Vurdering kroppsøving
Aerobic VG3
Kompetansemål:
Mål for opplæringa er at eleven skal kunne:



drøfte korleis eiga utøving av fair play kan påverke andre i aktivitetar, trening og spel
vise kunnskapar og ulike ferdigheiter i idrett, dans og andre rørsleaktivitetar gjennom
funksjonell deltaking i aktivitet, trening og spel
vurdere eigen kompetanse og korleis ein kan utvikle seg vidare i idrett, dans eller
andre rørsleaktivitetar
Se periodeplan for læreplanmål/delmål som dere skal lære.
Kunnskaper
Utførelse
Metoder
Retningslinjer
Vurderingskriterier
Lav grad av måloppnåelse
(2)
Eleven:
Klarer å opprettholde
aktiviteten og konsentrasjon i
perioder.
Viser vilje til å tilegne seg
kunnskap og ferdigheter og
søker etter kunnskap og
ferdigheter i perioder.
Ferdigheter
Trinn
Blokksystemer
Innsats og fair play
Engasjement
Aktivtetsnivå
Samarbeid
Respekt
Middels grad av
måloppnåelse (3-4)
Eleven:
Klarer å opprettholde
aktiviteten og konsentrasjon
gjennom hele økten.
Høy grad av måloppnåelse
(5-6)
Eleven:
Klarer å opprettholde
aktiviteten og
konsentrasjonen gjennom
hele økten og viser evne til å
utfordre seg selv når en får
motgang.
Viser vilje til å tilegne seg
kunnskap og ferdigheter og
søker etter kunnskap og
ferdigheter gjennom hele
økten.
Viser vilje til å tilegne seg
kunnskap og ferdigheter og
søker etter kunnskap og
ferdigheter gjennom hele
økten og viser evne til å
utfordre seg selv gjennom
selvstendig arbeid.
Praktiserer fair play i store
deler av økten gjennom å
være støttende, inkluderende,
motiverende, respekterende,
tålmodig og kunne
samhandle med andre på en
positiv måte.
Praktiserer fair play gjennom
hele økten gjennom å være
støttende, inkluderende,
motiverende, respekterende,
tålmodig og kunne
samhandle med andre på en
positiv måte.
Drøfte hvordan utøvelsen av
fair play kan påvirke andre i
den spesifikke aktiviteten.
Viser lav forståelse for, og
utfører i liten grad aerobics
spesifikke
bevegelsesmønster.
Klarer enkelte trinn og klarer
å følge blokksystem av og til.
Viser god forståelse for og
utfører noen av aerobics
spesifikke
bevegelsesmønster.
Gjennomfører trinn ofte og
gjennomfører blokksystem
ofte.
Viser meget god forståelse
for og har meget god
utførelse av aerobics
spesifikke
bevegelsesmønster.
Anvender trinn og
blokksystemer samt vurderer
trinn og blokksystemer.
Vise evne til å prøve å finne
opp nye steg i aerobic.
Klarer å finne på nye steg i
aerobic som passer inn i en
aerobictelling.
Klarer å lære bort de stegene
en selv har funnet opp i en
aerobictelling til medelever.