aktivitet, trening og spel
vurdere eigen kompetanse og korleis ein kan utvikle seg vidare i idrett, dans eller
andre rørsleaktivitetar
drøfte korleis eiga utøving av fair play kan påverke andre i aktivitetar, trening og spel
Se periodeplan for læreplanmål/delmål som dere skal lære.
Deler opp vurderingskriterier i:
Kunnskaper
Metoder
Utførelse
Ferdigheter
Aktivitetens krav til
kroppslig mestring
Innsats og fair play
Engasjement
Aktivtetsnivå
Samarbeid
Respekt
Vurderingskriterier
Lav grad av måloppnåelse
(2)
Eleven:
Klarer å opprettholde
aktiviteten og konsentrasjon i
perioder.
Middels grad av
måloppnåelse (3-4)
Eleven:
Klarer å opprettholde
aktiviteten og konsentrasjon
gjennom hele økten.
Høy grad av måloppnåelse
(5-6)
Eleven:
Klarer å opprettholde
aktiviteten og
konsentrasjonen gjennom
hele økten og viser evne til å
utfordre seg selv når en får
motgang.
Viser vilje til å tilegne seg
kunnskap og ferdigheter og
søker etter kunnskap og
ferdigheter i perioder.
Viser vilje til å tilegne seg
kunnskap og ferdigheter og
søker etter kunnskap og
ferdigheter gjennom hele
økten.
Viser vilje til å tilegne seg
kunnskap og ferdigheter og
søker etter kunnskap og
ferdigheter gjennom hele
økten og viser evne til å
utfordre seg selv gjennom
selvstendig arbeid.
Praktiserer fair play i store
deler av økten gjennom å
være støttende, inkluderende,
motiverende, respekterende,
tålmodig og kunne
samhandle med andre på en
positiv måte.
Praktiserer fair play gjennom
hele økten gjennom å være
støttende, inkluderende,
motiverende, respekterende,
tålmodig og kunne
samhandle med andre på en
positiv måte.
Anvende og drøfte hvordan
utøvelsen av fair play kan
påvirke andre i den
spesifikke aktiviteten.
Viser lav forståelse for, og
utfører i liten grad
aktivitetens spesifikke
bevegelsesmønster.
Klarer av og til å henge med
på utførelsen av ulike
Yogaøvelser, men kan streve
noe i forhold til utførelse
med bevegelighet, styrke,
konsentrasjon, balanse
Viser god forståelse for og
utfører noen av aktivitetens
spesifikke
bevegelsesmønster.
Gjennomfører Yogaøvelsene
med god utførelse som viser
at eleven klarer å være
konsentrert, holde en stilling
over tid, strekke kroppen og
holde balansen.
Viser meget god forståelse
for og har meget god
utførelse av aktivitetens
spesifikke
bevegelsesmønster.
Anvender og vurderer
Yogaøvelsene, anvender
øvelsene med god ro, fin
``flyt`` i overgangene
mellom øvelsene, og holder
balansen, holder stilling og
strekker kroppen godt.
Forklarer noen øvelser i
Yoga.
Overfører noen øvelser i
Yoga mot funksjonell og
statisk bevegelse i hverdag.
Vurderer øvelser i Yoga.